我人生规划书初中生.docx

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我人生规划书初中生

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我人生规划书初中生

前言：

本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。

便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。

一、认识自己

1、我是谁——形象

（1）我是谁——写下你心目中自己的形象。

100字以内。

我是……

（2）我是谁——头脑风暴式的自我分析。

写下你想到的任何事情，例如好恶、喜爱的食物、文学作品、电影、人物、城市、学校、体育运动、宗教、嗜好、工作、技能等。

（3）我是谁——我人生中的闪光时刻。

列出你生活里发生的重要事件，包括积极和消极的。

本页列出了一些常规选项，你可以在下面做出增补。

（出生情况、教育状况、技能发展、服役情况、职业生涯、婚姻离异、体育娱乐、商业活动、旅行、疾病、其它）

（4）我是谁——最为影响我生活的人。

社会交往时你扮演何种角色以及与他人的关系如何？

填写你认识的人的姓名和结识的时间，并根据重要性排序—考虑影响程度、情感深浅以及时间等因素，将最重要的人列在第一位

（5）我是谁——八个关键问题

（1）我是谁——个人核心价值观

评估各项“核心”价值观，选择你认为重要的项目，按其重要性有1号至7号排列。

请说明它们重要性的原因以及你是如何实践的。

（2）我是谁——个人内在价值观

（3）我是谁——个人外在价值观

评估各项“外在”价值观，选择你认为重要的项目，按其重要性有1号至7号降序排列。

请说明它们重要性的原因以及你是如何实践的。

（4）我是谁——自己的价值观的表述

（1）我是谁——我目前的活动包括……

（2）我是谁——我的身体（简述你的身体状况，并在你进一步了解自身后做出修改）（3）我是谁——我的头脑。

简述你的头脑状况，并在你进一步了解自身后做出修改

（4）我是谁——我的思想

简述你的思想状况（心理以及精神），并在你进一步了解自身后做出修改。

（5）我是谁？

——我有什么特长?

列出你学到的技能、天资或者禀赋，注明你是如何学到这些、何人教给你以及你是从何时起意识到你拥有这些能力。

（6）我是谁？

——如何利用我的时间?

（7）我是谁——我的情感以及精力

列出相应的人物、力量、事务……

（8）我是谁——我的资产和负债

（9）我是谁——我的人生目标是什么?

明确并阐述你的人生目标（10）我是谁——构思我的现状描述

明确你的现状描述，从头脑、身体以及思想角度阐述自身状况；明确你的特长；集中分析你目前

（1）列出首先闪现于你头脑的优势和劣势。

（2）明确内在优势

（a）我最大的先天优势（天赋和才智）是什么?

（b）我不具备哪些天赋/才智或者没有将其加以利用?

（c）我后天习得的优势（我的实用技能）是什么？

（d）我的哪些技能没有得到充分利用?

（e）我的哪些优势为人们所熟知?

（3）身体、头脑以及思想，明确你在身体、头脑以及思想方面所具备的优势

（a）我具备哪些身体方面的优势?

（b）我具备哪些头脑方面的优势?

（c）我具备哪些思想方面的优势?

（d）我具备哪些良好习惯?

5、我是谁——挑战

（1）分析:

我的挑战——明确内在挑战

（a）我最大的个人挑战是什么?

（b）怎样才能削弱或者克服不良因素的影响?

（c）熟知我的人如何看待我所面临的挑战?

（d）我有哪些顾虑和困惑?

（e）我有哪些破坏性的放纵行为?

（2）我的挑战——身体、头脑以及思想。

明确你在身体、头脑以及思想方面所面临的挑战（a）我身体方面所面临的挑战以及如何克服它们?

（b）我头脑方面所面临的挑战以及如何克服它们?

（d）我思想方面所面临的挑战以及如何克服它们?

（e）我具备哪些不良习惯以及如何克服它们?

（f）其它

6、我是谁——机遇和威胁

（1）列出首先闪现于你头脑的机遇和威胁

（2）分析机遇——明确外部机遇

（a）哪些理想的就业/受教育机遇可供选择?

（b）我具备哪些头脑方面的优势?

（c）我具备哪些思想方面的优势?

（d）我具备哪些良好习惯?

（e）其它:

（3）我的机遇——身体、头脑以及思想。

明确你在身体、头脑以及思想方面所面临的机遇（a）如何最大限度的发挥我的身体优势?

（b）如何最大限度的发挥我的头脑优势?

（c）如何最大限度的发挥我的思想优势?

（d）其它

（4）分析威胁。

明确面临的威胁

（a）我的人生需要摆脱哪些威胁?

（b）我需要解决哪些经济问题?

（c）我需要处理好哪些关系?

（d）其它

二、设计的`未来

1、我希望拥有……明确你所希望拥有的——按时间划分为短期（今年）、中期（今后的1至5年）以及长期（10年以内）

以及长期（10年以内）

（1）列出你计划在近期完成的三个特定目标

1.

2.

3.

