感统训练70个有用训练游戏大合集.docx

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感统训练70个有用训练游戏大合集

感统训练70个有用训练游戏大合集之五兆芳芳创作

感到统合就是人体在情况内有效利用自身的感不雅，从外界取得不合的感到信息输入大脑，大脑对输入信息进行加工处理并作出适应性反响的能力.感统训练游戏就是以游戏的形式进行感统训练，加倍有利于被儿童接受.为妈妈们分享适合小朋友的70个感统训练游戏：

1、俯卧大龙球抓东西

训练目的：

改良身体协调，强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制，促进运动企划能力.

训练要求：

协助孩子俯卧到大龙球上，保持平衡姿势.把孩子喜欢的一个玩具放在大龙球转动时孩子伸手可触的地方.协助孩子卧在球上前后慢慢转动，让孩子探身去摸玩具，需要时可使用会发声的玩具，以帮忙孩子辨明玩具所在的方位.

难度设置：

A开始时玩具只放在很近的距离，让孩子容易取到；

B逐渐地玩具可以放稍远一点，并在孩子探身取球时提醒他（她）尽量自己保持身体的平衡.

帮忙赐与：

1．由始至终的身体协助；

2．口头指导或提醒.

2.压马路（3-6）

训练目的：

提供触觉刺激，有抑制神经兴奋程度的作用.

训练要求：

让孩子仰卧或俯卧在垫子上，用大龙球在其身上滚过来.若孩子喜欢这种压力可测验考试加重一点压力.

3.抱球翻腾（5-6）

训练目的：

提供前庭刺激，抑制颈部张力反射.

训练要求：

孩子躺在垫上，双手抱着一个排球大小的球，高举过火.要孩子由垫子的一端再滚回来，球不成以松掉.

难度设置：

A滚3-4下；

B从垫子一端滚到另外一端.

帮忙赐与：

开始时孩子可能无法呈直线转动，成人需要赐与身体协助，推动他的肩膀或脚，把他的身体尽量推到呈直线的姿势.

4.摇摇船（5-6）

训练目的：

控制迷路张力反射,提供前庭及本体刺激,并改良身体概念及两侧协调.

训练要求：

孩子躺在地上，两手抱膝身体屈起成球状，前后摇动二十下，或左右转动二十下.

难度设置：

——帮忙赐与：

开始时孩子可能不克不及很好地控制身体或摇不动，家长需要赐与身体协助，从正面轻推孩子的肩或臀，示意孩子顺着赐与的外来力量摇动身体.一旦孩子掌握要领，实时裁撤帮忙，鼓动勉励孩子自己利用自身的力量摇动身体.

5.软骨功（5-6）

训练目的：

改良身体概念及计画动作的能力，并提供触觉刺激.

训练要求：

用一条粗棉绳，两端结在一起成一个圈，让孩子将绳由头套下去，由脚下拿出来；或由脚套进去，从头部拿出来.

难度设置：

A刚开始训练时，绳圈可以相对做大一点，容易取出；

B先训练从头套到脚，再训练从脚套到头.

帮忙赐与：

提醒孩子不要用蛮劲儿，要学习技能.

6．拍气球（4-6）

训练目的：

手眼协调能力，动作的计画能力.

训练要求：

把气球往上抛，然后双手轮流向上拍打气球，尽量不要让气球落到地上.

难度设置：

A双手轮流拍打；B在地上设置复杂的“路障”（如玩具或凳子），让孩子绕过路障拍气球.帮忙赐与：

（1）开始时教孩子把气球拍高一点，延迟下落的时间，让孩子有足够的时间筹划自己的动作和步子；

（2）需要时赐与身体协助；（3）提醒孩子看脚下的“路障”.

7.跳跃（3-5）

训练目的：

促进两侧协调及前庭刺激.

训练要求：

在地面上摆放数个小号的呼啦圈，要孩子以双脚跳或单脚跳的方法跳过所有的圈圈.

难度设置：

A双脚跳，并把呼啦圈之间的距离放近一点；

B把呼啦圈之间的距离放远一点；

C单脚跳；

D单脚跳并连续跳完所有圈圈.

帮忙赐与：

开始时可站在孩子前方，等孩子双脚落地时稍微扶他一下，帮忙孩子保持身体平衡.

8.鞋子走路（4-6）

训练目的：

促进身体两侧协调及计画动作的能力.

训练要求：

让孩子将两手穿在鞋子里，沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走.

