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救生技巧大全

水上救援及救生方法

水上救生:

是指人们在水上活动时发生意外事故所采取的救助措施。

它是保障游泳者安全的一项重要措施 

   水上救生工作是一项“拯溺救难”的高尚工作。

贯彻:

“以防为主,以救为辅,防救结合,有备无患”的精神.健全组织,重视安全教育以防止游泳事故发生,不仅对保证游泳者安全有重大意义,而且对开展“全民健身”有重要意义。

游泳救生法的应用与操作

（一）溺水事故的原因与自我保护

1、溺水事故的原因

（1）技术因素

（2）生理病理因素                                                            

（3）环境因素

（4）伤害因素

（5）缺乏知识因素

（6）心理因素

（7）组织管理因素

（1）技术因素

指不会游泳或刚学会游泳但技术掌握尚不熟练,以至体力不支,或受人冲撞,跳水失败等情况下导致溺水.

（2）生理、病理因素 

指体力不支，饱食、饥饿，酒后以及心脏病、高血压、低血糖、中暑、抽筋、精神病（含癫痫病者）等导致溺水；    

（3）环境因素

对游泳环境不熟悉导致溺水 

（4）伤害因素 

违反游泳池规定（潜水、浅水区跳水等）导致溺水。

（5）缺乏知识因素 

比如：

处理抽筋、呛水、救护等知识 

6）心理原因

指怕水，心情紧张，一旦遇到意外时，就惊慌失措，动作慌乱，四肢僵硬等导致溺水； 

（7）组织管理因素 

游泳池组织管理不当，（救生员配备不够，场地不符合要求等因素

（二）救生员对水面现场的观察方法

“观察”俗称“看水”，即观察水面情况、分析事故性质、判断急救措施，是救生工作“以防为主”的具体体现，是整个救生技术中最为重要的一环。

其方法如下：

1.救生人员必须思想高度集中，认真负责地、不间断地扫视（或环视）水域。

必须定人、定点划分观察区域，做到“突出重点（主责区）、照顾全面（交叉观察，互相补漏）”。

2.观察方法上（在扫视水域时）必须掌握“池面与池底、池面与岸边、点与面”三个结合。

3.观察时，既要看清池面上有可能溺水的游泳者，又必须看清水面下和池底有无溺水者。

4.在扫视池边水域时，既要看清池边水域有无溺水苗子，又要观察池岸上有无无人看管的幼儿和脸色苍白、呆坐及坐岸边的游泳者。

5.发现技术勉强的溺水苗子时，需重点跟踪观察，但又不能呆视一点，在视野上兼顾，以防顾此失彼。

6.观察区划分（责任区）一般有“直线切割法”，即将游泳池用直线大致平均地划割成几个长方形水域（如图6-14）。

“弧形切割法”

