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外国妈妈养育孩子的绝招

外国妈妈养育孩子的绝招

  绝招一:

如何让小宝宝不哭

  爱哭的BABY都是爸妈教出来的。

才出生的小BABY听不懂话,他们靠条件反射来做判断。

中国的家长一听到孩子哭就抱起来。

JANEGU医生反复告诫我:

孩子一哭就放下来,不哭才抱起来,正好反过来。

这样一来,再小的孩子都能明白,不哭的时候才有得抱,这招极灵。

放下爱哭的孩子开始训练,看着时钟,不要抱让她哭,准备等10分钟再抱。

第一次可以设定5分钟,以后一次比一次时间拉长,我的妞妞第一次就没有熬到5分钟,大约3分半的时候就停了,我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了,一定要忍住了。

让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。

训练“不哭的孩子”要排除4个哭的其他原因:

尿了、病了、饿了,困了。

上帝保佑,我家两个孩子都不会无理由哭,偶尔哭一下当作运动也是极少数,妞妞和妙妙100%是快乐的宝宝,躺在床上都咯咯笑出声的孩子。

  绝招二:

如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮

  美国医生再三批评我:

你不是好妈妈,隔壁的孩子一睡到天亮,隔壁的妈妈是好妈妈,你不是!

每次去看家庭医生我都挨批评,原因是我晚上要喂奶1-2次,抱怨养孩子很累很辛苦。

医生告诉我一个观念:

人类晚上不需要进食!

我傻乎乎问,为什么呢?

医生没办法,只好大声说:

因为我们是人类!

我印象极深,妞爸早就笑弯腰了。

很显然,我担心BABY晚上会饿根本是多余的,10-12小时的连续睡眠,对孩子来说比吃奶重要100倍!

我们被老大妞妞折磨很惨,晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快2岁。

养老二的时候按照医生说的,彻底让我和老公解脱出来,从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训练距离5个小时才吃奶,2个礼拜之后,孩子就能睡天亮了。

晚上不需要吃奶!

  绝招三:

如何让宝宝自己静静入睡,不要摇晃

  医生说,一个快乐的BABY会睡在床上唱歌的(不是真唱,是婴儿咿咿呀呀)!

婴儿的大部分时光都需要在床上度过,这里请爸爸妈妈们记住,床是不会动的!

所以,抱起婴儿的时候不要摇晃,不要来回走动,更不要这样哄孩子睡觉,轻轻放在床上让他自己睡就好。

再说一次,床是不会动的。

爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。

还有更重要的就是,兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”,孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态,很容易受伤。

  绝招四:

趴着睡养美女

  个人经验,孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳,才出生的孩子心脏朝下,几乎不会一惊一惊的状态,模仿子宫被包裹的状态。

另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸,5天之内的婴儿需要1个小时帮忙翻脸,5天之后,我家妞就会自己左右转向自如了。

妞是标准的小脸,和生出来的时候大方脸好像变了一个孩子,呵呵,得意。

老二妙妙的脸没有刻意这样做,那时候妞妞需要人照顾,没有精力1个小时翻头的精力了,很可惜。

这个机会只有在出生到3个月之内有效,大了就没用了。

  绝招五:

宝宝的抵抗力比你强十倍

  爸爸妈妈穿2件,宝宝绝不能穿2件半,只能比你穿的少,不能比你穿的多。

我家两个孩子都十分强壮,冷热其实很好控制,偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层的,可怜啊,孩子不会说话,都是家长害的。

  绝招六:

拒绝抗生素!

