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人们说我长大了教案

【篇一：

提纲式三部教学法人们说我长大了教学设计】

《悦纳自己的生理变化》教学设计

提纲式三部教学法

一、教学目标：

1、知识目标：

了解青少年的青春期生理变化。

2、能力目标：

体察自己的青春期生理变化，发展自我观察、体验的

能力。

3、情感、态度和价值观：

以积极的心态接纳青春期的生理变化，促

进心理和生理协调发展。

二、教学重点：

怎样接纳自己的生理变化。

三、教学难点：

我们悄悄长大。

四、教学方法：

案例分析法，小组合作交流法，提纲式三步教学。

五、教学流程：

1、导入新课：

经典歌曲导入新课《小小少年》。

2、探究新知：

（一）列提纲：

（教师列提纲，学生预习）

、身体外形急剧变化。

我们悄悄长大、体内机能迅速健全。

、性机能发育成熟。

悦纳自己的、接受学校的专门教育，以积极的态度

接纳这些变化

生理变化2、学会欣赏自己，相信自己。

的生理变化、玩耍注重外在美，又要追求内在美。

（二）学提纲：

（探究新知）

（1）进入青春期，青少年主要发生了哪些生理变化呢？

小组进行讨论，师生共同总结，教师概括并板书：

①身体外形急剧变化；

②体内机能迅速健全；

③性机能发展成熟。

（2）你是否遇到下列情况呢？

如果有，你的心理感受有呢些？

①班内许多同学都长高了，而自己却原地不动；

②别的男生还没有长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子；③声音变得沙哑难听。

④脸上长出一些难看的青春痘。

学生分享自己的感受，并回答：

我们该怎样面对这些变化？

（学生交流方法，教师总结）

（3）怎样悦纳自己的生理变化?

a接受学校的专门教育，一级级的心态去了解和接纳这些变化。

b学习课本中张捷的故事探究：

①张捷的这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼?

②请给她出出主意,帮他消除烦恼。

得出结论的方法

应该接受现实，学会欣赏自己，

c让学生“读一读”，提出问题，：

与张捷的故事对比，针对貌美丑问题说说你的认识，

师生共同总结：

玩要注意外在美，又要追求内在美。

（三）用提纲：

让学生做“一课三练”

3、课堂小结：

通过本节课的学习，你对自己的青春期有哪些认

识

4、作业：

青春期的身体变化主要表现在哪些方面呢？

怎样接纳自己的生理变化呢？

板书设计：

“列提纲”

教学反思：

联系人：

郭竹青

联系电话：

158********

地址：

商南县梁家湾九年制学校

【篇二：

山东省郯城三中七年级政治下册第五单元第11课人们说我长大了教学设计鲁教版】

人们说我长大了

第一课时

一、悦纳自己的生理变化

内容标准

一1.1悦纳自己的生理变化，促进生理和心理的协调发展。

教学目标

（一）情感、态度、价值观：

以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。

（二）能力：

体察自己的青春期生理变化和心理变化，发展自我观察、体验的能力。

（三）知识：

了解青少年的青春期生理变化和心理变化，学会接纳自己的生理变化。

教学内容分析

本项目所要集中解决的问题是让学生了解青春期基本的生理和心理常识，从容面对青春期生理和心理的变化，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。

在现实生活中，初一学生已步入青春期的大门，随之而来的是生理和身体上都发生了一系列的变化，很多同学还处于“半睡半醒”的朦胧状态，无法应对自身生理、心理变化，很多困惑与烦恼也扑面而来，同时渴望这些困惑与烦恼的得到解决。

因此，学生的困惑与烦恼就成为教学内容展开的动力。

同时，帮助学生正确认识青春期的一系列变化，正视现实，以积极的心态悦纳自己的生理变化，充满自信地度过自己的青春期，这正是本项目最基本的教学目标，也是正处于青春期的学生成长的迫切需要。

支撑本课时问题解决的主要是青春期生理变化与生理卫生常识、心理变化与心理卫生常识的相关知识，引导学生正确看待接纳这些生理变化。

帮助他们认识到克服烦恼的重要性，要引导学生认识到青春期的烦恼，会影响到自己的健康成长。

使学生悦纳自己的生理变化，首先要引导学生认识青春期的生理变化和出现的相应心理反应，然后才能有针对性地寻求解决问题的方法途径，因而本课时在逻辑结构上分为紧密相联的两部分：

