如何防身.docx

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如何防身

奉劝健友出门在外一定要有带防卫品的习惯，不要以为肉多别人就不敢整你！

（有新添）

我揣甩棍出门的习惯已经坚持了七八年了，虽然自己苦练健美十几年，但是也不敢保证在突发情况下能完胜一名手持利器的歹徒或是一大群凶顽的小混混，你就算多年苦练健美、力量、格斗，但是别人可能会在你毫无防备的情况下一砖头一啤酒瓶击中你后脑勺，让你瞬间倒地，或是手持三棱军刺、藏刀这样的杀器冷不丁地一下刺中你的心脏或是颈部大动脉，在那个时候，你的胸大肌再发达，深蹲再厉害，格斗水平再高，在被亡命之徒命中要害的情况下，也将是血流如注无济于事。

美国某职业健美选手不就是因为停车位置的争端，被人用棒球棍一击命中头部一命呜呼的吗？

他的体格完全可以秒杀刘兴刚，但是炼就再强壮的肌肉，也无法提高自身后脑部枕骨的防御能力，同样的情况在国内也曾有过，原全国某青年组健美冠军，一米八几的大个，在餐馆被小混混一白酒瓶打中后脑勺而死，厚厚的白酒瓶都碎成渣了，人还能没事吗？

我们暂且不讨论这两位顶级的健美高手在事件发生之时到底有无自身的过错，但事实就是纵然你有钢筋铁骨的体格，身体的心脏、肝区、颈部腹部大腿根部动脉是永远无法对抗锐器的戳刺的，枕骨与太阳穴部位任何人都相当的脆弱，你的前额可能会撞碎一块砖头一个空酒瓶自己安然无恙，但是后脑勺在任何钝器面前可能都是不堪一击。

亡命之徒往往是在情绪极度膨胀与亢奋的情况下不顾后果地给你致命一击，你挥汗如雨苦练数十年的肌肉力量与格斗技击可能来不及施展你就躺在血泊之中了。

可能很多健友会认为我杞人忧天——现在是法制社会，一切讲究法律，人不犯我，我不犯人，怎么会像旧社会和洪荒世纪一样成天打打杀杀呢？

呵呵，话虽这么说，但是你活在世上每一天，走在大街上甚至睡在自家床上的时时刻刻，都不是绝对太平的，你不会知道下一刻会发生什么。

虽然社会总体的状况是安宁、祥和的，人们大多安居乐业，也许你也只是一个像大多数人一样老老实实地上班、做生意养家糊口、与人为善从不招谁惹谁的民众，但是可能下一秒钟就会有一个人要置于你死地，你不惹别人，别人可能会来惹你，你躲也躲不掉，逃也逃不了，社会就是这样，有很多垃圾与无赖、地痞与流氓的存在，他们不是什么黑社会，就是纯粹的混混流氓，真正的黑社会都是开公司赚钱为主的，是不会欺负老百姓的，我们也没机会见识他们。

你不强大一点，就会被混混流氓不法分子欺凌甚至剥夺生存的权力。

我们健友努力地健身或是操练擒拿格斗防身之术，也是让自己变得强大的一种有效方式，但是，也许你能对付一两个、两三个赤手空拳的普通人，但是当对方是好几个或是一大群人，手持匕首、砍刀的时候，你能有几成的胜算呢？

不要指望报警，当警察赶到时，可能你已横尸街头了，所以，在这个时候，一件称手的防卫器具，真的是太重要了。

下面是一些绝对真实的例子，有我们本地的，有外地的，活生生的血的案例放在面前，大家还会认为仅凭你100公斤的卧推水平就能以一抵十、横扫千军了吗？

我一个朋友是位勤奋踏实的公务员，那天在公交车站等车时，他旁边站着一个的女同事也在等车，跟她不是很熟但是认识，一辆出租车从旁边驶过，车上几个小伙子伸出头用极其污秽的语言调戏那个女孩，女孩回骂了一句，车上几个人跳下来将女孩打得满脸是血，我们朋友劝了一句说你们这么多男的欺负一个弱女子算什么本事，结果被捅了十几刀，抢救过来了但是人可能要残废，坏人至今扔逍遥法外；

