中医专科专病护理.docx

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中医专科专病护理

肺系病

1、咳嗽

呼吸道感染、急性及慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺结核、肺脓肿等可参照本病护理。

健康指导

1、鼓励患者适当户外活动，平时注意身体锻炼，以增强体质，改善肺功能。

2、注意四时气候变化，随时增减衣服，慎起居，适寒暖，防外感。

3、增加饮食调养。

4、积极提倡戒烟，改善卫生环境。

5、积极治疗原发病，定期门诊随访，病情变化及时就医。

2、肺痈

肺脓疡、支气管扩张可参照本病护理。

健康指导：

1、起居有常，适时加减衣服，注意保暖。

冬季外出时戴好口罩。

2、饮食有节，向患者讲解饮食宜忌。

3、向患者讲解疾病的基本知识，不良情绪对健康的影响。

对病情迁延、反复发作者，耐心疏导，保持良好心态，积极配合治疗与护理。

4、加强身体锻炼，谨防感冒。

3、哮证

相当于支气管哮喘。

健康指导：

1、平时慎起居，避风寒，防感冒，居室内禁放花、草、地毯等。

注意肺俞穴保暖，检查适当体育锻炼，增强抗病能力。

流感流行时，少去公共场所活动。

2、找出过敏原，避免诱发因素，戒烟、酒。

一旦发现鼻痒、打喷嚏、咳嗽，须积极治疗，及时防治上呼吸道感染。

3、保持情绪乐观，避免激动、忧虑、紧张，学会自我调节。

4、饮食宜清淡，富有营养，多进健脾、补肺、益肾之品，忌诱发哮证食物。

5、根据病情遵医嘱采用冬病夏治，如穴位敷贴、食疗、气管炎菌苗接种等，达到扶正祛邪、防病治病的目的。

4、喘证

多见于阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、心肺功能不全等。

健康护理

1、注意生活起居，温寒适宜。

防止感冒。

流感期间，不去公共场所，外出应戴口罩。

2、检查适度锻炼，如室外散步，；练习呼吸道操、保健操等。

3、保持乐观情绪，避免激动、忧虑、紧张，学会自我调节。

4、控制诱发因素，避开尘粉、花粉，防范宠物。

5、饮食宜清淡、富有营养，宜吃各种植物蛋白及瘦肉，多食蔬菜、水果，戒烟、酒。

6、保持大便通畅，大便切忌努责，养成定时排便的习惯。

7、积极治疗支气管炎、哮喘、肺气肿等原发病，指导健康期间用药。

8、积极介绍冬病夏治的知识，如每年夏季三伏天使用中药敷贴治疗本病。

9、定期门诊随访，一旦出现发热、咳嗽，应及时治疗。

5、肺胀

相当于慢性阻塞性肺气肿。

健康指导

1、生活起居有规律，随气候变化增减衣服。

保持情绪乐观稳定。

2、饮食以高热量、低盐、富营养、易消化为原则，不饮浓茶、咖啡等，忌刺激性食物，戒烟、酒。

3、指导患者做呼吸肌锻炼，如腹式呼吸、缩唇呼气等。

4、加强体质锻炼，以增强抗病力。

可从夏季开始进行耐寒锻炼，如冷水擦脸、背、身，适当参加体育锻炼。

每日晨起按揉迎香穴50次，可预防感冒。

5、积极治疗呼吸系统原发病，预防上呼吸道等肺部感染。

7、咯血

主要见于呼吸系统疾病，如支气管扩张、肺结核、肺部感染、肺癌等，可见于心力衰竭、血液病等。

健康指导

1、生活起居有规律，不宜过劳，顺四时，避风寒，预防感冒。

2、保持心情舒畅，防止情绪过激、七情内伤。

3、饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜、水果。

平时可用药粥调补，忌辛辣刺激之品，戒烟、酒。

4、适当锻炼身体，到户外活动，呼吸新鲜空气，避免尘埃、煤烟等异味刺激，可选练保健操、腹式呼吸、太极拳等。

