最新文档给你我所有的爱范文模板 11页.docx

1、最新文档给你我所有的爱范文模板 11页本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！= 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ = 给你我所有的爱篇一：母.爱-给你,我的所有“母.爱”主 题 征 文（青少年组）给你，所有母亲的母亲说过：“给你，所有。”母亲的母亲只是个平凡的女子。但她却付出了比别的母亲更多的爱。一阵女婴的啼哭给门外焦急等待的家人带来了惊喜，这全家唯一的千金宝贝：漂亮的脸蛋，高高的鼻梁，一看就是个美人胚子。她幸福的在小女孩耳边呢喃：“孩子，我要给你，所有。”几天时间里，细心的她发现，女儿的背是弯曲的。而后，流言蜚语伴随着秋风在这小

2、屋门外有意无意停留，“怪胎”这样的女娃留着又什么用，扔掉算了。女子每听一句，她便用噙着泪水的双眼看看孩子，然后柔柔的、颤抖着，坚定地说：“我的孩子，我一定要给你，我的所有！”于是，在一个鸡鸣的清晨，她收拾好衣物，背着孩子，拿走家里的所有积蓄，艰难的走上了求医之路。 大城市满眼的繁华，她却无心观赏。她满心欢喜的推开医生的房门，医生瞅了瞅，想了想，最后是摇头。她哭喊着要让医生救救她的孩子，医生默不作声。她抱着孩子走在冰冷的街头，抚摸着孩子的额头，强忍着挤出笑容说：“宝贝，我会给你，所有。” 小女孩在她的陪伴下，欣赏过桃花遍野的春天，戏水过绿草茵茵的夏天，叹息过悲悲怆怆的秋天，嬉闹过大雪纷飞的冬天，

3、 18岁的她和她当年一样美丽，弯弯曲曲的背没有挡住那个青年。当女孩穿上婚纱，她依然像当年那样在她耳边呢喃：“孩子，你要把所有， 都给你的孩子。”母亲也对我说过：“孩子，给你，我的所有。”我的母亲就是那个一生下来就驼背的女孩，她的个不高，只有一米四左右，当年家人们为了母亲的安全，都反对她生小孩。可母亲还是执拗的生下了我，但她却吃了不少苦。我可以想象，当一个圆滑的新生命要想看看外面世界的时候，他那单薄的身体要承受多少的痛。一次又一次，她死死的抓住床单，一次又一次她使出全身力气，一次又一次她痛苦的呻吟，为的都是为了给我生命。我拗不过这个女人，于是我哭喊着、叫嚣着来到了这个世界，从此一路索求。发高烧了

4、，这个女人疯了似的在苍茫的夜色中一路狂奔，她还在我耳边呼喊：“儿子，你要坚持住啊”一串串闪烁的泪花从她的眼角溢出，在风中飘散。我成功了，得到了她祈求的眼泪，不够，不够，我要她的所有。于是哗啦啦的油在她脸上绽开了一个个油疤，我又夺过时间的匕首，在她脸上精心的雕画，直到一条条皱纹纵横在她脸上，可这傻女人依然叨念着说 ：“孩子，我要给你，我的所有。” “给你，所有。 ”外婆说过。“我的所有，给你。”母亲说过。“给你，我的所有；我的所有，给你。”这是每个母亲在心中都念叨的一句话。篇二：最经典的爱情宣言最经典的爱情宣言1、假如我变成黄土，黄土也爱着你；假如黄土上长满青草，青草也爱着你；假如青草上挂满露珠

5、，露珠也爱着你。2、无论海多深，天多蓝，爱你的心时刻为你跳动，此时我想轻轻的俯下身体来亲吻这片草地，因为这片草地有我们共同的足迹和甜蜜！我不知是坚守山无陵，天地合。乃敢与你绝的诗句，还是信守那“君当做磐石，妾当做蒲丝”的话语，但我可以永葆对你那至死不渝的爱！ 3、如果你是天空中最遥远美丽的极光，我情愿化作冰雪山，在无声流逝的时间里，默默守候你的光芒，如果天国是最接近你的地方，我可以放弃人间的一切，只为随你若去，这份爱，亘古不变。 4、风过花飞，斩不断的是对你无数的牵牵绊绊。没有人会知道，这种想念是如何的痛彻心肺，如何的将心彻底掏空，再无情的撕碎。你的身影总在心中飞，让我醉、飞花悠悠开放想念，繁

