小孩发烧物理降温有哪些方法.docx

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小孩发烧物理降温有哪些方法

小孩发烧物理降温有哪些方法？

孩子一发烧，家长就最紧张了。

发烧多数是反复发作的，因此，家庭护理显得相当重要。

宝宝发烧时，首先要用物理方法降温，如果体温超过38.5℃，才选用药物降温。

在使用药物降温的同时，也要配合物理降温。

以下是我列举的各种家庭常用的物理降温方法：

1、多喝温开水、青菜水和水果汁。

给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。

不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。

要给宝宝喝温水。

2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。

这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。

水的温度32～34oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。

擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

3、温水浴：

水温约比病儿体温低3～4℃，每次5～10分钟。

很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。

温水浴适合所有发烧的宝宝。

4、低温室法：

将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降。

为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。

有条件者，可采用空调降低室温。

这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。

如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

5、退热贴：

退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。

在宝宝额头贴上一贴，宝宝头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。

应该是有益无害吧。

6、冰敷：

这种方法的利弊目前还有很多争议。

我认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。

7、酒精擦浴：

婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。

而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。

这种方法已经被摒弃了。

如果经过物理降温处理，宝宝的体温还是超过38.5℃，此时就要选用药物退烧。

冰敷、酒精擦拭已经被摒弃，肌注退烧针会损伤臀大肌，影响臀大肌的发育，很多医生也不太主张。

因此无论家庭还是医院，口服退烧药都是最好的降温法。

传统的退烧药有阿司匹林片剂口服、安乃近滴剂滴鼻，还有各式各样的退热栓，这些已经基本被淘汰。

特别在广东，以上传统退烧药在没有医生指导下使用，是非常危险的，往往造成非常严重的后果，甚至是死亡。

有谁知道什么是“蚕豆病”吗？

蚕豆病就是“G6PD酶缺陷症”，是一种家族遗传病，在广东人中间很常见。

一般情况下，蚕豆病的孩子跟正常人没有分别，但如果进食蚕豆，或使用阿司匹林，安乃近等退烧药、或磺胺类抗菌素，会引起全身血红细胞溶解，这是一种儿科常见的急症，可以造成很严重的后果，死亡率很高。

