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大气污染的建议书4篇

大气污染的建议书4篇

 

大气污染的建议书篇1

  大家都知道我们应该减少空气污染,但是很多人都只是嘴上说说,根本不去实践!

你们知道空气污染的危害吗,你们知道如果不减少空气污染我们将要面临的是怎样的未来吗?

  我的家乡——大连,是座美丽的城市。

听爸爸说,以前的大连是个环境优美,空气清新的城市,空气中到处弥漫着海洋的味道,夏季的雨后,经常能看到美丽的彩虹如七彩桥一般挂在天边。

我在家里看到过很多爸爸小时候的生活照片,在照片的背景中,我看到天空万里无云,马路上很少有各式各样的机动车,那时人们的交通工具主要就是靠公共汽车,环境确实比现在好多了。

  现在家乡的车辆增多了,每天都有成千上万辆汽车行驶在马路上,这些汽车排放的尾气,不仅破坏了环境,同时也危害了人们的身体健康。

我听广播说,汽车排放出的尾气使我们的城市变暖了,而且这些气体悬浮在城市上空很难消散,汽车尾气中还有大量的一氧化碳和二氧化碳,这些气体都是对人体有伤害的,如果被人们吸到体内,就会引起肺部的很多疾病呢。

怪不得每天早上我上学的时候,天空中总是灰蒙蒙的一片,很难看到早上初升的太阳,雨后的天空中也没有彩虹,湛蓝深远的天空消失不见了,就连叽叽喳喳的小鸟也不愿意来到这样的地方,只有在儿歌中才有“太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说……”的景象。

  你知道吗,大连她在哭泣,她哭人们这样伤害她,破坏她,把她原本美丽的面貌变成了这样丑陋。

我建议有车的家庭要减少车辆的使用,尽量步行或坐公交车,这样才能让我们的城市空气更清新。

  我们大家都应该清楚知道空气污染的危害,然后赶紧行动起来,保护我们生存的环境,让空气污染不要伤害我们的家园!

保护我们的家,从你我做起,从现在做起,从身边的小事赶紧做起!

  此致

敬礼!

  建议人:

XXX

  XXXX年XX月XX日

大气污染的建议书篇2

  最近,我对我家居住的卫校小区的空气质量进行了调查。

经过这次调查,我发现小区的`空气遭到了严重的污染,主要污染源是:

小区旁的餐馆排放出的油烟;过路的车辆排放出的废气;附近的梅峰寺后山有人在烧垃圾,烟雾弥漫。

正是这些有害气体污染了原本清新的空气。

这些被有害气体污染了的空气,会对人体健康产生不利的影响,还会对周围的花草树木的生长造成了极坏的影响。

  保护环境,人人有则。

为了防止家乡空气受到污染,我想我们大家可以做好多事,为防止家乡空气受到污染献自己的一份力量。

  第一,可以给小区旁的餐馆写一份建议书,建议餐馆把油烟经过处理再排放到空气中去。

还要改进汽车发动机,减少废气的排放;

  第二,大家要爱护花草树木,因为花草树木是氧气制造厂,空气过滤器,可以有效净化空气;

  第三,我们要注意搞好环境卫生,不乱扔垃圾,不随地吐痰等。

  啊!

我们从小养成保护环境的好习惯,养成良好的文明卫生习惯。

大家动员起来吧!

让我们生活的环境更加美好!

  此致

敬礼!

  建议人:

XXX

  XXXX年XX月XX日

大气污染的建议书篇3

尊敬环保局局长:

  您好!

  我是英华小学六年级九班的李国赫。

  最近我发现我们邢台冬天的大气污染非常的严重,每个人出门都要带着一个口罩,我们在学校里的学生出教室都要带上口罩,因为雾霾就连高速公路也封闭了,如果不封闭的话高速上什么也看不清会发生车祸的,阴位每年冬天的雾霾有非常多的人都会得呼吸道的疾病,比如气管炎、胃癌等等,最严重的是还有的人因为雾霾导致死亡,每到这个时候医院的人都非常的多,有的时候都排不上号。

  根据我最近的观察我发现导致这种情况的原因是:

到了冬天人们就大量的烧煤烧炭,烟囱里冒出来的黑烟和工厂里烧东西冒出的黑烟……这些都是导致大气污染的“罪魁祸首”。

关于这种情况我想出了几条办法。

  针对以上愿意我想提出以下建议:

  1、人们要尽量少烧煤或者碳,都改成用电但是也不能不加节制的用电,

  2、让大部分的工厂都停止开工,或者是每天的开工要有时间限制。

  3、希望您派手下的人去下面调查,看一看他们是不是这样做的,一定要加大惩罚力度,加大宣传力度。

  希望局长先生能考虑一下我的建议,希望这种现象早日消失。

  此致

敬礼!