6、星闪闪忽闪挂牵，炊烟袅袅飘荡眷恋，日月穿梭见证誓言，亲爱的，嘴上不说，其实爱你在每一天，今生有你相伴最幸福。爱你一生一世，牵手永远。 5、如果你在我身边，我会娶你；如果有来生，我要你嫁给我；如果你走过我身旁，我一定不会错过你。6、认识你之后，和你一起，我在乎你，因为我爱你，但我不会挑剔你，伤害你，我能理解你，你的每一句话，每个动作我都很在意，可我不会发火，因为我的某些方面也有不足，我们一起前行。 7、都说爱情是自私的，但实际上，爱情更是爱屋及乌。真的喜欢你，就会对你所有重视的人好。因为爱一个人，就要爱她的整个生活。8、我不是碰不到更好的，而是因为已经有你，我不想再碰到更好的。我不是不会对别人动

7、心，而是因为已经有你，我就觉得没必要再对其他人动心。我不是不会爱上别的人，而是我更加懂得珍惜你，能在一起不容易，即使你不是最好的，甚至不是最适合我的，但却是我最珍惜的。 9、所有文字都苍白，所有语言都无力，我只能用一颗真心送给我爱的你；所有坎坷都值得，所有经历都美丽，原来这一切都是为了遇到亲爱的你；请别放开，花的牵绊，将我的爱攥在手心；请别忘记，花的约定，将我的情融入心底；任天荒地老有时尽，这一生只想和你走下去！ 10、如果上天让我许三个愿望，第一个是今生今世和你在一起，第二个是来生来世和你在一起，第三个是永生永世和你不分离。如果你走了，我会在泪水里爱你；如果你的心死了，我会在生命里爱你；如果

8、生命消失了，我会在轮回里爱你；如果世界消失了，我会在天堂里爱你。 11、我不想看你嫁给别的男人。12、天堂的美丽，缺少不了你的默默耕耘，加上一个多情的我，也就有了独一无二的爱情；在爱你的天堂，稳扎稳打，一步一个脚印，坚持爱你的心，一生一世不动摇；在爱情的天堂，和你一起，看日出日落；和你一起，去天涯海角；和你一起，欣赏流星雨；和你一起，牵手到永远。 13、当爱不能完美，我宁愿选择无悔；不管来生多么美丽，我不愿失去今生对你的记忆。我不求天长地久的美景，我只要生生世世的轮回有你！14、我的爱情像个梦，像白日梦一样，我以为我可以抱住我心爱的人，可等到我醒过来，才发现，我还是我，还站在原地一动也不动。1

9、5、我的思念在火星流浪，我的祝福在珠峰飘荡，我的牵挂在神六翱翔，我的依恋在南极冷藏，我的体贴在五湖四海歌唱-无论你离我有多远，都无法逃避我用心绕下的情。16、幸福就是：雨天能为你撑起一把小伞；幸福就是：牵你的小手与你共度夕阳；幸福就是：你永远开心快乐！17、有爱，一花一草，满目的惬意，诉说爱情的甜蜜；有情，一点一滴，晶莹的水珠，蕴藏情谊的源起；有心，一分一秒，光阴的流逝，汇聚着爱情的珍惜；有意，一生一世，心灵的相依，诠释着爱情的真缔。祝你爱情甜蜜，拥有爱的传奇！ 18、今夜，握一管纤笔，在雨前，或在月下，凭窗静静地想你，蘸着温润的彩晕，勾勒一池雨铃霖的绝美，写一段人间 好句 ，把你的身影细细的

