高中职业生涯规划范文3篇.docx

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高中职业生涯规划范文3篇

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高中职业生涯规划范文3篇

前言：

个人简历是求职者给招聘单位发的一份简要介绍，包括个人的基本信息、过往实习工作经验以及求职目标对应聘工作的简要理解，在编写简历时，要强调工作目标和重点，语言精简，避免可能会使你被淘汰的不相关信息。

写出一份出色的个人简历不光是对找工作很有用处，更是让陌生人对本人第一步了解和拉进关系的线。

本文档根据个人简历内容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。

本文简要目录如下：

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1、篇章1：

高中职业生涯规划范文

2、篇章2：

高中职业生涯规划范文

3、篇章3：

高中职业生涯规划范文

职业生涯规划书能帮助高中生实现自己的人生价值。

以下是小泰精心推荐的一些高中职业生涯规划范文，希望你能有所感触!

篇章1:

高中职业生涯规划范文

一、职业生涯规划及其意义

职业生涯是一个人一生的工作经历，是职业、职位变动和职业理想实现的整个过程。

职业生涯不仅包括个人职业活动过程，还包括在职业活动中表现出的行为、态度和情感等。

职业生涯规划就是在对个人职业生涯发展的主客观条件进行分析的基础上，确定个人最佳的职业目标和发展途径，并为实现职业目标制订合理可行措施，促进个人职业生涯的发展。

二、父母指导孩子进行职业生涯规划的重要性

1.职业生涯规划教育在学校教育还是空白。

2.高中生处于人生的转折期，能否走好这个阶段，可以影响孩子的一生。

3.职业生涯规划有利于孩子的成绩提高，更有利于孩子长远的发展。

三、如何进行职业生涯规划

（一）知己——帮助孩子进行自我探索

1.认识什么

A.想干什么?

未来希望干什么?

B.能干什么?

适合干什么?

2.家长如何帮助孩子进行自我认识

（1）家长是最了解孩子的人，所以，家长可以对孩子各个方面给于一个客观的评价。

（2）引导孩子知道别人眼中的自己是什么样的人。

3.引导孩子进行自我探索

孩子进行自我探索的五个问题：

（1）用三个形容词来描述你的性格

（2）你最喜欢做的三件事情是什么

（3）写出你最擅长的三个部分

（4）写出你最不擅长的三个部分

（5）在生命中你最重视的是什么

4.利用专业职业规划机构的测试来让孩子对自己有一个清晰地认识

Holland的职业兴趣理论——强调兴趣与职业的匹配

Myers-Brigs的人格理论——强调职业与性格的吻合

EdgarSchein的职业锚理论——强调价值观、能力及兴趣，甚至个性的融合

霍兰德职业测量量表：

霍兰德在70年代提出系统的职业兴趣理论，是进行职业选择的重要方法。

他认为：

1.大多数人的人格特质可以归纳为六种类型：

实际型（R），研究型（I），艺术型（A），社会型（S），企业型（E），事物型（C）。

2.同一类型的人形成类似的职业环境。

3.工作环境也可以相应分成六种。

4.个人人格特征和环境适配，将增加个人的满意度，职业稳定度和职业成就感。

（二）知彼——了解职业世界

1.了解什么

2.如何了解

（1）家长把自己从事或者自己了解的职业相关情况告诉孩子。

（2）引导孩子去向从事与此相关职业的亲友来了解。

（3）引导孩子通过网络去查相关的情况。

（4）看各行各业成功人士传记或者讲座。

（三）目标——人生的发展方向

1.为什么制定目标

2.目标与空想、梦想是有区别的

3.目标不是一成不变的。

（四）匹配——认识教育与职业的关系

（五）计划——让目标一步一步靠近

行动——落实计划、实现目标

1.只有行动，之前做的一切才有意义。

2.在行动中，引导孩子不断加深对自己的认识，调整目标和计划。

四、高中生职业规划一般的八个步骤

因为高中生还处在成长期，没有完全成年，所以他们的测评选项既包含职业测评应有的选项，又在测评内容上加上适合他们特点的选项，使其智能化、丰富化、趣味化。

第一步：

咨询师与家长沟通。

了解他们教育子女的观点，以及家长与孩子之间的关系等;再与孩子沟通，谈他们的理想、爱好、特长，对社会、对学校、对老师、对家长的看法及与同学相处的关系等。

第二步：

咨询师根据测评得到的18项指标，把各项测评指标+学历、经历、能力、性格、爱好、特长等，结合市场、行业、职位信息，进行10项分析，选出相关职位5～8个进行分析、排查，找到职业定位的3～5个目标。

