戒瘾网吧向网瘾宣战.docx

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戒瘾网吧向网瘾宣战

“戒瘾网吧”向网瘾宣战？

网络是把’双刃剑’，’网络成瘾’随着网络的时兴悄然走近我们的身边，而由之带来的悲剧也会接踵而至。

Array日，临沂市第四人民医院成立’戒瘾网吧’，心理专家杨永信向网瘾宣战！

专家揭秘　“戒瘾网吧”10日，记者走进我市第一家“戒瘾网吧”，正在接受治疗的几位青少年正在心理专家的指导下上网，有的在搜索关于网络毒害的信息，有的正在认真地写着戒瘾心得，也有的正在和心理专家愉悦地交流，现场气氛特别温馨。

“戒瘾网吧”的构思者?

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我市著名心理专家杨永信介绍说，基于网络多、快、好、省的特点，和资源共享、超越时空、实时交互、个性化、人性化、公平性的优势，以及对人们的学习、工作、生活、娱乐模式所带来的改变，戒瘾的目的显然不是让瘾者永远和网络绝缘，而是让他们从对网络游戏、网络聊天、网络赌博、网络色情等的痴迷状态中解脱出来，以常人的心态把网络作为学习、工作、生活和娱乐的工具　鉴于此，网络成瘾治疗中心设置了戒瘾网吧，并从如下几个方面引导瘾者健康文明上网，设一名网吧主管，由熟悉网络知识并能得到网瘾患者信任的工作人员担任每天在规定的时间里在心理专家的指导下和网吧主管的陪同下完成上网作业上网作业分阶段进行，入院后的第一时间段内完成指定的上网浏览内容，如用搜索引擎依次搜索：

网络成瘾危害、网络游戏危害、网络色情危害、网络赌博危害、网络不良消费、网络犯罪、网瘾案例分析等，并把搜集到的内容在认真阅读后保存到指定的文件夹内，同时完成读后感日记，进一步认识网络成瘾给自身所带来的危害，达到认知领悟的目的上网作业的第二阶段就是搜索浏览网络给人们所带来的好处，充分认识网络的优势，并了解和掌握如何把网络作为一种最佳工具来提高和改善人们的学习、工作、生活、娱乐质量，正确理解网络利和弊的辩证关系,上网作业的第三阶段就是在心理专家的指导下和网吧主管的陪同下，登录远程教育、新闻、科技、文化、卫生、体育、娱乐等健康网站学会电脑基本操作、维护技能，学会网页制作和某些工具软件的下载、安装和使用等逐步放宽对患者上网的监督和陪护，培养患者的自律、自信和自我控制能力，培养他们的“慎独”意识，培养他们健康文明上网的良好习惯，为走出医院、回归社会作好准备。

