如何执行学习计划.docx
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如何执行学习计划
如何执行学习计划
篇一:
如何有效执行学习计划
如何有效执行学习计划
周平儒
(四川省平昌中学教科室四川平昌636400)
论文发表及获奖情况简介:
【发表论文编号:
360,省级,国内范围发行,辽宁通化师范学院主办,《语文学习报•初二版》XX年5月1日第8版上刊登。
】
老师:
您好!
我是一个自制力很差的学生。
每一年的开头,或者每一学期的开始,我都会制订很多学习计划。
可是,随着时间的流逝,我发现我所制订的那些计划有白分之九十都
“泡汤”了,结果一事无成。
我常常为此而懊悔不已。
请问,如何才能合理安排时间、有效执行学习计划呢?
甘肃天水小隋
小隋同学:
你好!
人生在世,肯定会有好多的理想等着去实现,每个人的每一天也都有许多事情等着去做。
于是,人们为了合理安排时间,常常给自己制订一些计划,或眼前的计划,或长远的计划。
明智的安排你的时间之后,最重要的问题是按照你订的
计划进行学习。
一张时间表,就像只闹钟,代表一种规定。
起初会感到严守规定是一种自我捆绑,但坚持下去就会形成自然而然的习惯。
有的同学对时间抓得不紧,把今天该完成
的功课留待明天去做。
其结果是“我生待明日,万事成蹉足它”须知,“凡事适时做,明日不待我”。
加强学习计划性的人,就是时间的主人。
捷克著名的教育家夸美纽斯在谈到教与学的方法时说:
“时间应该仔细地划分,务使每年、每月、每日、每时都有它的指定的工作。
”对于自己所订的作息制度,必须用顽强的毅力去严格执行。
遵守时间,应该做到以下几点:
(一)提高执行计划的自觉性,督促自己执行计划
自觉性来自明确的学习动机,来自计划学习的深刻认识,来自对目标的追求,来自不断激发起来的学习主动性和积极性。
学习主动性、积极性越高,执行计划的自觉性就越强。
努力提高执行计划的自觉性,是保证计划执行的关键。
有了主观上执行计划的愿望,还必须有客观上进行自我约束和督促执行计划的措施。
自我约束、督促措施是执行学习计划的保证。
(二)严格按照计划时间表进行学习
服从闹钟的命令,不允许一次“例外”,一位通过自学
从初中考上研究生的学生这样说:
“三九寒冬要强迫自己从温暖的被窝里爬出来,开始黎明前的第一个项目,跑步;三伏盛夏要抑制自己乘凉的欲望,静坐读
书,打球最高兴的时候要舍得立即放下球拍;当天定额没有完成时,再好的电影也不要去看。
”因此,意志是关键
因素,“恒”和“志”的关系十分密切。
苏东坡说:
“古之立大事者,不惟有超世之才,亦有坚忍不拨之志。
”爱因斯坦
说:
“耐心和恒心总会得到报酬的。
”乔西•比林斯说:
“邮票之所以能发挥它的作用,是因为它能粘住一样东西直至达到目的。
”李白从磨铁杵的老婆婆那里受到启发,功夫不负有心人,终于成为大学问家。
遵守制度就要有这种恒心,不能原谅一次“例外”。
制度就像是拦截享乐欲望的大坝,容不得一点缺口。
缺口不堵,千里大堤溃于一旦。
(三)加强对计划执行的评价和检查
定期不定期对计划执行情况进行评价和检查,可以使自
己计划执行的得失有所了解,总结成绩,找出差距。
一方面,可以从中体验到计划学习的甜头,激励自己更加自觉地执行计划。
另一方面,可以发现薄弱环节,调整学习计划,从而对整个计划心中有数。
篇二:
教你如何制定与执行学习计划
教你如何制定与执行学习计划
学习计划的重要性不言而喻。
学生分三种,不制定计划的人,定了但不执行的人,善于执行计划的人。
第一种学
习被动性大,虽然也很忙,但时间是被填塞而不是被利用,
常常被各种紧急但不重要的事情所打扰,如作业、考试等等,
难以提到学习的全局性和效率。
第二种人在制定计划过程中雄心万丈,获得极大满足,但弱于执行,计划给变化让路,乂常常给自己的行为找借口,对自己失信,此类计划的效果往往大打折扣。
第三种人学习时有全局观,知道自己所做的事的意义是什么,心中常充满了喜悦和满足,并且较为自信。
如何制定学习计划?