9.滑雪（4-6）

训练目的：

促进身体两侧协调与计画动作的能力.

训练要求：

让孩子两脚辨别踩着一张纸，当做是雪橇，可前进或撤退退却地踩着纸行走.

难度设置：

A只用一只脚踩纸前进；

B双脚踩纸前进；

C赤脚踩纸前进；

D赤脚踩纸前进或撤退退却.

帮忙赐与：

赐与适当的搀扶；提醒孩子如何保持身体的平衡和适当的运动.

10.运小球（4-5）

训练目的：

训练手眼协调能力.训练要求：

让孩子用塑料球拍运送乒乓球，一次放一个乒乓球在球拍上，运到距离2米的大容器中.不成以用另外一只手扶乒乓球.

难度设置：

A开始时可选用其他非圆形的小物品让孩子训练并且把距离设短一点；

B孩子的技能纯熟以后可测验考试用大的塑料或布球；

C使用乒乓球，5次运球中有3次球没有掉地通过.

帮忙赐与：

无论孩子处于哪一阶段的开始阶段，都要赐与手把手的帮忙，要确保孩子掌握了根本的游戏法则以后才增加难度.

11.打保龄球（3-5）

训练目的：

成长手眼协调能力训练要求：

把儿童保龄球放在1米左右的距离，让儿童用玄色的大球击球.

难度设置：

A开始时距离可以很近，以便让儿童容易击中，有成就感；B要求儿童按训练要求的距离击球；C逐个地把球摆在地上让儿童击，开始时距离要近一些，5次击球中有3次通过.

帮忙赐与：

（1）开始时赐与孩子大量的身体协助，直至孩子掌握要领；

（2）每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做.

训练目的：

增强身体平衡能力及重力感.

训练要求：

用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上再地板上，让孩子从一个数字跨到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜.

难度设置：

A如果孩子还不懂得数字，可贴不合颜色的数字，然后让孩子按颜色跳；

B让孩子按指定的数字跳或按单、双数跳；

C可玩双人游戏，创造出各类玩法，以最终达到终点为胜.

帮忙赐与：

1如果孩子跳跃技能不成熟，可在开始时握他（她）的双手或夹着孩子的腋下帮忙他（她）跳跃；

2如果孩子不懂得或不遵守游戏法则，要随时赐与身体或口头的提示.

13.袋鼠跳；（5-6）

训练目的：

强化前庭刺激，控制过敏信息.

训练要求：

孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳.

难度设置：

A只要求分段跳，每次跳2-3步的距离；

B撤消身体指导，要求一次性跳1-2米的距离；

帮忙赐与：

在A阶段要求赐与全程身体指导，直至孩子技能纯熟.

3米远；（5-6）

训练目的：

改良孩子的身体控制及平衡能力.

训练要求：

让孩子拿着或双手抱着大型的物件向前走.难度设置：

选择重量适中的物品做训练.

帮忙赐与：

注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的标的目的，站在离孩子不远的地方，随时注意避免孩子摔倒等情况产生.

15.拿着不合的物件走过20厘米宽的平衡木；（5-6）

训练目的：

改良孩子的身体控制及平衡能力.

训练要求：

让孩子拿着不合的物件走过平衡木.

难度设置：

A开始时拿小件的物品；B逐渐地拿大件的物品；

帮忙赐与：

注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的标的目的，站在离孩子不远的地方，随时注意避免孩子摔倒等情况产生.

16.能在双脚离地时，双手同时拍一下；（5-6）

训练目的：

增强手臂和腿的协调能力.

训练要求：

孩子能在双脚跳离地面的同时双手举过火顶拍一下.

难度设置：

A先熟练双脚跳；

B再在跳的同时鼓动勉励孩子拍手.

帮忙赐与：

1手把手地跟孩子一起做；

2给孩子做示范，边做边讲授；

3鼓动勉励孩子独立完成，只在需要时赐与适当的提示.

训练目的：

训练两侧性、空间距离、平衡、协调、柔软、眼─手协调、注意力、抑制异常肌张力、矫正姿势（内外旋、内外反）、步态训练.

训练要求：

依照图形所示，双脚立定跳向下一目标脚印.

难度设置：

A可先用双脚瓜代走几次，让孩子熟悉大致的距离.

B双脚立定跳，按图形要求跳；

C听着家长的口令（指令）跳；

帮忙赐与：

开始时家可站在孩子身后，双手扶着孩子的腋下帮忙其完成凌空双脚跳起和落下的姿势，指导孩子跳向下一目标，等孩子的判断和目测水平提高后让其自行练习，家长只赐与口头提示便可.

