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维生素B6

维生素B6

维生素B6(VitaminB6)又称。

是一种,遇光或碱易破坏,不耐高温。

一种含或或的。

1936年定名为维生素B6。

维生素B6为无色晶体,易溶于水及乙醇,在酸液中稳固,在碱液中易破坏,吡哆醇耐热,吡哆醛和吡哆胺不耐高温。

维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。

维生素B6为人体内某些的组成成份,参与多种代谢反映,尤其是和有紧密关系。

临床上应用维生素B6制剂防治怀胎呕吐和放射病呕吐。

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维生素B6简介

  

维生素B6及其辅酶的结构式

  【药物别名】:

、吡哆素,Pyridoxine

  【化学性质】:

一种含吡哆醇或吡哆醛或吡哆胺的B族维生素。

在酸液中稳固,在碱液中易破坏,吡哆醇耐热,吡哆醛和吡哆胺不耐高温

  【物理性质】:

维生素B6为无色晶体,易溶于水及乙醇。

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维生素B6的发觉

  在19世纪时,糙皮病(pellagra)除发觉因烟硷酸缺乏引发外,在1926年又发觉另一种维生素在饲料中缺乏时,也会引发小老鼠诱发糙皮病,后来此物质在1934年被定名为维生素B6,直到1938~39年才被分离出来,并定性及能合成出维生素B6。

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化学组成

  

代谢

维生素B6是泛指比哆类物质的通称,因含有维生素B6活性的物质即是属于比哆醇(pyridoxine),但有此功能者有三种化学形式:

(1)比哆醇(pyridoxol),

(2)比哆醛(pyridoxal),(3)比哆胺(pyridoxamine)。

其分子式别离为比哆醇(R=CH2OH),

(2)比哆醛(R=CHO),(3)比哆胺(R=CH2NH2)。

  此物质是无色可溶于水及酒精的结晶体,因含有盐(HCl)的成份,故带有点咸味道。

此类物质对热不灵敏,但碰着硷性物质或是紫外线之类时,即将会分解。

盐酸比哆醇的融解点约为204~206℃。

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食物来源

  

维生素B6粉末状

在动物性及植物性食物中含量均微,酵母粉含量最多,米糠或白米含量亦很多,第二是来自于肉类、家禽、鱼,马铃薯、甜薯、蔬菜中。

  各类食物中每100g可食部份含维生素B6量如下:

酵母粉,脱脂米糠,白米,胡麻粕,吉士~,胡萝卜,鱼类,全麦抽取物~,肉类~,牛奶~,蛋,,甘藷~,豌豆,黄豆,橘子。

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药物说明

  片剂:

每片10mg。

注射液;每支25mg(1ml);50mg(1ml);100mg(2ml)。

霜剂:

每支含12mg。

维生素B6缓释片:

每片50mg。

一次50mg,一日1~2次。

每片含B13mg,,,10mg。

每次服1~2片,1日3次。

每支含B120mg,B22mg,B62mg,烟酰胺30mg(2ml)。

每次肌注2ml,每日1次。

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需求量

  

缺乏维生素B6后的病症

一样而言,人与动物的肠道中微生物(细菌),可合成维生素B6,但其量甚微,仍是要从食物中补充。

其需要量其实与蛋白质摄食量多寡很有关系,假设吃大鱼大肉者,应记住要大量补充维生素B6,以避免造成维生素B6缺而致使慢性病的发生。

  男成人

  妇女

  怀胎

  哺乳

  婴儿~

  11岁以下~

  男孩、女孩~

  最大利用量为4-50mg,毒性剂量未知。

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代谢与转变

  ★消化与吸收:

食物中维生素B6为PLP、PMP、PN在小肠腔内必需由非特异性磷解酶(nospecificphosphohYdrolase)分解PLP、PMP为PL,PM。

吸收形式为PL、PM及PN。

在人体观看中,给予饥饿的人以PN、PL、PM,在给予PN后~3h达到顶峰,剂量小(~4mg)时,血浆维生素B6水平在3~5h后又恢复到近似饥饿时水平。

服用PL后血浆维生素B6水平及尿中PA升高较快,但PM吸收代谢都较PN,PL要慢一些。

而摄入PLP剂量大(如10mg)时,血浆维生素B6及PLP在24h内继续上升,维持在高水平上。

  

色氨酸的分解代谢

★运输与代谢:

PN运输至小肠粘膜并到血流中,也可在肠粘膜中合成PNP,约为剂量%,血流中PN可扩散到肌肉中,然后磷酸化约占剂量的%~%。

在人体给以PN后,血浆PL能够增加12倍,血浆中PLP虽占血浆中维生素B6的60%,但与蛋白相结合,不易为其他细胞所利用。

血浆中PL与白蛋白结合不牢固,为运输的形式,能被组织摄取与清除,并氧化为PA。

PN及PL通过扩散进入到红细胞中,并为激酶磷酸化。

人的红细胞可将PNP氧化PLP,其他动物如大鼠无此功能。

PN在超过红细胞PL激酶饱合浓度时,可在3~5min进入到红细胞中,细胞内的浓度与培育基浓度一致。

PL在浓度超过红细胞磷酸激酶的浓度时,进入红细胞的量增加,使其浓度比培育基中要高这是由于PL与血红蛋白α-链中结尾缬氨酸相结合,因此PL在红细胞中积存,它在红细胞中的浓度可为血浆中之4~5倍。