  建议人:

XXX

  XXXX年XX月XX日

大气污染的建议书篇4

尊敬的环保局局长:

  您好,我是来自长春市小学的一名六年级小学生。

您可能对我的来信感到诧异。

是这样的,我们的城市现在因为某些工厂大量排放污水,汽车排放尾气……而让城市变得狼狈不堪。

  前些天,我看到一处有河的地方去观光,本以为能看到清澈见底的河水,没想到却看到了河上漂浮着白色垃圾、果皮、瓜子……等污染河水的脏物,河水变得奇臭无比,河上慢慢浮出一具具鱼骨,这一切的一切都是工厂贪心利欲把污水排放到河里,让河水不再清新、让鱼儿们不再快活、让人们不再欣赏到美景……

  还有就是大地日渐干裂,因为人们把塑料袋随意丢弃,直至土地内层,土地吸收不到足够的水份,才会变成现在这个样子,还有的城市经常受到沙尘暴的侵害,使得本该美丽的城市朦胧一片,人们苦不堪言。

造成这一切的都是那些为自己私利而不顾他人的人所造成的。

  看到这些社会真实发生的事情,相信局长您也一定痛心不已,毕竟谁不愿意生活在鸟语花香、空气清新的环境里呢?

所以在此我有一个小小的建议可以制作一个环保重塑机,把白色垃圾放进这个机器里重塑,变成布袋供人们使用,然后全世界停止用白色塑料袋,一直用环保的布袋,这样可以有效制止大地风化

  接着可以制造出一个毒气排水管,把工厂排出的废水通过排水管在排出去,这样可以把有害物质摧毁,有专门的工作人员消灭。

这样可以让环境变得美好。

  建议人李思燃

【以下为推荐内容,可自行删改!

【推荐一:

《小区建议书范文汇总九篇》】

小区建议书篇1

  小区所有居民:

  现在小区中养宠物现象很多,有各种动物:

有小狗、小猫、巴西龟等等。

虽然他们给我们带来了很多欢乐,但同时也给我们带来了很多麻烦,例如卫生、安全问题。

  我曾经见过好多有关宠物的麻烦事儿:

一个小女孩正在玩儿,突然有只狗闪电般的冲来,把小女孩的胳膊咬得鲜血直流,狗主人追过来道歉;在小区花园、草丛、树下,常有宠物的排泄物,让人看着很恶心,还有一些小孩子玩耍时踩到了;一只宠物狗掉入了离热水管很近的小沟里,我们几个人和狗主人费尽周折才将它救了出来;我们搬过来时,二楼的“欢欢”突然从楼上跑了下来汪汪乱叫,吓得奶奶抱的一大摞碗全打碎在地上;一些宠物卫生差,传染不少了疾病?

?

诸如此类的事情还很多,养宠物的麻烦也很多。

为了改善我们居住的环境,帮助大家管理好自己的宠物,建议大家做到:

  一、请看管好自己的宠物,不要让它们吓到人、咬到人。

  二、请带一个小袋子,随时装宠物的排泄物,保持小区卫生。

  三、有的狗有传染病,请不要让它接近人,定期给它打疫苗。

  四、请看护好自己的宠物,不要让它遇到危险,大家有时救它很麻烦。

  五、宠物见到陌生人,会很警觉,请不要让宠物随便到公共场所。

  六、请不要和宠物太过亲昵,不能一起睡觉,甚至用一个碗吃饭。

  七、请买一条项圈,在宠物散步时给它戴上。

  希望小区居民接受以上建议,做到“安全养宠物,卫生养宠物,快乐养宠物!