18.双脚跳过一条慢慢地摆动着的绳子5次；（5-6）

训练目的：

提供前庭刺激，训练计画动作能力.

训练要求：

将一条约两米长的粗绳子固定在离地面10厘米处，上下或左右摇动绳索，使其象蛇一样扭动，让孩子双脚离地地从上面跳过.

难度设置：

A开始时可慢慢地摆动，动作幅度要小允许孩子偶尔碰到绳子；

B快速地摆动，动作幅度大，让孩子尽量不要碰到绳子.

19.照镜子游戏；（4-5）

训练目的：

训练空间方位知觉.

训练要求：

家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿.动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主.

难度设置：

A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作；

B如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位.

帮忙赐与：

家长边做边说出动作的方位，孩子无法跟上便用身体指导.逐渐地撤消提示，并且放慢动作的速度.

20.单脚向前跳5步；（4-5）

训练目的：

训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力.

训练要求：

让孩子抬起一只脚，向前方位置跳跃5步路的距离.

难度设置：

A开始时先让孩子习惯保持抬起一只脚在空中数秒的姿势；

B鼓动勉励孩子单脚向前跳跃一步，可以在前方放置嘉奖物；

C鼓动勉励孩子增加跳跃的次数.

帮忙赐与：

1跟孩子一起跳，营造宽松的气氛让孩子消除紧张情绪，愿意介入游戏；

2随时在孩子需要时赐与恰到利益的帮忙，无论是身体或是口头的帮忙；

3实时引入嘉奖的办法来表扬和鼓动勉励孩子的测验考试.

3米；（4-5）

训练目的：

身体的控制能力战争衡能力.

训练要求：

让孩子掂起脚尖向前走约3米的路程.

难度设置：

A只走2-3步路的距离；B逐渐地增加走的距离直到达标.

帮忙赐与：

1站在孩子前面扶着他/她的双手；2只在有需要时才赐与实时的帮忙；3在终点处放置嘉奖物鼓动勉励孩子保持走到终点.

2米；（4-5）

训练要求：

让儿童两手侧平举，掌心向上，两手各托一小皮球沿直线路线行走.

难度设置：

A开始时可先不让孩子拿球，徒手走；

B孩子的技能掌握后让其测验考试持球并且脚尖随着脚跟行走；

帮忙赐与：

不克不及单独完成的孩子家长可跟在其身后，赐与身体指导；

1米远弹来的中型球；（4-5）

训练目的：

手眼协调能力和运动企画能力.

训练要求：

孩子能接住训练者从约1米远的地方扔到地上弹起来的中型球（篮球大小的球）.

难度设置：

1距离设短一点，并且让另外一位成人在孩子身背工把手地教，边教边把要点告知孩子；

2帮忙者站在孩子身后，只在有需要时才赐与身体协助；

3距离逐渐增大，尽量让孩子自己测验考试接球；4如果孩子接中型球有困难，可换成大型球，等孩子的技能熟练后再换成中型球.

24.跑向转动着的球，把球向前踢；（4-5）

训练目的：

动作企画能力、标的目的感.

训练要求：

让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球.

难度设置：

A先用中型球练习，孩子的技能熟练后再用小型球练习；

B开始时训练人员以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球.

C需要时可赐与适当的身体帮忙及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶着他/她的身体，一手（或脚）推动他/她的右脚.

25.双脚被提起时，可用双手向前走路；（4-5）

训练目的：

增强手臂力量和协调能力.

训练要求：

让儿童趴在地上，双手和双膝接触地面，成人则在儿童身后握其双足足踝，示意儿童用双手瓜代运动往前爬.

难度设置：

A先让儿童习惯被提起双脚的姿势；

B鼓动勉励儿童向前走1-2步；

C训练至儿童能自如地向前走.

帮忙赐与：

1以游戏的形式帮忙孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感到；

2延长提起孩子双脚的时间；

3鼓动勉励孩子测验考试向前走，用食物或其他孩子喜欢的办法来强化.

26.能连续拍球3次而球不弹走；（4-5）

训练目的：

增强手臂的控制能力，成长手眼协调能力.

训练要求：

孩子能连续拍3次中型球（篮球大小的球）.