10、裁剪。就这样，挽住四季的明媚，守着一份安然，微笑向暖，与你牵着时光的手，一直向前走，穿越岁月的轮回，历尽季节的更迭。 19、爱不一定要永远。曾经拥有的也许会是你一生最美好的回忆。因为我爱过，所以不会成敌人；因为我伤过，所以不会做朋友；那我们只能是最熟悉的陌生人。爱过知情重，醉过才知酒浓。20、其实越是怕失去一个人，往往越会失去。心理学管这种行为叫心理暗示，心灵学管这种累积叫能量场。一个人对负能量的召唤，往往真能“梦想成真”。要不怎么会有“说嘴打嘴”之说呢？所以别怕，放心大胆去爱就是了，至于结果如何，还要听缘分的指引。如若过程很美好，至少也算是成功了一多半呢。 21、如果你懂我，就请你少些无端的

11、猜疑，你要知道爱情的根基是信任；()如果你懂我，就请你少些莫名的考验，你要知道爱情的底色是忠贞；如果你懂我，就请你少些人为的降温，你要知道爱情的保鲜是心跳；如果你懂我，就请你少些酸涩的追问，你要知道爱情的语言是无声。 22、我想在你的心里盖一间小屋，高兴了在那里挥拳欢呼，伤心了躲着放声痛哭。屋前有一条小路屋后种一片毛竹。请问你心里还有地么可不可以出租？23、我无法保证，无法向你承诺什么，但我会做到。如果有一天你有饥饿的感觉，那时你定会看到，我已含笑饿死在你的怀抱中。24、可爱的你偷走我的情、盗走我的心，我决定告你上法庭，该判你什么罪呢？法官翻遍所有的犯罪记录和案例，最后陪审团一致通过：判你终生

12、归我。25、如果我是玫瑰我将给你芬芳，如果我是太阳我将给你阳光；如果我是钻石我将给你永恒；如果我是你的爱我将给你我的全部。26、爱你，在一缕风里，漾出思念的泪落在雨里。爱你，在一抹秋阳中，写下的眷恋放在秋水里。爱你，躲开了寂寞，却没有绕开幽怨。爱你，一半温水，一半凉水，幸福和伤害无法割舍。于是我在我的城里焚满香火，你可听见，轻轻的经声，念的全是你。 27、我只想做一株遗世的梅花，绽放在寒冷的枝头，冷眼看人世风沙。等待一位清凉知己踏遍万水千山来将我寻觅。我愿与他相伴雨季，走过年华，将一盏茶喝到无味，看远行的鸿雁排成长队。28、我坏，因为你，我好也只为你！29、曾经沧海难为水，除却巫山不是云。取次

13、花丛懒回顾，半缘修道半缘君。30、虽然我表现得好像我不在乎，其实在我心里比你想象的还要在乎。我所有的努力所有的奋斗，都是为了拥有一个美好的未来。和遇见一个优秀的你，总会有一天，你会遇上那个人，陪你看每一次日出，一直陪你到人生落幕。 31、如果有来世，就让我们做一对小小的老鼠吧。笨笨的相爱，呆呆的过日子，拙拙的依偎，傻傻的一起。即便大雪封山，还可以窝在草堆紧紧的抱着咬你耳朵。32、当清晨第一缕阳光醒来时，我在想你；当阳光下第一朵小花盛开时，我在想你；当午后第一丝轻风吹过时，我在想你；当夜晚第一个梦降临时，我在想你！33、恋爱是一件需要下定决心的事情。如果想要，那就一直走下去，不管遇到什么困难，都

14、可以去想办法解决。34、我无言的望着你，就像贫血的星星，照不见你来时的脚印；此刻的心情，就像那枚硬币，一半是风暴一半是花朵；多想：用我的一生换取你的美丽。35、你敢娶，我就敢嫁；你敢当爹，我就敢做娘；你敢买房，我就敢还贷；你敢当灰太狼，我就敢做红太狼；你敢死心踏地，我就敢不离不弃；你敢白头到老，我就敢陪你一世举岸齐眉；你敢说你是我的一切，我就敢说你是我的全世界！你敢吗？ 36、认识你是一种缘，能在一起走一生，是一种幸福。不会让你为了我而哭泣伤心，我要好好珍惜和你在一起的分分秒秒，那美好的快乐和欢笑，我会珍藏。无论遇到什么事情，永远不会轻易说分手，永远不会轻易地放弃感情，我们的爱情，经得起时间的

