北京工商大学心理题库.docx
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北京工商大学心理题库
心理健康知识竞赛练习题
心理健康知识竞赛题A
一、单项选择
1、（）是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，并伴有情绪烦恼和心理生理症状的神经习惯的障碍。
A、抑郁症B、焦虑症C、疑病症D、神经衰弱
2、“情人眼中出西施”是人际交往中的（）。
A、责任分散效应B、晕轮效应C、破窗效应D、鸟笼效应
3、（）很可能是学习动机缺乏的主要表现之一。
A、考试焦虑B、注意力不集中C、失眠D、抑郁
4、失恋了，心情很糟糕，以至于不想学习，影响了学习效率，也不愿与人交往。
这是属于（）。
A、心理困扰B、心理障碍C、心理疾病D、正常
5、学习动机与学习效率的关系是（）。
A、正比关系B、反比关系C、相关关系D、倒U型曲线函数关系
6、我校心理咨询的预约电话是（），良乡校区危机干预电话是（），阜成路校区危机干预电话是（）。
A、B、C、D、
7、学校心理咨询中心在（）。
A、文一楼206B、综合楼206C、学生活动中心206D、师生服务中心206
8、大学生心理健康节在（）举办
A、10月B、3月C、5月D、9月
二、判断题
1、一个人只要出现某种异常反应，就能够说明其心理不健康。
2、心理障碍、精神病、神经病是一回事。
3、社会适应的完满状态是健康的必备条件，一个人的社会适应不良可暗示其心理将会不健康。
4、凡患精神病的人，各种心理活动都已全面崩溃，没有任何正常言行。
5、心理健全的个人都会或多或少地运用一些心理防御机制，而不健康的人过度地运用。
6、只有坏事情才能产生压力。
7、搞好人际关系就是为了互相利用。
8、心理正常和心理异常并无明显的界限。
9、与他人交往，是一种心理需求，能缓解压力，减轻孤独和烦躁等不良情绪。
10、所有的压力都带来糟糕的结果。
11、除了语言交流，躯体动作也可以传达情感信息。
12、心理问题是常见的现象，心理健康标准是趋于完美的标准，是一个相对完满和理想的状态。
13、同性恋属于心理疾病。
心理健康知识竞赛题A答案
一、1D2B3B4A5D6A7C8C
二、1错2错3错4错5错
6错7对8对9对10错
11对12对13错
心理健康知识竞赛题B
一、单项选择
1、在美国纽约郊外某公寓前，一位叫朱诺比白的年轻女子在结束酒巴间工作回家的路上遇刺。
在这个过程中，尽管她大声呼救，她的邻居中至少有38位到窗前观看，但无一人来救她，甚至无一人打电话报警。
这种现象称为（）
A、责任分散效应B、晕轮效应C、破窗效应D、鸟笼效应
2、自我包括（）、（）、（）三部分。
A、自我体验B、自我认识C、自我调节D、自我意志
3、我校心理咨询的预约电话是（），良乡校区危机干预电话是（），阜成路校区危机干预电话是（）。
A、B、C、D、
4、大学生心理健康节在（）举办
A、10月10日B、3月5日C、5月25日D、9月10日
5、要判定一个人有抑郁症、强迫症等精神障碍，其症状持续时间应在（）。
A、7天B、3-6个月以上C、1年D、1周
6、压力与表现结果之间的关系是（）。
A、正比关系B、反比关系C、相关关系D、倒U型曲线函数关系
7、学校心理咨询中心在（）。
A、文一楼206B、综合楼206C、学生活动中心206D、师生服务中心206
8、（）是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，并伴有情绪烦恼和心理生理症状的神经习惯的障碍。
A、抑郁症B、焦虑症C、疑病症D、神经衰弱
9、人际关系的本质是（）。
A、人际距离B、交往C、互助D、聊天
10、世界健康组织（WHO）将健康定义为“不仅仅是没有躯体疾病或残缺，而是要在生理上、心理上和（）能力方面都处于完好状态”。
A、人际交往B、社会适应C、学习D、生存
11、自我意识的结构包括自我认识、自我体验和自我调控，其中（）是自我意识中的意志成分。
A、自我认识B、自我体验C、自我控制D、自我调控
12、吃不到葡萄就说葡萄酸，后来得到柠檬却说柠檬是甜的是心理防御机制的（）
A、压抑作用B、投射作用C、反向作用D、文饰作用
13、（）训练方法简便易行，不受场所、时间等条件的限制，行、坐、站、卧都可以进行。
其目的是通过腹式呼吸，使身体各组织器官与呼吸节律发生共振，进而达到放松的效果。
A、肌肉放松训练B、自我暗示C、深度呼吸训练D、意象训练
14、我校心理咨询的预约电话是（），良乡校区危机干预电话是（），阜成路校区危机干预电话是（）。
A、B、C、D、
二、判断题
1、只有完全符合心理健康的标准，才是真正的心理健康。
2、凡患精神病的人，各种心理活动都已全面崩溃，没有任何正常言行。
4、对于高难度的学习任务而言，学习动机水平越高，学习效率越好。
5、心理疾病不能治愈。
6、搞好人际关系就是为了互相利用。
7、没有压力，就没有成长。
8、心理问题是常见的现象，心理健康标准是趋于完美的标准，是一个相对完满和理想的状态。
9、人是社会的动物，不能离开群体而单独生存。
10、压力只是一种感受，不能真正伤害我们。
12、同性恋属于心理疾病。
13、自我意识主要是指自己对自己的认识。
14、凡是学习都会引起适应性的行为变化。
心理健康知识竞赛题B答案
一、1A2ABC3A4C5B
6D7C8D9B10B11D12D13C14ABD
二、1错2错4错5错
6错7对8对9对10错
11错12错13对14对
北京工商大学教学成果展示
心理健康题库题目
一、选择题（下面题目中只有一个正确答案，请选择正确答案）
1.下面哪个选项更准确地体现了“健康”的含义？
（D）
A．健康就是生理机能完好，没有疾病
B．健康包含身体健康和道德健康
C．健康包含身体健康和心理健康
D．健康包含身体健康、心理健康和社会健康
2.下列有关心理问题的态度哪个是错误的？
（B）
A．有心理问题的人和正常人没有本质的区别
B．有心理问题的人有道德品质问题
C．很多大学生的心理问题是发展性的，具有动态性
D．从心理健康到心理问题是一个连续体
3.下列判断心理问题的标准哪个是正确的？
（D）
A．和其他人的心理和行为不同就是有心理问题
B．出现失眠等生理机能的症状就是有心理问题
C．经过一个心理测验后分数明显有别于大多数人就是有心理问题
D．心理问题的诊断有专业上的评估标准
4下面有关自杀行为的错误说法是（A）
A．有自杀行为的人都是有精神疾病的
B．自杀行为与抑郁情绪的关系非常密切
C．与有自杀想法的人讨论自杀不会引发其自杀行为
D．大多数自杀者在实施自杀行为前都有一些语言和行为的信号
5“我们喜欢那些喜欢我们的人”这种人际现象体现了人际吸引的（A）
A．相似性
B．外貌的吸引性
C．互补性
D．时空接近性
6发生在压力事件与压力反应中间的重要影响因素不包括（D）
A．人的认知评价
B．人的个性
C．社会支持网络
D．事件发生的时间
7一般来说，学习比较简单的内容时，需要（A）才能保证较好的学习效果。
A加强学习动机
B减弱学习动机
C延长学习时间
D减少学习时间
8生活中，我们常常根据对方生活的地区来判断他们的特点，如东北人豪爽，南方人细腻，在某种程度上可能会发生认知上的失误，这体现了人际心理中的（A）现象。
A刻板印象
B第一印象
C晕轮效应
D首因印象
9自卑更多地表现为自我意识中的哪个成份？
（B）
A．自我认知
B．自我体验
C．自我调控
D．自我觉察
10一个人对于自己个性特征的认识是属于自我意识中的（C）
A．生理我
B．社会我
C．心理我
D．道德我
11学习疲劳是一种学习效率降低并渴望终止学习的心理和生理现象，造成学习疲劳的原因不包括（A）
A．学习兴趣浓厚
B．不善于时间管理
C．学习内容过多，难度过大
D睡眠和营养不足
12以下哪个说法不是造成考试焦虑的心理原因？
（C）
A．学习目标过高，动机过强
B．过度担心考试结果
C．学习动机不强
D．以前考试失败的影响
13自己有作弊的想法和行为，就认为别人也有同样的想法和行为，这是一种（D）心理防御机制的反应。
A酸葡萄心理
B升华机制
C退行
D投射
14把人的心理世界划分为本我、自我、超我三部分的心理学家是（B）
A罗杰斯B弗洛伊德C荣格D阿德勒
15以下说法哪一个是正确的（）
Ａ谈论自杀的人不自杀
Ｂ一个人自杀未遂后，以后再也不会出现自杀行为
Ｃ一个人自杀，最少伤害六位亲友
Ｄ所有自杀者都有精神问题
Ｅ如果一个人的抑郁情绪突然好转，他就没有自杀危险了
答案：
C
16当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ ）
A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从
答案：
C
17.关于自卑感以下哪种说法是错误的
A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低
B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己
