健康教育一年级上册教案北京教育出版社.docx

健康教育一年级上册教案北京教育出版社.docx

《健康教育一年级上册教案北京教育出版社.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《健康教育一年级上册教案北京教育出版社.docx（19页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

健康教育一年级上册教案北京教育出版社

学科

健康

课题

1上好健康课

课型

新授

备课时间

8.25

授课时间

9.5-9.9

课时

一课时

教学目标

通过教学，使学生明确今天的学习是为了今后把祖国建设得更美好。

使学生明确要努力学习，上课要做到“看、听、说、做、想”，并养起习惯。

教学重点

指导学生理解怎样才能够做到上课“看、听、说、做、想”。

教学难点

指导学生理解怎样才能够做到上课“看、听、说、做、想”。

德育点

指导学生理解怎样才能够做到上课“看、听、说、做、想”。

教学准备

挂图

特色教学模式

教学过程

1．导入新课

（出示挂图或指导学生观察课文前面的两幅图）

师：

你们知道图上画的是什么?

它们在做些什么事?

（让学生充分讨论发言）

师：

不错，小鸟在向鸟妈妈学习飞翔，小猫在玩捉老鼠的游戏。

你们哪些同学家里还养有小狗、小猫的?

它们小时候常干些什么事?

（再让同学们讨论发言）

师：

这些小狗互相厮咬着玩，打打闹闹；猫儿捕蝴蝶，玩毛线球等，其实都是在学习捕捉猎物的本领。

动物从小就要学习捕捉猎物，目的是为了长大后的独立生存。

那我们小学生为什么要学习呢?

2．学习新课

师：

请看课本第三幅图，读读图，你看懂了什么?

（组织学生看图后发言）

师：

我们小学生从小也要学习，是为了将来长大后建设美好的祖国。

跟我一起把这三幅图下面的话说一说：

“为了长大能生存，小鸟在学飞；为了长大能自己找到食物，小猫在学习捕捉老鼠；为了长大后把祖国建设得更美好，我们小学生要努力地学本领。

”（学生跟着一句一句地读）

师：

我们学本领应该怎样做呢?

我们来做个游戏——录音不走样。

老师轻声跟第一个人讲一句话，然后第一个人再传给第二个人，第二个人传给第三个人，依次传到最后一个。

看哪一组在传话时别人听不到，最后一个人汇报时又不走样。

（让学生做游戏）

师：

刚才X组传得很好，录音不走样，而X组传到后来话就变了。

为什么会变呢?

就是因为传话时说的人没说清，听的人没听清。

传得好的原因则是因为传话的人说得清，听的人听得明。

这就像我们学习一样，听老师讲课要听明白，说话时要说明白。

教学过程

师；下面请同学们看图，书上有五幅图，这些图分别说明了些什么?

①认识上课要专心听。

（指着“听一听”图）

师：

这幅图是什么意思?

生：

这幅图说的是上课要专心听。

师：

对了，上课要专心听，听老师讲课，还要听同学的发言。

像刚才做游戏一样，听错了，就不懂什么意思了，做作业就会错。

我们上课主要是由老师教，老师教的时候就要认真听，专心听。

师；怎样做才是专心听呢?

（让同学自己说一说）

师：

对了，专心听时，眼睛一般会看着说话的人，所以如果老师想看你们是不是专心听了，就会看你们的眼睛。

②认识课堂上要注意看。

师：

（指着“看一看”图）这幅图又是什么意思呢?

生：

这是说上课时要注意看。

师：

对了，我们在课堂上学习，老师教的内容很多，你们除了听，就是看；通过看来学习。

我们学到的东西有一大半是靠眼睛看来的，所以要认真地看，仔细地看。

③认识学习中说和做的重要性。

师：

你们再看下面两幅图，说说它们的意思?

生：

一幅图是说我们要举手发言，另一幅图说的是同学们在做实验。

师：

对于，学习中还要注意积极发言。

发言的情况可以反映你学会了没有种练习，练习你学过的东西。

说话也是一种练习，练习你学过的东西。

另一幅是讲学生在做实验，这也是一种重要的学习方法。

过去有一个老教育家叫陶行知，他就说过“做是学习，而且是更重要的学习”，“学生在做中学”。

还有一个小故事也说明了“做是更重要的学习”的道理。

过去有一个人要学游泳，他请别人教他。

他只背别人教他的方法，背得滚瓜烂熟——两手伸直，屏住气，两手分水，两腿打水……可是从不下水练习。

一天，他和朋友到了一条河边，要过河，朋友问他：

“你会游水吗?