以给数学这门学科制定学习计划为例:
1.首先分析自己最近一张的数学卷子,或对自己的数学
综合情况作分析(此方法尤适用于高三的学生),这张卷子
我数学扣了多少分,是哪个地方错了,反映了我哪个知识点没学好,譬如说圆锥曲线中的椭圆。
2.自问:
在下次考试前我要把这个知识点学好,下次考试与这次相隔多久?
(或者说我要在几日内把椭圆学好)假设两次考试相隔一周。
3.同时列出学好这个知识点的步骤(举例)a..先看书
(从几页到几页)b.做课本的练习题(哪几道题)c.再看书
d.看以前相关知识的错题。
….等等。
4.将这几步要做的事情(一定要很具体)按照个人的作息情况分配到这一周内。
(应具体到某天的某一时段)
如此4步下来,一个有针对性地学习计划就制定了。
这是微观的学习计划,宏观的学习计划步骤也是类似的,
大家可以把最近的成绩和一个月后的目标值比较,根据差距制定你自己的目标和时间分配计划。
制定计划时有一个重
要的原则,也是一个著名的方法:
先做你最重要的事情。
譬如说今天只有一个小时的可支配时间。
有两项待完成的任务:
看数学某一章节的书和做一份英语卷子。
那么先排对你来说最重要的。
这样每天晚上,都应该对次日最重要的事情了如指掌。
把最重要的6件事写下来,然后一件一件去执行。
这样由于你把最重要的事情先做完了,有效地利用了时间,就不会让自己焦虑,而且会有很大的成就感。
执行计划也许是比制订计划更难的事,我们每个人都习惯了给自己找借口,习惯了对自己失信,习惯了为自己的行为开脱。
对于这种行为,给大家几个方法一试:
1.拖延法。
当你此刻的计划是看书,你却想看一场球赛时,别急着冲到电视机前,拖延十分钟再做。
当你急于想
做一件事情时,甚至是急于发脾气时,别急,等几分钟再做。
这几分钟可以让你冷静地思考,以便降温。
2.奖励法。
就是自我奖励。
同学们在每一个小计划完
成后,不妨给自己一个小小的奖励措施:
做完这两个小时的题,我奖励自己20分钟时间打篮球;完成今天的计划,我给自己买一个可口的冰激凌。
等等等等。
我们在这里始终要强调满足感,成就感,只有孩子们从自己的行为中得到满足,获得成就,才能自觉主动。
3.想象法。
本来是要看书的,突然有了诱惑。
怎么办?
作决定之前,不妨先想象一下:
如果我今天把这个计划完成了,我该是多么的高兴,当我晚上睡觉时,我会很满足,我会为自己今天战胜诱惑的行为而高兴。
如果我每天都能这样坚持我的计划,高考时我一定会考入理想的大学。
相反,再想想,如果我放弃了计划,我虽然能获得一时的开心,但是,开心过后,我不会后悔吗?
我不会内疚吗?
完成计划与放弃计划,哪个我会获得更多更久的快乐?
我真的想做过让自己失望的人吗?
从心理学的角度讲,人的行为总是趋利避害的,让孩子自己想明白其中的关系,比频频苦口婆心要好得多。
请大家相信,没有天才,没有天生进北大清华的人,把该做的事情一天天、一步步做好,有一天,你也会得到别人羡慕的眼光!
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篇三:
教你如何制定与执行学习计划
培训中的很多孩子都提到学习计划的制定这一问题,他们常常懒于制定或者弱于执行。
针对这个问题写了这篇文章,
教大家如何制定与执行学习计划。
学习计划的重要性不言
而喻。
学生分三种,不制定计划的人,定了但不执行的人,善于执行计划的人。
第一种学习被动性大,虽然也很忙,但时间是被填塞而不是被利用,常常被各种紧急但不重要的事情所打扰,如作业、考试等等,难以提到学习的全局性和效率。
第二种人在制定计划过程中雄心万丈,获得极大满足,但弱于执行,计划给变化让路,乂常常给自己的行为找借口,对自己失信,此类计划的效果往往大打折扣。
第三种人学
习时有全局观,知道自己所做的事的意义是什么,心中常充满了喜悦和满足,并且较为自信。
如何制定学习计划?
