阳光心理活动总结.docx
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阳光心理活动总结
阳光心理活动总结
南平市关工委阳光心理服务团在关工委领导支持下，在全体成员的共同努力下，取得一定成绩，20XX年工作总结要点如下：
一、继续做好南平市广播电台成长悄悄话青少年心理健康节目。
共30次；
二、继续推进学校心理卫生活动周活。
在水东学校举办讲座和活动；
三、积极筹备并且开办南平市家长大学。
召开筹备会议7次，准备家长课程32场，已经讲课7场，使300多名家长受到教育培训，并受到欢迎；
四、积极开办传统经典教育课程。
在家长大学的基础上开办传统经典教育，拓宽了培训内容；
五、推广阳光心理服务团对工作经验。
给全市关工委主任举办心理卫生讲座和阳光服务团对工作报告，指导县市区阳光心理服务团工作；
六、在大武夷新闻网举办青少年心理健康讲座。
开拓了阳光团的服务领域；
七、主动联系劳教所给其青少年进行心理辅导5次；在水南学校举办中学生心理卫生讲座1次；
八、继续举办世界精神卫生日义诊活动；
九、继续做好心理咨询热线电话服务工作，大约服务XXX人次；
十、指导帮助县市区青少年心理卫生工作者的工作；
20XX年工作计划要点：
一、继续举办家长大学，提高质量，扩大影响，增加人数；
二、思想汇报专题继续做好南平市广播电台成长悄悄话青少年心理健康节目；
三、继续选择1-2家学校举办心理卫生活动周，并且争取和团市委合作，到县市区举办活动1-2次；
四、继续举办世界精神卫生日义诊活动；
五、继续办好青少年心理咨询热线电话，提高知名度；
六、继续拓宽青少年心理卫生服务领域，包括活动内容，服务范围等；
七、加强自身建设，举办阳光心理服务团培训讲座2次；
八、加强青少年心理卫生对网络服务工作，包括网站建设，和心理卫生活动网络视频服务；目前，有心理问题的学生频率增多，在学校大多数是因为学习成绩的偏低因而在老师和同学们心目中的重视程度降低。
再者也有来自家庭的原因等，造成学生对学习和生活的自信心不足，严重阻碍着学生的素质成长。
为了提高我校学生的心理健康水平，保证学生能够及时解决面临的问题，我校特开展心理咨询以帮助大家走出困境。
以下是具体的心理咨询工作计划。
一、年度学校工作计划中指导思想：
以教育部下发的《关
篇二：
阳光心理社团工作计划
大学
阳光心理社团20XX-20XX年度
第二学期学年工作计划
提交人：
提交时间：
提交单位：
20XX年1月1日
阳光心理社团年度活动计划
（20XX-20XX学年度第二学期）
前言
阳光心理社团经过上一学期的发展，已经在逐步的完善之中。
本学期主要围绕如何提高社团成员及同学的抗逆力，增强人际沟通、提高自信等为主，活动中以社团成员和同学自主组织为主，教师指导为辅，施行学生制定活动方案、教师修改、完善、学生组织活动、活动后学生撰写心得这样一种流程。
一、这一学期心理社团有待于进一步完善的地方：
（1）社团主要活动应该由社团核心成员负责，让他们逐步的锻炼管理及组织社团的能力。
（2）社徽的设计。
社团每一位成员或者几位同学进行组合，根据自己对阳光社团的理解，设计出相应的社团徽标。
（3）社团负责人每周召开例会。
社长及部长根据自己时间的安排，在周三前确定好每周社团的活动安排（谁主持？
活动的内容？
活动地点？
）并且对上次及前期活动进行总结。
有关会议的地点，初定在社团活动室如有其它情况可以自行-2-
决定。
（4）社团请假制度的规范化。
请假的同学必须要以书面的形式将相关的原因写出来，不能以口头的形式或者让别人口头代为请假。
请假须向社长请假。
（5）社团活动心得记录表。
每个人将自己参与活动的感想与心得写下来，作为个人社团档案资料进行保存。
（6）社团活动的形式要多样化。
以多元化的形式进一步丰富社团活动的内容，争创特色优秀社团。
二、社团活动的方式：
1、心理剧
大学生学生作为一个特殊的群体，需要从身边的事入手，才能真正了解他们的想法和困惑，才能真实的从根本上帮助他们释怀。
