冬季长跑活动方案.docx

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冬季长跑活动方案

斜店乡北满菜小学冬季长跑活动实施方案

一、指导思想：

贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质电视电话会议精神，以2008年北京奥运会的召开为契机，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育与奥运同行冬季长跑活动（以下简称“冬季长跑活动”），磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题：

体育与健康同行

三、参加对象：

全校学生,以三年级为主。

四、活动起止时间：

   2012年12月开始。

五、活动办法：

长跑活动个年级均需参加,以三四年级为重点活动班，必须每天参加活动，每天坚持一小时体育锻炼。

本次活动由体育组制定计划，班主任安排检查记录好自己班级学生的活动情况（记录学生每天实际跑的量）。

体育组每周进行各班、各年段长跑活动的统计工作，每月进行全校汇总一次。

六、活动的形式为：

1、每天除在体育课、课间操锻炼之外，课外活动必须纳入训练计划之中。

大课间活动期间，三四年级完成3圈（600米）的锻炼，一二年级完成1圈（200米）的锻炼。

2、节假日和寒假期间学生自觉坚持长跑，并做好记录。

七、活动具体分工与要求：

校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；少先队做好配合监督检查，落实活动期间至少出板报宣传一次，各班活动做到每天一检查，每周一公布；相关处负责人做好照片采集，用简报快讯等形式及时张榜；各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。

八、表彰与奖励：

   为了推动冬季长跑活动的持续、有效的开展，学校将对本次活动中表现突出的班级、教师个人、学生进行表彰。

斜店乡北满菜小学

2012.12

斜店乡南史村小学冬季长跑周统计表

周次

班级

每天跑步量（以米计）

总计

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

北满菜冬季长跑活动方案

一、指导思想

为认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，结合上海迎世博行动计划，积极参与全市200万学生阳光体育运动活动。

通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的身体锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，通过强身健体的实际行动体现“健康第一”的主导思想和生命教育的理念。

二、活动主题：

阳光体育与祖国同行，青春健康为世博添彩

三、参加对象：

主要以三年级学生为主

四、活动时间：

2013年12月—2014年3月

五、活动内容及措施：

学校利用升旗仪式举行校级起跑仪式。

由校长向全体学生作冬季长跑总动员并宣布长跑仪式正式开始。

经学校阳光体育冬季长跑管理领导小组决定：

我们学校的体育场地符合长跑运动的要求。

学生每天长跑距离（参考）基数为1000米。

以班级为单位组织学生完成跑步里程，各班做好每日长跑活动情况记录，双休日、节假日和寒暑假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录，回到学校后将所跑里程数记录在班级的跑程里。

各班级统计好每生的长跑总里程以及班级的总里程数。

学校少先队大队部做好全校学生和各班级的长跑总里程数的统计工作。

冬季长跑总里程数以60公里为基数，象征新中国成立60周年。

我们学校三、四年级学生不少于100公里。

各班主任老师要对学生体质健康状况进行了解和观测，深入了解每个学生的身体状况，及时与家长取得联系，对确实不适应参加长跑的学生，如心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生，不宜参加激烈锻炼活动。

各班级继续对学生开展生命教育，要高度重视和关注学生的身体健康，加强学生参加长跑的安全和卫生知识教育，与卫生保健教师一起落实安全保障措施。

学校管理领导小组制订活动预案，定期集中会议，研究活动进程，检查阶段性工作，解决存在问题，做好工作总结，确保这次冬季长跑活动圆满成功。

六、评选与表彰：

学校的少先队广播以及班级的墙报等园地要及时报道活动中的先进事迹，使活动搞得扎扎实实，有声有色，形成良好的体育锻炼氛围，推动学校体育工作认真开展。

学校对在这次冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰奖励，对学生的表彰将记入该生的成长记录册。

七、组织机构：

为了确保阳光体育冬季长跑活动在我们学校顺利开展，及时与上级相应领导机构取得进一步联系，学校专门成立了以校长为组长，德育教导、体育教研组长为副组长，体育老师、各班级班正副主任老师为组员的长跑领导小组。

