整理田径理论场地部分.docx

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整理田径理论场地部分

田径理论（场地部分）

田径运动场地是田径运动教学、训练、科研、开展群众性体育活动和组织田径运动比赛不可缺少的条件之一。

因此，从事田径运动竟赛、训练和大、中、小学体育教师工作者，必须掌握田径运动场地的基本知识、设计、计算，丈量测画，才能更好的完成本职工作。

目前，世界各国使用最广泛的是以半径为36m或37.898m的400m半圆式田径运动场地，这是最佳结构。

它的弯、直道比例适中，有利于运动员弯道跑发挥速度和多功能综合利用等优点。

第一节：

场地的简史知识和基本结构

一、场地的简史知识

古希腊人为了召开奥运会，于公元前八世纪开始在米列特，季季姆·普里叶娜、奥林匹亚、捷利非、埃皮达夫尔和其它城市修建的运动场，是最早的体育运动建筑物。

最初，在奥运会的比赛章程里（公元前776年）仅有一个比赛项目，即跑一个“斯塔弟”（希腊古代长度单位，600个脚掌长，是由祭士在赛跑的场所用脚掌来测量。

动场所在的地方不同，丈量场地的祭士不同，脚的长度不同，所以“斯塔弟"的长度也不同，约为176----192米。

以后，希腊人的赛跑距离增加到6、8、12和24个“斯塔弟"。

希腊运动场，是在那里赛跑的地方，后来利用地面的斜坡修建了观众看台，把这个地方命为运动场。

运动场的跑道是沙土地面，经常进行翻修，并用石碾压平。

跑道宽约为140—190厘米，最初用绳子拉紧分道，后来改用在地面上用石子排一条直线作分道标志。

在古罗马时代（公元前一世纪），建筑的运动场跑道有些新的改变·其中之一是运动场的跑道为一个半圆的弯道和两个直道组成（如图1）弯道的半径大约为15米，跑道的宽大约为10米。

弯道的对面是一个笔直的通道，裁判员通过通道从起点走向终点，然后再返回起点。

跑道全长等于两个“斯塔弟"。

在位于半圆形的中部设有一个柱子（B），这是一个“斯塔弟"的终点。

跑两个“斯塔弟”或更长的距离时，都要通过这个柱子。

在柱子（B）上面写着《快跑》。

在直、弯道交接处各有一个柱子（6），上面写着《赶超》。

（注：

跑一个或两个“斯塔弟”是否分道比赛，如分道跑，各道距离不等，在起点是否让出多出的距离，记载不清。

跑两个以上的“斯塔弟"的转折方法也不请。

）在场地中间比赛跳跃，投掷和角力。

1896年在雅典举行的第一届现代奥运会所使用的场地与古罗马的运动场很相似。

是由两个相同半径的半圆和两个直段组成的半圆形田径场，这种跑道形式，一直沿用到现在。

但跑道的长度和结构在不断地变化和改进，跑道的长度逐步趋于稳定，现在跑道的周长均为400米。

因为600米、500米和385米周长的跑道在实践中证明是不合理的，采用这类长度的跑道或是观众离运动员太远、或是丈量不便。

周长为400米的半圆形跑道在实践中证明是可行的，带有巨大看台的大型运动场地，都如建造400米周长的跑道，内场设足球场，弯道内侧设跳跃和投掷场地。

跑道的几何结构方式有五种形式；

1、“直角式”（四角式>跑道。

2、“兰曲式”跑道。

3、三圆心式”跑道。

4、“单圆心”式（半圆式）跑道。

5、“多圆心”式跑道。

图1古希腊雅典达米策安运动场的平面图

二、半圆式田径场的平面基本结构

半圆式田径场的跑道是由两个半径相等的半圆弯道和两个相等的直段组成（如下图2）。

现把半圆式田径场的有关结构名称说明如下：

纵轴线：

是运动场地纵向的中线，它确定运动场的纵轴方向（最好是正南北向）。

中心点：

运动场的中心点。

在纵轴线上，是纵轴线的中点。

圆心：

是弯道内、外突沿和各分道线的圆心。

半圆式田径场有两个圆心，在纵轴线中心点的两侧，与中心点距离相等。

半径（r）是设计半径，即从圆心至内突沿外沿的距离。

内突沿和外突沿:

是指跑道的内沿和外沿，因为突出地面而称为突沿，其宽5cm，突出地面5cm。

跑道宽:

是跑道的总宽，即从内突沿外沿至外突沿内沿的距离。

分道线:

是划分相邻两跑道的界线，线宽5cm，包含在左侧分道的分道宽内。

分道宽（d）是每条分道的宽。

按规则规定为1.22m或1.25m，均含右侧分道线宽。

直、曲段分界线:

是弯道与直段的交界线。

它的延长线通过圆心，与纵轴线垂直。

共有4条，从终点线算起，按跑进方向（逆时针方向）定为第1、2、3和4直、曲段分界线。

直段:

是第2与第3、第1与第4直、曲段分界线之间的直跑道。

直道:

是直段加上向两端延伸的直跑道。

计算线:

是计算跑道周长和各分道周长的线。

此线不画在跑道

图

（2）半圆式田径平面结构示意图

上。

按规定，计算跑道长度时，第l道应距离内突沿外沿30cm计算，其余各道应距离分道线外沿20cm计算。

如场地无内突沿的，第1道应距离插旗处或画线的外沿20cm计算。

三、建设田径场地的基本要求：

（一）、任何运动场地都应选择在阳光充足，空气新鲜，附近没有大烟囱的地方。

要尽量避免在风口修建场地，尤其应注意不要在污染空气的工厂附近修建场地。

（二）、运动场地应修建在地势较高一些的地方，免得雨后积水影响使用。

（三）、各种场地应设在靠近生活区附近，这样既方便群众活动，又不影响其他人的工作或学习。

例如在学校应设在离教学区较远而离宿舍较近的地方。

（四）、运动场地的纵轴应选定南北方向，这样可以避免早晚使用时因面对阳光照射而晃眼。

（五）、场地的土质应软硬适宜。

（六）、各种场地的地面倾斜度必须用仪器测量，除去田径场地规定“跑道”及助跑道的左右倾斜度不得超过百分之一，前后倾斜度不得超过千分之一以外，所有场地都应该水平，倾斜度不得超过千分之一。

（七）、场地周围必须留有足够的空地，以备他用。

（八）、在场地周围适当的地方，应埋设一定数量的自来水管。

比较大的场地或运动场比较集中的地方，一定要有水源设备和电。

（九）、场地的外围，在规定许可的范围内，应装设栏杆、挡网等设备，以保护场地，方便比赛，保证安全。

（十）、在场地周围需有计划地栽种一些树木，用以绿化环境防止风沙，保护场地。

第二节田径场地设计布局和画法步骤

一、田径场地设计、布局

田径场有标准的和非标准的两类。

根据国际田联的竞赛规则规定，标准场地要符合下列条件：

①周长400米。

②跑道至少6条，条件允许的情况下应设8-10条道。

⑧每条道宽至少1.22米，最宽为1.25米。

④所有分道线宽为5厘米。

⑤跑道的左右倾斜度最大不超过l：

100，在跑进方向上的向下倾斜度不得超过l：

1000。

⑥任何坚固、匀质，可以承受跑鞋鞋钉的地面，均可用于田径运动。

规则虽然对田径场地的形状未作明确规定，但如前所述，国际上公认的半圆式田径场是最好的一种，所以周长400米半圆式田径场地是国际田联允许的标准田径场地。

非标准田径场地主要有两点：

一是周长不足400米。

二是形状不是半圆式田径场。

当然，非标准的田径场地上的跑道条数、道宽均根据空地面积而定。

这种场地多出现在学校、工厂、农村、部队等基层单位。

是为了适应群众性的体育活动和开展田径运动的需要，而就地设计的小型田径场地。

非标准田径场地的周长一般有200米、250米、300米、350米等几种。

（一）、标准田径场地的条件

1、半径为36米的400米半圆式田径场地

这种场地半径为36米，直段道长85.96米，弯道总长度228.08米，一个弯道长114.04米，跑道6—8条，道宽1.22米或者1.25米。

我国很多城市是这种规格的田径场。

它直道较长，半径是36米，所以达不到标准足球场的宽度，南北两端的观众观看足球赛和其他体育表演看不清。

2、半径37.898米的400米半圆式田径场地

这种场地半径为37.898米，虽然半径的数字是小数点后3位，计算有点儿复杂，但直段长80米，一个弯道长120米，除了与37.70米半径规格场地有共同的优点外，还有一个优点：

