最新中学生文明礼仪知识竞赛学习材料汇编 精品.docx
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中学生文明礼仪知识竞赛学习材料汇编
中学生开始进入青春期了。
这个时候，我们的身体开始迅速地成长发育，骨骼、体态逐渐开始成形。
除了身体，我们的思维、情绪、意志等也在按照自己的个性发展着。
这段时期是少年走向成年的关键时期，人生观、世界观与价值观正在养成。
中学生的智力水平接近成人高峰状态。
我们已经学会开始理智地思考问题，开始有自己的见解。
自我意识进一步增强，我们要求别人了解、理解和尊重自己，希望自己被给予最大的空间。
我们享受到的一切社会财富已经使得我们比想像中的要成熟、聪明与能干得多。
我们也已经掌握了一定的礼仪知识，而礼仪又需要实践。
良好的礼仪，能够培养中学生具有出色的形象与品质。
什么是礼仪？
礼仪是指人们在社会交往活动中形成的行为规范与准则。
具体表现为礼貌、礼节、仪表、仪式等。
在国际礼仪中，应遵守的原则有哪些？
1在人际交往中，应遵守信守时间原则；2在公共场合中，应遵守勿碍他人原则；3在社交活动中，应遵守女士优先原则；4在相互关系中，应遵守不得纠正原则；5在言谈话语中，应遵守维护隐私原则；6在位次排列中，应遵守以右为尊原则；7在保护环境中，应遵守保护环境原则。
一、中学生礼仪要求1中学生要具备漂亮的仪容，应该符合哪5个基本要求？
1头发整洁。
2面部干净。
3口气清新。
4指甲清爽。
5养成良好的个人卫生习惯。
2头发整洁的具体要求是什么？
1不论男中学生还是女中学生，刘海都应该是整齐和圆润的。
2女中学生如果留的是长发，那么请扎一个马尾辫。
3男中学生的刘海不能过眉毛，更不要留长发。
4女中学生可以在头发上夹上自己喜欢的发夹。
发夹不要夹得太多。
5中学生们每天都会有一定的运动量，那就免不了出汗，天天洗头是应该的。
6不要在头发上使用发胶，特别是不干净的头发。
3面部干净的具体要求是什么？
1面部没有明显的灰尘与汗迹。
2眼角、鼻孔、耳后与脖颈没有藏污纳垢。
3如果面部长了青春痘又比较严重的话，应该及时去医院治疗。
处于发育阶段的中学生，一定要把脸洗干净，那样才能够减少因为油脂分泌引起的青春痘。
4如果需要，可以开始使用适合的洁面护肤品。
5女中学生要杜绝彩色、深色的眼影与假睫毛。
6男中学生如果有需要，可以定期剃须。
4口气清新的具体要求是什么？
一天至少要在睡前和起床之后刷两次牙齿。
如果可能的话，用餐以后也要刷牙。
5指甲清爽的具体要求是什么？
1女中学们把自己的长指甲剪掉！
即使等你们变成了成年人，也要注意在正式场合不宜涂抹浓艳的指甲油。
2男中学生们，你们永远都不能留长指甲。
3千万不能有咬指甲的坏习惯。
4定期修剪指甲并保持手部洁净。
6良好的个人卫生习惯包括哪些内容？
1要做到天天洗头、洗澡、洗脚和换洗袜子、内衣裤。
2要勤换洗衣服，衣服上不要有灰尘和污渍，不要有汗味与体味。
3鞋子要穿一天，吹或者晒一天，那样有利于杀死由于潮湿引起的细菌。
4随身携带好手帕或纸巾。
5备个自己的钱包，将纸币平整地放在里面。
备个零钱袋，用来放硬币。
6养成把每一类物品都放在固定包包里的习惯。
7吸烟有害健康，青少年吸烟是严令禁止的。
7中学生穿衣的原则是什么？
1中学生着衣要遵循时间、地点与场合的原则。
2中学生的衣着要有学生味。
8中学生着衣有哪些需要注意的问题？
1中学生着装重要的是自己的想法和自己的风格，不要一味追求品牌甚至是名牌。
2服装消费方面不能养成无收入人群高消费的坏习惯。
3穿着的校服应该干净、整齐。
4如果去大剧院观看演出的话，别穿运动服和休闲装。
男中学生请穿上衬衫、西裤和皮鞋。
女中学生可以穿上裙子和皮鞋。
5春游、秋游和运动会的时候，应该穿运动服与休闲装。
女中学生最好不要穿裙子和皮鞋。
6不要穿着睡衣行走在任何公共的场所。