以
给数学这门学科制定学习计划为例:
1.首先分析自己最近
一张的数学卷子,或对自己的数学综合情况作分析(此方法尤适用于高三的学生),这张卷子我数学扣了多少分,是哪个地方错了,反映了我哪个知识点没学好,譬如说圆锥曲线中的椭圆。
2.自问:
在下次考试前我要把这个知识点学好,下次考试与这次相隔多久?
(或者说我要在几日内把椭圆学好)假设两次考试相隔一周。
3.同时列出学好这个知识点的
步骤(举例)a..先看书(从几页到几页)b.做课本的练习
题(哪几道题)c.再看书d.看以前相关知识的错题。
….等等。
4.将这几步要做的事情(一定要很具体)按照个人的作息情况分配到这一周内。
(应具体到某天的某一时段)如
此4步下来,一个有针对性地学习计划就制定了。
这是微观
的学习计划,宏观的学习计划步骤也是类似的,大家可以把最近的成绩和一个月后的目标值比较,根据差距制定你自己的目标和时间分配计划。
制定计划时有一个重要的原则,
也是一个著名的方法:
先做你最重要的事情。
譬如说今天
只有一个小时的可支配时间。
有两项待完成的任务:
看数学某一章节的书和做一份英语卷子。
那么先排对你来说最重要的。
这样每天晚上,都应该对次日最重要的事情了如指掌。
把最重要的6件事写下来,然后一件一件去执行。
这样由于你把最重要的事情先做完了,有效地利用了时间,就不会让自己焦虑,而且会有很大的成就感。
执行计划也许是比制订计划更难的事,我们每个人都习惯了给自己找借口,习惯了对自己失信,习惯了为自己的行为开脱。
对于这种行为,给大家几个方法一试:
一.拖延法。
当你此刻的计划是看书,你却想看一场球赛时,别急着冲到电视机前,拖延十分钟再做。
当你急于想做一件事情时,甚至是急于发脾气时,别急,等几分钟再做。
这几分钟可以让你冷静地思考,以便降温。
二.奖励法。
就是自我奖励。
同学们在每一个小计划完成后,不妨给自己一个小小的奖励措施:
做完这两个小时的题,
我奖励自己20分钟时间打篮球;完成今天的计划,我给自己买一个可口的冰激凌。
等等等等。
我们在这里始终要强调满足感,成就感,只有孩子们从自己的行为中得到满足,获得成就,才能自觉主动。
三.想象法。
本来是要看书的,
突然有了诱惑。
怎么办?
作决定之前,不妨先想象一下:
如果我今天把这个计划完成了,我该是多么的高兴:
,当我晚上睡觉时,我会很满足,我会为自己今天战胜诱惑的行为而高兴:
。
如果我每天都能这样坚持我的计划,高考时我一定会考入理想的大学。
相反,再想想,如果我放弃了计划,我虽然能获得一时的开心,但是,开心过后,我不会后悔吗?
我不会内疚吗?
完成计划与放弃计划,哪个我会获得更多更久的快乐?
我真的想做过让自己失望的人吗?
从心理学的角度讲,人的行为总是趋利避害的,让孩子自己想明白其中的关系,比频频苦口婆心要好得多。
请大家相信,没有天才,
没有天生进北大清华的人,把该做的事情一天天、一步步做好,有一天,你也会得到另U人羡慕的眼光!
!
!
篇四:
教你如何制定与执行学习计划
教你如何制定与执行学习计划
第二种人在制定计划过程中雄心万丈,获得极大满足,但弱于执行,计划给变化让路,乂常常给自己的行为找借口,对自己失信,此类计划的效果往往大打折扣。
第三种人学习时有全局观,知道自己所做的事的意义是什么,心中常充满了喜悦和满足,并且较为自信。
如何制定
以给
1.首先分析自己最近一张的数学卷子,或对自己的数
学综合情况作分析(此
2.自问:
在下次考试前我要把这个知识点学好,下次考试与这次相隔多久?
