850个趣味破冰游戏.docx
《850个趣味破冰游戏.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《850个趣味破冰游戏.docx（16页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
850个趣味破冰游戏
破冰游戏
一、同舟共济
目的：
锻炼耐力
材料：
每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子。
内容：
1.组员以平均人数分队，每队约三至四人.每队分派一张报纸，将报纸铺在地上。
2。
领队信号开始，所有队员一齐站到报纸上,不可弄破报纸，就另要一张补充，继续游戏。
3.全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者。
二、照镜子
游戏目的：
锻炼学生的判断和快速反应能力。
游戏方法：
学生前后（或左右）两人一组，相对而立（或坐）.一人在下肢不动的前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学像照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色，继续进行。
游戏规则：
（1）游戏中双方下肢均不得离地和挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分，游戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑.
（2）游戏中注意与其他组的距离，避免相互影响。
（3）游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音，不要跺脚、击掌，否则每次课下罚做2个俯卧撑。
提示：
此游戏可多人组合进行，也可由教师在讲台上做动作，全班同学作“镜子”。
三、大树和松鼠
适合人数：
10人以上 时间:
5-10分钟
操作程序
1、事先分组，三人一组。
二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人
员。
2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠"的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树
当中，落单的人应表演节目.
3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大
树，落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
四、名字接龙
方法：
⑴人数在10人左右最适合;
⑵参加者围成一个圆圈坐着；
⑶围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字；
⑷以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题；
⑸当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?
”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：
“恩，今天早上我7点钟起床。
”
⑹当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰.
⑺最后剩下的一个人就是胜利者。
雨点变奏曲:
搓手——微风；打响指-—小雨;鼓掌--大雨；用身体的任意部分敲击以发出最大的声音（可以边跺脚边鼓掌或拍桌子）——狂风暴雨。
五、造反运动
人数队形：
10-20人为宜，围成一个圆圈
游戏方法:
A）参加者围成一个圆圈，培训师站中间；
B）主持人说“右”，全部人就将头转左;说“左”,全部人就将头转“右”;说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作；
C）裁判或主持人要仔细观察参加者,发现有人犯错,就要宣判出局；
D）最后剩下的人即为获胜。
注意：
不一定要转头,也可用手上下左右动。
六、手牵手
人数队形:
分两组，各组人数不拘，并选出一领袖，排成两排。
游戏方法：
A）二组人面对面坐下，手牵着手；
B）领袖叫出植物或动物的名称（组员把手放开），叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下,如果连叫两次植物或动物就保持上举
或放下的动作；
C）例如：
芹菜（上举）、兔子（放下）、狐狸（放下）、菊花（上举）…….
D）两组领袖轮流叫名,动作错误的人就要被淘汰,经过几次后剩下人数较多的那组获胜。
七、不管三七二十一
从1开始报数，每逢7和7的倍数不能说出。
速度要快,犯规者淘汰出局。
最终胜出的人为获胜者。
报错者出队站到旁边。
剩下的人接着报。
直到胜出者产生.
抱团打天下
A）让全体人员肩膀搭肩膀（或手拉手）围成一圈，或站成一排。
B）培训师站在中间，公布游戏规则，比如我说5，大家要迅速凑成5人5人的组合，这5个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入；说9，要凑成9
人组合。
C）每次都请被挤出局的人站在一边。
D）团队成员都蹲下，一二三看哪个组起得快.
E）玩过几次之后，请两个始终被抱在团队中的人上场。
F）主持人请出局和未出局的人谈一下感想；请起得最快的团队谈一下感想,根据他们说的，总结游戏后的感悟。
八、抱团打天下
A）让全体人员肩膀搭肩膀（或手拉手）围成一圈，或站成一排.
B）培训师站在中间,公布游戏规则,比如我说5，大家要迅速凑成5人5人的组合,这5个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入；说9，要凑成9人组合.