红细胞中的PL可能也是一种运输方式。

  肝也是维生素B6代谢活跃的组织。

PN为肝细胞纳入后,接踵为PL激酶及PNP氧化酶作用而生成PLP,然后再经磷解作用而转变成PL,进入循环系统中,运至有磷酸激酶的组织形成PLP。

  在脑切片及分离脉络丛中,没有PN,均是磷酸化合物、脉络丛为运输PN从血到脑脊液的场所。

在维生素B6缺乏的动物(大鼠)PL激酶有所下降,饲料5周的大鼠肝中,PL肝激酶下降50%而脑中仅下降14%。

这也说明维生素B6对神经系统的重要性。

  ★贮存:

维生素B6在血流中可扩散到肌肉中而磷酸化,假设PN剂量增加,肌肉中PN占剂量的百分数增加,而PNP的百分数减少。

在肌肉中未发觉PNP氧化到PLP。

在大鼠60%维生素B6在肌肉中,其中75~95%与糖原磷酸化酶(Glycogenphosphorylase)相联系。

此酶占肌肉可溶性蛋白之5%,可能为维生素B6的贮存场所。

通过肌肉蛋白的转换,将维生素B6分解出来以知足最低需要量。

  ★排出:

维生素B6的要紧代谢产物PA,可代表维生素B6摄取入量的20~40%,尿中PA只可为摄入量的指标。

而不能代表体内的贮存。

尿中除PA外,尚有小量的PN、PL等。

给以生理剂量时,在3h内大部份以PA排出。

PN在肾小管中积存,当PN浓度较大时,可由肾排出。

因此PN剂量10mg时,尿中PA占剂量的百分数减低,但PN的排出增多。

PL不易被肾排除,也不易被肾纳入,纳入后以磷酸化形式积存。

但人口服大剂量(100mg)PL、PM、PN后,在36h内大部份原物从尿中排出。

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生理作用及现象

  

维生素B6对大脑的阻碍

维生素B6群专门快地会被转化成辅脢pyridoxalphosphate与pyridoxaminephosphate,此两种脢与蛋白质的代谢关系很紧密,pyridoxalphosphate是以下脢的置换物质:

  胺基酸代谢时胺基转移所需,尤其对甲硫胺基、胱胺酸、半胱胺酸等。

  胺基酸代谢时的脱羧基(=COOH)作用所需。

  转化含硫胺基酸所需(甲硫胺基、胱胺酸、半胱胺酸等),高胱胺酸是不是缺乏维生素B6,要注意。

  Methionine→homocyteine+serine(丝胺酸)→pyruvate(焦葡萄糖)+H2S+NH3→TCAcycle(产生能量+CO2+H2O)。

  甲硫胺基酸是提供甲基(methylgroup)的重要胺基酸,假设无维生素B6存在,此作用不能进行。

很多的碳化作用不得进行,如要合成脂肪、胺基酸碳架等。

  与色胺基转化成烟硷酸有关,tryptophan→nicotinicacid,假设缺乏维生素B6时,即产生中间代谢物---(xanthurenicacid),此物质会在体内破坏胰脏β细胞,最后致使糖尿病的发生。

在临床上,以验尿液中黄尿酸多寡来判定有无维生素B6缺乏症,假设黄尿酸含量太多,即表示罹患维生素B6缺乏症。

  肝糖转变成葡萄糖所需,有维生素B6的存在,glycogenphosphorylase可加速肝糖的分解成葡萄糖。

  将脂肪酸亚麻油酸(linoleicacid--18C)转化成花生油酸(arachidonicacid--22C)所需,假设缺乏此酸,那么会造成皮肤龟裂,严峻者乃至会因细胞膜变性而引发躯体不适。

  辅脢-A(co-enzymeA)的合成有关,假设缺乏维生素B6,阻碍辅脢-Co-A的合成。

辅脢-Co-A组成份中有、腺嘌呤(adenine)等,是能量产生的相关物质,为acetylCo-A还原所需,而acetylCo-A在粒腺体内可直接合成脂肪外,acetylCo-A亦涉及胺基酸合成及能量产生的生化作用,是一超级重要的物质。

  在脑细胞的代谢中,pyridoxine的辅脢对胺基酸的脱羧基作用很重要,故稳固脑细胞的功能,不能缺乏维生素B6。

更有甚者,脑细胞所需的相关胺化合物之合成,均需要维生素B6。

此类物质如肾上腺素(epinephrine),新肾上腺素(norepinephrine),哆巴胺(dopamine),酪胺(tyramine),血胺素(serotonin-5hydroxytryptamine)。