”他说：

“我早就会了。

不就是两手伸直，用力分水吗?

”朋友就和他一起下水，准备过河。

只见他下了河便直往水下沉，两手在头上乱抓，朋友见状急忙把他拉上岸。

原来他只背了方法，而没有去做，没有去练习，所以不能算会。

可见“做一做”在学习中有多重要。

我们读书、写字、计算、制作、实验等活动都是“做一做”。

你们说，“做”在学习过程中是不是很重要呀?

你们说说，在学习中哪些是“做一做”?

生：

读书、写字、做算术、做小制作、做实验……

师：

对了。

要记住，做也是学习，而且是更重要的学习。

④认识学习中要积极想。

师：

我们在看、在听、在说、在做时，还有一个更重要的是什么?

你们知道吗?

不知道就请看看书。

生：

是想。

师：

对了。

“想”是学习活动中最重要的部分。

看时要想，听时要想，说时要想，做时更要想。

想是学习活动的中心，所以学习时要思想集中。

3．结束语师：

通过今天的学习，你们知道了学习时应该怎样做呢?

生：

要专心听，仔细看，还要积极发言，认真做，积极思考。

师：

对，学习就是要把看、听、做、说和想结合起来。

板书设计“三个一”：

站要直坐要正眼离书本一尺，

睡觉右侧卧身离桌子一拳，

手离笔尖一寸。

课

后

记

学科

健康

课题

2正确的读写姿势

课型

新授

备课时间

8.25

授课时间

9.19-9.23

课时

一课时

教学目标

知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。

教学重点

养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势

教学难点

养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势

德育点

初步养成良好的学习习惯

教学准备

挂图

特色教学模式

教学过程

一、讲故事导入

二、

同学们，今天老师在路上看到了一个小男孩，哭得很伤心。

你们想知道他为什么哭吗？

三、听故事明理

四、

原来，这个男孩叫明明，本来他有一双明亮的大眼睛，可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜，也有的大人戴着眼镜，觉得很好看，他很是羡慕，也想戴眼镜，可是他妈妈告诉他说，眼睛近视了才戴眼镜的。

明明也希望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜了吗？

于是，他故意躺着看书，读书写字时故意趴的很近，终于有一天，他发现看什么东西都模模忽忽，他妈妈带他到医院一检查，果然成了近视眼。

明明这下可高兴了，他如愿以尝的带上了眼镜。

可是没过多久，他就不喜欢带眼镜了，因为他发现带眼镜时很不方便，比如别的小朋友可以随便跑着玩，可他不能，一跑眼镜会掉，而且一出汗镜片就模糊了，什么也看不见。

可是一但摘掉眼镜，又什么都看不清楚了。

这不，今天他就在为这事哭呢！

同学们，你们想像明明那样吗？

{不想}

是呀，眼睛对我们每个人都非常重要，我们要爱护我们的眼睛。

老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。

读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。

（出示活动课题）

三、演示导行

（1）出示读书姿势挂图

请同学们看挂图。

读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。

（边说边指点挂图）

教师示范，学生跟着做。

①身体坐直。

②头放正。

③肩放平。

④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。

（注意：

眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。

）

教师巡视，纠正。

请同学上讲台示范。

过渡：

同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。

哪个同学会写字？

（请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势）大家说说他做得对吗。

写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。

（2）请学生看写字姿势挂图

看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。

（边说边指点）

教师示范，学生跟着做

1人坐正，身体坐直。

2把书本放平。

③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。

“一寸”是多少呢？

“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。

对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。

（试量一下）

握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。

另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。

（重复两次）

④眼离书本一尺。

把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。

⑤胸离桌边一拳。

握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。

师生一起边说边做。

学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台试范。

过渡：

同学们写字时，一定要按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为有用的人才。

四提出其他的注意事项

1不要躺着看书

2不能在昏暗的光线下看书写字。

3不能走路时看书，更不能做在车上看书。

4不能长时间看电视，看电视时还要注意保持距离。

注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯.

