出现口腔溃疡是什么原因 口腔溃疡的治疗护理方法doc.docx
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引起口腔溃疡出现的原因
遗传因素：
如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有8090%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有5060%患病。
精神因素：
有的口腔溃疡患者精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。
内分泌变化：
有些女性口腔溃疡患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。
有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现口腔溃疡，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。
临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。
其他因素：
如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。
病毒可能是口腔溃疡的始动因子，但目前尚未在患者血清中查出相关抗体，亦未见从口腔溃疡病损组织中分离出病毒的报道。
细菌对口腔溃疡的作用已提出了多年，与口腔溃疡关系密切的细菌有血链球菌及幽门螺杆菌。
体内超氧自由基的生成和清除率不平衡、血栓素B2和6酮前列腺素比例失调及总体水平下降可引发口腔溃疡。
微循环障碍致血流速度慢，血液流量低，毛细血管静脉端管径扩张，造成局部缺血、缺氧从而引起黏膜膜损伤，溃疡形成。
血清中缺锌、缺铁、高铜等与RAU的发生有一定相关性。
有报道称戒烟亦可诱发口腔溃疡。
牙膏中的成分12-烷硫酸钠（SLS）可能刺激黏膜，诱发口腔溃疡。
治疗口腔溃疡的偏方
（1）治疗口腔溃疡的偏方，取鲜苦瓜160克（干品80克），开水冲泡，代茶饮。
1日1剂。
一般连用3～5日可显效。
（2）每日晚饭后用温开水漱净口腔，取一勺蜂蜜，原汁的最好，敷在溃疡表面，含1~2分钟，然后咽下，重复2~3次，连续治疗2~3天可痊愈。
（3）选用全脂奶粉，每日2~3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服。
晚间休息前冲服效果更佳。
一般2天溃疡症状即可消失。
（4）将维生素c药片1~2片压碎，涂于溃疡面上，闭口片刻，每日2次，治疗口腔溃疡的偏方。
（5）采八九个带花萼的小月季花，捣烂，加一小杯蜂蜜调成糊状，涂口疮患处，一般3~5次即愈。
（6）治疗口腔溃疡的偏方，每天取核桃壳10只左右，用水煎汤口服，一日3次，连续3天，就可治愈口腔溃疡。
（7）取六神丸1支（30粒）碾碎成粉，加入2毫升凉开水浸透成为稀糊液备用。
用药时先清洁口腔，然后用干净的棉签蘸上六神丸液涂于溃疡表面，以餐前10~15分钟用药为佳，每日3次，睡前加用1次。
一般用药5分钟即可达到止痛效果，进餐无疼痛，增进食欲。
小溃疡1~2天可痊愈;多发性溃疡用药3天痊愈。
口腔溃疡护理办法
很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的文明病，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。
患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前夕容易患口腔溃疡，说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，即一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。
因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。
口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。
要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复。
口腔溃疡多半也伴维生素b2的缺乏，用维生素b2、b6等维生素b群治疗都是有效的。
各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。
此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素a、锌等。
如果您在试用了某种新牙膏，或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，要考虑是不是过敏引起的，要立即停用停吃。
另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。
将鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟（不宜久煮），这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。
