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议论文刘翔
刘翔作文素材
生活篇
热心公益：
刘翔积极参与慈善事业，为中国体育、公益事业发展做出了很多贡献。
关注千万农民工子女就学刘翔捐亲笔签名跑鞋中国体育明星慈善公益活动刘翔跑鞋拍出15万。
刘翔此次康复地点，是位于美国明尼苏达州的明尼阿波利斯，陪伴在他身边的有李国雄教练和队医小钱。
尽管他们都有着丰富的出国比赛经验，但此前的衣食住行等都有人事先安排妥当，而且时间短暂，但这一次他们要全靠自己来撑过10个月。
三人中，刘翔的英文最好，承担的事宜相应更多一些。
而李国雄和小钱也非常不易，前者面临长时间和妻儿分离，后者则是新婚不久。
据了解，刘翔一行赴美康复的费用是由田管中心、上海体育局等共同来承担。
当然，这个费用额度是根据国家相关标准来实行的，并不高。
所以在美一切，刘翔一行也是尽量从简。
抵达美国后，刘翔一行并没有住酒店或公寓，而是在康复中心附近租了一套小房子，因为地段相对偏僻，价格比较便宜。
"住酒店，你吃饭方便，也不用打扫卫生，但贵，而租房，家里的卫生都是他们三个人自己来打扫，吃饭也是自己在家里做?
?
"刘翔父亲跟记者介绍道，要吃饭，就得买米买面买菜，全都要他们靠自己。
于是，刘翔、李国雄和小钱三人推着手推车出现在超市买菜，常被当地华人认出。
"刘翔在电话里跟我说，那里的蔬菜比较干净，基本上洗一遍就可以了?
?
"翔妈介绍，做饭的任务基本是由李国雄来完成，但刘翔也时不时会下厨，"比如有一次，他打电话问我，怎么做好葱油拌面。
"还好功夫不负有心人，刘翔亲手制作的葱油拌面得到了李国雄和小钱的认可，而包饺子馄饨这类的刘翔已经很熟练了。
"翔翔能烧不少菜了，但也常常跟我说，他特别想吃家里的饭菜，比如我以前经常烧给他吃的一道红烧鱼?
?
"据说，在明尼阿波利斯买不到活鱼，所以很难烧出好味道。
"还有一件事好玩呢，他们去美国后一个月左右吧，突然打电话回来说，叫在国内买好剪头发的剪刀寄给他们?
?
"刘翔爸爸说，即便在美国剪头发再贵，一个月也就最多一次，也犯不着自己去剪头发吧。
不过，他们就是如此，刘翔帮李国雄和小钱剪，而李国雄则帮刘翔理发?
?
"据说啊，刘翔帮李指导剪的第一个头，（让）李指导戴了半个月的帽子。
"翔妈笑着说，但后来刘翔也找到感觉了，越剪越好，等他回国后，让他帮翔爸剪剪看。
玩笑的背后，可以说明刘翔一行在那边有不少欢乐趣事，但也可以反映出他们在美过着"苦行僧"般的生活，异常朴素。
淡定大度
对于罗伯斯在后程与自己发生碰撞一事，刘翔表现得还是很淡定，非常大度地表示：
"就是我在最后过两个栏的时候，被罗伯斯连续在左边带了两下，最后一下把我的身体带歪了，失去了平衡，所以后脚挂在了栏上，不过没关系、没关系，这就是比赛，比赛中什么都可能发生的，罗伯斯也不是故意的。
这就是游戏，我不会怪他的。
"篇二：
作文素材--刘翔
作文素材--刘翔篇
刘翔名言语录
片段运用
（一）我们忘不了，在那年奥运会火红的跑道上，刘翔第一个冲破终点线时
千万中国人振臂呼喊的动人场景。
但刘翔原本并不练跨栏，他练的是跳高。
是孙
海平教练告诉他，他高了五厘米，不适合跳高，他在跨栏方面更具有天赋，更具
有潜质。
于是他义无反顾地放弃了跳高，把110米跨栏作为自己的发展目标，实
