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给你我所有的爱
篇一：
母.爱--给你,我的所有
“母.爱”主题征文（青少年组）
给你，所有
母亲的母亲说过：
“给你，所有。
”
母亲的母亲只是个平凡的女子。
但她却付出了比别的母亲更多的爱。
一阵女婴的啼哭给门外焦急等待的家人带来了惊喜，这全家唯一的千金宝贝：
漂亮的脸蛋，高高的鼻梁，一看就是个美人胚子。
她幸福的在小女孩耳边呢喃：
“孩子，我要给你，所有。
”几天时间里，细心的她发现，女儿的背是弯曲的。
而后，流言蜚语伴随着秋风在这小屋门外有意无意停留，“怪胎”这样的女娃留着又什么用，扔掉算了。
女子每听一句，她便用噙着泪水的双眼看看孩子，然后柔柔的、颤抖着，坚定地说：
“我的孩子，我一定要给你，我的所有！
”于是，在一个鸡鸣的清晨，她收拾好衣物，背着孩子，拿走家里的所有积蓄，艰难的走上了求医之路。
大城市满眼的繁华，她却无心观赏。
她满心欢喜的推开医生的房门，医生瞅了瞅，想了想，最后是摇头。
她哭喊着要让医生救救她的孩子，医生默不作声。
她抱着孩子走在冰冷的街头，抚摸着孩子的额头，强忍着挤出笑容说：
“宝贝，我会给你，所有。
”小女孩在她的陪伴下，欣赏过桃花遍野的春天，戏水过绿草茵茵的夏天，叹息过悲悲怆怆的秋天，嬉闹过大雪纷飞的冬天，18岁的她和她当年一样美丽，弯弯曲曲的背没有挡住那个青年。
当女孩穿上婚纱，她依然像当年那样在她耳边呢喃：
“孩子，你要把所有，
都给你的孩子。
”
母亲也对我说过：
“孩子，给你，我的所有。
”
我的母亲就是那个一生下来就驼背的女孩，她的个不高，只有一米四左右，当年家人们为了母亲的安全，都反对她生小孩。
可母亲还是执拗的生下了我，但她却吃了不少苦。
我可以想象，当一个圆滑的新生命要想看看外面世界的时候，他那单薄的身体要承受多少的痛。
一次又一次，她死死的抓住床单，一次又一次她使出全身力气，一次又一次她痛苦的呻吟，为的都是为了给我生命。
我拗不过这个女人，于是我哭喊着、叫嚣着来到了这个世界，从此一路索求。
发高烧了，这个女人疯了似的在苍茫的夜色中一路狂奔，她还在我耳边呼喊：
“儿子，你要坚持住啊”一串串闪烁的泪花从她的眼角溢出，在风中飘散。
我成功了，得到了她祈求的眼泪，不够，不够，我要她的所有。
于是哗啦啦的油在她脸上绽开了一个个油疤，我又夺过时间的匕首，在她脸上精心的雕画，直到一条条皱纹纵横在她脸上，可这傻女人依然叨念着说：
“孩子，我要给你，我的所有。
”
“给你，所有。
”外婆说过。
“我的所有，给你。
”母亲说过。
“给你，我的所有；我的所有，给你。
”这是每个母亲在心中都念叨的一句话。
篇二：
最经典的爱情宣言
最经典的爱情宣言
1、假如我变成黄土，黄土也爱着你；假如黄土上长满青草，青草也爱着你；假如青草上挂满露珠，露珠也爱着你。
2、无论海多深，天多蓝，爱你的心时刻为你跳动，此时我想轻轻的俯下身体来亲吻这片草地，因为这片草地有我们共同的足迹和甜蜜！
我不知是坚守山无陵，天地合。
乃敢与你绝的诗句，还是信守那“君当做磐石，妾当做蒲丝”的话语，但我可以永葆对你那至死不渝的爱！
3、如果你是天空中最遥远美丽的极光，我情愿化作冰雪山，在无声流逝的时间里，默默守候你的光芒，如果天国是最接近你的地方，我可以放弃人间的一切，只为随你若去，这份爱，亘古不变。
4、风过花飞，斩不断的是对你无数的牵牵绊绊。
没有人会知道，这种想念是如何的痛彻心肺，如何的将心彻底掏空，再无情的撕碎。
