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性健康教育心得体会

性健康教育心得体会

　　篇一：

性健康教育学习感想

　　了解自己,保护自己

　　——浅谈学习性健康教育的收获和感想

　　高中时期，我学习的是理科。

作为一名理科生，生物是必学科目之一，因而对于性健康有一定的了解。

我一直认为，性健康教育基本等同于生物课程的内容，但真正学习这门课我才知道，自己的认识过于浅显。

　　诚然生物这门课涉及了性健康的内容，如受精过程、精子和卵子的生长过程等，但真正的性健康教育应包括性知识、性心理、性行为等多方面的教育和引导。

虽然这门选修课只有六周的学习时间，不能十分深入的探讨性健康教育这门学问，但老师的精心准备和认真教学还是使我受益非浅。

　　这门课程是我对自己有了更深入的认识，同时对异性也有了更全面的了解。

可能说来有些好笑，我在高中学习生物前对性这一方面几乎是一无所知，我相信有此类问题的不止我一个人。

在中国，我们的传统使我们羞于谈及性这一话题，认为性是可耻的，是不文明的，不能搬上台面。

我们的家长也决不会坐下来和孩子聊与此相关的内容。

正是因为此我们的青少年性健康教育起步晚、发展慢。

随着改革开放，我们的思想受到了西方思想的冲击和影响，对于性已有了较为正确的认识，这时我们才注意到对于青少年该有关于性的教育和引导。

　　有关调查显示,青少年性生理知识不足，性知识的主要是医生、老师的讲授，看人体知识普读和与家长交流；青少年对性健康教育表现出一定的消极心态；20％的青少年认为异性交往是不正常现象，应该坚决反对；青少年的性心理问题也不容乐观，为数不少的小学生和初中生认为手淫行为是心理疾病、不道德、丢人、属于犯罪行为；家长和教师普遍认识到了青少年性教育的重要性和自身在青少年性教育中的责任。

无论是学校，还是家庭，都要通过各种方式对青少年进行科学的性教育，以促进青少年性心理的健康发展。

　　正是在开始重视青少年性健康教育的时候，我们才发现青少年在这方面存在不少的问题。

就我个人的认识而言，在中学时期的青少年，有的被早恋困扰着成绩一落千丈，有的对性有暗暗的渴望接触不健康的影视作品，有的还受到了性骚扰···但无论困扰是什么，他们都不知该怎么办，也不知道自己能向谁求救，他们觉得这些太难开口。