取六神丸1支（30粒）碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。
用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1～15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。
一般用药5分钟即可起到止痛效果。
小溃疡1～2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。
取西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次。
全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。
一般2天溃疡症状即可消失。
西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。
维生素C药片1～2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。
甲氰咪胍1～2片研成细末，用棉签蘸药粉涂于溃疡面上，10分钟内不要饮水，每日2次。
鲜芭蕉叶适量，将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处，每日2～3次。
口腔溃疡的原因：
1.什么原因会引起口腔溃疡
2.一直口腔溃疡是什么原因引起的
3.经常口腔溃疡是什么原因引起
4.经常口腔溃疡的原因9个保证远离口腔溃疡
5.复发性口腔溃疡的原因及治疗方法
6.经常得口腔溃疡怎么回事
关于做好2019年度新闻中初级专业技术
职务资格申报推荐工作的通知
各区市党委宣传部，各区市人力资源社会保障局，市直有关单位：
根据市人力资源社会保障局《关于做好2019年度青岛市职称评审工作的公告》要求和《关于深化职称制度改革的实施意见》（鲁办发〔2018〕1号）、《关于严格掌握新闻专业职务任职条件的意见》（鲁宣干字〔1999〕19号）精神，现就做好2019年度青岛市新闻中初级专业技术职务资格评审工作通知如下。
一、申报评审范围
（一）凡在我市所属报社、广播电台、电视台等新闻媒体从事专业技术工作，与用人单位确定了人员劳动（聘用）关系的在职新闻专业技术人员，均可按规定的标准条件申报评审新闻专业技术职务资格。
公务员（含列入参照公务员法管理的事业单位的在编人员）、未设置新闻专业技术岗位单位人员不在申报范围。
（二）推荐评审新闻专业技术职务资格，区市由区市人力资源社会保障局会同党委宣传部审核呈报，市直单位由市直主管部门审核呈报，劳务派遣人员、人事代理人员分别由劳务派遣单位、人事代理机构会同申报人现工作单位推荐申报。
未经区市人力资源社会保障局会同党委宣传部、市直主管部门人事机构或单位人事部门审核同意并填写审核意见的材料，一律不予受理。
（三）驻青单位和外省市有关单位委托进行评审的，须经有权限的部门开具委托函。
评审结束后，由出具委托函的部门（单位）按规定核准公布和发放证书。
有新闻系列初级职称评定权限的部门，需委托评审初级职称的，应出具委托函，评审结束后，评审部门反馈评审结果给委托部门，由委托部门按规定核准公布和发放证书。
二、有关政策规定
（一）专业技术人员因工作岗位调整需要改系列（专业）申报评审与原专业技术职务资格同层级的专业技术职务资格，应在现聘专业技术岗位上工作一年以上，经考核符合相应专业技术职务资格条件的方可推荐申报。
未按规定取得相应系列（专业）资格的，不得申报评审高一级专业技术职务资格。
其改系列前后的任职年限可累计计算，相关的业绩成果可作为申报高一级专业技术职务资格的依据。
（二）事业单位“双肩挑”人员申报职称，应提供按照《关于事业单位专业技术岗位兼职审批有关问题的通知》（鲁人发〔2008〕71号）规定按干部管理权限办理的审批手续。
（三）非企事业单位（含参公管理单位）的人员交流聘用到企事业单位专业技术岗位上工作，在现工作岗位从事专业技术工作一年以上，经考核符合相应职称条件的，可以申报。
三、推荐审核要求
2019年度新闻中初级专业技术职务资格申报，实行个人申报、民主评议推荐、单位审查、主管部门和呈报单位审核的申报推荐办法。
（一）专业技术人员所在单位要认真审查申报材料的合法性、真实性、完整性和有效性，组织好申报推荐工作，做好申报前公示并按要求填写单位推荐意见并签名盖章。
对不符合申报条件的材料，应及时退回并向申报人说明原因。
按规定公开专业技术任职条件、推荐办法、申报人评审材料、被推荐申报人员名单等情况。
按要求成立7人以上在相应专业技术岗位上工作的人员组成的推荐委员会（专家委员会或学术委员会，规模较大单位应相应增加人数），对申报人的品德、知识、能力和业绩进行综合评价，提出推荐名单。
按规定将申报材料和投诉受理部门及电话，在单位显著位置公示，有条件的单位应同时在单位网站首页进行公示，公示时间不少于5个工作日，形成公示报告（列明公示的时间、内容、评委会召开及推荐情况等）。
其他申报材料可放置在单位会议室等公共场所，以供查验。
（二）单位主管部门、呈报单位要加强对申报推荐材料的审核把关，对审核情况填写明确意见（样式：