体察、认识青春期的生理变化与学习、掌握接纳这些变化的方法。

其中，掌握接纳这些变化的方法既是教学的重点，也是教学的难点。

由于学生大都进入了青春期，对自己的生理方面的变化都有所察觉、有所体验，因此引导学生认识青春期的生理变化，应立足学生，以学生自己感悟为主。

要学会悦纳自己的生理变化，培养应对青春期生理变化的心态是基础、前提，掌握必要的方法技巧是关键。

只有意识到人的生理变化一般自己不能左右和控制，自己所能做的是欣赏自己，才能为悦纳自己奠定良好的心理基础。

学会悦纳自己、解除烦恼需要方法和技巧，中学生生活经验缺乏，应该在具体的情景下引导学生学会悦纳自己和解除心理烦恼的方法。

正确心态的培养和方法的习得是学会悦纳自己生理变化的主要内容。

教学准备

学生准备：

填写问卷调查；准备好自己从小到大的几张照片。

教师准备：

组织课前“问卷调查”，以了解学生对青春期生理变化的真实体验与感受。

调查的内容分为两大方面：

即生理变化和心理方面的反应。

搜集有关青春期的生理和心理健康知识，或者有关青春期教育的录像和专题片。

问卷调查

你一定会发现自己的身体发生了一些变化，请根据自己的实际情况，回答下列问题：

（一）男孩：

1.你是几岁时身高开始突增的？

2.你出现喉结了么？

3.你有没有出现遗精

4.你的脸上有“青春痘”吗？

5.你觉得自己是不是进入青春期了？

6.你有没有突然感到很烦躁的时候？

你是怎么调节自己情绪的？

7.你对自身的发育有没有产生困惑？

是否希望得到老师的帮助？

（二）女孩：

1.你是几岁时身高开始突增的？

2.你的乳房开始发育了吗？

3.你有没有出现月经？

月经期间你知道如何保护自己么？

4.你的脸上有“青春痘”吗？

5.你觉得自己是不是进入青春期了？

6.你有没有突然感到很烦躁的时候？

你是怎么调节自己情绪的？

7.你对自身的发育有没有产生困惑？

是否希望得到老师的帮助？

教学活动

（一）创设情景，话题切入

（课前背景音乐《英俊少年》插曲——《小小少年》）

随着背景音乐，多媒体课件缓慢展示一组一女中学生从小到现在的照片，使学生进入情景。

教师抛出话题：

如歌中所唱，同学们正处在人生多彩的季节。

“随着年龄由小变大”，同学们进入青春期，在心理或生理上出现了不同的感受。

那么都有哪些感受呢？

随后出示多媒体课件：

《我真的长大了吗》。

我真的长大了吗

再过两天就是我12岁生日了。

今天的我和去年的我，有着太大的区别。

有些变化我自己也感到惊奇：

身高长到了1.60米，体重也增加了不少，最令人烦恼的是脸上长了不少“小痘痘”，但大家却都说我越来越漂亮，真不知怎么回事。

虽然如此，但看着镜子里那个亭亭玉立的姑娘，我感到了一丝兴奋和喜悦。

拿出前两年过生日时拍的照片，我都忍不住笑了：

“这个矮矮的、瘦瘦的小姑娘是我吗？

”