(或者说我要在几日内把椭圆学好)假设两次考试相隔一周。
3.同时列出学好这个知识点的步骤(举例)a..先看
书(从几页到几页)b.做课本的练习题(哪几道题)c.再看书d.看以前相关知识的错题。
….等等。
4.将这几步要做的事情(一定要很具体)按照个人的作息情况分配到这一周内。
(应具体到某天的某一时段)
如此4步下来,一个有针对性地学习计划就制定了。
这是微观的学习计划,宏观的学习计划步骤也是类似的,大家可以把最近的成绩和一个月后的目标值比较,根据差距制定你自己的目标和时间分配计划。
制定计划时有一个重要的原则,也是一个著名的方法:
先做你最重要的事情。
譬如说今天只有一个小时的可支配时间。
有两项待完成的任务:
看数学某一章节的书和做一份
这样每天晚上,都应该对次日最重要的事情了如指掌。
把最重要的6件事写下来,然后一件一件去执行。
这样由于你把最重要的事情先做完了,有效地利用了时间,就不会让自己焦虑,而且会有很大的成就感。
执行计划也许是比制订计划更难的事,我们每个人都
习惯了给自己找借口,习惯了对自己失信,习惯了为自己的行为开脱。
对于这种行为,给大家几个方法一试:
1.拖延法。
当你此刻的计划是看书,你却想看一*场球赛时,别急着冲到电视机前,拖延十分钟再做。
当你急于想做一件事情时,甚至是急于发脾气时,别急,等几分钟再做。
这几分钟可以让你冷静地思考,以便降温。
2.奖励法。
就是自我奖励。
同学们在每一个小计划完成后,不妨给自己一个小小的奖励措施:
做完这两个小时的题,我奖励自己20分钟时间打篮球;完成今天的计划,我给自己买一个可口的冰激凌。
等等等等。
我们在这里始终要强调满足感,成就感,只有孩子们从自己的行为中得到满足,获得成就,才能自觉主动。
三.
从心理学的角度讲,人的行为总是趋利避害的,让孩子自己想明白其中的关系,比频频苦口婆心要好得多。
篇五:
成绩提高的秘诀:
长期坚持执行学习计划
当你认识到学习计划的意义,并着手制订学习计划时,千万不要以为只要有了学习计划自己的学习成绩就会在一夜之间提高。
这显然是过于天真的想法。
过去形成的不好习惯,没有长时间的努力克服,是不会自动消除的;而学习效
率的提高也只有在长期坚持执行自己的学习计划以后才会
取得成效。
一:
注意自我管理
为了确保计划的落实,应在学习的实践中对计划的实施状况进行定期自我检查、自我督促、自我验收。
计划信息的全过程是:
确立目标--采取措施--安排时间--严格执行--检查验收。
可以制定一个计划检查验收表,即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格,每完成一个项目,就打上一个勾,以便督促检查,一段时间后进行一次验收。
若未完成计划中规定的任务,应查找原因,想出办法,确保计划的全面落实。
只要计划是科学和切合自身实际的,一旦定好,就应采取一切措施,坚决执行下去。
二:
确保学习时间
对于学习基础不是很好的同学来说,在开始阶段,自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少,因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。
但随着学习水平的提高,他的常规学习时间将会逐渐减少,而自由学习时间则相应逐渐增加。
由于开始阶段自由学习时间较少,所以,一般学生往往抓不紧,这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。
因此,刚开始执行学习计划时,可能会觉得时间特别紧张,但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间,也要确保学习计划的完全落实。
只要坚持走过了开始这个阶段,过于紧张的学习状况就会逐步改变。
一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异,并且希望改变这种学习状况,那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。
