高中高效学习方法.docx

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高中高效学习方法

高中学习方法

语文、英语 ——　　听、说、读、写的方法

数、理、化 ——　　归纳、演绎、审题、解题的方法

政、史、地 ——　　联想、记忆、反思、运用的方法

一、如何学好高中语文

     进入高中了，语文的学习至关重要。

其实，学好语文有两个不可或缺的关键点：

一是扩大知识面；二是发展思维加工能力。

前者着眼于积累，后者着眼于训练。

语文水平不高，其中一个很重要的原因是阅读太少。

把多读多写提到重要位置，要求通过朗读、诵读、背诵等丰富多彩的语文实践活动，培养良好的语感，丰富语言的材料，增加文化的底蕴。

为了加强阅读，新修订的语文教学大纲第一次明确规定背诵篇数和课外阅读量，并增加了阅读推荐篇目。

背诵篇目小学不少于150篇，以绝句（四句）为主，课外阅读量为100万至150万字；初中课外阅读不少于180万字，其中文学名著2至3部，背诵篇数不少于80篇；高中背诵古文20篇，诗、词、曲50首，课外自读文学名著10部以上，科普书刊和其他读物不少于300万字。

       吕叔湘先生说过：

“学习语文不是学习一套知识，而是学一种技能。

”因而习惯的培养对于提高语文素质具有特殊的意义。

尤其要注重培养语文学习和运用的特殊习惯，即良好的听说读写习惯。

听话要养成专心、择要的习惯，说话要养成有序、得体的习惯，书写要养成规范、整洁、美观的习惯。

写作要加强与生活的联系，重观察、重思考、重真情实感，要求说真话、说实话、说心里话，不说假话、空话，鼓励想像和幻想，鼓励有创意的表达。

  人的知识愈广，人的本身也愈臻完善。

——高尔基

二、注重听说读写英语迎刃而解

   英语一定要十分注意听、说、读、写的语言技能的培养。

只有这样，英语考试才能迎刃而解。

首先，是英语单词的问题。

一定要定时定量，比如规定每星期一、三、五看半小时的单词，就一定要坚持下去，单词的记忆不是一朝一夕能完成的。

可以随身带一袖珍笔记本，将看到的新词随时记在上面，闲暇时抽出来看看记记，其效果一定不错，即使每天记上10个单词，一个月便可较熟悉地掌握运用300个单词。

在考试中，阅读也往往是让人头痛的大难题。

一种情况是对较难的文章根本无法读懂，解决这个问题便只能从基础抓起，单词关要过。

而更多的同学是文章能读懂，但题却做错，这种问题解决就要具体分析了。

我们必须明白，考试考的是你对文章的理解，而不是你对文章表述的问题上的看法。

作文也是拉分的一大块。

作文高分秘诀其实很简单。

文章一定要逻辑清楚，使评卷老师很快就能明白你在说什么。

英语句子不一定要多么华丽精妙，但却定要确保准确无误，即使写较多的短句也没关系。

因为复杂的长句一旦掌握不好，犯了低级的语法错误，那么你在老师心中的印象便一下子大打折扣了。

此外，同等程度的文章，若书写得漂亮端正，得分必高于书写较差的。

每天都应尽力抽出半个小时朗读英文，培养语感，同时对听力也大有好处。

日积月累，点滴进步。

     苦难是成功途中的考验。

懦弱的人必然在苦难之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真想的路程。

——罗兰

三、数学八环节学习方法

    学好数学需要注意抓好下列环节：

⑴制订计划，⑵课前预习，⑶认真听讲，⑷及时复习，⑸独立作业，⑹解决疑难，⑺系统小结，⑻课外学习。

一个学生只要能够按照这八个环节学习，步步落实到位，那么这个学生就将成为学习的主人，并成为班上的优秀学生。

    只有经过长时间完成其发展的艰苦工作，并长期埋头沉浸于其中的任务，方可望有所成就。

——黑格尔

四、数学四大要素学习法

      把数学知识看成是一个系统，那么数学知识结构具有四大要素，即事实、事理、事用、事体。

具体来讲这四大要素具有不同层次的知识结构。

⑴感知（事实）：

感知是数学学习的开始、是基础，一切数学学习活动只有知道了“是什么”，才能进一步地探索“为什么”从而才能理解和应用知识。

⑵理解（事理）：

为了对一个数学结论能够理解，必须明确它的原理，它的来龙去脉。

数学概念的内涵和外延，定理的证明，公式的推导，结论的解释等，都要弄懂搞明白，才算真正掌握了数学事实的原理。

⑶应用（事用）：

数学教材当中，对例题的总结，练习题的解答，及课外作业的完成过程，都是“事用”掌握的过程。

⑷系统化（事体）：

“事体”指的就是“知识体系”。

数学学习材料之间具有种种联系，如果学生了解新旧知识间的联系，就能达到由此及彼的作用。

掌握“事体”有以下几个作用：

知识结构严密化，记忆牢固，思维灵活多样，为学习新知识奠定基础，容易产生新的联想。

因此通过总结，使知识系统化是十分重要的。

     天生的能力必须借助于系统的知识。

直觉能够做的事很多，但是做不了一切。

只有天才与科学结了婚才能得到最好的结果。

——斯宾塞

五、数学的空降学习法

   日本野口悠纪雄写有《超学习法》一书。

其中介绍了数学的超学习法——空降学习法，这是专门为那些数学基础不好的学生而写的。

一般人都会认为，基础很重要，要从基础开始，按部就班地进行理解，遇到不懂的地方，就要回到基础上来。

由于这么想，学困生就会放弃学习数学，但空降学习法认为基础差的学生不需要有内疚感。

省略登山过程，直接乘缆车也可欣赏高山的风景，不懂半导体的原理，也可操作电视观看。

因此基础差的学生在下决心学数学时，不必要在很低的知识基础开始复习，可以从正中央部分开始。

学不好数学的人，如果认为应该要先完全了解基础，那就等于是在等待黄河被疏清一样。

空降学习法，只要用跳伞的方式降落到“目前所学的地方”就好了。

其道理是只要把目前所学的部分弄清楚，前面不懂的地方也就会了解。

对于高中生来说，如果初中数学基础较差，但认真地将高中的集合、函数、立体几何学好了，初中数学内容就会觉得很容易理解。

因此，学困生不必为没学好基础而自卑，应该利用“空降学习法”的思想，集中力量弄懂每一个面临的问题，若的确遇到了以前知识不理解的困惑，那就去请教老师和同学或查阅相关资料，降落在所需基础知识的层次上，将这一基础随时补上即可。