5、定期门诊随访，一旦出现咳嗽、发热、痰血，应及时就医。

8、慢性支气管炎

以咳嗽、咳痰或伴喘息，且反复发作为特征的呼吸系统常见病。

健康指导

1、避免尘埃和烟煤等刺激，提倡戒烟。

2、注意保暖，入秋后可增加户外活动，增强耐寒抗病能力。

感冒流行季节避免到公共场所，出门应戴口罩。

有上呼吸道炎症病灶，如慢性扁桃体炎、鼻窦炎等，应及时治疗，预防感冒。

3、提倡家庭氧疗，以改善预后，提高生活质量。

4、学会自我心理调适。

对患者应多给予关心和帮助。

5、告知患者及家属，当病情突然变化须采取应急措施，并及时就医。

6、为改善呼吸功能，可进行深长腹式呼吸和缩唇呼气等训练。

9、自发性气胸

相当于中医学“咳嗽”、“喘证”之范畴。

健康指导

1、出院后休息四周，至少3个月（3~6个月）内避免较剧烈和大量的活动，如上肢牵拉动作、扩胸运动等。

适当锻炼身体，增加呼吸系统肌肉强度。

2、避免用力和屏气动作，保持大便通畅，2天以上未解大便者应采取有效措施。

3、注意四季气候的变化，防止呼吸道感染，避免剧烈咳嗽，避免重体力劳动，以免诱发。

4、戒烟，平时注意补充营养，摄入充足的蛋白质、维生素，适当进粗纤维素食物。

10、肺癌

可因吸烟、毒气刺激、慢性肺脏疾病等所致，以咳嗽、胸痛、气喘、痰中带血等为主要表现，属中医学的肺积范畴。

健康指导

1、宣传吸烟的危害性，提倡戒烟和少吸烟，避免被动吸烟。

2、饮食宜高热量、高蛋白、高维生素、易消化的食物，忌辛辣之品。

多食新鲜蔬菜和水果。

3、加强体育锻炼，增强机体抗病能力。

注意保暖，防止复感外邪。

心系病

1.心悸

由心失所养或邪忧心神而致心跳节律或频率的异常，自觉心慌悸动不安，多见于心神经官能症及心律失常。

健康指导

1.积极治疗各种器质性心脏病。

2.生活起居有常，保证充足的睡眠和休息。

适寒温，随气候变化而增减衣被。

3.保持心情舒畅，避免激动.忧伤，平时可欣赏优雅悦耳的音乐，宜陶冶情操。

4.饮食有节，多食蔬菜、水果，减少肥甘、油腻、食盐的摄入，忌刺激性食物，戒烟、酒。

5.根据自身体质，选择适当的锻炼方式，以不感劳累为度。

6.遵医嘱按时、按量服药，不得随意增减用药或中断治疗。

定期随访。

2、胸痹心痛

多见于冠状动脉粥样硬化性心脏病等。

健康指导

1、积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等疾病。

2、保持心情愉快，避免各种诱发因素，如紧张、焦急、劳累、情绪激动、感染等。

3、合理饮食，选用低盐、低脂肪、低胆固醇食品，少量多餐，忌刺激性食物，戒烟、酒。

4、注意保暖，避免受寒。

养成良好的生活习惯，保持大便通畅。

控制体重。

5、按医嘱服药，随身常备硝酸甘油、麝香保心丸等药物。

教患者自测脉搏。

指导患者及家属学会当病情突然变化时须采取的应急措施。

6、注意劳逸结合。

康复期可适当进行康复锻炼，锻炼过程中应注意观察有无胸痛、心悸、呼吸困难、脉搏增快等，一旦出现上述情况应停止活动，并及时就诊。

4、神昏

因多种病症引起心脑受邪、窍络不通、神明被蒙所致神昏，以神识不清，不省人事为主要临床表现。

健康指导

1、保持情绪稳定乐观，避免各种诱发因素。

2、平素起居有常，作息定时，避免过劳。

3、注意饮食调适，做到饮食有节，进食清淡、营养丰富、易消化之食物，忌食肥甘、油腻、生冷、烟酒之品。

保持大便通畅。

4、积极防治有关的感染性疾病；加强原发病如高血压、动脉粥样硬化症、糖尿病等的治疗；避免药物中毒，预防中暑、烫伤等意外。

5、根据自身的具体情况，采取适当的体育锻炼。

5、冠心病心绞痛

相当于中医学“胸痹”等病症的范畴。

健康指导