  建议人:

  20xx年9月20日

小区建议书篇2

尊敬的广大业主:

  为了共同维护**翠竹园小区的优美环境,不断提升小区的物业品质,从3月18日开始试行的停车管理规定,得到了广大业主的充分理解和积极支持,许多业主自发参与了停车管理制度实施的宣传和疏导工作,积极向业委会和物业公司提出改进建议,在业主、业委会和物业公司的共同努力下,小区的停车秩序得到了明显的改善,乱停乱放的现象得到了初步的遏制,广大业主期盼的环境优美、地面顺畅、秩序井然的小区面貌,正在一步步成为现实。

  作为已经有了10年历史的小区,要把停车管理制度长期坚持实施好,还有许多工作需要完善,才能使停车管理制度成为本小区业主共同遵守的自觉行为。

为此业委会就共同维护小区停车秩序,发出如下倡议:

  1、广大业主应自觉履行业主义务,自觉遵守停车管理规定。

  2、倡议业主积极参与停车管理制度的宣传,协助物业对违停车辆驾驶员进行教育说服劝导工作。

  3、鼓励业主积极建言献策,促进停车管理制度的进一步完善。

  4、对停车管理规定有不同意见,应通过正常途径向业委会或物业反映,反对采取影响小区公共环境、影响其他业主正常生活秩序的过激行为。

  5、对于多次说服教育仍然违反停车管理规定的车辆,支持物业公司按照停车管理规定采取处理措施。

  遵守业主规约,共创美好家园,让我们共同努力!

小区建议书篇3

亲爱的居委会叔叔:

  我为咱们小区环境优美,空气清晰而感到幸福。

但是我们小区外面常常传出臭气熏天的味道,我有一次在外面经过垃圾桶的时候,我发现两个垃圾桶里都堆满了垃圾,外面也到处是垃圾,我不由大吃一惊,我心想:

这里怎么这么脏,其实在离这里5厘米处还有一到两个垃圾桶的。

  我想这一定是那些人不愿意走出去,就这么随便扔在垃圾桶附近,“反正会有人来打扫的,干嘛走这么远去扔垃圾啊,真是浪费时间,我还有很多事情要做的”他们一定是这么想的,也可能是因为垃圾桶数量太少,或者是因为清洁工时间安排的不好,太晚才来清理垃圾,还有可能是因为清洁工人数不够,我之前看过的只有一个清洁工负责我们这里的。

  我希望叔叔你们能对照我提出的这几个问题进行

  第1个问题可以这样解决:

做一个警示牌,警告他们,顺便在警告牌上安装一个不容易被人发现的小型监控,如果发现有人不听可以发消息去提醒一下,每个人只有三次机会。

  第2个问题可以这样解决:

你们可以向清洁工提一下要求,让他每天清理一次或者几天一清理。

  第3个问题可以这样解决:

可以向垃圾处理中心提一下,让他们多分配几个人来帮忙。

  此致

敬礼!

  建议人:

xxx

  20xx年xx月xx日

小区建议书篇4

尊敬的物业工作人员:

  你们好!

首先感谢你们抽空看我的建议书,对于葵馨豪庭的物业管理,我们一家一直都是比较满意的,葵馨豪庭在你们的管理之下,环境优美,秩序井井有条,住在这么美丽的环境中,我很幸福,但最近我却发现了一些很严重的问题。

小区东门口附近的路旁堆满了垃圾,垃圾没有及时清理,导致蚊蝇滋生,臭气熏天,从门口经过时大家都捂着鼻子快速跑过去;还有最近在电梯口的角落处常能看到不知道是谁吐的浓痰,这些浓痰可能没有引起清洁工的注意,但一口浓痰看似小,可浓痰中带有的制病细菌可是不容突视的;最后我要说的是小区草地的问题,由于最近雨水比较多,导致小区的草地积水过多,还流淌到了行人道上、主要交通道上,一有车开过就会溅起泥水。

  1.尽快找清洁工清理掉东门口的'垃圾,还小区一个干净的环境。

  针对以上问题,我向你们提出如下几点建议:

  2.让清洁工做清洁时,多注意卫生死角的清扫和消毒工作。

并在小区开展“讲卫生,文明”的活动,让大家一起做文明业主。

  3.为了让我们的小区变得更加美丽,让生活这里的小区居民们的生活更加快乐美好,希望物业工作人员能接纳我的建议。

  4.做好小区草坪的排水处理,把草坪上的积水清理掉。

  xxx

小区建议书篇5

居委会的叔叔阿姨:

  您们好!