C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
答案：
A
18、人类最早的依恋开始于（）
A儿童B婴儿C成人D老年
答案：
B
5当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）
A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从
答案：
C
19、心理卫生的倡导者是（）
A．比奈尔B．比尔斯C．迈耶D．詹姆斯
答案：
A
20、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，且持续两周以上，这可能属于下面哪一种心理障碍（）
A恐怖症B一般性焦虑障碍C抑郁症D强迫症
答案：
D
21.关于催眠，以下哪一项是错的（）
A.暗示是催眠的基础
B.催眠是将被催眠者诱导到一种特殊意识状态
C.催眠后催眠者可对被催眠者进行各种疾病治疗
D.催眠后被催眠者意识域缩小，暗示性升高
答案：
C
22.几何图形错觉只要知道了它是错觉，经主观努力就可以消失。
（错）
23、对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调（B）
A.幼年遭受的挫折B.环境的不良作用C.潜能发挥受限D.错误的认知
24、自我意识是一个人对自己以及自己和他人关系的觉知，下面哪项不属于自我意识的内涵（B）？
A．生理自我B．道德自我C．心理自我D．社会自我
17.应对压力的策略有两大类：
改变压力源和改变自己。
下列选项中，属于改变压力源的是（ D ）
A．依赖药物B．抽烟酗酒C．攻击D．解决问题
25、下列关于自杀的陈述中，正确的是（A）
A．自杀有规律可寻B．自杀危机改善后就不会再有问题
C．一般人不会有自杀念头D．宣称自杀的人不会自杀
26.突然遭遇亲人亡故的个体，初期的反应可能是“这不是真的”。
这是哪种自我防御方式的表现？
（A）
A.否认B.幻想C.升华D.投射
24.以下哪一个不是抑郁的症状：
A绝大多数时间感到悲伤或情绪低落
B体重或食欲发生改变
C觉得有人要害自己
D内疚、无价值感或无助感
25、大学生心理健康日是（）
A.B.C.D.
26关于心理咨询，下面哪几种说法是正确的？
A就是找老师出主意B一次就能解决问题
C是一个助人自助的过程D主要方法是谈话
答案：
CD
27精神分析的创始人是（）
A巴甫洛夫B弗洛伊德C马斯洛D马克思
答案：
B
28大学生的心理成长特点：
ABCD
A心理发展的过渡性：
青年期是少年儿童向成年人转变的过渡期，也是少年心理向成人心理过渡的关键期。
B心理发展的可塑性：
青年期是人生各种心理品质全面发展、急剧变化的时期。
C心理发展的矛盾性：
当代大学生由于在学校受教育期长，没有社会生活经验；心理成熟滞后于生理成熟等原因而导致了矛盾和冲突。
D大学生心理发展的差异性：
不同年级的大学生心理发展的特点不同。
29．下列哪些行为属于心理健康的范围（D）
A．能极力满足个人的需要
B．对自己有过高的评价
C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪
D．有充分的自我安全感
30．心理健康在社会交往中可表现为（C）
A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态
B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心
C．有自己喜欢与不喜欢的人
D．接触异性时经常表现为紧张的情绪
31．下列行为哪一项属于心理健康的范围（D）
A．见人都热情相待B．见什么人说什么话
C．经常努力工作D．经常保持乐观的心态
32去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。
（B）
A对B错
33健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。
（B）
A对B错
34心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。
（A）
A对B错
35所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态（A）
A对B错
36.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。