五巩固和延伸

．同桌竞赛，互相提醒。

一周后评选读书写字姿势好的学生发小红花。

课

后

记

学科

健康

课题

3眼保健操

课型

新授

备课时间

8.25

授课时间

10.3-10.7

课时

一课时

教学目标

使学生知道为什么要做眼保健操，使学生知道按摩的穴位和动作方法，使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。

教学重点

使学生知道为什么要做眼保健操，使学生知道按摩的穴位和动作方法，使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。

教学难点

使学生知道为什么要做眼保健操，使学生知道按摩的穴位和动作方法，使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。

德育点

逐步养成按时做眼保健操的习惯。

教学准备

挂图

特色教学模式

教学过程

这课主要讲三个方面的内容

    １、眼睛为什么能看见东西？

    ２、眼保健操对预防近视有什么作用？

    ３、眼保健操的动作要领。

   第一个内容眼睛为什么能看见东西？

它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一块晶状体，后面是能够感受光线的视网膜。

物体反射出来的光线，通过日状体的调节，在视网膜上形成一个清晰的物像，视神经把这个物像传到大脑视觉神经，我们就能够看清物体了。

这个道理跟照相机差不多，视网膜相当于底片，晶状体相当于镜头，在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距，也就是调整镜片与底片之间的距离，否则照出来的照片就会模糊不清。

我们看物体也是一样，也要调整距离才能看清，这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。

当看近物时，睫状肌放松，凸度降低，这样就能看清物体。

而有的同学在政党的距离内看不清物体，这就是我们平时所说的近视。

近视又分真性近视和假性近视。

少年儿童如患近视，大部分属于假性近视，也就是睫状肌长期处于紧张，一时性的丧失了松弛的能力，而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。

假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。

比如晨光线暗处读书、写字，在汽车上看书或躺着看书，读写的姿势不正确，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。

这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。

第二，眼保健操对预防近视有什么作用？

    眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。

但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。

这里应该提醒注意的是：

在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的穴位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。

