部编人教版七年级上册道德与法治知识手册直接打印.docx
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部编人教版七年级上册道德与法治知识手册直接打印
部编人教版七年级上册道德与法治知识手册
第一课中学时代
★1．中学时代对个体成长的意义（为什么说中学时代是人生发展的新阶段？
） P4
（1）中学生活把我们带进一个别样的天地。
（2）中学阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。
（3）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
2．怎样认识初中生活？
（生命给了我们哪些成长的礼物？
） P5★
（1）中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。
（2）中学生活提供了发展自我的多种机会。
（3）进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
（4）在新的环境中，重塑一个“我”：
越来越有活力，能坚持、有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越上进，敢于表达，超越自我。
3．我们如何对待成长的礼物？
（如何珍惜中学生活，把握人生机遇？
）
我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不谢的努力。
★4．为什么少年要有梦想？
（怎样看待少年的梦想） P9
★
（1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
有梦想，就有希望。
★
（2）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
有了这样的梦想，人类才能不断地进步和发展。
（3）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
（4）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
5．努力就有改变 P11
（1）对待梦想有那两种不同的态度？
有人放弃，将梦想视为一种臆想；有人坚持，将进取变成一种信念。
★
（2）我们怎样才能实现梦想？
①梦想，不应止于心动，更在于行动。
努力，是梦想与现实之间的桥梁。
②努力，需要立志。
志向是人生的航标。
③努力，需要坚持。
④努力，需要方法。
第二课 学习新天地
★6．如何正确认识中学阶段的学习？
（理解中学阶段的学习）P15
（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。
初中阶段的学习，包括知识的获取，包括各种能力的培养。
（2）学习不仅仅局限在学校，学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
（3）学习需要自觉、主动的态度。
（4）学习伴随着我们的成长。
学习没有终点。
★7．学习点亮生命（我们为什么要学习？
）（学习的重要作用）P17
（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。
（2）学习就是给生命添加养料。
如果不学习，人的生命将会枯萎。
（3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。
8．体味学习（如何体味学习中的苦与乐？
） P20
（1）学习中有快乐。
我们可以体味到学习带来的快乐。
（2）学习中也有辛苦。
需要我们凭借坚强的意志作出努力。
（3）我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，我们可以体验到学习的美好。
9．学会学习
★
（1）如何学会学习？
（对学习的建议、方法）
①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
②学会学习，需要掌握科学的学习方法。
要合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，找到适合自己的学习方式，不断提升自己的学习能力。
③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标，比如合作学习、探究学习等。
（2）学习兴趣与个人的学习目的有什么关系？
学习兴趣与个人的学习目的密切相关，即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。
第三课 发现自己
★10．人贵自知（我们为什么要认识自己？
）（认识自身的意义是什么？
） P26
①正确认识自己，可以促进自我发展。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。
11.多把尺子量自己 P29
★
（1）我们通过什么途径认识自己？
①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己：
②通过自我评价来认识自己。
③通过他人评价来认识自己。
他人评价是我们认识自己的一面镜子。
★
（2）自我评价的方法有哪些？
①自我观察和分析。
②与他人比较。
（3）我们应如何正确对待他人的评价？
①我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
②要掌握正确对待他人评价的方法，做到用心聆听、勇于面对、平静拒绝。
12.接纳与欣赏自己 P32
（1）我们怎样接纳自己？
①接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
②接纳自己需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
（2）我们怎样欣赏自己？
①我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
13.我要飞得更高 P34
★
（1）我们如何做更好的自己？
①做更好的自己，就要扬长避短。
②做更好的自己，需要主动改正缺点。
③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
④更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
（2）如何发掘自己的潜能？
①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；③通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。
第四课 友谊与成长同行
★1．友谊的力量（朋友对我们有什么影响？
） P41
①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。
②朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。
③朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
★2．理解友谊的特质（如何正确认识友谊？
） P44
①友谊是一种亲密的关系。
②友谊是平等的、双向的。
③友谊是一种心灵的相遇。
3.如何正确对待友谊？
（怎样澄清对友谊的误解？
） P46
（1）友谊不是一成不变的。
（2）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
（3）友谊不能没有原则。
友谊需要信任和忠诚，并不等于不加分辨地为朋友做任何事。
第五课 交友的智慧
★4.如何建立友谊？
P49
①建立友谊，需要开放自己。
②建立友谊，需要持续的行动。
5.有助于建立友谊的方法有哪些？
P50
?
