小学五年级上册体育教案新.docx

小学五年级上册体育教案新.docx

《小学五年级上册体育教案新.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学五年级上册体育教案新.docx（153页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

小学五年级上册体育教案新

五年级下册体育教案

教学

内容

1.理论课 

重点：

体育课注意事项

难点：

明白如何锻炼身体

教学

目标

1、使学生了解本学期的要求。

2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。

3.让学生进一步明白如何锻炼身体。

课的

结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数与时间

开始

热身

部分

一、课堂常规（略）

二、宣布本课内容

三.点名

教师：

1．教师宣布本课内容

2.点名

学生：

听

7 

学习

提高

部分

一.体育锻炼对身作用

1、提高运动系统的功体的能

2、能够促进呼吸和循环系统功能

3、能促进神经系统的功能

二、怎样科学锻炼身体

教师：

1、教师讲解、回答问题。

2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维

学生：

1、学生听，并可以提问

 30

恢复

整理

部分

1、总结

2.下课

教师：

1、教师指出本课优点与缺点

2.师生再见

学生：

1、学生听

2、师生再见

3 

场地

器材

预计

运动

负荷

练习密度：

中

运动量：

弱

课

后

反

思

教学

内容

一、跳跃：

蹲踞式跳远

二.队列：

行进间三种转法 

重点：

动作协调、蹬跳有力。

难点：

助跑、踏跳、腾空.、落地。

教学

目标

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2.培养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。

