职业举止规范.docx

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职业举止规范

职业举止规范

站立规范

站立是有标准的,站可以站出一种情态,一种格调。

职业女性,站立时,头部保持挺拔,姿态感觉是有人在往上拉你的头发,目光平视,肩平直,胸略挺,双肓打开,自然放松,手臂下垂或作出其他动作,双腿略微分开,成小八字或小丁字步站法,身体重心落在两个前脚掌。

除非你内急或表达某种性感的信息,否则千万别交叉腿站在那里。

站立时,还要注意姿态的优雅,没有形象动作,只是你应该有这种感觉,感觉得到,你的站立姿态自然会表达出这份优雅。

行走规范

走路步伐要稳健,步态要轻盈,脚步朝前跨时有一点点朝前踢的感觉,跨出后,身体重心应在前脚大脚指处,着地后延伸至前脚掌,千万不有用后跟着地。

唯一的方法是步幅小一些,身体保持平直,迈步时稍稍有些弹性的飘逸感。

双腿膝盖内侧似乎有些磨擦的感觉,手轻轻随步伐前后摆动,手指不外翘,这样走起来会很好看。

就座规范

按照礼仪规范,就座时应从椅子左侧进入,或直接走到座椅前,站定,侧身回头看一下自己与椅子的距离,然后右脚后撤半步,收回左脚入座后,人体腰板仍然挺拔,头放松,目光平视。

臂部在椅子上只坐三分之二,后背离椅背有一个拳头大小的距离。

膝盖必须靠胧,脚尖在膝盖垂直线以内,这样内敛的坐法便于起坐。

可稍向左侧或右侧,膝盖与双脚始终靠紧,否则就会难看。

双手自然地放在膝上,两手交叠,右手压在左手上。

两肘夹紧靠住肋骨,不要外张。

如果靠在椅背上,也应该挺直身板斜靠下去,然后身体内部放松,而不是象堆烂泥瘫倒在椅子上,如果要起立,也是先在身体内部绷直身板,然后站起来,这样会显得精神十足,而且外感十分优雅得。

非正式场合,双腿可交叠成二郎腿。

抬腿时,把脚背伸直,膝盖以上大腿部分始终不分开,然后在空中划一个优美的弧线,把腿架起来,这姿态很有贵族气息,平添一份惬意的风情。

回头规范

回头的姿态不是简单地把头转回去,因为这样做既难看,给人凶巴巴的感觉,时间长了,脖子也会拉扯得松松垮垮。

实际上,动作幅度大一些,整个上身、手臂,在腰部开始一起往后转,姿态大方舒展,人也不累,就象做体操转达身运动,这样转身,牵扯是腰以上部位,表情就会放松,如果再掺进一丝成熟优雅,不急不慢的分寸感,尤显得大方得体、

彬彬有礼。

下蹲规范

很多人捡拾掉在地上的物品,往往懒得蹲下,而只是欠人身,高翘着臀部,有的甚至翘着臀部,有的甚至翘一只腿金鸡独立式地朝上划一个弧线。

如果你是男人,当然显得粗犷潇洒,但你是职业女性,又穿着短裙,恐怕这样子会曝光。

不论怎么说,把臂部翘那儿

总是极不雅观的。

看过满清王朝下人给大人请安的姿态吗?

跨前半步,一只脚在前弯曲,一只脚在后跪下。

不过职业女性的下蹲姿态略有不同,一是上身仍然保持挺直,蹲下时慢悠悠地弯下腰,脸上微笑,后脚也是虚跪。

捡拾时,应该走到物品的右侧,呈半蹲状,上身挺直,然后用右手从体侧手捡拾,然后站立起来,这样下蹲进抬臀弯腰绝对好看。

见面时,一定必须是男士向女士先打招呼致意,所谓“打招呼男士为先,握手女士为先”。

除非对方是你的上司或长辈或熟悉的客户或同事朋友。

见面应微笑,实际上作为职业女性,脸上应一直保持恰到好处的职业性微笑,这样成为习惯。

见面时,对方向你打招呼,你应有所反应,不是脸上表情的夸张,也不是语调的变化,而是积极又成熟地作出表示,微笑着回应一下,向对方致意。

与对方目光交流,问候与寒暄,这是见面时少不了的“开场白”,它本身并无特定意义,但能表示一种亲切感,譬如“很高兴认识您”或“很高兴见到您”

