《运动》中班健康教案.docx
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《运动》中班健康教案
《运动》中班健康教案
《运动》中班健康教案1
活动前评析：
在一次组织孩子玩手脚爬的游戏时，发现有局部孩子对趴下爬产生了浓厚的兴趣，我抓住这一契机生成了匍匐爬的教育活动。
正巧《喜洋洋与灰太狼》在热播，班里孩子的话题都离不开羊村的新鲜事，于是我从快乐教育的角度出发，将活动重点和难点匍匐爬动作学习融入了羊村的故事中，用孩子们喜欢的游戏方式，帮助孩子们掌握活动开展根本动作，提高动作的协调性和灵活性。
活动目标：
１、通过游戏帮助幼儿学习用双肘、双膝向前匍匐爬行，提高身体动作的协调性和灵活性。
２、鼓励幼儿大胆探索、勇敢尝试，在体育游戏活动中培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的优良品质。
活动准备：
1、相关体能准备：
组织幼儿玩手膝爬的游戏。
2、材料准备：
喜洋洋音乐带，录音机；泡沫垫〔大小各假设干〕、绳编的网、桌子假设干、脚印和箭头图案。
3、场地准备活动过程：
一、随音乐做热身活动。
教师：
青青草原要召开运动会，慢羊羊村长邀请我们参加，你们想不想去？
那让我们先准备准备、热热身身，再去给小羊们加油吧！
〔音乐起教师带孩子做各种动作。
〕二、根本局部教师：
〔接听〕“你好，慢羊羊村长…好！
好！
再见！
〞孩子们慢羊羊村长刚刚来说，为了防止灰太狼捣乱，它们设置了铁丝网，我们必须练好本领才能平安通过！
1、幼儿自主尝试探索。
教师：
看，这就是铁丝网，我们怎样才能的通过它呢？
现在请你们都来试一试，想想方法。
2、师幼共同讨论、请个别幼儿做匍匐动作，让同伴学习。
小结动作〔匍匐爬〕及动作要点。
⑴、第一遍尝试后，教师请1、2名幼儿示范怎么通过铁丝网。
⑵、引导幼儿思考如何平安通过铁丝网,不让铃铛响.第二次探索尝试。
⑶、第二遍尝试后，教师请1名幼儿示范怎么平安通过铁丝网。
引导幼儿观察：
为什么屁股不能翘起来？
为什么脚不能翘起来？
要想快速平安通过怎样做才行―双臂快速向前摆动、双腿快速、蹬地给力〕
⑷、教师示范：
匍匐爬的动作要领。
⑸、第三次尝试.幼儿用匍匐爬平安通过铁丝网。
教师指导幼儿按要领做动作。
〔身体趴在地上，头放低、手臂向前摆动、屁股不要翘起、两腿用力蹬地、脚不要翘起来。
〕
3、幼儿再次进行尝试、教师仔细观察，师幼根据尝试练习中出现的问题进行小结。
教师：
孩子们，你们太棒了！
都学会了匍匐爬的本领。
现在让我们向羊村出发吧！
〔放背景音乐，教师带着幼儿围场地跑两圈，师可适当描述沿途的“美景〞，增加游戏性〕。
三、组织幼儿玩游戏：
1、教师介绍场地教师：
孩子们！
看我们到了羊村设置的障碍了，这里有山洞、铁丝网、山岗，我们需要按照地上给咱们的指示箭头走，就能顺利到达羊村了。
2、鼓励孩子们大胆的玩游戏。
教师：
这么多的困难，需要我们团结一心，相互帮助、勇敢的克服困难，才能平安到达羊村参加运动会，你们有信心吗？
〔有〕好！
让我们继续前进！
〔音乐起〕⑴、钻过山洞⑵、爬过铁丝网⑶、爬过山岗⑷、跟随音乐，做放松的动作。
3、教师小结游戏，念口令进入羊村。
⑴、教师总结过障碍时孩子的表现，培养坚强、勇敢、不怕困难的优良品质。
教师：
〔整队集合〕孩子们！
刚刚我们都非常勇敢的钻过了山洞、爬过了铁丝网、山岗，克服许多困难平安的穿越了障碍，我真为你们快乐。
给自己鼓励鼓励。
⑵、学口令进入羊村。
口令是：
1234，喜洋洋；1234，喜羊羊；耶！
教师：
听！
〔运发动进行曲〕羊村的运动会就要开始了。
孩子们，我们要对上一个口令才能顺利进入羊村。
请仔细听，认真看。
〔教师示范过〕好！
让我们用口令翻开羊村的大门，去参加运动会吧！
《运动》中班健康教案2
活动目标
1.了解身体关节与运动的关系。
