高理科学习计划书四篇.docx
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高理科学习计划书四篇
参考范本
2019高理科学习计划书（四篇）
目录：
2019高理科学习计划书一
2019高英语期末复习计划二
2019高考前的学习计划三
2019高考历史复习计划书四
2019高理科学习计划书一
高二年级，要学校好，首先要制定一个科学的学习计划，古人说：
“凡事预则立，不预则废。
”下面笔者为大家整理了高二理科学习计划，仅供参考。
时间安排：
①每周的周六全天（必须保证上午至少3小时，下午2小时，晚上至少2-3小时的学习量，因为这是你暗中积蓄力量的绝佳时机，更重要的是，周六的一天8小时的学习量相当于一周每天增加了2课时的学习量，那是很了不起的!
）
②每天的完整时间：
早上6:
30-7:
15（又是一节课时间!
必须做到，当然，一开始可能会艰难些，但只要坚持，不到一个月就可以调整好生物钟。
切记，这个时间很重要，要排除万难得到保证）
中午1:
00-2:
00必须午休，可以保证下午和晚上的状态。
下午5:
10必须马上去吃饭，争取在6:
20以后来到教室。
6:
20-7:
00之间又有一节课!
任务是完成老师布置的作业，加上第一节晚自习，大概差不多了。
晚自习第二节课开始：
按自己的学习计划学习。
记住，谁在一天内除完成作业外能腾出更多的时间给自己，谁的学习效率就是最高的，就可尽可能的取得进步，追赶先进!
但前提是必须把当天的作业独立完成并搞懂。
零散时间：
每节课间应尽力的走出教室换换脑筋，进行休息。
或者读一读《读者》或《青年文摘》。
手边应随手放着《新华字典》，经常不经意的翻看，久而久之，你会累积很多的文字和语文的基础。
每天下午6:
20来教室之前，应先在校园里走走。
稍作休息。
语数英学习建议：
一、语文
1、在背诵方面一定要加强。
通过反复背诵，默写来加深印象。
2、在语基方面，以学校发的练习为主，在字词等方面过关.做好练习，不可以应付了事.还可以有计划做一些高考题。
3、在作文方面，平时多看一些书（推荐《今世的五百次回眸》），记诵下优美词句化为己用.在考场上写作文为保分数，写成一般式的就好，不必异想天开。
二、数学
1、平时的作业认真完成，并及时做好错题摘入，分析做解的原因，并反复拿出来看一看，练一练。
2、在此基础上，每个周末安排时间看一些课外书籍，精讲精练加深印象，进一步有规律提高数学解题的水平。
3、定期对已学的知识进行复习，整理，找出不足之处改进，装订好试卷，以便复习。
三、英语
1、利用好早读与晚读时间练习听力与熟识课文，运用好手头的资料。
2、做好错题订正，适当做一些课外阅读。
3、对重点语句进行背诵，单词短语定时定期默写以减轻（半）期考的复习负担。
2019高英语期末复习计划二
本学期的教学任务是完成选修7和选修8，共12个模块的教学。
在期中考试前，完成了选修7的教学，并结合《名师一号》，对其内容进行了有效的复习。
在期中考试之后，开始进行选修8的教学，完成6个模块，教学任务有些紧张。
鉴于教学实际情况，计划从6月30日开始选修8的复习，复习时间为一周。
复习目标：
1、强化记忆。
将选修8所学的单词、短语、句型、语法等牢固地内存在大脑里，以便随时取用。
2、把所学知识系统化，加强对知识的理解、巩固与提高，也可弥补知识的缺陷，使基本技能进一步熟练。
3、融会贯通。
将以往所学知识相互联系，归纳总结，上升为考点，使知识条理化、系统化。
复习内容：
《名师一号》选修8，每一模块复习的具体内容如下：
1、晨读基础妙背
（联想法巧记、构词法巧记、佳句运用、语境法助记）
2、同学高频考点
3、演练集约题组具体复习时间安排：
6、30模块17、1模块2和37、3模块4和57、4模块6
复习策略：
1.利用构词法等多种方法归纳和复习词汇。
2.考点与习题密切结合，精讲精练。
3.让学生背诵每一模块中的经典句子、语段以及考点中的内容。
2019高考前的学习计划三
想在高考中取得好成绩，就必须要制定一个好的计划，用计划来要求自己。
对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。
以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8点：
一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。
可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：
据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。
可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：
试验表明这段时间短期记忆效果很好。
对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：
