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迎接中考黑板报参考资料
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迎接中考黑板报资料如何合理用脑
1．合理学习，调整节律。
要科学地安排用脑，有张有弛，使大脑的工作有规律。
比如有的同学生看书时，把文理科的课程交替地学习。
这样的作法让大脑皮层中的兴奋点从一个区域转到另一个区域，左右脑交替使用，结果大脑皮层的神经系统不但不会疲劳，反而能提高学习效率。
此外，根据学科的特点，因时因地安排用脑很重要的，例如，早晨起床后，经过一夜的休息，大脑的活动能力很强，故记忆力最好。
可安排一些记忆性较强的内容。
临睡时，不再想其他事情，背诵课文或公式是再合适不过的了。
2．保证睡眠，劳逸结合。
充足的睡眠是保证大脑工作的重要因素。
由于长时间地学习，大脑皮层神经细胞感到疲劳。
充足的睡眠会消除这种疲劳，恢复脑力。
15—20岁的青少年，每天到少要睡9—10个小时。
有条件的话，中午可以小睡一会，让脑细胞得到休息，以充沛精力投入下午学习。
3．参加运动，锻炼身体。
积极地参加体育锻炼和文娱活动，对大脑来说是一种积极的休息，能调节大脑继续有效地工作。
另外，保持良好的情绪对人脑的健康有很大意义。
所以，健康的身体与良好的情绪是科学用脑的主要方面。
4．注意饮食，保证营养。
为了保证脑的功能，还要从饮食结构上给予补充。
合理的使用蛋白质和蔬菜，以增加脑的能量。
科学用脑是一个完整的系统工程。
方方面面都要照顾倒，要协调发展。
如果不丧失信心的话人的痛苦，不外乎两种，一种是自然的，一种是自造的。
像变老了，身体多病了，这是自然之苦。
而情绪、念头、心理上的负面作用，则是我们自造的痛苦。
死亡是自然的，但人对死亡的恐惧比死亡更痛苦，这就是自造与自然的不同。
金融风暴本身也是一种因为一些人的贪欲所带来的痛苦，我们在这里暂时将它视作自然的痛苦，因为对于大多数人来说是突如其来的、不可抗的，但现在我们要重视的是，面对它给自己制造出来的担忧、恐慌，要有一个正确的对待。
讲一个真实的故事。
我有一个马来西亚的朋友，是一位百万富翁。
13年前的股市危机之中，许多人的财富一夜之间化为乌有，他也不例外。
不同的是，很多人在那以后一蹶不振，不少人疯了，还有的人自杀。
有一些人虽然还没有这样极端，但从此失去了自信，变得沮丧，以致生病。
可是我的朋友却没有问题，见到我们，他还是哈哈哈。
有人问他，昨天你还是百万富翁呢，现在还有这样的心情？
他回答说，我只是把在股市中赚到的钱，又还给股市了。
他开始了另外的工作和努力，你知道他现在怎么样了吗？
又成了一个百万富翁！
现在香港也面临我朋友当年那样的问题。
重要的是，我们在已有的痛苦上，不要再为自己增加新的痛苦。
我们曾经拥有财富，说明我们有创造财富的特质，有能力，有智慧，是可以达成目标的，如果不丧失信心的话。
让我们笑对中考寒冬腊月，辞别旧年。
在欢庆鼓舞的爆竹声中我们迎来了崭新的201X，这意味着在光阴的年轮上我们添了一岁，同时也在警醒我们离中考的脚步更近了。
中考将届，每个人都怀着一样的亢奋一样的担忧。
因为在中考途上，迷雾茫茫、障碍重重，如何驾驭学习的风帆渡过这片无垠学海，成了每位同学心底最深的呼唤。
一个新的风貌，一个端正的学习态度是每个初三毕业生该具备的基本条件。
在这个尤为重要的学期里，我们应当全力以赴、全力冲刺，牢牢把持学习的船舵，以稳健、沉着的心态乘风破浪，驶向中考的彼岸。
然而，在学习过程中，我们仍存在许许多多的不足。
贪玩是我们的致命弱点。