一旦抓住了自由学习时间,他就会努力去提高在校常规学习时间的效率,以增加自由学习时间,从而使自己掌握的学习主动权越来越大,一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。
三:
选择固定场所
要实现自己的学习计划,学习场所的选择和时间的管理同等重要。
条件好的学校,同学们在课余时间可以到自习室或图书馆去学习,这时最好能避开过道,选择一个干扰较少的位置,准备好学习所需用品,然后静下心来,训练自己按计划一次做完一段工作;每次到自习室或图书馆去学习,最好都能按习惯坐在同一位置,这样有助于快速进入学习状态。
四:
学习心无旁鸯
:
有同学说,一边听音乐,一边做功课可以提高学习效率还有的同学说,一边做健美操,一边背英语单词可以充分利用时间。
这些说法是毫无科学依据的,人的大脑各部位的活动是有分工的,有的部位主导形象思维,有的部位主导抽象思维,有的负责人的听觉,有的负责人的视觉。
各个部分的神经系统可以交替兴奋,各司其职。
听音乐时专司听觉的神经系统保持兴奋,大脑其他部位的活动就处
于相对抑制状态,反之亦然。
怎么可能一边听音乐一边学习,
还会提高学习效率呢
对学生来说,适度的娱乐很有必要。
但是,切忌学习就是学习,娱乐就是娱乐,干任何一件事情都必须专注,不能把学习、娱乐和消遣同时进行,否则也会影响学习计划的完成。
五:
适时调整学习计划
制订的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。
如果一开始就定出过高的不现实的目标,或许等待自己的就是挫折和失败。
所以,要从小目标开始,树立信心,获得技能,进而实现雄心壮志。
在执行学习计划过程中,如果机会不能实现,或自己的活动和应尽的职责有所变动,那么,修改学习计划就很有必要了。
因为这是自己的学习计划,所以应该让计划适合自己,为自己服务。
制订的学习计划应充当向导。
严格执行学习计划,对培养个人在固定的一段时间里学习的习惯是极其有益的。
与此同时,应该保留一些灵活性。
如果在计划安排之外还有学习的愿望,或者有些内容必须学习,那么就得增加学习时间。
由于每个人的实际情况不一样,因而个人制定计划的重点和要求是不一样的,如有的学生学习基础差,就不必急于系统的自学课外读物,而应把主要精力放在弄懂课本内容上。
只有循序渐进,才能取得好成绩。
在计划安排的学习时间里,有时有学习的愿望,但有时候感到学不进去,积极性没有了,那么就随心所欲的娱乐一下,但应有节制。
因为每个人都是自己唯一的主宰。
:
篇六:
谈学习计划的制定与执行(太好了)
谈学习计划的制定与执行
郭广郁(河南省许昌市许昌高中461000)
1、学习计划的作用
学习计划是指为实现一定的学习目标预先拟定的学习方案。
“凡事预则立,不预则废。
”无论做什么事情,事先如果有个打算,就会取得预期的目的;如果事先没有计划,我们的行为就会出现盲目、混乱的现象,就可能导致失败。
学习计划主要有以下几方面的作用:
一是把学习任务分解H化,使每周、每日、每时都有压力、有动力,有对B[标的追求;二是使学习由被动式变为主动式,使学习成为一种自我约束、自我激励的行为;三是有利于养成良好的学习习惯,使学习自然而然地成为生活的必要组成部分,成为乐趣;
四是有利于科学地分配时间和精力,提高学习效率和学习质虽。
2、制定学习计划
2.1学习计划的类型整体计划与单项计划。
整体学
习计划是个人综合学习的发展和体现,是德智体美劳素质的全面发展的具体要求;单项学习计划是某个方面、某门功课
的学习计划
不同学科、不同方面的学习计划。
不同的学科、不同的学习活动在知识结构上或在学习方法都存在差异,所以在制定不同学科、不同方面的计划时要有针对性。
如外语和数学学习计划不同;预习计划和复习计划不同等。
不同时期限定的学习计划。
按学习期限时间的不同,学习计划可以分为长期、中期、短期三种学习计划。
长期学习计划可以指学年、学期计划;中期计划可以是月、单元、章节学习计划;短期学习计划可以是周、日学习计划。
2.2学习计划的内容包括两个方面:
第一,掌握课
堂教学内容的计划。