  地球让我们生存,让我们保护。

地球是我们的家园,我们是地球的小主人。

我们都想让家园变得更美丽更漂亮。

我今天是想向您们反映一件事,这件事一直围拢着整个小区的人们。

  在我家侧面有一个烤肉店,他的后厨正好紧挨着我们小区的门口。

他们特不人道的将洗肉的油滋滋的血水,直接的泼到路上。

脏水流的满路都是,我们都要特别的小心才走的过去,一不留神就要弄到鞋上。

垃圾也不扔进垃圾桶,直接随地丢在路边,发出难闻的气味,经过的人都要捂住口鼻。

原来的干净小区不见了,换来的垃圾场。

有爷爷奶奶看不过去,就找他们说理去,结果还反遭他们不讲理的辱骂。

他们这种没有环保意识的行为,已经严重的影响了小区人们的生活。

  为此我向您真诚的提出几点建议:

  1、能不能以您的身份去提醒他们,并对他们的行为提出警告,让他们

  及时的改善。

  2、在小区口多放置环保垃圾箱。

  3、双休日也能安排清洁工打扫小区的卫生。

  4、经常在我们小区多多的走动,以及时的发现问题。

  我们作为新时代的小学生,我倡导同学们提高环保意识,同时也希望叔叔阿姨能加入到我们的队伍中来。

为保护我们的家园贡献出自己的力量。

不知我的建议是否妥当,如果妥当请采纳。

谢谢!

  祝

  工作顺利!

  建议人:

XXX

小区建议书篇6

  小区居民你们好:

  我是郝穴小学的环保志愿者,以往的社会活动都是“大手牵小手”,而这次我想以我的小手牵您的大手,让我们共同努力,把我们小区环境搞好。

我们小区有十多年的历史了,刚开始那几年真是很美丽的小区,可是现在呢,环境有些脏乱差,这些都跟我们居民的日常行为有关啊!

  其实要说我们这里的物业公司为小区环境也做了很多工作,他们在南山修了景色宜人的“景山游园”和休闲小广场,可我们百姓在受益的时候,又是怎样做的呢?

有些爷爷、叔叔们,在广场打扑克、下棋时经常在旁边的草坪和小树林里“方便”,长此以往,这里异味熏人,树木和草坪变得枯黄,难道你们就一点不自责自己的不文明行为吗?

  去年,中山区城建局又耗资百万在我们北山修了“近邻公园”,它与“景山游园”遥相对应,为辖区休闲运动的人增加了好去处,可你们又是怎样做的呢?

有人随意往广场和公园扔垃圾袋或废弃物,造成环境的人为污染,很令人伤心啊,而小区有那么多垃圾箱,为什么要吝惜自己的举手之劳呢?

许多时候,我们小学生志愿者和社区物业人员一起来清理这些垃圾,但最重要的还是百姓们日常自觉保持啊!

  还有一点不能不说,现在我们小区养宠物的住户太多了,其实,养宠物不要紧,关键是不能让狗在大街上随地大小便,养狗的主人怎么就不能自觉呢?

现在,我们大连在创建文明城市,那二十字公民基本道德规范和市民文明行为“十个不”我们小学生都知道,而你们大人更要做出好榜样啊!

小区建议书篇7

尊敬的XXX小区业主:

  感谢大家一直以来对小区建设做出的贡献和对物业工作的支持,小区是城市的细胞,文明小区的创建是文明城市创建的重要组成部分,创建文明城市,共建美好家园,是每一个市民共同的心愿。

在此,我们向全体业主发出建议:

  一、从我做起,积极参与。

  创建文明小区,共建美好家园,需要广大业主的积极参与,每一位业主都有责任、有义务通过自己的文明言行,为小区增光添彩。

  二、立足小区,热心公益。

  做到“不违章搭建,不乱堆乱放,不违规装修,不乱扔垃圾,不乱贴乱画,不高空抛物,不乱停车辆,不饲养家禽,不随地吐痰,不损坏公共设施,不毁绿种菜,不讲粗话脏话”;邻里和睦,友善团结,说文明话,办文明事,做文明人。

  四、遵纪守法,按时缴费。

  业费是小区建设和享受物业服务的基本保障,直接影响小区的环境优美、干净整洁、物业维修,为了给您提供更好的物业服务,请大家自觉遵守《江苏省物业管理条例》、《苏州市住宅区物业管理条例》规定,按时足额交纳物业服务费。

因为有你们的支持我们的物业服务才能正常有序的开展,欢迎大家对我们工作的监督。

  业主朋友,行动起来吧!

文明小区人人爱,从我做起,从点滴做起,从身边做起。

您的形象就是小区的形象,小区的形象就是您的形象,让我们,齐心协力,携手并肩,共创和谐美好家园。

  最后祝愿XXX小区越来越好!

祝小朋友们儿童节快乐!

小区有你更精彩,!

  建议人:

XXX

  时间:

XXXX年XX月XX日

小区建议书篇8

  小区居民们:

  你好!