（2）超短期目标

（3）短期（1年以内）

（4）中期（5年以内）

（6）离世之前

（7）目标模块

——自身

（8）目标模块——你的世界

我的人生规划书

一、自我认识分析

在乐嘉性格测试中结果:

D.绿色性格

长处：

爱静不爱动，有温柔祥和的吸引力和宁静愉悦的气质。

和善的天性，做人厚道。

追求人际关系的和-谐。

奉行中庸之道，为人稳定低调。

遇事以不变应万变，镇定自若。

知足常乐，心态轻松。

追求平淡的幸福生活。

有松弛感，能融入所有的环境和场合。

从不发火，温和、谦和、平和三和一体。

做人懂得“得饶人处且饶人”。

追求简单随意的生活方式。

沟通特点以柔克刚，不战而屈人之兵。

避免冲突，注重双赢。

心平气和且慢条斯理。

善于接纳他意见。

最佳的倾听者，极具耐心。

擅长让别人感觉舒适。

有自然和不经意的冷幽默。

松弛大度，不急不徐。

从无攻击性。

富有同情和关心。

宽恕他人对自己的伤害。

能接纳所有不同性格的人。

和善的天性及圆滑的手腕。

对友情的要求不严苛。

处处为别人考虑，不吝付出。

与之相处轻松自然又没有压力。

最佳的垃圾宣泄处，鼓励他们的朋友多谈自己。

从不尝试去改变他人。

对待工作和事业：

高超的协调人际关系的能力。

善于从容地面对压力。

巧妙地化解冲突。

能超脱游离政治斗争之外，没有敌人。

缓步前进以取得思考空间。

注重人本管理。

推崇一种员工都积极参与的工作环境。

尊重员工的独立性，从而博得人心和凝聚力。

善于为别人着想。

以团体为导向。

创造稳定性。

用自然低调的行事手法处理事务。

缺点：

按照惯性来做事，拒绝改变，对于外界变化置若罔闻。

懒洋洋的作风，原谅自己的不思进取。

懦弱胆小，纵容别人欺压自己。

期待事情会自动解决，完全守望被动。

得过且过。

无原则地妥协，而无法促使他们采取负责任的解决态度。

逃避问题与冲突。

太在意别人反应，不敢表达自己的立场和原则。

没有主见，把压力和负担通通转嫁到他人身上。

不会拒绝他人，给自己和他人都带来无穷麻烦。

行动迟钝，慢慢腾腾。

避免承担责任。

安于现状，不思进取。

乐于平庸，缺乏创意。

害怕冒风险，缺乏自信。

拖拖拉拉。

二、劣势和缺点的解决

1、增强做事的计划性和条理性，以及持续推进工作的韧性

2、尝试新方法时考虑方法的现实性和可行性，借鉴传统模式的可取之处

3、正视矛盾和冲突，学着说“不”，提升自己的抗压性

4、需要关注重要的细节，遵守必须的秩序

5、逐渐培养在压力情境下思考和做事的能力，暂时不要在压力大环境中工作

6、适当地主动承担一些技术项目，并尝试采用新的方式使之实现7、尽量思考成熟后再采取行动，碰到困难时，需要再坚持一下

三、职业目标由于本人学习PHP网页编程以来，宜家一心一意的想在这方面去发展，去锻炼自己成为一个有一门技术的社会人才。

一直想着如何把自己的技术提升，能够做出各样的特效功能。

并将它成为以后的生存手段之一

为此，有以下打算：

1、锻炼良好的体格和健康的身体

作为一个专业的程序猿，就应该能够顶得起不定时的加班加点，这个时候就应该有一个健康的体魄去抵抗这种高强度的工作。

具体锻炼方式如下：

（暂用）

1.每天下班坐公交车到雕塑公园公交站下车，跑步回家。

2.每天晚上9点开始呼啦圈30分钟，仰卧起坐250个（随体魄增强逐步增加）。

3.每天吃完晚餐后60分钟内不能坐下。

2、苦练技术，增强技术的熟练度

一个技术性人才，就该以技术为主，用过硬的技术去争取更好的生活。

为了增强自己的技术水平，会作以下培训：

1.参照腾讯、新浪等大型网站，每天晚上坚持模仿出一张网页；

2.每天晚上吃饭后看一个关于PHP视频，并进行实际操作；

3.每月观看一本有关网络技术的书籍，并做到理解书本上的内容。

3、学懂沟通，与同事，与领导

在现代社会，如何你单纯的是一个只会技术，不会沟通的技术人员，是永远都没有出路的，所以在具备过硬的技术之外，还需要有一身与人沟通的本领。

四、生活目标

其实一切的锻炼学习都围绕着一个目标，就是让生活过得更加的充实，过得更加的

滋味，一切为了老婆和孩子。

1.争取一年后工资能上涨到6000/月，并逐步随着我的能力而上涨；

2.每一年有两次外出旅游；

3.五年内在都城供一套房子；

4.十年内尝试自己创业。

五、总结

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。

然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。

每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。

每个人都有自己要守护的东西，我希望你，会因为我而感到幸福。

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