1、积极治疗高血压、高血脂等原发性疾病。

2、保持心情愉快，避免各种诱发因素，如紧张、焦虑、劳累、情绪激动、感染等。

3、指导患者合理安排工作和生活，保证良好的睡眠。

4、合理调整饮食，选用低盐、低脂肪、低胆固醇食物，少量多餐，忌刺激性食物，戒烟、酒。

5、急性发作期应卧床休息，缓解期可适当运动。

6、注意保暖，避免受寒，预防感冒。

养成良好的生活习惯，保持大便通畅。

控制体重。

7、按医嘱服药，随身携带硝酸甘油、麝香保心丸等药物，以便急性时使用。

教患者自测脉搏。

指导患者及家属学会当病情突然变化时采取的应急措施。

8、注意劳逸结合。

康复期可适当进行康复锻炼，锻炼过程中应注意观察有无胸痛、心悸、呼吸困难、脉搏增快等，一旦出现上述情况应停止活动，并及时就诊。

6、高血压

相当于中医学的眩晕、头痛等病证范畴。

健康指导

1、了解高血压病的知识及检测长期规则治疗和保健护理的重要性，遵医嘱服药，定期测量血压，保持血压接近正常水平，防止对脏器的进一步损害。

2、提高社会适应能力，保持心情舒畅，避免各种不良心理的影响。

3、避免各种诱发因素，生活起居有常，注意劳逸结合，不可过度劳累。

4、注意饮食控制与调节，宜清淡、低脂、低盐，忌暴饮暴食和辛辣、厚味、过咸之品，戒烟、酒。

5、眩晕患者不宜从事高空作业，避免游泳、乘船及做各种旋转度大的动作和游戏，避免突然或较大幅度的头部运动。

6、保持大便通畅，必要时服药缓泻剂，避免排便努责。

7、坚持体育锻炼，增强体质，如练太极拳等。

为避免强光刺激，外出时佩戴变色眼镜。

8、定期随访。

血压持续身高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，应及时就医。

7、病毒性心肌炎

本病属中医学“时行感冒”、“心悸”、“惊悸”、“怔忡”、“胸痛”等病证范畴。

健康指导

1、适当锻炼身体，增强机体抵抗力，如做保健操、练太极拳等，切忌过劳。

2、注意保持情绪乐观，忌紧张、劳累、便秘和感染各种诱因。

3、节制饮食，晚餐不宜过饱。

戒烟、酒、咖啡，忌酸辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果。

4、对有流感症状的患者要求严密观察，必要时做心电图检查，以便早期发现、治疗。

5、生活有规律，随季节增减衣服，防止受寒感冒。

6、随身携带保心药品，掌握正确的使用方法及注意事项，定期复诊。

8．主动脉夹层瘤

相当于“喘证”、“怔忡”、“水肿”、“惊悸”、“痰饮”等病证范畴。

健康指导

1、注意生活起居，寒温适宜，防止感冒。

2、坚持适度锻炼，如室外散步，练呼吸操、保健操、太极拳等。

3、保持大便通畅，大便时勿努责。

4、积极治疗支气管炎、哮喘、肺气肿等原发病，指导康复期用药。

5、定期门诊随访，一旦出现发热、咳嗽，应及时治疗。

脾系病

1、胃脘痛

多见于急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡，以及功能性消化不良等疾病。

健康指导

1、加强体育锻炼，增强体质。

生活要有规律，注意劳逸结合，保证充足睡眠。

根据气候变化，适时增减衣服。

2、保持心情舒畅，避免情绪波动与激动。

3、饮食宜少量多餐，避免生冷、油炸食物，戒烟、酒。

4、遵医嘱坚持服药，避免服用对胃肠有刺激的药物，如阿司匹林、红霉素或激素类药物。

5、告知疾病的相关知识，发病规律。

6、积极治疗原发病，定期门诊随访。

如出现上腹部疼痛、不适、恶心、呕吐、黑便等，应立即就医。

2、呕吐

可见于消化系统疾病、中枢性疾病、药物刺激、糖尿病酸中毒和尿毒症等病。

健康指导

