北京峡谷亲水自助游旅行攻略.docx
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北京峡谷亲水自助游旅行攻略
北京十大峡谷亲水自助游旅行攻略
目录
北京峡谷亲水路线分布综述6
一.小雅鲁藏布江-白河大峡谷7
地理位置7
风景描述7
路线描述8
适宜的游玩方式9
最佳季节9
行程设计及交通10
食宿10
门票费用10
二.塞外江南-后河古城河峡谷11
地理位置11
风景描述11
线路描述12
适宜的游玩方式13
最佳季节13
行程设计及交通13
食宿14
门票费用14
三.北方小桂林-龙庆峡14
地理位置14
风景描述15
线路描述16
适宜的游玩方式16
最佳季节16
主要看点17
门票费用17
交通方式17
食宿18
四.山水长城-水泉沟旺泉沟18
地理位置18
风景描述19
路线描述20
最佳季节20
适宜的游玩方式20
行程设计及交通21
食宿21
门票费用21
五.世外桃源-永定河峡谷22
地理位置22
风景描述22
路线描述23
适宜的游玩方式23
最佳季节24
主要看点24
行程设计和交通25
食宿25
门票费用25
六.百里画廊-拒马河峡谷25
地理位置25
风景描述26
线路描述27
适合的游玩方式28
最佳季节29
主要看点29
行程设计和交通30
食宿30
七.领秀京东-京东大峡谷30
地理位置30
风景描述31
线路描述32
最佳季节33
主要看点33
行程设计和交通33
门票费用33
食宿34
路线地图34
注意事项34
八.户外经典-云蒙峡34
地址位置34
风景描述35
线路描述36
适宜的游玩方式36
最佳季节37
行程设计和交通37
门票费用37
食宿37
总结38
九.北方喀斯特-龙门涧峡谷38
地理位置38
风景描述38
线路描述39
适合的游玩方式40
最佳季节40
行程设计和交通40
门票费用41
食宿41
总结41
十.山间隐士-南石洋大峡谷41
地理位置41
风景描述42
线路描述43
适合的游玩方式43
最佳季节43
行程设计和交通44
门票费用44
食宿44
✧北京峡谷亲水路线分布综述
北京西、北、东三面环山，自古就有"北枕居庸，西峙太行，东连山海，南俯中原"之说，有人说，北京的山虽然雄壮但是不如南方的山，山中没有水的灵性，其实有山必有水，北京的山间水系特别发达，三大河的水系分别从北京的北部、西部、西南而过，她们是白河、永定河、拒马河，还有其他的支流，山水相接则成一条条美丽的峡谷，本文精心挑选了北京最富韵味的亲水峡谷群落奉献给读者。
一.小雅鲁藏布江-白河大峡谷
Ø地理位置
位于北京北部，跨域延庆、怀柔、密云三县。
Ø风景描述
她有很多动听的名字，百里画廊、北方雅鲁藏布江大峡谷，和永定河宫厅山峡和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”。
白河发源于河北省赤城境内，流入北京的延庆被拦腰截断，修建成了白河堡水库，然后，滔滔白河水在北京的北部从延庆经过怀柔进入密云境内的密云水库，于是，在这两座水库之间的崇山峻岭中便深藏了一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，被称为“百里画廊”。
