小学体育《蹲踞式起跑及起跑后的加速跑》教案新部编本.docx
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小学体育《蹲踞式起跑及起跑后的加速跑》教案新部编本
教师学科教案
[20–20学年度第__学期]
任教学科:
_____________
任教年级:
_____________
任教老师:
_____________
xx市实验学校
《蹲踞式起跑及起跑后的加速跑》教案
一、教学内容:
蹲踞式起跑及起跑后的加速跑
二、教学目标:
1.认知目标:
初步了解蹲踞式起跑的动作要领;
2.技能目标:
学会蹲踞式起跑及起跑后的加速跑的动作技能;
3.情感目标:
培养团结协作、克服困难、积极上进的优良品质。
三、教学重点:
蹲踞式起跑各部分的动作要领
四、教学难点:
蹲踞式起跑与起跑后加速跑的衔接
五、教具准备:
录音机、接力棒、呼啦圈
六、教学过程
教学结构
时
间
学习内容
教师指导
学生学习
准
备
部
分
3
分
钟
一、课堂常规
1.体育委员整队,检查人数
2.师生问好
3.介绍本节课内容
4.安排见习生
问候语:
“同学们好”
本节课内容:
学习蹲踞式起跑及起跑后的加速跑
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△
集合快、静、齐
5
分
钟
二、准备活动
1.游戏
名称:
找朋友
方法:
绕方形球场跟随音乐进行慢跑;在跑动的过程中仔细的听老师的声音或认真的看老师的手势是多少,是多少就近的几个同学聚到一起成为好朋友。
规则:
没按游戏方法找到好朋友的同学在原地做5次纵跳。
2.徒手操
引导学生融入游戏
在游戏中
充分做好热身活动
教师带领同学们做好准备活动
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集中精力
反应迅速
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..
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动作认真
基
本
部
分
2
分
钟
一、猜一猜
2004年在雅典奥运会以12秒91平了奥运会110米栏记录,被称为中国飞人,但在2008年奥运会因伤退赛,他是谁?
二、想一想
飞人刘翔在比赛时采用了什么样的起跑姿势呢?
创设
情境
导入
新课
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♀♀♀…♀
△
学生踊跃回答
11
分
钟
5
分
钟
一、学习蹲踞式起跑
1.思考:
两脚间的距离怎样确定?
两脚分开与肩同宽,前脚距起跑线大约一脚半(以自己的脚长为准)的距离,后脚距起跑线大约三脚的距离
2.学生体验
3.想一想
蹲踞式起跑有几部分组成,分别是什么?
4.蹲踞式起跑各组成部分的动作要领
(1)各就位:
听到“各就位”口令后,做几次深呼吸,轻松地走或跑到起跑线后,屈体,两手撑地,有力腿在前,两脚依次放在测量好的线后,后膝跪地;两手拇指相对,其余四指并拢,虎口向前,两手约与肩同宽撑于起跑线后,两臂伸直,肩微移超过起跑线;颈部自然放松;
(2)预备:
听到预备后,后膝离地,平稳的抬起臀部,稍高于肩,身体重心前移;
(3)鸣枪(跑):
两手迅速推离地面,两臂用力前后摆动,两腿迅速蹬地。
二、学生练习
教师边引导边示范
教师巡回指导
教师引导
并总结
教师根据口令,示
范各部分动作方法
引导学生总结动作要领
口令标准
声音洪亮
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仔细观摩
积极体验
认真思考
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△
仔细观摩
小组合作
探究动作
要领
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根据口令
进行练习
5
分
钟
6
分
钟
三、学习起跑后的加速跑的动作要领
蹬摆有力,步幅渐增,重心渐抬
四、与蹲踞式起跑结合完成起跑后的加速跑
五、游戏
1.名称:
越过障碍接力赛
2.方法:
分成人数均等的4路纵队,两两迎面站立,手持接力棒听到哨声后开始开始跑,到障碍呼啦圈处越过,将棒传给对面同学,以此类推,看那一队最先完成。
3.点评。
教师边讲
边示范
教师纠错指导
并及时表扬动作优美的同学
引导学生融入到游戏中去
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仔细揣摩
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△
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..
♂♂
△
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..
♀♀
积极融入游戏当中
结
束
部
分
3
分
钟
一、放松活动
二、小结
三、下课,师生再见
在音乐中带领同学们进行放松
在同学们的合作下,咱这节课不论在知识的学习上还是课堂气氛上都取得了圆满成功
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跟随音乐
尽情放松
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在成功的喜悦
中听教师讲评