我们这公交车上一个小伙子被人摸了苹果手机，当时发现了，小偷不但不归还扬言要弄死他，他上前强行索要，被对方及其两名同伙拖下车在闹市区围殴，还捅了几刀，之后小偷扬长而去；

一位老汉坐公交车，车上比较拥挤，在站台有几位小伙子还想上车，他说了一句：

不要上了，车子这么挤坐下一趟吧！

小伙当时没说话挤上了车，过了几站，几个小伙就老汉拖下车打了个半死，随后大摇大摆地离开；

一个公司职员，出门办事发现有人骑上他的摩托刚好发动，他追上去拽住小偷，结果被对方一扳手把门牙敲掉，车子被骑走；

我们当地一个品学兼优的大学生，马上就要毕业了，在学校门口超市跟女友买东西出来，一辆小车粗暴倒车调头差点将女友碰到，他骂了一声：

你怎么开的车？

结果车上跳下两名男子一路追杀到学校内将其活活捅死，女友也被打伤；

我们一个远房亲戚，在餐馆用餐，因为是吃韩式烤盘，所以都穿的围裙带的袖套，我们一个亲戚错把一位旁边桌子的顾客当成服务员，叫了声服务员倒点茶，对方一耳光打过来，我家亲戚说了声看错了而已怎么打人，结果多方七八个小伙子围殴我家亲戚一家三口，他妈被打成鼓膜破裂，父亲被打成颅骨粉碎性骨折；

小两口休假，家中停电，于是到附近网吧上网，进来一个小伙子，见女孩长得漂亮，伸手摸了女孩脸蛋一把，老公生气地瞪了对方一眼，对方重重一记耳光打在他脸上，随后两人厮打起来，这时又来了四个同伙，五人将女孩老公活活打死；

我一个朋友，与女友上街买菜，女友被一男子摸了一把屁股，女孩骂了一声，挨了一耳光，我朋友说：

你怎么打人呢？

自己又被对方抽了一耳光，于是发生斗殴，殊不知对方有九人，幸好我同事是链球运动员出生，身高一米九几，力大无穷，没被打死，受了伤，对方多人受伤；

今年国庆大假，华山人满为患，两夫妻要求退票，与景区工作人员发生争执，丈夫中7刀，妻子中2刀；

我父亲那天在街边买菜，一辆无牌电动车擦着他身边疾驶而过，差点把他撞到，他骂了电动车车主一声，车主下车冲过来一掌将我年近花甲的父亲推倒在地并将眼镜打掉，父亲肘部受伤还去了诊所包扎，车主逃之夭夭，我之后报警，110来了做了个笔录之后杳无音信，我带上甩棍跟着父亲来到事发地守了几天，都没有抓到父亲所描述的行凶者；

两夫妻带着小孩从公园玩耍回来，进门发现家中有两名入室盗窃的歹徒，歹徒见行径败露，气急败坏，用榔头、砍刀等凶器将一家三口杀死；

父亲的朋友是位领导，晚上在家中睡觉，一名歹徒翻窗进入室内，盗走笔记本电脑和手机相机等财物，正欲离开时，屋主惊醒，冲上去与歹徒厮打，被一榔头击中头部，现在是植物人还躺在医院；

我们公司门卫上班时，来人要停车，他解释说这是公司停车场不对外，对方强行要停，他上前制止，对方车上跳下四位壮汉将其打成残废，还叫嚣打死你大不了赔点钱就是了；

某校校长在旅游景点询问某工艺品价格，自己砍价后商贩答应出售，但

一.甩棍。

又名伸缩棍，便于携带，隐藏性好，好的甩棍可以一次击断掉三匹砖，对于男士来讲是非常适用的防卫器具，切记不要使用火车站或旅游景点十多块二十块一根的地摊棍，很容易打歪或者在搏斗过程中解锁（自己缩回去了）。