沿途道路险峻，村落相对稀少，因此，适宜做富于探险精神的自然探索游。
从延庆县的白河堡水库大坝的东北方向进入峡谷，便可领略峡谷的风貌。
近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开，巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。
到达密云县沿白河顺溜而下，至云蒙山北麓，就到达了白河峡谷最为壮观之处。
此地山势陡峭，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，经过令人惊心动魄的穿越石缝间隙的旅程，再往前行，就到达景色最为壮观的地带，登上道路边悬挂的石台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底，一路的风光颇为奇妙，时而两侧岩石壁立，而高高的岩壁上又莫名其妙地开了一个天窗；时而白河温情脉脉，岸边白沙绿草，水中白鹅嬉戏，景色美不胜收。
白河峡谷周围集中了延庆、怀柔、密云的很多景点，在延庆境内的上半段：
白河堡水库到怀柔汤河口。
首先入眼的是明代外长城的重要关口——小水口，只见长城在峡谷两端山岭上盘亘，被高高的悬崖分隔，而白河则冲过断崖向东奔流。
一路走去，山回水转，触目皆景。
向下游前行，水流越来越浩荡，景色也越来越壮观，这里是展开漂流活动的好场所。
中游30公里处三家店乡下德龙湾的木化石群，是一个有价值的景点，还有仓米古道、滴水壶、乌龙峡谷风景区，也是风景非常独特的休闲度假好去处。
谷的下半段在怀柔、密云县境内，穿越了云蒙山景区，瀑布深潭几乎连成了串，犹如一条美丽的宝石项链。
在密云境内串联的景点有：
天仙瀑—清凉谷—精灵谷—天池九龙潭——京东第一瀑—九道弯大峡谷—桃源仙谷——黑龙潭，最终到达密云水库。
绿人提示：
所有的景点不一定全去，选择一到两个就可以了，更多的风景是在路上。
绿人提示：
这条峡谷多年没有旅游开发，又不在繁忙的交通线上，没有完整的公共交通（长途车），适合自驾车的方式或是私家车、租车或者包车。
Ø路线描述
白河峡谷全长105公里，中间以111国道划分，汤河口以西是前半段，大约73公里,111国道上的柏查子以东是下游，大约32公里，全线双向车道，禁止大货车通行。
可随时选择风景优美处停车，下到峡谷河边游览。
Ø适宜的游玩方式
自驾车、包车的交通方式，朋友或家人的休闲游。
Ø最佳季节
●春季（4-5月份）：
峡谷两侧盛开桃花、杏花、梨花，可谓山花烂漫，此时的白河水经过冬天的沉淀为清澈的淡绿色。
●夏季（7-9月份）：
夏季雨季到来，白河水量增大，可以进行漂流、戏水，同时峡谷内的气温比外边低5-10度，非常适合避暑。
●秋季（9-11月份）：
河水清澈，峡谷间的公路铺满了落叶，静静的走在峡谷里，宛如一曲《秋日的私语》。
●冬季（12-2月份）：
想体验冰河世纪的景色吗，冬季的白河正合适。
绿人提醒：
水季不要在靠近岸边扎营，以防河水暴涨
Ø行程设计及交通
首选交通方式：
自驾车
备用交通方式：
在东直门长途汽车站乘坐980到密云，下车后有很多小面的可租，根据路途远近价格不一，一般到白河峡谷入口100元，一个车可乘7人。
一日游：
