体育教案游戏 耐久跑doc.docx

体育教案游戏 耐久跑doc.docx

《体育教案游戏 耐久跑doc.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《体育教案游戏 耐久跑doc.docx（6页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

体育教案游戏耐久跑doc

体育教案－游戏耐久跑

太原十一中体育健康课时计划年级：

初一年级人授课教师：

学习阶段水平四学习内容游戏耐久跑教学目标1、利用游戏的方法让同学们体会人与人之间应该相互帮助。

2、学习定时跑的练习方法。

3、激发调动认知情感，发挥同学们的自我想象力、模仿力、创新力。

4、培养同学们的互助、互学、互爱以及团结合作，勇于进取的精神。

步骤教学内容教师教法学生活动组织要求强度时间预备部分常规：

1、整队，师生相互问好。

２、田径场600米语言导入：

激励话语引发趣味吸引学生体委整队听讲注意力练习●●●●●●●●○○○○○○○○▲１、精神抖擞，注视前方。

２、老师下达真口令，学生应立即行动；反之则不动。

小基本部分游戏：

跟着感觉走规则：

分两项内容，分四组，每组学生前两名把眼睛蒙上然后按照老师制定好的路线前进，比赛看那组的同学快。

第二次有一名学生协助本组同学前进比一比事件有什么不同。

同学们想一想？

应导学生参于，激发活动兴趣。

有组长组织本组同学进行比赛。

自选队形人人参于，微感发热，合作愉快。

中体操棍基本动作讲解：

１、拿法，立正，稍息２、游戏：

转身抓棍，移行换棍3、基本练习方法：

前举，后举，前上举，侧上举，小绕等。

分组练习体操棍，用老师教给的基本动作来自编一节操。

游戏：

盖房子学生在相居１０米的地方外用体操棍搭建木房1、解、示范2、让学生观察、体会3、耐心、细致，巡回指导4、找出原因，摆出问题，指导学生自己分析做出结论。

5、讲解、示范学生通过老师的提示方法进行活动１、通过学生练习，引入新教材。

２、学生自练，互相帮助，共同提高。

３、自由发挥，想象创编。

４、学生小组之间互评、自评。

练习、比赛中观察，学习同上把学生按运动水品高低，分层次练习观察思考，动脑动体相结合。

尽情的创意，发扬合作精神，体会自编喜悦。

结束部分器材:

体操棍53根,沙包４个篮球2个,跳绳若干栏架4个,足球2个录音机１台练习密度：

５５％运动量线图课后小结

太原十一中体育健康课时计划年级：

初一年级人授课教师：

学习阶段水平四学习内容游戏耐久跑教学目标1、利用游戏的方法让同学们体会人与人之间应该相互帮助。

2、学习定时跑的练习方法。

3、激发调动认知情感，发挥同学们的自我想象力、模仿力、创新力。

4、培养同学们的互助、互学、互爱以及团结合作，勇于进取的精神。

步骤教学内容教师教法学生活动组织要求强度时间预备部分常规：

1、整队，师生相互问好。

２、田径场600米语言导入：

激励话语引发趣味吸引学生体委整队听讲注意力练习●●●●●●●●○○○○○○○○▲１、精神抖擞，注视前方。

２、老师下达真口令，学生应立即行动；反之则不动。

小基本部分游戏：

跟着感觉走规则：

分两项内容，分四组，每组学生前两名把眼睛蒙上然后按照老师制定好的路线前进，比赛看那组的同学快。

第二次有一名学生协助本组同学前进比一比事件有什么不同。

同学们想一想？

应导学生参于，激发活动兴趣。

有组长组织本组同学进行比赛。

自选队形人人参于，微感发热，合作愉快。

中体操棍基本动作讲解：

１、拿法，立正，稍息２、游戏：

转身抓棍，移行换棍3、基本练习方法：

前举，后举，前上举，侧上举，小绕等。

分组练习体操棍，用老师教给的基本动作来自编一节操。

游戏：

盖房子学生在相居１０米的地方外用体操棍搭建木房1、解、示范2、让学生观察、体会3、耐心、细致，巡回指导4、找出原因，摆出问题，指导学生自己分析做出结论。

5、讲解、示范学生通过老师的提示方法进行活动１、通过学生练习，引入新教材。

２、学生自练，互相帮助，共同提高。

３、自由发挥，想象创编。

４、学生小组之间互评、自评。

练习、比赛中观察，学习同上把学生按运动水品高低，分层次练习观察思考，动脑动体相结合。

尽情的创意，发扬合作精神，体会自编喜悦。

结束部分器材:

体操棍53根,沙包４个篮球2个,跳绳若干栏架4个,足球2个录音机１台练习密度：

５５％运动量线图课后小结

太原十一中体育健康课时计划年级：

初一年级人授课教师：

学习阶段水平四学习内容游戏耐久跑教学目标1、利用游戏的方法让同学们体会人与人之间应该相互帮助。

2、学习定时跑的练习方法。

3、激发调动认知情感，发挥同学们的自我想象力、模仿力、创新力。

4、培养同学们的互助、互学、互爱以及团结合作，勇于进取的精神。

步骤教学内容教师教法学生活动组织要求强度时间预备部分常规：

1、整队，师生相互问好。

２、田径场600米语言导入：

激励话语引发趣味吸引学生体委整队听讲注意力练习●●●●●●●●○○○○○○○○▲１、精神抖擞，注视前方。

２、老师下达真口令，学生应立即行动；反之则不动。

小基本部分游戏：

跟着感觉走规则：

分两项内容，分四组，每组学生前两名把眼睛蒙上然后按照老师制定好的路线前进，比赛看那组的同学快。

第二次有一名学生协助本组同学前进比一比事件有什么不同。

同学们想一想？

应导学生参于，激发活动兴趣。

有组长组织本组同学进行比赛。

自选队形人人参于，微感发热，合作愉快。

中体操棍基本动作讲解：

１、拿法，立正，稍息２、游戏：

转身抓棍，移行换棍3、基本练习方法：

前举，后举，前上举，侧上举，小绕等。

分组练习体操棍，用老师教给的基本动作来自编一节操。

游戏：

盖房子学生在相居１０米的地方外用体操棍搭建木房1、解、示范2、让学生观察、体会3、耐心、细致，巡回指导4、找出原因，摆出问题，指导学生自己分析做出结论。

5、讲解、示范学生通过老师的提示方法进行活动１、通过学生练习，引入新教材。

２、学生自练，互相帮助，共同提高。

３、自由发挥，想象创编。

４、学生小组之间互评、自评。

练习、比赛中观察，学习同上把学生按运动水品高低，分层次练习观察思考，动脑动体相结合。

尽情的创意，发扬合作精神，体会自编喜悦。

结束部分器材:

体操棍53根,沙包４个篮球2个,跳绳若干栏架4个,足球2个录音机１台练习密度：

５５％运动量线图课后小结

太原十一中体育健康课时计划年级：

初一年级人授课教师：

学习阶段水平四学习内容游戏耐久跑教学目标1、利用游戏的方法让同学们体会人与人之间应该相互帮助。

2、学习定时跑的练习方法。

3、激发调动认知情感，发挥同学们的自我想象力、模仿力、创新力。

4、培养同学们的互助、互学、互爱以及团结合作，勇于进取的精神。

步骤教学内容教师教法学生活动组织要求强度时间预备部分常规：

1、整队，师生相互问好。

２、田径场600米语言导入：

激励话语引发趣味吸引学生体委整队听讲注意力练习●●●●●●●●○○○○○○○○▲１、精神抖擞，注视前方。

２、老师下达真口令，学生应立即行动；反之则不动。

小基本部分游戏：

跟着感觉走规则：

分两项内容，分四组，每组学生前两名把眼睛蒙上然后按照老师制定好的路线前进，比赛看那组的同学快。

第二次有一名学生协助本组同学前进比一比事件有什么不同。

同学们想一想？

应导学生参于，激发活动兴趣。

有组长组织本组同学进行比赛。

自选队形人人参于，微感发热，合作愉快。

中体操棍基本动作讲解：

１、拿法，立正，稍息２、游戏：

转身抓棍，移行换棍3、基本练习方法：

前举，后举，前上举，侧上举，小绕等。

分组练习体操棍，用老师教给的基本动作来自编一节操。

游戏：

盖房子学生在相居１０米的地方外用体操棍搭建木房1、解、示范2、让学生观察、体会3、耐心、细致，巡回指导4、找出原因，摆出问题，指导学生自己分析做出结论。

5、讲解、示范学生通过老师的提示方法进行活动１、通过学生练习，引入新教材。

２、学生自练，互相帮助，共同提高。

３、自由发挥，想象创编。

４、学生小组之间互评、自评。

练习、比赛中观察，学习同上把学生按运动水品高低，分层次练习观察思考，动脑动体相结合。

尽情的创意，发扬合作精神，体会自编喜悦。

结束部分器材:

体操棍53根,沙包４个篮球2个,跳绳若干栏架4个,足球2个录音机１台练习密度：

５５％运动量线图课后小结

太原十一中体育健康课时计划年级：

初一年级人授课教师：

学习阶段水平四学习内容游戏耐久跑教学目标1、利用游戏的方法让同学们体会人与人之间应该相互帮助。

2、学习定时跑的练习方法。

3、激发调动认知情感，发挥同学们的自我想象力、模仿力、创新力。

4、培养同学们的互助、互学、互爱以及团结合作，勇于进取的精神。

步骤教学内容教师教法学生活动组织要求强度时间预备部分常规：

1、整队，师生相互问好。

２、田径场600米语言导入：

激励话语引发趣味吸引学生体委整队听讲注意力练习●●●●●●●●○○○○○○○○▲１、精神抖擞，注视前方。

２、老师下达真口令，学生应立即行动；反之则不动。

小基本部分游戏：

跟着感觉走规则：

分两项内容，分四组，每组学生前两名把眼睛蒙上然后按照老师制定好的路线前进，比赛看那组的同学快。

第二次有一名学生协助本组同学前进比一比事件有什么不同。

同学们想一想？

应导学生参于，激发活动兴趣。

有组长组织本组同学进行比赛。

自选队形人人参于，微感发热，合作愉快。

中体操棍基本动作讲解：

１、拿法，立正，稍息２、游戏：

转身抓棍，移行换棍3、基本练习方法：

前举，后举，前上举，侧上举，小绕等。

分组练习体操棍，用老师教给的基本动作来自编一节操。

游戏：

盖房子学生在相居１０米的地方外用体操棍搭建木房1、解、示范2、让学生观察、体会3、耐心、细致，巡回指导4、找出原因，摆出问题，指导学生自己分析做出结论。

5、讲解、示范学生通过老师的提示方法进行活动１、通过学生练习，引入新教材。

２、学生自练，互相帮助，共同提高。

３、自由发挥，想象创编。

４、学生小组之间互评、自评。

练习、比赛中观察，学习同上把学生按运动水品高低，分层次练习观察思考，动脑动体相结合。

尽情的创意，发扬合作精神，体会自编喜悦。

结束部分器材:

体操棍53根,沙包４个篮球2个,跳绳若干栏架4个,足球2个录音机１台练习密度：

５５％运动量线图课后小结

太原十一中体育健康课时计划年级：

初一年级人授课教师：

学习阶段水平四学习内容游戏耐久跑教学目标1、利用游戏的方法让同学们体会人与人之间应该相互帮助。

2、学习定时跑的练习方法。

3、激发调动认知情感，发挥同学们的自我想象力、模仿力、创新力。

4、培养同学们的互助、互学、互爱以及团结合作，勇于进取的精神。

步骤教学内容教师教法学生活动组织要求强度时间预备部分常规：

1、整队，师生相互问好。

２、田径场600米语言导入：

激励话语引发趣味吸引学生体委整队听讲注意力练习●●●●●●●●○○○○○○○○▲１、精神抖擞，注视前方。

２、老师下达真口令，学生应立即行动；反之则不动。

小基本部分游戏：

跟着感觉走规则：

分两项内容，分四组，每组学生前两名把眼睛蒙上然后按照老师制定好的路线前进，比赛看那组的同学快。

第二次有一名学生协助本组同学前进比一比事件有什么不同。

同学们想一想？

应导学生参于，激发活动兴趣。

有组长组织本组同学进行比赛。

自选队形人人参于，微感发热，合作愉快。

中体操棍基本动作讲解：

１、拿法，立正，稍息２、游戏：

转身抓棍，移行换棍3、基本练习方法：

前举，后举，前上举，侧上举，小绕等。

分组练习体操棍，用老师教给的基本动作来自编一节操。

游戏：

盖房子学生在相居１０米的地方外用体操棍搭建木房1、解、示范2、让学生观察、体会3、耐心、细致，巡回指导4、找出原因，摆出问题，指导学生自己分析做出结论。

5、讲解、示范学生通过老师的提示方法进行活动１、通过学生练习，引入新教材。

２、学生自练，互相帮助，共同提高。

３、自由发挥，想象创编。

４、学生小组之间互评、自评。

练习、比赛中观察，学习同上把学生按运动水品高低，分层次练习观察思考，动脑动体相结合。

尽情的创意，发扬合作精神，体会自编喜悦。

结束部分器材:

体操棍53根,沙包４个篮球2个,跳绳若干栏架4个,足球2个录音机１台练习密度：

５５％运动量线图课后小结

太原十一中体育健康课时计划年级：

初一年级人授课教师：

学习阶段水平四学习内容游戏耐久跑教学目标1、利用游戏的方法让同学们体会人与人之间应该相互帮助。

2、学习定时跑的练习方法。

3、激发调动认知情感，发挥同学们的自我想象力、模仿力、创新力。

4、培养同学们的互助、互学、互爱以及团结合作，勇于进取的精神。

步骤教学内容教师教法学生活动组织要求强度时间预备部分常规：

1、整队，师生相互问好。

２、田径场600米语言导入：

激励话语引发趣味吸引学生体委整队听讲注意力练习●●●●●●●●○○○○○○○○▲１、精神抖擞，注视前方。

２、老师下达真口令，学生应立即行动；反之则不动。

小基本部分游戏：

跟着感觉走规则：

分两项内容，分四组，每组学生前两名把眼睛蒙上然后按照老师制定好的路线前进，比赛看那组的同学快。

第二次有一名学生协助本组同学前进比一比事件有什么不同。

同学们想一想？

应导学生参于，激发活动兴趣。

有组长组织本组同学进行比赛。

自选队形人人参于，微感发热，合作愉快。

中体操棍基本动作讲解：

１、拿法，立正，稍息２、游戏：

转身抓棍，移行换棍3、基本练习方法：

前举，后举，前上举，侧上举，小绕等。

分组练习体操棍，用老师教给的基本动作来自编一节操。

游戏：

盖房子学生在相居１０米的地方外用体操棍搭建木房1、解、示范2、让学生观察、体会3、耐心、细致，巡回指导4、找出原因，摆出问题，指导学生自己分析做出结论。

5、讲解、示范学生通过老师的提示方法进行活动１、通过学生练习，引入新教材。

２、学生自练，互相帮助，共同提高。

３、自由发挥，想象创编。

４、学生小组之间互评、自评。

练习、比赛中观察，学习同上把学生按运动水品高低，分层次练习观察思考，动脑动体相结合。

尽情的创意，发扬合作精神，体会自编喜悦。

结束部分器材:

体操棍53根,沙包４个篮球2个,跳绳若干栏架4个,足球2个录音机１台练习密度：

５５％运动量线图课后小结

太原十一中体育健康课时计划年级：

初一年级人授课教师：

学习阶段水平四学习内容游戏耐久跑教学目标1、利用游戏的方法让同学们体会人与人之间应该相互帮助。

2、学习定时跑的练习方法。

3、激发调动认知情感，发挥同学们的自我想象力、模仿力、创新力。

4、培养同学们的互助、互学、互爱以及团结合作，勇于进取的精神。

步骤教学内容教师教法学生活动组织要求强度时间预备部分常规：

1、整队，师生相互问好。

２、田径场600米语言导入：

激励话语引发趣味吸引学生体委整队听讲注意力练习●●●●●●●●○○○○○○○○▲１、精神抖擞，注视前方。

２、老师下达真口令，学生应立即行动；反之则不动。

小基本部分游戏：

跟着感觉走规则：

分两项内容，分四组，每组学生前两名把眼睛蒙上然后按照老师制定好的路线前进，比赛看那组的同学快。

第二次有一名学生协助本组同学前进比一比事件有什么不同。

同学们想一想？

应导学生参于，激发活动兴趣。

有组长组织本组同学进行比赛。

自选队形人人参于，微感发热，合作愉快。

中体操棍基本动作讲解：

１、拿法，立正，稍息２、游戏：

转身抓棍，移行换棍3、基本练习方法：

前举，后举，前上举，侧上举，小绕等。

分组练习体操棍，用老师教给的基本动作来自编一节操。

游戏：

盖房子学生在相居１０米的地方外用体操棍搭建木房1、解、示范2、让学生观察、体会3、耐心、细致，巡回指导4、找出原因，摆出问题，指导学生自己分析做出结论。

5、讲解、示范学生通过老师的提示方法进行活动１、通过学生练习，引入新教材。

２、学生自练，互相帮助，共同提高。

３、自由发挥，想象创编。

４、学生小组之间互评、自评。

练习、比赛中观察，学习同上把学生按运动水品高低，分层次练习观察思考，动脑动体相结合。

尽情的创意，发扬合作精神，体会自编喜悦。

结束部分器材:

体操棍53根,沙包４个篮球2个,跳绳若干栏架4个,足球2个录音机１台练习密度：

５５％运动量线图课后小结

太原十一中体育健康课时计划年级：

初一年级人授课教师：

学习阶段水平四学习内容游戏耐久跑教学目标1、利用游戏的方法让同学们体会人与人之间应该相互帮助。

2、学习定时跑的练习方法。

3、激发调动认知情感，发挥同学们的自我想象力、模仿力、创新力。

4、培养同学们的互助、互学、互爱以及团结合作，勇于进取的精神。

步骤教学内容教师教法学生活动组织要求强度时间预备部分常规：

1、整队，师生相互问好。

２、田径场600米语言导入：

激励话语引发趣味吸引学生体委整队听讲注意力练习●●●●●●●●○○○○○○○○▲１、精神抖擞，注视前方。

２、老师下达真口令，学生应立即行动；反之则不动。

小基本部分游戏：

跟着感觉走规则：

分两项内容，分四组，每组学生前两名把眼睛蒙上然后按照老师制定好的路线前进，比赛看那组的同学快。

第二次有一名学生协助本组同学前进比一比事件有什么不同。

同学们想一想？

应导学生参于，激发活动兴趣。

有组长组织本组同学进行比赛。

自选队形人人参于，微感发热，合作愉快。

中体操棍基本动作讲解：

１、拿法，立正，稍息２、游戏：

转身抓棍，移行换棍3、基本练习方法：

前举，后举，前上举，侧上举，小绕等。

分组练习体操棍，用老师教给的基本动作来自编一节操。

游戏：

盖房子学生在相居１０米的地方外用体操棍搭建木房1、解、示范2、让学生观察、体会3、耐心、细致，巡回指导4、找出原因，摆出问题，指导学生自己分析做出结论。

5、讲解、示范学生通过老师的提示方法进行活动１、通过学生练习，引入新教材。

２、学生自练，互相帮助，共同提高。

３、自由发挥，想象创编。

４、学生小组之间互评、自评。

练习、比赛中观察，学习同上把学生按运动水品高低，分层次练习观察思考，动脑动体相结合。

尽情的创意，发扬合作精神，体会自编喜悦。

结束部分器材:

体操棍53根,沙包４个篮球2个,跳绳若干栏架4个,足球2个录音机１台练习密度：

５５％运动量线图课后小结

太原十一中体育健康课时计划年级：

初一年级人授课教师：

学习阶段水平四学习内容游戏耐久跑教学目标1、利用游戏的方法让同学们体会人与人之间应该相互帮助。

2、学习定时跑的练习方法。

3、激发调动认知情感，发挥同学们的自我想象力、模仿力、创新力。

4、培养同学们的互助、互学、互爱以及团结合作，勇于进取的精神。

步骤教学内容教师教法学生活动组织要求强度时间预备部分常规：

1、整队，师生相互问好。

２、田径场600米语言导入：

激励话语引发趣味吸引学生体委整队听讲注意力练习●●●●●●●●○○○○○○○○▲１、精神抖擞，注视前方。

２、老师下达真口令，学生应立即行动；反之则不动。

小基本部分游戏：

跟着感觉走规则：

分两项内容，分四组，每组学生前两名把眼睛蒙上然后按照老师制定好的路线前进，比赛看那组的同学快。

第二次有一名学生协助本组同学前进比一比事件有什么不同。

同学们想一想？

应导学生参于，激发活动兴趣。

有组长组织本组同学进行比赛。

自选队形人人参于，微感发热，合作愉快。

中体操棍基本动作讲解：

１、拿法，立正，稍息２、游戏：

转身抓棍，移行换棍3、基本练习方法：

前举，后举，前上举，侧上举，小绕等。

分组练习体操棍，用老师教给的基本动作来自编一节操。

游戏：

盖房子学生在相居１０米的地方外用体操棍搭建木房1、解、示范2、让学生观察、体会3、耐心、细致，巡回指导4、找出原因，摆出问题，指导学生自己分析做出结论。

5、讲解、示范学生通过老师的提示方法进行活动１、通过学生练习，引入新教材。

２、学生自练，互相帮助，共同提高。

３、自由发挥，想象创编。

４、学生小组之间互评、自评。

练习、比赛中观察，学习同上把学生按运动水品高低，分层次练习观察思考，动脑动体相结合。

尽情的创意，发扬合作精神，体会自编喜悦。

结束部分器材:

体操棍53根,沙包４个篮球2个,跳绳若干栏架4个,足球2个录音机１台练习密度：

５５％运动量线图课后小结