然后对这些目标进行职位的行业前景、发展趋势、所需要的平台等进行一系列分析和研究，最后为职业初步定位2～3个。

第三步：

因为职业是人生最大的事情，而站在起跑线上的高中生是否能抢码而不犯规，是否能进入快速发展的跑道，怎样能实现孩子翘首以待的理想，怎样不辜负家长的殷切期望，职业顾问需要再三斟酌，全体专家团队要反复会诊，在论点、论据充足的情况下，最后才能对初步定位给以最后的决定1～2个。

第四步：

根据定位的职位制定发展规划，第一个平台怎样搭，台阶怎样上，需要补充哪些知识，，应该在多长时间实现目标，以后，第二个平台、第三个平台……依次进行研究、确定。

第五步：

根据定位的职位（也就是未来职场切入点）、社会背景、家庭背景、选择目前报考的专业3～5个，并对家长和孩子进行以下相关辅导：

报考大学首当其重看什么?

填报高考志愿家长与孩子拔河谁是裁判?

高考填报志愿必须了解的常识等。

五、了解学校一般的职业生涯规划教育指导工作

职业生涯规划教育是学校教育教学工作的重要组成部分，是学校成才教育、职业道德教育、就业与创业教育的重要内容。

开展职业生涯规划教育，有利于教育树立正确的人才观和成才观，促进学校坚持以就业为导向、以能力为本位的办学方针，大力培养技能型人才和创业型人才。

（一）学校职业生涯规划教育的内容主要有五个方面

一是职业理想教育。

个人的职业生涯规划应建立在职业理想确立的基础上。

职业理想教育应引导学生明确职业理想的内涵、职业理想对职业生涯发展的作用以及如何根据个人需求与社会需求树立正确的职业理想。

篇章2:

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随着社会的发展，知识的更新，社会分工的精细，工作对个人来说不只是维持生存的基本需要，而是要追求更高层次的社会和心理的满足。

工作和人的关系，由以前的为生活而工作，发展为工作即生活。

工作的选择也是生活方式的选择，不再只是赚钱的手段，因此有必要进行生涯规划而从小培养生涯规划的理念和能力就显得很重要。

一、中学生职业生涯规划的现状

教育部教育发展研究中心所做的一项针对初三和高三学生的调研显示，高三学生对高考志愿中专业的了解程度为“一小部分”和“全不了解”的比例为75.2%，初三学生只有11.4%的城市学生和7.1%的县镇学生认为自己可以从容就业。

高考生对所选专业与学校的了解程度：

非常了解2.1%，完全不了解10.0%，比较了解26.8%，不太了解35.5%，说不清楚25.6%。

近几年来高校扩招后的毕业生出现了就业难现象，甚至起薪水平一年不如一年：

教育的高投入与毕业后的产出根本不成正比。

对此，许多职业测评专家指出：

普遍的就业情况不甚理想反映了一个重要的问题，就是职业规划，很多学生对自己的职业生涯并没有进行过系统的规划，在招聘会屡受挫折，就算进了一家用人单位也难以适应;一些人接受职业测评后发现自己的个性、能力倾向与所读的专业根本不一致，甚至南辕北辙。

但用人单位对应届生的招聘往往着眼于所学专业，专业成为毕业生进入职场的敲门砖，一旦专业与个性不匹配，在职场自然难以发展。

教育部基础教育课程教材发展中心副主任曹志祥认为，大学生能不能找到合适的工作，应该将工作做在前面，如果初、高中课程中涉及职业生涯教育的内容，各部门的压力可能不会像现在这样大，职业指导应定位在意识、能力和发展前景等方面。