这样经常坚持就会有一定的效果。

   第三，眼保健操的动作要领。

   准备：

双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。

 第一节：

轻揉目匡角（天应穴）。

    两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍（8×8拍节）。

第二节：

挤按鼻跟（睛明穴）

    用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍（8×8拍节）。

 第三节：

按揉面颊（四白穴）

    先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向（8×8拍节）。

 第四节：

按太阳穴轮括眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴）。

     两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍（8×8拍节）。

板书：

爱护我们的眼睛

注意用眼卫生

做眼保健操

课

后

记

学科

健康

课题

4讲卫生勤洗手

课型

新授

备课时间

8.25

授课时间

10.3-10.7

课时

一课时

教学目标

通过教学使学生做到饭前便后洗手，经常剪指甲，了解到生水是不卫生的，并培养学生喝开水的习惯。

教学重点

养成饭前便后吸收。

不喝生水的习惯。

教学难点

培养学生饭前便后吸收的习惯。

德育点

培养学生饭前便后吸收的习惯。

教学准备

挂图

特色教学模式

教学过程

一、板书：

讲卫生勤洗手

提问：

你觉得你的手干净吗？

（我们用手写字、画画、拍皮球……手上沾了很多细菌，所以我们要注意手的清洁。

）

二、怎样清洁双手呢？

1、饭前便后要洗手。

洗手时使用肥皂。

2、要及时修剪指甲。

3、保护手帕清洁，做到每天洗，随身带。

三、请一位用作手的同学，从手指上取下脏东西。

放在显微镜下让同学们观察，教育学生保持手的清洁。

四、读课文。

1取河水样化验，让同学们看看，明白喝生水是不

卫生的。

2看图。

图上的小朋友为什么要看医生？

教育同学们要养成喝开水或纯净水的习惯。

3读课文。

4作业：

怎样保护手的清洁？

为什么不能喝生水？

板书：

讲卫生勤洗手

饭前便后洗手

不要喝生水

课

后

记

学科

健康

课题

5快乐的课间

课型

新授

备课时间

9.26

授课时间

10.17-10.21

课时

一课时

教学目标

让学生知道课间休息的好处及其重要性，懂得如何利用课间休息的时间进行活动。

知道课间休息的重要，懂得怎样进行课间休息。

教学重点

让学生知道课间休息的好处及其重要性，懂得如何利用课间休息的时间进行活动。

知道课间休息的重要，懂得怎样进行课间休息。

教学难点

让学生知道课间休息的好处及其重要性，懂得如何利用课间休息的时间进行活动。

知道课间休息的重要，懂得怎样进行课间休息。

德育点

充分利用课间休息的时间进行适宜的运动。

教学准备

挂图

教学过程

一、看图导课。

同学们，图上的小朋友在干什么呢？

对，他们在进行课间运动，课间活动有什么好处呢？

今天我们学习“课

间休息好”这一课。

二、学习新课。

1、为什么要进行课间休息呢？

课间休息能消除大脑、眼睛和身体的疲劳，使人头脑

清醒，精力旺盛的上好下一堂课。

2、谈一谈：

你平时是如何进行课间休息的？

哪些是对的，哪些是错的？

为什么？

3、分组讨论：

今后如何利用好课间十分钟？

4、小结：

课间十分钟，大家可以到室外散步、做操、跳绳、远望、呼吸新鲜空气……

5、读课文。

三、巩固新课。

看图，图中的小朋友利用课间十分钟好不好？

为什么？

四、作业：

课间休息有哪些好处？

你喜欢参加哪些课间活动？

板书：

快乐的课间

散步、做操、跳绳、远望、呼吸新鲜空气……

课

后

记

学科

健康

课题

6吃好早餐多喝水

课型

新授

备课时间

9.26

授课时间

10.31-11.4

课时

一课时

教学目标

使学生了解吃好早餐对身体健康的重要意义，并养成每天吃好早餐的习惯。

教学重点

了解吃好早餐对身体健康的重要意义，并养成每天吃好早餐的习惯。

教学难点

了解吃好早餐对身体健康的重要意义，并养成每天吃好早餐的习惯。

德育点

使学生了解吃好早餐对身体健康的重要意义，并养成每天吃好早餐的习惯。

教学准备

挂图

特色教学模式

教学过程

一、板书课题：

吃好早餐。

提问：

为什么要吃好早餐呢？

怎样才算吃好早餐呢？

老师讲述有一个同学不吃早餐晕倒的事，说明吃好早

餐的重要。

二、请吃了早餐的同学聚首，并说说吃了些什么？

三、谈一谈你喜欢吃怎样的早餐。

四、早餐吃什么好呢？

早餐迎战全天热量的30%，所以早餐光吃牛奶和鸡蛋虽然营养价值高，但热量不够，所以还要吃粮食，如面包、

馒头、面条等。

早餐要干稀搭配，主副食兼顾，经常变换花样，以增进食欲和满足营养。

五、师生讨论，设计早餐食谱。

六、教读课文。

七、看图。

提问：

图中的小朋友为什么会晕倒？

八、动手画一画。

把你设计的又好吃又有营养的早餐画出来，看谁画得

好。

九、作业：

跟爸爸妈妈商量早餐吃什么好。

板书：

吃好早餐多喝水

干稀搭配，主副食兼顾。

课

后

记

学科

健康

课题

7计划免疫

课型

新授

备课时间

10.25

授课时间

11.14-11.18

课时

一课时

教学目标

使学生懂得大预防针可以预防多种传染病，使之消除对打针的恐惧心理，做到按时打预防针。

教学重点

懂得大预防针可以预防多种传染病

教学难点

懂得大预防针可以预防多种传染病

德育点

消除对打针的恐惧心理

教学准备

挂图

特色教学模式

教学过程

一、板书课题。

同学们，你们都打过预防针了，谁能说一说打预防针

的感觉呢？

表扬勇敢地打预防针的同学。

二、为什么我们要打预防针呢？

打预防针可以预防多种疾病：

卡介苗可以预防结核

三、病；白百破制剂可以预防百日咳、白喉、破伤风；脊髓灰质炎糖丸疫苗可以预防脊髓灰质炎；麻疹疫苗可以预防麻疹。

所以我们要勇敢地打预防针。

打预防针要注意什么？

1、有些疫苗只需要接种一次就可以达到预防的目

的；而有些则需接种3次，并不断强化。

至于那些人该届中，那些人不该接种，一定要遵从卫生部门的安排。

2、打预防针前要洗澡或洗胳膊，保持皮肤清洁。

3、切勿空腹接种，以防晕针。

4、打预防针后，一般3天内部做剧烈运动，不吃辣

食物。

5、打针处发痒时不要用手抓，以免感染。

四、作业：

为什么要打预防针？

板书：

百日课、白喉、破伤风

结核病

计划免疫脊髓灰质炎

麻疹

课

后

记

学科

健康

课题

8礼貌大方人人爱

课型

新授

备课时间

10.25

授课时间

11.28-12.2

课时

一课时

教学目标

要求学生学会社会交往的简单技巧，学会与同龄人交朋友，更好的适应学校的集体生活

教学重点

要求学生学会社会交往的简单技巧，学会与同龄人交朋友，更好的适应学校的集体生活

教学难点

学会社会交往的简单技巧，学会与同龄人交朋友

德育点

学会社会交往的简单技巧，学会与同龄人交朋友

教学准备

挂图

特色教学模式

教学过程

一、导课，板书课题。

为什么说同学都是好朋友？

你在班里跟同学相处得好吗？

讨论同学之间互相帮助的事。

二、朗读课文。

三、看图。

图上的两位同学相处得好吗？

四、你是怎样跟同学相处的？

五、“角色扮演”游戏。

分小组扮演，评比。

1、早上上学路上，两位同学相遇，互相问候。

2、课间时，一位同学生病，送他去医务室看病。

3、学习中遇到困难，没有笔写作业，主动把文具借给别人。

一位同学的奶奶生病了，同学关心询问。

六、总结：

在集体中，大家要亲密相处，像兄弟姐妹一样，互相关心爱护，使自己有很多好朋友，使同年更快乐。

作业：

你怎样与同学交朋友？

板书：

礼貌大方人人爱

互相关心、互相爱护

课

后

记

学科

健康

课题

9行路安全

课型

新授

备课时间

10.25

授课时间

11.28-12.2

课时

一课时

教学目标

通过学习，使学生懂得安全与健康的关系，从而提高安全意识，学会保护自己，防止意外情况。

教学重点

通过学习，使学生懂得安全与健康的关系，从而提高安全意识，学会保护自己，防止意外情况。

教学难点

初步懂得安全的重要性

德育点

学会保护自己，防止意外情况

教学准备

挂图

特色教学模式

教学过程

一、导课：

同学们，你爱好体育锻炼吗？

你喜欢体育锻炼吗？

（板书课题）

二、参加体育锻炼有什么好处？

经常参加体育锻炼，能使我们长得更高、更健壮。

还可以为国争光。

三、在学校可以进行那些体育运动？

并说说有什么好处。

你喜欢那些体育运动？

四、教读课文。

五、将两件本校的事故给同学们听，说明注意安全的重要。

几年前一个二年级的同学在上学途中贪玩掉到池塘里淹死了。

六、谈一谈在学校应注意那些安全问题。

七、在家里应注意那些安全问题？

八、再上学路上，过马路应注意什么？

作业：

在学校和家里怎样注意安全？

板书：

行路安全

遵守交通规则

防止发生事故

课

后

记

学科

健康

课题

10这些号码要记牢

课型

新授

备课时间

11.25

授课时间

12.12-12.16

课时

一课时

教学目标

了解几种特殊的电话号码机器作用

教学重点

了解使用这些特殊的电话号码的具体情况

教学难点

具备初步的自救意识

德育点

具备初步的自救意识

教学准备

挂图

特色教学模式

教学过程

1、写有110、119、120、114等电话号码的图片。

2、画有警察与警车、医生和救护车、消防队员和消防车的图片若干，电话或者手机。

活动过程：

一、教师通过提问创设情景，引起兴趣。

1、出示电话：

同学们，你知道自己家里电话号码是多少吗？

我们用这部电话打给爸爸（爸爸食品）妈妈（妈妈食品）好吗？

2、现场打给家里熟悉的人。

3、教师：

有一些特殊的电话号码，他们是很有用的，你们知道吗？

你们知道是哪些吗？

（自由讲述）

二、教师知道同学们认识集中特殊的电话号码，知道他们的用途以及与人们生活的关系。

1、教师出示写有110的图片，引导认识。

“你们看，这是什么号码？

他对我们的生活有什么帮助呢？

打了这个电话什么车会出现？

谁回出现？

他们会做什么？

2、依次出示