践证明他取得了巨大成功。
"幸好他高了五厘米,"教练如是说，"要是当初他选择
继续跳高，不一定有这样一个结果。
"面对人生抉择，选择适合自己发展的目标，
才更容易发挥自己的长处，更有可能实现自己的价值，更容易获取成功。
----------摘自《目标与成功》
（二）1.雄鹰腾飞苍穹的豪迈，那搏击长空的成功背后是蓝天的指引；骏马驰骋
草原的激情，那奔腾万里的夙愿是旷野的眷恋；鱼儿翔游海底的快乐，那无限快
乐的来源是大海的给予......所以我说：
成功的背后承载着他人的奉献和付出。
---------------
成功的荣耀，是无数人的努力铸就的奖杯。
令中国人永远铭记心中的时刻，
定格在那2004的雅典刘翔，一个令全中国人民都为之振奋的名字，他带给我们
的是何等荣耀！
是他，结束了跨栏奔跑将被永远属于黑人的历史；是他，创造了
一个东方巨人奔跑的神话......但是，殊不知，成功背后是多少人默默的付出，是
国家投资了200个亿为他建立了有益于训练的场地，是教练无数个日日夜夜细心
的教导，是无数工作人员的耐心协助，倘若没有这些背后的付出，那么将不会绽放这朵体育奔跑史上的奇葩吧？
-----------
成功的花，人们只惊羡她成功一时的明艳，殊不知，成功的背后浸透了多少人默默的付出和牺牲，让我们把成功的荣耀毫不吝惜的戴在默默付出的人头上，让他们成为我们最尊敬的人。
---------摘自《成功背后有他人付出》
2.彩虹背后，是蔚蓝天空无言的衬托。
惊艳天边之时，人们或已忘记天空的静默。
出水芙蓉，极尽娇羞，没有那一弯碧水，没有那田田的荷叶，何来宋人笔下的映日荷花别样红？
成功的背后，总有那么一群人，默默地支撑。
---------
当田径场上传来阵阵欢呼，当身披国旗的他又一次领跑亚洲，场下始终有一个人在默默地注视。
我们陷入一阵阵无比的崇拜，却少有人去感激那在背后支撑着他的教练--孙海平。
情同父子般的感情为刘翔融入了一股力量，伴随左右。
训练场的激励或是责备，都浸润着浓浓的期盼。
退赛风波后，不常露面的他又多次为徒弟在媒体面前遮风挡雨。
原本清瘦的面庞又多了几分衰老，但他比任何人的压力都大。
我们不曾听到他的一句怨言，一个冠军背后千万教练员的缩影。
-----摘自《那成功背后的支撑》
（三）"刘翔......刘翔......"赛场上的欢呼声一浪高过一浪，而站在起跑线上的刘翔似乎并没有听到，而是边凝神边做着准备工作。
一位政府要员走上前去拍拍他的肩膀说了些什么，而刘翔竟是毫无反应，更没有抬头看别人一眼。
电视机前的我不禁为他捏了一把汗"难道刘翔今天的状态不好？
"
发令枪响了，刘翔似离弦的箭一般冲出去，奋力跨越一道道栏杆，眼神似鹰一般专注。
最终，"12秒88"，刘翔打破了世界记录！
赛后，记者采访刘翔"在你跨栏时知不知道有人就快要赶超上你了？
"刘翔微笑：
"比赛时，我只看到了终点。
"
锁定目标，专注于此，只有全神贯注才能击败敌人，"亚洲飞人"刘翔的精神令我钦佩，他专注的眼神更令我感动！
----------摘自《那目光令我感动》篇三：
有关刘翔的最新材料作文
有关刘翔的最新材料作文
2011年8月29日20时25分，国人再一次把目光投向了刘翔，大邱田径世锦赛110米栏决赛开始了，刘翔起跑非常出色，在第八栏时，由于刘翔和罗伯斯相距太近，两人的手臂出现了接触，罗伯斯两次与刘翔发生了碰撞，最后一次还拉了刘翔的手，致使刘翔失去平衡，重心不稳的刘翔出现致命失误，脚打在了栏架上，最终以13秒27的成绩获得第三。