通过心理剧的形式，可以让学生们一步步打开心门，演绎属于他们自己的故事，这些故事将能打动身边的每一位同龄人，共同维护他们心灵的那一片净土。
2、校园采访实录DV
可以与爱拍光影社团和播音主持社团的同学进行合作，在校园里进行了随机采访。
问问同学们和老师们身边的快乐以及-3-
他们对快乐的定义。
通过DV的方式，让所有同学了解到身边的同学们和老师们对快乐的想法，一起来交流并分享。
最后可以将相关的内容进行总结，制作海报，上传相关视频到优酷。
3、辩论赛。
像普通的辩论赛一样，心理社团可以结合现实生活中大学生的热点话题进行开展相关的辩论赛活动。
比如像大学生是否可以吸烟、过度的游戏是否是大学生应该做的。
4、心灵瑜伽
开展一次有关于放松训练的实务操作活动，让同学们了解一些放松的方式与技巧，从而较为轻松应对生活中的压力。
更能为周围的同学提供帮助。
5、朋辈辅导
社团里的成员可以根据生活中的相关心理现象与困惑，开展朋辈辅导。
6、心理知识竞答
根据日常生活中常见的心理现象，开展心理知识竞答活动。
可以将所有社团成员分成两个或三个小组，最终胜利的小组-4-
或最佳表现的个人可以设置出相关的奖项，给予奖励。
7、演讲
提前两周告知社团成员有关于演讲的主题。
比如，有关于自信心的培养、好行为习惯的养成、如何提高学生的抗逆力等。
选出几位同学作为评委，然后将剩余的社团成员分成几个小组，小组推选出优秀的成员进行演讲，小组其他同学进行相关内容、资料的收集与整合。
8、小组交流会
确定一到两个主题（可以是同学们咨询比较多的案例）后，将社团成员分成三组，每个小组围成圈坐在一起。
小组成员进行交流和探讨。
最后每个小组派出一位代表说出该小组的认识与总结。
9、电影展播
选择励志、休闲或搞笑类的电影进行播放。
放松身心，让同学们以更好的姿态来面对学习与生活。
10、脑筋急转弯。
沉重的学业负担是否让社员的脑袋转动的越来越慢了？
那就一起来脑筋急转弯吧。
让社员的脑袋，转起来。
在愉悦中-5-
篇三：
心理健康月活动总结
篇一：
心理健康月活动总结
中心小学在第三个心理健康教育月教育活动中，能够遵循加强队伍建设，提高师资水平；加强机构建设，重视心理辅导；落实心育课程，促进均衡发展的原则，贯彻落实自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神，将工作与研究相结合，立足为学校发展服务，为师生健康成长服务，推进我校心理健康教育，加强我校心理健康教育教师队伍建设，使学校心理健康教育在我学校逐步普及并产生实效，不断提高我校心理健康教育的科学化、普及化和均衡化发展水平。
在活动中通过培训、研讨、展示活动，培养一支合格的校园心理健康教育的教师队伍；通过学校心理辅导机构建设，促进学校心理健康教育工作落到实处；落实义务教育阶段间每周一节的心理健康教育活动课，做到有课时、有教师、有教学设计、有心理咨询室、有个案积累；通过课题研究，逐步提高我校心理健康教育的质量，使学校心理健康教育工作制度化、规范化、科学化。
工作要点
（一）、推进我校心理辅导机构建设
学校心理辅导机构是为学生提供心理健康服务的专业场所，心理辅导是缓解和消除学生心理困惑，促进学生健康成长的重要途径。
根据自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神，我校成立了由校长负责，少先队主抓的领导组织机构。
并根据学生的心理发展特点、结合本校的实际情况，建立了学校心理咨询室。
（二）丰富的心理健康教育内容，促进了教育质量的提高
1、加强学校心理健康教育，把教师的培训教育工作列入学校继续教育内容之中。
在本月里开展了心理健康讲座，主题激励的作用。
听了讲座还结合本月学校组织的在学科中渗透学生养成教育的经验交流，展开了研究活动。
按照以点带面、逐步普及的工作思路，发挥少先队心理健康教育的指导作用，通过发挥少先队主题队会课和思想品德课这主渠道的作用，进一步探索学校心理健康教育的方法和途径。