2.喜欢模仿运动天使的动作，感觉身体运动的奇特和快乐。
活动准备
1.红色圆点贴纸假设干，用不干胶剪的皇冠一个。
2.在现成的木头关节人的后背用纸粘贴两个小椭圆形作为翅膀，在关节人的头部粘贴一个皇冠，使之成为“运动小天使〞。
活动过程
（一）运动天使动一动
1.这是一个喜欢运动的小天使，你能让他动起来吗？
教师出示运动天使，引导幼儿观察。
2.你能让小天使投沙包吗？
幼儿说说投掷时手和脚的动作，教师根据幼儿的表述，给小天使摆造型。
引导幼儿观察小天使的关节变化。
3.你能让小天使拍皮球吗？
拍皮球的时候，手是怎样运动的？
教师操纵小天使，是之手臂一上一下弯曲，做出拍球的动作。
4.你能让他跑起来吗？
教师操纵小天使，使之手臂前后弯曲，两腿分开，膝盖弯曲，做出跑步的姿态。
（二）运动的秘密
1.小天使是怎么动的？
你能找出他会动的身体部位吗？
2.幼儿说出运动小天使会动的身体部位，如头颈、手臂、脚、腰等，教师将红色圆点贴纸――粘贴在小天使的关节部位。
3.连接骨与骨之间的是关节，有了关节我们就能做出很多动作。
4.你能学着小天使的样子动一动吗？
手臂弯一弯，小脚踢一踢，再转一转屁股，抖一抖肩膀。
5.你能找到自己身上的关节吗？
引导幼儿发现关节与肢体动作之间的关系。
6.运动小天使的提醒：
如果没有关节或是关节受伤，我们就会动不了，一定要保护自己的关节，要活动开关节，做些运动，有些不容易完成的动作不要硬做。
〔三〕我是运动小天使
1.教师将皇冠形状的不干胶粘贴在一个幼儿的额头上，请该幼儿变身成“运动小天使〞，边做边说：
“请你跟我XXX。
〞其他幼儿边模仿他的动作边说：
“我就跟你XXX〞
2.谁被贴上了皇冠，谁就是运动小天使，带着大家做运动。
〔四〕活动结束
《运动》中班健康教案3
区域设置：
一、语言区：
怎样预防感冒目标：
知道冬季是枯燥、寒冷的季节，能讲述一些预防感冒的方法。
材料：
故事图片、医生帽、小兔头饰
操作说明：
见照片
二、生活区：
我的小绵羊目标：
1、练习在软物上绕线的技能。
2、开展幼儿双手、手眼协调能力及练习手腕力度的控制。
材料：
小绵羊图片、各色粗、细毛线
操作说明：
见照片。
三、数学区：
给雪人排对和画图的另一半目标：
会按物体的某一特征排列7个物体的序列及感知物体的对称。
材料：
给雪人排对：
雪人按照高矮、胖瘦各备6份，高矮标记、胖瘦标记、记录纸、勾线笔
画图的另一半：
对称图作业单、各色蜡笔、勾线笔
操作说明：
见照片。
四、科学区：
天冷了怎么办目标：
能根据生活经验从各张图片中找出御寒和保暖的方法，有初步的冬季自我保护意识和能力。
材料：
假设干冬季取暖用品及方法的图片、假设干夏季用品、记录纸、笔
五、美工区：
装饰帽子、围巾、手套和装饰过冬的小动物目标：
能大胆运用简单、变化的点、线或几何图形装饰帽子、围巾和手套，愿意尝试用新的方法，装饰过冬的动物。
材料：
装饰帽子、围巾、手套：
帽子、围巾、手套
装饰过冬的小动物：
假设干过冬小动物〔轮廓图〕、蜡光纸、胶棒、剪刀
操作说明：
见照片
指导重点：
1、引导幼儿能将自己的操作结果按照要求记录在记录表里；
2、重点指导幼儿能够按照从高到矮、从胖到瘦进行排序，并进行正确记录，复原材料时能够“对号入座〞；
3、引导幼儿创造性地进行装饰，综合使用点、线、圈。
《运动》中班健康教案4
活动目标
1.能为自己做简单的周运动方案，了解多运动对身体有好处。
2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
3.让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
活动准备
1.幼儿用方案表格每人一张，教师用方案表一张。
2.《我们爱运动》教师教学资源。
活动过程
1.播放《我们爱运动》教师教学资源，引发幼儿活动兴趣。
播放视频请幼儿观看进行讨论交流：
录像里的人在做什么运动?
