运动与健康高中英语作文.docx

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运动与健康高中英语作文

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运动与健康高中英语作文

运动与健康

　　Astheproverbgoes，“nooneknowsthevalueofhealthuntilhelosesit.”Fromthis，weknowthathealthisveryimportanttoeverybody.ButhowtokeepfitManypeoplebelievethatsportscanofferpeoplehealthandpleasure.AsfarasIconcern，Ithinkdoingphysicalexerciseshavelotsofadvantages.

　　有句谚语这样说：

“没人会在意健康的价值，直到失去了它”。

从这一点，我们就知道健康对每个人的重要性。

但是怎么保持健康呢很多人认为运动可以保证身体健康，带来快乐。

就我看来，我认为多做体育运动有很多好处。

　　Firstofall，doingexercisesinthemorningwillrefreshmybodyaswellasgivemeagoodappetitetoeatmybreakfast.What’smore，theairinthemorningisreallyfreshandclean，soIcankeepmymindclearandsoundintheclass.BydoingphysicaleverydayIcankeepmymindalertthatIcanfinishmytasksintime.IfIdonotdoanyphysicalexercise，Iwillfeeltiredandmybodybecomesquitesluggish.Duringthenight，Imayfinditbecomeshardertofallasleep.Second，doingexerciseseverydaywillhelpmetomoundabetterpersonality.Ittakestimeandpatienttodoexercises.SometimesIjustwanttogiveup，butmyfriendsencouragemetocarryon，thenIfeelalotofsatisfaction.Doingphysicalexercisesmakesmestrongerandhealthier.That’smypersonalexperience.

　　首先，早上做运动会让我精力充沛，有个好的胃口吃早餐。

更重要的是，早晨的空气干净清新，这样我就能在课堂上保持一颗清醒的头脑了。

每天的运动会让我思维敏捷，及时完成作业。

如果我不做运动，我就会感到精神疲惫，身体迟钝。

在晚上也变得难以入睡。

其次，每天都做运动可以让我的性格变得更好。

做运动要花时间和耐心。

有时候我真的很想放弃，但是我的朋友们鼓励我坚持下去，然后我就从中获得了极大的满足感。

做运动让我变得更坚强、更健康。

这就是我的个人经历。

　　Asastudent，sportsareindispensable.Youcanpickupyourfavoritesportanddoiteveryday.Onlyinthisway，youcanhavebothpleasureandahealthybody.

　　作为一个学生，运动必不可少。

你可以选择你最喜欢的运动，每天都锻炼。

只有这样，你才能从中收获健康和快乐。

运动与健康

　　ThoughPEclassisapartofchildren’seducation，manyteenagersdidn’tformthehabitofdoingexercise，theydon’thaveinterestinsports.Enthusiasmforsportsisofgreatimportance，youngpeopleshouldtreatitastheirintegralpartofeducation.

　　虽然体育课是孩子教育的一部分，很多青少年没有形成体育锻炼的习惯，他们对体育没有兴趣。

体育热情很重要，年轻人应该把它当成他们教育的一部分。

　　Ontheonehand，promotingenthusiasmforsportsamongteenagershelpsthemkeepahealthylifestyle.Intheschool，studentsareforcedtotakeexerciseinthePEclass，theyneedtojoincertainactivities.Inthisway，studentsliveinahealthylifestyle，theywon’tgetsickeasily.Butaftertheyleavingschool，nooneforcesthemtodoso，sotheyarelazytotakeexercise，theirbodiesgetsweaker.

　　一方面，促进青少年对体育的热情有助于他们保持健康的生活方式。

在学校，学生被强迫在体育课上锻炼，他们需要参加一定的活动。

这样一来，学生保持健康的生活方式，他们不会轻易生病。

但是他们离开学校以后，没有人强迫他们锻炼，因此他们懒得锻炼，身体变得虚弱。

　　Ontheotherhand，theenthusiasmforsportscanhelpstudentsenhancetheirsenseofteamwork.Asweknown，mostsportsneedmorethanonepersontodo，likebadmintonandtabletennis，thesesportsneedsmorethantwopeople.Whenstudentsareplayingbadminton，theyneedtocooperate，sothattheycandefeatothers，iftheyjustkeepaneyeonthemselves，theygamecan’tbeplayed.Doingthesesportswillbringstudentsthesenseofteamwork，whichisimportantfortheircareer.

　　另一方面，对体育的锻炼可以帮助学生加强他们的团体合作感。

我们知道，大部分运动需要不止一个人来做，比如羽毛球和乒乓球，这些运动需要超过两个人做。

当学生打羽毛球时，需要合作，这样他们才可以打败对手，如果他们只是关注自己，游戏就无法进行。

做这些运动可以给学生带来合作感，这对他们将来的职业很重要。

　　Peopleshouldkeepthehabitoftakingexercise，thesoundbodyensuresbetterfuture.Enthusiasmforsportscanmakepeoplefeelitahappinesstotakeexercise.

　　人们应该养成锻炼的好习惯，健康的身体才能确保美好的将来。

对体育的热情可以让人们把体育锻炼当成一种幸福。

运动与健康

　　Recently，moreandmorepeoplestayathomewatchingTVandsurfingtheInternet，whichleadstoobesityandevengetseriousillness.

　　最近，越来越多的人呆在家里看电视、上网，所以导致肥胖甚至更严重的疾病。

　　Thisisnodoubtthatsportisgoodforourhealth.Apersonwhotakesexercisesregularlywillkeepfit.What’smore，exercisecanmakeyouwell-behavedandconfident.Ifyouusuallytakeexercisewithyourfriends，youwillbeclosetothem.Afterall，sportscanmakeyourlifemorecolorful.

　　毫无疑问，运动对我们的健康有好处。

人经常运动可以保持身体健康。

更重要的是，运动可以使你表现得自信。

如果你经常和你的朋友锻炼，你们之间的关系会更加紧密。

毕竟，运动可以使你的生活更加丰富多彩。

　　Nothingismoreimportantthandoingsports.It'stimetotakeactionstostayawayfromtheTVandcomputerandtotakepartinsportactivities.

　　没有什么比运动更重要。

是时候采取行动远离电视，电脑和参加体育活动了。