  我是安溪第十小学的一名少先队员,以往的社会活动都是“大手牵小手”,这次可不一样,可是“小手牵大手”了,让我们共同努力,把我们小区的环境搞得更好。

  我们的小区刚建好不久,环境慢慢地恶劣起来了,刚住的那几天,我觉得我们小区很美,但是我越往下去住,就会觉得我们小区一天比一天脏。

如:

我每天下楼去补习班时,刚出楼门,前面有个大型公用垃圾桶,每天都会有一个清洁工来把垃圾清理掉,可是有些居民却把垃圾扔在外面,东西一压,垃圾袋破额,风一吹,把垃圾吹走,导致路上都是。

为了让小区居住环境变得更加美好,我想起初几个建议:

  1.希望小区居民不把垃圾随便乱放。

  2.请小区里的各个保安加强管理,如果有把垃圾随便放的话,可以罚款,一定要在垃圾桶旁人们容易看到的地方贴或放个告示牌。

  以上就是我给小区的各个居民提出的建议,希望能被采纳。

小区建议书篇9

  文化名城的重要使命的现状,从停车设施规划、建设、管理、收费一体化的思路出发,分别从宏观、中观和微观的角度,提出了规划范围内的相关政策和保障措施,同时针对古城区内、古城周边片区提出了特殊的针对性政策,并提出了重点商业地区、旅游用地、住宅小区等地区的特殊政策。

其中对老居民小区的停车问题提出了以下解决措施:

  1.对于原有住宅小区,由于历史原因造成了停车泊位缺口较大,挖潜所能解决的泊位能力有限,因此解决住宅小区的停车需求必然以新建为主,远期的建设主要有几种途径:

  

(1)地下停车库:

充分利用现有的地下资源,比如绿地、广场等地下空间,建设地下车库。

  

(2)将原居住楼拆迁,建设机械式或自走式停车楼。

  (3)利用小区内较宽的道路,开辟路边停车泊位。

  将上述方式结合,考虑到拆迁量和社会影响,规划中推荐的方案是建设停车楼(自走式或机械式),同时配合路边停车泊位和地下停车泊位。

近两年来,结合老新村改造,已逐步将老新村停车问题进行了试点。

  2.近期鼓励老居民小区周围非住宅停车场夜间对外开放。

建议从审批、税收等政策上对夜间及节假日对居民开放的停车场予以优惠。

  3.推行交通引导政策,鼓励公共交通发展。

具体措施包括:

政府可采用包括投资、运营亏损补贴、税收减免等各种财政政策,给予公交企业一定的资金支持;加快轨道交通建设的步伐;进一步完善公交线网;保障公交路权优先;改革公交运营模式,避免公交企业恶性竞争;保持优惠的票价体制,鼓励和吸引乘客长期使用公共交通;加大公交枢纽的规划建设力度,大力引导其它交通方式与公共交通的换乘;大力宣传公交优先,提倡群众采用公共交通工具出行,提高公共交通的出行比例。

【推荐二:

《早餐建议书范文集锦5篇》】

早餐建议书篇1

同学们:

  下午好!

  我在看了校园网的调查后发现,同学们最喜欢的早餐组合是汉堡包+可乐,而像粥+馒头这种老式组合却是无人问津。

其实,就营养方面来说汉堡包+可乐是对身体最不好,最没有营养的。

  大家都知道,汉堡包这种油炸食品和碳酸饮料都是垃圾食品一类的,如果把它们当早餐,不仅起不到吃早餐的作用,还害了自己,可说是有百害而无一益。

西餐富于油脂和食糖而缺少复合碳水化合物,会导致营养不足,出现多种营养缺乏症,但如果营养摄入过多,则会引起营养摄入过剩,这不仅加重了消化器官的负担,引起胃的疾病,同时这也是肥胖病、心血管病与糖尿病的根源,不利于身体健康。

  而我们的传统中餐则是一谷类为主,重在补充主要能量。

谷类中提供热能的淀粉、糖的结构简单,能够被人体迅速的氧化分解,在短时间内获的大量的热能,如小麦,它是我国北方人民的主食,自古就是滋养人体的重要食物。

《本草拾遗》中提到:

“小麦面,补虚,实人肤体,厚肠胃,强气力”小麦营养价值很高,所含碳水化合物约占75%,蛋白质约占10%,是补充热量和植物蛋白的重要来源。

还有鸡蛋,牛奶等都是很好的营养品。

  综上所述,为了同学们的健康成长,我建议请不要以汉堡包+可乐为自己的早餐,反之,应该把眼光往那带点“土”,但确实有食用价值的中餐上去。

早餐建议书篇2

  同学们,下午好!