因直段、弯道都是整数，便于计算、丈量、画线。

这种场地是当前出现的新型标准场地。

（二）非标准的田径场地的条件

1、非标准的半圆式田径场地

周长一般有200米、250米、300米、350米等规格，跑道可为4—6条，条件许可的情况下可使道宽为1.22米，这样各外道的前伸数可和标准半圆式场地一样。

以上这些规格的场地和标准半圆式田径场地一样，只是周长不足400米。

这些场地的半径可短可长，一般至少为15米，最大可到34米。

可供基层单位组织小型田径比赛用，可以开展群众性的田径运动和其他体育锻炼活动。

2、非标准的长方形（四角式）田径场地

这种场地的形状不同于半圆式，是因地制宜设计的形状。

如空地虽是长方形，但长和宽不成比例，长和宽的距离较接近，好似正方形，因此宜于设计长方形（四角式）的田径场。

这种场地的特点是：

有4个直段道，有4个弯道，而4个弯道加起来冈4好是一个圆周。

周长可根据空地情况设计成200米、250米、300米、350米等不同规格的，也可适应基层单位组织小型田径比赛和开展群众性的田径运动，或用于教学、训练。

但这种形状的场地在基层单位比较少见，因为丈量、画线比半圆式场地复杂。

以上是对标准田径场地和非标准田径场地的简单介绍。

后面将详细介绍几种规格的标准400米半圆式田径场地的各种数据和画法，还介绍了几种不同规格不同形状的非标准田径场地，供学校、工矿企业、农村、部队修建场地和测画场地参考。

不管哪种田径场，其周围都要设若干条跑道，中央应有可供设计球类运动的场地，两侧和两端应有可供修建沙坑和一些投掷区的空地。

二、田径场地的布局

根据田径竞赛规则规定，参照国内外大型田径比赛场地的情况，设计布局应打破传统的模型。

下面介绍几种田径比赛场地的设计布局：

1、室外田径场地设计和布局

第一种场地的设计和布局，如图3所示。

图3

特点：

占地面积小，能满足省级或部分项目省级以上比赛。

第二种场地的设计和布局，如图4所示。

特点：

充分利用竞赛规则中关于场地坡度与成绩的关系，有利于运动员提高成绩和公平竞赛；有利于田赛跳跃类项目在同等条件下的两个比赛场地同时进行，互不干扰；有利于组织竞赛和观众观看比赛。

第三种场地的设计和布局，如图5所示。

特点：

田赛项目具备同时进行的两个比赛场地的条件。

这种场地在日本东京体育竞技场曾承办了第3届世界田径锦标赛。

图（4）

图（5）

2、室内田径场的设计和布局

室内田径场的设计和布局，也应充分利用竞赛规则规定精神，为运动员提高成绩和公平竞赛提供一个良好的条件。

室内半圆式田径场第一分道计算线周长一般为200米，内突沿半径为15～17米，即弯道弧段的距离约占周长距离的一半左右。

下面介绍两种室内200米田径比赛场地的设计和布局：

第一种场地的设计和布局，如图6所示。

图（6）

特点：

充分利用竞赛规则中有关场地坡度与成绩的关系，有利于运动员提高成绩和公平竞赛；进行短距离项目比赛，有充足的缓冲地带。

这种场地的设计和布局，国内外普遍采用。

第二种场地的设计和布局，如图7所示。

图（7）

特点：

也能充分利用竞赛规则中有关场地坡度与成绩的关系和有利于运动员提高公平竞赛，但在进行短距离项目比赛时，必须设辅助装置作运动员的缓冲地带。

这种场计和布置，国外普遍采用。

三、田径场的设计

（一）标准半圆式田径场的设计

标准半圆式田径场的第1分道周长为400m。

在国际上常用的半径为36m或37.898m，设8条分道，每条分道宽为1.22m或1.25m。

现以半径为36m为例计算标准半圆式田径场的一般数据。

计算场地总宽：

总宽=2（d×分道数+r）

=2（1.25×8+36）=92（m）。

计算弯道计算线长：

弯道长=2×3.1416×（r+0.3）

=2×3.1416×（36+0.3）=228.08（m）。

计算直段长：

直段长=（400-弯道长）÷2

=（400-228.08）÷2=85.96（m）。

计算场地总长：

总长=总宽+直段长

=92+85.96=177.96（m）。

在设计场地时，最好能考虑到在场地两侧留有适当的跳远和撑杆跳高的场地，最少也得要在四周留有2m