难度设置：

A只拍1次；B拍2-3次；

帮忙赐与：

1训练者拍一下，等球弹起后把着孩子的手拍一下；

2把着孩子的手教孩子拍2-3下，球要尽量弹高，便于孩子的手有足够的时间调节

27.能在20厘米宽，10厘米高的平衡木上行走而保持平衡；（3-4）

训练目的：

增进孩子的平衡能力.

训练要求：

让孩子在不搀扶，保持身体平衡的情况下走，走过法则尺寸的平衡木.

难度设置：

A只走一半的距离；B走完全程；C单手持物走；D双手持物走.

帮忙赐与：

1开始时成人需要频频做示范，并跟在孩子后边走，赐与身体协助，如拉着孩子双手或扶其双肩；

2成人站在平衡木一旁，孩子行走时拉着他/她的一只手赐与搀扶；

3只在需要时赐与搀扶.

28.能用脚尖站立10次，每次站立3秒钟；（4-5）

训练目的：

腿部运动能力、重心及平衡能力.

训练要求：

让孩子双脚脚随着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时间.

难度设置：

A开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立；B让孩子测验考试徒手站立.

帮忙赐与：

1可以在墙壁上孩子掂脚可触及的地方挂一嘉奖物，鼓动勉励孩子掂起脚去拿取；2给孩子数数，让他/她知道要站多长时间.

2米外的目的地而乒乓球不掉下来；（4-5）

训练目的：

增进平衡能力和手部控制能力，增强动作企画能力.

训练要求：

用勺子把乒乓球送到2米外的地方.

难度设置：

A开始时测验考试先给孩子一个立方体的积木在距离极短的两张桌子间传送，让孩子便于操纵；B用不粘胶在地上贴两条平衡线；C改用乒乓球测验考试；D依照预设距离训练.

帮忙赐与：

1为提高孩子的兴趣，建议开始时成人和孩子一起介入游戏；2孩子的技能熟练后，鼓动勉励孩子和其他孩子进行竞赛.

30.做5次前滚翻；（4-5）

训练目的：

增进协调、平衡能力，刺激本体感到.

训练要求：

让孩子模仿成人连续做5次前滚翻的动作.

难度设置：

A开始时只要求做2-3次；B要求孩子连续做5次，并要求孩子在动作进程中身体尽量保持直线.

帮忙赐与：

1开始时要全程赐与身体协助，并用语言鼓动勉励孩子测验考试；2尽量让孩子自己完成，需要时赐与口头提示，要随时注意孩子的平安问题.

31.转椅游戏；（3-4）

训练目的：

调节中心与平衡力.

训练要求：

让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐放慢.

难度设置：

A开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手；B孩子习惯后要求其两手自然放在腿上*身体控制重心，并闭上眼睛.如果孩子不配合，可用布带将其双眼蒙住.

32.能来回转动身体；（4-5）

训练目的：

迷路反射控制，身体的控制能力及协调能力.

训练要求：

让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻腾到另外一端.

难度设置：

A在训练者的身体协助下进行翻腾；B自己控制身体进行翻腾.

帮忙赐与：

1赐与大量的身体协助和口头提示，让孩子从训练中懂得如何控制自己的身体及翻动的速度和力量；2只在有需要时赐与身体协助；3确保孩子的平安，避免碰伤.

33.做一连串手部和腿部动作时能保持平衡；（3-4）

训练目的：

身体的控制和协调能力.

训练要求：

让孩子模仿一系列的手部和腿部动作，如：

跳舞、打工夫等.

难度设置：

A选择复杂一点的动作；B选择较为庞杂的动作，包含弹跳、跳跃等动作.

帮忙赐与：

1另外一成人站在孩子旁边，如果孩子失去平衡，只在他/她可能要跌倒时才赐与搀扶；2在孩子前前方均铺上垫子，孩子跌倒后鼓动勉励他/她自己起来持续练习.

34.能学青蛙跳20厘米的距离10次；（3-4）

训练目的：

腿部运动能力/重心及平衡能力.

训练要求：

用不粘胶在地板贴两条平衡线，成人给孩子示范如何做青蛙跳几次，然后指导孩子模仿.

难度设置：

A开始时，线段间的距离应该短一点，让孩子容易达标；B如果孩子不肯意协作，可引入食物嘉奖的办法，把嘉奖物放在落地的一端之线条上，孩子跳到线上就嘉奖；C逐渐地把线段间的距离增大.

帮忙赐与：

1身体协助；2每一难度中如果孩子遇到问题，都要实时赐与身体或口头上的指导，重复示范并注意提起孩子介入的兴趣.