“戒瘾网吧”遭遇质疑记者在调查了解中发现，网络成瘾已经成为社会的通病，而对于戒除网瘾尚且没有适宜的办法。

市区沂蒙路一家网吧的管理员向记者透露：

“有部分常客在这里一玩就是一整天，有的人连续几个星期都会出现在这里，我也不知道他们哪来的那么多精力和时间，吃饭也在这里，估计那些人就是网络成瘾吧！

”当记者问及管理员，是否可以提醒一下他们时间？

管理员笑着说：

“人家花钱消费，我们也要营利再者说，一旦游戏进行的非常时期，你去提醒他该下网了，你想他乐意吗？

如果真是可以戒除的话，那就没有网瘾了！

”市民庄先生接受记者采访时表现出怀疑的态度：

“网络本来就能让人成瘾，如果通过上网能够戒除网瘾的话，行的通吗？

”据了解，许多家长对此产生质疑的原因是因为对“戒瘾网吧”不够了解，将“戒瘾网吧”简单的等同于普通的网吧。

当然，部分家长也对“戒瘾网吧”颇感兴趣。

徐女士说：

“对于戒瘾网吧，我觉得还是可以尝试的，因为毕竟没有听说过其他好的办法。

”部分家长认为，“戒瘾网吧”毕竟是一个新鲜的词语，应当更为广泛的宣传，让广大市民都能够更全面、更细致的了解她。

“戒瘾网吧”这个崭新的词语，在学生中间也引起波动。

临沂九中的几名学生接受记者采访时，大部分表现出“惊奇”，对其戒瘾的作用也提出质疑。

目前，在“戒瘾网吧”接受治疗的5名学生以及他们的家长向记者表达了他们的心声。

市民高先生说：

“当时，家庭承受了前所未有的痛苦。

今年读高二的儿子不仅因为网络成瘾辍学，而且六亲不认，离家出走，简直失去了人性！

在戒瘾网吧治疗了一星期后，儿子跪在了我的面前，哭喊着：

爸爸，我错了！

我第一次在孩子面前流下了眼泪！

”5名孩子在“戒瘾网吧”的心态调整的特别好，每天坚持学习三个小时，写一篇戒瘾心得，参加各种娱乐活动，生活非常充实而有意义。

“任何一种新生事物的产生和发展，都需要一段适应过程，这时间可能长，也可能短，但事实会说明一切！

”心理专家杨永信对“戒瘾网吧”信心十足。

“戒瘾网吧”任重道远“戒瘾网吧”的出现对于临沂以及周边的虚拟网络来说，是一种善意的刺激。

如果“戒瘾网吧”能够彻底的戒除网瘾，那么这对广大青少年而言，是保护伞，是助手，也是身心健康的坚强后盾针对市民产生的一些疑问，“戒瘾网吧”心理专家杨永信向记者吐露了他的构想。

杨永信认为，戒除网瘾是一项十分复杂的工程，需要多种因素的综合作用。

杨永信介绍说，“戒瘾网吧”只是戒除网瘾的一个环节，“戒瘾网吧”内还将设置“戒瘾学校”、“戒瘾同盟”和“心理课堂”。

“戒瘾学校”的目的在于提高网瘾患者的近远期疗效，丰富患者的住院生活，由网瘾治疗专家集中为网瘾患者上课，讲述网络成瘾的概念、特点、临床表现、发生机制、诊断标准、严重危害、预防治疗等知识，结合戒瘾网吧作业达到戒瘾疗效的最佳化由网瘾专家集中为网瘾患者家人上课，讲述家庭不良教养环境在网络成瘾过程中的作用，家长应该如何和孩子沟通交流并得到孩子的理解和信任，如何避免和防范孩子出院后再度沉迷于网络的泥潭中让网瘾患者互为老师，每个人都在自己优势课业的基础上认真备课，为其他网瘾患者集中授课，在健康文明的前提下，内容不限，形式不限，以增强其自信、敬业和责任感，并不至于因住院而造成课业的偏废。

“戒瘾同盟”将发现病员特长，挖掘患者潜能，活跃病室气氛，丰富休养生活，充分发挥病员间相互影响的作用，并在网瘾患者中建立同盟小组，设组长一名，副组长二名，所有网瘾患者为组员，让他们学会自己管理自己，使无序的群体成为有序的团队，做到互相约束、互相提醒、互相交流、互相影响、互相告诫、互相勉励，真正达到自娱、自乐、自管、自律，既维护了病室良好的休养环境，又由此充分调动了网瘾患者的自信心及主观能动性，为重返学校、回归社会做了一个很好的铺垫。

“心理课堂”就是由心理专家从心理的层面来讲述网瘾形成的根源，如何从心理的角度来战胜网瘾，并剖析性格缺陷和家庭教养环境在网瘾形成中的作用，如何求得家长的配合并施以心理的技巧来矫正瘾者的性格缺陷，解决那些因学习枯燥、生活空虚、交际困难、自卑悲观而逃避现实、沉迷于虚拟世界的青少年成瘾，让他们用阳光的心态应对世界上发生的各种变化，培养他们自强、自尊、自信、自立、积极、乐观、向上的意识，以及适应社会的能力，让他们扬长避短、勇于挑战、稳立社会变革潮头，从而真正形成戒瘾的长效机制。

■相关链接网瘾特点：

网络成瘾和吸毒、酗酒一样，是因长期沉迷网络而导致的一种内分泌紊乱的心理疾病。

表现为上网欲望强烈，做事不顾后果，往往为上网而放弃重要的社会角色，如逃学、旷工等，明知上网的危害却仍然不能摆脱，停止上网后便出现生理、心理不良反应，如心慌、出汗、烦躁、焦虑等症状，重者抑郁、自闭、强迫、冲动、多疑、偏执、衰竭、猝死。

中国.网管联盟

網絡是把’雙刃劍’，’網絡成癮’隨著網絡的時興悄然走近我們的身邊，而由之帶來的悲劇也會接踵而至。

Array日，臨沂市第四人民醫院成立’戒癮網吧’，心理專傢楊永信向網癮宣戰！

專傢揭秘　“戒癮網吧”10日，記者走進我市第一傢“戒癮網吧”，正在接受治療的幾位青少年正在心理專傢的指導下上網，有的在搜索關於網絡毒害的信息，有的正在認真地寫著戒癮心得，也有的正在和心理專傢愉悅地交流，現場氣氛特別溫馨。

“戒癮網吧”的構思者?