从北京上京承高速到密云，然后走密云水库西北线通往石城镇方向的路，驶入白河峡谷后，沿途能看到一个又一个的景点路标或入口，随便选择一两处瀑布景区观赏即可，而其实只需沿着峡谷车行在半山之上，风景已经令人陶醉。
最后在一个岔路口，看到有路标指向怀柔琉璃庙、雁栖湖方向，沿此路就可从怀柔的111国道回到北京市区。
二日游：
从北京德胜门出发，走八达岭高速到延庆，再向北走旧县方向路翻越佛爷顶，到达白河堡水库。
在白河堡水库大坝附近，河谷地势较开阔，山壁陡峭，可以进行攀岩训练和皮划艇漂流活动。
继续前行，走白河水库边通向怀柔汤河口方向公路，顺水流观赏白河峡谷沿途景色。
中途住宿某景区附近宾馆或民俗村，也可准备帐篷野营露宿。
最后选择从怀柔111国道回京或从密云101国道回京皆可。
绿人提示：
此线路中间路段服务设施较少，最好自行准备些食品饮料。
Ø食宿
沿途的景区和村镇都拥有自己的旅馆和度假村，可提供吃住服务，风格与密云怀柔大部分度假村无差别，住宿人均10-20元，早餐5元，午餐和晚餐20元。
Ø门票费用
如果不选择去附近开发的景区游览，没有门票费用。
二.塞外江南-后河古城河峡谷
Ø地理位置
位于延庆县北部10多公里的110国道旁，距北京城区85公里，西邻玉渡山风景区，东邻龙庆峡风景区。
Ø风景描述
后河-古城河峡谷位于延庆县北10多公里，分南北两条峡谷，南面峡谷的河流就是通常称为“后河”，北面即的为“古城河”，两条河流东南而下交汇后汇于妫水河。
其水流随山势蜿蜒，又有“古城九曲”之称。
峡谷属古老的石灰岩和白云岩地质构造,两侧形成刀削斧劈般的绝壁，峡壁上众多石柱、石碓、石剑及溶洞，洞中有石笋、石钟乳、石帘等，颇似湖南的张家界又似长江的三峡。
此条路线既有山的伟岸，又不乏水的灵动。
峡谷内湖水青碧，群山倒映。
行至其中，溪水蜿蜒，峭壁林立，常有“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”之感。
后河峡谷大处见奇伟，更不乏细节之美，充满了小家碧玉的惊艳，仔细感受，这里不仅可以听鸟儿啁啾、风儿轻吟；享受温情阳光、清新空气，更可以看到溪水的各种最柔媚的姿态、各种最悦目的颜色、各种最个性的流淌方式。
总之，细处见大美是峡谷里的特点。
峡谷外群山峻伟，当你凌绝山顶之时，可以俯瞰的不仅是众山的雄奇伟岸、山上植被的丰富多彩，整个延庆县城都会尽收眼底。
沐浴着清爽的山风，你会顿然有一种心胸尽开阔的豁然开朗之感！
Ø线路描述
从101国道旁的小鲁庄或龙聚山庄开始上山，线路明晰，不会迷路，累计上升300米，除此处有一些爬升的强度外，其余路线基本上是在山谷水边平路行走，属于休闲级别的路线。
下降进入峡谷，快到谷底时就可听得叮咚的水流声，然后开始峡谷徒步旅行，峡谷全长5公里，可以选择向上游或下游徒步，推荐向下游走，风景要好一些，顺溪水而下一路欣赏两岸风光，终点处是一大片水面，两岸悬崖壁立阻挡住去路，这是龙庆峡风景区的地界，也是本条路线的尽头，如果两日露营的话，可以选择在这里。
返程除可以原路返回外，可以选择较长线的玉渡山、海陀山出，以可以选择峡谷内的黄柏寺、龙庆峡（冬季踏冰而行，夏季需乘船）等出山。
绿人提醒：
建议初次去选择原来返回的路线
Ø适宜的游玩方式
全程往返徒步大概5-6个小时，适宜喜欢户外的朋友徒步游。
绿人提醒：