最好购买价位在八十元以上的棍子，结实耐用，我现在的棍子是两百多一根的，还有进口的上千的，但是没必要太贵。

缺点是不适用女士和力量个头太弱小的男士，很可能在关键时刻由于力量不够甩不出来，或者被对方轻易夺下，还有就是过不了火车或飞机的安检。

我曾在火车安检口被没收一根八十多元的甩棍，很心疼。

出门旅游时带不了，除非自驾游。

练健美练格斗的再配一根甩棍，如虎添翼，绝了。

威力指数★★★★

拳刺。

套在手上的金属圈，有的还带尖刺，提高拳头威力，一拳上去一个血窟窿，很有杀伤了，方便携带，揣口袋里放腰包里都可以，比较适合男士。

不知道能否过安检，估计火车行，飞机悬。

威力指数★★

三.西瓜刀。

这个不用说了，居家适用的防卫品，但最好买方形的，不要用带尖的，砍的话不容易出人命，带尖的你杀得兴起时戳人一下说不定对方就挂了。

西瓜刀适合放枕头下，或者放家中自己方便拿但是又不容易被别人轻易发现的位置，主要对付入室盗窃的歹徒，是匕首的克星，同类型的菜刀也非常不错，家家户户都有，危急时刻可以震慑歹徒，放一把在汽车后备箱也可以。

缺点是必须要经常打磨维护，以免刀口变钝威力下降，还有就是绝对过不了安检，不方便出行旅游时携带。

威力指数★★★★★

二.我揣甩棍出门的习惯已经坚持了七八年了，虽然自己苦练健美十几年，但是也不敢保证在突发情况下能完胜一名手持利器的歹徒或是一大群凶顽的小混混，你就算多年苦练健美、力量、格斗，但是别人可能会在你毫无防备的情况下一砖头一啤酒瓶击中你后脑勺，让你瞬间倒地，或是手持三棱军刺、藏刀这样的杀器冷不丁地一下刺中你的心脏或是颈部大动脉，在那个时候，你的胸大肌再发达，深蹲再厉害，格斗水平再高，在被亡命之徒命中要害的情况下，也将是血流如注无济于事。

美国某职业健美选手不就是因为停车位置的争端，被人用棒球棍一击命中头部一命呜呼的吗？

他的体格完全可以秒杀刘兴刚，但是炼就再强壮的肌肉，也无法提高自身后脑部枕骨的防御能力，同样的情况在国内也曾有过，原全国某青年组健美冠军，一米八几的大个，在餐馆被小混混一白酒瓶打中后脑勺而死，厚厚的白酒瓶都碎成渣了，人还能没事吗？

我们暂且不讨论这两位顶级的健美高手在事件发生之时到底有无自身的过错，但事实就是纵然你有钢筋铁骨的体格，身体的心脏、肝区、颈部腹部大腿根部动脉是永远无法对抗锐器的戳刺的，枕骨与太阳穴部位任何人都相当的脆弱，你的前额可能会撞碎一块砖头一个空酒瓶自己安然无恙，但是后脑勺在任何钝器面前可能都是不堪一击。

亡命之徒往往是在情绪极度膨胀与亢奋的情况下不顾后果地给你致命一击，你挥汗如雨苦练数十年的肌肉力量与格斗技击可能来不及施展你就躺在血泊之中了。

可能很多健友会认为我杞人忧天——现在是法制社会，一切讲究法律，人不犯我，我不犯人，怎么会像旧社会和洪荒世纪一样成天打打杀杀呢？

呵呵，话虽这么说，但是你活在世上每一天，走在大街上甚至睡在自家床上的时时刻刻，都不是绝对太平的，你不会知道下一刻会发生什么。

虽然社会总体的状况是安宁、祥和的，人们大多安居乐业，也许你也只是一个像大多数人一样老老实实地上班、做生意养家糊口、与人为善从不招谁惹谁的民众，但是可能下一秒钟就会有一个人要置于你死地，你不惹别人，别人可能会来惹你，你躲也躲不掉，逃也逃不了，社会就是这样，有很多垃圾与无赖、地痞与流氓的存在，他们不是什么黑社会，就是纯粹的混混流氓，真正的黑社会都是开公司赚钱为主的，是不会欺负老百姓的，我们也没机会见识他们。

你不强大一点，就会被混混流氓不法分子欺凌甚至剥夺生存的权力。

我们健友努力地健身或是操练擒拿格斗防身之术，也是让自己变得强大的一种有效方式，但是，也许你能对付一两个、两三个赤手空拳的普通人，但是当对方是好几个或是一大群人，手持匕首、砍刀的时候，你能有几成的胜算呢？