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我市著名心理專傢楊永信介紹說，基於網絡多、快、好、省的特點，和資源共享、超越時空、實時交互、個性化、人性化、公平性的優勢，以及對人們的學習、工作、生活、娛樂模式所帶來的改變，戒癮的目的顯然不是讓癮者永遠與網絡絕緣，而是讓他們從對網絡遊戲、網絡聊天、網絡賭博、網絡色情等的癡迷狀態中解脫出來，以常人的心態把網絡作為學習、工作、生活與娛樂的工具　鑒於此，網絡成癮治療中心設置瞭戒癮網吧，並從如下幾個方面引導癮者健康文明上網，設一名網吧主管，由熟悉網絡知識並能得到網癮患者信任的工作人員擔任每天在規定的時間裡在心理專傢的指導下和網吧主管的陪同下完成上網作業上網作業分階段進行，入院後的第一時間段內完成指定的上網瀏覽內容，如用搜索引擎依次搜索：

網絡成癮危害、網絡遊戲危害、網絡色情危害、網絡賭博危害、網絡不良消費、網絡犯罪、網癮案例分析等，並把搜集到的內容在認真閱讀後保存到指定的文件夾內，同時完成讀後感日記，進一步認識網絡成癮給自身所帶來的危害，達到認知領悟的目的上網作業的第二階段就是搜索瀏覽網絡給人們所帶來的好處，充分認識網絡的優勢，並瞭解和掌握如何把網絡作為一種最佳工具來提高和改善人們的學習、工作、生活、娛樂質量，正確理解網絡利與弊的辯證關系,上網作業的第三階段就是在心理專傢的指導下和網吧主管的陪同下，登錄遠程教育、新聞、科技、文化、衛生、體育、娛樂等健康網站學會電腦基本操作、維護技能，學會網頁制作和某些工具軟件的下載、安裝和使用等逐步放寬對患者上網的監督和陪護，培養患者的自律、自信和自我控制能力，培養他們的“慎獨”意識，培養他們健康文明上網的良好習慣，為走出醫院、回歸社會作好準備。

