心灵呼吸广播稿.docx

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心灵呼吸广播稿

心灵呼吸广播稿

篇一：

心理广播稿

和煦的春风中，我们憧憬温馨，共同追逐美好的心愿；甜蜜的日子里，我们徜徉幸福，一起倾诉心底的秘密；心灵家园——一个让你敞开心扉的地方。

“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧”，老师们，同学们，大家好，欢迎收听这期的《心灵花园》。

三楼美术教室的知心信箱总是会收到不少同学们信件，心中总是写满了同学吗你的喜怒哀乐，下面我们一起来分享一个比较典型的问题。

与父母沟通的问题

经常有同学来信说：

“我的父母太不理解我了！

一说话就居高临下，实在让我受不了，我甚至不想与他们说话?

?

”“我与妈妈老是吵架。

她总是说我如何如何不听话，如何如何不如别人，我实在听不下去，就与她顶撞，结果?

?

”

有这样问题的同学不妨反问自己，父母真的不理解你们吗？

我看不一定！

“望子成龙，望女成凤”，世上有哪位父母不疼爱自己的子女呢？

只是有的时候站错了角度，我想这一定是你缺少与父母沟通的原因吧。

现在张老师就告诉你们一些与父母交流沟通的技巧，真心希望帮助大家重新与父母建立和谐温馨的关系。

绝招之一认真倾听

“父母说的什么呀！

”你们或许都会有满心的不服气，眼睛里是厌倦的目光，对不对？

这可不行！

父母批评你们，甚至责骂你们的时候，先不要急着反驳，毕竟父母的出发点是为你好，试着耐心听听父母的想法，然后再仔细分析，说的对按照方式去做，说的不对，请体谅父母的良苦用心。

绝招之二主动交流

放学回家主动谈谈学校的事情：

老师、同学、校园里的新鲜事?

?

有空帮父母做点力所能及的事，或者聊会儿天，那是父母最开心的时刻。

高兴的事，烦恼的事，和父母说说，听听他们的意见。

也许你们会说，学习时间紧、任务重，哪儿有心思扯闲天。

你们应该明白——时间就像海绵里的水，可以挤啊！

挤时间，和父母多沟通。

比如打球、逛街、看电视?

?

这是沟通最好的时间。

再不行，可以每周和父母一起做点力所能及的事。

只要你们有心主动寻找，机会总是有的！

绝招之三善于体谅

人孰能无错，爸爸妈妈一定有错怪你们的时候，就像你们有时也会误解他们一样。

可能错不在你们，你们特别委屈，可争辩也没有多大的用处。

也许父母劳累过度，也许父母有了无法承受的压力，也许他们遇到了很大的麻烦?

?

在现在竞争激烈的社会，父母身上的担子很重，工作上的压力，家庭的压力，金钱的压力等等。

总之，同学们应该多多体谅自己的父母，用一颗感恩的心对待父母。

不要在当时跟爸爸妈妈争论，换个时间、选择好的方法，再与父母沟通，但是别忘了多给他们一些安慰哦！

绝招之四讨论问题

遇事多和父母探讨，共同讨论，达成协议，这样会让许多事情变得简单起来。

比如家里买了电脑，父母担心你们玩物丧志，影响学习，禁止你们上网，甚至把电脑封锁起来；因此双方会闹矛盾。

对这样有冲突的问题应该与父母好好探讨，约定时间，达成协议，双方共同遵守。

这样，事情不就好解决了吗？

绝招之五学会道歉

随着年龄的增长，你们的自我意识也在增长。

你们会认为自己是个大人了，也开始顾及自己的面子来。

这没错！

但是如果明知是自己错了，就是不肯“服软”，这会让父母很恼火的。

很多时候家庭“战争”就“烽火连天”了。

如果是自己的错，就不要逃避，更不能对父母“沉默是金”。

只要主动道歉，很快就会得到父母的谅解；一家人和和美美，多好！

绝招之六学会负责

要想让父母知道自己长大了，最好的方法是：

自立。

自己的事情自己做。

大事可能还做不好，小事总可以呀！

学着洗碗，打扫卫生，洗洗衣服，学习不用父母操心，尽量体谅父母的难处?

?

若能做到这些，和父母的关系还会不好吗？

绝招之八控制情绪

父母发脾气，自己躲着点；自己情绪不好，找点高兴的事情做?

?

学会控制情绪，避免顶嘴；情绪激动时，可以多做几个深呼吸或者离开一会儿，甚至用冷水洗洗脸?

?