这就要求我国应该及早对学生开展职业规划教育。

二、不同地方职业生涯规划教育

（一）我国情况

我国的职业生涯规划教育在高校已经普遍展开，称为“大学生职业生涯规划与就业指导”，而在中小学则几乎没有对学生进行过职业生涯教育，我国中学生虽然都有自己的人生理想，但意识到如何实践自己人生理想的学生只是极少数。

我国xxx小学、初中、高中到大学的连续体系。

在国小（小学）就开始提供儿童生涯辅导，以增进儿童的自我觉察，培养正确的职业观念和工作态度，让学生了解教育与未来职业之间的关系及学习做决定的技巧等。

中学阶段则更是采取了形式多样的生涯辅导，有专门的生涯教育课程，还要个别辅导、团体辅导等。

另外，许多高中在录取初中生时会将职业生涯课程作为成绩的参考标准之一。

大学录取学生时，除了高考分数外，还需要经过面试的程序，其中一项是自传，内容必须包括自己对未来职业的规划。

我国港台地区出版了许多有关生涯规划与发展的读物，如《生涯定位》、《生涯发展与辅导》、《生涯规划的艺术》、《职业生涯规划》、《一辈子的事：

生涯规划与潜能开发》《人生的决策：

生涯规划》等

（二）其他国家

美国于20世纪下半叶开始重视职业生涯教育;日本专门在初中、高中开设进路指导课程，并规定具体学时数。

在西方特别是美国、德国等职业系统非常规范和发达的国家，通过职业模拟、看录像、实际尝试操作等方式使孩子从小就对自己有一定的了解，可以瞄准目标发展。

在学校里也有专门的职业指导课程，而职业测评更是铺天盖地。

“职业规划早做一些，对个人的发展定位能够准确一些。

实际上，可以看到，很多成功人士理想的确立都是在中学阶段。

三、中学生职业生涯规划

当然，不得不承认，就业的压力让许多高校日渐重视职业生涯辅导和教育（姑且不谈论其方法与效果），可是，如果我们一定要等到去找工作的时候才重视这件事情，往往为时太晚。

很多学生直到进入大学学习后才发现原来自己并不喜欢自己的专业，也有很多学生直到找工作的时候才发现自己是那么无能为力，对职业、对自己的人生完全缺乏方向感。

因此，大学生需要生涯规划，但这不再仅仅是大学生的事情，中学生也需要生涯规划。

（一）职业生涯规划的定义

生涯（career）指个人一生的道路或进展途径，它不仅止于工作或职业，还包括事业、前程、生计、爱情、家庭、休闲等方面，它包含一个人在其一生中所从事的一系列与个人工作生涯有关的所有活动。

生涯是一个人选择并透过他的工作或专业、生命去追求人生价值的课题。

生涯的发展是个人终其一生所扮演角色的整个过程，通常被视为与工作有关的个人成长、学习和发展过程。

生涯规划是以人生命历程中的事业生涯发展为核心，关心个体一生当中的教育、职业，并涉及与教育、职业有关的生存角色的选择与发展。

生涯规划的观念认为，

（1）每一项职业对社会都有独特的贡献。

（2）相信事业是生命的一个重要部分，人有一个寻求生命意义和方向的动力，即追求梦想与理想。

（3）要求我们探索过去、现在和将来，回顾过去，可以寻找阻碍我们成长的经历，重建自我的信心，把握现在的状态，为将来制定短期和长期的目标。

（4）应该探讨一生中的不同角色，这些角色之间相互关系和影响，如事业目标与人生角色的互动作用，透过规划不同的生命角色，才能迈向多元的人生目标。

（5）相信生命意义和目标可以在不同的活动领域中实现（如工作、学习、休闲）。

（6）探索自己、认识自己的需要、技能、价值观和兴趣，了解自己是什么、要什么。

（7）个人在事业规划过程中，对社会环境须仔细考虑可操纵因素与不可控制的因素。

（8）相信生涯规划的技巧和方法可以从适当的辅导与教育中学习获得。

所谓中学生职业生涯规划，就是让中学生尽早认识自我、认识职业、认识教育与职业的关系，学会职业决策，从小根据自己感兴趣的职业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞争