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读书笔记1
文摘
2012-07-23-28
1、麦凯亚卡尔在《对人行动的心理学》一书中说道，人类在一对一地交谈时，把视线投在对方脸上的时间，大约占全部时间的60％。
如果超过这个平均值，在交谈中几乎一秒钟也不停地看着对方，那么他并不是对谈话的内容感兴趣，而是对讲话的人产生了莫大的兴趣。
2、富有创造力和想象力的人与精神病患者都有着不同与常人的眼光去看待世界，因此那些创造大师常常患有精神疾病并不是什么惊奇的事，确实从哪些对杰出的富有创造力的人物的系统性诊断分析、对以前知名人物的回顾分析、趣闻轶事和一些研究结果来看，创造力与精神疾病似乎有着很大的关联。
目前，瑞典的一项大规模的人口调查研究也支持了这个假说。
这项研究发现，患有精神分裂症和躁郁症的人比正常人有着更高的概率，去从事那些需要创造力和想象力的工作。
领头的调研员是simonkyaga。
这项研究的结果发表在2011年十一月的《britishjournalofpsychiatry》上。
3、打工只能求生存！
创业才是唯一的追求！
成功才是目标。
平台有三个：
可以创造一个平台；也可以购买一个平台；还可以借用一个平台。
概念的选择：
做事（寻求生存）；市场（寻求生意）；趋势（寻求发展）。
选择大于努力！
选择不对，努力白费。
改变：
改变自己；帮助他人改变；改变环境。
只有改变，才能成就自己。
如果你现在感觉很触动，很现实，不放好好的静下心来好好的想想自己的未来在哪里，自己是愿意拿着两三千，三四千的工资安稳的想这样生活着，还是有自己的理想，社会是残酷的，师哥师姐们用他们的亲身体会告诉了我们，再大的理想会在我们打工安稳的工厂生活中给磨灭的。
此时的你不妨想想：
（1）我的理想是什么？
（我想很大一部分同学不知道吧，很盲目，其实我也是）
（2）我下一个目标在哪里？
（当你把第一个想通的时候，这个就是你眼前摆着的问题，是你拟定计划的开始。
）
（3）我有能力做什么？
（这是一个最关键的问题，但也是一个次要的问题，因为能力是培养的，当你的理想和目标都明确是，只要你坚持不懈的向着自己的理想和目标走去，能力自然就要得到提高！
但现在你一定要认清自己的能力，这样才能为自己定好目标。
）
4、一双鞋，耐克的6百多，李宁的4百多，特步的3百多，361的2百多。
所以，你毕业于一个什么样的大学很重要。
一双鞋，在地摊不过几十元，到了商场、专卖店，会涨到一百甚至几百。
所以，你呆在什么地方很重要。
一双鞋，只有合脚并且合意了才能卖出去。
所以，沟通了解很重要。
一双鞋，少了一只，是不值钱的。
所以，另一半很重要。
一双鞋，样式老的，大多很便宜。
所以，更新自己的知识很重要。
一双鞋，积压多年，只能打折处理。
所以，碰到合适的就结婚吧。
一双鞋，有人3、5年如新的，有人不到一年穿烂的。
所以，有个好上司很重要。
5、以下是非常有魅力的人所拥有的十大习惯：
（1）他们倾听的时候比说话的时候要多。
（2）他们不会选择性地听取某些事情。
（3）他们把自己的事情放在一边。
（4）他们在接受之前先给予——而且通常他们从不接受。
（5）他们不会自以为是地做事……
（6）……因为他们意识到其他人更重要。
（7）因为他们意识到其他人更重要。
（8）他们选择他们所使用的词汇。
（9）他们不讨论别人的失败……
（10）……但是他们愿意承认他们的失败。
6、名人给大学生的19条忠告
史蒂夫-乔布斯（SteveJobs）：
把每一天都当成生命中的最后一天
在我17岁的时候，我读到了一句箴言，差不多是这样的：
“如果你把每一天都当作生命中的最后一天去生活的话，那么终有一天你会发现自己是正确的。
