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新婚学校培训内容
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（一）
2011年3月10日
一、出生缺陷的预防
（一）什么是出生缺陷
出生缺陷是指婴儿出生前，在母亲的子宫内就发生了发育异常，它是由于不良的遗传因素或环境因素使胚胎的发育过程发生紊乱的造成的。
身体结构的畸形（表现为先畸形、如无脑儿、脊柱裂、兔唇、四肢异常等），生理功能和代谢的异常易导致先天性智力低下（俗称“呆”“傻”）、聋、哑等缺陷。
（二）怎样预防出生缺陷的发生
1、禁止近亲婚配我国的《婚姻法》已明确规定禁止近亲婚配。
据统计，近亲结婚所生子女先天性聋哑、小头畸形、白化病、脑积水、脊柱裂、先天性心脏病、癫痫病等遗传性疾病的发病率是非近亲结婚所生子女的一倍甚至是几百倍。
2、婚前需做体检可及早发现男女双方不适于结婚或生育的疾病和生理缺陷。
3、选择最佳受孕年龄女性最佳的妊娠年龄为23-29周岁。
男性为25-30周岁。
4、进行必要的遗传咨询对于有过习惯性流产史、生过出生缺陷儿或有遗传性疾病家庭史的夫妻，要在孕前接受医生的检查指导。
5、忌烟忌酒夫妻双方要在计划怀孕前的6个月甚至1年内和怀孕期，停止吸烟和大量饮酒的嗜好。
6、孕前远离猫、狗、鸟等宠物猫、狗、鸟等身上都有一些微生物，如弓形虫，孕妇感染后，极易引起流产、早产或死胎，接近一半的婴儿可能耳聋、失明、畸形、智力低下甚至死亡。
7、加强孕期营养多食鸡蛋、牛奶、鱼、动物肝肾，豆类制品，新鲜的蔬菜和水果，另外要补充富含钙、铁、碘、锌等矿物质的食物和叶酸等维生素。
8、孕期用药要合理为减少和避免药物致畸的危害，需要医生指导下合理用药。
妊娠头3个月，最好不用药，或尽量少用药。
准备怀孕前6个月应停服避孕药。
9、避免接触放射线和有毒有害物质如农药、化肥、杀虫剂等。
10、避免接触高温环境不要使用电热毯，洗浴时水温也不要过热。
（三）怎样增补叶酸
1、叶酸是什么维生素 B族维生素，产生血液中的红细胞，参与红细胞代谢，对细胞分裂及其生长具有重要作用，机体需要叶酸。
2、孕期叶酸缺乏对孕妇和胎儿有什么影响孕妇缺乏叶酸患巨幼红细胞贫血，胎儿患神经管畸形（如无脑儿、脊柱裂、脑积水等）的危险增加。
3、孕期补充叶酸为什么非常重要 有效预防胎儿神经管畸形，同时对预防唇腭裂，先心病，肢体短缩等畸形有效，还可预防自然流产的发生，作用广泛。
合理使用叶酸，可以减少50-70%的神经管缺陷发生。
4、补充叶酸还有其他什么好处 有研究显示：
叶酸不仅能预防胎儿神经管畸形，而且还可降低成人发生心脏病和中风的危险性。
5、应该补充多少量 0.4mg/天，特殊孕妇4mg/天（生过或家族中其他人曾生过神经管畸形胎儿的、患有癫痫病正在服用抗癫痫药物的、医学上诊断为肥胖的妇女）。
6、补充叶酸的时期 怀孕前三个月到怀孕后三个月。
孕妇吃什么最营养孕妈妈需要九大营养
怀孕了的孕妇要多吃营养食物，才能保证胎儿的营养，才能让宝宝聪明可爱又健康。
不过虽说大家都知道要给孕妇进补，可是究竟应该如何进补，很多人还是不太了解。
不过也别急，育儿网小编今天就来告诉你，怀孕期间最需要的九种营养。
孕妈妈需要九大营养
（1）碳水化合物：
粗粮、米饭、面粉、面条等主食中；每天400克左右，三餐分布的比例为3：
4：
3.（也符合早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少的原则）。
（2）蛋白质：
肉禽蛋（动物性蛋白）及豆制品（植物性蛋白）等，每天150克左右动物性蛋白，50克左右的植物性蛋白。
蛋白的质量高低在以下食品里排列（从高到低）：
◆一条腿（菌类、菇类）
◆无腿（鱼、虾类）
◆二条腿（鸡、鸭类）
◆四条腿（牛、羊、猪类）
（3）维生素：
动物的肝、肾、蛋黄、水果、蔬菜。
（4）叶酸：
绿色蔬菜、动物肝脏、肾、橙子、香焦等。
每天400－600微克。
（5）钙：
牛奶、奶粉、酸奶、豆类和豆制品、绿色蔬菜、虾皮、紫菜、海带等。
（早期4个月以内不建议补钙）
（6）铁：
动物内脏、瘦肉、紫菜、海带等。
（避免牛奶与茶一起喝，影响铁的吸收，而且孕妇最好不要喝茶，浓茶就更忌了。
）
（7）锌：
肉类、蛋、奶、牡蛎等海产品。
（8）膳食纤维：
粗粮，富含纤维素的蔬菜、适当的水果。
（9）饮水：
最好的饮料就是水（大量喝果汁和饮料，因为都是含糖的，会有糖尿病的隐患，而且也对体重控制不利），每天喝水6~8杯，一口气喝水容量不要超过100克（对心脏有影响）；早晨起床后喝杯水是很好的习惯；定时饮水，孕后期孕妇会有水肿现象，晚上要少喝水，但要消除消肿，控盐比控水更重要。
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（二）
1、孕妇感冒影响胎儿吗感冒对孕妇有影响吗
感冒是我们很常见的一种疾病，不过很多妈妈都想知道一个问题，那就是怀孕初期如果孕妇感冒影响胎儿吗？
关于这个问题，专家说如果只是一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏,对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的。
但在妊娠早期（5-14周），主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间，若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。
已知与人类有关的流感病毒有300多种，目前已知其中有13种病毒在感染母体后可影响到胎儿的生长发育，出现低能、弱智、各种畸形，早产、流产，甚至死胎。
不用药不可取。
妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。
药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。
但万事都是一分为二，孕妇用药有一定的风险，并不是完全无益。
一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。
主要药物利弊
抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前，感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以笔者建议孕妇最好不用抗感冒药
抗病毒药。
均对胎儿有不良影响孕妇不宜使用，若必须使用，则应在医生指导下。
退热药。
感冒伴有高热，多预示病情较重应及时看医生。
消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。
抗菌素。
孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。
因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%-40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下，选择安全的抗菌素。
祛痰、止咳药。
一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。
预防最重要。
怀孕期间的妇女应注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，在疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。
一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物，更不应对此不加介意，应及时到医院找医生咨询。
2、怀孕期间孕妇用电脑上网对胎儿有影响吗？
怀孕期间孕妇用电脑上网对胎儿有影响吗？
事实证明，电脑并没有影响到肚子里的宝宝。
不过，因为使用电脑，我自己在怀孕后期确实感到了一些不适——每天早晨醒来，手指会有些痛，需要自己按摩双手舒缓手指肌肉。
医生说，这就是因为敲打键盘的手指活动较多，加重血液循环的负担而引起，如果可以避免睡前使用电脑，这种不适就不会那么明显了。
怀孕期间尽量少用电脑的考虑并不在于电脑的辐射问题，每一种电器都是有辐射的，电脑当然也不例外。
不过家用电脑的辐射并不比普通家用电器高，因此不必担心。
医生不建议怀孕的人长期使用电脑，是因为长期保持坐姿容易引起疲惫，而且会加重双脚的浮肿，所以即使你需要长时间使用电脑，也要每隔30~40分钟起身活动一下。
3、孕妈一定要知道会导致胎儿畸形的7类药物
优生优育是每位父母想尽量做好的，可有时候就是因为准爸爸妈妈们稍不注意，就把腹中的胎儿给害了。
生出来的孩子不健康，这对于父母来说是一件何等大的事情啊。
那么如何防止出现药物性畸胎，是孕妇、家庭需要时刻注意的问题。
由于在孕期滥用药物、接触化学物质或用药不当，常常导致的胎儿器官形态构造异常。
据报道，有人调查分析33万畸形新生儿，发现因服药不当所致者就有万例以上。
这的确是令人担心的问题，因为这对优生优育已经构成了严重威胁。
从药物的分类来说，容易导致胎儿畸形的药物主要有如下多种：
1、激素类药物
最为常见的性激素乙烯雌酚可使女婴男性化、男婴女性化，使性器官发育异常；孕酮、睾丸酮之类的激素可使女婴男性化。
肾上腺皮质激素也可引起胎儿各种畸形。
2、分抗生素药物
在孕期，发生各种感染是比较常见的现象，如果滥用抗生素也是非常危险的事情。
人们常用的四环素可致胎儿畸形、牙齿变黄，还能引起先天性白内障、长骨发育不全。
链霉素和卡那霉素可致先天性耳聋、肾脏受损，有的胎儿十分敏感，即使少量使用也可能出现严重后果。
氯霉素可致胎儿骨骼机能抑制，致使新生儿肺出血。
3、量使用维生素Ａ也是不安全的
有许多人认为维生素是保健的药物，服用多少都是安全的，其实不然。
维生素服用过量也会导致胎儿畸形，该药有一个安全范围，不可随意大量使用，一般情况下，孕妇每天服用维生素A的容许量为3300国际单位，维生素A酯为5000国际单位，不可超剂量服用。
4、分镇吐药物
怀孕早期由于反应性呕吐，许多孕妇为了减轻痛苦，常常服用一些镇吐的药物，实际上部分镇吐药也有致畸的危险。
这类药包括异丙嗪、氯丙嗪、三氟拉嗪、氯苯甲嗪等，可致胎儿心脏发育受阻而患先天性心脏病。
人们以为中药十分安全，其实这种观点也是错误的，比如具有镇吐作用的中药半夏，动物实验就有导致胎儿畸形的副作用。
5、癫痫类药物
这类药尽管不是常用药物，可一旦服用，足可导致胎儿畸形。
常见的畸形为兔唇、腭裂、小头、指端发育不全、先天性心脏病和智力低下。
这类药包括苯妥英钠、丙戊酸钠、苯巴比妥等。
6、镇痛药物
这类药物也是比较常用的，如果滥用，常常致使胎儿软骨发育不全、脑积水、畸形足和先天性心脏病、智商和注意力较同龄人低，使胎儿的神经系统和肾脏也受到影响。
这类药物包括阿司匹林、安乃近、非那西丁、感冒通等，以及含有此类成份的复方制剂。
7、肿瘤药物
这些药物往往具有很大的生物毒性，如孕妇使用，本身也会遭受很大的伤害。
如氯甲喋呤、白消安、6-巯基嘌呤和环磷酰胺等，可致胎儿颅骨骨化不全、腭裂、脑积水、指趾畸形。
有的孕妇由于罹患恶性肿瘤，常常必须使用一些抗癌药物，在这种情况下，最好不要怀孕，以免发生意外。
4、孕妇喂养宠物会影响胎儿健康成长吗？
孕妇不能养宠物吗?
猫、狗身上常有寄生虫，特别是弓型虫，感染它可以造成胎儿的畸形或流产，而没有怀孕的成人感染弓型虫往往没有症状，容易被忽视。
所以，普遍认为准备当妈妈的女性，在怀孕前6个月就要远离宠物，并在怀孕前抽血检查是否感染弓型虫、风疹病毒等。
孕妇不能住在核电厂附近吗?
核能辐射会使人体产生恶性肿瘤，也会危害孕妇和胎儿，造成畸胎，这是大家都很清楚的。
但是，合格的核能电厂辐射量是在安全作业范围的，住在周围的准妈妈受到的辐射应很少，不必过于担心。
孕妇不能住在工业区吗?
一般的工业区管理都很好，但准妈妈要随时注意自己居住的工业区是否有异常发生，比如有机气体外泄等，以便尽快避开，以保护自身和胎儿的安全。
新婚学校培训内容（三）
1、兔唇是怎么形成的引起婴儿兔唇的两种主要因素
兔唇是怎么形成的？
育儿网本文将详细的介绍引起婴儿兔唇的两种主要因素。
兔唇是我们生活中很常见的一种先天性畸形。
兔唇在医学上称为唇裂，也就上大家常说的缺嘴、豁嘴。
在我国，有兔唇患者１７０多万，再新生婴儿中，发病率很高，是一种常见的遗传性畸形。
那么兔唇是因为什么原因引起的呢？
引起婴儿兔唇的因素主要有两种，即遗传因素和环境因素：
①遗传因素：
遗传学研究证明，本病为多基因遗传性疾病，２０－３０％的患者具有阳性的遗传因素。
我们也经常可见在患者的亲属中有类似的畸形发生。
②环境因素：
如怀孕期间维生素的缺乏，母亲在怀孕期间感染病毒，接触Ｘ射线、激素或抗肿瘤药物、抗组胺药、烟酒刺激等，都可能造成遗传基因的突变等一系列畸变。
兔唇对患儿有什么影响？
兔唇对婴幼儿的影响是多方面的。
最直观的是严重影响患儿的面貌美观，而且还妨碍发音，等患儿逐渐长大有了意识的时候，还会造成其心理不良影响，易产生自卑等负面心理。
口唇开裂还给患儿在吸奶和吞咽方面带来不便，需要借助特殊的乳头和器具的辅助才能完成吸奶和吞咽。
由于口鼻相连，因此，患儿会经常招致上呼吸道感染，并发中耳炎等疾病。
什么时候治疗兔唇最合适？
专家认为，单侧唇裂修复手术在患儿３～６个月进行，而双侧唇裂手术多在６～１２个月左右进行。
患儿太早手术，风险较大，修复效果也不十分好，而太迟则给患儿及家长带来不利的心理影响。
兔唇该怎么治疗？
兔唇不仅影响患儿的身心健康，对患儿的家长来说，兔唇，无疑也给他们带来了沉重的心理负担和经济负担。
所以，我们应做好预防兔唇的措施。
１、专家发现，如果女性怀孕时进食含叶酸的食物，例如西兰花，将减少婴儿出现兔唇及颚裂这种先天缺陷，所以，孕妇多进食叶酸减少婴儿出现兔唇这种先天缺陷。
２、女性在怀孕期间，最好禁止吸烟或是酗酒。
一些会影响胎儿的药物要谨慎服用或是不用。
2、减轻剖腹产伤口疼痛的4种方法
剖腹产后的手术刀口大概在2-3周后会结疤，这时候伤口的组织开始增生，大约持续3-6个月左右增生才逐渐的停止，这时候疤痕会抓奸的变软。
疤痕开始增生的时候，局部会出现发红、发紫、变硬，因为疤痕处有新生的神经末梢，所以疤痕会出现痒痛，一般以刺痛最为明显。
特别是在夏天，因为身体容易出汗，疤痕总是被汗液所浸润，而汗液中的盐分就会刺激到疤痕的神经末梢，出现疼痛和痒的感觉。
天气变化会导致空气冷热温差和干湿的改变，而疤痕内的神经末梢也能敏锐的感觉出来，而感觉到疼痛和刺痒。
减轻剖腹产后伤口疼痛的方法有下面几种：
一、术后最好采取微屈的侧卧位体位，这样能减轻腹壁张力牵拉带来的疼痛。
如果女性害怕术后麻醉失效后带来的疼痛，可以让麻醉师追加镇痛泵。
二、伤口要勤换药，要保持伤口及其周围的干燥和清洁，及时的除去汗液，以免由于汗液刺激带来的疼痛。
出院后保护好伤口，不要过早私自的撕脱伤疤，这样很容易导致伤口疼痛。
三、如果刀口出现痒痛，可以在医生的指导下使用一些药物减轻疼痛或者瘙痒。
拆线之后，避免过度使用腹压，避免身体的过度伸展。
四、术后要适当的保持营养的均衡。
多吃蔬菜和水果、瘦肉、豆制品等富含维生素和矿物质的食物。
剖腹产后42天，新妈妈一定要前往医院进行复诊。
在剖腹产后，女性要注意自己伤口变化，如果出现了剧痛，渗液、流脓等情况，一定要及时前往医院进行检查和治疗。
3、见红了怎么办孕晚期临产见红应如何应对
怀孕晚期孕妇发现见红了怎么办，应该如何处理？
因为子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血，则就是俗称的见红。
通常是粉红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。
一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。
如果只是淡淡的血丝，量也不多，孕妈咪可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了。
如果流出鲜血，超过生理期的出血量，或者伴有腹痛的感觉，就要马上入院就诊。
自行入院就可以，不需要叫救护车。
见红之后一般多久会开始阵痛?
一般来说，见红后的24小时内就会开始阵痛，进入分娩阶段。
但是实际情况是很多人见红后几天甚至一周后才分娩。
个体差异很大，所以关键在于见红后要观察它的形状，颜色、量等再作判断。
例：
舜舜宝宝（11个月）
2天前见红，当天破水，然后阵痛，最后剖腹产生下宝宝
我预产期的2天前见红后进医院，虽然只有淡淡的粉红色血丝，但因为本来就准备要剖腹产的，所以就住在医院待产，其间也没有再见红过。
没想到预产期当天准备手术时插完导尿管马上破水了，然后开始阵痛，过了没一会就被推上手术台了。
后来手术后很顺利的生下了宝宝。
4、整个孕期孕妇体重增长多少最合适？
整个孕期孕妇体重增长多少最合适？
一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加平均约8～12公斤。
不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。
虽然不能减肥，但是却必须控制体重，否则除了身材变形外也容易导致生产困难……
怀孕期长多少斤合适？
眼下流行的美学经典，有点让人失去了现实感！
身高1.6米，体重58千克，让你处在正常体重的边缘，再多长上2千克，你就超重了。
你可以自己来计算合理体重的指数，计算的办法是：
将你的体重（千克，当然是怀孕之前的体重）除以身高（米）的平方，得出的指数应该在18~23之间。
如果你的体重是58千克，身高1.6米，你的指数为：
58÷1.62=22.6；
如果体重60千克（身高1.6米），你的指数为则为：
60÷1.62=23.4。
如果你的指数是在20左右，在孕期，理想的体重增加为9~12千克；如果你身高为1.7米，可以增加到15千克。
相反，你的指数在23以上，在孕期你要想保持理想体重，大概只能增长6-8千克。
新婚学校培训内容（四）
1、男人吸烟对优生的影响
优生优育，为了优生，现在都建议一些抽烟的男性最好是在准备怀孕之前戒烟，究竟吸烟对优生有着什么影响呢？
烟草中含有多种有害物质，除了已广为人知的尼古丁外，还有氢氰酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、吡啶、芳香族化合物及烟焦油等。
如果妇女嗜烟，会引起月经失调，并减少受孕的可能性。
烟草毒素作用于怀孕的母体后，可通过胎盘直接危及发育中的胚胎，使胎儿体细胞染色体畸变率增加。
尤其是在胚胎发育早期这一敏感时期内，烟草毒素不仅增加染色体畸变率，而且可通过影响基因调控，影响代谢过程而干扰胎儿发育。
胎儿染色体畸变与流产、死胎、多发畸形、先天性疾病有着密切关系。
与不吸烟妇女相比，吸烟妇女易早产、流产，其新生儿的死亡率较高。
而烟草毒素对胎儿发育的干扰，会使胎儿的“宫内发育迟缓”发生率升高，生出小于胎龄儿的可能性大大增加。
怀孕的吸烟妇女更易患贫血，其产后母乳不足的情况也更为常见。
通过研究还发现，吸烟妇女生下的婴儿易患呼吸道疾病和皮肤病，易呕吐、腹泻。
吸烟妇女的孩子在11岁以前在身体和智力上的发育都比其他孩子差。
母亲吸烟对优生优育有如此的危害，那么父亲呢?
首先，我们知道烟草中的有害物质是随空气播散的，父亲抽烟，母亲和胎儿就被迫跟着吸“二手烟”，其危害和母亲抽烟的危害是一样的。
其次，烟草有害物及其代谢产物可以引起男性精子的遗传基因突变或控制精子生成的基因发生突变，导致精子畸形。
近来研究还发现，吸烟对精子的活动力有较大影响。
生命的诞生是由夫妇双方决定的，如果精子畸形、活动力弱或精子成熟过程中受损都会影响受孕，造成死胎、流产或胎儿畸形。
由此可见，为了下一代的健康，也为了自己的身体健康，奉劝未来的父亲、母亲们戒烟。
2、日常家用电器是否影响优生
日常家用电器是否影响优生？
目前每一个家庭都有日常必用的家电，电器进入家庭，固然是物质文明的一大进步，却也给人类健康带来了新问题，科学家们提醒孕妇离电器远些，就是因为电器对优生产生了不利影响。
那么，家用电器究竟给孕妇及胎儿带来了哪些危害呢?
（1）噪声：
人类最适合的音量为18～35分贝。
而一些我们常用的家电的工作噪音远高于此值，并不易为我们所觉察。
如电风扇为40～50分贝，洗衣机为60～80分贝，电视机为50～70分贝，电吹风为65～85分贝，收录机为70～90分贝。
长时间在噪声条件下工作的妇女，其月经周期异常、经期异常、痛经的发病率明显升高。
如果妊娠妇女长时间处于噪声条件下，其早产、自然流产、死胎、死产的发生率均高于对照组。
而胎儿对噪声更加敏感。
4～5月龄的胎儿已有一定听力，遇到打破碗碟或人们的争吵等噪声时，胎儿会全身发颤，甚至乱动，对胎儿神经精神发育极为不利。
处于噪声环境下的妇女生下的婴儿其出生体重偏低。
（2）电磁波：
各种电器一旦通电，都会产生不同波长和频率的电磁波。
电磁波可扰乱人体生理节奏，干扰胎儿发育，导致细胞的正常分裂发生异常变化，尤以骨细胞受害最大。
像电热毯产生的电磁干扰，会使孕妇流产、胎儿畸形的发生率明显提高。
有资料显示，每周在终端机前工作达20小时以上的妇女，流产发生率是一般妇女的10倍。
除此之外，电扇、电吹风、电钟、微波炉等均可形成电磁场，故孕妇应尽量少使用电器，使用时宜保持一定距离，尽量减少危害。
（3）射线：
电视机产生的射线极微，对健康人无所谓，但对发育中极敏感的胚胎而言，则属于一种物理性危害因素，与胎儿畸形、痴呆、先天性癫痫等缺陷密切相关。
而目前受到冷落的黑白电视机没有射线危害，适于孕妇使用。
（4）高压静电：
彩电电压高达2～3万伏，可以从屏幕释放出大量阳离子，吸附空气中享有“空气维生素”之称的阴离子，使空气质量下降。
孕妇只需置身其中2～3个小时，体内代谢就会因之发生变化，进而殃及胎儿，造成其发育不良，故孕妇不宜久看电视。
（5）有毒气体：
连续开电视机太久，电视机温度升至38℃～40℃，可释放出毒性气体，如聚溴二苯呋喃。
一个孕妇平均每天收看电视156分钟，距电视2.2m远，一周可吸入含毒性物质的空气400多立方米，引起胎儿慢性中毒，妨碍发育。
（6）触电：
轻微触电对一般人无甚影响，在孕妇则可引起严重后果。
曾有人对6例孕20～40周的妇女触电后进行追踪调查，发现自孕妇触电后，胎动次数减少，3例于1周后胎动消失，1例胎儿发育迟缓，2例羊水减少。
虽然此为小样本调查，但仍提醒孕妇要注意用电安全，最好少用电器。
3、胎教需要注意的“适宜、适度、适时”
适宜：
是指给胎儿听的音乐，其声波组成成分中，不应有声压很大（声音很响）的高频声音。
应主要是中、低频的声音为主要成份。
（和宫内胎音的频谱特征相同）高频成份的声压应比中、低频的低30db。
以防万一孕妇把音乐放的音量过大，其中声压较大的高频声波对胎儿内耳产生不良刺激。
适度：
是指放音乐声音不要太大。
因为有实验报告，用强声刺激听神经，发现它的核蛋白的含量减少，停止后才逐渐上升。
而正常的生理刺激，可使听神经节内的核糖核酸（RNA）增加。
适时：
是指给胎儿听音乐的时间不应过长，每次不超过12分钟。
因胎儿大脑活动属抑制壮态占优势，有利于节省能量理于生长。
不然，时间长了会疲劳及消耗营养物质。
4、孕前夫妻双方要注意的心理及身体准备
如果婚后夫妻双方都希望尽快要孩子，就必须从心理和精神上做好准备，内容包括：
1、接受怀孕期特殊的变化：
妻子形体变化、饮食变化、情绪变化、生活习惯变化以及对丈夫的依赖性的增加。
2、接受未来生活空间的变化：
小生命的诞生会使夫妻双方感觉生活空间和自由度较以前变小，往往会因此感到一时难以适应。
3、接受未来情感的变化：
无论夫妻哪一方，在孩子出生后都会自觉或不自觉地将自己的情感转移到孩子身上，从而使另一方感到情感的缺乏或不被重视。
4、接受家庭责任与应尽义务的增加：
怀孕的妻子需要丈夫的理解与体贴，尤其平时妻子可以做的体力劳动，在孕期大部分都会转移到丈夫身上;孩子出生后，夫妻双方对孩子的义务与对家庭的义务都在随着时间的迁移而增加。
一旦怀孕成为事实，以一种平和、自然的心境迎接怀孕和分娩的到来，以愉快、积极的态度对待孕期所发生的变化，坚信自己能够孕育一个代表未来的小生命，完成将他平安带到这个世界上的使命，就是我们需要做的心理准备。
这种心
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