2、通过心理健康教育月活动，推进学校心理健康教育工作。
通过教育月的宣传和重点培训，让学生懂得心理健康在成长过程中的重要性；让全体教师了解学校心里辅导的理念，学习师生关系、教师与家长沟通的一般方法，懂得教师心理健康与自我维护，能在教育教学过程中体现心理健康教育的理念。
培训方式采取举办我是勇敢的小军人，我会手抄报、学会交流专题讲座、网上培训、课堂教学研讨、案例反思和分享快乐，播撒快乐主题队会课竞赛、为五站结对子学校送心理健康课、心手相牵亲子营系列活动等方式开展了形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为教师、学生、家长提高心理健康水平做出了积极的努力，为构建和谐校园做出了贡献。
（三）、存在的问题和一些建议
1、由于一个月的时间比较短，只能是集中组织开展一些主题教育活动，缺少教育的系统性、针对性。
对于教师、学生的心理健康教育是要渗透到大德育的环境之中，才能实现润物细无声之功效的。
2、有些活动还只追求了量的变化，而质的变化还有待于工作的深入。
3、开展心理健康知识宣传活动的力度还不够大，面也不够广。
提高教师、学生、家长的心理健康水平，是要构建多元化的教育氛围，才能达到教育目标的，光靠学校一家单打一，工作的力量很微弱。
所以，建议：
在媒体上，教育部门要多呼吁，全社会人人都来关心心理健康教育工作，为提高全民素质做出贡献。
篇二：
1.以健康从心开始，生命因成长而精彩为主题的心理征文、征画活动；
青春无价，它是一生中最美的季节。
青春含一朵含苞欲放的花朵，给人以希望，给人以想象的空间。
当一只小船装满我们青春的誓言时，就等于宣告把你的青春交给了风浪的搏击，此时最重要是让我们齐心协力，一起扬起那张风帆。
青春的脚步行去流水，生活的道路靠我们自己去探求。
莫叹息，莫停止，要思考，要奋斗，趁风华正茂，莫让年华付流水。
让我们一起把握青春的魅力，让青春的快乐与我们同行。
在征文比赛中，我们系获奖的同学有计算机1101班谭晓珊、机自1103班黄达标、城市规划1001班荣亮、机自1105班殷理文、土木1103班谢奇辉、土木1004班陈新宇、土木1109班肖俊超、土木1107班许滢、机自1105班桂玉林。
在征画比赛中，因上交作品不多，没有评出具体奖项，就把同学上交的作品都上交到院里。
就展出情况来看，征文就只有城市规划1001班荣亮获奖，征画只要是上交了的都展出了。
我觉得重要的不是你获得什么奖项，而是你从这个活动中学到什么东西。
参与了一个活动，既然参加了，就以认真的态度去对待。
相信在这次征文活动中，很多人会感悟到很多东西。
回想自己的心路历程，对自己有一个新的认识。
这个活动还
丰富了同学们的业余生活，让同学们更懂得爱自己、关注自己内心世界和重视心理健康。
2.开展放飞梦想，相知一家主题班会；
5月22日下午，所有心理委员在T图南进行了主持班会培训活动。
那天下了雨，下的还比较大。
我们系大一的心理委员基本上都到齐了，但是大二的心理委员的出勤情况就不好。
至于班会情况，因为临近考试，很多班级的班会还是草草了事，作用不是很大。
有的班级班会就没有开。
3.心理健康教育专题讲座；
讲座是全院形式的，由大家自愿选择。
共有三场讲座：
①家庭无伦八德与心理健康②在恋爱中成长③孝养双亲同学们都积极去听讲座，据听完讲座的同学说，感触比较深。
相信这样讲座的目的就达到了吧。
就是要触动同学们内心深处的地方。
4.心理电影展播；
我们系一共分为四批去观看心理电影。
但是土木11061109班和小专业的班级没有观看。
土木班的原因是看电影的第二天学校要评估，别的系的老师要开班会，所以在电影放了十几分钟之后就没放了。
小专业没有观看的原因是那天下雨，很多同学都没去，T图南的门没有开，加上临近考试，电影也就没有放了。
那几场电影挺好看的，没看真的比较可惜。
总的来说，在心理健康月中，活动挺多的。
但是就我自己感觉，时间太赶，很多事情都没有很大的调动同学们的积极性。
就比如班会，郭老师提出来的形式特别好，但是因为临近考试，很多人根本没有心思去开班会。