”这句话给我留下了深刻的印象，从那时算起的33年以来，我每天早晨都会对着镜子问自己：
“如果今天是我生命中的最后一天，我还会做自己今天即将要做的事吗？
”当答案连续多次都是“不”时，我就知道自己需要做些改变了。
——斯坦福大学，2005年
比尔-盖茨（BillGates）：
你的能力越大，人们对你的期望也就越大
我的母亲在我被哈佛大学录取的那一天曾经感到非常骄傲，她从没有停止督促我去为他人做更多的事情。
在我结婚的前几天，她主持了一个新娘进我家的仪式。
在这个仪式上，她高声朗读了一封关于婚姻的信，这是她写给梅琳达（Melinda）的。
那时，我的母亲已经因为癌症病入膏肓，但是她还是认为这是又一个传播自己信念的机会。
在那封信的结尾，她写道：
“你的能力越大，人们对你的期望也就越大。
”——哈佛大学，2007年
奥普拉-温弗瑞（OprahWinfrey）：
我们所有人时不时都需要化化妆。
人们喜欢化妆，因为实际的效果总是令人惊叹。
但我之所以喜欢这样做，是因为化妆提供的可能性超越了仅仅改变人们的面貌，你可能会想去改变人们对他们自己的看法。
我们曾在大街上遇到一个人，他的胡须几乎拖到地面，看起来他整个人就藏在胡须后面。
当我们帮他剪去所有的须发之后，他看到了自己的样子，并说：
“我觉得自己重生了。
”化妆让他能够用一种已经被他忘却的方式去看待自己。
你们知道，在生活中，我们所有人时不时都需要化化妆。
同学们，我清楚这一点，如果你们能看到改变自己人生的可能性，如果你们能看到自己可以成为怎样的人而不是原本的面貌，那么你们将获得巨大的成功。
——杜克大学，2009年
迈克尔-戴尔（MichaelDell）：
永远不要当房间里最聪明的那个人
永远不要尝试成为房间里最聪明的那个人，如果你是的话，我建议你请来一位更聪明的……或者自己换个不同的房间。
在职场中，这叫做人际关系。
在组织中，这叫做队伍建设。
在生活中，这被称为家庭、朋友和圈子。
我们都是彼此的礼物，在我成长为一名领导者的过程中，我得到的启示一遍遍地重复，即最有益的经验是来自人与人之间的关系。
——得克萨斯大学，2003年
迈克尔-布隆伯格：
保持乐观，别消沉太久
我离开学校后在华尔街找到了第一份工作，我一直在那儿工作了15年。
那是一段不错的历程，有快乐的时光，也有很多老板们对我的称赞。
每个人都喜欢我，直到他们炒我鱿鱼的那一天！
不过，我仍然保持着乐观，因为幸福对我来说一直是走出去以及尝试战胜种种困难。
所以，在被解雇后的第二天——真的就是第二天——我创办了一家新的公司。
——塔夫斯大学，2007年
J.K.罗琳（JKRowling）：
失败乃成功之母
那么，我为什么要谈论失败的好处呢？
因为失败意味着剥离掉那些不必要的东西。
我因此不再伪装自己、远离自我，而重新开始把所有精力放在对我最重要的事情上。
如果不是没有在其他领域成功过，我可能就不会在一个我确信真正属于的舞台上找到取得成功的决心。
我获得了自由，因为最害怕的虽然已经发生了，但我还活着，我仍然有一个我深爱的女儿，我还有一台旧打字机和一个很大的想法。
所以，困境的谷底成为了我重建生活的坚实基础。
——哈佛大学，2008年（注：
罗琳已经跌出亿万富豪榜）
杰夫-贝索斯：
天赋得来很容易，而选择却颇为艰难
我斗胆做一个预测：
在你们80岁时某个追忆往昔的时刻，当你一个人静静地对内心诉说自己的人生故事，其中最为充实、最有意义的那段讲述会被你们作出的一系列决定所填满。
最后，是选择塑造了我们的人生。
为你自己塑造一个伟大的人生故事吧。
——普林斯顿大学，2010年
马克-扎克伯格：
如果你喜欢自己做的事，事情会容易很多
当你回家吃饭，盘子里是最难吃的蔬菜，如果你愿意可以勉强自己吃下去。
但如果你是玩游戏，即使非常难，只要自己喜欢，你也会努力通关。