不一样的感觉，不一样的我。

我真的长大了吗？

教师在引导学生阅读材料引发同感的时候，适时提出问题：

你有这方面的感受吗？

你还有哪些其他的感受？

给学生留出思考的时间后，引导学生表达自己的真实感受。

在学生表达自己的真实感受后，教师归纳提升、引出话题：

同学们正处于人生多彩的季节，享受着成长的喜悦和快乐。

但随着身体的发育加速，我们会相应的产生一些心理矛盾和困惑，处理好这些矛盾，解除这些困惑，克服青春期的烦恼是我们度过青春期的关键。

因此，我们必须了解有关青春期生理变化，并学会悦纳这些生理变化

（二）观察你我他：

我们悄悄长大

教师组织男生和女生分组而坐，并拿出事先准备好的自己在不同时期的照片进行交流。

在交流的过程中完成三个思考活动题目：

1.议一议：

从哪里看出“我”长大了？

（引领学生观察与思考青春期的生理变化）

2.想一想：

进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？

（即想一想自己所体察到的生理变化包括哪些方面）

3.说一说：

面对这些方面的变化有哪些心理反应？

（让学生在体察自己的青春期生理变化基础上，谈谈由此而带来的心理反应，感受自己的成长，体验成长的喜悦和困惑）

教师应引导学生在阅读教材有关内容的基础上，通过观察自己的照片和周围的同学发现在身高、容貌、神情、体态等方面的变化，引领学生对青春期生理变化的思考。

然后，播放《青春的奥秘》的录像片段。

引导学生了解除了身高、容貌、神情、体态等方面的变化外，性成熟也是变化的一方面。

在此基础上教师总结：

就像自然界中花草有着春华秋实的季节变化一样，人体的发育也有着明显的年龄特征。

青春期是人生发展的又一阶段，是人身体发育的关键时期。

在这一时期，人的身体将发生一系列明显的变化。

这些变化主要表现在：

教师板书或多媒体投放：

青春期变化主要表现在：

性机能发育成熟、身体外形的急剧变化、体内机能迅速健全。

（三）共同探讨：

接纳自己的生理变化

教师引领：

进入了青春发育期后，同学们的身体发生了显著变化，这些变化给有的同学带来了困惑与烦恼。

让我们一起来了解下列同学遇到的烦恼。

活动1：

实话实说，倾诉烦恼

出示多媒体课件“我的烦恼”：

教师出示图片，待学生有所思后，适时抛出问题：

看了图片后，你是否有同感？

青春期还给你带来其他烦恼吗？

这些烦恼会对自己产生什么影响？

让学生男、女分组讨论，鼓励组内交流，就一些不敏感的话题进行发言。

在学生充分表达了自己的想法以后，教师归纳提升、总结话题：

我们有些同学不习惯自己的身体急速增高和性特征的突然变化，害羞或腼腆起来；有的同学会认为自己的发育较晚，和别人不一样，产生忧虑、苦闷；有的同学认为长得丑而自卑、孤独；有些学生因性征的突变，而产生惊慌、不知所措；有的背后议论、耻笑同伴的突变，造成同学之间的矛盾和摩擦；有的女同学因月经初潮，男学生由于遗精，开始产生惊恐、焦虑，精神恍惚，但又不好意思对大人讲，很容易造成胡思乱想或沾染上一些坏习惯。

这些不良的心理反应影响了青少年的身心健康，也影响了正常的学习和生活，带来了一些不良的后果。

教师继续启发学生进一步思考：

我们应怎样来面对这些生理变化？

活动2：

让我对你说

出示多媒体课件：

“不同的态度”

两位同学面对脸上长出的青春痘，一个说“难看死了！

”，另一个则说“我长大了！

”教师待学生看完图片后，让学生在阅读教材的基础上思考：

她们为什么会有不同的心理反应呢？

请你告诉她应怎样面对青春期的生理变化？

对这一问题学生们很容易认识到是由于两位同学对待问题的态度不同，造成心理反应的不同。

对于怎样正确面对青春期的生理变化，待学生充分发言以后，教师应引导学生认识到：

面对青春期的生理变化，同学们应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师的指导，掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。

（四）学以致用

活动3：

我悄悄地告诉自己

让我真诚地告诉你

──献上我的赠言

（1）晓文每天照镜子都感到自己脸上的青春痘又多了几个，羞得上课不敢抬头，下课不敢和同学面对面。

（2）邹明认为自己长得很丑，整天闷闷不乐。

（3）郑亮常为一点小事而冲动，也常常为不能控制自己的情绪而苦恼。

请对这三位同学说几句话，帮助他们克服烦恼，寻找快乐。

教师引导：

进入青春期后，同学们都十分在意自己的体态和容貌。

身高、容貌带给学生的苦恼最为普遍。

怎样对待自己的体貌是一个需要认真对待的重要的现实问题。

出示多媒体课件：

“我该怎么办？

”

张捷是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。

从小学起，她与班级女同学在一起时，并未在意自己的长相。

到了初中，身边的女伴出落的亭亭玉立，而自己却又瘦又小。

觉得自己就像一个“丑小鸭”，整日郁郁寡欢。

待学生阅读完材料后，教师提出问题：

“张捷的这种心理在与他人交往的时候，最容易

产生哪些不必要的烦恼？

”