因为要徒步行走，登山鞋或休闲鞋必备，山里天黑得早，从峡谷中返回时间不要太晚。
Ø最佳季节
●春季（4-5月份）：
峡谷两侧盛开桃花、杏花、梨花，可谓山花烂漫，此时的白河水经过冬天的沉淀为清澈的淡绿色。
●夏季（7-9月份）：
峡谷中苍翠的绿色和的溪水会带给人无限的清凉。
非常适合避暑。
●冬季（11月-2月）峡谷内河水冰冻三尺，冰花漫布，人行其上趣味无穷，冰河长达十里，一直通到龙庆峡水库大坝。
Ø行程设计及交通
●公交车：
德胜门长途车站，乘919路快车，经八达岭高速路，约1小时左右到达延庆县城。
包乘小面包车，西北行半小时左右即到山脚。
●自驾车：
沿八达岭高速路到达延庆县城，西北行20分钟左右即到山脚。
一日游：
上午10点从小鲁庄或龙聚山庄开始上山，进入峡谷，下午3点左右回返，5点左右上车回北京。
两日游：
可选择峡谷扎营，峡谷下游有几处平坦的草垫可扎帐篷十几顶，也可入住峡谷中唯一的可以住宿的地方苏家河客栈，苏家河客栈就是原来峡谷中的居民留下的简陋房子，经过修饰成为供游人食宿的地方。
Ø食宿
如果一日游或两日扎营，建议餐饮自带，可以选择建议的食品：
面包、果酱、水果、肉类、巧克力等，如果条件充裕可以携带套锅、炉头，带上青菜到峡谷里开顿大餐。
如果住宿，选择峡谷中的苏家屯客栈，老板王振庭-133********，记得提前预约。
Ø门票费用
非景区，不收费。
三.山水长城-水泉沟旺泉沟
Ø地理位置
延庆、怀柔交接处，距北京市区60公里，黄花城水库的上游峡谷。
Ø风景描述
水泉沟位于延庆区大庄科乡东南部，一条小溪穿村而过，流进有小西湖美誉的“西水峪”。
从水泉沟到旺泉沟这一段就是小西湖水库的上游的天然峡谷，峡谷深约100-200米，谷中河水叮咚，环境幽静，充满野趣，峡谷上方是明代的残长城，蜿蜒起伏顺山势而走。
是一条山、水、长城连在一起，自然、人文景观相融并貌的经典路线。
Ø路线描述
从昌平出发，过十三陵后进入昌赤路的盘山路，在延庆的水泉沟下车，然后从水泉沟村东的小溪顺流进入峡谷，两岸峡谷遮天蔽日，流水叮咚，全程七公里左右，一路部分路段需要攀爬岩石，体验山穷水复疑无路。
全程4-5个小时，终点是旺泉沟大桥，桥是石拱桥，架在两侧悬崖峭壁之上，下边是缓缓而淌的河水，如继续向下游走，大概一个小时可以抵达小西湖风景区，在小西湖风景区外可以攀登长城，然后原路返回，等待车辆。
绿人提醒：
岩石比较滑，鞋底最好放滑，以免落水。
Ø最佳季节
强烈推荐春季（4-5月份），山青水绿，鲜花盛开、美丽的峡谷、沧桑的古长城、古老的石拱桥，形成一幅美丽的画卷。
夏季（7-9月份）：
碧波荡漾，山色青青，水映青山，适宜休闲避暑。
Ø适宜的游玩方式
徒步休闲游。
Ø行程设计及交通
交通：
公交车不是特别方便，推荐自驾车或租车到达徒步起点，并约定好返程时间。
从北京出发上八达岭高速，到达昌平西关环岛后，出高速，继续直行往十三陵方向，走昌赤路，一路盘山公路，车少风景美，到达延庆大庄科乡的水泉沟村。
一日游：
上午10点从水泉沟村头的水源顺流而下进入峡谷，下午3点左右到达终点旺泉沟大桥，继续前行可见到依山而建的明代长城，登长城后原路返回到旺泉沟大桥，等待车辆。
两日游：
如需要扎营可以选择在旺泉沟大桥下扎营，营地开阔平坦，伴随着泉水叮咚声入睡。
如果需要住宿，在水泉沟村村口有农家接待。
Ø食宿
