花样跳绳兴趣小组教案.docx

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花样跳绳兴趣小组教案

兴趣小组活动教案

学期2013—2014第一学期

小组名称花样跳绳

克拉玛依市第十六小学

2013年9月

兴趣小组活动进度计划

月

周

活动进度安排

备注

九

月

1

计划制定理论学习

2

个人花样：

开合跳

3

中秋节放假

4

学校运动会

十

月

1

“十一”放假

2

个人花样：

提膝踢腿

3

“古尔邦节”放假

4

理论学习（观看教学片）

十一

月

1

双人花样：

双人单绳跳1

2

双人花样：

双人单绳跳2

3

双人花样：

双人双绳1

4

双人花样：

双人双绳2

十二月

1

双人花样：

双人双绳3

2

复习考试内容

3

考试

4

机动

花样跳绳兴趣小组名单

序号

姓名

班级

序号

姓名

班级

1

伊克拉木

四

（1）

21

严文萍

六

（2）

2

欧阳美玲

四

（1）

22

徐玉玲

六

（2）

3

孙志浩

四

（1）

23

4

张懿娣

四

（2）

24

5

叶登

四

（2）

25

6

张芯悦

五

（1）

26

7

马文雅

五

（2）

27

8

盘鑫

五

（2）

28

9

马玉洁

五

（2）

29

10

帕丽哈

五

（2）

30

11

张雨馨

五

（2）

31

12

张琳

五

（2）

32

13

徐燕

五

（2）

33

14

聂佳敏

五

（2）

34

15

卢馨洁

六

（2）

35

16

董贞

六

（2）

36

17

唐晓媛

六

（2）

37

18

齐平悦

六

（2）

38

19

刘沭

六

（2）

39

20

石钦悦

六

（2）

40

活动时间

活动人数

22

活动课题

跳绳长度的调节练习

活

动

过

程

一、准备部分

1、整队结合报数。

2、教师宣布本课内容。

3、慢跑200米。

4、做徒手操六节。

二、基本部分

1、教师讲解跳绳长度的调节的作用。

2、教师示范跳绳长度的调节的动作。

3、学生分组进行练习，教师巡视。

4、请学生示范并纠正不足。

5、学生再次练习，教师巡视指导。

三、结束部分

1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。

2、师生一同做放松活动。

3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。

4、师生再见。

活动效果

活动时间

活动人数

活动课题

理论学习（观看教学片）

活

动

过

程

一、准备部分

1、整队结合报数。

2、教师宣布本课内容。

3、到阶梯教室学习

二、基本部分

1、教师讲解花样跳绳的理论。

2、观看教学视频。

3、制定自己本学期的目标

三、结束部分

1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。

2、师生一同做放松活动。

3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。

4、师生再见。

活动效果

活动时间

活动人数

活动课题

个人花样：

开合跳

活

动

过

程

一、准备部分

1、整队结合报数。

2、教师宣布本课内容。

3、慢跑200米。

4、做徒手操六节。

二、基本部分

1、教师讲解个人花样：

开合跳的作用。

2、教师示范个人花样：

开合跳的动作。

3、学生分组进行练习，教师巡视。

4、请学生示范并纠正不足。

5、学生再次练习，教师巡视指导。

三、结束部分

1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。

2、师生一同做放松活动。

3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。

4、师生再见。

活动效果

活动时间

6.8

活动人数

活动课题

步伐组合：

提膝交叉

活

动

过

程

一、准备部分

1、整队结合报数。

2、教师宣布本课内容。

3、慢跑200米。

4、做徒手操六节。

二、基本部分

1、教师讲解步伐组合：

提膝交叉的作用。

2、教师示范步伐组合：

提膝交叉的动作。

3、学生分组进行练习，教师巡视。

4、请学生示范并纠正不足。

5、学生再次练习，教师巡视指导。

三、结束部分

1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。

2、师生一同做放松活动。

3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。

4、师生再见。

活动效果

活动时间

活动人数

活动课题

个人花样：

交叉跳

活

动

过

程

一、准备部分

1、整队结合报数。

2、教师宣布本课内容。

3、慢跑200米。

4、做徒手操六节。

二、基本部分

1、教师讲解个人花样：

交叉跳的作用。

2、教师示范个人花样：

交叉跳的动作。

3、学生分组进行练习，教师巡视。

4、请学生示范并纠正不足。

5、学生再次练习，教师巡视指导。

三、结束部分

1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。

2、师生一同做放松活动。

3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。

4、师生再见。

活动效果

活动时间

活动人数

活动课题

个人花样：

后踢跳

活

动

过

程

一、准备部分

1、整队结合报数。

2、教师宣布本课内容。

3、慢跑200米。

4、做徒手操六节。

二、基本部分

1、教师讲解个人花样：

后踢跳的作用。

2、教师示范个人花样：

后踢跳的动作。

3、学生分组进行练习，教师巡视。

4、请学生示范并纠正不足。

5、学生再次练习，教师巡视指导。

三、结束部分

1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。

2、师生一同做放松活动。

3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。

4、师生再见。

活动效果

活动时间

活动人数

活动课题

个人花样：

提膝踢腿

活

动

过

程

一、准备部分

1、整队结合报数。

2、教师宣布本课内容。

3、慢跑200米。

4、做徒手操六节。

二、基本部分

1、教师讲解个人花样：

提膝踢腿的作用。

2、教师示范个人花样：

提膝踢腿的动作。

3、学生分组进行练习，教师巡视。

4、请学生示范并纠正不足。

5、学生再次练习，教师巡视指导。

三、结束部分

1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。

2、师生一同做放松活动。

3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。

4、师生再见。

活动效果

活动时间

4.27

活动人数

活动课题

个人花样：

双摇

活

动

过

程

一、准备部分

1、整队结合报数。

2、教师宣布本课内容。

3、慢跑200米。

4、做徒手操六节。

二、基本部分

1、教师讲解个人花样：

双摇的作用。

2、教师示范个人花样：

双摇的动作。

3、学生分组进行练习，教师巡视。

4、请学生示范并纠正不足。

5、学生再次练习，教师巡视指导。

三、结束部分

1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。

2、师生一同做放松活动。

3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。

4、师生再见。

活动效果

活动时间

活动人数

活动课题

步伐组合：

开合交叉

活

动

过

程

一、准备部分

1、整队结合报数。

2、教师宣布本课内容。

3、慢跑200米。

4、做徒手操六节。

二、基本部分

1、教师讲解步伐组合：

开合交叉的作用。

2、教师示范步伐组合：

开合交叉的动作。

3、学生分组进行练习，教师巡视。

4、请学生示范并纠正不足。

5、学生再次练习，教师巡视指导。

三、结束部分

1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。

2、师生一同做放松活动。

3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。

4、师生再见。

活动效果

活动时间

活动人数

活动课题

步伐组合：

开合后踢

活

动

过

程

一、准备部分

1、整队结合报数。

2、教师宣布本课内容。

3、慢跑200米。

4、做徒手操六节。

二、基本部分

1、教师讲解步伐组合：

开合后踢的作用。

2、教师示范步伐组合：

开合后踢的动作。

3、学生分组进行练习，教师巡视。

4、请学生示范并纠正不足。

5、学生再次练习，教师巡视指导。

三、结束部分

1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。

2、师生一同做放松活动。

3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。

4、师生再见。

活动效果

活动时间

活动人数

活动课题

步伐组合：

提膝踢腿

活

动

过

程

一、准备部分

1、整队结合报数。

2、教师宣布本课内容。

3、慢跑200米。

4、做徒手操六节。

二、基本部分

1、教师讲解步伐组合：

提膝踢腿的作用。

2、教师示范步伐组合：

提膝踢腿的动作。

3、学生分组进行练习，教师巡视。

4、请学生示范并纠正不足。

5、学生再次练习，教师巡视指导。

三、结束部分

1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。

2、师生一同做放松活动。

3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。

4、师生再见。

活动效果

活动时间

活动人数

活动课题

考试

活

动

过

程

一、准备部分

1、整队结合报数。

2、教师宣布本课内容。

3、慢跑200米。

4、做徒手操六节。

二、基本部分

1、教师宣布考试内容。

2、学生自己练习。

3、考试，教师评级。

三、结束部分

1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。

2、师生一同做放松活动。

3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。

4、师生再见。

活动效果

活动时间

活动人数

活动课题

双人花样：

双人单绳1

活

动

过

程

一、准备部分

1、整队结合报数。

2、教师宣布本课内容。

3、慢跑200米。

4、做徒手操六节。

二、基本部分

1、教师讲解双人人花样：

双人单绳的动作。

2、教师示范双人花样：

双人单绳的动作。

3、学生分组进行练习，教师巡视。

4、请学生示范并纠正不足。

5、学生再次练习，教师巡视指导。

三、结束部分

1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。

2、师生一同做放松活动。

3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。

4、师生再见。

活动效果

活动时间

活动人数

活动课题

双人花样：

双人单绳2

活

动

过

程

一、准备部分

1、整队结合报数。

2、教师宣布本课内容。

3、慢跑200米。

4、做徒手操六节。

二、基本部分

1、教师讲解双人人花样：

双人单绳的动作。

2、教师示范双人花样：

双人单绳的动作。

3、学生分组进行练习，教师巡视。

4、请学生示范并纠正不足。

5、学生再次练习，教师巡视指导。

三、结束部分

1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。

2、师生一同做放松活动。

3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。

4、师生再见。

活动效果

活动时间

活动人数

活动课题

双人花样：

双人双绳1

活

动

过

程

一、准备部分

1、整队结合报数。

2、教