 聪明人不是具有广博知识的人，而是掌握有用知识的人。

——培根六、究竞哪门课最重要

为什么任课老师都说自己所教的学科很重要？

究竞哪门课最重要呢？

中学是基础教育，是我们打好基础的时候，应该说每门课都很重要，作为任课老师深知自己所教的学科特点及其作用，因此说它重要是可以理解的。

或许有的老师说得偏激一点，他的主观意愿是为了大家更好地学好他教的课，这并不意味着其他课不重要。

那么是不是高考分数占的比例大就重要。

而其他就不重要呢？

也不能这样理解，现在实现综合考试，语文、数学、英语各占有150分，有人就认为它们是最重要的。

我们知道语文、数学是工具课，从小学到高中安排的时间是最多的，高考占的比例也大这也是合理性的体现。

而如今是改革开放的时代，为了能更快更好地掌握世界先进的科学技术，英语也日益显得重要。

判断是否重要不能以高考为标准，应从素质教育的角度讲，每门课都起着各自的作用，因此都非常重要。

如果说只能选一门的话那自然应是语文，因为我们是中国人，无论怎么说学好语文是最为基本的。

可话要说回来，语言是社会交往的工具，并不是靠语文课能学好的。

有的中学生往往会因某位老师说某门课重要，就对其他课冷眼相对，甚至连45钟都不愿认真利用，这是非常片面的。

我们首先要做到不偏科，同时要根据自己的实际情况分配学习时间。

如果是你的弱处，就要多化点精力；如果是强项也可发挥你的特长，从这个角度说，对每一个人来说重点是应该有区别的。

       书籍是人类进步的阶梯——高尔基

七、想看课外书又怕浪费时间怎么办

   我的语文功底不是很好，词汇量缺乏，我想多看课外书，可是，看到其他同学都在做功课，又怕浪费了时间，我不知道该怎么办？

    学习语文只靠课堂45分钟，显然是不够的，拓展词汇量，看课外书当然是方法之一。

但不要忘记，语言是生活交往的必要工具。

平常得做一个有心人，听别人这样说，特别是要多听收音机，注意别人怎么使用词汇，同时你自己也要尽可能把学过的词汇用于生活之中去。

做作业是一种学习，看课外书同样也是学习，当然连作业都不做就去看课外书是不可取的。

    只生活，不读书，所得知识必定浮于肤浅，不能深入；只读书，不生活，则有成为书呆子的危险。

——罗兰

八、发散思维如何操作

   进入高中后，老师常常要我们使用发散性思维，那么，具体又如何操作的呢？

   思维要活跃必须发散性思维，而不能墨守陈规，定向思维，那么怎样才能做到呢？

   第一，解放思想，转变观念，破除迷信，不能迷信书本、迷信权威、做到实事求是。

  第二，要善于观察各种各样的现象，从不同角度、不同侧面进行仔细观察。

  第三，发散性思维具体表现为：

求同思维、求异思维、逆向思维、辩证思维，因此看看你在哪个方面有所欠缺，在平时着重培养，让老师帮你训练是非常必要的。

既异想天开，又实事求是，这是科学工作者特有的风格。

——郭沫若

九、觉得老师讲课快怎么办

      我觉得数学课老师讲课很快，有时还在回味前一步，而老师已讲到后一步了，怎么办？

　　这是一个如何适应的问题。

自己速度不行，在教师为了整体利益不能改变的情况下，只能改变自己，课内不行课外补，认真做好预习工作对你至关重要。

提前就明确听课的重点，上课时认真地听，这会有改善。

如果还不行，课后补，仔细消化一下，直到弄懂为止。

      工欲善其事，必先利其器。

——孔子

十、学英语吃力怎么回事

      学英语感到特别吃力，背书总是背了这段忘了那段，这到底是怎么一回事？