大家把重心都放在了复习功课上面。
所以我看了一下交的班会记录，好多心理委员都是没有开班会自己写班会记录的，这样一来，活动的效果就没有达到。
我觉得，现在的同学关系确实不怎么好，很多人都是表面一套，心里又是一套。
现在的孩子大部分都是独生子女，所以这种活动更是要多开展一些。
但是本身5.25心理健康日就临近期末，学校的考试周又恰好在这一段时间内，在时间上，这本身就是一种矛盾。
如果把时间的问题解决好，相信明年的心理健康月的活动会组织的更好。
篇三：
本学期5月份以来，我校心理咨询室为全校学生组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，营造健康、乐观、积极向上的校园氛围。
起到了宣传和普及心理知识的作用，增强了广大学生的心理素质，达到了预期的目的和效果，取得了圆满成功。
下面简要进行这个月的活动总结：
一、领导关心，组织策划，学生会工作人员协作配合，积极互动。
校领导非常重视这次活动，按照学校的规定和要求，和学校政教处主任共同关心指导、精心策划组织了这次活动，顺利完成了前期准备工作，以橱窗、展板等形式针对性展示高中生生活、学习等心理健康相关知识，让学生了解更多的心理健康知识信息，能有效地面对现在，应对未来。
二、活动总结，成效创新
5月14日下午，我校在篮球场举行了现场心理咨询、测评及心愿墙活动。
此系列活动由4个区组成，分别为：
心愿墙区、测试区、咨询区、以及心理趣味图片展示区。
咨询区由专业的心理辅导老师主持，其余三个区则由受过相关培训的学生主持。
活动现场的趣味心理图片区吸引了众多眼球，很多同学认真分析了图片的涵义；更有大批同学纷纷涌到心语墙区写下自己的美好愿望，将自己的真心话传达给自己和朋友，很好的激励自己，表达情感；也有很多同学乐于做心理测评，更好的了解自己的性格和气质类型，为以后的职业生涯规划做好准备。
虽然测试的人较多，但同学门仍旧很耐心地等待结果的解释。
活动中同学们积极参与，也有老师加入活动互动中。
5月21日高一和高二年级部分学生的团体心理辅导活动顺利开展，通过此次团体辅导活动，促进彼此的交流沟通和了解，提高学生人际交往的能力，增进同学之间的友谊，形成团结互助，相互关心、友爱的校园氛围。
通过自我探索，更好的认识自我、悦纳自我。
5月28日高三部分学生参加了考前缓解心理压力的团体辅导活动，有效的缓解了他们学习压力，放下思想包袱，轻松应对高考。
5月24日，关于让心灵沐浴阳光心理健康手抄报评比活动也已开展完毕，已于月底前评比并交给学校政教处留存备案。
但是不足之处就是有些班级上交材料不积极，以后工作中，我们需要注意考虑好时间安排。
三、认真交流，总结表彰
5月31日整个活动月开展完毕，对活动中做得比较好的进行了表扬，公示相关获奖情况，对活动中做得还不够好的地方进行了认真的总结，收到了良好的效果。
总之，在过去的一学期中，在学校领导的关心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的进步。
今后我们要继续提高认识，转变观念，特别是广大教师要转变观念，把心理健康教育工作做得更好，真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。
心理健康教育工作任重而道远，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我们不断探索前进、积累经验，力争使我校的心理健康教育工作更有成效。
篇四：
科学家通过风洞实验发现，大雁群落以人字形飞行比大雁单独飞行能多飞百分之二百的路程。
这便是合作产生的巨大作用。
人类也是如此。
一个团队，如果能把每个成员的机智、耐力、毅力、自信、知识集结在一起，使他们相互结合、相互补充，必定能形成更大的力量。
合作能力是指人们在学习、生活或社会关系中，为追求共同的目标，享受共同活动带来的快乐，或为了加深彼此的关系，而表现出的以一种协调的方式一起行动的心身能量。