你的身影总在心中飞，让我醉、飞花悠悠开放想念，繁星闪闪忽闪挂牵，炊烟袅袅飘荡眷恋，日月穿梭见证誓言，亲爱的，嘴上不说，其实爱你在每一天，今生有你相伴最幸福。
爱你一生一世，牵手永远。
5、如果你在我身边，我会娶你；如果有来生，我要你嫁给我；如果你走过我身旁，我一定不会错过你。
6、认识你之后，和你一起，我在乎你，因为我爱你，但我不会挑剔你，伤害你，我能理解你，你的每一句话，每个动作我都很在意，可我不会发火，因为我的某些方面也有不足，我们一起前行。
7、都说爱情是自私的，但实际上，爱情更是爱屋及乌。
真的喜欢你，就会对你所有重视的人好。
因为爱一个人，就要爱她的整个生活。
8、我不是碰不到更好的，而是因为已经有你，我不想再碰到更好的。
我不是不会对别人动心，而是因为已经有你，我就觉得没必要再对其他人动心。
我不是不会爱上别的人，而是我更加懂得珍惜你，能在一起不容易，即使你不是最好的，甚至不是最适合我的，但却是我最珍惜的。
9、所有文字都苍白，所有语言都无力，我只能用一颗真心送给我爱的你；所有坎坷都值得，所有经历都美丽，原来这一切都是为了遇到亲爱的你；请别放开，花的牵绊，将我的爱攥在手心；请别忘记，花的约定，将我的情融入心底；任天荒地老有时尽，这一生只想和你走下去！
10、如果上天让我许三个愿望，第一个是今生今世和你在一起，第二个是来生来世和你在一起，第三个是永生永世和你不分离。
如果你走了，我会在泪水里爱你；如果你的心死了，我会在生命里爱你；如果生命消失了，我会在轮回里爱你；如果世界消失了，我会在天堂里爱你。
11、我不想看你嫁给别的男人。
12、天堂的美丽，缺少不了你的默默耕耘，加上一个多情的我，也就有了独一无二的爱情；在爱你的天堂，稳扎稳打，一步一个脚印，坚持爱你的心，一生一世不动摇；在爱情的天堂，和你一起，看日出日落；和你一起，去天涯海角；和你一起，欣赏流星雨；和你一起，牵手到永远。
13、当爱不能完美，我宁愿选择无悔；不管来生多么美丽，我不愿失去今生对你的记忆。
我不求天长地久的美景，我只要生生世世的轮回有你！
14、我的爱情像个梦，像白日梦一样，我以为我可以抱住我心爱的人，可等到我醒过来，才发现，我还是我，还站在原地一动也不动。
15、我的思念在火星流浪，我的祝福在珠峰飘荡，我的牵挂在"神六"翱翔，我的依恋在南极冷藏，我的体贴在五湖四海歌唱--无论你离我有多远，都无法逃避我用心绕下的情。
16、幸福就是：
雨天能为你撑起一把小伞；幸福就是：
牵你的小手与你共度夕阳；幸福就是：
你永远开心快乐！
17、有爱，一花一草，满目的惬意，诉说爱情的甜蜜；有情，一点一滴，晶莹的水珠，蕴藏情谊的源起；有心，一分一秒，光阴的流逝，汇聚着爱情的珍惜；有意，一生一世，心灵的相依，诠释着爱情的真缔。
祝你爱情甜蜜，拥有爱的传奇！
18、今夜，握一管纤笔，在雨前，或在月下，凭窗静静地想你，蘸着温润的彩晕，勾勒一池雨铃霖的绝美，写一段人间好句，把你的身影细细的裁剪。
就这样，挽住四季的明媚，守着一份安然，微笑向暖，与你牵着时光的手，一直向前走，穿越岁月的轮回，历尽季节的更迭。
19、爱不一定要永远。
曾经拥有的也许会是你一生最美好的回忆。
因为我爱过，所以不会成敌人；因为我伤过，所以不会做朋友；那我们只能是最熟悉的陌生人。
爱过知情重，醉过才知酒浓。
20、其实越是怕失去一个人，往往越会失去。
心理学管这种行为叫心理暗示，心灵学管这种累积叫能量场。
一个人对负能量的召唤，往往真能“梦想成真”。
要不怎么会有“说嘴打嘴”之说呢？
所以别怕，放心大胆去爱就是了，至于结果如何，还要听缘分的指引。
如若过程很美好，至少也算是成功了一多半呢。