北满菜小学

2013.12

斜店乡北满菜小学冬季长跑活动实施方案

一、指导思想：

贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质电视电话会议精神，以2008年北京奥运会的召开为契机，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育与奥运同行冬季长跑活动（以下简称“冬季长跑活动”），磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题：

体育与健康同行

三、参加对象：

全校学生,以三年级为主。

四、活动起止时间：

   2014年12月开始。

五、活动办法：

长跑活动个年级均需参加,以三四年级为重点活动班，必须每天参加活动，每天坚持一小时体育锻炼。

本次活动由体育组制定计划，班主任安排检查记录好自己班级学生的活动情况（记录学生每天实际跑的量）。

体育组每周进行各班、各年段长跑活动的统计工作，每月进行全校汇总一次。

六、活动的形式为：

1、每天除在体育课、课间操锻炼之外，课外活动必须纳入训练计划之中。

大课间活动期间，三四年级完成3圈（600米）的锻炼，一二年级完成1圈（200米）的锻炼。

2、节假日和寒假期间学生自觉坚持长跑，并做好记录。

七、活动具体分工与要求：

校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；少先队做好配合监督检查，落实活动期间至少出板报宣传一次，各班活动做到每天一检查，每周一公布；相关处负责人做好照片采集，用简报快讯等形式及时张榜；各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。

八、表彰与奖励：

   为了推动冬季长跑活动的持续、有效的开展，学校将对本次活动中表现突出的班级、教师个人、学生进行表彰。

斜店乡北满菜小学

2014.12

斜店乡南史村小学冬季长跑周统计表

周次

班级

每天跑步量（以米计）

总计

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

冬季长跑活动计划

一、指导思想

为认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，结合上海迎世博行动计划，积极参与全市200万学生阳光体育运动活动。

通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的身体锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，通过强身健体的实际行动体现“健康第一”的主导思想和生命教育的理念。

二、活动主题：

阳光体育与祖国同行，青春健康为世博添彩

三、参加对象：

主要以三年级学生为主

四、活动时间：

2015年12月—2016年3月

五、活动内容及措施：

学校利用升旗仪式举行校级起跑仪式。

由校长向全体学生作冬季长跑总动员并宣布长跑仪式正式开始。

经学校阳光体育冬季长跑管理领导小组决定：

我们学校的体育场地符合长跑运动的要求。

学生每天长跑距离（参考）基数为1000米。

以班级为单位组织学生完成跑步里程，各班做好每日长跑活动情况记录，双休日、节假日和寒暑假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录，回到学校后将所跑里程数记录在班级的跑程里。

各班级统计好每生的长跑总里程以及班级的总里程数。

学校少先队大队部做好全校学生和各班级的长跑总里程数的统计工作。

冬季长跑总里程数以60公里为基数，象征新中国成立60周年。

我们学校三、四年级学生不少于100公里。

各班主任老师要对学生体质健康状况进行了解和观测，深入了解每个学生的身体状况，及时与家长取得联系，对确实不适应参加长跑的学生，如心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生，不宜参加激烈锻炼活动。

各班级继续对学生开展生命教育，要高度重视和关注学生的身体健康，加强学生参加长跑的安全和卫生知识教育，与卫生保健教师一起落实安全保障措施。

学校管理领导小组制订活动预案，定期集中会议，研究活动进程，检查阶段性工作，解决存在问题，做好工作总结，确保这次冬季长跑活动圆满成功。

六、评选与表彰：

学校的少先队广播以及班级的墙报等园地要及时报道活动中的先进事迹，使活动搞得扎扎实实，有声有色，形成良好的体育锻炼氛围，推动学校体育工作认真开展。

学校对在这次冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰奖励，对学生的表彰将记入该生的成长记录册。

七、组织机构：

为了确保阳光体育冬季长跑活动在我们学校顺利开展，及时与上级相应领导机构取得进一步联系，学校专门成立了以校长为组长，德育教导、体育教研组长为副组长，体育老师、各班级班正副主任老师为组员的长跑领导小组。

斜店乡北满菜小学

2015.12

斜店乡北满菜小学冬季长跑活动实施方案

一、指导思想：

贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质电视电话会议精神，以2008年北京奥运会的召开为契机，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育与奥运同行冬季长跑活动（以下简称“冬季长跑活动”），磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题：

体育与健康同行