初三体育教案 第 八 周第 15 课头手倒立向前滚翻成蹲立男肩肘倒立向前滚动成蹲立女.docx

初三体育教案 第 八 周第 15 课头手倒立向前滚翻成蹲立男肩肘倒立向前滚动成蹲立女.docx

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初三体育教案第八周第15课头手倒立向前滚翻成蹲立男肩肘倒立向前滚动成蹲立女

初三年级第八周第15次课备课教师：

教

材

1、考核：

头手倒立向前滚翻成蹲立（男），肩肘倒立向前滚动成蹲立（女）

2、任选教材：

排球、篮球

难点：

控制身体重心、掌握身体平衡的能力

重点：

独立完成动作，并考出优异成绩。

教学目标

知识目标：

学生掌握控制身体平衡的方法。

能力目标：

学生能独立完成头手倒立滚翻成蹲立（男）和肩肘倒立滚动成蹲立。

情感目标：

学生能认真参与考核，争取好的成绩。

教学过程

教学内容

教师活动

时间

学生活动

练习次数

教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。

体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

开

始

部

分

一

课

堂

常

规

1、在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。

2、“同学们好！

”

3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。

1、安排见习生。

2分

全班成二列横队集合。

组织如图一

×××××○○○○○

×××××○○○○○

△

★（图一）

1、“老师好！

2、认真听讲，明确学习内容和要等。

3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

二

游

戏

教师讲解游戏的练习方法

1、游戏内容：

圆周慢跑听口令做“找朋友”

2、组织学生进行练习

3、口令指挥

5

学生练习如（图二）

★

1、学生理解游戏要求

2、学生四列横队变两圆周队伍，全体向右转，三、四组先跑，一、二组在三、四组之后，跑上圆周。

3、注意力集中，听口令练习

6~8次

教学过程

教学内容

教师活动

时间

学生活动

练习次数

三

准

备

操

教师讲明练习内容及要求。

（1）伸展运动；

（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动

要求：

活动充分

4

练习对形（图三）

学生在教师口令指挥下进行练习

×××××OOOOO

×××××OOOOO

×××××OOOOO

×××××OOOOO

★

4×8拍

基

本

部

分

一

技

巧

二

自

选

教

材

一、教师宣布考核技巧

男生：

头手倒立向前滚翻成蹲立

女生：

肩肘倒立向前滚动成蹲立

1、

2、其实,任何一门学科都离不开死记硬背,关键是记忆有技巧,“死记”之后会“活用”。

不记住那些基础知识,怎么会向高层次进军?

尤其是语文学科涉猎的范围很广,要真正提高学生的写作水平,单靠分析文章的写作技巧是远远不够的,必须从基础知识抓起,每天挤一点时间让学生“死记”名篇佳句、名言警句,以及丰富的词语、新颖的材料等。

这样,就会在有限的时间、空间里给学生的脑海里注入无限的内容。

日积月累,积少成多,从而收到水滴石穿,绳锯木断的功效。

教师说明考核标准

（男生）：

90分以上，头手倒立时身体自然展开，静止时间达3秒，向前滚翻圆滑、连贯。

75至89分，头手倒立时身体直，静止时间约2秒，向前滚翻圆滑

60至74分，手倒立没有静止，向前滚翻基本圆滑、连贯。

60分以下，手倒立没有静止，向前滚翻不圆滑，不连贯、动作节奏不对。

（女生）：

90分以上，滚动圆滑，肩肘倒立直，能静止3秒

75至89，滚动圆滑，肩肘倒立基本直，能静止2秒。

60至74分，能基本完成动作，有些小错误。

60分以下，不能完成肩肘倒立，滚动不圆滑，不连贯。

3、组织学生依次考核，并及时宣布成绩。

4、考核结束的同学自己选择锻炼内容，

排球：

自抛自垫

篮球：

篮下45度投擦板球

要求：

学生能自觉参与锻炼

23

8

1、

生都能明确考核的内容和要求

2、考核练习如（图四）

××××××××

OOOOOOOO

3、按照顺序依次考核，每个学生两次。

4、未轮到考核的学生自觉复习，并相互帮助学习。

考核结束的学生参与自选内容的锻炼。

5、学生能认真参加考核，争创好成绩。

2次

与当今“教师”一称最接近的“老师”概念，最早也要追溯至宋元时期。

金代元好问《示侄孙伯安》诗云：

“伯安入小学，颖悟非凡貌，属句有夙性，说字惊老师。

”于是看，宋元时期小学教师被称为“老师”有案可稽。

清代称主考官也为“老师”，而一般学堂里的先生则称为“教师”或“教习”。

可见，“教师”一说是比较晚的事了。

如今体会，“教师”的含义比之“老师”一说，具有资历和学识程度上较低一些的差别。

辛亥革命后，教师与其他官员一样依法令任命，故又称“教师”为“教员”。

教师范读的是阅读教学中不可缺少的部分，我常采用范读，让幼儿学习、模仿。

如领读，我读一句，让幼儿读一句，边读边记；第二通读，我大声读，我大声读，幼儿小声读，边学边仿；第三赏读，我借用录好配朗读磁带，一边放录音，一边幼儿反复倾听，在反复倾听中体验、品味。

“师”之概念，大体是从先秦时期的“师长、师傅、先生”而来。

其中“师傅”更早则意指春秋时国君的老师。

《说文解字》中有注曰：

“师教人以道者之称也”。

“师”之含义，现在泛指从事教育工作或是传授知识技术也或是某方面有特长值得学习者。

“老师”的原意并非由“老”而形容“师”。

“老”在旧语义中也是一种尊称，隐喻年长且学识渊博者。

“老”“师”连用最初见于《史记》，有“荀卿最为老师”之说法。

慢慢“老师”之说也不再有年龄的限制，老少皆可适用。

只是司马迁笔下的“老师”当然不是今日意义上的“教师”，其只是“老”和“师”的复合构词，所表达的含义多指对知识渊博者的一种尊称，虽能从其身上学以“道”，但其不一定是知识的传播者。

今天看来，“教师”的必要条件不光是拥有知识，更重于传播知识。

结

束

部

分

小

结

一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。

二、整理放松练习。

三、布置回收器材。

四、师生再见

3

一、集合队伍，学生自我评介。

二、学生能积极进行放松。

要求：

放松、调整呼吸。

三、师生再见

实

施

情

况

记

载

班级

预计负荷

练习密度：

38%

平均心率：

126次/分

日期

场

地

器

材

海棉垫子10张

篮球场二面

排球若干

篮球若干