“戒癮網吧”遭遇質疑記者在調查瞭解中發現，網絡成癮已經成為社會的通病，而對於戒除網癮尚且沒有適宜的辦法。

市區沂蒙路一傢網吧的管理員向記者透露：

“有部分常客在這裡一玩就是一整天，有的人連續幾個星期都會出現在這裡，我也不知道他們哪來的那麼多精力和時間，吃飯也在這裡，估計那些人就是網絡成癮吧！

”當記者問及管理員，是否可以提醒一下他們時間？

管理員笑著說：

“人傢花錢消費，我們也要營利再者說，一旦遊戲進行的非常時期，你去提醒他該下網瞭，你想他樂意嗎？

如果真是可以戒除的話，那就沒有網癮瞭！

”市民莊先生接受記者采訪時表現出懷疑的態度：

“網絡本來就能讓人成癮，如果通過上網能夠戒除網癮的話，行的通嗎？

”據瞭解，許多傢長對此產生質疑的原因是因為對“戒癮網吧”不夠瞭解，將“戒癮網吧”簡單的等同於普通的網吧。

當然，部分傢長也對“戒癮網吧”頗感興趣。

徐女士說：

“對於戒癮網吧，我覺得還是可以嘗試的，因為畢竟沒有聽說過其他好的辦法。

”部分傢長認為，“戒癮網吧”畢竟是一個新鮮的詞語，應當更為廣泛的宣傳，讓廣大市民都能夠更全面、更細致的瞭解她。

“戒癮網吧”這個嶄新的詞語，在學生中間也引起波動。

臨沂九中的幾名學生接受記者采訪時，大部分表現出“驚奇”，對其戒癮的作用也提出質疑。

目前，在“戒癮網吧”接受治療的5名學生以及他們的傢長向記者表達瞭他們的心聲。

市民高先生說：

“當時，傢庭承受瞭前所未有的痛苦。

今年讀高二的兒子不僅因為網絡成癮輟學，而且六親不認，離傢出走，簡直失去瞭人性！

在戒癮網吧治療瞭一星期後，兒子跪在瞭我的面前，哭喊著：

爸爸，我錯瞭！

我第一次在孩子面前流下瞭眼淚！

”5名孩子在“戒癮網吧”的心態調整的特別好，每天堅持學習三個小時，寫一篇戒癮心得，參加各種娛樂活動，生活非常充實而有意義。

“任何一種新生事物的產生和發展，都需要一段適應過程，這時間可能長，也可能短，但事實會說明一切！

”心理專傢楊永信對“戒癮網吧”信心十足。

“戒癮網吧”任重道遠“戒癮網吧”的出現對於臨沂以及周邊的虛擬網絡來說，是一種善意的刺激。

如果“戒癮網吧”能夠徹底的戒除網癮，那麼這對廣大青少年而言，是保護傘，是助手，也是身心健康的堅強後盾針對市民產生的一些疑問，“戒癮網吧”心理專傢楊永信向記者吐露瞭他的構想。

楊永信認為，戒除網癮是一項十分復雜的工程，需要多種因素的綜合作用。

楊永信介紹說，“戒癮網吧”隻是戒除網癮的一個環節，“戒癮網吧”內還將設置“戒癮學校”、“戒癮同盟”和“心理課堂”。

“戒癮學校”的目的在於提高網癮患者的近遠期療效，豐富患者的住院生活，由網癮治療專傢集中為網癮患者上課，講述網絡成癮的概念、特點、臨床表現、發生機制、診斷標準、嚴重危害、預防治療等知識，結合戒癮網吧作業達到戒癮療效的最佳化由網癮專傢集中為網癮患者傢人上課，講述傢庭不良教養環境在網絡成癮過程中的作用，傢長應該如何與孩子溝通交流並得到孩子的理解和信任，如何避免和防范孩子出院後再度沉迷於網絡的泥潭中讓網癮患者互為老師，每個人都在自己優勢課業的基礎上認真備課，為其他網癮患者集中授課，在健康文明的前提下，內容不限，形式不限，以增強其自信、敬業和責任感，並不至於因住院而造成課業的偏廢。

“戒癮同盟”將發現病員特長，挖掘患者潛能，活躍病室氣氛，豐富休養生活，充分發揮病員間相互影響的作用，並在網癮患者中建立同盟小組，設組長一名，副組長二名，所有網癮患者為組員，讓他們學會自己管理自己，使無序的群體成為有序的團隊，做到互相約束、互相提醒、互相交流、互相影響、互相告誡、互相勉勵，真正達到自娛、自樂、自管、自律，既維護瞭病室良好的休養環境，又由此充分調動瞭網癮患者的自信心及主觀能動性，為重返學校、回歸社會做瞭一個很好的鋪墊。

“心理課堂”就是由心理專傢從心理的層面來講述網癮形成的根源，如何從心理的角度來戰勝網癮，並剖析性格缺陷和傢庭教養環境在網癮形成中的作用，如何求得傢長的配合並施以心理的技巧來矯正癮者的性格缺陷，解決那些因學習枯燥、生活空虛、交際困難、自卑悲觀而逃避現實、沉迷於虛擬世界的青少年成癮，讓他們用陽光的心態應對世界上發生的各種變化，培養他們自強、自尊、自信、自立、積極、樂觀、向上的意識，以及適應社會的能力，讓他們揚長避短、勇於挑戰、穩立社會變革潮頭，從而真正形成戒癮的長效機制。

■相關鏈接網癮特點：

網絡成癮和吸毒、酗酒一樣，是因長期沉迷網絡而導致的一種內分泌紊亂的心理疾病。

表現為上網欲望強烈，做事不顧後果，往往為上網而放棄重要的社會角色，如逃學、曠工等，明知上網的危害卻仍然不能擺脫，停止上網後便出現生理、心理不良反應，如心慌、出汗、煩躁、焦慮等癥狀，重者抑鬱、自閉、強迫、沖動、多疑、偏執、衰竭、猝死。

中國.網管聯盟