1、注意顺四时调室温，防止胃脘部受风寒。

2、注意饮食卫生，饮食有节，勿暴饮暴食。

节制饮酒，不吃腐败变质的食物。

病愈后仍需注意饮食调节，避免饥饱无度，生冷不忌，恣食厚味。

可遵医嘱选用药膳调护。

3、注意适当的运动，劳逸结合，可进行慢跑等体育锻炼，增强抗病能力。

4、注意慎用对胃黏膜有刺激性的药物。

掌握常诱发呕吐的原因和发病规律，尽量避免一切致病原因。

5、积极治疗原发病，如慢性胃炎、消化性溃疡、肠梗阻等疾病。

定期门诊随访。

3、噎嗝

可见于食管、喷门部肿瘤、憩室等类疾病。

健康指导

1、生活要有规律，保持大便通畅。

避免精神刺激和创伤，保持精神愉快。

2、适当惊喜体育锻炼，增强体质，如打太极拳、练保健按摩操等。

3、饮食宜柔软，少食多餐，养成细嚼慢咽的好习惯。

不吃发霉变质食物和酸菜，忌海腥发物和辛辣、刺激之品，戒烟、酒。

4、遵医嘱坚持服药，防止病情变化，定期门诊随访。

4、泄泻

可见于急性肠炎、慢性肠炎或肠功能紊乱等疾病。

健康指导

1、注意饮食调护与卫生，勿暴饮暴食，不吃生冷寒凉、油腻、坚硬、不消化食物。

可选食用薏苡仁、白扁豆、莲子、山药等健脾食物。

2、生活起居有规律，不要劳倦过度，根据气候变化而增减衣被，盛夏炎暑季节，不露天卧湿地，以免暑湿外侵。

3、进行适当的运动锻炼，如慢跑、游泳、散步等中等强度的运动，对脾虚者较为适宜。

4、加强自身保健，经常按揉足三里，也可指压足底，增强脾胃消化功能，年老体弱者可练保健操。

肝气犯脾者，平时多听音乐，以陶冶情操，消除烦恼。

5、吐血

可见于上消化道出血性疾病。

健康指导

1、保持乐观情绪，避免情绪过激，减少吐血的诱发因素。

2、生活起居有规律，劳逸结合，注意休息、保暖，避免外感邪气而耗伤正气。

3、注意饮食卫生，饮食有节、清淡，多食新鲜水果、蔬菜。

忌生冷、辛辣、刺激性食物。

4、避免过量服用对肠道有刺激性的药物，如吲哚美幸（消炎痛），阿司匹林、保泰松等。

5、积极治疗原发病，按时服药，定期门诊。

六、便血

见于消化道出血疾病。

健康指导

1、保持乐观情绪，避免情绪过激，减少吐血的诱发因素。

2、起居有常，注意休息，避免过劳。

3、适当参加体育锻炼，如保健操、太极拳等，以增强机体抵抗力。

注意保暖，随季节气候变化及时增减衣被。

4、饮食有节，宜清淡，多食新鲜水果、蔬菜，戒烟、酒，忌辛辣、生冷、刺激性食物。

5、避免长期服用对胃肠道有刺激的药物。

6、积极治疗原发病，定期门诊随访。

7、反复黑便者，要警惕消化道恶性肿瘤，应及时就医。

7、悬饮

多见于癌性胸腔积液、结核性胸腔积液等。

健康指导

1、恢复期应根据体力、病情，选择适当的锻炼方法，如散步、太极拳、呼吸操等，促进康复。

2、学会自我心理调节，保持愉快、乐观、开朗的心情。

避免吸入刺激性烟味，戒烟。

3、生活起居有规律，不饮酒，不贪凉，不坐卧湿地，避免外邪入侵。

4、增加营养，补充机体能量，多食健脾、益肺、补肾之品。

5、定期门诊随访，及早防治呼吸道疾病，预防并发症的发生。

8、胃癌

属中医学的“噎嗝”、“反胃”、“胃脘痛”等范畴。

健康教育

1、保持良好的饮食习惯，食品要新鲜，膳食营养保持均衡，避免高热量、高脂肪及高糖饮食，不吃油炸、煎烤、腌制及烟熏食物。

2、生活要有规律，顺应四时气候变化，病加强适当的体育活动，劳逸结合。

3、避免精神刺激，调畅情志，保持愉快、乐观、平和的心境。

4、坚持后续治疗和用药，定期复查，以预防复发。

若出现乏力、呕吐、便血、腹腔积液、水肿、黄疸等，应及时就医。

肝系病

一、眩晕

见于颈椎病、椎基底动脉系统病变、高血压等。

健康指导

1、生活起居有常，注意劳逸结合，不可过度劳累，忌纵欲过度，保持大便通畅。

