睡觉流口水 睡觉流口水的原因及防治.docx

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睡觉流口水睡觉流口水的原因及防治

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导语：

很多人在睡觉的时候都是会有流口水的状况发生的，而对于这种状况很很多人都是不在意的，然而其实这也可能是某种疾病引起的。

那么不同的人群

很多人在睡觉的时候都是会有流口水的状况发生的，而对于这种状况很很多人都是不在意的，然而其实这也可能是某种疾病引起的。

那么不同的人群睡觉流口水都是怎么回事呢？

又该怎么办？

今天小编就为大家详细的介绍一下睡觉流口水的原因及防治的方。

目录

1、睡觉流口水是怎么回事2、中医认为睡觉流口水是脾虚

3、脾虚流口水可食扁豆胡萝卜粥4、成人睡觉还流口水的原因

5、成人睡觉流口水治疗方法6、老人睡觉流口水的原因

7、宝宝睡觉流口水是怎么回事8、宝宝睡觉流口水怎么办

9、睡觉流口水的偏方10、睡觉流口水的防治方法

睡觉流口水是怎么回事

一、口腔卫生不良

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病，这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。

口腔内的炎症也会促进唾液分泌。

如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。

二、前牙畸形

这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。

三、神经调节障碍

唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓“望梅止渴”，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。

一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。

所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。

四、可能是睡觉姿势不当

像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。

五、全身性疾病

除了口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。

六、药物的副作用

另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。

睡觉流口水，可能是脾虚，或睡觉姿势不对

有些人深受“晚上睡觉流口水”的困扰，早上起床总发现枕头湿湿的，这个小毛病看起来似乎只是个人习惯问题，且难以纠正。

你有没有想过，这是由脾虚导致的呢？

口水也称口津、涎，是指唾液中比较清稀的部分。

中医认为，涎由脾气化生并传输分散，故有“脾在液为涎”之说。

在脾气充足的情况下，脾的“固摄”功能和涎液的化生正常，故涎液能正常传输，帮助吞咽及消化，但不会溢出口腔。

但在脾虚的情况下，脾的“固摄”功能失调，涎液不能正常传输，从而发生“流口水”的现象。

因此，想要克服睡觉流口水的毛病，不妨考虑由脾虚入手，请医生辨证治疗。

睡觉流口水是什么原因

在我们平时生活中的有些小病，如果我们大家不够重视的话就很有可能要你的命。

就拿我们平时睡觉的时候流口水来说吧，睡觉流口水是怎么回事？

相信很多的人对于这样的问题都不是很了解，有的人是认为我们平时不注意卫生，特别是口腔的卫生，其实是没那么简单的。

它可能是神经调节出现了障碍。

我们都知道小孩子流口水的现象是很正常的，但是对于我们成年人来说睡觉经常会流口水是怎么回事呢，相信大家都不能够给出合理的答案，下面我们就来看看睡觉流口水是怎么回事，大家要注意这样的现象。

所谓“口水”就是唾液。

人体口腔内有很多腺体，例如舌下腺、颌下腺、唾液腺、腮腺等，其中唾液腺日夜不停地分泌大量唾液，并通过细小管道直接放到口腔中去。

睡觉流口水可能是以下因素所致：

一是口腔卫生不良。

如果牙缝和牙面上有食物残渣或糖类物质积存，容易引起细菌在口腔里繁殖，从而刺激唾液分泌，造成睡觉流口水。

一般说来，3~4个月的婴儿由于饮食中逐渐补充了含淀粉的食物，所以口水的分泌量就大大增加。

但是，此时宝宝之吞咽口水的功能尚未健全，口腔较表浅，闭唇与吞咽动作也不协调，所以口水便会往口外流。

婴儿到了7~8个月后，因为正在萌出的牙齿对口腔内神经的刺激，唾液大量分泌，这时流口水就会更多。

宝宝逐渐长大之后，唾液分泌的调节功能和吞咽功能渐趋完善，流口水的现象就会消失。

因此，宝宝流口水是一种正常的生理现象。

那么，为何有些成年人睡眠时也流口水呢？

这是因为患有神经官能症或其它引起植物神经功能紊乱的疾患，副交感神经活动相对亢进，胃肠蠕动加强，唾液及其它消化液的分泌增加，加上入睡后吞咽动作有粘膜溃疡、舌炎等疾患，由于慢性炎症的刺激，也可使唾液分泌增加。

还有，睡眠时由于体位的关系，侧身睡、头偏向一侧，也容易流口水。

当然，这种情况的口水流量较少。

祖国医学认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。

成年人流口水怎么办呢？

首先你不要有精神负担，先到正规医院去检查，要针对流口水的原发疾病予以治疗，例如神经官能症、口腔炎症等;其次，要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;第三，养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。

另外，睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。

睡觉流口水是怎么回事，特别是我们成年人睡觉会出现流口水的现象要能够及时的重视起来，有的人会说睡觉流口水的人到老了会得一些脑部的疾病，像是脑血双，这并不是没有根据的，睡觉流口水说明我们的神经系统出现了某方面的问题，要及时的去检查。

中医认为睡觉流口水是脾虚

专家介绍，中医认为脾主肌肉开窍于口，成年人睡觉流口水与脾虚有关，即俗称脾胃虚弱。

脾虚运化失常，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。

这种情况多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致，即所谓的“胃不和则卧不安”。

专家提醒，睡觉的时候爱流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。

首先不要有精神负担，先到正规医院去检查，针对流口水的原发疾病予以治疗，例如神经官能症、口腔炎症等;

其次，要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;