36、单脚原地跳；（3-4）

2米长的地面线条上走保持身体平衡；（3-4）

训练目的：

平衡能力的控制.

训练要求：

在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走.

难度设置：

A开始时只走一半的距离，允许偶尔走出界外；B要求孩子走完全程，尽量不要走出界外.

帮忙赐与：

1训练者可站在孩子前方，拉着孩子的手向前走；2要提醒孩子既注意脚下的线条，又要注意前方的路；3训练者在孩子的前方引导孩子走，但不赐与身体协助；3让孩子自己测验考试独自走.

38.能跳过5厘米高的绳；（3-4）

39.踏小三轮车转弯避开障碍物；（3-4）

40.扶物能单脚站立5秒；（3-4）

训练目的：

平衡能力.

训练要求：

孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒.

难度设置及帮忙赐与：

A手把手地教孩子用双手扶着椅子的*背，提起孩子的一条腿悬空约5秒，然后放下.进程中用复杂的语言告知孩子怎么做，如：

“抬腿！

”、“放下！

”

B让孩子自己测验考试5秒内（可用数数提醒他/她）不要把脚放下；

C孩子掌握了技能后，改用棒子.家长双手握住棒的两端，孩子则抓住中间重复以上步调.

41.双脚一齐从最后一级楼梯跳下；（3-4）

42.双脚原地跳；（3-4）

43.自己上、下小三轮车；（3-4）

44.双脚轮流跨过15厘米高的绳；（3-4）

训练目的：

身体平衡能力.

训练要求：

绳子的两端辨别固定在柱子或椅子上离地15CM高，让孩子双脚轮流抬高跨过绳子.

帮忙赐与：

1用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子，需要时赐与身体协助，伸手把他/她的腿抬高跨绳；2要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子，避免绊倒；3建议用有弹性的圆形橡皮绳.

45.一步1级上、下楼梯；（3-4）

训练目的：

增进孩子的平衡能力.

训练要求：

孩子能一步跨上一个阶梯，连续上或下楼梯.

难度设置：

A成人站在孩子前面或前面，伸出双臂或双手的拇指，让孩子抓住拉孩子上楼梯；

B成人将左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置，让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯；

C成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯；

D让孩子独自上、下楼梯.

帮忙赐与：

A双手（或拇指）抬高赐与协助；

B一手（拇指）高，一手（拇指）低赐与协助；

C单手（拇指）赐与协助；

D裁撤所有协助.

46.互动式投篮：

（3-4）

训练目的：

手臂运动能力/手眼协调能力，增进与人互动的能力.

训练要求：

家长及孩子轮流投篮；家长投完后把球捡起来给孩子投.

1米距离左右远的大盒子中；（2-3）

训练目的：

手臂运动能力/手眼协调能力，学习向着目标抛掷物件.

训练要求：

能连续5次把豆袋或类似的玩具扔进1米距离外的大盒子中.

难度设置：

A开始时把距离设短一点，如只要求儿童站在距离大盒子一步或两步的距离；B逐渐地把距离拉大；C逐渐地把大盒子换成小一点的盒子.

帮忙赐与：

A手把手地帮忙孩子投掷；B只是在孩子姿势错误时才赐与帮忙.

3米远；（3-4）

训练目的：

手臂运动能力/手眼协调能力.

训练要求：

把一个小型球或豆球扔到3米远的地方.

帮忙赐与：

1开始时如果孩子不领会扔球的动作，可手把手地教；2给孩子在前方画一条线来提示他/她要扔的距离；3为鼓动勉励孩子测验考试，可在线的旁边放一玩具或小食品来作为嘉奖物.

49.跳起并接触悬挂着的物件10次；（2-3）

训练目的：

腿部、膝盖运动能力及身体协调能力.

训练要求：

在空中孩子跳跃时可及的地方悬挂一个玩具（气球或会弹跳的玩具），鼓动勉励孩子跳跃并伸手触摸该玩具.

难度设置：

A悬挂物开始时挂得稍低一点，让孩子容易触到；B孩子掌握了这一技能后，把悬挂物稍微挂高，鼓动勉励孩子利用自身的力量弹跳起来.

帮忙赐与：

1如果孩子不懂得掌握身体的力量，可先用双手扶着他/她的腋下，帮忙他/她练习弹跳；2通过跳弹床和在床垫上跳跃来掌握弹跳；3赐与鼓动勉励和嘉奖来促进孩子练习的兴趣.

