中职卫校学生抑郁与焦虑心理状况的调查分析.docx
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中职卫校学生抑郁与焦虑心理状况的调查分析
为了全面地掌握中职卫校学生抑郁、焦虑的心理状况,以此更好地指导学校对学生开展相应的心理健康教育。
一、卫校学生心理健康教育的意义
(一)时代要求
进入21世纪,社会变化了,时代变化了,环境变化了,当然对人才的要求也变化了。
人才不仅要有良好的思想道德品质、科学文化素质和身体素质,还必须要有良好的心理素质,具有开拓进取的精神、竞争意识和创新能力、灵活应变和承受挫折的能力、高度的责任感和坚强的毅力、善于交往与合作的能力、自信心与表达能力、独立的学习能力,以适应现代社会发展的需要,承担起历史的重任。
(二)青年成长需要
心理健康从心理发展角度来讲,卫校阶段处在心理发育的青年期,是从不成熟的儿童期向成熟的成年期过渡的时期。
在这个时期,卫校学生多会出现生理上的快速变化与心理不成熟、独立性与依赖性并存、自我形象的追求与自我评价能力不高等矛盾。
由于缺乏必要的思想准备,可能会出现短暂的不适应,体验到焦虑、紧张、恐慌与不安。
因此,卫校阶段一项很重要的任务就是要达到心理上的成熟。
(三)人才培养需要
卫校学生的心理健康问题不仅关系到个人的生活、学习、工作和身心健康成长,也关系到中华民族素质的提高,关系到社会的发展与未来,更关系到社会主义一代新人的培养,也是社会主义精神文明建设的一个重要方面。
因此,卫校学生的心理健康教育不只是关注学生当下的健康状态,还包括自我评价、社会适应、人际交往、情绪管理、科学思维、职业心理、婚恋态度、潜能开发、求职择业等,重视学生未来全面而均衡地发展。
二、卫校学生心理问题与成因
卫校学生的心理健康水平影响因素主要有以下几个方面:
(1)学生的生理与心理特征中处于发育成长阶段,在学习与生活问题的处理过程中,容易产生心理的矛盾和冲突,容易导致心理失衡的现象发生。
(2)学习中的医学课程具有数量多、课程重、压力大的特点,容易引发心理疾病问题。
(3)医护专业的专业知识要求较高,对学历的水平要求也比较高。
中职卫校学生焦虑与抑郁的产生原因中很重要的一个是就业压力比较大。
稳定的情绪与心理健康的程度相一致。
而不稳定的情绪会影响心理的健康水平,相对容易发生恐怖、敌对、抑郁、强迫、人际关系、焦虑等心理问题。
同时,外向型性格的心理健康程度较好;内向性格的心理健康较差,焦虑、抑郁、强迫与人际关系敏感等问题相对容易发生。
在精神质维度的得分较高,对心理健康的不利影响较为明显,敌对表现较强、偏执与焦虑抑郁等问题表现比较突出。
而敌对因子与掩饰度存在显著的负相关,表明自控能力与心理成熟程度与心理健康的水平联系密切。
因此,在将EPQ各个项目与SCL-90各因子进行显著相关性差异比较的结果中:
外向性格、情绪稳定、精神质低、掩饰程度高者,在心理健康的发展中有积极作用。
三、中职卫校学生心理健康影响因素与对策
目标是前进的动力,但结果的好坏取决于目标(即抱负)水平的高低和确立目标的标准是否合适。
目标过低,则容易达到,但不能带来真正的满足,也不利于增强自尊心和自信心,而身心的潜能实际上还处于被埋没的状态,长此下去还会因不满足而产生挫折感;反之,如果目标过高,虽然全力以赴,仍达不到既定的目标,就会产生失败感,挫伤自己的自信心和自尊心。
目标的实现离不开良好的心境。
心境是一种使人的所有情感体验都感染上某种色彩的较持久而又微弱的情绪状态。
例如,人在兴致勃勃时,干什么都有精神,这就是积极的心境。
它有助于潜在积极性的发挥,提高学习、工作效率。
学生在抗挫折、磨难方面普遍存在着缺陷。
应付挫折的能力是可以通过学习和锻炼获得的。
要提高耐挫力,可以选用以下的方法进行锻炼:
(1)要认识生活的酸甜苦辣都是营养,成功与失败都是财富,有意识地容忍和接受日常生活中的挫折情境。
(2)要有意识地创设一定的挫折情境,不断地让自己经受磨难,对自己进行增强意志和抗挫能力的训练。
(3)要学会倾诉、宣泄挫折,这样有助于消除压抑,调节心理平衡,从而正确看待挫折。
四、总结
在医学不断发展过程中,健康模式发生转变,在身体健康关注增加的同时,人们对心理健康更加关注。
合格护士的重要条件之一就是心理的健康。
中职卫校学生在毕业后的主要工作为护理工作。
护理工作要频繁接触患者、工作中技术操作比例高、责任较重、生活不规律、工作紧张,这就要求护理人员应当具有良好的心理素质。
所以,必须关注中职卫校的学生心理健康,特别是同学中性格内向的,要关注他们的心理健康状态,以适应学校和社会环境,为完成的学业进而即将从事的护理工作打下良好的心理基础。
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1、有志者自有千计万计,无志者只感千难万难。
2、实现自己既定的目标,必须能耐得住寂寞单干。
3、世界会向那些有目标和远见的人让路。