魔鬼训练超级演讲稿完美整理.docx
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魔鬼训练超级演讲稿完美整理
魔鬼训练超级演讲稿
第一篇观念沟通
当今社会是一个学习型组织的社会，21世纪企业最成功的经营管理模式是把企业创建成为一个学习型组织。
学习型组织是一个复杂的概念，它不是简单的读书、看报，在此我们来简单地分享一下。
21世纪企业最成功的经营管理模式是把你的企业创建成为一个学习型组织，而企业保持恒久不变的核心竞争力则是永远比你的竞争对手学习得更快、更好！
为什么我们要与各位分享这种观念呢？
我们不妨来给大家做一些比较形象、生动的解释，每次在我们的训练课上，都差不多有来自十几个各行业的新伙伴，请问各位，你们所处在的任何一个行业当中，有没有竞争对手，有没有呢？
答案就不用我说了，你们比我更清楚。
我们形象的比喻一下，我们的培训课堂上坐着两部分学员，假如这边的公司，叫A公司，那边的叫做B公司，同时这两家公司是鲜明的竞争对手，他们经过观念的改变，他们开始投入学习。
假设从春节到现在，这是我们第N场训练营。
我们看到A公司是B公司的竞争对手，他们都学了两天，他们有没有可能进步，他们形成了一个学习型的团队，在未来一个月里，A公司都在学习，A公司比B公司是不是进步多一些？
假如未来一年的时间里面，A公司一直在学习，B公司保持了原地踏步走，表示A公司又进步了一大截。
未来的三年，同行之间，各位你们可以感觉到他们的差距该有多大！
不久之前，我有一个朋友，他准备在我所属城市的东区买上100亩的地，他是我多年前的一个学员，大概五六年之前，他是从县城出来
我们加入WTO之后，竞争的加剧是必然的，而企业的成功又从偶然性转向必然性，偶然的企业发展得越来越缓慢，学习型企业的创建是一个非常重要的部分，其实学习，并不是仅仅限于学校里面的读书和看报等等。
我们接下来首先分析一下，创建学习型组织的步骤。
要创建一个学习型组织，有五个步骤：
第一，改善心智模式。
就是改变一个人的观念，改变一个人的思想。
第二，自我超越。
每一个人都可以做得更好的，每一个人都可以做得更优秀，关键是你有没有自我超越的思想。
你有没有激发出个人或者团队无限的潜能，并敢于挑战自己的极限。
第三，注重团队学习。
或者说注重团体学习。
为什么呢？
当一个学习的企业里面，80%的人都在学习，有一部分人不学习，会出现什么情况？
第一是两个部分的人无法来交流，第二个是不学习的人，很快会被企业淘汰出去。
第四，建立共同愿景。
未来不管你是什么样的企业，你要长久地发展，必须靠什么？
靠团队。
这个团队，他们要有共同的思想，共同的愿景。
这也就是说员工跟着老板要有‘’奔头”。
是的，假如没有愿景，员工是不愿意跟你去“玩”的，所以企业要有发展规划。
著
名的经营之神—松下幸之助先生，他生前就把他的企业发展规划做到了250年之后，虽然说出来有一些夸张。
但我们看到的是愿景的重要性。
第五，系统思考。
一个企业要做强、做大、做久，要做到在未来有非常旺盛的生命力，你必须建立一套有效的系统。
比如说建立有效的营销系统、财务系统、有效的行政管理系统，等等。
当形成系统化的管理之后该企业才可以谈到做强，然后再做大、做久。
但一切都必须有系统化的思考；以此来提升企业的工作效率。
是的，如何把企业的管理系统化，是一个值得研究的问题。
为什么开篇要提这些东西？
我们深刻感受到，即未来是学习型的时代，企业竞争的核心竞争力也就是比竞争对手学习的更快、更好。
而未来企业竞争的核心的焦点是什么呢？
是一个企业的学习力，执行力，比的是你这个企业行动的效率。
未来不是说你学不学，而是你有没有更好的跟竞争对手竞争学习，是在比学习的速度，比谁学习得更快、更好，如何让自己更快地去超越竞争对手！
未来企业与企业之间，他们真正竞争的核心焦点是什么？
是学习、是人才。
未来企业与企业之间的竞争是什么？
要竞争学习力，竞争执行力，竞争产品的质量、价格、服务。
各位，在这样的基础上，未来真正竞争的焦点是什么？
是人才。
怎样的人才？
有一个怎样的过程？
什么样的人是人才？
我通常告诉别人的是要捕捉人才，这样的途径有两个：
第一，你去别的行业和公司挖人才过来。
第二，培养人才。
谈到人才，我在前段时间跟几位朋友一起，谈到了美国的经济为什么那么发达？
很重要的原因跟他们的教育体制有关系，跟他们的思想有关系。
我们打开许许多多国外大企业的资料，我们看到IBM公司。
我看到他们内部的培训资料，IBM这样的企业，只要他们公司新进的员工，第一场训练就是魔鬼训练营。
我们看到国外许多的企业都把这套课程，引到了企业做内训。
今年从初六一直到前一段时间，我连续为各个企业讲了18天的课程，国内越来越多的企业也开始重视培训了。
是的，看到许许多多国外的企业都在如此的重视培训，看到日本的松下，他们在日本最早成立了自己的培训基地。
松下、本田、东芝，他们都把教育培训当作提升企业竞争力的重要手段。
那今天为什么来提这个课题呢？
为什么要把教育培训当作一个重要的手段呢？
因为经过不断地翻阅大量的资料，发现培训、教育是未来一个企业生存发展的重要组成部分，因为未来企业的竞争越来越激烈。
很多的企业问如何能真正提升企业的核心竞争力，答案到底在哪里？
那就是学习。
第一个步骤，初步的了解。
我们今天分享的训练营，是从美国延伸过来的。
同时，我们结合了大量营销学、管理学、人际关系学、领导力的知识等等。
这里面，有许多的伙伴你是第一次听到，第一次初步的了解，你了解了，你听说了，你知道了。
对你来讲，有没有用呢？
说过很多知识，有没有用？
没用。
一个人只有把所学的知识去用砚去实践才真正的有用
第二个步骤，重复是学习之母。
很多人学了很多东西没有用，是的，学了很多东西没有用。
一个人达到什么样的境界才是最好的学习效果呢？
那就是知行合一，自我超越。
一个人所知道的跟他所行动的能够合在一起，是最棒的效果。
第三个步骤，开始使用。
很多的伙伴爱学习不爱复习，更不爱练习。
到现在，没有出息呀！
所以一定要学会开始使用。
比如说我昨天分析一个重要的资讯，那个资讯，很多人学了五遍，还没有用。
那我训练的营销人员最快的速度，他们在五分钟甚至30秒以内，就可以成交客户我们使用了正确的销售方法和技巧。
第四个步骤，融会贯通。
我们要把这两天所学的知识，所学的理念让你融会贯通。
去年有一家企业，他们的营业额在100万，学过这个课程，就把今年的营业额调到1千万，后来发现这不够，又调整到2千万。
为什么？
是因为他所学到的知识，比如说策略行销学，他们已经做到融会贯通了。
举一个例子，我大概半个月之前，在这里讲了两个小时的课程。
有一个老总，听完课蹦起来了，说：
我去年要是知道这个理论的话，我去年最少再多赚50万。
第五个步骤，再一次地加强。
是的，我还说分享的这个知识。
我最近发现一个现象，我们训练的学员一定要使用，就是效果比道理更重要。
上完两天的课程，我们一定要得到全新的改变。
很多人本来不擅言谈，上完课完全发生了变化，许许多多的人通过这个课程都开始了学习的两种状态和五个步骤。
为什么讲这些东西？
我是想再次让你感受到这套教学方法的魅力。
魔鬼训练起源和发展
所谓的“美国魔鬼训练营”，其实它并非最早产生在美国，而是首创子德国，后来风靡全球，被称为“超人之路”。
魔鬼训练以其强调生存意识、重视自我、极力关注使用技能、强化心理素质、普及商业理念的特色课程吸引着自强不息的人们，受过魔鬼训练的人们，通过地狱般的煎熬与磨炼，踏入社会后几乎自发地会有超人似的信心和创造力，值得注意的是他们中间有很多人都自愿地重新回来，参加复训或中级训练。
魔鬼训练营从德国出来之后，后来派生出来两个版本，第一个是欧美的版本；第二个则是日本的版本。
我在九年的培训生涯中已将两者结合并根据我们国家的自身情况，产生出来一个新的版本，即中国本土化的版本。
我们吸取各种训练的优势，以适用各种企业及人才的
需求。
魔鬼训练在德国最初是用来训练特种兵的，后来在美国训练海军陆战队，在日本训练赤军。
第二次世界大战之后，有一些精明的人士把这种训练的方法用到了商业里面去，像我们所知道的美国著名企业
生命的灯塔（目标）
一个人要成功，一定要拥有崭新的观念，观念很重要。
我们投入训练来激发每个人和团队的潜能，一个人、一个企业要成功，要有一流的人际关系，成功靠什么？
要靠团队。
最近恰巧我们培训中的新宜团队来了一个伙伴，杨团队，他们要达到5千万到8千万，要成功的话，请问各位，是我们定的目标重要？
还是我们所采取的方法重要呢？
如果我们把这个成果叫做100分的话，请问这个目标与方法，方法和目标会各占多少分呢？
我们在这里提出这样一个问题，方法重要还是目标重要？
如果目标重要的话，比例是多少？
请列出来理由是什么？
举个例子，如果我今年一定要拿到会计师的文凭，今年我要让我的队伍达到200人，目标跟方法哪个重要一些？
把你们所讨论的比例列出来。
把每一队讨论出来的结果，详细阐述一下。
比如：
A队说，我们讨论的结果是方法比较重要，方法占到20%，是因为什么呢？
B队说，我们讨论的结果是目标最重要，然后原因是什么什么？
我们在培训当中要来阐述一下，同样我们每次也会视各个队的情况为各队评分，现在开始来进行这样个讨论。
每一队的意见一定要民主，一定要让大家都发言。
每一队选一个口才最好的代表上来。
我们看看在培训过程中每个队不同的意见。
这是一个困扰了多少人的话题了对于成功来讲，目标多一点还是方法多一点？
这个话题在美国的圣地亚哥的魔鬼训练营讨论了30多年，依然是争论不休。
在MBA的讨论班都把它作为结业的话题。
可是后来经过很多的事例，我们可以看出来，到底什么最重要。
为了更好地上好这一课程，我们在培训过程中会做一个活动。
这个游戏就叫做“寻找目标。
”
第一个游戏—“寻找目标”
我们首先会先请一位女士出来，然后，我们会再找三位先生上来配合一下，让他们到培训者的面前来。
让他们把自己的右手高高地举起来，把眼睛蒙起来。
停止讲话。
三位伙伴想着这个漂亮的美女，现在让他们三位去找她。
我们马上有一个让你行动的空间。
这个空间会让你找到我们所指定的美女，三位伙伴配合一下，像刘翔一样的跑起来去找这个美女。
有一个先生率先抓到了美女。
接下来我们找三到五位美女上来，去找一位先生。
把你们的右手高高的举起来，再把你们的眼睛闭起来。
看看这几位伙伴当前的位置，你们看到了什么？
请各位以最快的速度站到一起。
然后像刘翔一样跑去找这位先生。
通过这两个活动，我们看到了什么？
我们感受到了什么？
哪位伙伴上来分析一下？
通过刚才这个小活动，你们看到了什么？
结果有的学员说，其实大家刚才看得很明白，目标就摆在那里。
两
同时也有的学员说，我感觉还是目标更重要一点。
就像刚才我们蒙着眼的时候，转了一圈找不到自己的目标，但是一旦把目标确定下来的话，有捷径的话，还是可以很快的抓住目标的。
第二个游戏—盲人走路
在进行这项课程培训的时候，培训者先要让所有的伙伴把他们的椅子向后撤一撤，然后再做这个活动，这时可以请所有的伙伴到会场中间来。
让他们大胆地走出去，正像前面找朋友一样，走到每位伙伴面前，试着沟通一下，跟每个伙伴打个招呼，认识一下。
随便地走动，想到哪里就到哪里。
好了，停。
接着，所有的伙伴看着自己双脚的脚尖，按照顺时针的方向在会场当中，以最快的速度走出去。
开始：
转转，走得越快越好。
加快你们的步伐。
加快加快··…速度要快……。
好，停。
来现在向后转。
按照顺时针的方向，看着你的双脚的脚尖，这双驮着你走人生道路的脚，已经走过了20多年、30多年、还是40多年？
你已经走到了今天，你对你过往的人生满意吗？
你以前是怎样走过来的？
现在你的企业是什么样子？
你在企业当中又扮演什么样的角色？
按照逆时针的方向大胆地走出去。
开始；越快越好，加快速度。
……好，停。
低下头来，看
着你双脚的脚尖，这双驮着你走人生路程的脚，已经在你人生道路上，带你走过了多少个春夏秋冬，在你过往的人生当中，这双脚伴你从哪里一直带到了今天，而且今天你走到了这个会场当中，这双驮着你走人生道路的脚，你将来要走到何处？
你的人生又是什么样的结果？
现在闭上眼睛，来按照相反的程序，按照顺时针的方向，闭上眼睛，大胆的向前走出去，不要睁开眼睛，速度要试着加快。
把眼睛闭紧不要睁开。
你感受到了什么？
你又看到了什么？
刚才当你闭上眼睛的时候，眼前出现了什么？
眼前感受到了什么呢？
把眼睛睁开，再次看看
你的脚有方向的时候，你是怎么走的？
当你一片黑暗的时候，你又是怎么走的？
按照逆时针的方向，大胆地向前走出去。
是的，越快越好，加快，加快……停，看一看，想一想，当你有光明的时候，当你有方向的时候，想跑多快就跑多快。
再次看着这双脚，陪你走过人生道路的脚，把你一直带到今天的这双脚，你的人生又要走到什么样的方向？
现在，让所有的伙伴再次把眼睛闭起来，这次闭紧了，再次按照顺时针的方向，大胆的向前走出去。
要慢一点，是的。
用心考虑一下，当没有光明，没有方向的时候，我们到处碰壁，四处撞车，人生当中。
在过去人生的20年里面，你是不是就是这个样子走过来的呢？
如果人生可以一直走直线的话，难道你会是今天这个样子吗？
是的，人生当中，当你没有方向，当你没有目标的时候，会是什么样子？
由此可想而知，会得到什么样的结果？
现在所有的伙伴，发自内心的考虑一下，当人生有光明、有方向、有目标的时候，是什么样子？
当人生没有这些又会是什么样子？
现在会场当中，允许寻找三个你觉得最舒心，感觉最好的人，跟他打个招呼，然后坐下来。
两边的伙伴，123站这边碎56站那边。
第七队站这边。
123队的伙伴，听好了，不一定是全部，搬一排椅子排成一排。
456也是同样的，排成一排。
两边接在一起了。
好，通过刚才的游戏，你们看到了什么？
现在还有两个分享的机会，刚才的低头走路，盲人走路，你又感到了什么？
我们又有一个分享的机会，当你眼睛有方向的时候，你感受到了什么？
我们请两位伙伴做下分享。
结果有的学员说，当我闭上眼睛走路的时候，我发现前面障碍重重，当我睁开眼睛走路的时候，我们可以在空间里面游刃有余。
同时也有的学员说，当你闭上眼睛的时候，什么都看不见，别人也可以碰你，你也可以碰别人。
眼睛是心灵的窗口，当你睁开眼睛的时候，可以看到远方所有的障碍，想走哪里就可以走哪里。
第三个游戏—过河
我们需要再做一个活动，它的名字叫过河。
怎么过河？
就是从会议室的这头走到那头。
活动的要求是：
每个人过河的方法只能够用一次，第二个人及所有的人都不能跟这个人用过的方法重复，所有的方法只能用一次。
当这个伙伴过河过得非常好的时候，我们要给他掌声鼓励，还要有尖叫的声音。
那么过河这个游戏我们用了多少种方法呢？
70个人用了70种。
你们的方法用的很多，提醒你们注意的是，你们还缺少激情！
我们从头再来，刚才用过的方法，都不能再用。
好了，各位亲爱的伙伴，刚才这个活动叫“过河”，我们差不多用了140种方法，透过这个过河你又看到了什么？
你又感受到了什么？
下面有两个分享的机会。
结果有一位学员说，大家好！
我是第六队的，我叫刘某某，我感觉一个人如果没有目标，你方法再多，那也是没有结果的。
只要一个人能找对目标，做什么都比较好做，谢谢大家！
同时又有一位学员说，大家好！
我是第二队的，名叫孙某某，来自一家方便面公司。
我感觉简单未必就是简单。
过河虽然是一个非常简单的活动，但是要用我们的大脑做一个创新，做一个与众不同创造是非常难。
大家做这个活动，基本上没有太大的创新。
但是企业要做到非常创新，能够做在市场的前沿，做到与众不同，是非常难的。
谢谢大家！
还有一位学员说：
我非常纂谢张老师，刚才确确实实大家都明显地看到了，只要目标明确，方法可以进行多方面的分析，正确的方法有很多种，但是目标必须坚定。
只要设定目标，方法有很多种可以供你来选择的。
那么，我们通过前面的游戏大家看到了什么？
大家感受到了什么？
结果是不太一样的。
到底是目标重要还是方法重要呢？
我们通过刚才的三个活动，或多或少都会有一些观念的改变。
我们有一个权威的调查，美国著名的大学—斯坦福大学，它花25年作了一个调查报告，
是关于100多位大学生经过25年，他们会变成什么样子？
这100多位大学生，有27％的人没有目标；有60%的人目标模糊；有10%的人有明确的目标；只有3%人的不但有正确的目标，更有详细的计划，而且具有超强的行动力。
这些群体分成了四个部分。
这四个部分，25年过去后的结果让人吃惊。
他们得到结果是：
同样类型的人，最后的结局竟然完全相同。
27％的没有目标的人，在他们人生当中，曾经有些人还成功过，他们人生当中曾经还有过辉煌，可是25年之后，这些人竟然统统地生活在社会的最下层，靠政府的救济、靠朋友的资助才能够过生活，这种人我们把他叫做“人渣”。
这27％没有目标的人，我们曾经在前面讲到：
辛辛苦苦几十年，一下回到解放前。
我们越来越感觉到一个人要成功，不是在于他有多聪明，不是在他有多能干，而是在他人生有没有一个目标。
我有一个学员蛮能干的。
这个人，认为我们这行业很好做，他挖走了我们公司一个员工，两人就干了一家公司，很要命的是，他觉得开公司很好玩似的，但是没有开半年，就开不下去了。
他又注册了一家公司，那家公司又没有超过半年。
现在又注册一家公司。
有人说他是开公司的专业户。
他开来开去，可是到现在还是一个穷光蛋。
一个人一生当中，不需要太多的聪明。
一个朋友说了两句话，我从他那里学过来的、这两句话叫做：
一个人要踏踏实实的做人，勤勤恳恳的经营。
一个人要踏踏实实的，不要有太多的想法。
但是有个前提，这个前提叫做：
一定要有明确的目标。
60％目标模糊的人，别人做什么，我就做什么，别人搞化妆品我也搞。
25年过去了。
他们仍然要不断地打拼，才能够维持他们基本的生活费用。
我们把这种人也称为一个阶层，叫做“蓝领”阶层，我们把他叫做人手。
10%有目标的人，25年过去，他们有明确的目标。
25年过去了，他们也形成一个阶层，叫做“白领”阶层。
他们会过得非常好，有大栋的别墅，豪华的轿车，他们衣食无忧，我们把这种人叫做“白领”阶层，也叫做“人才”。
3%既有明确的目标，又有详细的计划，而且具有超强行动力的人，25年过去，他们更是了不起，他们活得非常好，他们成为一些政界的领袖，成为一些商界的领袖，成为一些明星式的人物，做出来一番又一番事业，这种人我们把他叫做“人物”。
由此我们看到，一个人成功有没有哲学？
有的。
一个人成功不是因为你的智商、你的口才成就了你。
世界第一名的效率大师—博恩·崔西指出：
成功＝目标＋方法，其他的一切都是对这两个词的注解。
只要定下来正确的目标，对一个人来讲，成功只是时间问题。
还有一句话，是世界第一名的潜能激发大师安东尼罗宾讲的：
上帝不会奖励那些努力工作的人，上帝只会奖励那些努力工作而且目标正确、方法正确的人。
过去我们说，坚持到底，一定会成功，是不是？
一个人一生当中，一定要有明确的目标。
成功99%的自标+1%的方法。
这不是我说的，是30多位专家他们喋喋不休地争论了几十年，通过活动和实践得出的结论。
一个人，假如你蒙住眼睛之后，你找他是很难的。
但一旦你睁开眼睛仔细寻找，那么你肯定会找到正确的目标。
成功99%的目标+1％的方法。
九年之前、当笔者第一次听到这个信息的时候，我也是摇摇头，我说胡扯二怎么会这样子呢？
九年过来了，我心中有了很深的感受，一个人有成功的哲学。
你自我分析一下，你想做一个什么样的人？
你想成为一个政界的领袖？
你想成为商界的明星、交易家？
或者是演艺明星？
一生当中，只要你定下来这个目标‘成
功就是你的。
只是你要有合理的分析。
目标要合理，一目标要明确，目标要能够量化，定的目标要的确能够看得到i也能够达到云不是随意想的目标。
笔者讲课到现在已经是第九个年头了。
最近我也在整理很多的作品，我个人有很深的感受。
九年之前，我天生性格内向，不爱讲话，我是一个绝对不会做销售，也不会讲课的人。
后来我做产品，做一线的推销人员，我在一家公司静下心来做了一年，我做到了某一个省的第一名。
后来我去了另一家公司，成了这家公司全国第一名的经理。
我是一个比较笨的人。
为什么我会成那样？
因为我有明确的目标，同时我还有一个重要的东西，因为我有信念。
九年之前，模模糊糊的，我学到了人生生涯设计与规划，在人生生涯规划上面，我看到了三年之后应该做什么？
五年、十年之后应该做什么？
我一生当中是个什么样的人？
当我有了这个目标之后，我开始向目标迈进、再迈进。
有目标之后就有动力了，就有方向了。
我的足迹更是走遍了祖国的大江南北。
我讲课通常讲到晚上11点以后，然后再睡觉。
在过去的时间里，我连续讲了18、天。
有人说：
张老师，我讲了五天的课程就受不了。
那是因为你没有目标。
但是，在五年之前，我做了一个非常可笑的动作，我改行了，我去卖家具去了。
一个人要成功，在选对你的行业之后，一定要一口气做到底，不要改行。
在未来，什么样的人会成功？
行业的专家会成功。
什么叫做’‘专家”？
就是对这个行业最懂，对这个行业最了解的人，我们叫做“专家’飞你在这个行业的里面，呆的时间最长，沉淀得最久，你的客
户源最多，自然而然你就可能成为这个行业的专家。
你同意吗？
同时做教育训练行业最辛苦了，我想到两个字：
“放弃”。
我不干了，太累了，累得要死。
干别的收益要比这个行业大得多，可是当我要放弃的时候，我想到了我人生的目标。
我要做什么？
未来中国的经济在迅速的发展，可是中国缺少了一个非常重要的东西，就是人的精神层面的提升，更多人需要提升自身的素质。
当我想到我的目标之后，我立刻重新再来。
一个人要有明确的目标。
这里我们可以举个例子，三年之前，第一次到郑州省人民会堂讲课，有一千七百多人参加，没有人认识我。
可是三年下来，许许多多的人知道了我们这个行业，知道了我们这家公司，更是知道了我这个人，然后客约不断。
在未来，假如五年之后，你再见到我，你会觉得我讲课功底会深很多。
假如20年之后，我还在做培训事业，你说我是不是老油条？
我会成为这个行业的专家的。
在未来的20年、30年，我一生当中的归宿就是做这个行业。
因此，当一个人，你有了明确的人生目标，你就会成功。
一个脑子只要没有问题的人，你按照你的目标一路走下去，将来你铁定成功。
上一个课程，不需要上三天，有的人心里面很有感缈。
今天要这样子去做，明天跳槽，后天跳槽。
大凡跳槽三次以上的人，一般我不喜欢跟他在一起相处，你是在浪费你的时光。
忠于你所千的企业，忠于你的团队，不要频繁地跳槽。
一生里要有生命的灯塔，明确自己的目标！
人生舞台
我们在进行课程培训时，有一个课程的要领：
我们会要求先把你手上的杂物去一下，手表、钥匙链，手机等等统统取下来，放到一个安全的地方保管一下。
接着我们大家坐下来，我做一个调查，有心脏病、高血压、癫痈病史的伙伴请举手。
第四队注意了，这位伙伴不可以作为主角参与。
第四队的助教要多加注意了。
这是难度系数最大的课程，而且蛮有危险动作的课程，希望各位同伴务必配合。
随后，大家来双手倒扣手，向内全收过来，双手托着你的下巴，助教检查一下。
好了，双手再次放开。
我们有一个小要求，每位伙伴必须都得做，否则的话你就会有麻烦的。
双手抓紧，向内全收过来，放到你下巴的下面，抓紧，好了。
反过来，做一个动作。
这是一对搭档，金童玉女。
两个伙伴，伸出左手，抓住自己的右手。
你看到你的死党，跟他坐在
一起，先看他们，然后用自己的右手，抓住对方左手的手腕，单腿下地。
左腿和右腿可以交替落地。
助教检查一下下面的学员双手抓紧的程度。
示范完毕之后，请各自回坐。
我们要做一个活动，名字叫做‘大信赖”。
首先，跟你的搭档各就各位。
然后向前靠，中间这两个地方，为着力点。
我们这个活动的要领是：
双手文叉相扣，单腿着地，双手扣紧之后头向后仰。
你手上不可以戴戒指，出了问题由你本人负责。
如你戴有发夹，你倒下来的时候，会把人伤害。
我们要求你必须100%的遵从。
注意，在站上去之后，脚后跟是悬空的，不要站向椅子的中间，双手倒扣手，眼睛闭起来。
倒下来的时候，应该是直挺挺的。
你用屁股坐下来，谁也接不住你。
这个游戏是100%严肃的。
如果你抓不紧，扣是从你这个地方打开的，我们要你负责任。
很多人无所事事，负不起这个责任的。
你不是今天不负这个责任，想想你在公司里面是不是这个样子？
那么你的人生也是这个样子。
一个人人生当中的成就，由他的态度所决定。
一个人的态度是否好，决定他的成功与否。
我们有一个口令，要呈水平线。
我们的口令是“呼一吸”3,2,1，好。
我们看到了动作的操作很标准，倒下来之后不要让她
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