古巴名将罗伯斯本来夺得冠军，不过因为他被认定犯规，干扰刘翔的比赛，成绩被取消，刘翔晋升为亚军。
刘翔后来表示：
"如果他（罗伯斯）不拉拽，我相信会拿到冠军。
"
凡是看了大邱田径世锦赛110米栏决赛的人，都替刘翔叫屈抱冤。
但刘翔却一点都不在乎，他表示：
"我不怪他。
因为场上变化很多，什么都有可能发生。
这只是一个游戏，享受这场快乐的比赛就可以了。
"
这就是刘翔的风度，刘翔在此表现出的风度超越了他的速度，更超越了观众对金牌的期望值。
表现出了一位世界冠军级运动员的独有风度。
刘翔不仅仅赢得了这场比赛，更赢得了世界观众的心。
风度是一种友好，是一种理性，是一场比赛，更是一个人做人的风格，或者说是一种品质。
作文例文
风度
风度是人生况味的冶炼，不是装腔作势的假正经，是受良好氛围的熏陶而汇集各种美德的品行，它发自内心，集于自然。
然而，有些人略懂皮毛却又轻狂浮燥，卖弄自己可笑的高明。
我听过这么个笑话，农科院的毕业生回到家乡，见老园丁在移植果树，便说：
"你这种移植方法很不科学，照你这种干法，从这棵树上能收获7个苹果就够我大吃一斤了。
"老园丁看着他，慢腾腾地说：
"不光是你，我也很惊讶，因为这是一棵桃树。
"水深的河寂静，如今不管哪些领域都有着处事莽撞，傲气十足的人，而其中大多数是年轻人。
随着时间的推移，智慧与风度随着年龄而来，但我们可以清楚地看到有时年龄回独来的人。
他们发扬的是表面的风度，而却不重视内心的风度是否存在。
这种自以为夺目而实际上没有思想的头脑，不用谈风度，只能充当他人的容器或坐具。
所以，我们做傲骨的人，但万万不可做傲气的人。
傲骨是使你挺起腰板的条件，傲气却是吃饱了撑着完全多余。
因此，我们是否该时常提醒自己做有思想的傲骨者，发扬传承这种美德，而不是做毛燥浮华的傲气者？
再者，风度也是一种绝对的绅士，格守自己的诺言，遇事不会牵连他人。
小时侯父母常会在夏天让我吃一种清爽却枯涩的青菜--苦瓜。
我每次都十分不乐意去吃它。
但父亲却对我讲了一段意味深长的话--还记得中药里有一味叫黄连吗？
任何东西只要沾染一下便苦地难以入口，但你现在所吃的苦瓜虽苦却毫不沾染其他菜味，所以它又称"君子菜"。
我想，苦瓜的这种"君子"风度不正值得我们借鉴吗？
放眼人生，白媚横生，风度也各具迥异。
但我们应遵循这种美好的品行，做一个真正的有风度者。
风度比速度更赢人
8月29日，在刚刚结束的大邱田径世锦赛110米栏决赛中，"中国飞人"刘翔跑出了13秒27的成绩，夺得第二名。
古巴名将罗伯斯本来夺得冠军，不过因为他被认定犯规，干扰刘翔的比赛，成绩被取消。
凡是看了大邱田径世锦赛110米栏决赛的人，都替刘翔叫屈抱冤，但刘翔却一点都不在乎，表现出了一位世界冠军级运动员的独有风度。
刘翔起跑非常出色，在第八栏时，由于刘翔和罗伯斯相距太近，两人的手臂出现了接触，罗伯斯两次与刘翔发生了碰撞，最后一次还拉了刘翔的手，致使刘翔失去平衡，重心不稳的刘翔出现致命失误，脚打在了栏架上，这个接触，最终遗憾获得第三。
但我们看到的不是刘翔大发雷霆的场面，或者是一味地抱怨，刘翔始终是笑眯眯的。