C）每次都请被挤出局的人站在一边。
D）团队成员都蹲下，一二三看哪个组起得快。
E）玩过几次之后，请两个始终被抱在团队中的人上场。
F）主持人请出局和未出局的人谈一下感想；请起得最快的团队谈一下感想，根据他们说的，总结游戏后的感悟。
九、猎人打兔子
游戏步骤：
1、请伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指，形成一个“V"字样（代表兔子），面朝自己;然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成一个“手枪”式样（代表猎人拿着手枪）,面朝自己。
2、当左手（代表手枪）靠近右手（代表兔子）时，右手要跑,边跑边说:
“猎人追、兔子跑；猎人追、兔子跑",当跑到最边的时候，左右手轮换，即左手突然变成兔子，右手突然变成手枪（本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反应）。
一直重复，直到学员全部能够熟练变换为止。
十、挑战数数字
人数：
5-10人
规则：
1、所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。
数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数,从1数到50,遇到7或7的倍数时,就以拍巴
掌表示。
然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。
2、比如,开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此
类推，直到数到50。
3、数错的人可以罚酒或者分小组进行竞赛.
补充说明:
在游戏的过程中，发现我们四个组基本上都只能数到20，练习几次以后，数到35已经很费时间了,但是如果数到50的时候，已经是我
们晚上吃夜宵的时候，在酒桌上迷迷糊糊数出来的。
.。
。
。
。
如果你知道了游戏如何操作，不妨赶快试一试，绝对会有你想不到的效果。
.。
。
。
。
十一、猎人打兔子
游戏步骤：
1、请伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指,形成一个“V"字样（代表兔子）,面朝自己；然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成
一个“手枪"式样（代表猎人拿着手枪），面朝自己.
2、当左手（代表手枪）靠近右手（代表兔子）时,右手要跑，边跑边说：
“猎人追、兔子跑;猎人追、兔子跑”，当跑到最边的时候,左右手轮换，
即左手突然变成兔子，右手突然变成手枪（本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反应）。
一直重复，直到学员全部能够熟练变换为止.
十二、扮时钟
游戏规则:
1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来;
2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向
白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；
3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚
4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力。
十三、猜变化
方法：
1）、十到十五位队员全部排好坐在椅子上，而被选出的两个观察者，花一分钟来记下排列顺序.
2）、观察员走出室外，其中留在室内的队员趁机交换位置。
3）、观察员进来后要说出谁和谁换过位置,先猜中的观察员获胜。
十四、我画你猜
目的：
考智慧及默契时间：
10～15分钟材料：
纸和笔
内容：
1.组长预先在一叠纸写下两字或四字词语，涉及的范围越广越好.
2.两人一组，其中一人看过纸的词语后，在另一叠纸上画图表达词语的意思，让另一人猜，猜中得一分。
3.看看哪组得分最多及谁最有绘画天分。
十五、赶“猪”过河
游戏目的:
使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法，提高学生的肺活量,为中考肺活量的测试奠定基础。
游戏方法：
学生前后两人一组，对桌而坐，在课桌两边沿5厘米处各画一直线（与边沿平行）,每人将一方形橡皮（或铅笔等）放在靠近自己一边的直线后。
游戏开始，两人轮流将橡皮向前吹，以橡皮过对面直线后,吹气次数少的为胜。
游戏规则：
（1）游戏中，每人一次只能吹一口气，中间不得换气，否则无效.
（2）游戏中，可以用手扶撑桌子，但不得使桌子晃动，也不得离凳而站，更不能弄出声响，否则为失败。
提示：
此游戏也可两人同时进行吹气，且不分吹气次数，以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜.