因为没有得到正确的引导，青少年许走了一些弯路，甚至犯下错误。

我也曾是一名高中生，虽没有什么大的困扰，我还是曾因暗暗喜欢一个男生而苦恼了很久。

可是，我想我是幸运的，我的妈妈和我更像是朋友，所以我告诉了她。

而身为过来人，她给了我很好的建议，使我走出了困境。

但是即便如此，也不是什么都能向妈妈诉说的。

对于身体上的变化，我还是羞于开口问，只得暗暗观察自己

　　和同性的异同，在心里胡乱猜测，因为没有相关的知识。

所以当看到有与此相关的课程，我就毫不犹豫的选了。

　　事实证明，选择上这门课程是正确的。

在课上，我学到了很多，对自己和异性都有了更加深入和正确的认识。

而这门课程给我印象最深的是老师的幽默和对学生的体恤。

一个知道学生需要什么的老师，是一个真正的好老师。

每一个学科的知识都是博大精深的，在短短的十八个教学周里，是无法全部传授给学生的。

这就需要老师有一定的功力，把学生需要的和课程必要的提取出来教给学生。

同时，身为一名学生最怕的就是老师照本宣科那样还不如读书来得直接和有效。

遇到一个好老师是值得开心的，亦是十分幸运的事。

　　但正所谓“没有最好，只有更好”，每一门课程的设置都有它的长处和短处。

我希望老师有可能的话可以在丰富一下课程的内容，和增加深度。

身为大学生，即使不能面面俱到，我也希望尽力学到一门课程的关键点。

　　选中这门课，是我的幸运。

希望以后还能接触此类的好课程。

　　篇二：

大学生性健康课程心得体会

　　大学生性健康课程心得体会提到性知识，大人小孩都觉得这是个隐秘的话题，是不雅的，为什么中国人会出现这种情况？

我认为其实是中国的传统制度制约了人们的思想，尤其在封建制度的影响下。

一方面因为传统思想的存在，中国性观念相对保守，不像西方国家对性很随意。

另一方面，它也阻碍了人们形成正确的性观念，性依然是很隐私的话题，人们不能真正了解是否拥有正确的性观念。

　　性文化在中国几千年文化中被架空了，几乎成为空白，这委实是一种历史文化的悲剧。

但是古人从来没有放弃对性文化的探索，孔子曰“食，色，性也。

”，把性与吃饭等同起来，说明了性的重要性与必要性。

然而关于性的内容却是单一而不全面的，古时候人们总是把性与色情等同起来。

对性的无知并没有止步于历史，中国人民在继承了优秀传统文化的同时，也很大程度上继承了那种对性的病态认识。

在西方性解放、性自由的思想与我国传统性文化中部分保守的封建性道德观念和禁欲主义伦理观的相互碰撞之下，使尚处于性意识、性行为与性观念形成期的女大学生们很容易失去价值的判断能力。

　　随着年龄的增长，随着身体的逐渐发育，对性知之甚少的我根本无法理解和解释实际上是由性成熟所形成的种种身理、心理现象，随之而来的是好奇心逐渐膨胀，心中的困惑也越积越多。

然而这方面的话题不知道怎么开口问父母，作为一位女生，平时也羞于跟同学们讨论。

唯一关于性知识的网络，却因为曲解

　　而得不到真正的知识。

虽然作为一个医学生，对性在生理方面的了解远远超过其他的同龄人，但是在心理方面却也与他们一样，处于懵懂无知的地位。

　　第一次在选课系统上看到这门课，首先是觉得有点惊讶，随之便产生了浓厚的兴趣。

作为一个中国人，虽然改革开放已经过去了近四十年，中国人在思想方面有了较大的解放，但是在性方面仍然是谈性色变，简单来说都还非常保守，从来都没有受过什么性健康教育，初中时讲到“生理健康”时老师也是避而远之、一笔带过，但是从身心的成长中我深知接受系统性的性教育是多么的必要。

一切都是那么的神秘，一切都是那么的神奇，好奇心不断膨胀，终于在这学期选修课时选上，当得知这门课的热门程度以后，还暗自庆幸这么的幸运。

经过这一学期的学习，还是感触良多，虽然这是为考试而写的文章，却也是我内心深处的感想，酝酿良久，终于下笔写成。

　　第一次上课的时候，看着周围坐着那么多和自己一样的同学，感觉还有点不好意思。

从老师第一次上课时就觉得老师授课内容特别的露骨，刚开始很多同学，包括我在内，在谈到很多敏感话题是都很不好意思地低下了头。

但是随着老师生动形象地讲述，老师对坦诚地态度也让我们逐渐认识到“性”并不是那么难以启齿的东西。

以前总以为性行为只是夫妻之间传递感情，繁衍后代的一种方式，并没有什么实质价值。

现在才知道，原来适当的性行为对人类来说是大有意义的。

——世界上有哪种运动能同时减

　　压、缓解疼痛、治疗失眠、预防心脏病、祛除皱纹，甚至防癌？

英国国民卫生服务体系的答案是：

规律性爱！

　　对于这门课的感受，用一个词概括，那就是获益匪浅。

通过一学期的课程，老师为我们揭开了性神秘的面纱，解答了性健康的很多疑问，有助于我们树立正确性态度，形成良好性道德，减少危险行为，弘扬健康文明，同时我也深深地体会到了性教育的必要性。

在以后的学习生活中，我会谨记在课堂上所学到的知识，并传授给更多的朋友。

也希望自己可以带动更多的人来上这门课，汲取知识海洋里空缺的养分，为将来的幸福生活奠定必要的知识基础。

老师从第一堂课时就开始特别开放地给我们介绍了有关“性”的各种知识，在随后的课程学习中，分别从性心理障碍，性生理，性心理学基础，同性爱，婚前性行为，性传播疾病，人工流产等方面作了详细地阐述，让我对“性”有了初步的了解。

　　对老师授课内容中印象最深的是人流，作为一个女生，当看到人流的视频时，感觉对自己的人生观，价值观产生了很大的抨击，当时感觉脑海一片空白，就只有一个念头在心里回响，那就是一定要好好爱惜自己，做一个洁身自好的女孩。