教师引导学生充分发表自己的观点，最后归纳总结为：

这种心理最容易产生自卑感、自我封闭倾向，影响交往、身心健康等。

在充分认识这些烦恼的危害后，教师进一步抛出第二个问题：

如果是你，会怎样摆脱体貌带来的烦恼？

引导学生探讨解除烦恼的方法。

在激发学生积极参与的情况下，教师归纳指出：

同学们都十分在意自己的体态和容貌。

可是，每个人都可能在自己的体态、容貌、生理机能等方面找到这样或那样的不足，然而这些生理的特征是自己所不能左右和控制的。

我们能够做的是接受自己，欣赏自己，相信自己是独一无二的，信心百倍地学习和生活。

具体的方法有：

坦然正视、别太敏感、目标转移、悦纳自己、以内补外等。

教师进一步引导学生理解、分析卡耐基的名言，帮助学生理解自己对待生理变化态度的重要性。

悄悄告诉自己，发现亮点

我很矮，但我很坚强。

我长得不漂亮，可我热情开朗，朋友很多。

我比较胖，但我学习好，品德好。

_________________________________________________________。

教师进一步引导学生在对待体貌问题上的回答是不全面的，因为只接受现实、欣赏自己是远远不够的，还应改变现状、发展自己。

所以，教师进一步引导学生思考问题：

怎样使自己充满青春的魅力？

引导学生思考、讨论问题，指导学生先阅读教材，让学生了解每个人都应该努力追求美，而人的美包括外表美、心灵美两个方面。

青少年既应追求外表美，更要追求心灵美。

因此，青少年要注意自己的仪表，体现自己的外在美；更要加强自己的文化修养和品德修养，培育美的心灵。

“腹有诗书气自华”，加强文化修养，会使人更有风采；奉献社会、服务他人，加强品德修养，会使人更有魅力。

在此基础上，引导学生就具体的做法发表自己的见解。

随后利用“读一读”，了解相貌丑陋的托尔斯泰是怎样成为人们敬仰的艺术大师的。

启发学生认识“人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。

”在此对学生进行很好的审美教育。

欣赏配乐诗朗诵《欣赏自己》，升华学生的情感：

欣赏自己

因为我懂得欣赏自己

他也许有英俊的外表，

但我有精致充实的内心。

他也许有万贯家私，

但我有一个普通家庭的乐趣。

【篇三：

鲁人版《道德与法治》七年级上册教案：

第3课人们说我长大了（2课时）】

七年级《道德与法治》教案（2016鲁人版）

第二单元青春的脚步青春的气息

内容标准

1.1悦纳自己的生理变化，促进生理和心理的协调发展。

1.2知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，理解和控制青春期的心理冲动,调控好自己的心理冲动。

1.3正确认识青春的美好，把握喝爱惜青春时光，努力学习、探索实践，增强责任感。

教育目标

1.情感、态度、价值观

1.以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。

2.克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，控制好青春期的心理冲动，愉快、安全地度过青春期。

3.爱惜青春时光，努力去学习，增强责任感。

2.能力

1.体察自己的青春期生理变化和心理变化，发展自我观察、体验的能力。

2.提高对青春期烦恼的自我调适能力和对心理冲动自我控制的能力。

3.正确认识青春的美好，把握和爱惜青春时光。

3.知识

1.了解青少年的青春期生理变化和心理变化。

2.知道青春期基本的心理卫生常识。

3.知道青春是短暂而美丽的，懂得如何珍惜美好的青春年华。

课时安排

本单元包括第三、四课及复习课内容，计划用6课时授完。

第三课人们说我长大了

教学内容：

本课包括两框内容：

第一框——我们悄悄长大：

第二框——悦纳自己的生理变化

教学重点：

认识到青春期的各种变化，弹奏好自己的青春协奏曲，是本课的教学重点。

教学难点：

愉快的接受青春期生理变化，平稳的渡过自己的青春期，是本课的教学难点。

课时安排：

计划用两课时授完，一框一课时。

教学方法建议：

情境创设，阅读体会，体验分析、讨论、辩论和讲授法等

课时安排：

计划用2课时授完。

第一课时我们悄悄长大

教学内容：

讲授第三课第一框——“我们悄悄长大”。

本节重点难点分析

1.“了解青春期的主要变化”是本课的教学重点。

2.“懂得如何应对这些变化”是本课的教学难点。

教学活动过程：

（一）情景预设

1.情境导入：

在不知不觉中，我们悄悄地长大了。

成长中的我们是否意识到自己已步入青春的大门？

是否发现自己从生理到心理都在发生迅速而明显的变化？

我们在享受成长的喜悦和快乐的同时，是否也会产生一些困惑与烦恼？

2.板书课题第十一课人们说我长大了

（一）我们悄悄长大

二、讲授新课

1.迎来生长新高峰

情境活动一：

（详见教材p34页——看图“我长大了”）（可结合教材p4页第一段内容）

议一议：

从哪些方面看出“我”长大了？

想一想：

进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？

（青春期的身体变化主要表现在三个方面：

①性机能的发育成熟，②身体外形极具变化，③体内机能迅速健全。

）

说一说：

面对这些变化自己有哪些心理反应？

（教师指导学生填写，然后让学生讨论交流。

）

教师讲述：

青春期后身体变化的主要表现有哪些？

（1）身体外形急剧变化。

（2）体内机能迅速健全。

（3）性机能发育成熟。