7棉毛衫裤秋衣、秋裤等内衣是不能在公共场所外露的。
8校徽与团徽应该被别在上衣左侧，位置与左上兜相平。
团徽在上，校徽在下。
9不论男生和女生请都不要戴戒指，女生不要戴耳环。
9中学生正确的站姿应该是怎样的？
1站立的时候，一定要把胸挺起来。
2两肩要放平，并且向后展开。
3腹部要内收，臀部要外翘，双腿要站直，并用意念将重心放在两腿之间。
4男生站立的时候，可以微微分开双脚，双手自如地放在体侧。
5女生站立的时候，双脚可以成型，双脚后跟与膝盖要并拢；还可以成型，一只脚的脚跟靠着另一只脚的脚弓。
女生的双手放在腹部前，右手盖在左手之上，并微微地露出左手的手指。
10中学生正确的坐姿应该是怎样的？
1在入座的时候，男生可以走到座位前，转身，把右脚向后撤半步，轻稳坐下，然后把右脚和左脚并齐，或者将双腿微微地分开，手可以放在大腿面上，如果有的话――也可以自然地放在桌面、椅子的扶手上。
2上身尽量和站着的时候一样，保持挺直，头端正，面部要微带笑容。
3当要起身的时候，右脚先后收半步，然后站起。
4女生应该双脚着地，双膝并拢地就坐，也可以将双腿并拢，左脚踮起，右脚从背后搁在左脚脚踝处。
5女生的上半身要保持挺直，双手放在大腿面上，右手叠放在左手之上，微微露出左手的手指。
6坐着的时候，千万不要抖动双腿。
11中学生正确的走姿应该是怎样的？
1走路的时候先记得把脚跟提起来。
2抬头、挺胸和收腹，双眼平视前方，不要弯腰弓背。
3脚尖迈出的方向要正，避免呈现外八字和内八字。
4双手自然地摆动，不要插在裤袋，不要倒背在后面，不要挥舞双手。
5在窄小公共场合，你有急事想要超车，请尽量在前方人群的右侧，侧着身子快速而轻微移步过去，并适时对别人说对不起，借过。
之类的礼貌语。
12中学生正确的跑姿应该是怎样的？
1抬头、挺胸、收腹、肩膀后张，双手弯曲并自然地放在胸旁的两侧。
2双腿要尽量地迈开步子，稳步前进。
3在跑步的时候，上身不要晃动得太厉害，尽量保持上身的挺拔。
13中学生正确的蹲姿应该是怎样的？
1不论男孩还是女孩，蹲着的时候都不要完全蹲到底，大腿面和地面平行或者成为略小于90的角度都可以。
2男生的双腿可以像坐着的时候一样，稍稍分开。
3女生的双腿一定要完全并拢。
如果女生穿的是裙子，微微地欠身和放下臀部就好。
14中学生应该怎样和别人打招呼？
1同学们要学会面带笑容，看见别人问声您好。
2如果暂时还不能做到开口说您好，那么就从面带笑容对别人点头示意开始吧。
3有些同学看见自己熟悉的或者很久不见的朋友，想要给对方一个惊喜，会偷偷地从后面拍打朋友的肩膀。
这是一个不好的举动，因为突然从背后偷袭别人会给别人造成惊吓，而且，拍别人的肩膀也是个不礼貌的行为。
如果用自己的食指轻轻敲击朋友的后背，当他转过头看见你的时候，也一样会有惊喜的。
15中学生应该怎样和别人握手？
1要站着握手。
2伸出右手的时候应该四指并拢，虎口向上，大姆指张开，手臂向前下方伸出去。
3相握的时候，请弯曲自己手指，时间保持在上下晃动两下就可以了。
4右手在握手的时候，左手不要放在口袋里。
5握手的时候，目光要注视着对方。
6握手时资历深的人先伸手；女士先伸手；年长者先伸手。
16中学生应该怎样行鞠躬礼？
1鞠躬是下级对上级、晚辈对长辈、个人对群体的礼节。
2行鞠躬礼时，脱帽、立正、双目注视对方，面带微笑。
3身体上部向前倾斜自然弯下15--30度左右，低头，眼向下看。
4有时为深表谢意，上体前倾可再深些。
17中学生应该怎样接受名片？
1接受名片时候应该用双手。
2接受好的名片应该当着名片主人的面好好保存好。
3千万不能把接受到的名片随便地往旁边一放，往裤兜一塞，或者随便往包里一扔。
18中学生应该怎样介绍自己和别人？
1面对新朋友，面带微笑地说声您好，我是×××，很高兴认识您。
这时候，可以将手轻轻地放在左胸。
当然，如果你愿意的话，也可以和别人握手。