第三，养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。

另外，睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。

如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。

需要提醒大家注意的是脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂，最好不要自己选择中药调补，调理脾虚一定要请中医师为你辩证清楚后，用药才会见到效果，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。

水交流口水的疾病原因

鼻病

鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大和咽炎等上呼吸遴病.会引起呼吸不畅.睡觉时就会情不自禁地张嘴呼吸。

张嘴呼吸，容易使口腔干燥.从而促使口水分泌增多。

如有鼻病，要尽早明确诊断，进行对症治疗。

神经调节障碍

唾液分泌受神经的支配.一些神经官能症和自主神经功能紊乱的全身病患者.受调节反射的彩响.可明显影响口腔唾液分泌，在生活中语言和可口的食物均可诱使唾液分泌。

交感神经和副交感神经直接调节其分泌，当因全身疾病时，睡觉时可能出现副交感神经兴奋。

唾液分泌增加.有神经障碍者，要找内科医生治疗神经官能症，注意体育锻炼和心理术质培养。

脾虚流口水可食扁豆胡萝卜粥

有一位患者就因为脾虚有爱流口水的毛病，他经常早上一起床就发现枕头全是湿的，有时甚至看电视或看书时也会不自觉地流口水。

这位患者体形偏瘦，同时也有消化不良的症状，只要稍微多吃点，大便中就会有未消化的残渣，而且多不成形，另外，他平时还老爱出汗。

从这些症状来看，他应该就是脾虚导致出现此情况的。

脾虚的人肌肉会容易松弛，包括面部的肌肉，所以睡觉的时候口水就不能咽下，自然而然的就出现流口水的现象。

医生给他开出的饮食方是扁豆胡萝卜粥，嘱咐他回家熬着喝。

这道粥的主要用料是胡萝卜、扁豆、粳米，虽然用料简单，但功效却是很大。

此粥不仅有健脾和胃、顺气消积的作用，还能对因胃肠功能运化不畅导致的没有胃口、恶心呕吐、慢性腹泻等病症有很好的治疗效果。

粥中的扁豆甘淡温和，有健脾化湿的功效，特别适宜血糖高、吃饭不香（或小孩消化不良）、慢性腹泻、女性白带多的人食用。

另外，据中医临床证实，扁豆还有防止肿瘤滋生的作用，因此，想预防癌症的话，也可以适当地常吃扁豆。

胡萝卜对人体也有多方面的保健功能，并有着“小人参”的美誉。

它的主要功效为补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，适用于小儿营养不良、水痘，还可用于辅助治疗胃痛、便秘、高血压、夜盲症等病。

需要注意的是，在吃扁豆时，要将其彻底加热，把扁豆中的毒素破坏掉。

而且，本方不能与酒同食，否则会对肝脏造成不良影响。

因此，脾虚爱流口水的人，还要注意养成一个良好的饮食习惯，不暴饮暴食，不吃生冷和太多肥腻高脂的食物，并且平时要注意适当多吃些健脾的食物，如薏米、莲子、粳米、芡实、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、香菇、大枣、栗子等，以增强脾胃的生理功能。

扁豆胡萝卜粥

原料：

胡萝卜、扁豆各50克，粳米100克。

方法

1、先将扁豆泡涨，胡萝卜洗净切丝。

2、粳米淘洗干净，然后一起放入锅内，加水1000毫升，煮粥如常法，粥熟即可食用。

用法：

早晚温服1碗，连服3天。

功效：

本粥具有健脾和胃、顺气消积的功效。

适用于胃肠不和、食少呕逆、慢性腹泻等病症。

注意：

便秘之人少量服用;不能与酒同食。

成人睡觉还流口水的原因

睡觉流口水一般都是发生在孩子或是宝宝身上的，但是其实成人在睡觉的时候也是有有这种现象的，那么成人流口水的原因有哪些呢？

下面小编就为大家介绍下吧！

1、睡觉姿势不对

睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。

这种情况下，只需要适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。

2、口腔疾病

由于遗传因素和后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。

这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。

睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良。

如果口腔内有溃疡，疼痛的刺激会促进唾液分泌，诱发流口水。

这时可用药促进溃疡愈合，流口水的情况会自动消失。

3、兴奋过度

身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能会诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。

这种情况应从调节生活、饮食习惯入手，避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿，注意休息。

平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。

4、脾胃失调

中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。

5、面神经炎或中风

面部受凉、吹风或感冒后，突然出现睡觉流口水的情况，一定要警觉。

可以对着镜子笑一笑，如果发现有口角歪斜的情况，或是存在眼睛闭不严、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的前兆，建议立即到医院进行相关检查。

根据以上可能诱发睡觉流口水的原因来判断自己属于哪一种吧，对症下药方可药到病除。

明天，一觉醒来，枕头依然干爽。

成人睡觉流口水治疗方法

根据以上可能诱发睡觉流口水的原因来判断自己属于哪一种吧，对症下药方可药到病除。

明天，一觉醒来，枕头依然干爽。

1、对于神经调节障碍引起的睡觉时流口水，可以去医院看医生，服用一些可以益气安神的药物，例如养血安神丸、安神汤等。

2、对于睡觉姿势引起的流口水现象，只需要适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。

3、对于口腔感染引起的睡觉流口水，应该要注意口腔卫生，养成良好的习惯，早晚睡前应该刷牙，饭后也要漱口保持口腔干净。

如果严重的话，可以选择到医院寻找口腔医生就诊，消除牙龈炎，服用维生素C等药物，让口腔可以在正常的状态分泌唾液，减少流口水情况。

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