义务教育阶段心理健康课活动组织教师手册修订版.docx

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义务教育阶段心理健康课活动组织教师手册修订版

中小学心理健康教育课

常见活动组织形式

教师指导手册

（修订版）

二0一四年十二月

心理健康活动课资料

热身：

项目介绍：

12-17人组成一队；各组展示；培训安全说明

项目目标：

●用特殊的形式相互了解、自我介绍；

●选队长、起队名、喊队训、唱队歌，初步形成热烈的团队氛围，为接下来的培训做好心理准备

总结

项目介绍：

团队派代表展示培训的成果

培训师对一天的活动总结

客户领导就本次培训活动对于实际工作予以发言并激励团队

颁发证书

培训评估

项目目标：

●经验分享，理论总结；并与团队实际工作相结合，进一步提升培训效果；

●树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮

●评估培训效果

背摔：

项目介绍：

每一位学员依次从一座高1.3米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。

项目目标：

●增强自信和自我控制；

●学习换位思考，更好地理解他人；

●理解信任建立的基础，信任来自对他人的能力和品质的把握以及工作流程的设定。

●建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；

牵手

项目介绍：

参与者每两人一组，一个戴上眼罩，另一个被要求不能发出声音，两人携手穿越一系列障碍到达目的地。

项目目标：

●学习积极、有效、及时的沟通；

●学习在困难的情况下要相信伙伴的能力；

●理解个人的优势和短处，学会取长补短；

●学习如何有效地指导、领导和学习；

●理解沟通机制的重要性。

电网

项目介绍：

每个小组的学员都必须在规定的时间内穿越面前的一张大网，项目进行中，任何人的任何身体部位不得触网。

（一个网洞仅限一人次使用，一旦触网或一个人通过后将被封掉）

项目目标：

●学习有效利用资源；

●提高计划和实施的能力；

●理解精确执行的重要性

●增强理性决策能力；

●理解合理分工、各尽职守的重要性；

●理解合作的重要性。

盲阵

项目介绍：

参与者预先戴上眼罩，在规定的时间内用绳子做出一个规定图形。

项目目标：

●提高团队决策能力；

●学习如何以开放的心态对待建议和实验；

●学习发现共同的基点，并用最少的磨合达成合作；

●理解冲突产生的原因、过程和后果；

●学习如何准确地确定完成工作必须的流程；理解如何清晰地界定目标和评估方法。

驿站传书

项目介绍：

两个或两个以上的队伍同时进行。

每个队纵向排成一列，将信息从队尾传至第一个人。

项目目标：

●理解有效的沟通机制的重要性;

●学习如何突破思维定式,持续不断地进行创新;

●提高解决问题的能力;

●提高决策能力;

●理解如何灵活地面对环境的变化。

卧式传递

项目介绍：

全体队员平躺在地面，头顶头，肩靠肩，每一个队员躺在大家的手臂上，将其从一端传递至另一端。

项目目标：

●打破人与人之间的隔阂，建立相互信任的基础；

●通过身体接触实现情感交流。

图画历史

项目介绍：

利用给大家的工具，所有队员按照培训师要求，用沙子做出指定的任务，一般情况下为企业的名称、标识或者活动口号、企业愿景等

项目目标：

●通过回顾历史，使创业时的老员工得到认可，找回当年创业的激情

●通过回顾历史，对关键的事件和项目进行提炼、总结，找到公司成功的关键，并固化为公司文化的一部分

●通过回顾历史，使新加入的员工了解历史，理解公司成功的来之不易，珍惜今天的机会

●通过此次活动，增进员工间的了解，促进同事间的合作

团队帽子---

项目介绍：

每个人一顶帽子，从一堆写着成员名字的纸条中，抽出一个人的名字（不能是自己），然后用最能代表他的词、画、谚语、或LOGO来修饰这顶帽子，并写上他的名字。

最后互换帽子，每个人都拿到写有自己名字的帽子。

项目目标：

●给团队的内部成员提供正面的、十分有趣的反馈；

●学会欣赏他人；

●快速地建立一支团队；

●加强团队成员之间情感的交流，增加互动，消除误会。

心灵故事

项目介绍：

所有人蒙上眼睛，在培训师的带领以及音乐氛围的营造下，共同经历一段心路历程，用心感受每个人对团队的牺牲努力和付出。

项目目标：

●统一公司目标和相互的认识

●了解组织现状和团队成员为组织做出的贡献

●明确团队的价值和定位，更好的发挥大家的价值

加油加油

项目介绍：

体验成功和胜利其实并不遥远，最大的敌人是自己．2人一组，每组完成锯一棵树（直径１００厘米）的任务．树并不在眼前，而是心中，不断的心里挑战（怀疑，单调，辛苦，放弃）会考验每个人．风雨过后是超越自己的彩虹……

