班级心理委员的工作总结.docx

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班级心理委员的工作总结

班级心理委员的工作总结

　　在这一学期中,我作为班级心理委员,为同学们的心理工作做了一些贡献,但是,还存在着许多不足,仍需要自己努力改进.当初,竞选心理委员,是缘于自己喜欢心理学这门专业,同时也很希望,通过这个职位为大家解决一些心理上的问题.很荣幸,我当选了.在一学期的工作中,我深刻感受到,心理委员也不是个轻松的职位.它需要足够的耐心,需要保持对身边环境变化的敏感,需要在保持自己乐观积极向上的前提下,想方设法帮助同学解决在各个方面存在的问题,同时,还要向同学们宣传大学生心理健康知识.这个职位看似轻松,实则责任重大.我也努力在自己的岗位上把工作做好.

　　本学期,xx年10月30日至11月1日,学校组织了班级心理委员培训.我积极参加,并认真作了笔记.在培训中,老师们告诉了我心理委员的职责与义务,教会了我如何识别大学生心理问题,如何通过朋辈心理辅导解决同学们的问题,等等.此次培训,对我的工作起了一定的作用.

　　xx年11月6日,我与两位宿舍心理气象员共同参加了学院组织的心理沙龙――心理素质pk赛.虽未取得名次,但也从中学到了一定的心理知识.

　　xx年11月22日,理学院心理健康协会举办了新生训练营――八闽欢乐行.在全班的共同努力下,我班获得了优秀奖.

　　xx年12月1日,我同班长、学习委员共同开展了关于半期考总结的主题班会,我负责了考后心理调适的环节.我主要通过查找资料的方式,帮助同学们做好半期考后心理调适的工作,并且向大家介绍了我校心理咨询室,鼓励大家在须要的时候,能够向其主动寻求帮助.由于本学期甲流相对比较严重,我班男女生均有出现被隔离的情况.在被隔离期间,未被隔离的同学有向被隔离同学送出关怀,送去慰问,而被隔离的同学也有以短信的形式表达自己的感谢.这种活动在很大程度上,增进了同学们之间的感情,能够让大家在患难之中见真情,能够把隔离所带来的消极情绪转化为积极情绪,这是处理这种意外事件比较良好的方式.同学们的心理状态相对比较平衡,保持着积极的态度,没有出现重大事件.但是,在部分时期,大家的心理还是有所变化.例如,在甲流刚开始蔓延到我们身边时,部分同学有出现恐慌,但随着同学们的安慰,即甲流知识的普及,这种恐慌心理随之烟消云散.考前焦虑,依然是同学们比较显著的心理问题.如何帮助大家解决这一方面问题,也是一直困扰我的.虽然,我有尝试去帮助身边的部分同学,但自认为效果甚微.这也是我下学期仍需努力的地方.

　　说到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引导同学摆脱心理障碍.这主要是由于自己所掌握的相关知识不足,及技巧不够.因此,下学期,我除了需要补充相应知识外,还可以同其他班的心理委员进行交流,沟通心得.当然,如果学院的心理健康协会能够给我们提供这一平台,并向我们介绍一些实例,是再好不过的.其次,我不能对每位同学都做到朋辈心理辅导.这主要是由于同学间的关系还不是非常融洽,尤其体现在男女同学的关系上.因此,下个学期,还需加强同学之间的关系.基于我班是一个相对比较安静的班级,因此,下学期不需要太多的活动,但是班级活动是必须举办一次的,具体情况要视下学期的安排而定.

　　还有,下学期需要加强宿舍心理气象员的作用.同学们的心理问题,只靠心理委员一个人,是不能周全地解决的,因此,宿舍长们将成为心理委员强有力的助手.他们能够直接并深入地解决舍友们的心理问题,有重大事情的苗头时,也好上报.因此,与心理气象员保持联系,做好沟通工作是必要的.