不要指望报警，当警察赶到时，可能你已横尸街头了，所以，在这个时候，一件称手的防卫器具，真的是太重要了。

下面是一些绝对真实的例子，有我们本地的，有外地的，活生生的血的案例放在面前，大家还会认为仅凭你100公斤的卧推水平就能以一抵十、横扫千军了吗？

我一个朋友是位勤奋踏实的公务员，那天在公交车站等车时，他旁边站着一个的女同事也在等车，跟她不是很熟但是认识，一辆出租车从旁边驶过，车上几个小伙子伸出头用极其污秽的语言调戏那个女孩，女孩回骂了一句，车上几个人跳下来将女孩打得满脸是血，我们朋友劝了一句说你们这么多男的欺负一个弱女子算什么本事，结果被捅了十几刀，抢救过来了但是人可能要残废，坏人至今扔逍遥法外；

我们这公交车上一个小伙子被人摸了苹果手机，当时发现了，小偷不但不归还扬言要弄死他，他上前强行索要，被对方及其两名同伙拖下车在闹市区围殴，还捅了几刀，之后小偷扬长而去；

一位老汉坐公交车，车上比较拥挤，在站台有几位小伙子还想上车，他说了一句：

不要上了，车子这么挤坐下一趟吧！

小伙当时没说话挤上了车，过了几站，几个小伙就老汉拖下车打了个半死，随后大摇大摆地离开；

一个公司职员，出门办事发现有人骑上他的摩托刚好发动，他追上去拽住小偷，结果被对方一扳手把门牙敲掉，车子被骑走；

我们当地一个品学兼优的大学生，马上就要毕业了，在学校门口超市跟女友买东西出来，一辆小车粗暴倒车调头差点将女友碰到，他骂了一声：

你怎么开的车？

结果车上跳下两名男子一路追杀到学校内将其活活捅死，女友也被打伤；

我们一个远房亲戚，在餐馆用餐，因为是吃韩式烤盘，所以都穿的围裙带的袖套，我们一个亲戚错把一位旁边桌子的顾客当成服务员，叫了声服务员倒点茶，对方一耳光打过来，我家亲戚说了声看错了而已怎么打人，结果多方七八个小伙子围殴我家亲戚一家三口，他妈被打成鼓膜破裂，父亲被打成颅骨粉碎性骨折；

小两口休假，家中停电，于是到附近网吧上网，进来一个小伙子，见女孩长得漂亮，伸手摸了女孩脸蛋一把，老公生气地瞪了对方一眼，对方重重一记耳光打在他脸上，随后两人厮打起来，这时又来了四个同伙，五人将女孩老公活活打死；

我一个朋友，与女友上街买菜，女友被一男子摸了一把屁股，女孩骂了一声，挨了一耳光，我朋友说：

你怎么打人呢？

自己又被对方抽了一耳光，于是发生斗殴，殊不知对方有九人，幸好我同事是链球运动员出生，身高一米九几，力大无穷，没被打死，受了伤，对方多人受伤；

今年国庆大假，华山人满为患，两夫妻要求退票，与景区工作人员发生争执，丈夫中7刀，妻子中2刀；

我父亲那天在街边买菜，一辆无牌电动车擦着他身边疾驶而过，差点把他撞到，他骂了电动车车主一声，车主下车冲过来一掌将我年近花甲的父亲推倒在地并将眼镜打掉，父亲肘部受伤还去了诊所包扎，车主逃之夭夭，我之后报警，110来了做了个笔录之后杳无音信，我带上甩棍跟着父亲来到事发地守了几天，都没有抓到父亲所描述的行凶者；

两夫妻带着小孩从公园玩耍回来，进门发现家中有两名入室盗窃的歹徒，歹徒见行径败露，气急败坏，用榔头、砍刀等凶器将一家三口杀死；

父亲的朋友是位领导，晚上在家中睡觉，一名歹徒翻窗进入室内，盗走笔记本电脑和手机相机等财物，正欲离开时，屋主惊醒，冲上去与歹徒厮打，被一榔头击中头部，现在是植物人还躺在医院；

我们公司门卫上班时，来人要停车，他解释说这是公司停车场不对外，对方强行要停，他上前制止，对方车上跳下四位壮汉将其打成残废，还叫嚣打死你大不了赔点钱就是了；

某校校长在旅游景点询问某工艺品价格，自己砍价后商贩答应出售，但是他忽然又觉得太大不方便携带，于是婉拒，商贩气急败坏，邀集数人将该校长打成重伤，同行数人由于劝架也不同程度受伤；