之类的客气话。

握手规范

伸出自己的手与对方的手相握,同时启动的应该是你的身体向前倾,这有点像牵线木偶,身板的弯曲程度是各一个人的修养以及地位相关的。

对方地位比你低,你会朝后仰着身子把对方地位比你高,或者是你的长辈,你就会弯下腰,这是很正常的事。

但作为高级秘书,你既不能骄傲地后仰身子与对方握手,也不必谦卑地欠着身子点头呵腰。

看过英国女王与人握手吧?

贵为女王,面对平民百姓,依然姿态优雅,满面笑容地向前微倾身体真诚地看着对方,和对方握手,这种姿态是专门训练的,很有分寸感,让人不得不为之倾倒与赞叹!

仪态万千的握手姿态应该是:

距离对方约一步,两足站正,正面朝向对方,上身稍稍前倾,双目注视对方,微笑着伸出手去,这微笑是宽容的、欣赏的、温和的、会意的。

伸出右手四指并拢,拇指张开,握住对方的手时可略略用些力,给对方一种自信的有力量的感觉,姿态要优雅些。

如果对方地位十分尊贵,你应用双手握住对方的手,以示尊敬。

对方如果握住你的手不放,或者开玩笑地握在手里抚摸把玩,你千万不能面露不悦之色,而是继续微笑着,巧妙地找机会或借口抽手而出。

我就好几次遇见这种令人尴尬的说不清

的滋味的场面,当然,这绝对是因为对方对你有太多好感的原因。

总之,力要适度,时间

要恰到好处,姿态要优雅。

介绍规范

介绍时,应按顺序先将男士介绍给女士,将年轻者介绍给年长者,将职位低者介绍给职位

高者,将晚到者介绍给早到者。

介绍时,最好先用“请允许我向您介绍”或“让我来介绍一下”或“请允许我自我介绍”

之类的礼貌用语作引子,这样既不会唐突,也显得彬彬有礼。

如果你在介绍他人时,不能准确知道其称呼,则应礼貌地问一下被介绍者:

“请问你怎么称呼?

”否则万一张冠李戴,真的会很尴尬。

介绍时的姿态应是面向对方,伸出手做出介绍手势,介绍手势是手掌向上,五指并拢伸向被介绍者。

千万不能用手指指指点点,因为

这样做肯定太粗俗无礼。

当别人介绍到你或对方向你自我介绍后,你应该有所表示,或微笑或握手或点点头,如果你正坐着,应该起立。

如有些不便,则点头微笑示意或者稍稍起欠欠身表示礼貌。

浅谈落实

我们在这里谈落实,那么落实到底是什么呢?

落实就是把口头上讲的,纸上写的东西,如:

理论路线、方针政策、计划规划、方案意见等付诸实施,并达到预期的目标。

是遵守公司的规章制度,执行公司的方针计划,实践公司的理论路线。

落实是一种责任、是一种意志,要坚持不懈、始终如一的贯彻下去。

那么,我们怎样落实呢?

我们公司是一个组织有序的整体,要在整体上落实,首先必须有落实的个体。

也就是说要有落实型的领导和员工。

一层一层都能落实才有可能落实到底。

怎样做一个落实型的领导呢?