饭后人易疲劳，夏季尤其如此。
休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。
最好休息，也可听轻音乐。
但午休切莫过长。
下午15点-16点：
调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。
可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：
试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：
应根据各人情况妥善安排。
可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：
00起床，6：
30-7：
30复习英语，7：
40-9：
40复习数学，9：
50-11：
50机动安排;中午午休;下午2：
00-4：
00复习化学，4：
10-6：
10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。
在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
总之，好好利用时间学习，在学习时也要注意休息和锻炼，有健康的身体，才能在考场上发挥的更好。
2019高考历史复习计划书四
一、要有固定的复习时间
时间是学好历史的必要保证。
要提高历史学科的复习效率，首先要有固定的复习时间，以每天不少于50分钟为佳，太多会影响其他学科的复习，太少又没效果;时间宜安排在就寝前的一小时（这段时间是一天中大脑的四次记忆高潮之一）;而且应在50分钟的时间内对《中国古代史》《中国近现代史》《世界近现代史》三本教材的复习时间进行合理再分配。
记忆是历史学科要求的最基本的能力，复习周期越短、记忆效果越佳。
有些同学每天虽有固定的时间复习历史，但往往是想看什么就看什么，今天中国古代史、明天世界近现代史，或者连续一段时间或复习中国古代史、或复习中国近现代史、或复习世界近现代史，周期相对较长，结果看了后面忘了前面、复习到前面又忘了后面。
因此无序或周期很长的复习效率很低，谈不上对教材理解的深度。
一般来说，在每天固定的复习时间里，对中国古代史、中国近现代史、世界近现代史都要有明确的量的规定，具体办法如下：
1.确定在一定的时间段里对教材的复习遍次，再根据每册教材内容的多少确定每天对三本教材的复习量（即每天复习多少页）。
2.针对中国古代史内容相对较少，而中国近现代史、世界近现代史的内容较多且理论性较强;在固定的50分钟时间里，安排中国古代史的复习时间可用10分钟，另两本教材各用20分钟，再根据每天所规定每本教材的复习时间、所要复习的量来确定每天每本教材要复习多少页。
3.在《中国近现代史》《世界近现代史》上册复习完后，再复习这两本教材的下册，每天所用时间、复习量、方法与上册相同。
但此时《中国古代史》已经复习了一遍，是否还要接着再复习?
答案是肯定的。
因为《中国古代史》的史实记忆相对较多，而中国近现代史、世界近现代史侧重于理解，因此中国古代史的复习遍次应多一些，且每天分配的时间只有10分钟，要记住并理解其内容也应多看。
二、每一遍复习都要有侧重点
教学中我们常听到有些学生反映：
我已经将教材看了好几遍，但还是记不住;有些同学认为每天面对的都是熟悉的内容，感到很枯燥。
固然，时间是记忆的保证，但记忆效果的高低与投入的时间量并不完全成正比。
就记忆而言，以理解为前提的记忆效果比单纯的记忆要好;为此，要掌握知识应注重理解，而且每一遍次的复习不能简单地循环往复，要有侧重点、针对性;这样可使复习以及对知识的了解由表及里、由浅入深，最终达到理解并记住的效果。
具体方法如下：
第一遍复习以教材内容为主，包括教材标题、大小子目及具体的内容，做到事无大小、轻重，均一一过目，理清各标题之间的关系。
目录是知识的框架，只有把握了历史框架，才能将零碎、非有序的具体知识点归属弄清楚。
另外，每天看完规定的内容后，临睡前应将白天复习过的内容在大脑里像放电影一样过一遍，不要求将所有的内容都回忆出来（其实这也是不可能的），主要是将当天复习过的大小标题及彼此间的关系回忆出来，这样既能巩固主干知识，又不至于因精力过于集中而使大脑兴奋影响睡眠。
第二遍复习以理清历史线索并进行知识拓展为重点。
从目前高考文科综合试卷看，历史学科的试题有两个显著特点，一是强调对历史发展沿革（即历史基本线索）的考查，二是注重考查学生的综合及创新能力。
选择题一般是在同一背景材料下，对发生在不同时代但与背景材料相关的历史现象进行设问，形成题组，各小题看似互不相属，实际上是对历史发展基本线索的考查，XX年综合卷的松江棉纺织业、XX年综合卷的中国古代教育等试题都是如此。
在考查学生创新能力时，命题者往往会提供一个陌生的背景材料，再从历史学科的角度设计问题，要求学生运用已有的历史知识进行分析得出结论，这类试题大都涉及学科间的知识渗透。