21、如果你懂我，就请你少些无端的猜疑，你要知道爱情的根基是信任；（）如果你懂我，就请你少些莫名的考验，你要知道爱情的底色是忠贞；如果你懂我，就请你少些人为的降温，你要知道爱情的保鲜是心跳；如果你懂我，就请你少些酸涩的追问，你要知道爱情的语言是无声。
22、我想在你的心里盖一间小屋，高兴了在那里挥拳欢呼，伤心了躲着放声痛哭。
屋前有一条小路屋后种一片毛竹。
请问你心里还有地么可不可以出租？
23、我无法保证，无法向你承诺什么，但我会做到。
如果有一天你有饥饿的感觉，那时你定会看到，我已含笑饿死在你的怀抱中。
24、可爱的你偷走我的情、盗走我的心，我决定告你上法庭，该判你什么罪呢？
法官翻遍所有的犯罪记录和案例，最后陪审团一致通过：
判你终生归我。
25、如果我是玫瑰我将给你芬芳，如果我是太阳我将给你阳光；如果我是钻石我将给你永恒；如果我是你的爱我将给你我的全部。
26、爱你，在一缕风里，漾出思念的泪落在雨里。
爱你，在一抹秋阳中，写下的眷恋放在秋水里。
爱你，躲开了寂寞，却没有绕开幽怨。
爱你，一半温水，一半凉水，幸福和伤害无法割舍。
于是我在我的城里焚满香火，你可听见，轻轻的经声，念的全是你。
27、我只想做一株遗世的梅花，绽放在寒冷的枝头，冷眼看人世风沙。
等待一位清凉知己踏遍万水千山来将我寻觅。
我愿与他相伴雨季，走过年华，将一盏茶喝到无味，看远行的鸿雁排成长队。
28、我坏，因为你，我好也只为你！
29、曾经沧海难为水，除却巫山不是云。
取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。
30、虽然我表现得好像我不在乎，其实在我心里比你想象的还要在乎。
我所有的努力所有的奋斗，都是为了拥有一个美好的未来。
和遇见一个优秀的你，总会有一天，你会遇上那个人，陪你看每一次日出，一直陪你到人生落幕。
31、如果有来世，就让我们做一对小小的老鼠吧。
笨笨的相爱，呆呆的过日子，拙拙的依偎，傻傻的一起。
即便大雪封山，还可以窝在草堆紧紧的抱着咬你耳朵。
32、当清晨第一缕阳光醒来时，我在想你；当阳光下第一朵小花盛开时，我在想你；当午后第一丝轻风吹过时，我在想你；当夜晚第一个梦降临时，我在想你！
33、恋爱是一件需要下定决心的事情。
如果想要，那就一直走下去，不管遇到什么困难，
都可以去想办法解决。
34、我无言的望着你，就像贫血的星星，照不见你来时的脚印；此刻的心情，就像那枚硬币，一半是风暴一半是花朵；多想：
用我的一生换取你的美丽。
35、你敢娶，我就敢嫁；你敢当爹，我就敢做娘；你敢买房，我就敢还贷；你敢当灰太狼，我就敢做红太狼；你敢死心踏地，我就敢不离不弃；你敢白头到老，我就敢陪你一世举岸齐眉；你敢说你是我的一切，我就敢说你是我的全世界！
——你敢吗？
36、认识你是一种缘，能在一起走一生，是一种幸福。
不会让你为了我而哭泣伤心，我要好好珍惜和你在一起的分分秒秒，那美好的快乐和欢笑，我会珍藏。
无论遇到什么事情，永远不会轻易说分手，永远不会轻易地放弃感情，我们的爱情，经得起时间的考验。
37、你的微笑，是我奋斗的不竭动力，你的眼泪，是我悲伤的源泉。
因此我只会让你微笑，让你幸福地笑。
用我的全部精力呵护你，珍惜你。
亲爱的，我好想你啊。
38、如果你问我，想做你的什么，那我会告诉你，我不做你的爱人，也不做你的情人，我要做你的手机，因为你每天都会，把我拿在手里，把我贴在脸上，把我放在唇边，如果你匆忙间把我忘在家里，你会急忙回来把我带在你的身边，不是我粘着你，是你离不开我，无论今生还是来世?