做这些运动有什么好处?
说说你都做过哪些运动?
小结：
多做运动能使小朋友身体长高、涨结实;能够提高身体抵抗疾病的能力，少生病;还能使小朋友动作灵活，变得聪明。
2.引导幼儿讨论、分析一周运动方案的内容。
（1）出示教师的运动方案表，引导幼儿观察、讨论：
你能看懂老师的教师方案表吗?
这些运动实在什么时候做的?
这是几天的运动方案?
你从哪里看出来的?
（2）根据幼儿的理解程度，教师有重点地介绍一周方案运动的内容。
（3）请幼儿说说自己想制定怎样的运动方案?
小结：
指定运动方案考虑要周到，方案里要有做运动的时间、做什么运动、用什么器械、做多长时间每项都不能缺少。
3.幼儿自助指定运动方案。
（1）幼儿制定方案，教师重点观察幼儿方案的运动工程的可行性和时间上有没有遗漏，及时给予提示或帮助。
（2）引导幼儿展示、交流自己的运动方案，互相提出补充的意见。
4.讨论运动中要注意的平安。
小朋友在运动中要注意哪些平安?
应该怎样保护自己?
活动延伸：
1.把幼儿制定的运动方案布置成班级的春季运动专栏。
2.鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
3.请家长和幼儿一起阅读幼儿学习资源，说说画面中的额小朋友们在做什么运动，并商讨、制定家庭运动方案。
教学反思：
在活动中，孩子们参与活动的积极性特别高，因为这是他们感兴趣的问题，只是个别孩子对这方面的知识欠缺，但是在活动中，他们能充分调动自己的各种感官来参与活动，我个人认为，这节课还是成功的。
《运动》中班健康教案5
活动目标：
1、大胆尝试穿着大鞋在不同的桥上行走，开展平衡、协调能力。
2、敢于挑战有难度的动作，培养勇敢精神。
3、考验小朋友们的反响能力，锻炼他们的个人能力。
4、初步了解健康的小常识。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
1、梯子2把、椅子18把、独木桥2座、垫子18个，幼儿人手一双大鞋
2、场景设置：
1、农场种满胡萝卜
2、小兔的家
3、音乐
活动过程：
一、热身运动
1、在地面初步体验穿大鞋走路的感觉。
师：
小朋友们，今天可真特别呀！
穿上爸爸的大皮鞋来做游戏了，可一定要小心，别让它离开小脚啊！
师：
走，穿上大皮鞋，散步去喽！
师：
穿上爸爸的大鞋有什么感觉？
师：
那有什么好方法，可以让大鞋跟着我们的小脚呢？
2、幼儿在老师的提醒下，尝试穿大鞋与同伴合作在圆圈上进行简单运动。
师：
我们一起来试试。
脚尖勾住，走喽！
来，让我们到圆圈上玩玩吧，脚尖对脚跟走，侧着走，转个圈，反方向转一转。
二、引导幼儿走梯子桥、椅子桥和彩虹桥。
1、引导幼儿到小桥上走走，感知走梯子桥、椅子桥、彩虹桥的不同。
师：
开心吗？
除了在地上走走还可以到哪里去走走？
这里有三座小桥，让我们到小桥上去走走、玩玩吧！
2、幼儿分散自由走小桥，教师巡回指导，重点引导幼儿稳稳的过桥，不从小桥上掉下来。
师：
请你在走的时候感觉一下，走三座桥有什么不一样的感觉？
走得时候小心哦，不要掉下来了哦！
3、交流分享师：
说说你有什么样的感觉？
你觉得哪座桥走起来有点困难？
4、重点引导幼儿走梯子桥。
师：
原来大家都觉得走梯子桥有点困难，那谁有好方法，能稳稳的走过梯子桥？
师小结：
原来双脚走在梯子的边上的竹竿上，慢慢移动就能稳稳的过桥啦！
5、集体走梯子桥师：
让我们用这个方法试试看吧！
三、游戏：
为小白兔收胡萝卜送回家。
1、幼儿搭桥，链接农场和小白兔的家。
师：
小白兔生病了，她农场上的胡萝卜已经成熟了。
让我们帮小白兔收胡萝卜并送回家吧！
2、引导幼儿将三座小桥拼接在一起并链接农场和小兔的家。
师：
可是三座桥都是断开来的，怎么办？
3、幼儿拔萝卜，走小桥并把萝卜送回小白兔家，教师巡回指导。
四、放松运动师：
做好事真开心啊！
累了半天也让我们休息休息吧！
来！
到垫子上坐坐吧！
小脚丫，出来透透气喽，揉一揉小脚，转一转小脚，搓一搓小脚，小脚小脚弯弯腰：
脚尖脚尖碰碰；脚跟脚跟碰碰；脚底脚底亲亲。
来找好朋友喽，〔幼儿与同伴互动〕嗨！
你好你好！
好朋友的小脚亲亲！
师：
小脚舒服了，把大鞋放进口袋，穿上自己的鞋子我们回去吧！
《运动》中班健康教案6
活动目标：
1、能为自己做简单的周运动方案，了解多运动对身体有好处。
2、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
3、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、开展走、跑、跳等根本动作及动作的灵敏性、协调性。
活动准备：
1、幼儿用方案表格每人一张，教师用方案表一张。
2、户外活动器械〔塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等〕。
活动过程：
一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样防止生病？
总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的'能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反响能力，变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
1、请幼儿说说你都做过哪些运动。
2、鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动方案，引导幼儿制定自己的运动方案。
1、教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动方案，包括运动器械和运动内容。
2、引导幼儿说说自己想制定怎样的运动方案，要求幼儿方案要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
四、幼儿开始制定自己的运动方案。
1、幼儿制定方案，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。
2、引导幼儿相互展示交流自己的运动方案。
五、讨论运动时要注意的平安。
1、小朋友运动的时候要注意哪些平安？
2、在运动的时候应该怎样保护自己？
活动延伸：
1、把幼儿制定的运动方案布置成班级的春季运动专栏。
2、阅读幼儿用书第2册第42―43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。
《运动》中班健康教案7
活动目标
1、根据要求用自己的肢体模仿出小鸡的生活动作。
2、学会根据信号的提示做不同方向、速度的走跑动作，提高运动平衡能力。
3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动重点
听信号按指定方向变速跑。
活动准备
长约5米的绳子8条〔每组两条〕，录音机，小鸡儿歌和音乐磁带〔或光盘〕
活动过程
〔一〕活动准备局部〔5分钟、集体〕
1.教师扮母鸡，小朋友扮小鸡，母鸡带着小鸡出场，小鸡跟着鸡妈妈跑到东捉小虫，跑到西吃青草，跑到北喝水，跑到南晒太阳。
2.小鸡在母鸡身边散开，跟着母鸡做模仿活动操：
伸懒腰、摇头、伸脖、振翅、啄食、喝水、抓地〔找食物〕等动作。
〔二〕教学与练习局部
3.母鸡：
太阳出来了，小鸡们到草地上去锻炼身体吧，看谁锻炼的方法最多。
〔5分钟、自由〕
4.小鸡学飞翔母鸡向小鸡示范讲解边跑边上下摆动双臂的动作要领，然后带着小鸡仔场地上顺时针、逆时针地进行飞跑锻炼。
〔3分钟、集体〕
5.小鸡掌握飞跑的动作要领后，母鸡用信号进行指挥，小鸡根据不同的信号指令进行多种飞跑方法：
顺时针快与慢飞跑
逆时针快与慢飞跑。
慢速、中速地自由在场地上飞跑〔提醒小鸡互相避让〕〔9分钟、集体与自由相结合〕。
6.看谁本领大将幼儿分成四组，分别站立在场地起点线，在场地中每组前面场地上摆放两条互相平行的长约4~5米绳子。
〔4分钟、分组〕
一个跟着一个地用“飞跑〞方式通过两根相距为20厘米的绳子桥。
一个跟着一个地走踏着两条并拢一起的绳索桥。
〔三〕结束局部〔3分钟、集体〕
7.在《小鸡飞飞》的音乐声中，母鸡带着小鸡做头颈、肩臂、腰腹、膝关节、小腿等部位的放松活动。
8.教师进行活动小结后，带着幼儿离开场地。
活动反思
人的身体机能完全依靠新陈代谢来重新组织能量，在每一次运动后都有一些新的体验。
《运动》中班健康教案8
区域设置：
一、语言区：
怎样预防感冒
目标：
知道冬季是枯燥、寒冷的季节，能讲述一些预防感冒的方法。
材料提供：
故事图片、医生帽、小兔头饰
操作说明：
见照片
二、生活区：
我的小绵羊
目标：
1、练习在软物上绕线的技能。
2、开展幼儿双手、手眼协调能力及练习手腕力度的控制。
材料提供：
小绵羊图片、各色粗、细毛线
操作说明：
见照片。
三、数学区：
给雪人排对和画图的另一半
目标：
会按物体的某一特征排列7个物体的序列及感知物体的对称。
材料提供：
给雪人排对：
雪人按照高矮、胖瘦各备6份，高矮标记、胖瘦标记、记录纸、勾线笔
画图的另一半：
对称图作业单、各色蜡笔、勾线笔
操作说明：
见照片。
四、科学区：
天冷了怎么办
目标：
能根据生活经验从各张图片中找出御寒和保暖的方法，有初步的冬季自我保护意识和能力。
材料提供：
假设干冬季取暖用品及方法的图片、假设干夏季用品、记录纸、笔
五、美工区：
装饰帽子、围巾、手套和装饰过冬的小动物
目标：
能大胆运用简单、变化的点、线或几何图形装饰帽子、围巾和手套，愿意尝试用新的方法，装饰过冬的动物。
材料提供：
装饰帽子、围巾、手套：
帽子、围巾、手套
装饰过冬的小动物：
假设干过冬小动物〔轮廓图〕、蜡光纸、胶棒、剪刀
操作说明：
见照片
指导重点：
1、引导幼儿能将自己的操作结果按照要求记录在记录表里；
2、重点指导幼儿能够按照从高到矮、从胖到瘦进行排序，并进行正确记录，复原材料时能够“对号入座〞；
3、引导幼儿创造性地进行装饰，综合使用点、线、圈。
《运动》中班健康教案9
活动目标：
1、能积极参与自己选择的运动工程。
2、能较好地与同伴配合，共同完成比赛工程。
3、锻炼身体、增强体质，初步形成运动健康意识。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、增强合作精神，提高竞争意识。
活动准备：
1、和幼儿一起设计运动会工程，并制作运动工程胸牌和奖牌。
2、幼儿自由报名，每人选择2到3个工程参加运动会。
3、在每天的晨间锻炼活动中，提供所需的运动器械，让幼儿反复练习为运动会做准备。
4、《运动会进行曲》音乐磁带。
活动过程：
1、运发动入场。
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