十六、看谁“跑”得快
游戏目的：
提高学生预判和应变能力。
游戏方法：
学生前后两人一组，对桌而坐,每人将一块同样大小的橡皮（或铅笔等）放在桌面自己一边的边沿上.游戏开始,两人利用“剪刀、包布、锤",确定先行，胜者将橡皮向前翻转一次，然后，依次进行。
以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。
游戏规则:
（1）每胜一次，只能将橡皮向前翻转一次,不得多走。
（2）游戏中不得故意晃动桌面，使对方的橡皮移动，否则为失败。
提示：
此游戏还可以改成“看谁写得快"，如：
规定写“锻炼身体”，猜拳胜者先写“锻”字的第一笔，然后继续猜拳，胜者写一笔，看谁先写完。
要求,每次只能写一笔,不得多写。
十七、大，小西瓜游戏:
1、游戏方法：
全班分为若干组（每组7—-8人为宜），由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜"，双手必须比作庞大西瓜的样子。
接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜"以次循环反复。
2、游戏要求：
说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。
再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜"；两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。
如和上面不相符的视为失败，罚做俯卧撑五个。
十八、应答自如
（1）创造性解决问题能力的训练
（2）应变能力的训练
（3）培训、会议前活跃气氛使用
在巨大压力的情况下，人们往往会面对大脑短路的情况，但是同时这种头脑风暴的办法也会让大家的创造性得到良好的训练。
游戏规则和程序
1。
将每4个人组成一个组，在组内任意确定组员的发言顺序,两个组构成一个大组进行游戏。
2.让小组确定的第一个志愿者出来,对着另一个组喊出任何经过他脑子的词，比如：
姐姐，鸭子，蓝天等等任何词。
3。
另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应，比如：
哥哥，小鸡,白云等。
4。
志愿者必须持续地喊,直到他不能想出任何词为止，一旦你发现自己在说“哦，嗯,哦……”。
你就必须宣告失败，回到座位上，换你们小组的下一位上。
5.哪个小组能坚持到最后，哪个小组算获胜。
总结
1。
本游戏的关键是要学员在一个快速、紧张的氛围下进行，一旦有人回答速度变慢，开始有“嗯，哦"出现,立即宣布他被淘汰了,判其离场，这样才能保证游戏的成功。
2。
你会发现在大脑短路的同时，你可能会有了一些以前连想都没想过的想法,而说不定就是这些想法可以帮助你更好的解决问题，所以这个游戏可以用于需要成员发挥想象力的热身运动，让大脑迅速地活跃起来.
十九、奇数偶数
人数队形：
没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。
游戏方法：
1、将全队人分成红白两对。
2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。
3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。
但是和普通报数不同,以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行.
4、如果主持人说:
“报奇数”，就是1,3,5，7,主持人换成说：
“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。
.。
。
。
。
5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。
6、玩到最后人越来越少,就可以结束游戏。
7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。
二十、玩乒乓球干扰注意游戏
本来一个人要保持注意力高度集中就不容易,如果旁边再有人进行干扰，你会觉得更难以集中注意。
比如你在做作业时，旁边正上演吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中把球放在球拍上,绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。
你在旁边进行捣乱，但不能碰到他的身体。
一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫，还一边说“掉了！
掉了！
"他为了不输给你,又不得不保持镇定和注意力集中。
此外还有类似的这种游戏,对提高注意力非常有效。
二十一、手指爬梯
孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连,接着又是左手拇指与右手食指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。
孩子熟练后可增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。
二十二、抓耳抓鼻
小朋友在老师面前站成一排,老师喊口令,小朋友来做动作.当喊“1、2"时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次;老师喊“3”时，用左手食指与拇指抓住鼻子,右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。
接着,教师再喊“1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老师再喊“3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。
这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不对都算失败。
二十三、我是木头人
——歌谣：
赛赛赛，山上有个木头人，不许说话不许动。
选代表上台比赛，边拍手边说歌谣，歌谣停止，必须做到一动不动。
台下的同学呢,刚开始静观之,过一会儿在台下做各种怪动作,目的是把台上的同学逗笑，看谁能注意力集中，坚持不动的时间最长，谁就是获胜者。
二十四、数青蛙
这是一个训练数学思维和注意力的比较难的游戏：
一只青蛙一张嘴,两只眼睛四条腿，扑通一声跳下水。
两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿，扑通扑通跳下水。
三只青蛙三张嘴，六只眼睛十二条腿，扑通扑通扑通跳下水······老师先说到这里,让同学们自己总结出规律，再请五位同学上台，也可以全班按座位依次接力数，看谁的注意力最集中，谁的数学思维敏锐，反应快，谁坚持到最后也不出错，谁就是胜利者。
二十五、言不由衷
人数队形：
10-20人，男女对半更佳
游戏方法:
1、此游戏是用“是”“不是”回答的游戏。
但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。
2、如：
对一位男生说：
“你常擦口红？
”男生必须回答“是”
3、指定一个人当鬼,由鬼依次发问，答错的人就换当鬼.