如果一日游或两日扎营，建议餐饮自带，可以选择建议的食品：
面包、果酱、水果、肉类、巧克力等，如果条件充裕可以携带套锅、炉头，带上青菜到峡谷里开顿大餐。
如果住宿，可以选择在水泉沟村入住，10-15元一晚。
Ø门票费用
非景区路线，目前没有门票，但峡谷的尽头水深且路断了，有老乡在此摆渡，每人两元。
绿人提示：
峡谷和小西湖景区相连，到小西湖景区会被拦住收费，如果不想进入景区原路返回即可。
四.世外桃源-永定河峡谷
Ø地理位置
位于北京西门头沟区西北部，临近河北怀来县官厅镇。
Ø风景描述
永定河峡谷，又称官厅山峡、幽州峡谷，为永定河冲击而成的高山峡谷，因为远离市镇，同时山水阻隔，古老的村落外人很难进入，仿佛世外桃源一般。
从官厅水库大坝到沿河城这一段，是永定河峡谷的精华所在，这里山高谷深，峰峦叠嶂，河水清澈，有背包族和自驾游一族的天堂之称。
永定河象一条苍龙，冲入群山，这里才是真正的大江峡谷，历史上多次泛滥成灾，新中国成立后，在上游修建官厅水库，水量有所减少，峡谷两侧山崖壁立，山体由石灰岩构成，深度风化，一路行来，虽然水面不大，但河水清澈见底，溪流浅滩宽宽窄窄很有特色。
宽阔的河滩，地势平缓，没有任何工业文明的介入。
茂盛的树林，很适合野炊露营。
古老的幽州小寨和沿河城仍然保留了几百年的气质，其中沿河城敌台、城墙、村落布局保存非常完整，走进其中，仿佛进入世外桃源。
沿峡谷而下，有宋代杨家将七郎八虎战幽州的古战场，有旧庄窝林区的奇山异石等景观。
Ø路线描述
峡谷起点是的沿河城村，顺着永定河峡谷，途经幽州村，终点是旧庄窝村，其中沿河城道幽州火车站大概11公里的公路可以一边开车，一边欣赏峡谷风光；幽州火车站到旧庄窝村有8公里，属于峡谷碎石小路，适宜徒步。
绿人提示：
幽州村和幽州火车站是两个地名，距离2公里左右，不要混淆，同样沿河城村和沿河城火车站也是两个地名。
Ø适宜的游玩方式
自驾游或徒步休闲游。
Ø最佳季节
Ø春季（4-5月份）：
峡谷两侧盛开桃花、杏花、梨花，水流清澈，，在春季的暖暖的太阳下，静静地躺在河边会非常惬意。
Ø夏季（7-9月份）：
可以进行漂流、戏水。
Ø秋季（9-11月份）：
水果成熟的季节，可以采摘苹果，枣、梨等。
绿人提醒：
永定河上游的官厅水库每天定期开闸放水会导致河水水位不断变化，如果涉水，一定要小心。
Ø主要看点
Ø沿河城：
始建于明代万历年间，距今400多年。
城址坐落在永定河南岸的一片坡地上，是永定河峡谷最狭窄的一段，沿河城的城墙都是用巨大的不规则山石砌造的，石块体积大得惊人，最大的有近一人高，重达十几吨。
城墙下部的城基高度约为城墙的一半，城基和城墙之间是一层整齐的条石。
城周长约一公里，辟有东西两座城门，，西边的“永胜门”城台基本完好，门额清晰。
城里街道纵横，基本保存旧日的格局，城中心有一株百年老槐树，树下一片空场，对面有一座古老的戏台，极其珍贵。
梁枋上的彩绘已经剥落了，但格局仍在，城里还有几个老院子，旧门楼，有的十分精致讲究。
●幽州村：
幽州，是一个古老的村子，民房大多用石头垒砌，很多古宅都有几百年的历史。
村子在永定河边，依山傍水，风景秀丽，幽州的火车站，还是拍电影《周渔的火车》的外景地。
村中的房屋高低错落，层次分明，保存许多古民居。
Ø行程设计和交通
交通：