　　不经意间,一个学期很快即将过去,在这学期里,我很荣幸地被推荐担任了班级的心理委员.一开始担任这个工作,我很迷茫,不知道应该做些什么事,后来经过学院心理家园的培训后,我受益匪浅,学习到很多关于心理方面的知识,也深刻地认识到心理委员工作的重要性,于是我渐渐开始了解这个工作,也开始接受这份工作,最终也渐渐喜欢上这个职位.

　　在这一学期里,我试着努力地主动与同学们沟通,去倾听他们心里的困惑,去分享他们的快乐,去分担他们的烦恼,为此我做了以下工作:

　　一、加强自身的心理素质锻炼,提高工作能力

　　作为心理委员,必须具备强烈的责任感课余时间主动去图书馆查阅相关书籍,也上网去学习一些心理知识,以此来提升自身的素养,提高服务同学的水平.

　　二、积极开展班级心理活动,培养同学们乐观向上的阳光心态

　　虽然这点做得有很多不足,但在来年我会更多地组织班级活动,策划一些看电影、玩心理小游戏等活动.

　　三、配合学院适当的做心理问卷的调查

　　总体来讲上一学期的心理工作比较顺利,但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改进和提高.

　　没有充分地与每一位同学交流沟通,可能忽视了部分需要我帮助的同学.

（2）积极主动找我倾诉的同学不多,一般我只是随时的跟他们聊聊天顺便问一下男生那边的状况,这个还需有待加强.

　　我班举办的心理活动不够多,参与面还不够广泛,有部分同学参加不太积极.

　　自身的水平还比较有限,有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答,处理问题的经验还不足.

　　鉴于以上问题,我在下一学期的心理工作中做如下打算:

　　为提高大家对我的信任,我将一贯坚守保密原则.

　　为方便同学们与我的交流沟通,我将统计大家的e-mail地址、qq号和手机号,建立一个完整的无障碍交流渠道.

　　每周一群邮件的方式为每一位同学提供心理方面的小知识,小笑话以及一些音乐来缓解同学们的心理压力.

　　继续主动联系同学,与他们交流掏心,并与其他班委举办更多的更精彩的心理活动.

　　建立信息回馈制度.将自己和院或校心理咨询的联系方式、地址告诉每一位同学,收到同学们的信息及时给与回复,同时也鼓励大家对我的工作提出宝贵建议.

　　以上是我担任班级心理委员以来的工作总结,虽然在筹划组织协调中遇到很多困难,也投入了我不少精力,但我发现我的付出是有意义的,我很有成就感,总结教训,吸取经验,我会在以后的工作中更加积极主动服务同学,让我们这个大家庭更加温暖更加温馨,与大家一起快乐阳光成长.

　　时光流逝,转眼间我在成长中又渡过了一年半的大学生活.回首走过的这些日子里,很荣幸能作为班干部,与各位同学共同进步,我在大家的身上学到不少的知识.这些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的学生不难,但要做一名优秀的班干部就不那么简单了.我认为:

一名好的班干部不仅要为人谦和正直,对班里工作认真兢兢业业.而且在思想政治上、能力上更要专研.我,作为一名班里的心理委员需要学习的东西还很多很多.

　　作为一名心理委员,要想完成工作的责任,首先必须具备良好的心理素质,树立正确的世界观和人生观.在这一年半中我认真参加各种学习和活动.有句成语是:

只要功夫深,铁杵磨成针.是的,作为一名心理委员,我在工作中无意中会考虑不周显得毛毛糙糙,不甚妥当.当意见、建议来临时,现在的我不再不悦,不再拒绝.而是以更高的要求来要求自己,努力告诫自己:

换个角度静心仔细想想如何能的好一些.

　　在学习中我认真听取经验,仔细记录,并在活动后的空余时间认真思考推敲,有目的的在班中进行一些尝试.如:

为何我与班里的同学关系很难处理好！

　　在工作中,我认真投入,认真学习.我感到人人都是我的师长,我能学,要学的东西还很多.如:

搞维修.在空余时间,我会阅读一些班里订的杂志,去心理办公室翻阅、网上查询有关相关资料,

　　学生这一年半以来的工作是观察本班的学习和生活,听心理知识讲座.参加学校举行的“健康教育月”活动,学生积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛,并获得老师的称赞.