2介绍别人的手势是这样的伸出右手，掌心向上，四指并拢，大姆指微微分开，自然地指向被介绍者的腰际上方。
眼睛则注视着另外一个人。
3介绍别人要注意做到先将男士介绍给女士，将年轻的介绍给年长的，将职位低的介绍给职位高的，将未婚者介绍给已婚者，将晚到的客人介绍给在场的宾朋。
19中学生应该怎样和别人交谈？
1想要和别人说话的时候，彼此走到跟前，用尽量轻的声音说话。
2同学们要用标准的普通话和别人交谈，不要学得怪腔怪调的。
3说话不要过快。
4和别人交谈时您好、请、谢谢、不好意思和打搅一下等礼貌用词应该经常挂在嘴边上。
20写信的时候要注意哪些礼仪问题？
1称谓要顶格写，前面可以加上恰当的称呼，比如亲爱的×××，敬爱的×××等等。
2称谓之后写上问候的话，比如您好，你好，你还好么，很想念你以及好久不见，见字如面等等。
3正文中关心对方情况的话要写在前面，然后再写其他的内容。
4在正文之后，写上一些敬语，比如此致，想你，祝愿你健康等等。
5最后就是自己的署名和日期。
日期在署名正下方，两者都靠信纸的右侧。
6不要用红笔写信，因为红色的字迹代表是绝交的意思。
7在折叠信纸的时候，不要随意地一折，一定要对齐。
8贴邮票的时候要仔细，不要将胶水或者浆糊涂在信封别的地方。
邮票如果很多的话，请贴在信封的后面。
21上网的时候要注意哪些礼仪问题？
1在和别人聊天的时候，要使用各种表情图案来表达自己的心情，弥补没有声音、没有画面的缺憾。
2如果要离开的话，一定要及时调整自己的状态显示，不要让对方不明不白地等待。
3书写电子邮件的时候，记得清理掉信件内多余的网址和字行。
让你的邮件看上去就像是一封在信纸上认真书写的信。
4如果用英文写信，请慎用大写字母。
因为大写字母给人在喊叫的感觉。
5定期检查自己的邮箱。
6及时回复别人的邮件，不要加入转发链。
>7不要把别人的隐私发到网上。
8诚实友好地交流，不侮辱欺诈他人。
9不浏览淫秽、暴力、迷信以及其他违法违规信息。
10不利用网络知识进行攻击网站网页、盗取钱财和信息等活动，维护网络安全和网络秩序。
22馈赠礼物的时候要注意哪些礼仪问题？
1中学生还没有经济来源，所以不要买很贵重的礼物，也不要相互攀比赠送的礼物。
2给别人送礼物最好要选择他需要的，而不要为了送礼而送礼。
3赠送礼物要有美丽、精致的包装。
4不到万不得已，不要让对方来自取礼物。
5礼尚往来，收了礼要记得在适当的时候还礼。
23在公共空间要注意哪些礼仪问题？
1在公共空间不要和异性朋友过于亲昵。
2在公共场所里咳嗽或者打喷嚏的时候，要用手帕或纸巾遮口，并向离你近的人说对不起。
3当你起身的时候，应该用一只手帮助自己把椅子向后推一些，不要让椅子发出难听的声音。
起身之后，把椅子轻轻地放回原位。
4要有位置感，不要成为公共空间的障碍物。
例如不站在楼梯口讲话，阻挡了别人的道路；在超市中不乱停小推车，使得别人难以通行等等。
24使用手机要注意哪些礼仪问题？
1在公共场所不要旁若无人地大声通话。
2在会场、影院、剧场、音乐厅、图书馆、展览馆等需要保持安静的场所，主动关机或置于振动、静音状态；若接到来电，应到不妨碍他人的地方接听。
3不在乘坐飞机的过程中使用手机，不在加油站使用手机。
4不在教学区内使用手机。
25收发手机短信有哪些礼仪要求？
1在需要保持安静的公共场所，或与人交谈时，将短信接收提示音调至静音或振动状态。
2不在与人谈话时查看或编发短信。
3编发短信用字用语规范准确、表意清晰。
短信内容后最好留姓名，以使接受方知晓发送人。
4不编发有违法规或不健康的短信，不随意转发不确定的消息。
收到不良短信可建议或告诫发送者停止发送。
26骑自行车要注意哪些问题？
1要学会感觉自己的自行车，比如它的刹车，感觉它的性能和异常等等。
2自行车要行驶在规定的道路里，如果拐弯一定要伸手和转头示意。
3不要在自行车上长时间地和人说话，也不要并排骑自行车。