从北京出发沿G109行驶60公里，右转进入X008/高沿路，沿X008/高沿路一直向前行驶14.4公里，到达沿河城村，从沿河城村沿高沿路11公里可到达幽州火车站。
一日游：
沿河城村游览，自驾到幽州村，然后徒步4小时往返旧庄窝村。
两日游：
可以选择在沿河城村住宿农家院，或在幽州村头的树林中扎营。
Ø食宿
Ø如果一日游或两日扎营，建议餐饮自带，可以选择建议的食品：
面包、果酱、水果、肉类、巧克力等，如果条件充裕可以携带套锅、炉头，带上青菜到峡谷里开顿大餐。
Ø如果住宿，可以选择在沿河城村入住，10-15元一晚。
Ø门票费用
非景区路线，没有门票费用。
五.户外经典-云蒙峡
Ø地址位置
位于密云县城北22公里处密云水库西侧，临近怀柔交接。
Ø风景描述
云蒙峡是一条以峡深、溪清、瀑雄、石奇为特色的风景走廊。
1990年开发，1991年开放，其主体峡谷特别雄险、曲折，两侧联系着若干具有不同特色的风景小区。
这里山峦巍峨挺拔，沟壑切割幽深，峰石造型拟人拟物，潭瀑交辉若练，云雾朦胧变幻莫测，花木芬芳香溢百里。
云蒙峡分主峡区、猕猴谷和三音叠翠等三个景区。
主峡区在云蒙峡口西1.5千米处，长约3千米，是云蒙峡主沟中切割最深、最雄险、最曲折的峡段，两侧悬崖高达70--100米，最高可达200米。
主要景点有含碧潭、水门清溪、骆驼峰、云蒙关等。
猕猴谷在云蒙主峡区西部，是一处具有雄奇秀幽旷等自然美的森林公园。
主要景点有水漫崖、观瀑台、飞云瀑和猕猴桃等。
三音叠翠即叠翠峡，这里环境幽静，林木荫翳。
片麻花岗岩中的裂隙泉，从山顶海拔470米处飞流而下，形成著名的三音瀑和翠碧潭。
面积达50平方米。
山泉跌岩下落时由于受高差不一的兀岩阴击，可发出不同音响的清脆之声，故名为三音瀑，面积约50平方米，潭深3米多深，水清如镜，水影若飞。
云蒙峡穿越到云蒙山，是北京户外穿越的经典路线，每到周末会有很多的背包客来此穿越野营。
Ø线路描述
峡谷在2003年因为山洪，导致景区的道路大部分损坏，因此景区现在处于半营业状态，增加了很多野趣，从密云水堡子村的云蒙峡公园入口进入峡谷，沿着峡谷溪水逆流而上，欣赏峡谷风光，一路没有岔路，道路顺溪水迂回曲折，部分路段需要攀爬岩石，不过没有太多危险，最后到达峡谷中一个荒废的村落对家河村。
Ø适宜的游玩方式
徒步休闲游。
Ø最佳季节
春季（4-6月份）：
峡谷里山花烂漫，可以采摘野杏。
夏季（6-8月份）：
峡谷中的阴凉适合游人避暑、戏水。
Ø行程设计和交通
公交车：
从北京东直门长途汽车站，乘坐去密云的980长途汽车，到密云鼓楼下车，下车后会有很多当地的小面包车载客，一辆车40-50元可以到云蒙峡峡口，然后和司机约定什么时间过来接即可。
自驾车：
从北京出发走京承高速，密云出口下高速，然后沿密溪路（黑龙潭方向）大约22公里即到。
Ø门票费用
20元/人，但是可以侃价。
Ø食宿
云蒙峡一带开发较早，餐饮，住宿地点众多，不过峡谷的景区属于半营业状态，因此食品最好自带，出峡谷外的公路两侧，几乎家家是农家院，可以吃饭住宿。
住宿大概15-20人一晚，吃饭早餐5元，午餐和晚餐20。
Ø总结
六.北方喀斯特-龙门涧峡谷
Ø地理位置
龙门涧风景名胜区北京城的西部，门头沟区清水镇燕家台村，距市区90公里。
Ø风景描述
龙门涧分为东西两涧，各绵延十余里，其间蜿蜒曲折，深邃奥妙；峻岭迤逦，群山叠翠；怪石嶙峋，陡崖高耸；奇峰异洞，碧草清泉。