虽然爱玩是人的本性，但是在这段时光里，我们应当学会收敛，把更多的精力投入在学习上，以全面的学习方式迎接中考的到来。
在人的一生中，最佳的学习时期正是现在，如果错逝了这段学习的最佳时期，那我们将追悔莫及。
毕竟学有所成后，我们仍拥有大把的光阴，到那时我们在玩也不迟。
望着那日趋渐近的中考，心里别是一般滋味。
我想只要我们认真对待、复习到位，不管它是多大的风浪，我们人人都可以乘风破浪、勇往直前，成为中考的佼佼者！
让我们携手向前，笑对中考吧！
附送：
迎接党建评估工作总结
迎接党建评估工作总结
党委党支部工作总结xx年年，在**集团公司党委的正确领导下，****党委以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，继续解放思想，坚持改革开放，推动科学发展，促进社会和谐，围绕生产经营中心，创新提升党建工作，发挥政治核心作用，提供坚强组织保证，团结带领全体员工，狠抓干部队伍建设，强化党风廉政建设，为公司的发展、资产保值增值提供了强有力的政治保证。
重点抓了以下几个方面的工作：
一、加强党的思想建设，抓好党员、干部思想教育抓好两级党委中心组学习。
公司党委以加强理论学习为主导，本着工作学习两不误、相互促进的原则，年初制定了党委中心组学习安排计划，在全公司范围内有计划、有步骤地开展了一系列学习活动。
先后组织学习**集团***董事长的讲话、学习中纪委七次会议精神、、、邀请**市委党校教授到公司作十七大精神报告会和***人民检察院预防科作警示教育报告等共**次，用学习收获加强和改进实际工作，做到学以致用、用有所成，公司领导干部带头学习，起到了示范表率作用。
采取灵活的学习方法，提高学习效率。
为了使学习收到实效，改变了过去办公会之后学习的办法，主要采取了集中学习与个人自学、公司网络上学习，作报告与专题研讨相结合的方式，通过观看录像、作报告等集中学习的方法，提高了学习效率，促进了党委工作的深入开展，通过学习使两级领导班子成员进一步认清了公司在进行战略转移、企业转型、增长方式转变后，所面临的发展形势、工作目标和要求，与时俱进，提高了各级领导班子的政治理论素养，增强了公司各级党组织的战斗力、执行力，从根本上保证了国有资产保值增值，实现了公司又好又快发展。
二、大力加强党组织自身建设，确保党组织的健康发展完善党组织机构。
今年，公司根据工作需要，对大的基层单位设置了专职党委书记，对六个基层单位党委委员进行了调整、增补，同时调整、成立了项目部党工委，负责对各直管项目部党支部进行管理，根据项目施工变化，及时撤销、成立了新的党支部。
及时设置党的组织，确保了各级党组织体系有效运转，确保了各级党组织开展工作对全体党员能够有效覆盖。
xx年年，根据深化改制和内部机构变化，对部分基层党组织进行调整、分设和转出进行属地化管理。
强化党支部书记培训。
针对基层党支部书记更换频繁、党建基础知识滞后和施工项目实行“一岗两责”的实际情况，汇编整理了、，并以“网上党校”的形式公布在公司内网上，便于各基层党支部书记工作和学习之用，同时****党委邀请**市委党校3名教授给35名在职党支部书记进行了系统的培训，内容包括、、等，通过学习，增强了把党的基本理论和要求同公司改革发展、改制转型以及各自岗位业务实际相结合开展工作的能力，提高了理论思维和战略思维水平，促进党建工作的有效开展。
健全壮大党组织。
抓好新体制下党员发展工作，把好“入口关”，确保发展质量。
严格按照党章要求，结合公司实际，本着成熟一个发展一个的原则，确保发展质量，切实做好员工中先进分子的培养入党工作，进一步加强了对生产一线、管理人员、青年知识分子的培养、教育和考察力度，不断把公司优秀的员工充实到党员队伍中来。
组织安排****业余党校第五期入党积极分子培训，共培训106名积极分子，其全部合格通过。
xx年年，****发展新党员36名，有21名预备党员转正，目前在职职工中共有共产党员1716名，占员工4440名的3
8.65％，公司党员队伍的不断充实和党组织的不断壮大，使得党组织在公司各项工作中的政治核心作用和党员的先锋模范作用得到了充分发挥。
三、强化干部作风建设，增强党组织战斗力组织开展“知荣辱、抓改进、迎党建、创四好班子”主题活动。
组织动员全体党员紧密联系各单位施工生产实际，提高认识，分析现状，查摆问题，对照“四好”领导班子标准进行自我检查和反思，坚决克服骄、娇、软、懒、散、疲等问题，从增强责任感、强化执行力、落实岗位职责入手，通过照镜子、找差距提高认识，提出具体整改措施。
通过活动的开展，使施工项目管理人员能够从深层次反省，使****的重要决策、重要会议、规章制度不折不扣地执行到位，落实到人，使施工项目广大党员更加求真务实，实施精细化管理，收到了明显效果。
“知荣辱、抓改进、迎党建、创四好班子”主题活动提升了广大员工的思想认识，提高了广大党员干部的各项工作水平，有效发挥了两级党委在企业重大问题上的保证监督作用，发挥了党支部在重大工程项目、重要工作中的战斗堡垒作用，发挥了共产党员的先进性和先锋模范作用，发挥了党组织的政治核心作用，大力增强了党组织的战斗力、执行力。
积极创建“四好班子”建设。
公司两级党委严格按照“廉洁、进取、团结、求真、务实”的要求，努力争创“政治素质好、经营业绩好、团结协作好、作风形象好”的“四好班子”，以班子建设带动员工队伍建设，公司党委坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻落实科学发展观，全面加强两级领导班子的思想建设、理论建设、作风建设和能力建设，全面提高领导班子的战略决策能力和市场开拓创新能力。
xx年年，公司认真开展“四好班子”创建活动，制定实施计划，坚持和完善创建制度建设，严格检查考核，在“四好班子”表彰前夕，走访了*****等业主，与****党委进行沟通交流，征求意见和建议，同时，请业主填写了36份，并将业主评定意见汇总，作为评定“四好班子”参考，今年公司对分公司分两批命名表彰了六个单位为“四好班子”。
同时，年底组织公司全体中层干部进行年度述职述廉，对基层单位干部进行德、能、勤、绩民主测评；选拔中层干部任人唯贤，全面考核、评议，广泛征求意见，“政以得贤为本、企以任贤为兴”在宝冶建设得到充分体现。
201X年物业公司党支部工作总结党委组织部201X年工作总结村党支部书记201X年|201X年法院党风廉政建设责任书|查看更多>>党委党支部工作总结xx年年，物业党支部在厂党委和纪委的正确领导下，认真贯彻落实集团公司纪检监察工作会议精神，围绕xx年年厂党委提出的“突出一个主题、抓好一个重点、提升两个建设、促进两个提高、实现一个目标”的工作思路，紧密结合“两争一迎”和“节约年”活动，加强党员干部和重要岗位工作人员以“治理商业贿赂”为主要内容，提高党员、干部和重点岗位人员廉洁自律意识，加大从源头上预防和治理腐败，为圆满完成今年的廉政建设责任制内容奠定了坚实基础。
现将物业党支部一年来开展廉政建设工作情况简要汇报如下：
一、全面提高党员、重点岗位人员的廉政意识廉政建设的关键在人员素质，物业党支部坚持把党员、重点岗位人员党风廉政教育作为廉政工作的首要任务，常抓不懈。
每月组织党员、重点岗位人员，认真学习由纪委统一安排的有关廉政学习资料。