2、饮食清淡，忌食辛辣、厚味、过咸伤肾之品，忌暴饮暴食，戒烟、酒。

3、适当参加体育活动，如散步、慢跑、打太极拳等，生活有规律。

2、中风

中风又称“脑卒中”，相当于西医学“脑血管意外”范畴，包括脑出血、脑梗塞、蛛网膜下隙出血。

健康指导

1、指导患者及家属保持患者瘫痪肢体功能位置，避免肩关节内收、足下垂及下肢外旋，定时按摩受压部位。

2、及早开展记忆功能锻炼。

3、出现自主运动后，以自主运动为主，被动运动为辅，由健侧肢体带动患侧肢体，坚持锻炼。

4、于发病2周后可以开展语言训练，如口形，发声等口唇运动。

可以从简单的语言逐渐扩大，练习会话。

3、急性肝炎

相当于中医学的“黄疸”、“胁痛”等病证范畴。

健康指导

1、急性肝炎出院后仍应休息1~3个月。

2、生活要有规律，慎房事，保持充足睡眠，保持心情舒畅，恢复期可适当增加体育锻炼，如太极拳等。

3、遵医嘱服药，不得自行停药，观察服药后效果及反应。

4、注意饮食卫生，戒烟、酒。

5、定期门诊复查，出现异常及时就诊。

4、慢性肝炎

相当于中医学的“黄疸”、“胁痛”等病证范畴。

1、慎起居，生活要有规律，房事有节。

调畅情志，避免七情过极。

2、饮食宜以优质蛋白、高维生素、清淡为主，忌肥甘、厚腻、辛辣食物，戒烟、酒。

3、适当进行体育锻炼，劳逸结合。

4、对HB抗原阳性者，采取预防传染的方法，如毛巾、面盆、见到、刷子，剃刀、指甲刀等应专用。

5、定期门诊随访，遵医嘱按时服药，定期进行肝功能、B超等相关项目检查。

5、肝硬化

相当于中医学“积证”、“胁痛”、“膨胀”等范畴。

健康指导

1、慎起居，生活有规律，注意劳逸结合。

2、调畅情志，避免七情过极。

3、饮食宜以优质蛋白、高维生素、高热量、清淡易消化食物为主，忌粗糙、辛辣刺激性食物，禁烟、酒。

4、适当进行体育锻炼，如进行腹式呼吸，以保养肝脏。

5、定期门诊随访，遵医嘱按时服药。

避免使用对肝脏有损害的药物。

6、肝癌

属中医学“肝积”范畴。

1、保持心情愉快，学会自我心理调节，避免不良因素的刺激，控制情绪波动，防止病情恶化。

2、根据体质、病情和耐受情况进行锻炼，如打太极拳、练保健球等。

3、注意饮食卫生。

宜食清淡、适量高蛋白食物，少食高脂肪、肥甘厚味和辛辣刺激性食物，戒烟、酒，常吃新鲜蔬菜、水果。

4、积极治疗病毒性肝炎、肝硬化等，防止发生癌变。

5、定期复查，随访。

肾系病

1、石淋

属西医学“尿路结石”。

健康指导

1、保持心情舒畅，避免过度思虑。

平时注意休息，避免过劳，节制房事。

适当进行体育锻炼，提高自身抗病力，谨防上呼吸道感染。

2、平时应养成良好的个人卫生习惯，保持皮肤、会阴清洁卫生，勤换内衣裤，提倡淋浴，禁盆浴，不使用公共浴具。

女性应注意月经期、妊娠期等特殊生理期的个人卫生。

3、急性发作时应遵医嘱服药，配合治疗。

慢性期症状消失、尿检呈阴性后，仍应继续服药3~5天，并每周进行尿常规检查，连续2~3周。

如有复发征象，仍应及时就诊、

4、妇女易引发下尿道感染，须积极治疗原发病灶，以防细菌逆行感染。

2、慢性肾炎

本病属中医学“腰痛”、“水肿”等病证范畴。

健康指导

1、保持病室空气流通，注意保暖，避免与上呼吸道感染着接触，尽量少去人多的场所，预防交叉感染。

2、注意劳逸结合，不要从事重体力劳动，疾病发作期注意卧床休息，生活起居有规律。

3、保持心情舒畅，精神愉快，有利于疾病恢复。

4、注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣裤，保持皮肤清洁，饭前饭后漱口，睡前醒后刷牙，口腔糜烂时，可用冰硼散涂抹患处。