50、坐上大龙球

训练目的：

改良身体协调不良，增强重力感的控制能力，成立和刺激前庭性能对多动和身体协调欠安的孩子有较大的帮忙.

训练要求：

协助孩子坐在大龙球上，指导者可以罢休，只要协助保持大龙球的稳定便可，鼓动勉励孩子用屁股力量作上下跃动.孩子要作前后、左右摇晃时，指导者可以用手握住孩子双手，以协助孩子保持身体的平衡.

51.会走S型的线段；（2-3）

训练目的：

空间概念，肢体的平衡能力.

训练要求：

在地上用不粘胶粘出一条S型线段，让孩子从一端走到另外一端.

帮忙赐与：

1开始时可站在孩子的前面拉着他/她的双手引导他/她往前走；2也可以站在孩子的后边，让他/她推着一个手推玩具沿着线段向前走；3鼓动勉励孩子自己往前走，并在另外一端放一个玩具或小食品来嘉奖孩子的成功测验考试.如果孩子因为见到嘉奖物而不配合训练，则可以等孩子完成了路线后拿出神秘嘉奖物嘉奖给他/她.

52.坐在童车上被推，能保持双脚在脚塔上（2-3）；

训练目的：

成长大运动——腿的控制能力、双腿运动时的协调能力、双腿肌肉的控制能力.

训练要求：

把孩子放置在童车上（童车的选择要以孩子坐下后，臀部、膝盖及脚踏三点的角度约为45度的车子为宜），家长在前面推动车子.帮助用品：

改进的魔术带.

帮忙赐与：

1身体指导并控制好车头转弯的位置；2尽量让孩子自己测验考试.

53.能弯腰左右腿瓜代钻过呼啦圈；（2-3）

训练目的：

肢体运动及平衡能力的控制.

训练要求：

给孩子一个大号的呼啦圈，示范给他/她看如何双手辨别握着呼啦圈两边并把它放在正前方的位置.弯下腰，然后把一只脚跨入呼啦圈，接着跨入另外一只脚.

难度设置：

A开始时把呼啦圈放低一点，并且帮忙孩子握着呼啦圈；B高度稍微调高，要求孩子自己拿呼啦圈，需要时赐与帮忙；C要求孩子双脚跨入后转动双手把呼啦圈由后往前翻转到跨入前的位置（在身体的正前方）.

帮忙赐与：

1如果孩子拒绝游戏，可以多做几次练习，并且邀请孩子一同介入游戏；2注意确保孩子的平安，在每一需要的环节赐与适当的身体和口头帮忙.3实时鼓动勉励和表扬孩子.

54.单手扶栏上、下楼梯，两步一级；（2-3）

1米远的距离；（2-3）

训练目的：

成长大运动——腿的伸展能力，成长眼、腿的协调能力；

训练要求：

把一直径10公分左右的软球放置在孩子跟前，让孩子踢球.

难度设置：

A踢向前方1米远的距离；B踢向前方1米远距离的物体.

帮忙赐与：

A口头提示+身体指导+语言提示；B身体指导；C偶尔的身体指导+语言提示.

56.单手投中型球；（2-3）

训练目的：

手眼协调能力.

训练要求：

让孩子站在一定的距离外把球单手投入球篮中.

难度设置：

A只在半步的距离外测验考试；B在1米左右的距离外把球投入球篮；C投5次有3次中为通过.

帮忙赐与：

1开始时赐与足够的身体协助并鼓动勉励孩子独立测验考试；2只在孩子犯规时赐与口头提示.

-3米；（2-3）

项目要求：

在一会发声玩具车上系一条约50公分长的绳子，在绳子上缠一个圈套在孩子的手腕上，让孩子拉着往前走.

难度设置：

A绕大圆桌子；B绕2张距离1米左右的凳子；C绕3-5张不合距离的凳子（注意凳子摆放的距离要足够孩子和车子通过）.

帮忙的赐与：

手把手，其实不竭用语言提示看身后的车子的运动轨迹及前方要走的标的目的.

-3米；（2-3）

训练目的：

成长大运动——手臂推的能力；因果关系的概念；手、眼和腿的动作协调能力.

训练要求：

把会发声的“鸭子杆”或类似的玩具放在孩子的手里，让他向前推行.

难度设置：

A绕大圆桌子；B绕2张距离1米左右的凳子；C绕3-5张不合距离的凳子（注意凳子摆放的距离要足够孩子和“鸭子杆”通过）.

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