哆巴胺是新肾上腺素的前驱物质,而血胺素又可合成褪黑激素。

此等脑中物质,亦扮演着脑细胞染色体传送作用之功能。

  pyridoxine不仅是上述含胺化合物合成的辅脢,同时亦是散播脑细胞抑制物质GABA(gama-aminobutyricacid)所需的辅脢。

人类睡眠深沉时,GABA含量会升得很高,显示有维生素B6时,GABA提高,人较易入眠深睡。

故要让亢奋的脑细胞休息,除用褪黑激素外,还得加上维生素B6始能发挥良好功能。

  ●使维生素B6功能增大的营养素

  假设有某些营养素存在时,会增加维生素B6的功能,如1.、2.维生素B1、3.维生素B2、4.泛酸、维生素C、5.镁、6.钾、7.钠、8.亚麻油酸(linoleicacid)。

  ●拮抗的物质及阻碍维生素B6需要量的状况

  1.酒类、2.避孕丸、3.烟草、4.咖啡、5.放射线照射。

  ●维生素B6缺乏的病症

  维生素B6要紧作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。

功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用(尤其在减肥时应补充)、维持钠/钾平稳(稳固神经系统)。

缺乏维生素B6的通症,一样缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。

严峻缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛、忧郁、头痛、掉发、易发炎、学习障碍、虚弱等。

  ●大剂量的毒性

  用极高剂量如天天300mg用来预防及医治呕心及放射线照后呕吐、吃药后的呕吐、麻醉呕吐、旅行生病的呕吐等,都可达到医治成效,而无毒性。

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医治疾病

  

(一)一样疾病

  1、动脉硬化、2.秃头、3.胆固醇太高、4.膀胱炎、5.脸部油腻、6.低血糖症、7.精神障碍、8.肌肉失调、9.神经障碍、10.怀孕初期的呕吐、11.超体重、12.手术后呕吐、13.紧迫、14.对太阳光灵敏等。

  

(二)维生素B6与糖尿病血管并发症

  维生素B6可减缓胰岛素医治糖尿病大白鼠血管并发症,血管疾病并发症是糖尿病死亡的要紧缘故。

动脉疾病在胰岛素依托型(Insulin-dependentdiabetesmellitus,IDDM)与非胰岛素依托型(NonInsulin-dependentdiabetesmellitus,NIDDM)病人身上的盛行率比一样人高。

糖尿病的血管疾病并发症主若是动脉硬化所造成。

  血管内皮细胞损伤(Endothelialinjury)被以为会引发动脉硬化症。

致血栓因子(Thrombogenicfactors),包括血小板过度活化(Hyperactive)或血小板过度凝集,均会增进动脉硬化的进程。

  维生素B6的活化型式,磷酸比哆醛(Pyridoxalphosphate,PDP),具有爱惜血管内皮细胞,减少内皮细胞受活化血小板损伤的作用,抑制血小板凝集与血液凝固的作用,抑制血小板生成前列凝素(ThromboxaneA2,TxA2)及增进血管内皮细胞生成环前列腺素(ProstaglandinI2,PGI2)的作用,和减少血管内皮细胞形态上的改变。

  血管内皮细胞受损,被以为是动脉硬化的初期病理现象,这种改变阻碍血管内皮细胞的许多功能,包括通透性、附着性、运动、细胞增生与物质生成的能力等。

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营养所需

  维生素b6是人体脂肪和糖代谢的必需物质,女性的雌激素代谢也需要维生素b6,因此它对防治某些妇科疾病大有利处。

许多女性会因服用避孕药致使情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等,每日补充60毫克就能够够减缓病症。

还有些妇女患有经前期紧张综合征,表现为月经前眼睑、手足浮肿、失眠、健忘,每日吃50~100毫克维生素b6后病症可完全减缓。

富含b6的食物有金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、花生等。

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生理功能

  1、维生素B6除参与神经递质、糖原、神经鞘磷脂、血红素、类固醇和核酸的代谢外,参与所有氨基酸代谢。

  2、维生素B6与一碳单位、和盐的代谢,若是它们代谢障碍可造成巨幼红细胞贫血。

  3、维生素B6缺乏会损害DNA的合成,那个进程对维持适宜的免疫功能是超级重要的。

  4、维生素B6与维生素B2的关系十分紧密,维生素B6缺乏常伴有维生素B2病症。

  5、维生素B6有降低慢性病的作用,轻度被以为是血管疾病的一种可能危险因素,维生素B6的干与可降低含量。

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  增强免疫力和抗癌

  维生素B6缺乏损害细胞并阻碍体液免疫功能,给予维生素B6可提高免疫力,并有必然的防癌作用,后者可能与其减少体内致癌物有关。

  

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