15、考验。 37、你的微笑，是我奋斗的不竭动力，你的眼泪，是我悲伤的源泉。因此我只会让你微笑，让你幸福地笑。用我的全部精力呵护你，珍惜你。亲爱的，我好想你啊。38、如果你问我，想做你的什么，那我会告诉你，我不做你的爱人，也不做你的情人，我要做你的手机，因为你每天都会，把我拿在手里，把我贴在脸上，把我放在唇边，如果你匆忙间把我忘在家里，你会急忙回来把我带在你的身边，不是我粘着你，是你离不开我，无论今生还是来世? 39、爱情是一个人对另一个人习惯的认同，爱到最高境界就是认同了他的习惯，一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱；一个男人习惯了一个女人的任性、甚至无

16、理取闹、无事生非，这就是爱；一个人会为了另一个人去改变、去迁就，这就是爱。 40、这辈子你是我的，如果你变动物，我会天天宠爱你；如果你变植物，我会小心呵护你；如果你变飞蚊，我会每天喂饱你。41、这一生我只牵你的手，因为今生有你早已足够。42、我不在乎死亡。如果我死，就算得从坟墓里爬出来，我也会带走你；当你先我而死，我可以容许你带走任何你想要带走的东西，那其中必定包含我，因为你就我、我就是你，我们的灵魂交缠，谁也无法分隔一具躯壳里的两缕灵魂。 43、我对神许愿：愿你永远快乐。神说不行，只能四天，我说春天夏天秋天冬天；神愣了：两天。我笑：黑天白天；神惊：一天！我笑：生命中的每一天！44、我喜欢你的

17、眼，看着我的眼。我喜欢你的脸，贴着我的脸。时间在改变，我不会改变。因为我很爱你。不想要你放弃，爱情这种默契得来不易。我爱你，真的是很爱你。所以想，把整个世界都给你。 45、最怕的就是患得患失，心里想要，却又不敢去做。其实感情的事情，都是不可抵挡的，哪怕付出一切，要的就是不后悔。如果没有勇气，那何谈爱情了。爱就是勇敢。46、白云从不向天空承诺它的驻留，风景也不向眼睛说出它的永恒。我没太多承诺，没有甜言蜜语，只因真爱无需太多言语表达！47、你的手机，贴着你的身体；我的信息贴着手机，真想冲破这屏幕，让我抱着你，生死轮回，我爱的唯有你！48、今天哭的好伤心，你说你为了我好，不想损害我，可是我想始终保持

18、。就算你当前出国了，我也会等你，固然会比当初更苦楚，我也会忍耐。我会一直爱你。49、你的笑颜，如一道清泉，流动清澈的情缘，漂洗我心的蜜甜，触动我情的涅盘，爱你是我最大的选择权，永远是不变的宣言。50、有时发现，在爱情里投入的多了，就会慢慢的忘记自己，没有自我的人在爱情里是没有位置的，唯一的结局，最终只能击碎你的愿望，让曾经的诺言随风飘散。51、在最有感觉的时候，她没有停下脚步，那么，也不必在一起走完那段路之后，回头去寻找那些散落在地上的感觉，路已经走完。爱情中最伤感的时刻是后期的冷淡，一个曾经爱过你的人，忽然离你很远，咫尺之隔，却是天涯。曾经轰轰烈烈，曾经千回百转，曾经沾沾自喜，曾经柔肠寸断。