非但在冲过终点线后没有抱怨对手罗伯斯的"暗算"动作，而且在罗伯斯过来歉疚地拥抱时，刘翔表情仍然非常平静，还友好地拥抱了罗伯斯，随即披上国旗与他和理查德森一起微笑合影。
在赛后接受央视记者采访时，刘翔表示：
"在接近终点的地方我和罗伯斯的手臂打了两下，但我不怪他。
因为场上变化很多，什么都有可能发生。
"
这是刘翔的风度，更是中国运动员应有的风度，更是世界冠军的风度，刘翔在此表现出的风度超越了他的速度，超越了比赛速度，更超越了观众对金牌的期望值。
其实，在比赛场上谁不看好速度？
谁又不在意速度？
刘翔更在意自己的速度，所以他在比赛前一再提出他还跑的不够，所以他要继续加油，继续提升速度。
就在当晚刚刚结束的男子110米栏预赛里，刘翔以世锦赛个人预赛最好成绩13秒20获得小组第一，预赛总排名位列第二，晋级决赛，的的确确表现出了刘翔的速度。
刘翔的速度是"中国速度"的代表，而姚明是"中国高度"的代表，两人都是中国体育的明星代表，更是典范。
速度重要，风度更重要。
风度就是一种友好，更是一种理性，也是一场比赛。
刘翔在大邱田径世锦赛表现出来的风度，显示出体育应有的一种友好姿态，这是一种理性，也是比赛，更是其做人的风格，或者说是一种品质。
刘翔是低调看待金牌，而是高调做人，通过他的表现，我们看出了刘翔的品质，更看出了其的风度高于速度，超越了速度。
比赛场上，我们既要速度，更要风度，风度比速度更重要。
运动员不能一味地追求了速度而忽视了风度。
当然，比赛场上失去了风度，而获得了速度的运动员大有人在。
约翰逊在奥运百米比赛中服用兴奋剂"药罐"被查处之后，还喊冤说四成运动员都吃"药"。
这显然是要速度不要风度的代表，更是在要速度中失去了风度，也没有了速度。
体育比赛中要的是冠军，但运动员要赢得比赛，更要赢得观众。
在大邱田径世锦赛110米栏决赛中，刘翔要的是速度，要的是冠军，但他的风度比速度更重要，比冠军更重要，其表现出来的风度比速度更好看，更重要，更有意义。
风度比速度更赢人，刘翔不仅仅赢得了这场比赛，更赢得了世界观众的心。
【材料展示】
阅读下面材料，按要求作文
中新网8月30日电（赵彧）慢镜头显示，罗伯斯三次拉拽刘翔，两次成功。
刘翔赛后说：
"比赛万千变化，罗伯斯打了我两下，让我失去了平衡，但我不会怪他，这是一场游戏，享受快乐。
每个成功的运动员都不容易，人生道路总是有高有低，要沉着谨慎地去走。
"而国际田联在仔细研究之后，认为罗伯斯打手犯规，干扰刘翔比赛，决定取消罗伯斯金牌。
这样，原先的亚军、美国选手理查德森以13秒16获得金牌，刘翔递补为亚军。
要求：
根据以上材料，自选角度，自拟题目，自选文体，写一篇不少于800字的作文（除诗歌外）。
【写作点拨】
这则材料源于2011年田径世锦赛，从中我们既可领略到中国运动员的良好品质，也让同学们能从多个角度展开写作，融入生活实际，做到有话可说，有情可写，并能与同学们的生活产生共鸣，培养良好的生活态度。
这则材料可以审出的角度，有刘翔、罗伯斯、国际田联三个，审题时也要审出材料体现出的感情倾向，也就是对刘翔的赞赏，两者结合，便不难找到本文的合适立意。
可以参考的立意有：
1、沉着谨慎地走好人生路
2、包容别人的错误
3、乐观面对生活
4、公平竞争
5、善待对手
6、心态决定成败
【佳作展示1】
沉着谨慎地走下去
武齐齐
"生命就像一条大河，时而宁静，时而疯狂?
?