祖籍是广东的人中，蚕豆病的发生率很高。

因此广东人使用退烧药一定要十分小心，要选用安全高效的退烧药。

所以在给宝宝使用退烧药之前，一定要搞清楚宝宝是否有蚕豆病。

你知道你的宝宝是否有蚕豆病吗？

如果不知道，赶紧查一查。

高效安全的退烧药有：

美林（布洛分）混悬液，每瓶100毫升

美林（布洛分）混悬滴剂，每瓶15毫升

泰诺林口服溶液，每瓶100毫升

泰诺林混悬滴剂，每瓶15毫升

美林和泰诺林退烧效果很好，退烧过程比较温和，口服美林后20分钟开始起效，一小时达到高峰，退烧作用持续4小时，而且橙汁味，口感好。

而且这两种药对于蚕豆病的孩子，都是安全的，不会引起溶血，可以放心使用。

是口服退烧药的首选。

两个月以内的宝宝不需要任何药物退烧法，只要给宝宝多喝点水，少穿衣服，用温水给宝宝抹身，宝宝的体温很快就会降下来。

记住，每个有孩子的家庭都应备有退烧药，美林或泰若林。

因为这几种药均是橙汁味，口感很好，小孩喜欢喝，家长应将药放在孩子拿不到的地方，以免小孩过量误吃引起中毒。

我个人比较喜欢美林退热口服液。

尤其是100毫升装的美林混悬液，效果很好，而且非常安全，完全可以在没有医生的指导下服用。

用量是每次每公斤体重0.4毫升，最多可以用到每次每公斤体重0.5毫升。

比如你的宝宝10公斤，每次吃4毫升，4小时后可以重复使用。

百服宁退热口服滴剂和泰若退热口服滴剂用法完全一样，可以按照说明书的量服用，都很安全。

还有一些中药的退烧药，例如羚羊角，退烧作用缓和，如果高烧，可能效果不是很快，可以配合使用。

还有保婴丹，退烧效果也是比较缓和，但是，如果在高烧的情况下，配合使用保婴丹，可以预防高烧引起抽搐。

所以，宝宝高烧时，最好配合保婴丹一起使用。

发烧伴下列情况者应送医院治疗：

（一）注意孩子的精神状态。

如果孩子发烧虽高，但精神尚好，服药退热后仍能笑能玩，与平时差不多，表明孩子病情不重，可以放心在家中调养。

若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，则提示病重，应赶快去医院。

（二）观察孩子面色。

如果孩子面色如常或者潮红，可以安心在家中护理。

若面色暗淡、发黄、发青、发紫，眼神发呆，则说明病情严重，应送医院。

（三）观察孩子有无剧烈、喷射性呕吐，如有说明有颅脑病变的可能，应去医院。

（四）查看皮肤有无出疹，若有则提示传染病或药物过敏。

查看皮肤是否发紫、变凉，若存在则提示循环衰竭。

这两种情况均需再去医院。

（五）观察孩子有无腹痛和脓血便，不让按揉的腹痛提示急腹症，脓血便提示痢疾等，也必须上医院。

如果孩子仅有高热，没有上述各种合并症出现，尽管退烧缓慢，或者时有反复，也不必担心，应该耐心在家中治疗、护理，可采取如下措施：

（一）保持环境安静、舒适、湿润，室内定时通风，成人不要吸烟。

（二）发烧是机体对抗微生物入侵的保护性反应，有益于增强机体抵抗力，因此，38.5℃以下的体温不必服退热药，只有体温超过38.5℃以上，才需采取退烧措施。

{三）病儿的衣服不宜穿得过多，被子不要盖得太厚，更不要“捂汗”，以免影响散热，使体温温升得更高。

（四）要鼓励孩子多喝开水，多吃水果。

发热后孩子食欲减退，可准备一些可口和易于消化的饭菜，选择孩子体温不高，或吃药退烧的时机进食，但不要吃得太饱。

（五）保持大便通畅。

怎样给发烧的宝宝退烧

宝宝从小到大，或多或少都有些发烧的症状发生，有的父母会急得像热锅上的蚂蚁，到处求医问诊；有的父母，则只求孩子迅速退烧，吃的、塞的通通来，事实上，过与不及对孩子的健康都是一种负荷。

哪些原因会引起发烧

引起小儿发烧的原因有很多，大体而言可分为以下三大类：

一、外在因素：

小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

二、内在因素：

生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

三、其他因素：

如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。

因此，提醒爱子心切的爸妈，切记不要一味的要求医师退烧，去治疗发烧症状，而是应遵从医嘱，准确的找出引起发烧的真正原因，对症下药。

发烧不会“烧坏脑子”