钓鱼岛事件国内反日游行期间，西安一位丰田车主，被游行的愤青拖下车，用U型锁砸碎头骨，脑浆迸射；

…………

这样的事例太多太多，受害者都是善良本分的老实市民百姓，与世无争，只想平平安安地生活，在突发情况下，也许自己平白无辜，也许自己仅仅是一句话一个动作的误会，但是凶狠的歹徒却要置你于死地，在这个时候，自身的防范意识实在是太重要了，未雨绸缪用在这里再合适不过。

我再次强调，我们大多数人的健美与格斗训练水平仅仅是在对付一两个最多三四个赤手空拳的普通人时管用，当对方人再多一点，或是手持极具杀伤力的凶器时，如果你还是手无寸铁，那就会吃大亏了！

以下是我对民间常用的防卫器具的阐释，大家可以根据自己实际情况配备。

一.甩棍。

又名伸缩棍，便于携带，隐藏性好，好的甩棍可以一次击断掉三匹砖，对于男士来讲是非常适用的防卫器具，切记不要使用火车站或旅游景点十多块二十块一根的地摊棍，很容易打歪或者在搏斗过程中解锁（自己缩回去了）。

最好购买价位在八十元以上的棍子，结实耐用，我现在的棍子是两百多一根的，还有进口的上千的，但是没必要太贵。

缺点是不适用女士和力量个头太弱小的男士，很可能在关键时刻由于力量不够甩不出来，或者被对方轻易夺下，还有就是过不了火车或飞机的安检。

我曾在火车安检口被没收一根八十多元的甩棍，很心疼。

出门旅游时带不了，除非自驾游。

练健美练格斗的再配一根甩棍，如虎添翼，绝了。

威力指数★★★★

二.拳刺。

套在手上的金属圈，有的还带尖刺，提高拳头威力，一拳上去一个血窟窿，很有杀伤了，方便携带，揣口袋里放腰包里都可以，比较适合男士。

不知道能否过安检，估计火车行，飞机悬。

威力指数★★

三.西瓜刀。

这个不用说了，居家适用的防卫品，但最好买方形的，不要用带尖的，砍的话不容易出人命，带尖的你杀得兴起时戳人一下说不定对方就挂了。

西瓜刀适合放枕头下，或者放家中自己方便拿但是又不容易被别人轻易发现的位置，主要对付入室盗窃的歹徒，是匕首的克星，同类型的菜刀也非常不错，家家户户都有，危急时刻可以震慑歹徒，放一把在汽车后备箱也可以。

缺点是必须要经常打磨维护，以免刀口变钝威力下降，还有就是绝对过不了安检，不方便出行旅游时携带。

威力指数★★★★★

四.棒球棍。

有轻质金属和木质两类，适合放在车子后备厢内或是后座椅下面，或者家中床铺下面，是一对多PK时的绝佳武器，爆头上品，特别是对方手持匕首、刀斧之类凶器时，棒球棍具有很强的抵挡与威慑力，但是前提是使用者必须具备较强的臂力，否则威力发挥不出来，还容易被坏人夺下，给自己带来更大威胁。

威力指数★★★★★

五.橡胶警棍。

一般选用尺寸在四十至五十厘米之间的长度，软硬适中为佳，太软杀伤力弱，太硬容易断裂。

缺点是橡胶年久易老化皲裂，影响使用性能。

威力指数★★★

六.水晶软棍。

防卫新品，特殊橡胶材质，可以弯折成圆圈状放于手包内，杀伤力与橡胶警棍相当，最大好处是外形和谐，像是一件工艺品，可以随意过火车、地铁、飞机的安检口，缺点就是长时间弯折后普遍棍体会变弯，影响使用性能，还有就是冬天的话由于敌人衣着较厚，除了头部外击打其他部位难以造成杀伤。

威力指数★★★

七．战术笔。

又名酷棍，外形短小精悍，适合挂在钥匙扣上作为装饰品，在任何地点都不会被查收，有金属尖头，危险时刻戳击歹徒面部甚至眼睛、或是手背，杀伤力有限，适合女士在街面使用，趁歹徒受伤之机逃脱。

威力指数★