注意：
如果对一个人各问两个问题,则会相当有趣.
二十六、抓落“雁”
游戏目的：
提高学生准确判断和快速反应能力。
游戏方法:
学生前后两人一组，对桌而坐，事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”。
游戏开始，学生甲一手持“雁”前平举，待学生乙做好准备后，甲将“雁”松开，乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分,然后交换进行。
一定次数后，以积分多者为胜。
游戏规则：
（1）持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手.
（2）抓“雁”者在对方松手前，手必须放在自己体侧，不得提前前伸在对方的手下等待，且“雁"落到桌面后不得再抓，否则为失败.
提示：
（1）作落“雁”的下坠物,重量、大小，可视学生的年龄而定。
（2）此游戏也可两人同时站着进行.
（3）为减小声响，可事先在桌面上垫上衣物或书本.
二十七、喜怒哀乐
目的:
康乐游戏，增加欢乐气氛,也可带出非语言沟通的限制材料:
字条
内容：
1。
先选出5～6人进行“传表情”，其他人在旁作观众。
2。
“传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立,但不可以回头望.
3。
主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后的组员抽出一张。
准备好后，并以任何方法传达字条的内容,不可发出声音。
4。
“表情”一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择,看看能否猜中所传表情的真正意思。
5。
进行一、二次后，在旁观者中选出另一组人，继续游戏。
注意：
1。
在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者，因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。
2。
最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人。
二十八、一元几毫
目的:
训练思想敏捷、随机应变时间：
5~10分钟
内容：
1.男组员价值是5角，女组员是1元。
2.主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。
例如:
3元,就是3女、2女2男或6男了。
3.每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组.
4。
入不到组的,就为输。
变化：
男女的价钱可随意调转的。
例如:
男是1元，女是5角。
二十九、3多足少
目的：
合群
内容：
1。
全组为为3小组.
2。
一双手和脚各代表一分，即一个人有4分。
当带领者讲出一个数字,各组便要以最快时间来组合。
最慢的为输.例如：
带领者说:
“我要3”,而小组有4人，那么应该有3位组员要单脚站立,有一位要被背起。
备注：
带领者要预先计算好一个最大的数目，如小组只有3人,数目便不可大于12.
三十、吹吹
目的：
考反应及合群
内容：
1。
按人数分组，至少3组.
2。
每组自创名字，可用动物、地方、花名等，但要单一和限字数。
3。
每一组开始时,要说：
“苹果（组名）吹，苹果吹完梨子吹。
”梨子立刻便要作出回应，但不可再弹回苹果。
直至有一组接不上，或讲错组名，便为输。
备注:
组名最好改得难记和难上口,因讲错组员也算输。
变化：
可随便更改动作。
例如：
吹、跪、弹``````
三十一、共同分担
目的：
让大家体会同心的重要
内容：
1。
2人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来。
2。
若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位.
3.这游戏人数越多,难度越大，也需更多的默契.
三十二、解结
目的:
同心合力
内容：
3。
全组人围圈站着。
4。
当组长数出“1。
2.3！
”时，大家便要一同伸出一只手，握着其他人的手，记着一手捉一手.
5。
捉好后便可开始解结。
用穿、转、爬、拗手等方法都行,但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输.
备注：
紧记不可握你左右两边的人的手,否则这个结是解不开的。
三十三、人生如戏
目的：
发掘表演潜能
时间：
20分钟
内容：
1.分为A和B两组.
2.给2至3分钟，让每组想出有5个连贯性动作的事件,给对方猜测.例如:
一个人在抹窗，扫地，突然看见一只蟑螂而跳开,拿杀虫水喷射蟑螂,再扫走。
共5个动作。
3。
B组先派一人（B1）出来看A组表演。
期于B组人远离场。
4。
B1看完表演后便向单独出场的B2表演；B2再模仿,轮到B3单独观看``````如此类推.