当天的任务当天完成,把当天在课堂上应该掌握的内容在理解的基础上,熟练记忆;把当天该做的作业全部独立完成;根据自己的学习能力适当地选做一些课外练习。
在此过程中,对课本内容的理解、消化、记忆应该是第一位的,独立完成作业是第二位的,课外练习是第三位的。
第二,复习整理计划。
我们记忆掌握的知识,随着时间的推移很容易淡化,乃至消失。
要想取得好成绩,平时经常性地复习是非常必要的,要利用好星期天、节假日,及时把知识的链条连接好。
2.3制定学习计划时的注意事项
2.3.1目的明确,态度坚决学习目标是我们在某
一阶段学习的奋斗目标,是学习计划的核心和方向,也是为什么制定学习计划的直接因素。
明确适当的目标具有激励性和鼓舞性。
没有目标和坚决的态度,就无所谓追求不追求,无所谓计划不计划,学习任务就模糊,学习就可能偏离轨道。
2.3.2从实际出发,切实可行即制定经过自己的
一定努力能完成的计划。
制定计划切不可过于理想化,把目标定得太高,把目标定得过实。
这样做的后果是虎头蛇尾,制定计划时豪情万丈,实施时却寸步难行,最终不了了之。
2.3.3全面兼顾,突出重点学习计划不仅仅是学
习掌握课本知识的计划,它还应该包括全部生活内容,睡眠休息、文体娱乐、社交活动以及生活必需时间等等,都要妥善安排。
同时,乂要突出重点,保证重点,不能平均使用力
Mo
2.3.4机动灵活,留有余地计划要有一定的灵活
性,因为计划终究不是现实,只是一种可能性,在计划变成现实的过程中,主客观情况随时可能发生变化。
灵活机动的计划能根据实际情况做出必要的提前、移后、增加、删减,来增强计划的可能性,确保计划的顺利实现。
2.3.5脑体结合,文理交替学习是一项艰苦的脑
力劳动过程,而人的大脑活动是有一
定限度的,使用时间久了就会产生疲劳、注意力不集中的现象。
要想使大脑神经细胞正常工作,日常学习生活中就要注意劳逸结合,注意知识学习和体育活动交替,文科和理
科交替安排
3、执行学习计划
执行计划是计划学习的关键,执行好学习计划,需要抓住以下几点:
3.1自我约束,严格要求有了执行计划的愿望,还
必须要有自我约束、严格执行计划的行动措施。
强有力的自我控制能力是执行学习计划的保证。
要使目标得以实现,必须确保自己的行动雷打不动,天天如此。
3.2养成习惯,自觉执行在明确了自己学习的动机,认识到计划学习的重要性以后,我们就能不断激发学习的主动性和积极性,从而达到自觉执行学习计划的境界。
执行计划的自觉性源于学习的主动性和积极性。
但由于主客观因素的干扰,人的行为自觉性有可能发生变化,这就要求我们要逐步养成认真执行学习计划的习惯,提高自身的自觉性。
3.3自检自评,注重效果在执行学习计划的过程中,定期不定期地对执行情况进行自我评价和检查,可以让自己对计划执行的得失有所了解,明确自己制定的学习计划是否科学、合理、可行。
如果发现不足之处,应及时调整学习计划,从而提高学习效果。
同时,如果计划有效,让人从中体验到计划学习的甜头,则更能激励我们自觉严格地完成学习计划所规定的要求和任务。
3.4坚持到底,决不放弃在学习过程中,要把一个理想的文字计划转变成实际的学习程序,必定会遇到重重困难。
因为学生生活是千变万化的,各种主观的、客观的因素会随时冲击我们的学习计划,影响计划的执行。
要实现自己的学习计划,就要排除干扰、克服困难,绝不轻言放弃,坚持到底就是胜利。
篇七:
教你如何制定与执行学习计划
教你如何制定与执行学习计划
学习计划的重要性不言而喻。
学生分三种,不制定计划的人,定了但不执行的人,善于执行计划的人。
第一种学习被动性大,虽然也很忙,但时间是被填塞而不是被利用,常常被各种紧急但不重要的事情所打扰,如作业、考试等等,难以提到学习的全局性和效率。
第二种人在制定计划过程中雄心万丈,获得极大满足,但弱于执行,计划给变化让路,乂常常给自己的行为找借口,对自己失信,此类计划的效果往往大打折扣。
第三种人学习时有全局观,知道自己所做的事的意义是什么,心中常充满了喜悦和满足,并且较为自信。
如何制定学习计划?
以给数学这门学科制定学习计划为例:
1.首先分析自己最近一张的数学卷子,或对自己的数学综合情况作分析(此方法尤适用于高三的学生),这张卷
子我数学扣了多少分