　　总体来说,上一学年到现在的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功.但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:

　　第一,没有充分和每一个同学进行沟通.

　　第二,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决.有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施.

　　第三,在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,没有做到定期地开舍长会,征求他们的意见.

　　第四,经过与其他班级的心理委员的交流,我发现我班的关于心理方面的活动举办的还不够.缺少一些以“心理健康”为主题的班会.因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结.

　　除以上外,我与辅导员您的交流是不够,人文关怀还有待提高.自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教.不过经过这些日子的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解.感谢各位同学对我的信任,让我本学期再次担任心理委员一职.许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真.我认为这是错误的想法,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好.因此,我们每个人都要认真看待这一工作.

　　在接下来的学期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己.如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵,

　　在后续的时间里我要把工作做得更好！

　　第一,我将更充分和每一个同学进行沟通.

　　第二,同学们跟我反映的问题,我会从实质性地去解决.有一些工作计划,由于某些原因,没有得到实施的,我会努力的去实现.

　　第三,在与各个舍长之间的沟通方面,我尽量做到定期地开舍长会,征求他们的意见.

　　第四,由于班里缺少一些以“心理健康”为主题的班会.我计划举行一期班会,班会以是一种寓教于乐的形式召开,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结.

　　通过这些日子的工作,我很幸运学到了不少东西,学习上努力了.但这还远远不够,尤其在心理工作方面上还显得稚嫩.我将在未来继续多学,多思、多试努力把工作做的更好.

　　时间真快,不经意间一年快过去了,在这一年中我从对心理委员的好奇转变成有了一些了解.在第一学期,我去竞选心理委员是抱着试试看的态度,我不知道心理委员是干什么的,可以干些什么,我只知道我对心理方面的知识比较感兴趣,没想到竟然成功的当上了我们班的心理委员.在这一学期的班干竞选中,我则很荣幸的被同学们推荐继续担当心理委员这一职务.

　　在上学期,作为心理委员的我为了提高关于心理方面的能力,参加了学校组织的心理委员培训课,从中我学到了很多,也对心理委员有一定的了解.上一学期,我们院举办了心理话剧表演,在接到通知后,我积极动员同学们写或者找一些关于心理的话剧剧本,在找到后,根据剧本的要求我又去寻找适合的人.在排练过程中,我们遇到了一些小的难题,但经过我们的努力,也都过去了.演出时,又有很多同学帮忙搬道具,甚至比演员还忙,看到这一幕幕台上台下配合默契的场景,我感慨良多.

　　这一学期,我们又有很多的活动,五月是大学生心理健康月,又是心理问题的高发月,所以我们举行了一次关于“关爱自我,健康成长”的主题班会,此次班会我们采取看电影后同学们讨论的形式,同学们在讨论过程中积极活跃,班会圆满成功.五、六月有母亲节、父亲节,为此我们出了一张关于“感恩父母,崇尚孝道”的海报,表达我们对父母的感激、关心之情,同学们积极查找关于感恩父母的诗歌、歌曲、短文、名言名句等.我们班定期召集同学们看电影,互相交流,能加彼此感情.

　　在这快一年的工作中,有好的必有不好的.这一年中,我对班级同学的关注还不够,也没和各寝室长联系,询问他们各个寝室同学们的情况；同学们则对有些活动的积极性不高.

　　在以后的工作中,我需要做以下改进和提高:

　　第一、定期地向同学们宣传学校的心理求助机构和心理应急处理方案.

　　第二、要求寝室长协助心理委员进行班级里同学们心理状况的关注,使心理委员可以更好的了解班级同学的问题,及时找出问题,并解决.

　　第三、比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解,及时地了解到班级里一些同学的心理状况,并取得良好的效果.

　　第四、和其他班委联系、合作,多举行一些班级活动,加深同学们之间的了解和关注,增强班级凝聚力.

　　总之,我会更加努力,认真做好交代的每一项工作和任务,尽自己最大的能力为同学们提供最好的服务.