“本单位已对提供的申报材料逐一审核，真实准确，同意推荐/呈报”），并按要求签名盖章。
申报推荐材料中的所在单位、主管部门、呈报单位，须使用法定规范全称，与所盖公章名称一致。
（三）有以下情形之一的，不予受理：
1.不符合评审条件；2.不符合填写规范；3.不按规定时间、程序报送；4.未经或未按规定进行公示；5.有弄虚作假行为；6.其他不符合职称政策规定的。
四、申报材料要求
（一）网上申报要求
申报人员登陆“山东省专业技术人员管理服务平台”的“职称申报评审系统”进行填报。
1.申报人进行网上申报时必须使用本人身份证号注册，请认真核对姓名和身份证号，牢记本人用户名和密码。
2.据实填报基本信息、工作经历、工作成绩、成果奖励、论文作品等项目，须上传本人照片和学历、学位证书，在系统生成的《山东省专业技术职称评审表》上本人亲笔签署《诚信承诺书》。
系统中填报的成果及受奖项目不超过3项，论文（著作、作品等）不超过3件，其他项目可在工作业绩中体现。
所填报的成果及受奖项目公布时间以及论文、著作、作品的发表出版时间截止到2019年9月30日，对用稿证明、电子刊物以及截止日期之后取得的成果奖励和发表出版的论文、著作、作品等材料一律不予受理。
3.规范填报相关信息。
成果及受奖项目必须如实填写“核心提纲、效果”等内容；论文、著作、作品必须如实填写“刊号、提纲（观点）、文章字数”等内容。
成果及受奖项目批准机关的简称必须规范。
论文、著作、作品题目前须进行标注，论文标注“论文”；著作分别标注“专著、合著，编著（多人编著的标注‘主编、副主编、编委’）”等；编辑作品标注“编辑”，采制作品标注体裁“消息、通讯、专访、评论、专题、摄影”等。
如“通讯：
《×××》”“副主编：
《×××》”。
论文、作品发表的刊物为增刊、专刊、论文集的，须在刊物名称后加括号注明，如《×××（论文集）》。
位次栏采用“申报人位次/合作人数”的方式填写，如：
独立完成的，填写“1/1”；3人合作完成，申报人为第2位，填写“2/3”,以此类推。
（二）纸质材料填报要求
1.《申报人员花名册》（1份，申报评审系统生成，加盖呈报单位公章）。
2.公示报告（1份，加盖单位公章）。
3.《推荐申报专业技术职称“六公开”监督卡》（2份，加盖单位公章）。
4.《山东省专业技术职称评审表》（1份，A3纸型，系统自动生成，双面打印，依次加盖所在单位、主管部门、呈报单位公章，同时复印11份）。
5.《教育部学历证书电子注册备案表》（必须是有效期内的，需注册“中国高等教育学生信息网”账号-学信档案-登录-在线验证报告-教育部学历证书电子注册备案表-查看-申请，设置最大期限6个月-查看-下载，无法在学信网查询的，需提交学历证书、学位证书原件等相关材料）。
6.现专业技术职务资格证书、单位公布聘任文件或聘书（原件及复印件）。
7.反映申报人任现职以来专业技术水平、能力、业绩的业务工作总结（1份，注明姓名，加盖单位公章）。
8.系统中填报的代表性著作、论文、作品及奖励证书等（原件及复印件）。
关于集体奖主创人员证明，请申报人员所在单位在集体奖证书背面做备注，备注格式为：
“本作品主创人员为***，***，***，共*人，无其他人员参与创作（加盖单位公章）。
”主创人员在下方标注“以上情况属实”，并由所有主创人员签名。
9.任现职以来各年度考核结果和任期届满考核结果（原件及复印件）。
10.近五年以来继续教育证明材料（原件及复印件）。
11.事业单位专业技术岗位兼职人员，须提供《事业单位专业技术岗位兼职审批表》（原件及复印件）。
以上复印件均须加盖单位公章。
著作须复印封面、扉页、版权页、目录页及编委会所在页面。
论文、作品在报纸上发表的，须复印该期报纸报头和论文、作品全文及所在版面报眉；在刊物发表的，须复印该期刊物封面、扉页、版权页、目录页及论文、作品全文所在页面。
复印件不退回。
五、工作要求
（一）严肃工作纪律
申报人要按要求做好网上信息填报和纸质材料准备工作，评审拟探索采用面试答辩形式，由申报人对本人的基本情况、业绩亮点、申报材料等进行简要介绍。
对申报评审专业技术职务资格中弄虚作假、违纪违规的人员、直接责任人及有关部门（单位）相关责任人员，将按照有关规定严肃查处。
按照《山东省公共信用信息管理办法》（山东省人民政府令第314号）规定，专业技术人员在职称评定等工作中的弄虚作假行为，将作为失信信息予以记录。
信用状况不良的个人、单位或组织，将在行政监管、行政便利、财政资金申请等方面给予一定限制和惩戒。
（二）加强监督督查
单位要建立完善内部监督机制，加强职称申报工作的纪律教育，进一步规范申报工作程序，强化监督和制约机制，将职称申报工作作为廉政风险防范的重要内容，对申报过程中发现或群众举报的违规违纪行为要及时认真进行核查。
（三）报送材料时间、地点及联系方式
报送时间：
2019年10月10日、11日。
报送地点：
中共青岛市委宣传部干部处（青岛市市南区香港中路11号，市级机关1号办公楼727房间）。
联系电话：
xx
电子信箱：
xx
本通知未尽事宜，应按照国家和省现行职称政策执行。
工作过程中，如遇其他重大政策调整，按新的政策执行。
中共青岛市委宣传部
2019年9月10日
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