      学好英语少不了读与背，但即使是背书也要讲究方法，有意记忆比无意记忆的效果好，因此，尽量在记英语时用有意记忆。

先了解英语的译文，把整段文章归纳出典型的几个情节，这有利于记忆。

还有，学英语的方法也不只是背书这一种，最有效的方法是在实际生活中处处使用，不要怕说错，要像婴儿学说话一样，出错的机会越多，越有利于提高英语的水平。

只有反复训练，才能熟中生巧，才能感到学英语原来是如此简单。

    要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法，只是幻想。

——毛泽东

十一、英语成绩不能提高怎么办

  我的英语成绩总是不能提高，常在及格附近徘徊，该怎么办？

   任何结果都是有一定的原因引起的，那么，你首先得去找一找原因，我想你可以用发散思维来找原因。

比如，你为什么能把理化学好？

为什么别人能把英语学好？

其中的原因是什么呢？

或许从中有所启发，另外，根据你多次失利的现实，首先要在心理上消灭害怕情绪，如中国男足要出线，必须克服恐韩症一样。

另外，需要更多的时间、更多的努力，不要急于求成，坚持，坚持，再坚持，一定要相信只要有付出必定会有收获.。

请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定的毅力和信心，而且，懈怠的害处也就愈大。

——列夫·托尔斯泰

十二、英语越做越不想做如何办

 我做英语时，刚开始很有劲，但越做越不想做，这种情况如何办？

 开始做时，精力充沛自然效果好，效果好自然有劲，到后来慢慢地疲劳了，精力越来越不集中，效果越来越差，就不想做了，对不对？

方法很简单，换换口味，或休息一下。

     一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

——列夫·托尔斯泰

十三、学理科有没有要诀

      学理科有没有要诀？

   抓住三环节：

思考是关键；勤做练习题，主要靠自己；

  学好数理化，成才还得怕；文理要结合，人才算合格。

十四、如何改进数理化学习方法

数理化方面的学习方法不够好，该如何改进？

（1）、培养对学科的兴趣；

（2）、注重公式、定理的推导过程，领会其实质；

（3）、要有一定数量的练习，练习不是目的，而是掌握和巩固定理、公式的手段；

（4）、多记住典型的习题，举一反三，其关键是多思考。

我们的注意力必须集中在方法本身，这才是震撼古老文明基础的真正新鲜事物。

——怀特海

 十五、如何做理化的预复习

进入高中后，如何做好理化的预复习工作？

   预习的直接目的是为了能在听课中提高效果，因此，预习必须做到找出重点与难点。

为此，必须明确内容的思维过程，对内容进行理解，有的同学认为预习只是把内容看一遍即可，这是一种肤浅的认识，没有思考的浏览是一种无效的学习。

为了理解知识点，必须坚持理论联系实际，展开丰富的联想，回顾一下已学的知识，把新旧知识联系起来，同时，还要想一想新知识与现实内容的联系。

在预习过程中，必定会有较难理解或不懂的地方，这时，要动笔记上记号，以便听课时，集中精力搞懂它。

复习是巩固知识的过程，同时还要做到温故知新，特别对以前做错的地方进行再思考，总结出错的原因，从而对相关知识点进行整理，做到查漏补缺。

比较复习法是最常见的复习方法，把相同或相近的知识点进行归类复习，也可把相对的知识点进行对比归类学习。

以上是预复习工作的基本的普遍使用的方法，当然也适合理化的学习，而在具体展开时结合具体内容灵活运用。

   人之学，如渴而饮江海。