?
39、爱情是一个人对另一个人习惯的认同，爱到最高境界就是认同了他的习惯，一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱；一个男人习惯了一个女人的任性、甚至无理取闹、无事生非，这就是爱；一个人会为了另一个人去改变、去迁就，这就是爱。
40、这辈子你是我的，如果你变动物，我会天天宠爱你；如果你变植物，我会小心呵护你；如果你变飞蚊，我会每天喂饱你。
41、这一生我只牵你的手，因为今生有你早已足够。
42、我不在乎死亡。
如果我死，就算得从坟墓里爬出来，我也会带走你；当你先我而死，我可以容许你带走任何你想要带走的东西，那其中必定包含我，因为你就我、我就是你，我们的灵魂交缠，谁也无法分隔一具躯壳里的两缕灵魂。
43、我对神许愿：
愿你永远快乐。
神说不行，只能四天，我说春天夏天秋天冬天；神愣了：
两天。
我笑：
黑天白天；神惊：
一天！
我笑：
生命中的每一天！
44、我喜欢你的眼，看着我的眼。
我喜欢你的脸，贴着我的脸。
时间在改变，我不会改变。
因为我很爱你。
不想要你放弃，爱情这种默契得来不易。
我爱你，真的是很爱你。
所以想，把整个世界都给你。
45、最怕的就是患得患失，心里想要，却又不敢去做。
其实感情的事情，都是不可抵挡的，哪怕付出一切，要的就是不后悔。
如果没有勇气，那何谈爱情了。
爱就是勇敢。
46、白云从不向天空承诺它的驻留，风景也不向眼睛说出它的永恒。
我没太多承诺，没有甜言蜜语，只因真爱无需太多言语表达！
47、你的手机，贴着你的身体；我的信息贴着手机，真想冲破这屏幕，让我抱着你，生死轮回，我爱的唯有你！
48、今天哭的好伤心，你说你为了我好，不想损害我，可是我想始终保持。
就算你当前出国了，我也会等你，固然会比当初更苦楚，我也会忍耐。
我会一直爱你。
49、你的笑颜，如一道清泉，流动清澈的情缘，漂洗我心的蜜甜，触动我情的涅盘，爱你是我最大的选择权，永远是不变的宣言。
50、有时发现，在爱情里投入的多了，就会慢慢的忘记自己，没有自我的人在爱情里是没有位置的，唯一的结局，最终只能击碎你的愿望，让曾经的诺言随风飘散。
51、在最有感觉的时候，她没有停下脚步，那么，也不必在一起走完那段路之后，回头去寻找那些散落在地上的感觉，路已经走完。
爱情中最伤感的时刻是后期的冷淡，一个曾经
爱过你的人，忽然离你很远，咫尺之隔，却是天涯。
曾经轰轰烈烈，曾经千回百转，曾经沾沾自喜，曾经柔肠寸断。
到了最后，最悲哀的分手竟然是悄无声息。
52、我真想变成你的手机：
永远被你握在手里，经常听到你的心语，还能拍下你看到的美丽，时时把我记在心里。
53、不是因为寂寞才想你，是因为寂寞时想的只有你。
如果找一个给你打电话的理由！
我想你一定会失望的，因为我有那么多个理由，想听吗？
等会儿接电话好了。
篇三：
我想给你写一封信,关于爱
我想给你写一封信，关于爱
最漫长的爱，其实是与自己相爱。
但如果某天，我遇见了你，会邀请你一起与我跃入海洋。
我想给你写封信。
没有什么特别原因，现在也不知道你在哪里，过得可好，以及我们将会在何时何地相逢。
告别之后，已经过去很多年。
我在信中说些琐碎的言语，就像去探望母亲，早晨醒来彼此絮絮地说话。
躺在床上，在刚亮的天色里说各自的心思，说完才起身去梳洗。
能够温柔耐心地对话的人太少了。