组织学习大唐连城发电厂治理商业贿赂专项工作方案；关于开展连城发电厂xx年年党风廉政宣传教育月活动的学习和实施；物业公司经理、助理和重点岗位人员积极参加厂纪委党风廉政建设答题活动；参加一次党风廉政建设黑板报展评活动；组织全体党员和重点岗位人员上警示教育课1次；我的人生格言及廉政短文征集活动共完成7篇；在中层、助理和重点岗位人员中开展读一本廉政书籍活动，并写出了心得体会6篇；防惩体系建设征文2篇；法律文化活动征文4篇；和谐杯金点子征集16篇；征集企业小故事6篇；我身边的共产党员征稿2篇；“我为你骄傲”企业文化小故事演讲1篇；关于学习贯彻中共中央纪委严格禁止利用职务上的便利谋取不正当利益的若干规定，等……。
通过学习和参加一系列的廉政活动，党员和重点岗位人员进一步从思想高度和政治意识上增强了拒腐防变的能力，进一步深化了认识，强化了廉洁自律意识。
二、充分发挥宣传教育，努力从源头治理腐败现象一个单位或一个部门的党风廉政建设搞得好与坏，关键在领导，关键在源头教育。
为做好支部的廉洁教育工作，物业公司党组织经常教育党员干部和对重点岗位人员谈心、谈话。
要求他们做到：
1、作为一名党员和在重点岗位工作的人员，首先在大事大非问题面前不能含糊，政治方向上不能动摇，树立正确的世界观、人生观和价值观，全面提高自身思想素质和道德修养。
2、要不断加强理论修养，适应新形势的要求，面对金钱美色能把握住自己，心不为名利所动，志不为美色所丧，坚定理想信念，守住自己的精神家园。
3、要在生活作风上把握住小节，作为一名党员和在重点岗位工作的人员必须树立浩然正气，也必须高度重视生活小事，切实把握住生活小节，努力使自己成为合格的广大职工信得过的一名重点岗位工作的人员。
4、正确对待和接受群众监督，将群众监督作为一种警戒、一面镜子，经常想一想，照一照，检查一下自己有什么不足和缺点，及时加以改正。
5、我们手中的权利是厂党委赋予的，党委信任我们，我们必须百分之百的用于为全厂职工服务，决不能用于谋私和谋取小团体利益。
严格要求自己，给职工树立良好的典范。
三、以廉政建设责任制为重点，抓好班组长和重点岗位人员廉洁工作。
1、物业公司年初与各班组长、重点岗位人员分别签署了xx年年三项目标责任制任务书，严格按照三项目标责任制内容，进行对班组长和重点岗位人员考察，并在广大职工群众当中进行民意了解，民主测评，发现问题，及时纠正。
2、党支部安排支委每季度和重点岗位人员进行谈话，要经常对重点岗位人员加强教育、了解思想动态，及时敲警钟，及时提要求，让他们算好“四笔帐”，首先是政治账；第二是经济账；第三是家庭张；第四是人身帐。
希望牢固树立正确的人生观、权力观、价值观。
回顾xx年年党风廉政建设工作，取得了一定的成绩，作了大量的工作，收到了较为明显的效果，但在不同程度上也存在一些问题。
如个别党员宗旨观念不够强，勤政廉政意识还不够，工作有拖拖拉拉，松松垮垮现象；由于各岗位业务工作繁忙，支部组织学习有时难以集中等，这些问题有待以后在工作中加以克服。
四、以党的十七大精神指导今后的廉政工作党的十七大对加强党风廉政建设和反腐败斗争提出了明确的要求，强调党风正则干群和、干群和则社会稳，这是党中央从全面建设小康社会，构建社会主义和谐社会的战略高度提出的重大任务，关键是要抓好贯彻落实。
从现在起到今后的一个时期，要求支部全体党员、重点岗位工作人员，认真学习贯彻、落实十七大精神，我们要以十七大精神为指针，保持良好的工作作风，坚持办事公道，处处为人师表，当好表率，为企业和广大职工把好后勤服务的廉政关口。
真正做到为民、务实、清廉，为构建和谐企业做出积极贡献。
xx年年11月2日物业党支部201X年党风廉政建设工作总结
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