如果你喜欢自己做的事，事情会容易很多，而你也将拥有更大的决心。
——加州门罗公园贝拉港社区学校，2011年
史蒂夫-鲍尔默（SteveBallmer）：
不要激情，要有韧性
激情是对某件事物产生兴奋的能力，而控制力和韧性则是保持这种兴奋的能力。
如果你考察一下我们这个行业的那些创业公司，你会发现它们大多数都失败了。
如果你再考察一下那些获得成功的公司，比如微软、苹果、谷歌以及Facebook，凡是你能叫出名字的，它们都经历过困难时期。
你取得了一些成功，你也撞了几回南墙，你为新的点子和创新尝试新的途径，但未能成功，这时候决定事业成败的就是，你有多顽强，你有多大的控制力，你有多乐观以及你有多少韧性。
——南加州大学，2011年
拉里-佩奇（LarryPage）：
追寻伟大的梦想，你不会遇到竞争
我认为，追寻雄心万丈的梦想通常更加容易，我知道这听起来完全是一派胡言。
不过，既然没有别的人疯狂到会做这件事情，你就没有竞争对手了。
达到这种疯狂程度的人是如此之少，以至于我感觉自己跟他们都认识。
他们像狗群一样漫游，像胶水一样相互亲近，这些最优秀的人乐于接受艰巨的挑战，这就是在谷歌发生的事情。
——密歇根大学，2009年
埃里克-施密特（EricSchmidt）：
不要刻意制定计划
不要刻意制定计划，那些有关计划的东西，你们可以扔掉了。
在我看来，一切都关乎机遇和争取到自己的运气。
如果你观察那些最成功的人士，你会发现，他们工作努力并充分利用了机遇，但他们并不知道那些机遇会降临到自己头上。
你无法为创新制定计划，你也无法为发明制定计划。
你所能做的就是，尽自己最大的努力呆在正确的地方，并随时准备着。
举例来说，我们都知道，心脏起搏器在其70年历史中经历了各种各样的形式才最终投入实用。
它被植入到一个可怜人的体内，在更换了25台起搏器后，他仍然活着。
不过，这个故事的重点在于，如果心脏起搏器没有被发明出来，这个人就不会有存活的机会，这一切你永远都搞不懂。
——卡内基-梅隆大学，2009年
埃里-布罗德（EliBroad）：
胆小成不了大事
从没有一个人是靠着小心翼翼、羞怯或讲道理赚到百万美元财富的。
在我产生放弃注册会计师的职业生涯而成为住房建筑商的疯狂念头时，我才22岁并刚刚结婚，并且对建筑一窍不通。
但有时候，最疯狂的想法能够带来最丰厚的回报。
1953年，我冒险开始建造不带地下室的住宅楼——这在中西部是史无前例的——因为这种住宅的月供要比大多数人所付的房租更低。
——加州大学洛杉矶分校艺术和建筑学院，2006年
皮埃尔-奥米迪亚（PierreOmidyar）：
有备无患
要真正做到有备无患，你需要调整定位来制定一些备选方案，这样当机会之门洞开时，你就能近水楼台先得月。
在很大程度上，生活跟软件程序一样都是线性的。
我们都面对着这样一种诱惑，即把过去定格并投射到未来当中。
但未来并不总是沿着一条直线发展，所以，作为一名软件工程师，你要学会在设计中融入一定的灵活性：
避免被单一的解决方案局限，建立一个适用于多种用途的平台。
——塔夫斯大学，2002年
老罗斯-佩罗（RossPerot,Sr.）：
制定你的十年规划
你们这一代人比上代人有更多的十年用来规划，你们很多人应该预期自己在八九十岁时仍然拥有生产力。
当你们到达那个点时，我建议你们想一想怎样为国家服务，以及怎样回馈社会。
而在20岁出头时，我建议你们去周游和探索这个世界，去认识这个星球的居民并表达对他们的敬意。
去冒险吧，去认识你自己，发现你自己真正的激情所在，然后，我希望你们把学到的东西都带回来。
——南卫理公会大学，2006年
特德-特纳（TedTurner）：
早睡早起，拼命工作，并且极力宣传
当我被反复问及，‘你的成功秘诀是什么？