　　现在的大学生在大学期间，两个人相互爱慕，建立恋爱关系，到最后感情升温，发生性关系是普遍问题。

随之而来的，意外怀孕，堕胎等事，总是会让还不能勇于承担这么大责任的两个人退缩。

最后的结局几乎都没有爱情刚来的时候那么浪漫，分手是最后结局。

但怀孕，堕胎对一个女学生生理和心理的打击是巨大的。

　　传统观念还是深刻存在于现在社会。

女生感情脆弱的多，与男友分手本身就是打击，因为男的不能承担责任不欢而散打击更甚。

又为舆论所抨击，自身也会有一种自卑感，罪恶感。

堕胎是所有人都会选择的办法，而作为学生从心理上来说不会告知父母，自身有没有经济，那些便宜不正规的小诊所就成了唯一的选择。

那样的手术会对女孩身体有很大影响，重者还会由于大出血死亡。

　　大学生的婚前性行为急剧上升,为此应加以积极引导,而引导的最有效手段就是进行道德教育。

加强大学生恋爱观、爱情观、家庭择偶观和人生观教育,促进其健康人格的形成,同时有利于建立良好的人际关系,为以后的恋爱、婚姻家庭作好准备。

性之与女大学生，表现出来的更多的是问题，而不是愉悦。

在她们发展过程中既具有青年期发展的普遍性，也有其受文化程度、生理结构、知识水平影响的特殊性，因此也就意味着女大学生性观念形成的独特性，她们的性观念亦受到多重因素的影响。

由于性教育不当而引发的悲剧也频繁发生，而女大学生所忍受的伤害无疑最大，所以，有必要根据当代女大学生的性认识水平，进行了解和分析，从而使高校和家庭能够更好的开展对女大学生的性教育。

　　而作为一个新时代女大学生，谈恋爱几乎已经成为了大学生活不可或缺的一部分，甚至而很多人认为没谈恋爱的大学是不完整的大学，而我也认为一定要在大学期间完成一次轰轰烈烈的爱情，以此来祭奠自己无悔的青春，但随之而来的问题却要处理好，一定要谨慎行事，避免婚前性行为，同时对他进行性教育，为以

　　后的美好生活打下坚实的基础。

　　大学生毕业后不久就会面临爱情，性，婚姻。

自由恋爱婚姻为主导的社会，离婚率不断增加，只有提前进行正确婚恋观的培养，才能让大学生们在之后的人生中做出正确的选择。

既然人的一生都无法离开性，那我们何不庄重的面对它呢？

我们只有通过认识它、理解它、读懂它，才能更好的面对它、处理它。

真正的爱情是灵魂与灵魂的相遇，肉体的亲昵仅仅是它的结果。

只有遇到可以终身相托的人，也会有幸福美满的家庭，也才会有完美的性爱。

因此，在大学生中开展性健康教育是十分必要的，它不仅可以弥补大学生在性方面的知识缺陷，更有利于帮助大学生树立正确的性道德，为我们的社会创造更好的爱的氛围。

　　愿爱情美好，愿生活美好，愿自我美好，愿人生美好。

　　篇三：

学习性健康教育课的感想

　　学习性健康教育课的感想

　　最近“高校性教育”成为一个热门的词语，据《扬子晚报》报道，9月14日，记者采访获悉，南京几乎所有的高校都驻扎着同伴教育团队，这个由卫生部门发起、由接受过正规培训的学生组织的团队专门负责讲授性知识。

个别高校还开设了性教育选修课，“艾滋病”、“婚前性行为”、“安全套”等敏感话题，在高校课堂上不再羞羞答答。

对于这样活动，一方面是一件好事，说明我们正在进步，正在准确的认识我们的性教育；另一方面也说明我们的教育是存在问题，这样的性教育是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话一样，都这年纪还有什么不懂的，不就是男女之间那俩是吗，也就是关系我们的准确认识问题。

　　在这里我想说一下，性教育在高校扩展并设立专业是我们教育在前进的表现，首先，这门课存在一个字眼就是“性”，一说到性就是男女之间的爱爱，实际这是一个肤浅的认识，那种行为只是我们的生理需要而进行一项运动，真正的“性”有何指是这么一件事呢？

其次，大部分对于存在着惧怕感，似乎这是充满了罪恶的，虽然我们的同学再进行男女之间搂搂抱抱的性行为，但是仍然对于性还是不敢谈和彻底的接触它，深入的了解到，故在选择这门课是，很多人不够勇敢，怕其他同学会说，你怎么选择这样一门课，就是还想觉得你思想上有问题，充满了邪念，对于接受这门知识畏首畏尾，而我欣然地选择了这门选修课；最后，我们虽然每一人都是成年人的阶段，但是对于性可以说还是处于幼儿园认识的阶段，我们应该改变我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课”没有上好，是因为老师没有传道授业解惑，没错，这是老师的责任，但是我们也该改变我们的认识，抱着正确的认识态度，去学习，千万不要简单认识就是交我们如何爱爱。