合作，是希望人的行为超越人性中单纯利己的模式，而能与团体成员保持接触、接纳与和睦共享。
在合作中我们可能得到某些需求的满足，但由于合作共同产生团体绩效时，那才是合作的显著目标。
合作，除了可以完成一个人单独无法完成的工作外，还可以使工作做得更好，成员亦可获得更高层次的满足感。
例如合作可以产生直接的感情回报，因而在合作的集体中，工作和学习的满意度比较高。
合作提供给成员帮助、关怀与社会支持，而这些可以减少负面的情绪，个人也因合作而与其他相关者建立了联系，人们之间会更加关爱。
有专家曾指出：
21世纪的成功者将是全面发展的人、富有开拓精神的人、善于与他人合作共处的人。
合作是儿童在未来适应社会，立足社会不可缺少的重要因素。
而在当今社会，随着独生子女家庭的增多，孩子愈来愈成为家庭的核心，由于父母的宠爱，为他们笼罩上了一层慈爱的雾障，特别的保护使孩子们形成过分的依赖，使孩子们形成惟我独尊、自私等不良的行为习惯。
他们习惯了以自我为中心，在集体生活中表现出诸多的不适应。
有的孩子不能处理好与同伴的矛盾争执，不善于在与同伴交往中用规则来约束自己，有的甚至胆怯、孤僻、远离集体，逃避与同伴的交往。
因而，我试图通过本次心理活动月的魔鬼训练营活动，不仅向学生宣传学校的心理健康教育，使学生了解和接触心理活动，也向学生传达这样一个信息：
合作能力/团体协作能力/团队精神，也是心理健康的一个重要影响因素。
它不仅使得你能够更好地学习、更好地适应未来社会、更好地立足社会，它也通过这些作用，影响你的人际关系、影响你的个性特点、影响你的行为习惯、影响你的情绪。
为了让学生体验成功与喜悦，获得合作的快乐，在活动设计中，我借助团体游戏的方式，让学生在与他人合作和全班协同合作的过程中，体验到与他人配合、协作的重要性，体验到由合作带来的快乐。
篇五：
为贯彻落实中共中央*号文件，落实学校今年学生工作要点，在学工处和校团委的领导下，物流工程学院认真地组织和落实了本次活动，起到了宣传和普及心理知识的作用，增强了广大学生的心理素质，达到了预期的目的和效果，取得了圆满成功。
现对我院第四届心灵之路心理健康教育活动月作一小结。
一、第一阶段
学院领导非常重视这次活动，按照学
校的规定和要求，在学院领导和老师的关心和指导下，学院心理协会精心地组织了这次活动，按时地向学工部心理健康教育中心上报了活动的详细活动计划，顺利完成了前期准备工作。
二、第二阶段
4月10日晚，按照预定计划准时地组织和开展了学生寝室座谈活动。
在活动中，每个寝室的活动开展时间均未少于60分钟，在活动结束后，每个寝室也
都写了一篇以寝室友谊之心灵感悟为主题的总结文章，按时上交到学院心理协会。
本次活动得到了老师的大力支持和同学们的积极配合，学工办主任郑贤俊老师亲临现场指导工作，与同学们一起交心谈心，气氛融洽，收到了良好效果。
三、第三阶段
4月15日，学院心协对此次寝室座谈活动作了详细的总结。
四、第四阶段
5月1日，关于寝室友谊座谈的心灵感悟文章已全部交齐，已于5月9日前上交给学院学工办留存备查，且从中选取了XXX篇优秀作品准备参加学校寝室友谊之心灵感悟的征文比赛活动。
各班心灵之声手抄报活动也已开展完毕，每班一份的手抄报已全部如数按时上交学院学工办留存备查，经过学院评选，选取了其中的6份优秀作品，参加学校的评比，学院准备报送学校参加比赛。
五、第五阶段
5月13日整个活动开展完毕，学院心协对此次活动作了认真地交流和总结，对活动中做得比较好的进行了表扬，对活动中做得还不够好的地方进行了认真的总结，收到了良好的效果。
通过这次心灵与心灵的碰撞和交流，同学们一致认为，同学之间应该多交流、多沟通，只要大家之间能够坦诚相见，互谅互让，就没有化解不了的隔阂和矛盾，只要大家能够彼此相互关心，相互帮助，相互学习，取长补短，我们就能够认识缺点和不足，建设一个团结战斗的班集体，校风和学风就能够根本好转。
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