4遇到需要下车的地方，比如学校、机关的大门口，要主动下车，不要飞驰而过。
5许多学生朋友喜欢骑飞车，觉得很帅，其实这样很不安全，请尽量避免。
27开门、扶门的礼仪是什么？
1当你走进或者走出门的时候，请不要扬长而去，留一只手来挡住门的惯性，为身后的人扶一下门。
2当有人为你扶门的时候，请不要忘记对他微笑并说声谢谢。
3如果开门的时候需要拉的话，你就拉开门，自己站在一边，让别人先过去，然后你再走过去。
4如果开门的时候需要推，你就在自己走过去后用手扶住门，别松开。
28在食堂就餐的时候要注意哪些问题？
1要文明有序安静用餐，不大声喧哗插队争抢。
2要珍惜粮食勤俭节约，不浪费一粒米一棵菜。
3要将餐具送到回收处，不带公共餐具出食堂。
4要保持餐桌整洁干净，不乱扔纸巾乱倒饭菜。
5要爱护餐具方便他人，不多拿餐具影响他人。
6要爱护餐厅设备设施，不蹬踏桌凳任意搬动。
29住校的中学生要注意哪些问题？
1保持寝室内外的整洁，要每天打扫寝室。
不要在寝室内外乱抛瓜皮、纸屑、乱倒饭菜。
2被褥要折叠得整齐美观，并统一放在一定位置上。
3衣服、鞋帽、口杯、桶子、碗匙、热水瓶等，要统一整齐地放在规定的地方。
4换下的脏衣服、脏鞋袜要及时洗净、晾干，未洗前不要乱丢。
5寝室内外的墙壁严禁乱写乱画，严禁张贴，要保持干净。
6严禁私安、私接电源和使用吹风机、热得快以及用电炉烧水等。
7严禁在宿舍区随地大小便，严禁向楼下倒水。
8尊重别人的隐私，不要翻阅别人的东西。
9自觉热情招待同学的来访亲友。
30男女同学接触的时候要注意哪些礼仪问题？
1异性同学间，应注意以礼相待，相互平等，相互尊重、相互帮助。
2异性同学间不能互起绰号，不能讲粗话、脏话和庸俗的传闻，不能久久凝视对方，不能打打闹闹。
3对异性同学的容貌、身材和衣着，不应评头品足。
4对异性同学的弱点、缺点或残疾，不可嘲讽、不要伤害对方的自尊心。
31同学聚会的时候要注意哪些问题？
1同学的生日、毕业和老乡聚会应以精神交流为主，以学业和事业为重。
2活动的安排应有激励作用，应能鼓舞同学奋发向上，并享受同学们给予的集体友爱和温暖。
3不应每人凑钱，到馆子里或在寝室里大吃大喝，不能酗酒和无节制地狂欢，更不能影响他人的正常生活。
32校内公共场所礼仪有哪些？
应该自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。
不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。
不乱停乱放自行车，不在校内堵车。
在食堂用餐时要排队礼让，不乱拥挤，要爱惜粮食，不乱倒剩菜剩饭。
33尊师礼仪有哪些？
学生在校园内进出或上下楼梯与老师相遇时，应主动向老师行礼问好。
学生进老师的办公室时，应先敲门，经老师允许后方可进入。
在老师的工作、生活场所，不能随便翻动老师的物品。
学生对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足，要尊重老师的习惯和人格。
34课堂礼仪具体有哪些？
遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。
1上课上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，等候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。
学生应当准时到校上课，若因特殊情况，不得已在教师上课后进入教室，应先得到教师允许后，方可进入教室。
2听讲在课堂上，要认真听老师讲解，注意力集中，独立思考，重要的内容应做好笔记。
当老师提问时，应该先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且应当使用普通话。