19、到了最后，最悲哀的分手竟然是悄无声息。52、我真想变成你的手机：永远被你握在手里，经常听到你的心语，还能拍下你看到的美丽，时时把我记在心里。53、不是因为寂寞才想你，是因为寂寞时想的只有你。如果找一个给你打电话的理由！我想你一定会失望的，因为我有那么多个理由，想听吗？等会儿接电话好了。篇三：我想给你写一封信,关于爱我想给你写一封信，关于爱最漫长的爱，其实是与自己相爱。但如果某天，我遇见了你，会邀请你一起与我跃入海洋。我想给你写封信。没有什么特别原因，现在也不知道你在哪里，过得可好，以及我们将会在何时何地相逢。告别之后，已经过去很多年。我在信中说些琐碎的言语，就像去探望母亲，早晨醒来彼此絮絮地说

20、话。躺在床上，在刚亮的天色里说各自的心思，说完才起身去梳洗。能够温柔耐心地对话的人太少了。更多时候，更多人，他们关心的都是这个世界的虚假和热闹。 也许没有逻辑和秩序。也许颠倒了记忆和未来。这些都不重要。只要我在写，你在读。之前我只遇见过一个人，可以说话说到连心的缝隙也没有了。他住在很远的地方。我们说过那么的一次话之后，就告别了。但我知道，这样的告别之后，一定还会再见。 每个人靠近我们都带着他宿世的要求和责任。如果无缘，就不会在茫茫人海中交际。如果缘尽，就会断然放下再无牵挂。如果心还在背负困难，就说明时间还没有到限。扛着它走，不要对抗，不要推卸，不要控制，不要试图解决。背着它一直往前走。现在如果

21、有任何人问我关于困难的问题，我都会这样说。 过去不重要。过去不能累积起我们此刻的心情。幸好有无常，所以一直都会有变化。有时我也会想起一万公里之外，地球的某端，某个小镇。想起清晨微微有些冷的空气，树木的香气，碗里的樱桃，洗衣机的声音，走上楼梯时一盏一盏摁掉的灯。这仿佛是前生与你一起度过的日子。但大多数时候，我什么都记不得了。我把一切忘得干干净净。所以我现在一点都不害怕黑，也不害怕破碎的事物。因为我知道在这些背后，总有一种空无而透明的光芒闪烁着。色即是空，空即是色。说的就是这个。 我猜想有很多人临终之前，会感觉自己的一生，没有真正地爱和被爱过。人类抵抗孤独，渴求和试图获取爱，最后却以虚荣、以怀疑、

22、以欲望、以婚姻?以各种方式扼杀它。最终他们依然如同没有爱的动物，孤独地死去。我猜想，在人死去时，只有爱是唯一可以被带走的。但是大多数人没有这个。 如果对方老了，你会悉心照顾，如果你去世，对方会为你安葬。做这些事情其实都不那么难，都未必需要相爱。可以是因为宿缘或者业力，也可以是出于善良和慈悲。爱是太高的奖赏，需要好几世的承诺和执迷不悟。普通人会被自己吓倒。世间的孤独有四种。我们和无法真正接纳自己的人有很深的因缘。他们认为自己在爱你，但爱的不是你的灵魂，是你需要修饰的表达和形式。你等待可以接纳自己的人，最后却越来越清楚地看到自己才是支点。一些人于是选择宗教，但宗教如果没有被真正 地理 解，又会成为

23、他们的止痛片和鸦片。说真话总是会触犯别人，会被误解。最后一种是，始终需要相信。 当人们真正相爱时，会看到对方婴儿般的灵魂，或者是对方的本来面目。他们就会不再那么需要一切看似庞大而无关的东西，也不关心这个社会或者同类会如何评价他们的生活。人们就可以抛弃掉这些虚假和热闹，而只是安静地互相陪伴，度过余生。只有在我们不相爱的时候，才会把对方看成有侵略性的，危险的，无法掌控的。人们才会需求物质和欢娱，金钱和声名，以这些爱的替代品填补内心的惶恐无助。 如果不能成为一个有纯度的容器，人接应不了真理，同样也无法承载极致的感情。佛陀一再在经文里说，对什么样的人才可说法，因为这清凉而滚烫的灌注有可能使你碎裂。同理