宝宝一发烧，父母亲之所以会立即抓狂，不外乎是存在一个传统观念，认为孩子发烧会烧坏脑子。

小儿科主任丁绮文医师表示，发高烧本身，是不会使“脑筋变坏，智能变差”的，以往有这样的误解，是因为医疗知识尚未普及，发高烧背后的原因没有区分清楚。

药物退烧法

退烧药的使用有技巧，有原则，了解它的用药原则，才能达到良好效果。

一般退烧药有水剂、锭剂、栓剂和针剂，它们各有不同的使用原则--

●水剂较温和，最普遍使用的是含扑热息痛的糖浆，如小儿美林糖浆、小儿百服宁滴剂等。

●阿司匹林锭剂退烧效果好。

但阿斯匹灵可能会引发雷氏症候群，所以某些特定时期不能使用，例如宝宝患有水痘或流感时。

●栓剂是从肛门塞入的药物，主要由直肠吸收，效果比较快速。

如果孩子拒绝口服药物，退热栓就是最好的选择。

使用时，宁愿少用一些，烧退得慢一些，也不要大量使用。

如果密集使用，容易退烧过度，不仅会导致体温陡降，药物反覆刺激肛门后，还易造成宝宝腹泻。

●针剂是最不安全的退烧药物，不是非常必要时，一般不建议使用。

注意

不同退烧药最好不要并用，如果剂量控制不好，会有隐患。

更不可为了加强退烧效果，为宝宝多服几次退烧药或将剂量增加。

要知道退烧药的毒性反应之一，就是使体温重新升高。

物理降温法

物理降温适用于高热而循环良好的患儿。

特点是方法简单，不良反应少。

●温水擦浴

适用于高热宝宝。

水温应略低于宝宝的皮肤温度（即32℃-34℃）。

皮肤接受冷刺激后，可使毛细血管收缩，继而又扩张，达到降温效果。

擦浴时亦可用按摩手法刺激血管被动扩张，促进热的发散。

注意擦浴时用力要均匀，轻轻按摩几下，还可以促进血管扩张。

擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些，以助散热。

四肢及背部各擦浴3-5分钟。

温水擦浴后用大毛巾将宝宝包好，让宝宝舒适平卧，并多给宝宝喝些温开水。

●头部冷敷

头部冷敷适合宝宝的一般发热，尤其适合低温宝宝。

将毛巾用凉水浸湿后敷在宝宝前额部，每5-10分钟更换一次。

也可将水袋中灌上凉水，枕在脑下。

提醒

1、擦浴前最好先在患儿头部放置一个冰袋，这样既有助于降温，又可防止由于擦浴时表皮血管收缩，血液集中到头部引起充血。

2、胸部、腹部及后颈部对刺激非常敏感，可引起反射性心率减慢和腹泻等不良反应，不宜做温水、酒精擦浴。

3、出疹的孩子不要用温水擦浴降温。

儿童发烧使用抗生素要谨重

用抗生素应有临床指征在儿科治疗新思维中，对抗生素的临床应用非常慎重。

如对于耳道感染，当出现感染迹象时，2岁以下的儿童应立即进行治疗；但对于大于2岁的儿童，医生在处方抗生素前，应尽可能获得感染病因的准确临床证据。

宝宝发烧应急3要素

第一，少穿衣服，给孩子散热。

传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。

小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。

第二，帮孩子物理降温，有以下常用方法：

1.头部冷湿敷：

用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

2.头部冰枕：

将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

3.温水擦拭或温水浴：

用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

4.酒精擦浴：

适用于高热降温。

准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

第三，补充充足的水分，不要随便吃药。

高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

科学退烧巧护理

方法1.小儿发烧的物理降温法：

a35%酒精擦浴；婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。

b温水洗澡；洗澡能帮助散热。

c热水泡脚；泡脚可以促进血液循环，缓解不适。

d冰袋冷敷；e冰枕；宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。

发烧是婴幼儿最常见、最易发生的症状。

年轻的新妈妈没有经验，一看到宝宝的小脸红红的、摸摸手心热热的、额头烫烫的，用体温计一量：

38℃，就带着宝宝急匆匆地赶往医院。

下面教你几个及早发现宝宝发烧的小方法，让你在处理宝宝发烧的情况时，更加得心应手。

1摸：

平时经常摸摸宝宝的小手和颈部后面，既可知道宝宝体温是否正常，更重要的可以了解宝宝的衣着是否合适，穿得过多或过少都不利宝宝的健康和舒适。

了解了宝宝的正常体温，一旦宝宝有发烧，你就马上能“摸出”。

用手大致感觉出了宝宝的体温异常，可用你的额角接触宝宝的额角，如果明显感觉宝宝的额头比你的热，那么宝宝多半是发烧了。

2看：

如果宝宝脸部潮红、嘴唇干热、哭闹不安，或者没有食欲时，宝宝很可能是发热了。

发热时身体的水分消耗较大，如果宝宝的小便比平时的尿量少，且小便发黄、颜色较深，宝宝也可能体温增高了。

3测：

用体温计测量体温是最确切的。

通常用肛表测量小宝宝的直肠温度较确切（正常体温为37℃~38℃），也可测量宝宝的腋下或颈部（正常体温为36℃-37℃），测出的直肠温度需减去0.5℃，腋下和颈部温度应加0.5℃，得出的度数便是宝宝的现时体温数，如此可知宝宝的准确体温和是否发烧。