（A）
A对B错
37.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。
（A）
A对B错
38.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。
（A）
A对B错
39、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（ D ）
A.理想与现实的落差 B. 对新环境的适应力弱
C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感
40、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（ C ）
A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者
41自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中（C）
A.厌食症B.强迫症C.抑郁症D.贪食症
42有机体发展过程中最容易习得某种行为的时期为该行为的（A）
A．关键期或敏感期B．行为学习期C．习得期D．发展期
43弗洛依德的人格划分中的“自我”遵循什么原则：
C
A.完美原则B.理想原则C.现实原则D.快乐原则
44弗洛伊德的人格结构理论中，把人格分为三个层次，下列各项中哪一个不在这个层次里（B）
A本我B真我C自我D超我
45人格的形成通过（A）实现
A．社会化 B．情绪调节 C．营养 D．遗传
46潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自（A）
A．精神分析学派B．人本主义学振
C．行为主义学派D．认知学派
47、关于对错觉的理解，以下哪些是正确的（A）
A．是歪曲的知觉B．只在病人中存在
C．病理性错觉多持续时间较短D．错觉存在时间较短
48、当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是一个人不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为（B）
A.强制思维B．强迫观念
C．妄想D．虚构
49、在群体决策时，其决策结果的风险程度会因为有多人参加而：
（C）
A.减少B.不变C.增加D.变化不大
50、强迫观念属于（D）
A．记忆障碍B．注意障碍C．智能障碍D．思维障碍
24.睡眠中，做梦的时间基本上以（C）为一个周期。
A60分钟B80分钟C90分钟D120分钟
51、精神发育迟滞属于（C）
A．记忆障碍B．注意障碍C．智能障碍D．思维障碍
52.以下不利于睡眠的是（D）
A.睡房较暗B.定时运动C.每晚定时上床睡觉D.临睡前运动
53、幻觉属于（B）
A．记忆障碍B．注意障碍C．智能障碍D．思维障碍
54.童话故事中,狐狸说吃不到的葡萄是酸的.这种行为是哪中心理防御机制（C）
A.投射B.退行C.反向D.合理化
55、儿童最早建立的人际关系是（D）
A.社会关系B.朋友关系
C.层次关系D.亲子关系
56、心理治疗的方法不包括（D）
A.精神动力学治疗B.行为治疗
C.认知治疗D.免疫治疗
57.如果可以选择，几乎所有的球队都愿意主场作战，而不愿意客场作战。
这是因为：
（A）。
A、社会助长现象的存在 B、从众现象的存在
C、群体消极化现象的存在 D、合作现象的存在
58、神经系统的基本单位是（A）.
A.神经元B.树突
C.轴突D.突触
59.下述关于人格的描述哪一个最为准确？
（ D ）
A. 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响
B. 在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变
C. 在青春期后，人格保持非常稳定
D. 成人期人格兼有稳定和变化两重特征
60.当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？
（ C ）
A 补偿 B 分离 C 幻想 D 升华
61.当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（ B ）
A 明适应 B 暗适应 C 色弱 D 视觉后像
62.最先提倡对来访者进行无条件的积极关注的是（B ）。
A. 阿德勒 B. 罗杰斯 C.马斯洛 D. 弗洛姆