24、，有些人因为自己的身心受限，一生都不会知道什么是真正的爱，真正的相信。 夏天时我去海边，半夜模糊醒来，看见落地窗外圆月下的大海，潮声汹涌。泛着银光的波浪好像在奔走，但其实哪里都没有去，不过是起起落落。世间大部分事情都如此虚妄，但在一些人心里却是坚定不移的。我想起日本人的审美观，瞬间的美丽可以拿性命去换。他们的偏执可说是一种无明，也可说是一种突破之后的洒脱。 即便没有过错或罪恶，只是甘愿压抑和拖拉地过一生，也已经是身堕地狱。人还能如何穿透轮回？有勇气真实地活着，才是有力量的。浮生六记里面写道：夏月，荷花初开时，晚含而晓放。芸用小纱囊撮茶叶少许，置花心，明早取出，烹天泉水泡之，香韵尤绝。噫。质朴的

25、细节，仿佛梦里逐花，又真实无比。只有被虚掷的不善美的时日，才跟假的一样。 如果人类不是为了完成本能的繁衍使命，看不出有何理由需要共处。但在超越性别之后，我们各自才有机会窥见彼此灵魂的暗示。轮回的灵魂最终需要的是融合，消失不见。最易腐朽的肉体却需求着纯属妄想的安全和长久。能够被表达清楚的，通常都不是重要的。那无法陈述的，无法脱卸的，无法展示的，无法传递的，才是重要的。我记得那一天离开威尼斯的早上，听到房间外面传来剧烈的声响，打开旅馆窗户，发现因海风猛烈，船只桨橹在晃动。当时沉浸在这个声音中，仿佛发了愣，心里变得很安静。细节之中，隐藏着无常的美和动荡。人生 充满荒诞。荒诞的美，荒诞的艰难。而人们在

26、荒诞的梦中都活得太用力了。 我只愿在时间中慢慢成为一个简单的人。遇见复杂的事情，知道睡一觉就过完了。事实也是如此。于是突然之间想清楚了一些事情。生命很短暂。在游戏，幻梦，谎言，戏剧，妄想之中，活在当下，这是唯一的意义。然后应该忘记，继续往前走。艰难的时段无一例外都会过去。快乐也是。如同人与人，在告别之后会再次重逢，或者永不再见。 如果有选择，你愿成为漂亮的轻快的花好月圆的人类，还是一个在完成任务的战士般的人类？你愿与人做平庸的神仙眷侣，还是一生跨越千山万水但孑然飘零？幸好，我们从没有得到过选择的权利。 我们只会相认自己的同类，并最终跟随他们。这种相认也并不局限于人。一座古老的桥，月光下盛开的花

27、，隐隐雨声，四行诗，两盏茶?有些人与事物的呈现，带来和谐及宁静。人与人之间，开端于相认。如果想控制或改变自己所遇见的一切，就会彼此背向而走。 如果我们再次遇见，我希望自己爱你的方式，就如同爱着身边正在遇见或即将离开的陌生人。我会以爱其他人的方式去爱你，以爱你的方式去爱其他人。没有所谓的特别的爱，我们所有的人都是一样的。以彼此的痛苦为痛苦，以彼此的快乐为快乐。我正在学习如何去爱。 爱更多人，用爱做通道以使彼此能够走得远一些。即使是相爱的伴侣，也应把他当作其中的一员，而不是单独的一个。没有慈悲和承担的感情，走不了远路。在一起，不是为了欢娱，是为了完成。 这世间万般幻象都只是心的镜像。憎嫌他人，未必

28、对方有错误，也许只是自己的心被障碍遮蔽。心生喜悦，未必对方多值得赞颂，是这颗心原本就有的情意。如何对待自己，就会如何对待他人。如果对他人有恨意，警惕此刻的心也许抱有 投诸对方的期待和恐惧。完整的内心模式，不需迎合或供给。如果能够扩展心量，装下任何一个人，看起来会如同谁都不爱。是的。容器只有清空，才可能试图承载无限。对我来说，重要的事情，不是投入地热爱或忘记。而是无限地热爱或忘记。从本质而言，人，生而孤独。得到伴侣，不是为了填充寂寞或让对方充当令自己快乐的工具。身心合一的标准是，在彼此给予亲密、照顾、关怀、欢爱的世俗内容的同时，生命应因对方的存在而获得更高级别的提升。在关系的修炼中获得实证，这是