’我都会这样回答：
“早睡早起，拼命工作，并且极力宣传。
”——蒙大拿州立大学北分校，2011年
雷德-霍夫曼（ReidHoffman）：
逆势而动，做正确的事
始终进行创造性和大胆的思考，你在哪里可以看到一个巨大的机会？
你觉得哪些事物将发生变化？
你能看到哪些别人看不到的东西？
成为一名成功的企业家，部分诀窍在于逆势而动并且做正确的事。
这两者特别重要，因为如果大家都看到没有市场机会，那你逆势而为就不存在阻碍，但接着你必须确保自己的判断是正确的。
——加州大学伯克利分校信息技术学院，2011年
卡尔-伊坎（CarlIcahn）：
独立思考
当你们踏入社会，你们要成为两种人中的一种，你们要成为自己独立思考的人，我认为这个世界和我们的公司正在为此等待。
一些公司管理者真的能够做到这一点，他们富有创新性，能够反潮流而动……你们应该试着对抗潮流，即使这可能会让你们失去工作或者晋升的机会。
但最终，你还是要独立思考，勇于创新。
如果你有了想法，那就去拍桌子吧，不要担心，因为这正是公司所需要的。
——德雷克塞尔大学商学院，2008年
史蒂夫-凯斯（SteveCase）：
你周围的人很重要
无论你做的是什么工作，你取得成功的能力在很大程度上取决于你跟他人合作的能力。
事实上，常言有云，你做了什么没有你跟谁一起做重要——那些在你周围的人，不管是配偶、朋友还是同事，他们将成为你人生轨迹的决定性因素。
因此，不要只关注职位的工作说明，或是你所加入的品牌或组织本身，你还要关心自己将为谁工作以及跟谁一起工作。
——乔治-梅森大学，2009年
杨致远：
不要被经济低迷的新闻吓坏
我能向你们保证，经济低迷正是孕育伟大事物的时候，就像现在这样。
雅虎创立于上世纪90年代初的经济衰退时期，其他伟大的公司、想法和产品，甚至是社会运动，都是在人们抛弃教条和采用新方法的时候发展成形的。
从某些方面看，在这种经济恢复时期毕业是再好不过的时机。
——夏威夷大学，2009年
7、这是发生在北极地区的罕见却又真实的一幕。
英国媒体报导，英国动物摄影师诺伯特在加拿大中东部的哈得逊湾拍摄到了一组北极熊和拉雪橇的哈士奇相遇，据了解，当时诺伯特正和布莱恩驾驶着雪橇行驶在加拿大北部地区，突然他们前方出现一只北极熊。
哈士奇们纷纷扑上去欲和北极熊进行一番激烈的争斗。
然而意外的是，北极熊不但没有和哈士奇发生冲突，反倒交上了“朋友”。
北极熊甚至还和这些狗“拥抱”，之后竟在雪地上玩耍起来。
NorbertRosing以及训练师BrianLadoon、Rosing先生们无奈（也无能为力）的看着其中一只北极熊接近狗群。
这也许是相当危险的行为，北极熊是极区内最危险的动物之一。
强力的熊掌随便一拨，无论人类还是狗狗们都有可能脑浆并裂。
犹如利刃的牙齿、强劲如钳子的嘴巴，也能随时将四肢或身体的任何部份咬去一大半。
初遇，强烈对峙中……
北极熊伸出左手：
“狗狗不怕，要乖乖喔。
”当熊掌伸起时，
在场所有的人们都一致认为这只哈士奇死定了。
狗狗吓得蜷缩起来，尾巴向下往腹部卷曲。
它以为自己将被大熊给击倒了。
狗狗经过重新评量后，猜疑化解，
心想：
“你这家伙并不坏嘛！
”“好吧好吧，我接受你了喔，熊熊。
”
北极熊轻衔着哈士奇的脖子示意友善。
（轻衔脖子在许多哺乳类动物中代表着示好、尊卑、年纪辈分与权威等行为；
而许多常见的猫狗，也会时常轻衔着子女以示亲爱；对伴侣则示恩爱）
这对新认识的朋友：
“来吧！
相互来个爱的拥抱吧！
”
熊熊：
“‘熊抱’证明了咱们真是对哥俩好！
”
狗狗：
“感情好得像麻吉！
不！
我们就是麻吉！
”
看到这个景象，摄影师及训练师们终于能放下心了。
熊熊：
“来玩！
来玩！
”“我躺在这里，你快来搔痒我的肚子吧！
这很好玩的XD”
狗狗：
“啥!
?