学龄前宝宝最好不要用口腔表测量体温，以免发生意外。

TIPS：

属于生理性体温升高的情况

发现宝宝发热时，不要手足无措，应先弄清宝宝是病理性发热还是生理性发热，再做出正确的处理，属于生理性体温升高的是：

*宝宝穿得过多、盖得太厚，都会使体温有所升高，尤其是新生宝宝。

只要将这些因素排除，小宝宝的体温就会恢复正常。

*剧烈活动、精神紧张、情绪激动、进食、排便等，都可使宝宝的体温暂时升高。

*体质虚弱、饥饿、久不活动或保暖不佳等，则会使宝宝的体温暂时偏低。

*如果宝宝的体温暂时波动，幅度不大，全身情况良好，特别是精神状态好，没有异常，可能只是生理现象，并非有病，密切注意观察即可。

小提醒：

如果宝宝的体温很高（38℃以上）或过低（36℃以下），都应引起重视，及时带宝宝到医院就诊。

宝发烧别吃荤，多吃素：

发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应。

唾液分泌，胃肠活动也会减弱，消化酶、胃酸、胆汁的分泌都会相应减少，这些食品如果长时间滞留在胃肠道，就会发酵、腐败，最后引起中毒。

所以当儿童发烧时，父母不要给他们准备肉、蛋类等荤腥食物，应多喝开水，多吃蔬菜和水果。

孩子发烧不超过38.5℃，建议只用物理降温，但如超过38.5℃或孩子有惊厥史，要及时用退烧药。

父母最好选用对乙酰氨基酚（百服宁、泰诺林等）、布洛芬（美林等）这两款儿科医生使用最广，临床安全性较高的药物。

这两类退烧药虽属两种不同类型，但作用都是解热镇痛。

服用时，需注意两者剂型的差别：

对乙酰氨基酚类的百服宁、泰诺林等有滴剂、口服液、咀嚼片三种剂型；布洛芬类的美林，对儿童只有滴剂和口服液两种剂型。

1岁之前的婴儿，最好用滴剂，因为滴剂药物浓度小、刺激性小。

在滴剂的用量上则要按体重选择。

一般6~11个月的婴儿，对应体重为5.5~8公斤，用1滴管的退烧药。

12~23个月的婴儿，体重在8.1~12公斤左右，吃1.5滴管。

2岁以上孩子，最好服用口服液的退烧药。

再大一点的孩子可用片剂，这种像饼干一样的水果味咀嚼片，孩子不会拒绝服用。

此外，阿司匹林、扑热息痛等退烧药，对患儿刺激性和副反应较大，吲哚美辛（消炎痛）类药，对胃部刺激较大，不建议使用。

用药过程中，家长要注意给孩子服用一类退烧药的时间别太长，发烧超过两天最好换用另一类药。

服用泰诺林和百服宁，一天不能超过4次，每次间隔最少4小时。

宝宝发烧注意事项及方法!

当孩子发烧时，只要孩子的精神还不错，温度不超过39.5℃，你就可以自己处理。

孩子发烧有个特点：

只要孩子发烧时手脚冰冷，面色苍白，说明孩子的体温还会上升，如果一旦孩子手脚暖了，出汗了，体温就可以控制，并且很快就会降温，家长遇到孩子发热时的处理方法有：

①、对一岁半之前的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长在孩子睡着后，用大人的手心捂在孩子的前囟门处，一直捂到孩子的头微微冒汗了，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸均称了，温度也下降了，家长再把宝宝叫醒，多给宝宝喂一些温开水或再喂一些红糖水。

我孩子一岁前有几次感冒都是用这种方法治的，最短的一次只用了15分钟，宝宝就捂出了汗，感冒症状很快减轻了，最长的一次捂了一个半小时，我的手都木了，终于宝宝头上冒汗了。

所以在给宝宝用手心捂前囟门时家长不要着急，最好是孩子爸爸的手，男士的热量大，宝宝容易出汗。

②、多数孩子还是受凉感冒引起的发热，孩子发热时手脚是冷的，舌苔是白的，面色苍白，小便的颜色清淡，家长可以用生姜红糖水袪寒，效果是不错的，发热的孩子生姜红糖水里再加上2-3段切成一寸长的葱白，与姜糖水一起煮好后给孩子喝，葱白有发汗的效果。

③、如果孩子发烧，手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便颜色黄、气味重、眼睛发红，说明孩子身体内热较重，就不能喝生姜红糖水了，应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡淡的盐开水，给孩子喝，能消内热，只有大量喝水，孩子多解几次小便，小便颜色变淡了，身体的热随着尿排出，体温就会下降，所有上火的症状也会好转。