29、与自己与他人合一的途径之一。因此，爱对我们来说始终重要。但这种爱，并不仅是指一种亲密或契约的关系。 无限制的爱，也许是一种悲心，不是被欲望和业力纠葛的小爱。希望眼前这个人是快乐的，希望对他的生命有所助益，而非伤害与损毁。不管他是谁，出现多久。我远方的朋友说，你要离花近一些。当花开放，它付出生命里此刻全部的能量，是竭尽全力，毫不保留的。这本是接近终结的时刻，但它却这般宁静。全然的相信之后，才会有全然的接纳。而当我们处于修复的过程之中，有时会发现自身存在着一种无需修复的完美。 他又说，爱不是把自己当做救世主，要求对方改变。爱是牺牲，把自己化作空气，与对方融为一体。最困难的不是给予，是接纳。接纳即是

30、允许发生，如此便可以熄灭我们的期待和忧虑。很多事情只是我们的方式，并非目标。不能把方式当做目标。 所以我们不应有追求空性的执着，但也没有丝毫的消极。可以全心全意做完一件事情，也可以什么都不做。可以用全部身心爱一个人，也可以消失。没有黏滞和妄求的内在，这是一种训练。每个人都需要掌握一些可通过训练得到的基本的技巧，知道如何不伤害自己。只有懂得不伤害自己，才可能做到不去伤害别人，伤害身边的事物。 所以，真实的生活即是，认真做好每一天分内的事情。不索取无关的远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。 “你当下周围发生的事情全都是你心

31、性的映照。也就是说，是你的心和念头创造了这个世界。”你相信这段话吗？我相信。这个相信或不信，会决定我们各自的生活方式和价值观点。但这里面没有区分之心。即便见到各种软弱、局限，不管来自他人还是自己，我知道一切均是自然合理。没有美丑，也不存在善恶，只是人类各自的属性所得到的命运。 只是，很多人活在自己的世界里，喜欢，骄傲，他们不必相信，也不用听懂其他的话。任何外在的改变都是形式。心，只需要自己发生的改变。人除了自己醒来，无人可帮。只有经历自己对他人的穷追猛打，再经历一次他人对你的穷追猛打，会看到自己曾经有过的错误，和一些做法的不可理喻。再走一段弯路，然后自己醒来或一直不醒。人是多么僵硬和自傲的 动

32、物 ，充满对他人的妄想和断论，却只需要对方配合和服从自己。 那些可以轻而易举伤害我们的人，那些一再以痛楚和挫败试探我们的人，那些举起旗子引导我们走入迷途深林的人，那些在削弱我们的力量的人，那些让我们深深触动和粉碎自我的人，他们才是生命中最有力量的老师。如你我这般的俗人，只有真正穿行过黑暗与障碍，才能成为发出微光的人。我从不相信任何借口、理由、托辞、辩论。我只相信我们曾经走过的路。” 时间带来行为和意愿的回报。种子若被日光照耀，会开花结果。我们即便是一群时时失去自知的农人，面对的依然是一片井然有序的土地收获会是什么，以及可曾照料这些被双手埋入泥土之中的种子。 有人说，有时也许只是自己内心的美好投射给他人，使一些存在变得美好。但这的确是一个工作，并且与他人无关。你所做的一切首先是要使自己的负面源泉被切断，不要让它像火焰一样四处去点燃更多人的烦恼和嗔恨。使自己和他人流淌出清凉，这是一种累积。见到，一切均是心的轨道，虚弱归于肤浅，质朴归于纯真。 如果没有得到想要的，那是因为的确还没有做到足够的好，无法做到平等地与