"汪峰的这首《飞的更高》，唱出了命运的变幻莫测。
也许在你到达成功的巅峰时，迎接你的就是万丈深渊；也许在你认为永远都处在黑暗时，生活就会突然为你开启一扇窗。
面对生活，我们应该做的就是要沉着谨慎地走下去。
慢慢的历史的长河，有着太多的感动，让我们一起撷取几朵浪花吧。
越王勾践面对国破家亡并没有屈服，而是在吴国卧薪尝胆，忍辱负重。
因为他知道只有沉着谨慎地前行，才能尽雪国耻，重建美好家园。
苦心人天不负，这三千越甲终于开创了一片天空，为史册增添了浓墨重彩的一笔。
试想，如果他没有耐心，或者鲁莽行事，那结果一定是截然不同的。
我们也不能忘记姜尚、韩信、诸葛亮、李世民、曾国藩等等，他们的成功不也是这样的吗？
"胜败兵家事不期，包羞忍耻是男儿。
江东子弟多才俊，卷土重来未可知。
"这就是力拔山兮气盖世的楚霸王。
面对世事纷繁的局面，他逞一时之勇，完全忘记了沉着谨慎的态度。
面对着还可以卷土重来的大好局面，他成了"人杰"自刎于乌江，却给江东父老以及后人留下了无穷的遗憾。
我们还记得夫差、关羽、马谡、吴三桂吗？
如果他们能沉着谨慎地走下去，那么我们的历史也许会有不一样的色彩。
奥运冠军刘翔，中国人心目中的大英雄，就在我们期待的08奥运，一个意外，让国人对他也伤透了心。
随之的众说纷纭，把他推上了风口浪尖。
刘翔的身心都受到了极大的伤害，但他没有消沉下去，而是养完伤后更加努力地投入训练，他全然不理会外界的吐向他的口水。
正是他懂得了沉着谨慎，在这种坦然的心境下，亚运会的王者归来已不难理解了。
面对罗伯斯的拉手，刘翔更是表现出王者的风范，"我不怪他，每个成功的运动员都不容易，人生道路总是有高有低，要沉着谨慎地去走。
"这才是王者，与之相反，罗伯斯也为他的不沉着付出失去金牌与声誉的代价。
不要畏惧上帝那扇刚关上的门，只要我们沉着而谨慎的走下去，迎面而来的就会是那扇明亮的窗。
【教练点评】
文凤头豹尾猪肚的特色。
【佳作展示2】
█关注生活，纲举目张
学会包容李静
法国文学大师维克多．雨果曾说：
"世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。
"的确，这宽阔就是包容。
包容是伟大的，它消除了所有的不悦与矛盾，容纳了人们的错误与私利，传播了快乐与和谐。
因此，我们要学会包容。
海纳百川，有容乃大。
古往今来，许多的包容事迹被世人铭记。
战国时蔺相如包容了廉颇，于是就有了千古流传的"将相和"赞誉；三国时蒋琬包容了杨戏，于是便流传下了"宰相肚里好撑船"的美谈；清代的（康熙年间）文华殿大学士兼礼部尚书张英与邻居吴家相互包容，各退让一步，于是就成就了这著名的"六尺巷"。
可见，包容能使人捐弃前嫌，生活更和谐。
一位名不见经传姑娘迫于生计要开一个演唱会，就在海报上注明是她是匈牙利作曲家、钢琴家、指挥家和音乐活动家李斯特的学生。
第二天，得知情况的李斯特并没有当面指责她什么，而是让娘娘弹奏一曲并加以指点，然后告诉她：
"你现在就是我的学生了，安心地去演奏吧！
"由此可见，发现别人的错误时并不一定非要指责，包容就是一剂良药。
可见，包容能使人认识到自己的错误，退一步才能海阔天空。
2010年中国达人秀冠军刘伟自幼失去双臂，但他依然按常人标准训练自己，付出了比别人多出百倍的努力，这个追梦的过程如此艰辛，但他对生活带给他的各种磨难采取了包容的态度，最终精彩地站在了属于自己的舞台上。
还有"折翼天使"李应霞，汶川地震使她失去了丈夫和双腿，面对这些她毅然选择了包容，坚强地收起泪水来了个华丽蜕变，成了2011年的《你最有才》节目舞台上一颗闪亮耀眼的明星。
可见，包容不仅是针对别人的，也是对自己生活的挫折与不幸的容纳，容纳了这些，你也就得到了涅槃。
世锦赛上罗伯斯拉拽刘翔，让刘翔痛失金牌，事后刘翔并没有记恨他，还为罗伯斯说情。