④、2岁以上孩子家长帮孩子按摩，先搓孩子的脚心，把热往脚下引，把孩子的脚搓热了，然后再搓孩子的小腿，上、下来回搓，把小腿搓热后，再搓孩子的小手、膀子、后背，最后将孩子的两只小耳朵搓搓热，再搓搓孩子头顶正中的百会穴,家长在帮孩子按摩时不可太用劲，轻轻的搓，搓的速度不能太快，一下一下慢慢地搓，不要着急，一边搓一边让孩子多喝些温开水，如果还持续发烧可用温水给孩子全身擦一遍，用毛巾把孩子的皮肤擦红、热，给孩子的身体散热。

如果孩子还是手脚发凉，说明孩子受寒较重，可连续给孩子多喝几次生姜红糖葱白水，这样处理后，孩子多伴都能降温。

我再提醒家长一下，喝葱、姜、红糖水加按摩治疗发热是先喝了葱、姜、红糖水后再按摩。

1.如果孩子手脚冰凉，脸色发白，就用温水泡脚，泡手，多喝白开水。

脚热，手热，就会出汗，马上退烧了。

2.如果孩子烧的小脸通红，并且咳嗽，就推天河水，清六腑，运八卦。

用拇指沾香油推孩子的左手劳宫穴到胳臂的曲池，500下，然后再推从胳臂肘到手腕部的六腑500下，就是胳臂肘到手腕部的小肠经，推完天河水，将孩子的小手向内一側就可以清六腑了。

记住天河水只能是从劳宫穴往上推，千万不要往下刮。

清六腑，就是从胳臂肘往下刮。

然后把小手顺时针转过来，用拇指沾香油顺时针推小手掌最有肉的地方。

一般300圈就可以了。

这样推3天，一般孩子的感冒就好了。

3.发烧38度左右的时候，可以用无花果的叶子煮水，给孩子泡脚。

4.一发现发烧，就马上吃两片vc，也是可以的。

我一般都是家里常备安利vc，我不主张补充各种维生素，但是这个一直不断，就是感冒用。

大人吃也管用。

别的信得过的品牌，估计也可以，不过我没试过。

5.如果孩子不愿喝水，就给他喝含vc的果汁，这个时候可以喝了哈，如果珍，粒粒橙啥的。

要多喝。

6.高热的时候，除了用上面的办法，最好用温毛巾给孩子擦腋下，脖子，大腿根。

7.10岁以上的孩子，还可以在后背大椎，肺俞，胃俞，头后风池拔罐，风池穴因为有头发，不好拔罐，就把小罐吸在上面，反复吸几下，出了紫红痧就行了。

家中最好常备真空拔罐器，买一本小儿推拿，可以经常看看。

一时只想到这么多，大家一定还有更多好办法，也说说吧。

家中护理应注意以下几点

1。

发热的小儿热量消耗大，水分丢失多，所以要适当休息，多饮水；出汗过多时，还要在水中加少许盐以补充电解质。

要给予清淡、易消化的食物。

居室室温、湿度要适宜。

2。

降体温：

应用退烧药，四小时一次，服药后要喝温水。

外感发热以发汗为主，尽量少用冰袋冷敷。

3。

中药治疗：

根据中医辨证施治的原则，一般夏季外感应用辛凉解表或清暑解表的中药，疗效甚佳。

4。

食疗：

中医历来注重饮食疗法，适当的饮食可以起到辅助治疗的作用。

对付小儿发烧，目前一般家庭常采用两种方法：

一是服用退烧药物，二是采取外部降温。

其实，这两种方法都不值得提倡。

发烧是人体与病菌抗争的一种免疫反应，病菌在相对高温下容易被杀灭。

许多人有“发热恐怖症”，对肌体有保护作用，但家长往往怕儿童烧出什么毛病来，不时地给孩子服退烧药，结果即使暂时降了下来，一会儿也会再度上升。

正确的方法是应及时给孩子补充一定的营养和充足的水份。

如果确实需要给孩子服用退烧药，也要按医生的处方严格执行。

孩子发烧了，其实家长们不必惊慌失措，宝宝发烧的多数原因都是受到病毒感染，月龄3个月以下的宝宝，由于体温调节不好，容易因为穿太多衣服而让体温上升，这时家长们可以先脱掉宝宝身上过多的衣服，观察宝宝体温有没有下降；至于其他年龄的婴幼儿，家长们就要找出宝宝发烧的原因，倘若症状是可以合理解释的，就没有关系。