更多时候，更多人，他们关心的都是这个世界的虚假和热闹。
也许没有逻辑和秩序。
也许颠倒了记忆和未来。
这些都不重要。
只要我在写，你在读。
之前我只遇见过一个人，可以说话说到连心的缝隙也没有了。
他住在很远的地方。
我们说过那么的一次话之后，就告别了。
但我知道，这样的告别之后，一定还会再见。
每个人靠近我们都带着他宿世的要求和责任。
如果无缘，就不会在茫茫人海中交际。
如果缘尽，就会断然放下再无牵挂。
如果心还在背负困难，就说明时间还没有到限。
扛着它走，不要对抗，不要推卸，不要控制，不要试图解决。
背着它一直往前走。
现在如果有任何人问我关于困难的问题，我都会这样说。
过去不重要。
过去不能累积起我们此刻的心情。
幸好有无常，所以一直都会有变化。
有时我也会想起一万公里之外，地球的某端，某个小镇。
想起清晨微微有些冷的空气，树木的香气，碗里的樱桃，洗衣机的声音，走上楼梯时一盏一盏摁掉的灯。
这仿佛是前生与你一起度过的日子。
但大多数时候，我什么都记不得了。
我把一切忘得干干净净。
所以我现在一点都不害怕黑，也不害怕破碎的事物。
因为我知道在这些背后，总有一种空无而透明的光芒闪烁着。
色即是空，空即是色。
说的就是这个。
我猜想有很多人临终之前，会感觉自己的一生，没有真正地爱和被爱过。
人类抵抗孤独，渴求和试图获取爱，最后却以虚荣、以怀疑、以欲望、以婚姻?
?
以各种方式扼杀它。
最终他们依然如同没有爱的动物，孤独地死去。
我猜想，在人死去时，只有爱是唯一可以被带走的。
但是大多数人没有这个。
如果对方老了，你会悉心照顾，如果你去世，对方会为你安葬。
做这些事情其实都不那么难，都未必需要相爱。
可以是因为宿缘或者业力，也可以是出于善
良和慈悲。
爱是太高的奖赏，需要好几世的承诺和执迷不悟。
普通人会被自己吓倒。
世间的孤独有四种。
我们和无法真正接纳自己的人有很深的因缘。
他们认为自己在爱你，但爱的不是你的灵魂，是你需要修饰的表达和形式。
你等待可以接纳自己的人，最后却越来越清楚地看到自己才是支点。
一些人于是选择宗教，但宗教如果没有被真正地理解，又会成为他们的止痛片和鸦片。
说真话总是会触犯别人，会被误解。
最后一种是，始终需要相信。
当人们真正相爱时，会看到对方婴儿般的灵魂，或者是对方的本来面目。
他们就会不再那么需要一切看似庞大而无关的东西，也不关心这个社会或者同类会如何评价他们的生活。
人们就可以抛弃掉这些虚假和热闹，而只是安静地互相陪伴，度过余生。
只有在我们不相爱的时候，才会把对方看成有侵略性的，危险的，无法掌控的。
人们才会需求物质和欢娱，金钱和声名，以这些爱的替代品填补内心的惶恐无助。
如果不能成为一个有纯度的容器，人接应不了真理，同样也无法承载极致的感情。
佛陀一再在经文里说，对什么样的人才可说法，因为这清凉而滚烫的灌注有可能使你碎裂。
同理，有些人因为自己的身心受限，一生都不会知道什么是真正的爱，真正的相信。
夏天时我去海边，半夜模糊醒来，看见落地窗外圆月下的大海，潮声汹涌。
泛着银光的波浪好像在奔走，但其实哪里都没有去，不过是起起落落。
世间大部分事情都如此虚妄，但在一些人心里却是坚定不移的。
我想起日本人的审美观，瞬间的美丽可以拿性命去换。
他们的偏执可说是一种无明，也可说是一种突破之后的洒脱。
即便没有过错或罪恶，只是甘愿压抑和拖拉地过一生，也已经是身堕地狱。