项目目标：

●体验付出和收获之间的关系

●寻找搭档之间的默契和良好的合作关系

●明确自我的定位和自我的完善

●建立目标和凝聚力，激发团队热情

真情告白

项目介绍：

利用图画的方式，娓娓道来地揭示内心最真实的自己以及别人眼中的自己，然后大家一起把祝福和建议送给彼此。

项目目标：

●使参与者利用较短的时间由内而外的打破界限

●使参与者更直接、更深刻地意识本我和他我

●使参与者切实意识并且感受到团队成员的支持

●使参与者提高相互的信任度，凝聚度

贪食蛇

项目介绍：

全组排成一字长蛇形，除最后一名组员外，其他成员须戴上眼罩，公共完成寻宝的任务（地上的秋等）。

项目目标：

●培养团队决策能力。

●培养队员相互沟通的意识，提高克服沟通障碍的能力。

●培养队员听从指挥，不断改进的心态。

●培养队员系统思考的能力。

魔毯

项目介绍：

团队成员站在一块魔毯上，在规定的时间内，在遵守所有成员身体的任何部位不得着地的规则下，把魔毯翻过来，移动魔毯前进一段距离后，再把魔毯翻过来。

项目目标：

●培养学员合理计划，有效组织，统一行动的意识；

●通过身体接触，增进情感交流，增强团队的凝聚力；

●检验团队高效沟通与决策的能力。

风火轮

项目介绍：

每个队用报纸制作一个履带式“风火轮”，团队成员脚踩报纸，手顶报纸，以队为单位竞赛，到达终点。

项目目标：

●体验团队的成立，磨合，稳定，成长，成熟的发展阶段。

●团队建设：

培养团队成员的目标管理，时间管理，流程管理，分工，人力资源的合理配置，团队协作，竞争意识，执行力等各方面的能力。

●通过活动，活跃气氛，增强交流，和谐关系。

呼啦圈

项目介绍：

手拉手围成一个圆，每组会获得一个呼啦圈，要求各组在手不松开的前提下，以最快的速度从第一个人依次传递给最后一人。

项目目标：

●关注细节，细节之处体现专业化

●供应联之间的相互合作与默契

●资源的合理搭配

口杯传递

项目介绍：

各小队成员一字排列，除第一位和最后一位在倒水时可以接触杯子外，在传水的任何过程中，均不得用上肢接触杯子。

直到空瓶中装满水。

项目目标：

●团队成员相互配合，创建科学的工作方法和流程

●决策的执行过程中快速修正，提高效率

●善于思考，敢于创新，建立高效的工作团队

●在竞争的环境下，保持稳健的节奏和平和的心态

●创造快乐的团队气氛

连环手

项目介绍：

团队成员站成一圈，随机抓住不相邻的另外两名同伴的手，在手和手不松开的情况下围成一个尽可能大的圆。

项目目标：

●看似不可能的事也可以做到

●表面凌乱的事物中也蕴涵规律

●促进团队融合，快乐的团队氛围

人体多米诺

项目介绍：

大家围成一个圆圈，前后保持一拳的距离，距离尽可能的调整的近一点。

慢慢坐在身后队友的腿上，打开双手，坚持住并移动。

项目目标：

●成功源于尝试

●团队的成功源于团队成员每一个人的风险和支持

●团队的成功是建立在每一个环节、每一个成员都成功的基础之上，是一个相互依存、相互支持的整体，大家都必须完成自己的任务

●团队方向的重要性，领导的重要性

●团队的稳定是在不断的发展的状态改变，而不是在静止中改变

●大家要有换位思考的意识，要想团队成功，必须自己首先成功，你和你团队的竞争力源自于你不可替代的价值等。

圆圈舞

项目介绍：

所有人根据培训师的要求，围城一个大圆，以不同的舞姿演绎团队的合力（配音乐）

项目目标：

●一个非常欢快的团队活动

●所有人完成同一件快乐的事情

●统一目标、统一节奏的协作意识

暴风骤雨

项目介绍：

要求大家一起模拟自然界暴风骤雨将要降临的情景，所能使用的工具就是我们的肢体，通过肢体的拍击发出声响。

项目目标：

●气势是信心的表现，热情是一种态度；

●人生是一场戏，是需要我们演给别人看的，所以你选择什么样的生活都在于你自己；

●培养雇员的奉献精神；

●共同的目标和完全的协作，推动大家的组织系统观念等。

反口令

项目介绍：

按照培训师喊的口令大家必须做相反的动作（向左转就是向右转，稍息就是立正……），大家互相监督，如果有做错的朋友将接受“奖励”

项目目标：

●调动大家的兴奋度，增加大家的参与程度；

●提高团队的凝聚力；

●检验和锻炼快速反应能力；

老鼠大象

项目介绍：

两队面对面站立，每队统一出“动物拳”，老虎、老鼠、大象，并做出相应的动作，比较哪队获胜。

项目目标：

●提升团队统一性

●增强团队执行力

●体会团队决策与个人决策

数数抱团

项目介绍：

所有人围成一圈，在跑动起来之后，培训师随机喊出一个数字，喊得是几，相应的几个人就需要紧紧地抱在一起，抱多的或者落单的药接受惩罚。

项目目标：

●利用身体接触，提升凝聚力

●通过竞争，增强氛围

●采用模仿，加深趣味性

撕纸游戏

项目介绍：

利用一张A4纸，需要把它撕开，要求：

一、不能把纸撕断；二、撕开后的纸要形成一个大圆圈，能穿过一个人。

项目目标：

●创新，打破思维定势

●尝试，勇于挑战

●乐趣，醍醐灌顶后的喜悦

抓手指

项目介绍：

每个人将右手平伸，掌心向下，左手食指向上，抵住左边朋友右手的掌心，当听到3或者是含有3的数字的时候，迅速用自己的右手抓住旁边朋友左手的食指，同时自己的左手食指要迅速的逃开，如果被别人抓住了，或者没有抓住别人都将受到“惩罚”。

项目目标：

●调动大家的兴奋度，增加大家的参与程度；

●提高团队的凝聚力；

●检验和锻炼快速反应能力；

夹鼻子

项目介绍：

双手平伸,掌心相对，十指交错相握,向内翻转,之后伸出两个食指,交叉夹住自己的鼻子,接下来在食指不离开鼻尖的情况下,将双手打开……

项目目标：

●细节与习惯性动作

●了解发表的重要性

●掌握学习的要领和关键环节

●不断尝试、创新，挑战自己

步步为营

同心杆

揉肩膀

蛟龙出海