”（愣...）
之后，彼此双方结束了这场邂遘，在相互道别后，北极熊群继续寻觅着晚餐。
而爱斯基摩犬则回到人们的身边，带着主人继续迈进北极的冒险旅程。
8、HR生存的99条法则
（1）所有的困苦都是有用意的；这是老天爷在磨练你，为了把重任交给你。
（2）毛遂自荐，好处多多；让别人看得到你，知道你的存在，知道你的能力。
（3）千万别入错行；人情的牵拌，恩怨的纠葛，转行可不是那么容易啊！
（4）别轻易转行；转行的风险很大，若无大决心，大魄力，最好不要轻率为之。
（5）不只糊口，还要有抱负；你要想，在这个行业中，我要成为什么样的人。
（6）不要独享荣耀；独享荣耀，有天就会独吞苦果。
（7）用耐心把冷板凳坐热；冷板凳都坐过了，还有什么好怕的呢？
（8）留一点空间给你的主管；当主管的也需要安全感。
（9）摸鱼小心摸到螃蟹；摸鱼会成为你在社会上行走的负载。
（10）不要有“怀才不遇”的想法；怀才不遇多半是自己造成的。
（11）天下没有“好赚”的钱；先从小钱开始赚起吧。
（12）当你遇到魔鬼型的主管；接受他的磨练吧！
（13）勿当众辱骂你的主管；那会让你无路可走，结果只有走路一条。
（14）向不同行业的人吸收新知；记住，要用请教的态度。
（15）用吃亏就是占便宜的心态做事做人；它可积累你的工作经验，充实你的作事能力，扩张你的人际关系。
（16）以失败的人为师；与其在失败中吸取教训，不如从别人的失败中检取教训。
（17）犯错误，就诚实的认错；狡辨，只会害你自己
（18）勿在失意人面前谈论你的得意；这会对你的人际关系造成伤害。
（19）别轻忽“守时”这件事；守时是对别人的一种尊敬。
（20）精诚所至，金石为开；你的真心诚意，会在对方的感动中激起他的同情和不忍
（21）朋友要分等级；这是为了保护自己免受伤害。
（22）用“时间”来看人；时间是让对方不自觉的检验师。
（23）用：
“打听”来看人；把获得的资讯累集起来，就可以了解这个人。
（24）用“投取所好”来看人；他会不知不觉的把假面具掀掉
（25）建立一个“朋友档案”；以免到用时方恨少。
（26）扩大交友的圈子；主动出击，勿等别人上门来。
（27）保持交朋友的弹性；敌人也可以变朋友。
（28）交会“修理”你的朋友；这种朋友正是你人生的尊师。
（29）好朋友要保持距离；这样的友谊才能生存。
（30）小心突然升温的友情；不推不迎，冷眼以观，礼尚往来。
（31）以“勤”补能力不足；勤能使你自然发亮，为人注意。
（32）把一天变成48小时；让每一分每一秒发挥最高的效益。
（33）为自己拼几枚“熏章”；建立地位，声望，让别人尊敬你。
（34）碰到困难当成对自己的试练。
（35）作老二，不要做老大。
老大没当好，会变成老三老四。
（36）勿在工作上被人看轻；别混日子，别看轻职分，别混水摸鱼。
（37）钱追人，人追健康；有了健康，还怕赚不到钱。
（38）勿各于提携后进；他们将成为支持你的力量。
（39）中规中矩，赢得尊重；赢行尊重，也赢得了信赖。
（40）适度的“自抬身价”；在就业市场里，人也是一种产商品。
（41）用“物质利”换取“人情利”；物质利是一时的，人情利是长远的。
42、把敬业看成习惯；短期来看，是为了雇主，长期来看是为了自己。
（42）寻找一位“衣食父母”；他可省下你的摸索和碰撞。
（43）运用积累法，来壮大资产；不求快，不求多，不中断。
（44）找一位对手来跟住他，并超越他。
（45）全力以赴迎接工作上的种种“测试”；不要把突来的状况来当成是整你。
（46）忍一时，争千秋；形势上比人强时，就要忍。
（47）套用别人的成功模式。
别人成功模式，是一种指引，让你有方向可循。
（48）把自己当成主管或老板；在工作中见习，培养当主管或老板的格局与能力。
（49）勿满足于眼前的小小成就；你要问自己，我这辈子只有这样吗？
（50）尽快成为你那一行的专家；只要下功夫，很快就办得到。
（51）与其你死我活，不如你活，我也活；这就是双赢，是良性竞争。
（52）以“播种”的心情，来经营人际关系；越早播种越好。
（53）也以“播种”的心情来经营事业；不播种就不会有收获。
（54）跌倒了，一宁要爬起来；不爬起来，别人会看不起你，你也会失去机会。
（55）不要为失败找借口；应该面对失败，找出来失败的原因。