 7.救生员对事故现场的判断方法（以游泳池为例）

（1）开场时的意外事故：

由于游泳者怀着急于下水为快的心情，开场铃一响就争先恐后，一拥而进，多数人进后乱蹦乱跳，容易造成互相挤倒、压倒，最容易出现意外事故。

（2）深浅交界处的意外事故：

深浅交界处，一些似会不会者一般集中在这里，是救生中的“危险段”。

（3）深水区游泳池拐角处的意外事故：

这一地区汇集的多数是能游一点的游泳者，他们经常在游泳池对角线中尝试自己的游泳能力，由于基本上属于不会游的，一遇他人干扰，容易发生意外事故。

（4）跳水中的意外事故：

在不具备跳水功能的游泳池中，游泳者用跑跳、反跳及翻腾动作自身触池壁撞伤、昏迷等意外事故。

（5）游泳违纪中的意外事故：

如池内打闹、潜水、泼水、不按规定方向游、酗酒等意外事故。

（6）游泳中惊惶而失去平衡、动作紊乱、乱抓乱摸、“没顶”后久沉不起、潜泳后俯在水底或在水中静止不动者，均可判可意外事故的警号。

（三）赴救

1.接近溺者：

接近溺者分间接接近法和直接接近法。

（1）间接接近法（又称间接赴救法）。

间接赴救法是指救生员利用救生器材，对较清醒的溺者施救的一种技术。

游泳场所一般都应备有救生圈、竹竿、木板、泡沫块、轮、绳子及输氧设备等。

下面介绍几种常用的救生器材和使用方法。

①救生圈：

最好在救生圈上系好一条绳子，当发现溺者时，可将救生圈掷给溺者。

如在江河里，就向溺者的上游掷去。

溺者得到救生圈后，将他拖至岸边。

②竹竿：

溺者离岸、船较近时，可用竹竿伸给溺者，将其拖至岸或船边。

③绳子：

在绳索的一头系一漂浮物，然后将盘起来的绳子掷在溺者的前方，使溺者握住绳子上岸。

④木板（包括一切可浮物）：

在没有其他救生器材的情况下，木板也可作为救生器材。

（2）直接接近法（又称直接赴救法）

直接赴救法是救生员不借助任何救生器材，徒手对溺者施救的一种技术。

直接赴救法是救生员不借助任何救生器材，徒手对溺者施救的一种技术。

直接救生技术大致可分为入不前的观察、入水、游近溺者、水中解脱、拖带、上岸、岸上急救等过程。

·①水前的观察

：

当发现溺者，立刻迅速扫视水域，判断溺者与自己的距离方位，在江河湖海中还要注意水流方向、水面宽窄、水底性质等因素。

救护者要遵循入水后尽快游近溺者进行施救的原则，迅速选择入水地点。

②入水：

指救护者在发现溺水情况后，由岸（船）边跳水中准备赴救的过程。

入水要迅速，注意目标。

入水方法主要分：

         a. 鱼跃式（头先入）     b.八一式（跨步）

③游近溺者：

救指护者在入水后迅速靠拢和控制溺者做好拖带准备的过程。

一般采用速度较快的抬头爬泳，亦可采用头不入水的蛙泳，以便观察溺者。

离溺者2-3米处时，潜入水中将他转至背向自己,然后进行拖带。

 2.水中解脱法：

（1）虎口反抓解脱法：

（2）托肘解脱法：

（3）推扭解脱

（1）   

（4）扳指解脱法

（2）

（5）外撑解脱法（3）

3.拖带法：

拖带法是指救生员采用侧泳或反蛙泳进行水上运送溺者的一项专门技术。

（1）侧泳拖带法：

（2）反蛙泳拖带法：

 4.上岸：

水上救援人员应该注意的救援措施

  水上交通安全是应急救援工作遵循船舶、浮动设施遇险及时自救并报告，由应急救援分中心组织统一指挥国，各有关部门分工负责，联动求助，以区域为主，船舶所有人、经营人自救和社会救援相结合的原则。

下面由中国救援装备网为你介绍一下水上施工紧急救援措施：

（1）紧急救援设施设备配置

 1）现场医疗队配置紧急救援所需的医疗设备，与其他各紧急救援队一起行动。

 2）交通快艇救助分队配置紧急救助交通快艇。

 3）各工段、船舶配置必要的逃生交通工具、医疗急救包、求救信号弹、通信联络设施等。

 4）必要时利用业主的气垫救生船和交通快艇。

（2）紧急救援组织机构及职责

 1）组织机构进场后应根据现场施工特点，成立领导小组，完善组织机构，落实责任人，制订切实可行的紧急救援措施，确保出现紧急情况后，能够及时得到救助。

 2）紧急救援职责

 ①紧急救援领导小组，为项目部海上紧急救援领导机构，其主要职责为：

分析可能出现的紧急救援情况，制订紧急救助方案，明确各紧急救助队职责，配置救助设施、设备，召集紧急会议，组织演习，协调救助工作，组织检查和落实各项救助措施，向业主和上级报告有关情况，对外联系、协调紧急救助机构。

 ②各紧急救援队是水上紧急救援实施机构，其主要职责为：

在项目部安全管理委员会的统一指挥下，根据本救助队的职责，制订紧急救助行动计划，分组分工落实责任到人。

切实执行紧急救助指令。

落实紧急救助所需物资设备。

船舶救援队主要完成队遇险船舶的施救工作；现场医疗队主要完成队溺水和工伤人员的紧急抢救工作；交通快艇救助分队主要完成施工水域内落水人员的搜救工作。

 ③各工段（船舶）紧急救援小组为各工段（船舶）自救机构，其主要职责是：

根据自身特点，制订遇险自救和互救计划，落实自救互救设备，并确保设备性能完好，能够满足救生要求，遇到紧急情况及时与项目部紧急救援领导机构联系，配合各救援队实施紧急救助。