如XX年综合卷的中东问题、巴拿马运河问题，XX年高考综合卷从非洲不同历史时期的形势图得出其形成及变化的原因等试题，这类试题不仅仅要求学生对某个历史知识点的深层次分析，而且强调知识的系统性与拓展性。
若平时只注意点的复习而忽略线面的复习与深化，那么解答这些试题时便会束手无策，因此复习时要注重对历史发展基本线索的整理并力所能及地进行学科间的知识渗透，然而学生因能力所限，复习时很难深化与拓展。
第二遍复习以解决上述问题为主，可从以下几个方面进行：
1.复习的重点放在历史事件间的内在联系上，力求分析得出教材中各目录、标题之间的内在联系，采用回忆法进行（即在翻开教材前，先努力回忆教材每一章的大小标题以及每个标题下所讲的重要事件、这些事件的联系如何），回忆不出来再翻开教材，这样既抓住了主干知识，又能在第一遍的基础上进一步加深对知识框架的理解。
2.若觉得正在复习的内容与已复习过的内容相似时，应立即去回忆与此相似的内容是什么。
例如，看到明朝的手工业就应联想到宋朝、元朝手工业发展情况，看到景德镇制瓷业便应想到教材中其他相关的内容，通过这种有意识的串联式回忆，逐步把握历史的基本线索，形成有序的知识结构。
3.注意知识的延伸与拓展。
延伸与拓展的知识主要是教师补充的知识。
教学中，教师会经常就某个具体知识点，给学生提供一些新材料、新观点或进行一些学科渗透。
如从历史、地理、政治等角度，看井冈山革命根据地创立的可能性与必要性;分析三大决战首战东北，而东北战场又首战锦州的原因;如何客观地评价国民政府的整顿税务、法币政策及改订新约运动等。
对这些教材没有直接涉及的知识深层次分析，学生往往会记下来，复习时还必须去看乃至去记忆，这是学生拓展知识较为有效的途径。
考试中往往会出现一些与教师平时补充内容相关、相似甚至相同的背景材料，虽然试题设问角度会有所不同，但由于学生对背景材料已有所了解，因此并不会感到陌生，分析解答时也不会无从下手。
三、要有一定的练习时间
运用掌握的知识分析与解决问题，是历史教学的终极目标，也是检验复习效果是否理想的主要手段。
因此，有选择地做一些相关练习是复习的重要组成部分，但必须同样要有明确的练习时间与练习量。
很多高三学生的练习是被动或盲目的（即教师发什么便做什么、发多少做多少）;自主练习时只做选择题、很少甚至不做材料分析与问答题，即使做选择题也只求量不求质，至于主观题因平时很少或根本不做，有些学生则边看书边做练习。
这些方法既不科学，效果也不高。
笔者认为学生做练习应主动并有明确目的，即做什么练习、何时做，根据自己的复习进度进行，具体办法如下：
首先，选择一本质量较高的复习资料。
当前市场上充斥着各种各样的复习资料，由于商家一味的追求利润，很多资料存在严重的质量问题，如印刷不清、题量少价格高、甚至参考答案错误多多，而学生往往不辨真伪，一看到资料就买，有些学生手中甚至每门学科往往有四五本参考资料。
笔者认为，学生手中只要有一本复习资料就可以了。
其次，要有固定的练习时间。
有些同学，习惯每天看点书、做些相关练习，认为这样可以及时巩固并了解自己的复习效果，其出发点固然没错，但问题是：
高三学生每天可供自己支配的时间并不多，每门学科每天都得有一定的复习时间，其中英语、数学便要占去较多时间，留给历史学科的时间最多也不过1个小时，而且这1小时内又有三本历史教材要复习，那么留下做练习的时间实在少得可怜甚至根本没有。
另外各教材每天所复习内容的相关练习也较少，学生练习时又很少注意节奏、速度，而高考则需在规定的时间里完成规定的题量，平时练习时的松散、随意使很多学生在规定的时间里根本完成不了一份高考试卷。
为防止高考时出现失误，平时的训练，必须要有一个固定的单位时间来做练习。
笔者在指导学生复习时，要求学生每周星期五在历史学科的复习时间里，用近1个小时的时间，将本周以来已复习的相关内容的选择题全部完成，而且只要求做选择题，原因是1个小时时间里要完成包括材料分析题、问答题、选择题在内的练习是不现实的。
同时根据高考的实践看，选择题的完成也需1小时左右完成。
另外，在固定而相对较长的时间里做选择题，学生的思维可保持相对集中与延续，同时学生也喜欢做选择题。
这样，既可以激发他们的练习兴趣，又能保证练习时间，且不影响平时复习教材的时间。
当然，做练习只做选择题是不行的。
如果主观型试题也像选择题一样，每星期集中一个较长的单位时间去做，学生同样会感到枯燥乏味。
笔者的做法是，让学生每天坚持根据自己的复习进度，在固定的复习时间以外抽时间看一道材料分析题和一道问答题，先将提纲列出（也可打腹稿），然后对照参考答案，比较哪一种答案更好，同时要求学生注意，若参考答案太长，应尽可能的将其缩短，但以能将问题讲清楚为前提。
另外要将自己已理解的答案像老师分析试题一样分析给同学听，让对方听了你的分析也能理解。
通过这种训练，学生掌握的便是主观型试题的解题思路而不是一个个死的答案。
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