刘翔的大将风度让我们钦佩，让我们感受到他的包容，也让他拥有了真正王者的风采。
在漫漫人生路上，时有阴晴风雨，包容就是对人不计前嫌，对已容纳人生的磨难。
学会了包容，那么我们走到哪里都会是天朗气清的。
【教练点评】
文章开门见山，引用名言开篇点题。
之后采用并列结构形式，典型叙例之后的一个个总结，把事例连缀在论点这个纲上，选例典型充足新颖，语言简洁生动而又时时扣题，使文章观点鲜明集中，包容别人，包容自己，说理透彻让人叹服。
思路的清晰，语言的流畅，知识的丰富，对生活的关注，这些使本文在同类作文中成为上乘之作。
【佳作展示3】
█积液成裘，文采飞扬
乐观面对人生
夏静怡
人生不如意十有八九，长路漫漫，荆棘载道，时而风雨交加，时而骤雨初歇。
旅途中难免有坎坷，有挫折，它们如云似雾，弥漫在前方，这时，我们就必须乐观地面对人生了。
乐观地面对人生中的不公。
大邱世锦赛中刘翔被罗伯斯二次拉拽，致使刘翔痛失金牌，事后刘翔却丝毫不计较，坦言自己是在享受比赛。
刘翔能忍受别人的对自己的不公，体现出作为中国运动员的极高道德素养，他平和的心态也让对手无地自容。
乐观面对人生中痛苦。
他是如火一般的精灵，给人间带来了热情，带来了美文，带来了让人们永存的精神。
这就是史铁生，热爱生命的他，面对肉体的伤痛，他乐观；面对亲人离逝，他坚强。
史铁生，你用那富有文采的华章，以平仄之音律，明快之节奏，大胆倾诉对生活的热爱，对命运的不屈。
这些文字，细腻生动，平淡出彩，掷地有声；宛如一个个跳动着的和
谐音符，谱写出最扣人心弦的生命之歌。
乐观地面对生活中的痛苦，使史铁生为自己拼搏出一个近乎完美的人生。
乐观是面对生活中的意外。
他们是与死神赛跑的人，几近被大水冲跨的大桥上，有着他们心里最牵挂的人。
他们乐观沉着，紧张有序地疏散列车上恐慌不安的乘客。
他们就是k165次列车乘务组。
他们以乐观的态度，面对突发事件，成功救出了所有遇险人员。
乐观地面对死亡。
他是一首悲歌，奏响在飞机坠落的那条水渠边。
他以自己的血肉之躯，挽回了千千万万无辜的生命，他就是李剑英。
面对发动机突发的故障，面对生还是死，他毅然选择驾机迫降，乐观地面对死亡。
还有长江大学跳入水中救人的三名英雄，更有那年已七旬的老奶奶，他们的面对死亡时的乐观让我们震憾。
开心是一天，不开心也是一天，我们何不乐观起来呢？
人生多变，越是前景不明，越要多点儿乐观。
生活中的不公、痛苦、意外、生死考验，都是暂时的，我们要能正确看待，坚信天生我才必有用。
当然，乐观也不是盲目的夜郎自大，要乐而有度，不能终日飘飘然而一无所求，那样就成了乐观的巨大，成功的矮子了。
正所谓君子坦荡荡，拥有乐观，就会使你坦荡无私，不惧戚戚小人，也会给你的人生带来更多的机遇，开心地走好人生路。
【教练点评】
文章从四个方面阐述乐观面对生活，采用并列结构形式，使文章思路清晰，层次井然。
史铁生、感动中国的选例新颖典型，说服力强，结尾处分析能辩证说理，令人信服。
排比、比喻等修辞的使用，引用化用的名句，使全文语言文采飞扬，富有韵味。
九层之台，始于垒土，正是有了平时留心与积累，才有了这篇佳作沁人心脾。
篇四：
2015年高考作文备考素材：
刘翔退役
2015年高考作文备考素材：
刘翔退役
整理：
fcs2002★刘翔小传★
刘翔，1983年7月13日出生于上海市普陀区，中国男子田径队110米栏运动员。
中国体育田径史上、也是亚洲田径史上第一个集奥运会冠军、室内室外世锦赛冠军、国际田联大奖赛总决赛冠军、世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员。
2004年刘翔"感动中国"颁奖词：
风驰电掣想到做到
12秒91，他实现了一次伟大的跨越，100年来的记录成了身后的历史，十重栏杆不再是东方人的障碍，因为中国有刘翔，亚洲有刘翔!