大饮则大盈，小饮则小盈；大观则大见，小观则小见。

 十六、理科记多还是理解多

 高中学习，理科学科是记多于理解还是理解多于记？

  学习任何知识都离不开理解与记忆，在理解的基础上记忆，这是最基本的学习方法，因此，不能以多少来对比理解与记忆的关系。

当然数理化的记忆与政治、历史显然有区别，文科该记的内容相对于理科来说要多一些，但不是说理科就不必记忆，没有记忆的学习等于白学，理科中的公式、定理是必记的。

除此之外，还得记住一些解题技巧、解题方法。

只要是知识的东西就需要记，但要掌握理科的知识更需做一些习题才行。

  正当地利用时间！

你要理解什么，不要舍近求远。

——歌德

 十七、怎样才能不忘做过的题型

  怎样做才能使做过的题型不会忘掉？

     德国著名心理学家艾宾浩斯对遗忘现象作了比较系统的研究，指出遗忘是一个先快后慢，不均衡的逐渐变化过程，因此克服遗忘最有效的方法是及时复习。

较好的典型习题最好能准备一本笔记本把它记下来，以后如碰到类似的题目就把它放在一起，同时也复习一下以前的习题，这样，就不会忘记，又能增加知识。

 业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。

——韩愈

 十八、学好政、史、地，关键是什么

 关键是根据其特点而学，1、学政治抓住其理论观点 2、学历史主要抓住其历史史料，因此要关注时间3、学地理一定要抓住地图。

玉不琢，不成器；人不学，不知道。

然玉之为物，有不变之常德；虽不琢以为器，而犹不害为玉也。

人之性，因物则迁，不学，则舍君子而为小人，可不念哉。

——欧阳修

 十九、读不进去政治怎么办

 对于政治，读起来淡而无味，一点也读不进去，该怎么办？

 政治不同于语文，语文读起来会感到有味。

这是因为它是人们感情的直接流露，语言生动形象，语言的节奏感较强。

而政治的语言比较抽象，它主要表达的不是人的情感，而是一种思想，理论性较强。

那么，政治是否原本就是淡而无味的呢？

不是的，政治内容所体现出来的辩证思维是任何学科无法比拟的，要学好政治必须把握其特点，因此，不能像读语文一样去读政治。

关键是去理解政治的思想观点，坚持理论联系实际，理解书中举的例子是如何来论证原理的。

同时，自己也必须举一些已了解的例子。

只有这样，才能使抽象的知识转化为生动的形象。

当然，举例并不是目的，应该在具体的事例中归纳出本质，这个过程也是锻炼自己的思维过程，你也就会在思考中找到了乐趣。

汗水与丰收是最实的伙伴，勤学和知识是一对最美丽的情人。

——伊芝

 二十、不会做地理题是什么原因

  地理书的内容我能看懂，但许多题目又不会做，这是什么原因？

 能看懂书中的内容，并不一定能深刻地理解它。

初次看懂书中的内容，往往还只停留在表面，即使真正懂了，也不等于你已经记住了它。

如果已记住了它，也不等于你会运用它。

因此，有些题目不会做是可以理解的。

一般来说，学习可分为三个层次，即：

识记——理解——运用，理解是关键，只有理解才能很好地记住它，只有理解才有可能灵活地运用它，而运用离不开记忆，更需要理解、训练，做作业就是运用的过程。

如果连记忆关、理解关都未能攻破，自然过不了运用关，更何况运用是一般原理到具体实例的运用，其中也有一些技巧，特别是在等值线，地球运动和区域地理部分。

只有在不断训练中提高的自己解题能力，从而达到掌握知识的目的。

  “难”也是如此，面对悬崖峭壁，一百年也看不出一条缝来。

但用斧凿，能进一寸进一寸，得进一尺进一尺，不断积累，飞跃必来，突破随之。

——华罗庚