面带微笑；‚记住对方的名字；真诚夸赞；④寻找共同之处；⑤做一个耐心的倾听者；⑥要保持好奇。
★6．如何呵护友谊？
（怎样让友谊之树常青?
）P51
①呵护友谊，需要用心去关怀对方。
以行动向朋友表达关心和支持。
②呵护友谊，需要学会尊重对方。
把握好彼此的界限和分寸。
③呵护友谊，需要学会正确处理冲突。
④呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。
7.处理冲突的基本策略有哪些？
P52
?
保持冷静；‚坦诚交流；及时处理；④勇担责任；⑤换位思考。
★8.网上交友（网络交往有什么特点？
）P55
网络上的交往具有虚拟、平等、自主等特点
★9.如何慎重结交网友？
P56
（1）需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。
（2）我们要有一定的自我保护意识。
（3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。
（4）不能只停留在虚拟的世界中，要学会在现实中与同伴交往，为友谊奠定可靠的基础。
★10.正确认识与面对网络交往的利与弊？
P58
★
（1）利：
①我们想与他人交往,互联网为我们提供了一个平台
②我们在网上搜集学习资料,查找相关信息,也在这个虚拟的时空中交往。
③网上交往具有虚拟、平等、自主等特点,它开辟了人际交往的新通道,让我们有更多机会结交新的伙伴,拓展交往圈
★
（2）弊：
①互联网有时关闭了与他人沟通的心灵之门。
②虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。
（3）面对：
不管网络生活多么精彩，不能只停留在虚拟的世界中，要学会在现实中与同伴交往，为友谊奠定可靠的基础。
★11.网上交往需要我们有哪些自我保护意识?
①对陌生人的邀请,不轻易接受:
②对个人的信息,要注意保密;
③遇到问题时,要学会求助
第六课 师生之间
★1.我们为什么要尊重教师？
（如何理解老师工作的特点？
）p61
（1）教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。
（2）教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。
（3）教师是我们学习的指导者和成长的引路人。
2.你心目中的好老师怎样？
P62
有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。
3.为什么老师有不同的风格？
P63
答：
由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。
4.面对不同风格的老师，我们应该怎么做？
P64
（1）学会承认老师的差别，接纳老师。
（2）尊重不同风格老师。
（3）发现不同风格老师的优点。
了解老师教育行为的目的。
主动交往。
5．如何理解教学相长？
P66
教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。
一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。
★6.如何正确对待老师的表扬与批评？
p67
答：
（1）学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。
（2）老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好的学习和发展。
（3）老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。
（4）对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。
★7．师生交往的良好状态是什么？
学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重，相互关心、携手共进。
★8.怎样建立和谐（良好）的师生关系？
答：
（1）彼此尊重，是建立良好关系的基础。
（2）平等相待、相互促进，和老师成为朋友。
（3）主动关心，理解老师。
第七课 亲情之爱
1．什么是家庭（含义）？
P71
答：
家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
★2．家庭的作用（功能）有哪些？
P72-73
答：
（1）家是我们身心的寄居之所。
（2）经济功能、生育功能、抚养和赡养功能、情感交流功能、消费功能、教育功能、休息娱乐功能
（3）家是我们心灵的港湾家。
是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
3.家庭的主要特点是什么？
P73
答：
家里有亲人，家中有亲情。
★4.为什么要孝亲敬长？
P74
（1）我们的生命是父母给予的，我们的成长离不开家庭的哺育和支持。
（2）在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。
孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。
★5．如何孝亲敬长？
P75
答：
（1）尽孝在当下。
从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。
（2）尊敬、倾听、感恩。
6.亲子之间为什么会发生“爱的冲突”？
P79
答：
（1）我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不过多干涉我们的生活。
同时面对父母的信任和放手，我们觉得失落和不安，期望更多的关注和呵护。
（2）亲子矛盾难以回避。
我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。
（3）我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受能力不同。
★7.“爱的冲突”有什么危害以及如何化解（方法、措施）？
P81
答：
（1）危害：
亲子冲突会伤害双方感情，影响家庭和睦。
（2）方法：
①父母做出榜样，我们自己做出努力。
②用沟通呵护爱。