这个风一样的年轻人，他不断超越，永不言败，代表着一个正在加速的民族。
他身披国旗，一跃站在世界面前。
一晃你们已经陪伴了我19年。
初次见面时，我还只是个13岁的孩子，那时我其实只是把你们当成了我的大玩具。
别的孩子们玩捉迷藏，玩轮滑，玩游戏机，而我只有你们陪伴。
这19年来，我与你们在一起的时间甚至超过了亲友，我想，也许这就是缘分，这就是爱。
然而从今天起，我恐怕要离开你们了，虽然舍不得，但是我真的"病"了、"老"了，我无法再与你尽情奔跑，我无法再与你擦肩跨跃。
我要"退休"了，我要开始一段新的旅程。
再见！
我的跑道我的栏。
从今天起，我将结束我的职业运动生涯，正式退役。
这是自己反复深思熟虑，最终做出的决定。
虽然不舍，虽然痛苦，但我别无选择。
2012年的伦敦奥运会上，我跟腱断裂之后进行了跟腱重建手术，过去的2年多时间里，我始终坚持艰难的康复训练，梦想着能重新出发。
虽然我的心中仍有热血，但我的脚却一次次对我说不，它无法再承受高强度的训练和比赛。
我恨我的脚，我太爱我的跑道我的栏，如果没有脚伤，我?
..
可惜这个世界没有如果，伤病是我自己造成的，我只能默默接受。
有心
无力是沮丧的，是痛苦的，这两年多虽然每时每刻我都在纠结，但今天，我决定放弃，选择离开，我要新的生活。
回想过去，我13岁开始正式接触跨栏，整整19年。
我年少时最初的梦想，只是能成为国家田径队的一员，之后是憧憬能拿个全国冠军。
18岁时我就已经完成了这两个心愿，当时我觉得是多么的幸福。
2004年的雅典奥运会，毫无疑问是我职业运动生涯最值得铭记的时刻，我至今仍清晰地记得夺冠后第二天，看到枕边那枚金牌的激动心情是无法用言语来表达的。
随后的几年我顺风顺水，我完成了作为一名跨栏运动员所能想到的所有心愿：
2006年，在瑞士洛桑，我以12秒88打破了世界纪录；2007年，在日本大阪，我以12秒95获得了个人第一个世界锦标赛冠军头衔；2008年，在西班牙的瓦伦西亚，我以7秒46获得了个人第一个世界室内锦标赛冠军头衔。
人们说我是亚洲第一个拿到跨栏大满贯的运动员，当时的我听到的只有赞美。
现在回想起来，人生太顺了也许并不是好事。
在成绩面前，我并没有重视自己的脚伤，一味地追求速度，不断加大训练负荷使脚伤由轻到重，直到2008年的北京奥运会，那被迫退赛的一幕，是我至今都不愿意再回忆的。
我做梦都想在家乡父老面前，让五星红旗升到最高处，但脚伤却偏偏在备战前夕发生。
记得那一天比赛检录时，我只记得的就是痛，脚痛，心更痛，这也是我入
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