63.动机水平越高，工作效率就越高（错）
64.信息在短时记忆中一般只保持（B）秒钟。
A.1～2B.20～40C.60～70D.70～80
65.咨询师与来访者的咨询关系类似于（d ）
A医生与患者
B教师与学生
C上级与下级
D朋友与朋友
66.保密是任何心理咨询都完全不同突破的原则。
（错）
67.梦是一种不正常的生理和心理现象，应该引起重视。
（错）
68气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。
（对）
69.被看作是心理治疗的“第三势力”的心理疗法是（B ）
A、行为疗法 B、人本主义心理治疗 C、精神分析 D、认知治疗
70.心理咨询应该（A）
A为咨询者保密B给家长提供有关情况
C接纳任何有关咨询对象的调查研究D公开咨询对象的姓名
71.属于责备性问题的提问是（C ）。
A.“你当时感觉如何，是高兴还是生气呢？
”
B.“单位里的人如何看？
家人如何看？
你自己的看法又如何呢？
”
C. “既然你知道自己不对，干吗当初还要那么做呢？
”
D.“你为什么想要不停洗手呢？
”
72.大学生主要处于人生发展的青年期阶段，根据埃里克森关于人的发展理论，这一时期的发展危机主要是什么？
A自我统合对角色混乱B勤奋进取对自我贬低
C友爱亲密对孤僻疏离D精力充沛对颓废迟滞
答案：
A
73、“以小人之心，度君子之腹”这体现的是人际关系中的哪种效应？
A首因效应B近因效应C光环效应D投射效应
答案：
D
74、目前调查表明，大学生对艾滋病患者仍存在较为严重的歧视，主要原因是人们已经对艾滋病人形成了一种固定化的笼统认识，这体现了：
A刻板印象B首因效应C心理暗示D认知失调
答案：
A
75、学习中，我们需要温故而知新，鉴往知来，触类旁通。
这种新旧学习之间的相互影响其实是：
A元认知B学习迁移C强化D一种学习模式
答案：
B
76、许多人在经历了严重创伤体验后会“忘记”这件事，就像从未发生过一样，
这其实是一种：
A正常的遗忘B心理障碍C心理冲突D心理自卫方式
答案：
D
77.在日常生活中，有一类人总拿着放大镜看自己的长处，甚至把缺点也视为长处，拿着显微镜看他人的短处，把别人细微的短处找出来，这样的人属于：
A自我中心B过度自卑C过分追求完美D过度自我接受
答案：
D
78.在生活中经常出现各种冲突，有些同学想做好社会工作，又不想影响学习，仍希望取得好成绩。
这样的冲突属于：
A双趋冲突B双避冲突C趋避冲突D双重趋避冲突
答案：
A
79.需要层次理论是人本主义心理学家马斯洛提出的，他认为人的需要虽然千差万别但可分为五种，其中希望获得他人的承认、接纳与欣赏属于哪种需要：
A生理需要B爱与归属需要C尊重需要D自我实现需要
答案：
B
80.“情人眼里出西施”指的是:
A投射效应B晕轮效应C近因效应D首因效应
答案：
B
81、以下俗语，能反映心理健康状态的是：
A天上会掉馅饼B人云亦云C人不为己，天诛地灭D出淤泥而不染
答案：
D
82.汶川地震后媒体中常常讲受灾民众会有一种心理现象叫做PTSD，请问这是什么意思？
A神经性厌食症B预激症候群C创伤后压力障碍D视觉失认
答案：
C
83.下列哪种不属于精神疾病或神经症
A躁狂症B焦虑症C郁闷症D恐惧症
答案：
C
84、以下关于抑郁症的叙述，正确的是：
A它是一种情感性精神障碍
B如果持久的情绪低落持续两周以上，可以诊断为抑郁症
C抑郁症不仅有情绪问题，也有思维的改变
D当同学突然的兴趣、食欲减退时，我们应积极予以关注，防止他情况恶化患上抑郁症
答案:
ABCD
85、以下那些是心理健康的特征：
A智力正常B情绪稳定、意志正常C适应良好D有良好的人格E有良好的自我意识
答案:
ABCDE
86.以下哪些行为可以算作投射效应:
A“以小人之心度君子之腹”
B“爱屋及乌”
C“情人眼里出西施”
D一个对别人有敌意的人认为别人对自己都怀有仇恨
E考场上想作弊的人觉得别人都在作弊，自己不作弊就吃亏了
答案:
ADE
87、自我肯定的人常常表现为：
A为了讨好他人，掩饰自己的感情和想法
B常敷衍了事，无法专注
C了解自己的能力，也知道自己的目标
D内心不安时，外表仍若无其事
E对自己的个性及人生观引以自豪
答案:
CD
二、情景题
1．下午你有一节很重要的课，因此你中午很想睡会儿，可你的两个舍友却在很高兴的谈论某件事，你该怎么办？
2．当你的朋友因为迟到被老师批评，他很生气并将怒气转移到你的身上，你该如何办？
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