（56）改变环境，或是改变自己；与其改变环境，不如改变自己；
（57）拉长战线，避免主力对决；人生没有几场主力战好打。
（58）不要打没有把握的仗；人生是经不起浪费的。
（59）把反省自己当成每日的功课；因为你不是完美的，会说错话，也会做错事。
（60）碰到低潮，自己鼓励自己；千万别乞讨。
（61）借用别人的智慧来作事；你要了解，人的智慧是有限的。
（62）时时要有危机意识；别以为你命好，运也好。
（63）主角配角都能演，台上台下都自在；这是面对现实人生，能屈能伸的弹性。
（64）做事切勿“任性而为”；任性而为，只会害了你自己。
（65）事越烦，越要耐烦；天低下没有不烦的事。
（66）控制自己的情绪；别让别人以为你还没有长大。
（67）做乌龟，不要做兔子；有兔子资质的人最容易骄傲。
（68）先做小事，先赚小钱；这是为积累做大事赚大钱的条件。
（69）别让过去的失败绑住自己的手脚；环境会变，人会成长，再度出发，可能就成功了。
（70）像蟑螂一样活着；人如果有蟑螂的韧性，还有什么日子不能过呢？
（71）稳扎稳打，可攻可守；没有抓在手里的成功都是不算的。
（72）靠实力，不是靠派系；派系不是永远的，实力才是你一生最好的依靠。
（73）自己发光，不要等别人磨光；每个人都为自己，谁有空有心好好去了解你呢？
（74）逢山开路，遇水架桥；过了桥，上了山，常有一片新天地。
（75）永远跑在部属前面；权利邻导，情议领导都不如能力领导。
（76）新官上任三把火有必要，知诉别人我来了。
（77）巧用“致命的吸引力”：
男人温柔，女人撒娇。
（78）正视你的弱点，躲避别人的陷井，光明正大脚踏实在不痴心妄想，便可避免踏入陷井。
（79）只要五毛钱，不要一块钱；拿一块钱的机会只有一次。
（80）放下身价路越走越宽；身价只会把你绑起来。
（81）话别说得太满；好容纳一些意外，以免下不了台。
（82）了解中国人的处世风格；重视人情，表里不一，形式主义
（83）重用“见面三分情”的中国人心理；你尊重对方，对方也会尊重你。
（84）多赞美别人；不用花钱，又可使人快乐，何乐而不为？
（85）尊重别的“领土范围”别因为疏忽，而引起不必要的麻烦。
（86）勿轻易吐露你的失意事；以免被人认为软弱无能。
（87）人际关系是：
有舍才有得；主动出击，先去满足对方的自我。
（88）别忽略“面子问题”；不给面子的行为最易引起不必要的麻烦。
（89）你要小心应对的几种人；并不是每个人都是好人。
（90）妥善处理和“小人”的关系；不依附小人，也不得罪小人。
（91）你态度要有所保留的几种人；完全信任，你便会受到伤害。
（92）最好不要挡人财路；与其挡人财路，不如自己另开财路。
（93）以低姿态化解别人的嫉妒；妒忌是一把烈火，会毁灭一个人。
（94）做人做事不必面面俱到；因为总会有人不满意你。
（95）认识并运用人性中的自私；不必在意别人的自私，应好好应对这些自私。
（96）顺着毛摸，他就会听你的；脾气再大，城府再深，主观再强的人也吃不消这一招。
（97）记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能改变的。
（98）以谨慎的心情延缓“盛极而衰”的时间；很多败因都是在最盛时种下的。
（99）时到，花便开；你只要努力对了，什么时候花才盛开，是老天爷的事。
9、我养过一只小狗，见到任何人都会扑通倒地，然后亮出柔软的腹部邀请被抚摸。
这种因为对世界懵懂无知而拥有绝对安全感真叫人嫉妒。
------周濂《你永远都无法叫醒一个装睡的人》
10、无论是赏心悦目的事物，还是实实在在的东西，我们从中获取幸福的关键似乎取决于这样一个事实，那就是我们必须首先满足自己情感或心理上的一些更为重要的需求，诸如对理解、爱、宣泄和尊重的需求。
——阿兰·德波顿《旅行的艺术》
11、我们多多少少都会因为被期许，把人际关系摆在首位，认为自己倒是其次。
我发觉这想法一直都是错的，其实应该把自己看作最重要的。
而最重要的事就是找回掩埋的自我，呈现出心中爱玩儿，脆弱的部分，保有自己的本色，并且更加相信直觉。
现在我要把自己重新组成原先完整的样子。
——《海边一年》
12、心里很近的朋友，是会想念的，
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