人还能如何穿透轮回？
有勇气真实地活着，才是有力量的。
《浮生六记》里面写道：
夏月，荷花初开时，晚含而晓放。
芸用小纱囊撮茶叶少许，置花心，明早取出，烹天泉水泡之，香韵尤绝。
噫。
质朴的细节，仿佛梦里逐花，又真实无比。
只有被虚掷的不善美的时日，才跟假的一样。
如果人类不是为了完成本能的繁衍使命，看不出有何理由需要共处。
但在超越性别之后，我们各自才有机会窥见彼此灵魂的暗示。
轮回的灵魂最终需要的是
融合，消失不见。
最易腐朽的肉体却需求着纯属妄想的安全和长久。
能够被表达清楚的，通常都不是重要的。
那无法陈述的，无法脱卸的，无法展示的，无法传递的，才是重要的。
我记得那一天离开威尼斯的早上，听到房间外面传来剧烈的声响，打开旅馆窗户，发现因海风猛烈，船只桨橹在晃动。
当时沉浸在这个声音中，仿佛发了愣，心里变得很安静。
细节之中，隐藏着无常的美和动荡。
人生
充满荒诞。
荒诞的美，荒诞的艰难。
而人们在荒诞的梦中都活得太用力了。
我只愿在时间中慢慢成为一个简单的人。
遇见复杂的事情，知道睡一觉就过完了。
事实也是如此。
于是突然之间想清楚了一些事情。
生命很短暂。
在游戏，幻梦，谎言，戏剧，妄想之中，活在当下，这是唯一的意义。
然后应该忘记，继续往前走。
艰难的时段无一例外都会过去。
快乐也是。
如同人与人，在告别之后会再次重逢，或者永不再见。
如果有选择，你愿成为漂亮的轻快的花好月圆的人类，还是一个在完成任务的战士般的人类？
你愿与人做平庸的神仙眷侣，还是一生跨越千山万水但孑然飘零？
幸好，我们从没有得到过选择的权利。
我们只会相认自己的同类，并最终跟随他们。
这种相认也并不局限于人。
一座古老的桥，月光下盛开的花，隐隐雨声，四行诗，两盏茶?
?
有些人与事物的呈现，带来和谐及宁静。
人与人之间，开端于相认。
如果想控制或改变自己所遇见的一切，就会彼此背向而走。
如果我们再次遇见，我希望自己爱你的方式，就如同爱着身边正在遇见或即将离开的陌生人。
我会以爱其他人的方式去爱你，以爱你的方式去爱其他人。
没有所谓的特别的爱，我们所有的人都是一样的。
以彼此的痛苦为痛苦，以彼此的快乐为快乐。
我正在学习如何去爱。
爱更多人，用爱做通道以使彼此能够走得远一些。
即使是相爱的伴侣，也应把他当作其中的一员，而不是单独的一个。
没有慈悲和承担的感情，走不了远路。
在一起，不是为了欢娱，是为了完成。
这世间万般幻象都只是心的镜像。
憎嫌他人，未必对方有错误，也许只是自己的心被障碍遮蔽。
心生喜悦，未必对方多值得赞颂，是这颗心原本就有的情意。
如何对待自己，就会如何对待他人。
如果对他人有恨意，警惕此刻的心也许抱有
投诸对方的期待和恐惧。
完整的内心模式，不需迎合或供给。
如果能够扩展心量，装下任何一个人，看起来会如同谁都不爱。
是的。
容器只有清空，才可能试图承载无限。
对我来说，重要的事情，不是投入地热爱或忘记。
而是无限地热爱或忘记。
从本质而言，人，生而孤独。
得到伴侣，不是为了填充寂寞或让对方充当令自己快乐的工具。
身心合一的标准是，在彼此给予亲密、照顾、关怀、欢爱的世俗内容的同时，生命应因对方的存在而获得更高级别的提升。
在关系的修炼中获得实证，这是与自己与他人合一的途径之一。
因此，爱对我们来说始终重要。
但这种爱，并不仅是指一种亲密或契约的关系。