3.培养学生勇敢、顽强的精神。

课的

结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数

时

间

强

度

教师

学生

开始

热身

部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3.专门性练习

1.体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、学生听口令站队

2.学生听口令练习、模仿

1

 7

弱

学习

提高

部分

一、跳跃：

蹲踞式跳远

重点：

动作协调、蹬跳有力。

难点：

助跑、踏跳、腾空、落地

二、队列：

行进间三种转法

重点：

注意力集中。

难点：

动令予令要分清。

1、教师讲解动作要领、示范

2、组织学生练习

3、巡视指导，纠正错误动作。

4、组织：

分组轮换

1、教师讲解动作要领、示范

2、织学生练习

3、巡视指导，纠正错误动作。

1、学生听

2、学生练习

3、纠正错误

１、学生听

２、学生练习

３、纠正错误

1

1

1

1

20

10 

中

中

恢复

整理

部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

四..收器材

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3.组织：

四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

1

 3

弱

场地

器材

锄头一把皮尺一个 

预计

运动

负荷

练习密度：

中

运动量：

适中

课

后

反

思

教材

1、队列队形；

2、游戏：

穿过小树林；

重点：

集中注意力

难点：

变换队形

任

务

1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

内

容

课的内容

教学活动方式与组织措施

时间

强度

次数

教师活动

学生活动

开始

热身

部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

7

弱

1

学习

提高

部分

一、队列队形：

1、集中注意力联系；

（有效与无效）

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齐；

5、变换队形；

二、游戏：

穿过小树林；

规则：

1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。

2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

1、教师讲解游戏方法和规则。

2、教师做正确示范。

3、教师做正确评定胜负。

1、学生听

2、学生练习

3、纠正错误

１、学生听

２、学生练习

３、纠正错误

15

15

中

中

1

1

恢复

整理

部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

四..收器材

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

3

弱

1

场地

器材

画四条20米跑道标杆8条

预计

运动

负荷

练习密度：

中

运动量：

适中

课

后

反

思

教学

内容

一、跳跃：

蹲踞式跳远

二.技巧：

肩肘倒立

重点：

1.动作协调、蹬跳有力。

2.自然、连贯。

难点：

1.助跑、踏跳、腾空、落地.2.腰挺直，两臂撑住腰，注意安全

教学

目标

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。

3.培养学生勇敢、顽强的精神。

课的

结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数

时

间

强

度

教师

学生

开始

热身

部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

1

7 

弱

学习

提高

部分

一、跳跃：

蹲踞式跳远

重点：

动作协调、蹬跳有力。

难点：

助跑、踏跳、腾空、落地

二、技巧：

肩肘倒立

重点：

动作这间的连接要自然、连贯。

难点：

腰挺直，两臂撑住腰，注意安全

１、教师讲解动作要领、示范

２、组织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。

４、组织：

分组轮换

１、教师讲解动作要领、示范

２、织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。

1、学生听

2、学生练习

3、纠正错误

１、学生听

２、学生练习

３、纠正错误

1

1

15

15 

中

中

恢复

整理

部分

、放松活动

2、总结

3、下课

4..收器材

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

1

3 

弱

场地

器材

锄头一把皮尺一个 小棕垫20块

预计

运动

负荷

练习密度：

中

运动量：

适中

课

后

反

思

教学

内容

一、跳跃：

蹲踞式跳远

二、技巧：

肩肘倒立

重点：

动作协调、蹬跳有力。

难点：

助跑、踏跳、腾空、落地

教学

目标

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。

3、培养学生勇敢、顽强的精神。

课的

结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数

时

间

强

度

教师

学生

开始

热身

部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

1

 5

弱

学习

提高

部分

一、跳跃：

蹲踞式跳远

重点：

动作协调、蹬跳有力。

难点：

助跑、踏跳、腾空、落地

二、技巧：

肩肘倒立

重点：

动作这间的连接要自然、连贯。

难点：

腰挺直，两臂撑住腰，注意安全

１、教师讲解动作要领、示范

２、组织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。

４、组织：

（分组轮换）

１、教师讲解动作要领、示范

２、织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。

4、学生听

5、学生练习

6、纠正错误

１、学生听

２、学生练习

３、纠正错误

1

1

 15

15

中

中

恢复

整理

部分

1、放松活动

2、总结

3、下课

4..收器材

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

1

 5

弱

场地

器材

锄头一把皮尺一个 小棕垫20块 

预计

运动

负荷

练习密度：

中

运动量：

适中

课

后

反

思

教学

内容

游戏课；1、穿称门；2、加球接力；

重点：

规则

难点：

注意力集中

教学

目标

1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。

2、培养学生齐心协力的集体主义精神。

3、发展速度，提高身体的协调能力。

课的

结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数

时

间

强

度

教师

学生

开始

热身

部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习

1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：

四列横队

1、要求：

精神饱满、队形整齐2、练习：

·向左（右）转走

·分队、裂队走跑

·活动各关节

1

 7

弱

学习

提高

部分

一、游戏

（穿称门）：

规则：

1、游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。

2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。

3、城门不准随便移动，否则判本队失败。

二、游戏：

（加球接力）

规则：

1、球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。

2、交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。

一、组织：

二路纵队

******

******

二、教法：

1、宣布考核方法

2、学生练习

3、考核开始

4、组长配合教师考核

一、组织：

****

****

二、教法：

1、示范讲解动作

2、分组练习

3、个别指导纠正

一、练习

1、丈量步点

2、练习二次

3、三次试跳取好成绩

要求：

动作正确力求远度。

一、练习

1、看教师手势移动练习

2、看教师手势变向跑练习

3、快速跑中急停变向跑练习

结合小比赛练习移动变向跑

1

1

15

15 

中

中

恢复

整理

部分

1、放松活动

2、总结

3、下课

4..收器材

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1

 3

弱

场地器材

篮球5个藤圈8个 

预计

运动

负荷

练习密度：

运动量：

课

后

反

思

学

内容

一、考核：

蹲踞式跳远

二、小篮球：

移动变向跑

重点：

蹲踞式跳远的技术

难点：

提高动作的质量

教学

目标

一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。

二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。

三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。

课的

结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数

