五年级下册体育教案.docx

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五年级下册体育教案

五年级下册体育课教案

时间

第一周

课时

第一课时

内容

(室  内  课)引导课体育常识:

安全防范意识的培养。

教学目的

1、通过教学使学生明白体育课的真正含义以及意义,知道体育课简单的常规要求。

2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。

3、培养学生养成锻炼身体的好习惯。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

一、课堂常规:

1、师生问好。

2、宣布课的任务。

教室

1、教师语言要清晰。

2、讲解课堂要求任务。

学生在教室里按自己的座位坐好。

1

10

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、讲解如何树立安全防范意识。

1、能够发现安全隐患。

2、能够及时报告问题。

3、能够自己解决问题。

4、能够作到自我保护。

 

教室

教师讲解语言要清晰。

要求:

1、学生认真遵守纪律。

2、养成良好的坐立行的正确姿态。

3、能够自觉做到无旷课,迟到,有事要请假。

学生在教室里按自己的座位坐好。

1

20

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

习惯

重点:

了解锻炼身体的好处。

难点:

养成良好的锻炼习惯。

小游戏:

(抓手指)

规则:

手放平。

食指尖必须顶着手掌心。

听到教师口令后才能抓手指。

教室

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2、教师做示范。

3、学习练习和游戏。

 

1、学习认真听讲游戏方法和规则。

2、学生练习。

3、学习进行游戏。

3/4

6

一、总结本次课的情况。

二、下课。

教室

教师总结本次课的情况。

学生按教室的座位坐好。

1

4

五年级下册体育课教案

时间

第一周

课时

第二课时

内容

1、队列队形:

立正、稍息、集合、解散;2、游戏;快快集合。

教学目的

1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

2、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。

3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

一、课堂常规:

1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的任务。

二、准备活动:

1、小游戏;

“抓人”

2、做二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。

组织:

◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎

 

队列同上

 

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师带领学生一起做游戏。

4、教师做徒手操的讲解和示范。

5、师生一同练习。

1、学生站成四列横队。

2、学生和教师一同做游戏。

3、学生认真听讲看示范。

4、学生精神饱满。

1

10

一、队列队形

立正、稍息、集合、解散:

重点;挺胸抬头。

难点:

腿要伸制直,体要正动作要迅速。

组织:

 

同上队列四列横队。

1、教师讲解动作和要领。

2、教师做完整正确示范。

3、教师个别指导。

1、学生认真听动作方法和要领。

2、学生练习

3、分组练习。

4、学生练习时精神饱满整齐一致。

1

20

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

二、游戏

快快集合

规则:

1、必须按信号散开,集合站队时要迅速。

2、分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。

组织:

同上队列四列横队。

 

1、教师讲解戏戏规则。

2、教师做示范。

3、学生进行游戏活动。

 

1、学生认真听游戏方法和规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

3/4

6

一、放松;

二、小结;

三、下课

组织:

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

4

40%

五年级下册体育课教案

时间

第一周

课时

第三课时

内容

1、基本体操:

小学生广播操(1-4)节;2、队列:

排纵队,横队。

教学目的

1、通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操(第八套广播操)。

2、培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学习良好的姿势。

3、培养学生行动迅速和听从指挥的精神。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

一、课堂常规:

1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的任务。

二、准备活动:

1、队列:

立正、稍息、集合、解散。

2、二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。

组织:

◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎

 

队列同上,四列横队。

 

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、教师做徒手操的讲解和示范。

5、师生一同练习。

1、学生站成四列横队。

2、学习认真听讲,注意观察。

3、听从指挥,注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

 

1

 

2

10

一、小学生广播操(1-4)节:

原地踏步(8×2)

第一节:

伸展运动。

第二节:

头部运动。

第三节:

扩胸运动。

重点:

各节的动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方,有节奏感。

组织:

 

同上队列四列横队,体操队形。

1、教师讲解动作方法和要求。

2、教师做完整正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找学生表演。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

4

×

8

18

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

二、队列:

排纵队,横队。

要求:

排头要迅速到位,其余学生看齐并找好间隔距离。

组织:

同上队列,四列横队。

 

1、教师讲解站队的要求。

2、学生练习,教师指导。

3、教师评定。

4、精神饱满,动作轻松整齐一致。

 

1、学生认真听讲要求。

2、学生练习。

3、分组练习。

 

2/3

9

一、放松;

二、小结;

三、下课

组织:

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

3

35%

五年级下册体育课教案

时间

第一周

课时

第四课时

内容

1、基本体操:

小学生广播操(5-8)节;2、队列:

游戏:

快快集合。

教学目的

1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。

2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。

3、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

一、课堂常规:

1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的任务。

二、准备活动:

1、队列练习。

2、小型徒手操。

3专项准备活动。

要求:

快、静、齐

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

同上队列四列横队,

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、教师做徒手操的讲解和示范。

5、师生一同练习。

1、学生站成四列横队。

2、学习认真听讲,注意观察。

3、听从指挥,注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

 

1

 

2

10

一、小学生广播操(5-8)节:

原地踏步(8×2)

第五节,体转运动;

第六节,全身运动;

第七节,跳跃运动,

第八节,整理运动,

重点:

各节的动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方,有节奏感。

组织:

同上队列四列横队,体操队形。

1、教师讲解动作方法和要求。

2、教师做完整正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找学生表演。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

4

×

8

18

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

三、游戏:

报数比赛

规则:

1、必须按教师的要求顺序报数。

中间不得有间隔。

2、报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。

组织:

同上队列,四列横队。

 

1、 教师讲解游戏的方法和规则。

2、 教师做正确的示范。

3、 教师正确评定胜负

1、学生认真听讲要求。

2、学生练习。

3、分组练习。

 

2/3

9

一、放松;

二、小结;

三、下课

组织:

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

3

40%

五年级下册体育课教案

时间

第二周

课时

第一课时

内容

1、队列:

向左转、向右转、向后转:

2、复习,广播操。

教学目的

1、通过本次课的学习,使学生学会简单的原地转法和队列方法。

2、培养学生的良好姿态,以及行动迅速和听从指挥的能力。

3、培养学生认真积极向上的精神。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

一、课堂常规。

1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的任务。

二、准备活动:

1、立正、稍息、集合、解散:

2、专项准备活动

要求:

快、静、齐

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、教师做徒手操的讲解和示范。

5、师生一同练习。

1、学生站成四列横队。

2、学习认真听讲,注意观察。

3、听从指挥,注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

 

1

 

2

10

一、队列:

原地的转发:

重点:

转体:

难点:

腿要靠拢不要外扫。

组织:

同上队列四列横队,体操队形。

1、教师讲解动作方法和要求。

2、教师做完整正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找学生表演。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

4

×

8

15

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

二、复习广播操:

小学生广播操(全套)

重点:

各节动作的要求和熟练性。

难点:

动作准确,优美大方,精神饱满。

组织:

同上队列,四列体操队形

 

1、 教师讲解动作的方法和要求。

2、 教师做正确的示范。

3、 教师个别指导。

1、学生认真听讲要求。

2、学生练习。

3、分组练习。

4、选优示范。

2/3

12

一、放松;

二、小结;

三、下课

组织:

四列横队

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

3

40%

五年级下册体育课教案

时间

第二周

课时

第二课时

内容

1、技巧:

前后滚动;2、游戏:

障碍赛跑。

教学目的

1、通过本次课的学习,使学生学会前后滚的动作方法,掌握要领。

2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

一、课堂常规:

1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的任务。

二、准备活动:

1、立正、稍息、集合、解散:

2、专项准备活动

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、教师做徒手操的讲解和示范。

5、师生一同练习。

1、学生站成四列横队。

2、学习认真听讲,注意观察。

3、听从指挥,注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

 

1

 

2

10

一、技巧:

(前后滚动)

 

重点:

滚动要圆滑。

 

难点:

团身紧。

 

组织:

◎◎◎◎◎

□□□□□

□□□□□

◎◎◎◎◎

1、教师讲解动作方法和要求。

2、教师做完整正确的示范。

3、教师给学生个别指导。

4、找学生表演。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

4

×

8

18

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

二、游戏:

(障碍赛跑)

规则:

1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

2、 

由小裁判评定动作正确与否。

3、 每个队员的比赛次数相等。

 组织:

 

++++

 

□□□□

 

○○○○

 

××××

××××

××××

××××

1、 教师讲解动作的方法和要求。

2、 教师做正确的示范。

3、 教师个别指导。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4、神饱满动作轻松整齐一致

2/3

12

一、放松;

二、小结;

三、下课

组织:

四列横队

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

3

海绵垫障碍物

45%

五年级下册体育课教案

时间

第二周

课时

第三课时

内容

1、技巧:

前滚翻;2、游戏:

换物赛跑。

教学目的

1、通过本次课的教学,使学生学会前滚翻的动作技能,增强学生身体的各项素质和平衡能力。

2、培养学生双脚连续跳的方法,提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。

3、教育学生对学习认真负责的精神和遵守规则。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

一、课堂常规:

1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的任务。

二、准备活动:

1、队列:

2、广播操。

3、专项准备活动

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

四列横队,体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、教师做徒手操的讲解和示范。

5、师生一同练习。

1、学生站成四列横队。

2、学习认真听讲,注意观察。

3、听从指挥,注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

 

1

 

2

10

一、技巧:

(前滚翻)

 

重点:

团身紧,两手及时推垫子。

 

难点:

滚动圆滑,方向要正。

 

组织:

□□□□□□

××××××

    ◎

××××××

□□□□□□

 

1、教师讲解动作方法和要求。

2、教师做完整正确的示范。

3、教师给学生个别指导。

4、找学生表演。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生在老师的帮助下练习。

3、学生分组练习。

3

4

18

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

二、游戏:

(换物赛跑)

规则:

1、必须击掌或发出口令后才能起跑。

2、交换不能传递不能抛接。

 组织:

  

××××

××××

××××

 

××××

××××

××××

1、 教师讲解动作的方法和要领。

2、教师做分解和完整的示范。

3、 教师给学生个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

4、进行比赛。

3

/

4

10

一、放松;

二、小结;

三、下课

组织:

四列横队

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

2

海绵垫各种物体

45%

五年级下册体育课教案

时间

第二周

课时

第四课时

内容

游戏课:

1、端水平衡比赛:

2、障碍赛跑。

教学目的

1、通过本次游戏课的学习,锻炼学生的平衡能力和坚强意志。

2、培养学生在游戏中保持平衡的能力。

3、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

一、课堂常规:

1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的任务。

要求:

快、静、齐。

二、准备活动:

1、队列:

原地三种转法。

2、广播操。

3、专项准备活动

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

四列横队,体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、教师做徒手操的讲解和示范。

5、师生一同练习。

1、学生站成四列横队。

2、学习认真听讲,注意观察。

3、听从指挥,注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

 

1

 

2

10

一、游戏课

1、端水平衡比赛

规则:

球随水泼出应捡回碗内,并由裁判把水加满后在跑。

组织:

﹢﹢﹢﹢

1、 教师讲解游戏的方法和规则。

2、 教师做正确的示范。

3、 教师正确评定胜负。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

3

4

18

 

×××××

×××××

×××××

×××××

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

二、游戏:

(障碍赛跑)

规则:

1、游戏者应在比赛中完成所规定的。

2、由小裁判评定动作正确与否。

3、每个队员的比赛次数相等。

 组织:

++++

□□□□

○○○○

××××

××××

××××

××××

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、 教师做正确评定胜负。

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

2

/

3

9

一、放松;

二、小结;

三、下课

组织:

自由散开

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲精神饱满。

2、下课。

1

3

四个标准物

四个小垫子

四个小圆圈

35%

五年级下册体育课教案

时间

第三周

课时

第一课时

内容

1、韵律活动:

2、走:

各种姿势走。

教学目的

1、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感和审美能力。

2、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力和下肢能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

一、课堂常规:

1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的任务。

要求:

快、静、齐。

二、准备活动:

1、队列:

原地三种转法。

2、广播操。

3、专项准备活动

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

四列横队,体操队形

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、教师做徒手操的讲解和示范。

5、师生一同练习。

1、学生站成四列横队。

2、学习认真听讲,注意观察。

3、听从指挥,注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

 

1

 

2

10

一、韵律活动节奏,游戏。

形式:

本韵律活动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合,按一定节奏的要求来进行游戏。

组织:

 

四列体操队形

1、教师讲解动作的方法和要领。

2、 教师做分解和完整动作的示范。

3、 教师给学生个别指导。

4、在音乐下进行练习。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、在音乐下练习。

3

4

18

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

二、走:

各种姿势的走。

重点:

上下肢的协调,放松,自然。

难点:

抬头,挺胸,自然大方。

 

1、 教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作的示范。

3、 教师给学生个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

4

×

8

18

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲精神饱满。

2、下课。

1

3

35%

五年级下册体育课教案

时间

第三周

课时

第二课时

内容

1、徒手操;2、游戏:

改换目标。

教学目的

1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握徒手操的要领。

2、培养学生动作的节奏感和协调性。

3、培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

一、课堂常规:

1、体育委员整队、师生问好

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