我曾经上过一门选修课是“性健康教育”这门课，一切皆与性有关，在现在看来，我们的选择是正确，对于自己有了一个交代，能够正确的是认识某一件事，改变自己保守的观念，享受一种美，因为有人说过性是一种美！

　　下面本人谈一下自己上了这门课的感想。

　　改变观念

　　要想使得一个去接受它，是彻彻底底的认识，就要改变我们的观念，让我们的思想上有一个重新的认识，重新的思维模式，重新的态度，重新的表达。

对于观念的改变，就是从我们自身做起，我们人类的起源，我们从何而来，我们行为为什么是这样的，就是从人类的本源说起，若按照弗洛伊德的说法，就是我们的一切行为皆源于我们的性本能，那么我们对于性还会是只停留在“兽兽”的阶段吗，难道不觉得我们性是很神圣的吗，并不是我们眼中那种肮脏，一切皆干净，只是我们的思想肮脏的，将性的美变成一种丑陋的，难以启齿的话题，我们用污秽的思想将性变得淫秽，将它的情色美变成了色情的代表。

错误的认识和错误的做法，都是我们的错误的观念所致，我想我们不能一错再错了，改变我们的观念，思想上高度的认识，对于我们机构举办“性文化节”就是在改变我们的观念，它不是在传播色情，而是将性正确的介绍给我们认识，那些性文物之类的展示，实

　　际就是由性产生的一种的文化形式，就是性文化，我们就是在接受一种文化，不要认为我们在接受怎样不好的思想，实际上它是在使我们形成一种正确的认识。

“高校性教育”就是在改变我们的认识，改变我们观念，对性有一种全新和正确的认识。

　　认识自己

　　这门课教授我们的一个基础概念，就是认识自己。

什么叫做认识自己，就是知道自己身体，了解自己的身体，知道这是男孩，这是女孩。

举一个很简单的例子，就是我们在问一群五六岁的孩子，问他（她）你怎么知道自己是男孩和女孩时，孩子的眼中是充满疑惑的，他们没有这样一个概念，他们无法去回答，也不知道该怎么说，有的孩子说这是妈妈说的我们男孩女孩，有的则说男孩是站着尿尿的，女孩是蹲着，不错这是一个简单的认识，也是孩子给我们出示的一个证据，但是我们可以发现，他们不知道如何正确的认识自己的身体，对于孩子的教育，那么我们就应该告诉孩子，男女之间的区别，所谓站着和蹲着，实际上是因为我们的幼儿园没有分男女厕所的，所有的小朋友都是在一起的，加上家长告诉的，孩子也就简单的接受这样观念，因为孩子此时此刻还是处于接受知识的阶段，不会过多的做出信息的选择。

所以我们要认识自己，由于我们从小是这样的教育，如果这样下去，我们可能永远不会知道自己的秘密是什么，所以首先它是让我们彻底认识自己的身体构造的，认识自己的性器官，认识男女对方的身体，我们才会更加爱惜自己的身体，而不是出卖我们的身体。

　　我们的性道德

　　我们应该了解什么是性道德，性道德是指调节人类性行为的道德规范。

异性相吸，性爱、性冲动和性行为是人类的一种本能，但因为涉及第二者，并产生生物学、社会学后果，为了协调双方及与周围人的关系，必须有性道德。

在不同的国家和地区，不同历史阶段、不同的家族和社会文化氛围，性道德是不同的。

人，能够同禽兽区别开，成为真正的人，其中的一个重要的标志就是道德。

我们现在的年轻人炫耀自己的性事和暴露自己的性事，实际上就是对于性的一种浅薄的认识，并没有考虑到这件事所带来的影响和存在的不良后果，忽略了它本身的影响力和不良因素，我们要知道凡是都有两面性，亦正亦邪，正能很好的维护我们的关系，邪，则损人不利己，破坏了社会的和谐，污染了社会的风气，强奸了青少年的眼睛。

故人们的各种行为都有各自的道德准则，人们的性行为必须遵守性道德，否则要受到法律制裁和道德谴责。

道德是约束人们行为的内在力量。

法律是约束人们行为的外在力量。

道德约束下的性与爱，追求人类高层次需求的性与爱，才会是一首优美的诗，一幅迷人的画，一首醉人的歌，一杯甘美的琼浆，是人生旅途上的一段美好时光。

　　这是本人对于展开“高校性教育”的看法和学习性健康教育一些感想，心得体会。

希望我们的高校能够办好这样一件事，我们的“性”息不应该来自那些日本动作片，我们可以看，但是我们要知道什么是真正的性，我们的认识是什么，一定要准确对于我们的性，那么我们就不会嘲笑我们自己的性了。