无限制的爱，也许是一种悲心，不是被欲望和业力纠葛的小爱。
希望眼前这个人是快乐的，希望对他的生命有所助益，而非伤害与损毁。
不管他是谁，出现多久。
我远方的朋友说，你要离花近一些。
当花开放，它付出生命里此刻全部的能量，是竭尽全力，毫不保留的。
这本是接近终结的时刻，但它却这般宁静。
全然的相信之后，才会有全然的接纳。
而当我们处于修复的过程之中，有时会发现自身存在着一种无需修复的完美。
他又说，爱不是把自己当做救世主，要求对方改变。
爱是牺牲，把自己化作空气，与对方融为一体。
最困难的不是给予，是接纳。
接纳即是允许发生，如此便可以熄灭我们的期待和忧虑。
很多事情只是我们的方式，并非目标。
不能把方式当做目标。
所以我们不应有追求空性的执着，但也没有丝毫的消极。
可以全心全意做完一件事情，也可以什么都不做。
可以用全部身心爱一个人，也可以消失。
没有黏滞和妄求的内在，这是一种训练。
每个人都需要掌握一些可通过训练得到的基本的技巧，知道如何不伤害自己。
只有懂得不伤害自己，才可能做到不去伤害别人，伤害身边的事物。
所以，真实的生活即是，认真做好每一天分内的事情。
不索取无关的远景。
不纠缠于多余情绪和评断。
不妄想，不在其中自我沉醉。
不伤害，不与自己和他人为敌。
不表演，也不相信他人的表演。
“你当下周围发生的事情全都是你心性的映照。
也就是说，是你的心和念头
创造了这个世界。
”你相信这段话吗？
我相信。
这个相信或不信，会决定我们各自的生活方式和价值观点。
但这里面没有区分之心。
即便见到各种软弱、局限，不管来自他人还是自己，我知道一切均是自然合理。
没有美丑，也不存在善恶，只是人类各自的属性所得到的命运。
只是，很多人活在自己的世界里，喜欢，骄傲，他们不必相信，也不用听懂其他的话。
任何外在的改变都是形式。
心，只需要自己发生的改变。
人除了自己醒来，无人可帮。
只有经历自己对他人的穷追猛打，再经历一次他人对你的穷追猛打，会看到自己曾经有过的错误，和一些做法的不可理喻。
再走一段弯路，然后自己醒来或一直不醒。
人是多么僵硬和自傲的动物，充满对他人的妄想和断论，却只需要对方配合和服从自己。
那些可以轻而易举伤害我们的人，那些一再以痛楚和挫败试探我们的人，那些举起旗子引导我们走入迷途深林的人，那些在削弱我们的力量的人，那些让我们深深触动和粉碎自我的人，他们才是生命中最有力量的老师。
如你我这般的俗人，只有真正穿行过黑暗与障碍，才能成为发出微光的人。
我从不相信任何借口、理由、托辞、辩论。
我只相信我们曾经走过的路。
”
时间带来行为和意愿的回报。
种子若被日光照耀，会开花结果。
我们即便是一群时时失去自知的农人，面对的依然是一片井然有序的土地——收获会是什么，以及可曾照料这些被双手埋入泥土之中的种子。
有人说，有时也许只是自己内心的美好投射给他人，使一些存在变得美好。
但这的确是一个工作，并且与他人无关。
你所做的一切首先是要使自己的负面源泉被切断，不要让它像火焰一样四处去点燃更多人的烦恼和嗔恨。
使自己和他人流淌出清凉，这是一种累积。
见到，一切均是心的轨道，虚弱归于肤浅，质朴归于纯真。
如果没有得到想要的，那是因为的确还没有做到足够的好，无法做到平等地与
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