3下课听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本，或把桌子弄得乒乓作响，这是对老师的不尊重。
下课时，全体同学仍需起立，与老师互道"再见"。
待老师离开教室后，学生方可离开。
35同学间礼仪的应注意哪些事项？
同学间可彼此直呼其名，但不能用"喂"、"哎"等不礼貌用语称呼同学。
在有求于同学时，须用"请"、"谢谢"、"麻烦你"等礼貌用语。
借用学习和生活用品时，应先征得同意后再拿，用后应及时归还，并要致谢。
对于同学遭遇的不幸，偶尔的失败，学习上暂时的落后等，不应嘲笑、冷笑、歧视，而应该给予热情的帮助。
对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号，绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。
在这些事关自尊的问题上一定要细心加尊重，同学忌讳的话题不要去谈，不要随便议论同学的不是36参加升旗仪式礼仪1全体同学都要以班为单位在学校统一划定的区域内站好，一般都要围绕国旗台面向国旗台而站，全体同学都要按学校要求统一着装穿校服参加升旗仪式；2全体学生都必须按时参加每周一的升国旗，任何人都不得也不应该缺席，也不能迟到，各校升旗仪式一般都定为每周一进行，因此，全体同学除雨雪天外必须准时到位参加升旗仪式；3在升国旗、唱国歌的过程中，必须保持肃静，所有参加升旗仪式的师生都必须立正向国旗行注目礼，齐唱《中华人民共和国国歌》，在行进中和*运动中的同学都必须原地站立，向着国旗的方向行注目礼，不允许任何人在升旗时走动、交头接耳、嬉笑打闹，特别是在升旗过程出现意外时，全体同学都要保持严肃；4升旗后，一般都安排学校领导在国旗下讲话，有时还要安排上周工作总结、本周工作布置发言，所有的同学都必须保持安静，认真听讲；5升旗仪式结束以后，各班同学有有序离开，不得拥挤，不得高声喧哗，更不得起哄打闹。
37上下楼梯礼仪1上下楼右行原则有少数同学喜欢走在楼梯中间上下楼，其实这是不妥的，为了避免上下楼产生抵触，影响上下楼的速度，上下楼时应遵守右行原则，即上下楼一律靠右行；2下楼易缓原则下楼往往不引起同学们的重视，连蹦带跳下楼的有之，顺着楼梯扶手下滑的有之，疾步快跑的有之，其实这样很容易发生意外，正确下楼的方法是下楼易缓，要求稳而不应该求快，具体说，应该注意以下几方面⑴下楼应该一步一个台阶，切不可三级台阶并成两步下，否则，很容易踏空；⑵手扶楼梯扶手上下楼，特别是下楼尤其要求这样；⑶下楼时不要东张西望，防止失足；3以少让多原则经常会出现这种情况，赶到放学高峰又赶到少数班级体育课下课时，这样必然在楼梯处形成抵触，为了避免拥挤，出于安全考虑，需要上楼的少数同学要让放学下楼的多数同学先行，待下楼人流基本散去之后方可上楼；4遵守公共道德原则有些同学上下楼喜欢拨弄路灯开关，这样做不仅在白天会造成浪费，而且在晚间还会导致意外发生，因此，上下楼的同学都不能随手拨弄路灯开关，同时，不要在楼梯上乱扔乱丢纸屑、包装袋，更不能在楼梯上扔果皮或吐痰，这不仅会影响环境卫生，而且还可能致滑使过往同学摔倒，发生意外。
38中午做什么最好？
中午做什么事情最好？
唯有休息。
不少同学却没有认识到中午休息的必要性与重要性，把极其宝贵的午休时间耽误了有的同学去逛商店，有的同学闲吹牛，有的同学处理生活上杂事，也有的同学把午休时间用在温习功课上。
其实，即使是把午休时间用在学习上也是不妥的，用在其它地方更不对。
39如何养成良好的卫生习惯？
1乱扔乱丢现在同学们吃早点带进校园的包装纸、塑料袋、饭盒不计其数，还有少数同学喜欢吃零食，也带进了包装袋或果皮等，虽然绝大多数同学注意了环境卫生，但也有极少数不自觉的同学随手乱扔乱丢，即使不乱扔乱丢，也给学校的垃圾箱增加了负担；2乱涂
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