时

间

强

度

教师

学生

开始

热身

部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、要求：

精神饱满、队形整齐

2、练习：

·向左（右）转走

·分队、裂队走跑

·活动各关节

1

 7

弱

学习

提高

部分

一、跳远：

蹲踞式

重点：

掌握技术

二、篮球：

移动变向跑

重点：

1、反应灵敏

2、控制球灵活

一、组织：

二路纵队

******

******

二、教法：

5、宣布考核方法

6、学生练习

7、考核开始

8、组长配合教师考核

一、组织：

****

****

二、教法：

4、示范讲解动作

5、分组练习

6、个别指导纠正

一、练习

1、丈量步点

2、练习二次

3、三次试跳取好成绩

要求：

动作正确力求远度。

一、练习

1、看教师手势移动练习

2、看教师手势变向跑练习

5.快速跑中急停变向跑练习

6..结合小比赛练习移动变向跑

1

1

 30

中

中

恢复

整理

部分

1、放松活动

2、总结

3、下课

4.收器材

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

场地

器材

篮球20个皮尺一个锄头一把 

预计

运动

负荷

练习密度：

中

运动量：

中

课

后

反

思

教学

内容

一、障碍跑：

40米内通过3—4个障碍

二、技巧：

联合动作

重点：

通过障碍物的技能

难点：

快速安全通过障碍物

教学

目标

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。

（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

课的

结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数

时

间

强

度

教师

学生

开始

热身

部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

3、要求：

动作整齐一致

1

 7

弱

学习

提高

部分

一、障碍跑：

40米内通过3—4个障碍

二、技巧：

联合动作

重点：

1、前滚翻团身紧，纵叉直

转身180度动协调

1、组织：

分成四组同时进行

2、教师示范讲解

3、分组练习

4、小组进行比赛

1、组织：

*****

*****

*教法：

1、教师提示引导

2、组织练习

3、巡视指导纠正

典型示范

一、练习：

1、钻绳

2、滚过垫子

3、跨过栏架

要求：

动作整齐一致

二、练习

男：

1、前滚翻和后滚翻

2、复习两腿交叉转体180度

3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻

女：

1、前滚翻

2、复习单腿前滑成纵叉

*要求：

动作连贯协调优美

1

1

30 

中

中

恢复

整理

部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

四..收器材

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1、练习：

随教师做放松操

*要求：

动作轻松自然

场地

器材

 垫子16块栏架8个

预计

运动

负荷

练习密度：

中

运动量：

中

课

后

反

思

教学

内容

1、技巧：

前滚翻起立，接球；

2、游戏：

障碍赛跑

重点：

巩固前滚翻的技术

难点：

提高前滚翻的技术

教学

目标

1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3.培养学生团结协作和集体主义精神

课的

结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数

时

间

强

度

教师

学生

开始

热身

部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

3、要求：

动作整齐一致

1

7 

弱

学习

提高

部分

一、技巧：

前滚翻起立，接球

重点：

蹬地、低头、团身。

难点：

动作连贯，协调

二、游戏：

（障碍赛跑）

规则：

1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

2、由小裁判评定动作正确与否。

每个队员的比赛次数相等。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

1

1

 30

中

中

恢复

整理

部分

一、放松活动

二、总结

三.下课

四..收器材

3、教师组织领做

4、指出本课优点与缺点

组织：

四列横队

一、练习：

随教师做放松操

*要求：

动作轻松自然

1

 3

弱

场地

器材

4、  垫子16块栏架8个

预计

运动

负荷

练习密度：

中

运动量：

中

课

后

反

思

教学

内容

一、障碍跑：

40米内通过3—4个障碍

二、技巧：

联合动作

重点：

通过障碍物的技能

难点：

快速安全通过障碍物

教学

目标

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。

（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

课的

结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数

时

间

强

度

教师

学生

开始

热身

部分

1、课堂常规（略）

2、准备部分

3、队列、慢跑

4、徒手操、伸展运动

5、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

3、要求：

动作整齐一致

1

 7

弱

学习

提高

部分

一、障碍跑：

40米内通过3—4个障碍

二、技巧：

联合动作

重点：

1、前滚翻团身紧，纵叉直

2、转身180度动协调

1、组织：

分成四组同时进行

2、教师示范讲解

3、分组练习

4、小组进行比赛

5、组织：

*****

*****

*教法：

1、教师提示引导

2、组织练习

3、巡视指导纠正

4、典型示范

一、练习：

1、钻绳

2、滚过垫子

3、跨过栏架

＊、要求：

动作整齐一致

一、练习

男：

1、前滚翻和后滚翻

2、复习两腿交叉转体180度

3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻

女：

1、前滚翻

2、复习单腿前滑成纵叉

*要求：

动作连贯协调优美

恢复

整理

部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

四..收器材

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

练习：

随教师做放松操

*要求：

动作轻松自然

1

 3

弱

场地

器材

 垫子16块栏架8个

预计

运动

负荷

练习密度：

中

运动量：

中

课

后

反

思

教学

内容

一、障碍跑：

40米内通过3—4个障碍

二、技巧：

联合动作

重点：

安全通过

难点：

前滚翻交叉转体温表180度

教学

目标

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。

（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

课的

结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数

时

间

强

度

教师

学生

开始

热身

部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

3、要求：

动作整齐一致

1

7

弱

学习

提高

部分

一、障碍跑：

40米内通过3—4个障碍

二、技巧：

联合动作

重点：

1、前滚翻团身紧，纵叉直

2、转身180度动协调

一组织：

分成四组同时进行

2、教师示范讲解

3、分组练习

4、小组进行比赛

一、组织：

*****

*****

*教法：

2、教师提示引导

3、组织练习

4、巡视指导纠正

5..典型示范

一、练习：

1、钻绳

2、滚过垫子

3、跨过栏架

●要求：

动作整齐一致

一、练习

男：

1、前滚翻和后滚翻

2、复习两腿交叉转体180度

3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻

女：

1、前滚翻

2、复习单腿前滑成纵叉

*要求：

动作连贯协调优美

1

1

 30

中

中

恢复

整理

部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

四..收器材

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

练习：

随教师做放松操

*要求：

动作轻松自然

1

3 

弱

场地

器材

垫子16块栏架8个 

预计

运动

负荷

练习密度：

中

运动量：

中

课

后

反

思

教学

内容

1、徒手操；

2、游戏：

改换目标

重点：

良好的身体姿势

难点：

改变错误姿势

教学

目标

1、通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。

2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

课的

结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数

时

间

强

度

教师

学生

开始

热身

部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

3、要求：

动作整齐一致

1

 7

弱

学习

提高

部分

一、徒手操

重点：

各节