5、适当运动，量力而行。

不宜过度劳累，可选择慢跑、散步、健身操、太极拳等与运动，可适当配合气功锻炼。

6、积极治疗各种感染，如扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等。

7、饮食要清淡，肾功能不全者限制大量蛋白质的摄入，除忌食豆制品外，可适当给予优质蛋白。

水肿、高血压、心力衰竭者，应进食少盐或无盐食物。

3、慢性肾功能衰竭

本病属中医学“关格”、“虚劳”、“水肿”等病证范畴。

健康指导

1、保持心情舒畅，避免情绪过激。

起居有常，动静适度，避免劳累，慎防外感时邪，节制房事。

2、注意四时气候变化，尤其在入冬、初春与感冒流行起居，须注意预防。

3、饮食有节，忌食豆制品，不过食含钾、磷丰富的食物。

4、保持口腔、皮肤清洁，勤剪指甲，勤换内衣，注意个人卫生。

长期卧床者，应注意预防压疮的发生。

5、如病情恢复较好，适当进行身体锻炼，如练太极拳。

6、按医嘱服用药物，不可随便增减，未经医师处方，不可擅自服药。

定期门诊随访。

外感热病

1、风温

西医学的大叶性肺炎、病毒性肺炎、流行性感冒、急性支气管炎、冬春季节的上呼吸道感染可参照本病护理。

健康指导

1、保持室内清洁、空气流通。

患者注意休息，不可过度劳累，以保养体内正气。

2、注意生活起居调摄，患者宜保暖，不可当风而卧，及时增添衣被，防止感受外邪。

3、发热期间应以流质饮食为主，多饮开水。

恢复期也应少进辛辣、刺激、肥腻食物。

4、在疾病流行时节，尽量少去公共场所，外出可戴口罩。

也可选用以下方法预施药物，防止染病，如：

（1）熏蒸法（食醋熏蒸）：

在疾病流行期间，用食醋按2~10ml/m3加一倍清水，在室内煮沸、熏蒸1小时。

（2）烟熏法：

用苍术、艾叶、雄黄等，在室内燃烧烟熏做预防。

（3）滴喷法（用药物滴入鼻腔、喷如咽部等）：

去食醋用冷开水稀释后滴鼻，或用白芷3g、冰片1.5g、防风3g共研细末，去少量吹入两侧鼻腔，或放在口罩内任其慢慢吸入。

二、肺热病

相当于急性肺部炎性病变。

健康指导

1、保持心情舒畅，乐观开朗，避免情绪过激。

2、生活起居要有规律，避免过度劳累、受凉、酗酒、吸烟。

预防外感，感冒应及时治疗。

3、饮食有节，富有营养，多食蔬菜、水果，忌食辛辣、刺激之品。

4、加强体育锻炼，如慢跑、打太极拳、练呼吸操等，以增强体质。

5、感冒流行或冬春季节要注意保持室内空气流通，少去公共场所，防治上呼吸道感染。

3、湿阻

又称“伤湿”，中医夏季“疰夏”病证中感受暑湿之邪，也属“湿阻范畴”。

健康指导

1、慎起居，适寒温。

保持乐观情绪，避免不良刺激，养成良好的生活习惯。

2、注意饮食调适，做到定时定量，饥饱适宜，寒温适度，少食油腻、生冷之品。

注意卫生。

湿盛季节“黄梅、长夏季节”经常服用芳香利湿饮料，如鲜藿香、鲜佩兰忌焦麦芽之类水煎代茶饮，以芳香醒脾，和中化湿。

3、适当锻炼，劳逸适度，增强体质。

4、注意工作、生活环境的改善，不久居潮湿之地，涉水冒雨后及时更换干衣。