早餐对于我们来说是很重要的,而有多少人忽视了早餐?

据我了解,有大部分的人很少吃早餐,占到总数的百分之十二。

有些人甚至从来不吃早餐,占到了总数的百分之三。

今天,我就要针对早餐的营养搭配做一份调查。

科学研究表明,不吃早餐对人体伤害极大,会导致人体营养不均衡,严重的还可能诱发胆结石、胃炎、贫血等疾病呢!

下面是我的早餐调查表:

  星期一、面条1碗:

蛋白质(克)10.1脂肪(克)0.7碳水化合物(克)76

  星期二、面条1碗:

蛋白质(克)10.1脂肪(克)0.7碳水化合物(克)76

  星期三、面条1碗:

蛋白质(克)10.1脂肪(克)0.7碳水化合物(克)76

  星期四、年糕1条:

蛋白质(克)11.9脂肪(克)1.3碳水化合物(克)

  星期五、年糕1条:

蛋白质(克)11.9脂肪(克)1.3碳水化合物(克)

  大家可能会问,什么是营养早餐呢?

我告诉你们,根据营养均衡的要求,食物可分为四类:

谷类、肉类、奶类及豆制品和蔬菜水果类。

如果你的早餐中包含以上四类食物,则营养充足,要再接再厉。

  如果食用其中的三类,则早餐质量较好,希望能继续努力,更上一层楼。

如果只选择了其中的两类,则早餐质量较差,还得继续努力哦!

通过我的介绍,相信大家已经明白了早餐的重要性,希望大家以后能坚持吃早餐,并注意早餐的合理搭配。

祝你们健康快乐地成长!

早餐建议书篇3

同学们,下午好!

  我在看了校园网的调查后发现,同学们最喜欢的早餐组合是汉堡包+可乐,而像粥+馒头这种老式组合却是无人问津。

其实,就营养方面来说汉堡包+可乐是对身体最不好,最没有营养的,而像粥+馒头这种老式组合却是最有营养的。

  根据我们的调查,仅是65%的人坚持每天吃早餐,12%的人每周只吃3—4次早餐,3%的人从不吃早餐。

为此,我们对早餐问题进行了调查研究,我们深深感到,早餐问题是我们小学生面临的一个重要而被忽视的问题。

  早餐问题还表现在大部分同学不知道合理选择搭配上,很多同学长期就吃一种类型的早餐,严重的偏食。

  科学研究表明,不吃早餐损害极大,长期不吃早餐会严重影响身体营养摄入,损害小学生认知能力,创造能力的培育、发挥,阻碍身体耐力的发育、保持,不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。

此外,不吃早餐还会诱发胆结石、胃炎、贫血等多种疾病。

  那什么是合理而营养的`早餐呢?

根据营养均衡的要求,把食物分为4类,有谷类、肉类、奶及豆制品和蔬菜水果类。

如果你的早餐中上述4类事物都有,则为早餐营养充足,假如食用了其中的3类,则早餐质量较好,如果只选择了其中的两类以下,早餐质量则较差。

  在这里,我建议同学们,在吃早餐的时候,多吃一些有营养的食品,少吃如汉堡包、可乐一样没有营养的速食食品。

  建议人:

xxx

  日期:

xxxx年xx月xx日

早餐建议书篇4

  同学们,下午好!

  今天你吃早餐了吗?

吃了些什么呢?

你考虑过你的早餐合理吗?

  根据我们的调查,仅是65%的人坚持每天吃早餐,12%的人每周只吃3—4次早餐,3%的人从不吃早餐。

为此,我们对早餐问题进行调查研究,我们深深感到,早餐问题是我们小学生面临的一个重要而被忽视的问题。

  早餐问题还表现在大部分同学不知道合理选择搭配上,很多同学长期就吃一种类型的早餐,严重的偏食。

  科学研究表明,不吃早餐损害极大,长期不吃早餐会严重影响身体的营养摄入,损害小学生认知能力,创造能力的培育、发挥,阻碍身体耐力的发育、保持,不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。

此外,不吃早餐还会诱发胆结石、胃炎、贫血等多种疾病。

  那什么是合理而营养的早餐呢?

根据营养均衡的要求,把食物分为4类,有谷类、肉类、奶及豆制品和蔬菜水果类。

如果你的早餐中上述4类事物都有,则为早餐营养充足,假如食用了其中的3类,则早餐质量较好,如果只选择了其中的两类以下,早餐质量则较差。

  早餐是最重要的!

希望大

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