5。
到最后一位组员时,他不单要做出全套动作，并要同时连贯地讲出动作的意思。
6。
轮到B组表演,A组模仿。
注意:
这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。
从而更可发掘到创作潜能的人。
三十四、我笑你哭
目的：
打破隔膜，轻松玩乐
时间：
5~10分钟
内容：
1.全组围成一个圆圈。
2。
带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看。
但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情,左边的组员就要改变方向，向左传表情如此类推，直至有组员输了为止.可重复玩多次。
三十五、下闸
目的：
欢乐时光时间：
5～10分钟材料:
音乐
内容：
1.先找4个人，2人一组，双手互拱做成2个隧道，其他的人手搭肩构成一轮火车。
2.随着音乐快慢，火车穿梭在隧道中。
音乐一停，隧道下闸，被圈住的人，即退出行列。
3.人多的时候，可多做几个隧道。
4。
可由组长弹吉他或唱歌来代替播音乐。
三十六、集体创作
目的：
合作性、创作性材料：
笔、纸或黑板
内容：
1.把组员分成数组.
2.组长指定一个画题，如人、狗、鱼。
各组轮流在纸或黑板上作画，每人只能画一笔。
3.画得最完全、最好就获胜。
三十七、心灵不打结
目的：
令大家更融洽材料:
每人一条长短相同的粗绳
内容:
1。
口令发出后，各人任意将绳索打3个结。
2.待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结，最快解开3个结者得胜。
三十八、穿针引线
目的：
合作默契材料：
细孔针、线
内容:
1。
男女2人一组。
也可视情况作变动。
2.男组员各离一尺站在室内一边同一线上,各人手中有一根线。
3。
女组员站在室内另一边同一线上，手中各有一针。
4.各人将左手放在背后.男组员跑向同伴，尽快把线穿入针眼内，连针带线跑回原位，最先回到原位的一组得胜。
三十九、瞎子领瞎子
目的：
学习信任及鼓励大家好好装备自己材料：
眼罩或手巾多个
内容：
1.2人一组。
2.一人蒙眼，另一人做向导，手拖手向前行。
各人不许交谈。
3。
除去眼罩或偷看者要受罚.
4。
带领者宣布，到达教会大堂后，组长宣布重新安排向导，带他返回原处。
5.各队向导领蒙眼者到大堂后，组长宣布重新安排向导。
却把蒙眼者配成一对。
6。
一对对蒙眼者寻求出路，困难重重,寸步难行。
7.组长总结。
带领大家思想“瞎子领瞎子"的危机，鼓励大家在圣经根基上好好装备自己。
四十、顾客至上
游戏方法：
1、先选一位领袖当老板
2、老板要先将自己生意的定单报告给店员知道，再让店员报告定单的内容-—订货人的姓名和货物。
3、例如：
老板指着其中一人说：
“鱼店”，被指到的人就要立刻说“张先生订红龙两条”,如果顾客所订的东西有重复的话，那人就输了.
4、这样生意的内容可不断变化，使游戏继续玩下去.
四十一、盲人塑像
三个同性别的儿童为一组，分别蒙目当盲塑像师、模特儿和雕塑材料。
开始时，由模特儿摆出一个造型,盲塑像师用手触摸了解模样，然后将“雕塑材料”塑造成相同的造型。
完成后，拿掉蒙目套,看谁组塑得快又好。
之后，互换角色再玩,最后讨论各自的感受。
四十二、猜拳踩脚
两人相对而站，用手猜拳,石头剪子布，胜者立即可用脚去踩一下对方，而对方也可及时敏捷地躲闪，接着再猜再踩，在规定的时间里,踩到对方次数多者为胜。
四十三、“篮球与乒乓球”
方法:
游戏者围成圈。
游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：
“篮球！
”同时两手做成乒乓球的样子。
第二人应接着说：
“乒乓球!
"
同时两手做成篮球的样子。
如此交替进行.如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目.然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:
①必须讲话与手势同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
教学建议:
也可以采用说高低、胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。
四十四、队列练习”
方法：
游戏者围成圈。
游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说：
“立正！
"同时做稍息的样子。
第二人应接着说：
“稍息！
”
同时做成立正的样子。
。
第三人应接着说:
“向左转!
”同时做向右转。
第四人接着说:
“向右转”
同时做向左转。
如此交替进行.如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始,继续游戏.
规则：
①讲话与动作必须同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
四十五、拉绳比赛
动作价值：
发展提高引体向上的专项臂力。
升级会员 