  感冒发烧是孩子成长的过程,是增强抵抗力的过程。

我家宝宝发烧了最常用的就是用冰敷,用有拉链的保鲜袋装冰块,用干净毛巾裹了冰敷在全身,30分钟一定退烧。

烧厉害了配点美林或泰诺。

如果是着凉了感冒没有发烧,就让孩子吊着鼻涕没有事,几天就好。

不要相信任何药能治疗感冒。

到目前为止,除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外,我家2个孩子从来没有挂过盐水和注射过抗生素。

在美国,是那种要死的病才注射抗生素的,在中国注射室的景观,吓坏了妞妞的爸爸,那个景象让人发毛他说。

一排一排的吊针,打手打头打脚的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。

集中营莫过如此,很恐怖。

花钱不说,更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多,周期性的需要挂盐水来压下去,常常听到妈妈们说,有一点症状马上挂水压下去,十分得意。

我为她们的无知十分惋惜。

我的孩子越来越健壮,从不生病,病了也几天自己好,基本不治疗。

邻居的孩子半夜跑医院,累的人仰马翻乐此不疲,从这点看我是好妈妈。

  绝招七:

天天洗澡,用清水,少用沐浴露

  我的2个宝宝健康的另外一个原因是天天洗澡,天天洗澡是必要的。

记得我生完孩子出来,准备听我妈妈的教诲躺着不动,打算熬到第二天才洗澡,护士惊讶地拉我起来洗澡“不管你什么传统,把汗水和细菌都洗掉才会健康”。

我被误会成个脏妈妈被拖去洗澡,当然要说明的是我生两个都是顺产。

产妇如此,何况小孩子?

孩子每天运动量大,臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有,一定要洗澡,不能隔天才洗。

这也是健康不生病的重要原因,他们不会着凉的,抵抗力比成人强十倍。

医生交代:

宝宝洗澡尽量用清水,再名牌的婴儿产品都不如清水好,不要用任何沐浴露、洗发水,清水最最好!

医生说尽量不用,一定要用的话一个星期用一次沐浴露就好,我家是三天用一次(我觉得一周太长了,心理作用)。

  绝招八:

没有奶不够吃的妈妈,只有不想喂奶的妈妈

  能吃到2岁半是天下最幸福的宝宝。

JANEGU医生说,没有奶不够吃的妈妈,只有不想喂奶的妈妈,孩子的食量多大,妈妈的奶就有多少,生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。

这一点我很失败,尽管GU医生用笔画了一个圆圈,她告诉我,你的孩子吃多少,你就能生产多少,你觉得奶不够,加奶粉进去,奶就会真的不够,最后就没了,事实证明我后来真的越来越少直到没了。

孩子不会说话,她吃饱没有很难知道,妈妈觉得奶少了就放弃母奶,就补奶粉,其实是告诉自己的身体,我只能生产这么多了。

要相信自己能当头称职的奶牛。

如果再生一个,一定要证明一下。

生完小孩第三天就去医院参加“喂奶班”,几个妈妈带婴儿围成一圈,有黑妈妈白妈妈和亚洲妈妈,喂奶课用的是那种很舒服的沙发,脚下有垫脚的专用凳子。

医生们将孩子脱光,包括尿布,然后称BABY的重量精确到小数点后面2位数。

然后让我们抱孩子喂奶,不准穿衣服只穿尿布。

医生一对一教妈妈们如何让孩子一口就咬准奶头,如何保护奶头,一次一次训练,期间有别的妈妈来用免费提供的吸奶机下奶,用塑料袋装回家。

我刚开始的害羞和尴尬慢慢没有了,呵呵,我在家完全不知道妞妞吃了多少,这下好了,一堂课下来,马上称孩子份量,我妞妞吃了不少,好像是那天的第二名,前后数据证明,我有奶。

  绝招九:

宝宝吃奶睡着怎么办?

  BABY被妈妈抱着舒服又安全,没吃饱就睡着了,醒了又吃两口,折磨妈妈,宝宝也吃不饱睡不好,害人害己。

训练班里学到最有用的一招,如何弄醒孩子让他们专心吃奶,就是脱衣服!

脱得就剩尿布,医生告诉我,放心吧,你抱着她有妈妈的体温,这体温能保证婴儿不会着凉,温度刚刚好,BABY有一点凉意,他们会用心进餐(她说的真是进餐,呵呵)。

放心吧,这些看起来弱不禁风的小东西,从妈妈母体带出来的抵抗力比成人强10倍,喂奶的产妇也不容易病,这就是繁殖的力量。

(当然室内的温度是有一定温暖的,国内无空调寒冷地区的人不要对照模仿误会

  绝招十:

母奶是最好的“抗生素”

  妞妞大概10来天的时候,一只眼睛发炎化脓了,我和妞爸吓得抱到医院,还是急诊,儿科的男医生问,你喂奶还是奶粉,我说母奶。

他说挤点出来放进孩子眼睛,BABY就会好。

What我排队等急诊老半天就这么打发我回家了。

于是如法炮制,母奶当药,几天后妞妞果然见好,是否母奶的原因还是不清不楚,美国医生忽悠得或许有点道理吧。

总之母奶是好东西。

  绝招十一:

你会换尿布吗?