夏季勿过于劳累，以免降低身体抗病力。

其他

1、痛风

健康指导

1、告知患者及家属应保持乐观情绪，避免情绪波动，生活起居有规律，必须终身耐心坚持疗养。

2、加强身体锻炼，注意劳逸结合。

运动量一般以中等运动为宜，如关节养生操、是哪部、太极拳等。

禁剧烈运动。

50岁左右的患者运动后心率能达到10~120次/分，以少量出汗为宜。

每日早晚各30分钟。

每周3~5次。

如运动后出现疼痛超过1~2小时，应暂时停止运动。

避免劳累或受凉。

3、饮食有节，忌高嘌呤食物，如动物内脏、鱼、禽、肉类、油脂、干豆类、硬果等酸性食物，严禁饮酒。

可常服饮食疗法，如冬瓜粳米粥（加食盐）、淡竹叶粳米粥（加白糖）等。

4、要保护关节，使用大块肌肉，如果能肩部负重不用手提，能手臂者不用手指。

交替完成轻重不同的工作，并经常改变姿势。

5、急性发作时卧床休息，抬高患肢，避免受累关节负重。

若手、腕或肘关节受侵犯时应制动，可减轻疼痛。

6、用手触摸耳轮和手足关节处是否有痛风石产生。

7、缓解期多沐浴，能促进局部的血液循环。

居室宜通风、干爽。

春冬季节应注意防寒保暖，冬季应戴手套、穿棉靴，且鞋袜要宽大、松软。

8、严格遵医嘱服药，切忌自行停药或加服其他药物。

9、定期门诊复查随访，复查血尿酸。

2、消渴

相当于西医中的“糖尿病”。

健康指导

1、帮助患者（或家属）掌握有关糖尿病治疗的知识，树立战神疾病的信心。

给予心理疏导与安慰，帮助患者正确应对各种应激，避免精神创伤，保持良好的心态，乐观开朗，保持身心健康。

2、指导患者和家属正确掌握测量血糖、尿糖的方法及其有关事项。

定期检测血糖、尿糖，以了解药物治疗的效果，控制和预防并发症，为医师提供调整治疗方案的依据。

3、加强饮食教育，认识自觉遵守饮食规定的重要性。

掌握饮食治疗的具体措施和要求。

遵医嘱制定每日热量供应分配原则，按规定热量定时进食，避免偏食、过食与绝食，保持正常体重。

采用营养均衡的清淡食品，使菜谱多元化，多食蔬菜，忌食辛辣、刺激、肥甘、油腻之品，坚决戒烟、酒。

4、掌握体育的具体方法和注意事项，根据年龄、身体条件和病情的不同，选择合适的运动方式，注意运动的规律性、稳定性和持续性，避免外伤。

注意劳逸结合，适当休息，避免过度劳累。

5、遵从医师处方，按时服药，定时进食，不可随意增减药物或变换药物。

指导患者观察药物疗效、不良反应，教会患者预防、识别低血糖反应和痛症酸中毒的方法，帮助其掌握低血糖反应的处理方法。

6、帮助患者及家属学会胰岛素的正确注射技术方法，掌握用药方案、用药剂量、计算单位、注射部位、注射时间和注射后观察。

7、注意个人卫生，保持皮肤、口腔、外阴等清洁卫生。

预防感染，有炎症、损伤者及时治疗。

做好足部护理，每日清洗双脚，保持清洁、干燥，避免袜紧、鞋硬，以免影响局部的血液循环。

积极治疗足癣，预防“糖尿病足”。

8、生活起居，掌握四定原则：

定时起床、定时进餐、定时运动、定时睡眠，尽量减少外出就餐和宴会，如外出