其身正,不令而从,其身不正,虽令不从。

要以身作则,为员工作出表率,树立榜样,提高自身影响力,提高威信,把员工凝聚在自己身边,就像磁铁吸引铁屑,形成一种向心力,心往一处想,劲往一处使。

还要懂得知人善任,善于挖掘员工的长处,扬长避短,人尽其才。

懂得落实的技巧,安排明确详细,过程有监督,结果有考核。

做一个落实型的员工最重要的是要热爱自己的职业和岗位,把工作当成事业去做,尽职尽责、精益求精。

此外,要服从组织,支持领导,通过公司的培训增强自己的落实意识,提高自己的应变和创造能力。

团结拼搏、务实创新是对我们公司落实型员工最好的描述。

我们公司是一个整体,各个部门各个岗位、各个员工之间有着千丝万缕的联系,不是简单的相处。

行政部对整个公司各部门进行监督检查,生产上的各岗位也是与上下道工序有着密切的联系……一个成员一个岗位就好比一粒沙子,一个砖块,有效结合组成一个整体,

就像用水泥、石灰和在一起,能盖成一栋大楼。

若是没有有机的结合起来,而是简单的放在一起,那么就没有凝聚力,就像一堆散沙一堆砖块,什么都盖不起来。

我们公司是一个有机整体,我们就必须统一思想意识,增强凝聚力。

只有在思想上统一了,才能在整体上把落实贯彻下去。

我们为什么要坚持落实呢?

在现在这个市场经济大环境下,各个企业都在激烈的竞争中求生存、求发展。

而我们公司始终本着团结拼搏务实创新的落实精神,在经济的浪潮中乘风破浪,勇往直前。

团结地落实,是我们的生命力,在竞争中立于不败之地;拼搏地落实,是我们的竞争力,在香精香料行业中争得亚洲第一世界第二;务实的落实是我们的生产力,产销量不断上涨,达到历史新高;创新的落实是我们的创造力,发酵酶解、提取物等记录的不断刷新,生产技术达到先进水平。

落实的过程是一个不断发现问题,解决问题的过程。

我们要坚持不懈,始终如一地贯彻下去,使我们公司能够继续保持快速发展,领跑在世界前列。

落实精神,你具备了吗?

“关键在于落实”是我们经常挂在嘴边的一句话,但落实为什么是关键,怎样落实各项工作呢?

实际上落实是我们所有企业员工的一项重要工作,任何一项工作任务的完成都是抓落实的结果,没有落实,再完善的制度也是一纸空文,再理想的目标也不会实现,再正确的政策也不会发挥其应有的作用。

对于一个企业而言,战略目标固然重要,但关键的问题是落实、落实、再落实。

现在我们公司正处于重要的发展阶段,产品产量有了质的飞跃,但质量同样要跟上产量的脚步。

怎样保证质量,这就要求我们每一位员工在工作时严格按照操作规程来做,不能抱着得过且过的想法,要深刻认识到“落实则企业兴,落空则企业衰”的道理。

在今后的工作中,我们要做一名落实型的员工,要把每一项工作都当成事业去做,对工作怀有激情。

有位作家曾说过:

“激情就象浆糊一样,可让你在艰难困苦的场合里紧紧的把自己粘在这里,坚持到底,它是在别人说你‘不行’时能在内心里发出‘我行’的有力声音。

”

然而,在我们对工作怀有激情的同时,还要对工作怀有敬畏之情,荀子曾经说过“百事之成也,必在敬之;其败也,必在慢之”。

对工作怀有敬畏就要保持对本职工作的信念并追求岗位的社会价值。

坚信自己所从事的工作时最有意义的、最有价值的。

总之,正当合法的工作本身,并没有贵贱之分,但是对工作态度却有高低之别。

如果你在工作时想的只是薪水,想的只是应对领导,那么你所能做的只是“砌砖头”,而且砖头你也不一定能砌得好,但如果你不单单是为了薪水而工作,还为你的前程、你的团队而做,把手中的工作当成事业来做,即便你是在做砌砖头的工作,也会比别人做得更漂亮。

做一名落实型员工

做一名落实型员工,就是要把每一项工作都当成事业去做。

曾经有这样一个故事,在一个建筑工地上,有三个工人正在工作。

这时,有人走过来问他们在干什么。

甲工人回答:

“我在砌砖头”。

乙工人回答:

“我在盖房子”。

丙工人则充满激情地说:

“我正在建造一座雄伟的教堂”。

三个人的回答显示了他们对工作的不同态度。

甲工人显示他是为了工作而工作;乙工人显示出他是为生活而工作,丙工人则是为理想、为事业而工作。

不同的态度决定了三个人的不同命运。

若干年后,甲、乙工人依然是一个普通的建筑工人,而丙工人则成了一位著名的建筑师。

这个故事告诉我们,无论我们从事的是什么样的工作,要想获得成功,就得把它当作事业去做,不仅这样,还要在各自的工作中深刻挖掘才可以。

做一名落实型员工,就要去掉表面敷衍、形式主义,达到说到做到的程度,甚至是做的比说的更好,更深刻,让工作有更好的进度。

无论在哪个岗位,那都是不可缺少的,是一种责任与必须。

因为只有这样,才是尽职尽责,才是一个有责任心的人所该做的。

做一名落实型员工,体现在工作中,就是要从点滴做起,做好自己的每一份:

工作,视公司为自己的家,每个人都严格的按照公司的规定去做。

只有我们这样做了,才能算的上一名合格的落实型员工。

安全撑起生命的保护伞

当初,一首《祝你平安》风靡大江南北,经久不衰,究其原因,就是因为它代表了人们的一种意愿,传达了人们的一种朴素情感——渴望平安。

平安是每一个人的祈求。

我们每个人都有保护自己的自觉愿望。

当环境污染日益严重,直接威胁到我们的生存环境时,几乎每一个有责任心的人都开始关注环境问题;当绿色蔬菜的名词出现在我们面前时,

我们见证了它的益处,不约而同的选择了它;我们知道行人走人行横道更能保障我们的安全,所以随处横穿马路的现象得到了遏制……我们的种种自觉意识表明,安全是我们的祈求。

尽管我们祈求平安,渴望平安,但依然有若干的不和谐音符出现在我们周围,安全事故屡禁不止。

怎样确保人身安全,保证生活的美满和谐,生产的顺利进行?

一营造安全环境。

对一些有危险的操作进行安全标记;一些标示牌放在触目可及、伸手可触的地方;防护措施、防护工具到位。

二员工自身加强安全意识。

心中永绷安全这根弦。

我们眼见耳闻的安全事例若干就是因为一点点的疏忽造成的。

就是这一点点的疏忽付出的却是血的代价,一辈子的伤痛。

在平常工作中,对一些安全规定要熟记在胸,操作时严格执行,做到说做一致,忙而不乱。

永远不要抱侥性心理,以为这次没按规定做没出什么事故,下次就放松警惕,要防患于未然,坚决杜绝事故的发生。

三加强安全管理。

安全生产是一项长期工程,必须常抓不懈。

加强安全巡检,对违反安全操作的决不姑息迁就;在安全管理中要做到责任层层落实,利益相互牵制,让每个人都来关注安全问题;对一些安全隐患要及时发现,及时排除。

四班组之间、班组成员之间要加强沟通,把一切可能发生的事故扼杀在萌芽中。

我们个人也要定期对自己的操作进行自查自纠,确保人身安全。

我们工作的环境中有若干危险性作业,蒸汽、检罐、喷雾干燥机等等。

隐患险于明火,防范胜于救灾,我们在工作中一定严格遵守规定,避免不必要的事件。

没有谁能在安全事故面前无动于衷,它触动着每一个人的神经。

就让我们撑起安全这把保护伞,祈祷我们每个人都幸福、平安。

让节约成为一种习惯

节约不仅是一种美德,更是公司发展壮大之需;节约不仅是个人一时素质的体现,更是持之一恒的要求。

节约对我们来说不仅是要求,更是责任和自觉。

让节约成为习惯,是美德更是需求。

节约要从大处着眼,小处着手,做好身边的每一件小事。

如:

随时关好正在流淌的水龙头,按需要开关灯、电脑、电风扇、写东西正反两面用纸,工作正确操作,提高工作质量和效率,节约工作时间就是节约电、水、汽、等等。

如果我们平时都能这样做好,就是最好最大的节约。

点滴做起,小事做起,自身做起,自觉做起,养成习惯。

节约要天天讲,时时

做,月月讲,年年做,不是形式、不是运动,不搞一阵风,而是我们的必需课,是企业发展壮大以及我们工作中的重要组成部分。

节约说来简单,做来也简单。

但要说做一致,天天月月年年坚持做好,那就难了。

要做到有计划、有目标的开展,首先要提高每个人对节约意义的认识,其次是要成为每个人的自觉行动,第三是要有有效措施,科学的方法,提高工作效率和质量和员工素质。

节约的主体是人,也就是说让人节约,从人的手中节约。

那么支配手的意识,就是让节约成为习惯、成为意识。

提高积极性是节约、提高素质是节约、增强责任心提高工作质量是节约,减少浪费也同样是节约。

这些都在我们身边,都是无形的,但却胜似有形的。

只要我们用心都能做好。

让节约成为习惯、成为意识,变为行动,才是真正的节约。

追逐青春

“唯有创新变革不止,方能青春活力不息,否则,我必僵化”伟大的歌德曾这样告诉我们。

人的青春是靠积极的态度、健康的生活方式和现代的科学技术来共同维持的,企业亦如此。

对企业来说,积极的态度即是创新的态度,健康的生活方式即是创新的生活方式,现代的科学技术即是创新的科学技术。

走进味博,用身心来体会现代企业的青春气息中演绎的创新之歌。

有时候,创新对我们来说,意味着对于崭新生命降临与成长的喜悦。

有时候,创新对我们来说,意味着对于传统价值继承和超越的壮美。

如同黑暗中妙曼的舞蹈,乌云背后的一道最锐利的闪电,挣脱泥泞的一次最动人的飞翔。

于是,青春永恒。

当我们与创新同行的刹那,也就与所有人一起,站在了新一轮向青春出发的起点,也就与所有人一样,准备着在不远处与承载着财富梦想的未来相逢,往日的荣耀与卑微此刻均不值一提。

对创新,我们怀着从未有过的激情,如同感受凤凰涅槃般瑰丽的浴火重生。

因为,我们已经感受到创新带来的价值。

日益强大的公司在产品种类及生产技术方面所作出的成绩,为这个品牌赋予了崭新的生命和巨大的商业价值,必将构建常青的基业。

创新是一种自我完善、自我更新,更是一种自我超越。

在产业的价值链上,谁掌握了创新的主动权谁就能永葆青春。

当时间分秒流逝,年青的公司渐已散发出青春的活力。

的财富梦想就是一种青春梦想,创新,使梦想得以实践。

“创新成就财富”是年轻一代人

的主张。

就是一次关于青春的激情演绎,就是一段关于企业财富的智慧盛宴,就是一段关于创新成就的传世华章。

拥抱生活

阳光灿烂,生活像一片霞。

在日出时分,随晨雾夜露远行。

这张扬的日子,孤独与失意同在,充满青春的诱惑与困惑。

曾经有过的幻想,如五彩梦一样,在夜的星空飘忽而又美丽。

理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝。

拥抱生活,就拥有真正的人生,拥有完美的人生。

坐井观天,不是人生;青灯古庙,不是人生。

参与进取的人生才是快乐而真实的人生。

风吹雨打我们都见过,酸甜苦辣我们都尝过-----生命中多一次参与就多一次激情的冲动,而享受冲动时的快乐。

是那些在生活的浅水滩前徘徊观坐的人们无法得到的。

每一段路都是一段艰辛的追逐,与其说追逐梦想,到不如说是追逐自己。

既然光阴总是无法挽留,我们只有上路。

拥抱生活吧!

让七色的梦幻装饰你未来的道路,吹响一支短笛,折来一枝花,向着远方而辉煌的地平线,带着希望前行。

前方并不远-------那里阳光灿烂,那里生活像一片霞。