  废话,养孩子的谁不会换尿布呢?

不一定哦。

你是否有被孩子喷到尿或臭便便的时候呢?

一天洗5次床单是我的最高记录。

换尿布的时候,每次来的新阿姨都要重新教一遍,窍门就是把干净尿布放在臭尿布下面,再打开尿布,擦干净抽出来,这样即使孩子正好那时候又便又尿,你的床单保住了。

习惯这么做以后,永远没有意外发生。

  绝招十二:

你会拍嗝吗?

  姿势一,趴在肩膀上轻拍孩子后背,这种是传统姿势,很多时候不太容易拍出来嗝。

  姿势二:

让孩子侧坐在腿上,左手托着孩子的脖子,撑起下巴,右手拍后背,这样效率极高,通常十几下就拍出嗝了。

临睡的最后一顿奶,一定要喂饱足了,拍完嗝继续喂,我家妙妙2礼拜就睡整晚就是用这招,拍完嗝还可以再喂2-3次,直到她真的不吃了,小嘴巴往外推奶瓶的状态,妙妙就能睡到天亮。

  绝招十三:

早点吃五谷杂粮

  4个月吃米粉再大点跟大人一起吃东西,孩子长大不太会偏食,早点吃和成人一样的食物对孩子有好处。

6颗牙的时候,JANEGU医生说,她已经可以用这几颗牙齿吃很多东西了,什么都可以喂,没有不能吃的。

  绝招十四:

别破坏宝宝的专注力

  再小的宝宝玩玩具或看电视或看图画书的时候,请家里的阿姨或者任何人都别打断她们。

即使是吃饭的时间到了,晚一点也没有关系。

培养孩子的专注力就等于培养她们长大了能注意力集中做任何事情。

我家妞妞专注力很好,她喜欢的事,比如拼图,一个下午几个钟头不抬头,没有人叫她,除了尿尿之外。

最怕那种大呼小叫逗孩子的长辈们,自以为聪明,边看电视边问问题。

闭嘴,请安静。

给孩子一个专注的环境吧。

  绝招十五:

慢慢走路,小声说话

  身体力行很重要,大人怎样的孩子都会学。

难得遇到上海一位陆老师,教孩子慢慢走路,轻声说话,人家听得到就好了,别那么大声。

回了家乡,小区的幼儿园老师教孩子们扯起嗓门唱歌,我在一旁看,心想完了,培养了半天的小淑女被汉派文化同化了,哈哈,如今的妞妞热干面一样的个性十足,整个儿一辣妹。

大环境很厉害,几乎没有不被同化的可能。

  绝招十六:

只要没有生命危险,鼓励宝宝试试看,摸摸看

  中国父母礼节有余,胆子太小。

“别动,危险,站起来地上脏,别摸,会刺到……不许这样,不许那样”美国父母最常说的却是“Tryit!

”试试看,摸摸看。

鼓励宝宝,只要没有生命危险,不要阻止孩子用他们的小手尝试和认识世界。

大不了衣服弄脏,地上滚来滚去的宝宝时光很短,饭粒菜汤翻了一地,大不了扫一下他们会早学会吃饭甚至用筷子,玩水大不了感冒,玩沙子大不了进鞋子难受难清洁。

总之有很多阻碍孩子快乐的条条框框,促使我们的小天使们越来越快地变成成人,变成听话和懂事的孩子。

快乐第一重要,衣服脏了不重要,只要没有生命危险,不要阻止我的孩子。

  绝招十七

  也是最重要的一招,一天只能批评两次!

  父母也不可以随便批评宝宝,一天只能批评两次,两次用完了就等明天的配额吧。

美国老师这么慎重交代的。

于是,宝宝外婆说:

“你的孩子一天10次都不够,2次的话我10分钟就用完了,这太难了。

我大笑。

在婴儿的时期,批评有用吗?

拉个便便也被阿姨批评“宝宝又干坏事了”我会反问阿姨,你有哪天不拉屎吗?

生聪明宝宝不能单靠爹娘遗传

  每个宝宝智力的发展,遗传因素约占六成。

因此,要想生出聪明的宝宝,仅靠父母的遗传是远远不够的。

在宝宝从受精卵发育开始,一共会经历3个大脑发育的活跃时期,在这三个关键点内,准妈妈可以通过一些行动来促进宝宝智力发育。

  一、生出聪明宝宝,不能单靠遗传

  从古至今,我们会发现遗传对于智力呈现家族聚集的趋势。

如我国南北朝时着名的科学家祖冲之的儿子祖恒之、孙子祖皓都是机械发明家,还是着名的天文学家和数学家;如唐宋把大家之中就有苏轼三父子。

而在西方社会中,音乐家巴赫家族的8代136人中,有50个男是着名的音乐家;莫扎特和韦伯家族的几代人中都有着名的音乐家。

智力因素在这些家族中的显现,都证明遗传对智力的影响是非常大的。

  但是,遗传因素并非是个体间智力差异的唯一原因。

智力的表现,其实包括语言、认知、判断、计算、逻辑、思维等多种能力的综合性状。

近年来一些“狼孩”和“猪孩”的发现,就向人们展现了环境对于一个人智力发展的重要性。

那些父母智力正常的后代,离开了正常的后天环境,也会错过成为非正常智力的个例。

  因此,孕育一个聪明的宝宝,单单靠遗传是不够的。

从怀上宝宝开始,准妈妈们就要行动起来,充分开发孕期胎儿的大脑潜力。

  二、怀孕前8周——脑部形成期

  从胎儿的发育来看,最初的原生神经组织约是在卵子受精后第18天左右形成,通常这个时候,也正是准妈妈们发现这个喜讯的时候。

在这一阶段,胎儿的脑部组织开始慢慢形成,也就是说,“先天遗传”基本确定。

从受孕后第19天起,胚胎神经系统快速发展,直到第26天左右从底端开始产生闭合,向下延伸成为脊髓。

也就是说,从卵子受精后的4个星期,就是胎儿的脑部发育的第一个时期。

  小编建议:

  在这个脑部发育的时期,准妈妈要做的唯一一件事就是摄取均衡营养,这是因为母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长,准妈妈不要让自己不正常的饮食习惯影响到胎儿的脑部发育,同时,远离不良习惯,如吸烟、喝酒、药物成瘾等,保证胎儿包补的正常发育。

  三、怀孕20周——脑细胞增殖期

  在准妈妈怀孕20周开始,肚子里胎儿的听觉、视觉等神经系统便开始慢慢发展,尤其是胎儿的脑细胞发育会变得愈来愈复杂,与此同时胎动也开始出现。

虽然目前仍然没有办法证实胎教对于宝宝智力方面发育的效用,但胎儿确实会随着神经系统的发育与外界的刺激产生互动,而这个阶段,最适合给予胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

  小编建议:

  在这一时期,当准妈妈开始感觉胎动时,可以采用适当的互动方式给予胎儿刺激,例如在白天听听舒缓的音乐、或者轻轻的抚触肚皮,与准爸爸一同对话宝宝,这些其实都是跟胎儿交流互动的良好方式。

不过,任何方式都要记得把握尺度,保证胎儿有足够的休息的时间,准妈妈也是需要足够的睡眠的,一旦过了头,反而不利于准妈妈及胎宝宝的健康。

因此,准妈妈的互动方式应该以间歇性刺激较好。

  四、怀孕30周——脑成长活泼期

  从理论上来看,胎儿的脑部基础发展一般是在怀孕4个月左右成形,但影响脑神经发展的神经元却不会停止作用。

这些神经元会持续进行树状突触直到出生后,这些神经突触的刺激与发展,正是奠定胎儿日后许多能力如视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等的关键所在。

因此,如果准妈妈在怀孕期间的活动力太少,缺乏前庭刺激的状态下容易导致日后出现过动的现象。

  小编建议:

  准妈妈应该认识到,适当的运动可以刺激胎儿的前庭感觉。

如准妈妈坚持散步、走路等,都可以适度刺激胎儿的前庭觉。

如果胎儿在前庭刺激这一方面缺乏,宝宝出生后对于动作协调度都会有所影响。

而对于某些体质不好,需要卧床安胎的准妈咪来说,通过坐在安全度高的摇椅上来回晃动也是能够有同样的效果的。

  生个聪明的宝宝,自然离不开准爸爸准妈妈的健康基因。

但遗传并非是决定个体智力因素的唯一因素,从准妈妈怀孕那一刻开始,直至宝宝出生后的后天环境、家庭教育等因素,都会影响宝宝的智力发育。

孕早期身体变化从胸部痒开始

  在怀孕的最开始,当准妈咪从兴奋中慢慢平静下来就会发现,各种孕期的变化接踵而来。

虽然腹部还不够明显,但恶心孕吐、头晕乏力、乳房肿胀等各种问题都在提醒着准妈咪们,宝宝正在你的肚子里缓慢发育。

  一、孕早期身体变化,都是激素惹的祸

  怀孕之后的准妈咪,为了保证胚胎和胎盘的发育,母体的新陈代谢速度比常人会高出约10-25%,心率也会升高,呼吸节奏比以前快些,这些都是因为你身上“两个人”的作用。

同时,准妈咪的乳房慢慢增大,而乳晕和乳头也因为色素的沉淀而变得更加明显,流经乳房的血液增多,皮肤下隐现网状蓝色血管纹。

而阴道分泌物开始增多,一些不注意卫生的准妈咪更容易患上阴道炎。

  引起准妈咪们身体这些怀孕初期症状,是孕激素的剧增的结果。

授精成功后,母体内会产生大量的孕激素,特别是雌激素的水平,这有利于增厚子宫内膜,为微小的植入的胚胎提供富足的环境。

而人绒毛膜促性腺激素(HCG)和孕激素有利于胚胎着床,孕激素也能使宫颈黏液变稠,形成保护性的栓子,以封闭子宫防止妊娠期间的阴道感染。

  二、乳头乳晕好痒,忍不住去抓

  徐敏已经生完孩子2个多月了,对于乳头乳晕痒痒,她说起来还是心有余悸。

从怀孕3个月开始,她就开始备受折磨,乳晕周围还长出一粒粒的痱子似的东西,这种情况一直持续了近3个月。

  原因:

  由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。

在孕激素的作用下,整个孕妈的皮肤也会变得更加敏感,加上衣服的摩擦,更容易让人抓狂。

  处理方法:

  对于这种现象,一般不需要过分的担心。

如果准妈咪难受的时候,可以采用清水清洗乳头,并适当擦上保湿的护肤品,既可以缓解瘙痒,又可以预防乳头皲裂。

值得注意的是,涂抹的时候应该避开乳头,擦在乳晕及乳房上,避免刺激乳头产生子宫收缩。

  三、肌肤变得很干燥,摸起来粗粗的

  小利自打怀孕之后,每天最郁闷的事情就是照镜子。

以往白白嫩嫩的一张小脸蛋,现在变得越来越粗糙,每天都感觉干干的,而且出现了妊娠斑。

由于担心各种化妆品的污染,小利也不敢使用任何化妆品,特别担心生完孩子自己的美颜也就毁了。

  原因:

  踏入准妈咪行列,最大的生理变化应该就是内分泌的变化了。

而女性肤质是由雌激素水平决定的,由于孕期内分泌的剧变,准妈咪往往会出现皮肤粗糙、妊娠斑等问题。

一般会在妊娠结束之后恢复。

  处理方法:

  在这一时期,准妈咪主要是保持皮肤的清洁,适当使用不含香料的润肤露,每天多洗几遍脸。

保证身心愉悦的同时,在饮食上注意营养均衡,多摄取含优质的动物蛋白和维生素,多吃果蔬可使准妈咪的的皮肤颜色更加亮丽。

  四、总想吐口水,嘴巴唾液增加

  玲玲发现,自从自己怀孕之后,总感觉嘴巴里的唾液分泌增多,虽然不至于难受,但就是特别想吐口水。

但碍于办公室比较不方便,所以忍着也辛苦。

婆婆作为过来人告诉她,这也是孕早期反应之一,无需太过忍着。

  原因:

  造成唾液分泌增多,最重要的原因是孕期荷尔蒙的波动及血液循环加速,直接促使口中腺体分泌加快,唾液的分泌自然也变多了。

当然,孕早期带来的消化不良、恶心呕吐、肠道胀气等,也会间接影响口中腺体分泌的速度。

  处理方法:

  当孕妈出现唾液分泌过多的症状时,应分散注意力,外出散步,听听音乐,都可以起到一定的缓解作用。

同时多准备一些纸巾以备不时之需,你的同事也会理解您现在的特殊时期给予理解。

另外,由于口水分泌增多,所以要更加注意口腔卫生,产后漱口,养成早晚刷牙的好习惯,选择含薄荷味较浓的牙膏是一个不错的选择。

  孕早期是细胞分裂及胚胎发育最活跃的时期,在这一时期,准妈咪体内的孕激素会呈现一个突增的趋势,因此也会给准妈咪的身体带来一系列的变化。

准妈咪要做的,就是调整好自己的心态,迎接孕期的到来。

关于孕期的三个民间传言是真是假

  民间有很多关于孕妇禁忌的传言,比如怀孕看电影会影响胎儿听力?

这些传言是真的吗?

小编为大家解答。

  [传言一]怀孕吃羊肉,孩子会得癫痫?

  医生解答:

癫痫与孕妇是否吃羊肉是毫不相关的。

癫痫病因复杂多样,主要包括遗传因素、脑部疾病、全身或系统性疾病等。

羊肉中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养元素,孕妇在孕期适量进食羊肉对胎儿没有太大的影响。

但孕妇吃羊肉时要注意,羊肉热量较高,容易上火,不能餐餐吃。

吃完最好吃点清火的食物,多补充水分。

  [传言二]孕妇吃芒果孩子会变黄?

  医生解答:

胎儿的皮肤颜色受父母遗传基因影响,与孕期吃的水果无任何关系,临床上也没有证据显示。

就芒果而言,其果实含有糖、蛋白质、粗纤维,胡萝卜素、维生素C、蛋白质、脂肪、糖类等,有益胃、解渴、利尿的功用,素有“热带果王”的美誉。

芒果虽好,但属热性水果,多吃易上火,孕妇不宜多吃。

而芒果中还含有一些易引起人体过敏的成分,过敏体质的孕妇也不适合吃。

  [传言三]怀孕看电影会影响胎儿听力?

  医生解答:

看电影本身是不会影响宝宝的,孕妇在孕期中应该保持愉悦、轻松心情的,尽量避免去观看一些刺激的,尤其是会引起孕妇情绪波动的影片。

同时孕妇还要注意影院的空气流通情况。

如果孕妇一定要去影院看电影,观看过程中要留意一下宝宝的反应。

如果胎动次数变得频繁、胎动幅度增大等,最好还是及时离场。

  可见这些传言并不可信,孕妈妈孕期各方面多加注意是对的,但也不能太限制自己,以免得不偿失啊。

预防“兔唇”的十方法

  每个孕妈妈都希望自己的宝宝是最漂亮的最健康的,但日常的不良生活习惯会导致宝宝发育的缺陷,“兔唇”就是其中一种情况,那么,如何预防“兔唇”宝宝的发生呢?

小编为孕妈妈总结了预防“兔唇”的十方法:

  1.营养平衡:

在怀孕期,均衡而多元化的饮食是非常重要的。

要多吃蔬菜和新鲜的水果,少吃含糖分、盐分和经过加工的食物。

  2.情绪稳定:

当孕妇出现忧虑、焦急、暴躁、恐惧等不良情绪时,肾上腺皮质激素可能造成胎儿唇裂或腭裂。

  3.疾病早治:

有糖尿病、贫血、妇科病及甲状腺功能减退疾病的孕妇,要尽早治疗。

  4.慎重用药:

怀孕期间应用激素或抗肿瘤药物、抗组胺药物,均可能导致胎儿畸形。

  5.避免感冒:

调查发现,很多兔唇儿母体在孕前期都感冒过,这也是导致兔唇的重要因素之一。

  6.防范病毒:

孕期妇女应特别注意预防风疹等病毒感染。

  7.远离放射:

青年夫妇在决定怀孕前3个月,要尽量避免接触放射用品,比如电脑、手机,这对胎儿健康十分不利。

  8.戒除烟酒:

研究表明,孕妇长期吸烟和酗酒导致胚胎发育异常是其中一个原因。

  9.掌握生育时机:

医生表示,20岁以下和35岁以上的父母产生畸形儿的可能性最大,因此,女性最好在25岁至30岁之间生小孩。

  10.重视婚检产检:

结婚前最好通过婚检进行第一次筛查,发现“兔唇”等遗传疾病。

  此外,胎儿20到24周时有经验的医生就可以从超声波检查中看出胎儿是否存在肢体残缺等较明显的畸形

4大经典胎教经验养出聪明胎宝

  父母对孩子的感情,永远都是让人感动的。

当孩子还在妈妈肚子里的时候,父母就开始用胎教的方式去关爱他。

准爸爸对着准妈妈的肚子里的胎儿讲故事,说笑话。

准妈妈抚摸着自己的肚子,对着肚子里的胎儿说话、谈心……小编为您介绍4种优质胎教方法让胎儿更聪明。

  1、抚摸出运动天才

  有一位孕妇快40岁了,她曾经流产3次,后来又患上子宫内膜异位症。

在医生的勉励下再次怀孕,从孕4个月开始,她每天都很认真地进行抚摸胎教,用体语让胎宝贝感受母爱。

她每天晚上按时用手轻轻拍三下腹部,告诉胎宝贝“上课了”,然后一边放着音乐一边抚摩胎儿。

这时,胎宝贝就会随着音乐节奏踢蹬着小腿,对妈咪做出回应。

  在怀孕7个月时,有一天这位孕妈咪做了两次抚摸胎教,可是胎宝贝都没有反应,便赶紧去医院检查。

经过医生及时治疗,胎宝贝终于转危为安。

到了预产期宝贝出生得很顺利,出生后接受各种事物的能力很强,对外界的一切事物都感兴趣。

而且,在2、3个月时就能顺利做出翻身、爬、坐、抓等动作,还能转动旋钮。

  父母可以通过适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作刺激,配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。

这样做可以使胎儿有一种安全感,又能激发胎儿运动积极性;既能促进胎儿健康成长,使孩子感到舒服和愉快。

在动作发育的同时,也促进了大脑的发育。

在母腹中经常被父母抚摸做体操和游戏的足月儿,出生后翻身抓爬握坐的各种动作均较未进行过训练的要早,出生后肌肉活力较强。

  2、每天都要听音乐的胎宝贝

  一位孕妈咪自有了胎动后,每天都在固定时间给胎宝贝听优美的音乐。

她发现,胎宝贝每次一听到音乐,就会很快会安静下来,好似在聆听悦耳的旋律;但音乐一停下来,就开始活动。

有一次,夫妻俩商量要与胎宝贝开个“玩笑”。

他们到了胎教时间故意不给他听音乐。

没想到,刚一过每天听音乐的时间,胎宝贝便在肚子里猛动起来。

夫妻俩赶紧放音乐,并对胎宝贝说话,胎宝贝这才马上安静下来。

  还有位孕妈咪每天坚持在一定的时间里听音乐。

有一次她出外拜访朋友,可这个时间正在她每天应该给胎宝贝听音乐的时间。

没有听到音乐,胎宝贝就在她的腹中动得很厉害。

于是,她只好赶快一边轻轻抚摸腹部,一边轻轻对胎宝贝说:

“妈咪在拜访朋友,不能陪你一起听音乐,等回了家就给

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