要知道，在发怒的情况下，任何事情都无法圆满解决，我们不要这样的结果，对不对？

同学们，你们每个人都是自己父母亲的宝贝，“望子成龙，望女成凤”心切，有时父母难免会有些偏激，这也是可以理解的。

知心姐姐希望你们能借鉴以上的办法，学会与父母沟通。

只要你们能用心去做，就一定能和老爸老妈建立良好的关系，你们不会再抱怨父母，父母也会对你们更放心了！

篇二：

广播稿大全怕后果。

曾经发生这样一个事故，一个人偶然被关

进了冷藏车，当时车中的冷冻机并没有开动，可这个人却被冻死了，这是自我暗示起作用的

可悲结果。

自我暗示运用得当，可以避免一些不幸后果的发生，还可以治疗一些疾病。

国外有一种

治疗癌症的独特心理治疗法，称作“内视想象疗法”这种心理治疗方法，是让病人想象自己

的白血球正在不断地击败入侵的癌细胞，有的患者靠这种方法使病情得到控制。

这实际上是

一种自我暗示疗法。

这种自我暗示疗法被广泛应用。

一些人到医院看病，听到别的病人讲，

某某医生医术高，治他患的这种病特别有办法。

碰巧他挂到了这位医生的号，于是就想，我

真幸运，看来这个病很快就会好了。

这种自我暗示和医生的治疗、服药一道发挥作用。

自我暗示的方法，也应用于运动员的自我训练中，同样取得了很好的效果。

运动员往往

由于比赛前与比赛中的不良心理因素，如怯场、紧张等，而不能很好的临场发挥。

因此，对

运动员进行自我调节的自我控制训练，对于帮助运动员在比赛中充分发挥自己的技能有重要

意义，这种自我控制训练，采取的一个重要方法是自我暗示训练。

这种自我暗示能够达到自

我调节，可以自我控制思考的内容，引起积极的情绪，消除紧张、慌乱的情绪，使运动员进

入最佳的竞技状态。

什么是心理暗示呢？

老年精神卫生专家陈昌惠教授说，暗示是一种心理现象，它没有任

何物质基础，却能够产生强大的力量。

如心理医生为患者治病时，就常用心理暗示的方法。

有一位少女因惊吓而站立不起。

经检查，她躯体没有问题，这时，医生对她说，我们这里有

一种特效方法能治你的病，然后给她服用和注射一些安慰剂。

过几天告诉患者，你的腿完全

好了，可以站起来走路了。

少女真的站起来迈开双脚。

这是运用良性的心理暗示产生治病疗

效的。

相反，国外做过这样的实验：

一个死囚被告知，他将被割腕，一滴一滴流干全身的血

而死。

实验时将死囚双眼蒙上，用刀背划一下他的手腕，然后搞出滴答的滴水声。

时间不长，

死囚就被吓得昏厥死亡。

因此，当我们在学习时，应当多运用积极的心理暗示，相信自己可以成功！

音乐《隐形的翅膀》

每一次相聚都是那么短暂每一次怀想都是那么回味无穷让我们扬起自信的风帆，在知识的海洋里翱翔，让我们手牵着手，肩并着肩勇敢向前飞吧。

谢谢大家的收听。

篇四：

情感类广播稿今夜不寂寞，生活跋涉着心灵港湾，都市不眠人的知心朋友，郑州人民广播电台新闻广

播fm101.9每晚播出，欢迎关注。

这里是郑州新闻广播、今夜不寂寞节目。

电波当中呢和收音机前的朋友一起交流，恋爱、

婚姻、家庭。

希望大家呢锁定电波fm101.9生活在路上，风景在耳边，夜晚的时光，灯火辉煌，夜色阑珊，走进声音世界，听听音

乐，聊聊心情，这里是《夜色阑珊》。

品味生命的过往，分享生活的美好。

一段情感与心灵的交流（a）记录情感珍藏记忆（b），一次声音与耳朵的相逢（a），嘴巴

和耳朵会相爱吗，kissyoumousekissyouear（b）,心灵驿站有声有色，期待声音与耳

朵的相逢，初中校园之声广播稿（推荐）

篇一：

初中校园之声广播稿今日播音：

叶奇琪黄歆璇今日编辑：

范沁钰叶梅播音稿：

下午播音（17：

35-17：

50）u播放开播音乐：

《thelavender》

一、开播宣传专版播放音乐：

《thelavender》20秒后接到手势语读片头词叶：

又是一年春好处黄：

绝胜烟柳满校园叶：

新的一年黄：

新的学期叶：

不一样的感觉黄：

不一样的享受合：

全新的校园之声广播台将风雨无阻陪你走过叶：

2015我们一起期盼黄：

2015我们更加精彩（播放伴奏音乐：

《thelavender》）（短暂停顿）叶：

每周一至周四下午17：

45~18：

00点歌专版亲情奉送，你点我播，你的地盘，你做

主。

黄：

温馨的话语，最真的祝福，好听的歌曲，伴你度过一段愉快的傍晚时光！

叶：

心动了吧，手痒了吧，那就拿起手中的笔，写下你的祝福，我们会用最快的速度为您送出！

播放音乐：

《动感地带》（１３秒时接到手势语开播）黄：

一起关注下校园之声广播台为您精心策划了哪些栏目：

叶：

健康驿站：

提供最新的健康咨讯，带给您意想不到的收获；黄：

文化探秘：

带您畅游历史长河，感受文化的悠长与厚重；叶：

心灵鸡汤：

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校园广角：

聚焦校园生活，反映同学心声；叶：

阳春白雪：

叫醒耳朵，让灵魂跟着跳舞；黄：

第一时间：

汇聚时事要闻，聚焦热点事件；叶：

体坛纵横：

报道体育赛事，介绍体育知识；黄：

科学漫步：

探寻真理的足迹，感受科技的进步；叶：

心情驿站：

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百花园地：

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《动感地带》（6阿修罗乐队）（15秒时接到手势语开播）叶：

“松二”校园之声广播台，我们自己的电台！

黄：

我们的地盘，我们做主！