家长应该要有正确的态度，将发热当作一种警讯，发热是因各种疾病引起的身体防卫性反应。

研究显示，身体负责吞食细菌的白血球，在体温升高时（38℃～39℃）其吞食能力加强。

因此当小孩因感冒或其他感染疾患引起体温升高时，运用各种可能的方法，要把体温立即降到正常范围，并非明智之举。

因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。

38.5度以下,不要吃退烧药,打退烧针,要给宝宝多喝水。

注意环境温度是否过高。

在炎热的夏季，气温很高，婴儿自身调节体温的能力又差，妈妈抱着婴儿时热气不易散发，使体温升高。

但是这种发热一般时间不会太久，再给孩子放在凉爽的地方，稍微扇一扇，给孩子饮一些清凉的水果汁，或给孩子洗个温水澡，几小时后体温就会降到正常。

在冬季，如果室内温度过高，婴儿又包裹得过多，也会使婴儿体温升高。

首先观察宝宝状况

宝宝如果只是38摄氏度左右的微烧，但精神状况还是很好，则不用急着马上带宝宝就医，可以在家先行照顾，不需给宝宝吃退烧药，只需提供流质的食物与水分，依宝宝所出现的症状判断发烧的原因，若仍不清楚，可以打电话咨询相关单位。

若宝宝向家长们抱怨自己很不舒服，或是体温高于39摄氏度时，再考虑给宝宝吃退烧药，但吃完退烧药后，不论是否有效，一定要再就医治疗，否则一般38摄氏度左右的发烧，建议不用采取退烧措施，让宝宝自然痊愈，反而可增强宝宝的抵抗力。

二是进行药物使用

宝宝很不舒服时，可以给宝宝吃退烧药，但若家长自行到药店购买成药时，就必须问清楚剂量再用，如果还是无法处理时，再带宝宝就医治疗。

一般家长最在意的是医生有没有开退烧药，以及药剂效果如何，这些都是不对的。

家长们应询问医生宝宝发烧的原因、发烧可能会持续多久、碰到什么状况时应再复诊，这才是处理宝宝发烧状况时，家长应该重视与了解的。

三是涉猎医疗常识

家长们平日应多涉猎相关的医疗常识，碰到状况时，最好先查清楚症状。

家长们可以通过网络或书籍找寻相关资讯，先行在家照顾宝宝。

国外许多国家卫教做得很好，当宝宝生病或发烧时，很少会带宝宝就医，因为他们知道发烧不是什么重大疾病，但国内卫教常识比较不足，家长们如果平时多吸收一些医疗常识，就可以避免这些情况发生。

１，婴儿前的前卤门在１岁半之前还不未完全闭合。

父母在宝宝睡着后用手心捂在其前卤门处（最好是爸爸捂，因为男士的热量大，宝宝容易出汗），直到宝宝微微出汗，这时宝宝的鼻子通了，呼吸匀称了，温度也下降了。

再把宝宝叫醒，多喂他一些温开水或红糖水。

２，多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起的，如果宝宝发烧时手脚冷、舌苔白、面色苍白、小便色清淡，父母就可用生姜红糖水为其祛寒，在水里再加２～３段一寸长的葱白，葱白有发汗的效果。

３，如果小儿发烧手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便黄口气味重、眼睛发红，这说明小儿内热较重，就不能喝生姜红糖水了，应该大量温开水，也可在水中加少量盐。

只有大量水，多解小便，身体里的热才会随着尿排出，宝宝的体温才会下降。

４，２岁以上的宝宝发烧，父母可以帮其按摩。

先搓小儿的脚心。

先撯小儿的脚心，把热往脚下引，把脚搓热了再搓小腿，小腿搓热了再搓手、膀子、后背，最后是小儿的耳朵。

按摩时要轻、要慢、要多喂宝宝水。

如果宝宝还持续发烧可用温水帮他擦身，用毛巾把宝宝身体擦热〕擦红、给宝宝的身体散热；如果宝宝还是手脚发凉，说明宝宝受寒较重，可连续给宝宝多几次葱姜红糖水。

需要提醒各位父母的是，喝生姜红糖水加按摩治疗的顺序是先喝葱姜红糖水再按摩。

５，宝宝感冒发烧后会影响消化系统的功能，食欲会下降。

所以宝宝生病后要吃一些清淡的稀饭、面条。