 （3）紧急救援措施

 1）落水人员及伤员紧急救援措施

 ①各工程船舶除按常规情况配置救生设备外，均要求增设救生筏1～2只。

 ②进场后与上海救捞局宁波救助站建立紧密联系，若遇到重大险情时，立即向其寻求救助，必要时，

 ③与附近医院建立紧密联系，作为工伤人员急救定点医疗单位。

 ④所有施工作业人员应严格执行项目部的各项安全制度，按规定佩带安全帽、救生衣、安全带，增加自我保护意识，各作业点（船舶）应按规定设置安全防护设施，并确保措施到位，安全可靠。

 ⑤项目部应制订严格的安全管理规章制度，和作业指导书、操作规程，所有作业人员均需定期进行安全作业培训，并严格考核，考核不合格者不得上岗。

 ⑥每各作业点和船舶均需按规定配置必要的交通工具和急救设施。

 ⑦当出现人员落水和工伤事故后，应立即进行自救，并与项目部起得联系，通报事故基本情况，以便做出正确救援措施。

项目部紧急救援领导小组在接到求救信号后，应立即对事故等级和严重程度做出正确判断，采取最为有效的救助措施施救。

 2）遇险船舶紧急救援措施

 ①所有船舶均应根据自身船况、作业特点、可能出现的紧急情况制订紧急自救计划和人员救生计划，确保救生设施、设备完好，救生通道畅通，至少有2条相互独立的救生通道。

遇到险情后应积极采取措施自救。

 ②受损船只视情况而拖往附近码头修复，若有受伤人员则及时送往就近医院进行医治。

 ③施工作业船舶在施工水域内或作业工程中出现险情，应立即停止作业，向项目部紧急救援领导小组和附近作业船舶发出求救信号，在保证人员安全的前提下实施自救。

 ④作业船舶在调迁和运输船舶在运输途中遇险，应立即与附近船舶、当地紧急救援机构和项目部取得联系，并采取措施自救。

 ⑤项目部紧急救援领导小组在接到求救信号后，应立即报告指挥部并标示遇险船舶所处地点，向各救援队和附近作业点发出救援指令。

各紧急救援队和附近作业点在接到紧急救援指令后，应立即行动赶赴出事地点，实施紧急救助。

火灾、踩踏与坍塌自救常识

在各种灾害事故突发情况下，具备一定的自救常识能够让我们有效的降低灾害事故对生命及财产的危害。

下面就跟着小编了解一下火灾、踩踏与坍塌这三种较为常见的灾害事故的自救常识。

一、发生火灾如何自救？

1.及时拨打“119”报警。

2.披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲。

3.不可乘坐普通电梯。

4.迅速向楼下跑，不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救。

5.用湿毛巾、浸湿的衣服等捂住口、鼻并屏住呼吸，不要大声呼叫。

要尽量使身体贴近地面，靠墙边爬行逃离火场。

6.失去自救能力时，应努力滚到墙边，便于消防人员寻找、营救。

7.被大火封闭时，退入居室关闭所有通向火区的门窗，用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温。

二、发生坍塌事故如何自救？

1.要非常小心移动身体，以防更大的残骸砸到自己身上，这时候，冷静尤为重要。

2.要护住口鼻以防粉尘污染。

3.如果身边刚好有水管、煤气管道，那么，敲响这些管道，救援人员会更容易发现你。

4.假使被困地与地面接近，等到救援人员通过时大声呼救。

三、发生踩踏事故如何自救?

被裹入拥挤的人群中时：

1.保持镇静，不要乱喊乱叫或推搡他人。

2.抱住坚固物体，等待时机脱险。

3.巧用臂力，为自己撑开胸前的空间。

4.不捡掉落的钱包、不穿被踩掉的鞋。

陷入极度拥挤中时：

1.防止窒息，坚持双臂交叉自我保护。

2.不超过别人，不能逆行。

3.前方有人摔倒，停止脚步并大声呼救。

被绊倒或者摔倒时：

1.大声呼唤寻求周围人员的救助。

2.尽快站起来。

摔倒后无法站立时：

1.不能仰面朝天。

2.侧身蜷曲，双膝并拢贴于胸前，十指交叉双手扣颈，双臂护头。