数十个各具特色的景观如：
剑劈峰、大将军石、空中溶洞、小三峡、一线天、落凤坡、黑龙潭、姊妹峰、神女峰、天梯瀑等组成龙门涧“奇异的画廊”。
龙门涧地质构造奇特，在这里您既可以品味长江三峡、黄河壶口之神韵，又可以领略匡庐飞瀑、阳朔奇观之风采。
这里被学者誉为我国“北方的地质博物馆”。
龙门涧属岩溶峰林地貌。
由于这里处于半干旱季风气候，岩石的溶蚀速度变得很慢，岩层中的冰劈作用大于溶蚀作用，形成了独具特色的岩溶峰林，被誉为：
“北方喀斯特之花”。
大峡谷崎岖险峻，峥嵘深锁。
由于处于沿河城大断裂带边沿，经过一亿五千万年前后的造山运动，水流不断下切，侵蚀软质岩石，两侧岩壁不断抬升，最终形成了龙门涧这条枝枝蔓蔓、沟壑纵横的大峡谷。
两侧岩壁按不同的高度，参差错落地排列着大大小小的岩洞。
由于山崖的不断抬升，距谷底近百米，高居悬崖岩上，可望而不可及。
穿越大峡谷，向西可到灵山风景区；向东翻过一道山梁可达黄草梁的明长城敌楼。
Ø线路描述
整个龙门涧景区分三个部分，鬼谷，在最西边，悬空寺在最东边，中间是龙门涧即京西大峡谷。
分开售票，通票全价60块。
峡谷内路线明显，原路进原路出，不存在迷路的可能，进入峡谷，部分路段比较陡峭，需要攀爬，因此要穿防滑的运动鞋或登山鞋。
Ø适合的游玩方式
自助休闲游
Ø最佳季节
春季（4-5月份）：
满峡谷的桃花
夏季（7-8月份）：
峡谷是难得的避暑的地方，平均气温较城里低4-6度
秋季（9-10月份）：
峡谷中的落叶铺满小路，远处山上层林尽染。
Ø行程设计和交通
交通方式：
公交车：
乘地铁苹果园站下车，西行100米，换乘929路支线（双塘涧方向，至上清水站，换乘当地出租到达景区，也可以乘坐每天下午14：
50的至燕家台的929路支线车可直达景区）
自驾车：
沿阜石路经石景山区金安桥、门头沟区龙泉宾馆上109国道，西行70公里可达景区门口。
因为路途较远，且峡谷景点较多，推荐两日游，第一日游鬼谷和悬空寺，第二日游大峡谷，住宿可以选择峡谷口的龙门客栈或燕家台的农家院，也可以携带帐篷等露营装备，峡谷内的平地处可以扎营。
Ø门票费用
鬼谷、大峡谷、悬空寺通票60元，如单买门票大峡谷30元，另两个20元。
Ø食宿
龙门涧属于相对成熟的景区，在景区所在地燕家台有多家农家院可以提供住宿，如果想选择条件较好的，可以在清水镇或斋堂镇。
Ø总结
七.山间隐士-南石洋大峡谷
Ø地理位置
门头沟区雁翅镇马套村。
Ø风景描述
南石洋大峡谷这个名字对很多人比较陌生，她是近几年才被喜欢户外的驴友发现，开始逐步的揭开神秘的面纱，虽然名声不在外，但是峡谷的美丽绝对不亚于任何北京的其它峡谷，而且人迹罕至，完全的原生态自然风景。
南石洋大峡谷主要路线是一条纵深数十里的沟谷，地势险要、景点众多。
天然形成的景点如：
黑龙潭、罗大天、盖不严、天王塔、天仙盆景、单门楼等，具有很大的观赏价值。
其中：
进口开始的四五公里十分狭窄，两侧悬崖陡壁，上百米的山峰夹着数米宽的沟谷，最窄处就是在晴朗的午后也见不到阳光的照射。
谷底狭长，两岸一路下去徘徊十余公里，难见阳光，当地人称之为“黑沟”，加之左拐右转，常有
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