掌握主动沟通的技巧、应对冲突的智慧。
③接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。
④和父母沟通的技巧：
关注事实、把握时机、留意态度、选择（合适的）方式、考虑环境。
9.现代家庭发生了什么变化呢？
（现代家庭有什么特点）P84
答：
（1）家庭结构在变化。
（2）家庭的交流、沟通方式在变化。
（3）家庭生活内容在变化，家庭氛围越来越平等、民主。
10.为构建和谐家庭，我们应该怎么做？
P85
答：
（1）、家庭成员之间要相互理解、信任、体谅和包容。
（2）有效的交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。
（3）以良好的心态面对家庭发展中的问题。
第八课 探问生命
★1．生命的特性有哪些？
P89
（1）生命来之不易。
（2）生命是独特的
（3）生命是不可逆转的
（4）生命是短暂的。
2．正确认识生命有接续（生命的接续有什么意义？
）P92
（1）在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。
（2）在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。
（3）在生命的接续中，人类的精神文明也不断积累和丰富。
★3.我们为什么要对生命有敬畏之情？
P94
（1）生命是脆弱的、艰难的，生命是坚强的、有力的，生命是崇高的、神圣的。
（2）生命都是宝贵的，生命价值高于一切。
（3）生命至上，，我们必须看到自己生命的重要性同时承认别人的生命同样重要。
★4.我们应如何敬畏生命？
P96
（1）敬畏生命，要从珍爱自己的生命走向对他人生命的关怀，意识到每个人都需要与他人共同生活
（2）敬畏生命体现在不漠视自己和他人的生命，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
（3）我们对生命的敬畏是内心的自愿选择。
第九课 珍视生命
★1.怎样珍爱或守护生命？
（回答怎样爱护身体只要前三点）
（1）关心身体的状况，养成健康的生活方式。
（2）学会爱惜自已的身体。
（3）增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。
（4）守护生命需要关注并养护我们的精神。
2、如何正确认识养护精神？
（1）精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
（原因）
（2）我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
（关系）
★（3）守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
（怎样养护精神？
）
3.什么是挫折？
我们生活道路上遇到的阻碍、失利、失败。
4、人们对挫折不同感受和行为反应的主要原因是什么？
是人们对挫折的认识和态度不同。
表现：
①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；
③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
★5.挫折有什么消极作用和积极作用？
（怎样认识挫折？
）
消极作用：
挫折使人产生难过、失落等负面情绪，容易让人消沉，甚至做出不恰当的行为。
积极作用：
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
★6、怎样发掘生命的力量？
（怎样正确对待并战胜挫折？
）
（1）增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
（2）培养面对困难的勇气和坚强意志。
（3）借助外力，向他人寻求帮助。
（4）掌握增强生命韧性的方法。
第十课 绽放生命
★1、怎样的一生是值得过的？
（生命的意义是什么？
）
（1）能够活出自己的人生，实现自我价值；
（2）在看到别人的需要时付出自己的爱心，承担起自己的责任；（3）将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。
★2、为什么要探索生命的意义？
（1）探索生命意义，是人类生命的原动力之一。
只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。
（2）生命是独特的，生命意义是具体的。
（3）生命的意义需要自己发现和创造。
2、为什么说对待生活的不同态度，会影响生命的质量？
（1）每个生命都会在生活中展现千姿百态。
人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。
（2）有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。
3、怎样丰富自己的生命？
（1）热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。
（2）当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。
3、如何实现拒绝冷漠，关爱生命？
（1）没有人愿意遭遇到冷漠。
生命拒绝冷漠。
（2）我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地善待他人。
（3）我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
★4、怎样在平凡中创造伟大？
（1）伟大在与创造和贡献。
（2）做好本职工作，完成职责的人的人生是有意义的。
为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量。
（3）将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
★5．如何活出生命的精彩？
（如何实现生命的意义）
（1）拒绝贫乏，充盈生命。
（2）拒绝冷漠，关切他人
（3）在平凡中创造伟大。
伟大在与创造和贡献
（4）生命的意义需要自己发现和创造。
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