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活动通讯稿通用15篇

2022年活动通讯稿(通用15篇)

活动通讯稿1

  又一个清明节来临,为纪念先祖,缅怀先烈,增强全体学生缅怀先烈的爱国主义情结,泾龙回民小学大队部组织师生在4月2日上午举行了“缅怀先烈做有志少年”的演讲比赛。

  比赛前,大队辅导员首先向同学们列举了大家耳熟能详的革命先烈:

为了保卫神圣祖国舍生忘死的邱少云;为解放隆化英勇献身的董存瑞;为人民鞠躬尽瘁的焦裕禄;还有那舍身堵枪眼的黄继光,孤身入虎穴的杨子荣等。

同学们深刻感受到先烈们为了民族独立和国家尊严抛头颅、洒热血,最后贡献出了自己宝贵的生命。

随后,马丽丽、马国荣等十二名同学做了精彩的演讲,赢得了师生的热烈掌声。

经过激烈的角逐,最后兰彩丽等五名同学分别获得一、二、三等。

活动通讯稿2

  为广大学生能够对自己人生意义有所探究,提升自身的幸福感,更进一步的感受“人”的意义。

学会调节自身的情绪变化,更好的去理性面对生活中的各种情况。

9月29日由我院分团委主办、院学习部承办的软件学院主题观影活动在教学楼举行。

  本次活动主要是大一学生参与,由主办方精心挑选的关爱心灵成长的影片《雨人》,主人公查理出于对财富的追逐而疏远了生活中的至亲——恋人、兄长、父亲,而最终他的患孤独症的哥哥雷蒙却完成了对查理的情感救赎,使查理的情感得以回归。

影片播放期间,同学们聚精会神,必定深刻体会了细腻而震撼人心的亲情魅力,活动现场气氛融洽,秩序井然。

  本次活动主要是建立学生对自身及他人心理健康的关心意识,建立良好的自身生活成长环境。

树立正确的人生观、价值观,世界观,进而形成团结、向上的班风。

活动通讯稿3

  儿童最喜欢的一年一度的节日“六一儿童节”又来啦!

在这一天儿童不仅可以不用上学,减轻平时紧张的学习压力,还可以参加游戏活动,获得丰富的奖品。

  20__年6月1日,为了减轻儿童的学习压力、丰富课余生活、培养社区儿童间的感情,过一个轻松愉快的“六一儿童节”。

珠海市向日葵社会工作服务中心联合珠海市农商银行一同在斗门区莲江村开展了“我的六一,我做主”庆祝20__年儿童节活动。

  在活动的过程中,社工先邀请儿童们分享往年是怎么度过六一儿童节,接着主持人宣布“我的六一,我做主”庆祝20__年儿童节活动正式开始。

在游戏的环节中,每个社工和一个银行志愿者负责一个游戏,儿童在参加“心灵手巧”、“智挑蒙眼”、“九球定江山”、“机动组号”、“快乐淘字母”等游戏中都玩的不亦乐乎。

游戏结束后,儿童拿着自己的积分卡兑换奖品。

社工看到儿童们拿到丰富的奖品,脸上乐开了花,社工心里也是美滋滋的。

孩子们玩得开心,玩得尽兴,是机构开展此次活动的目的。

  活动最后,机构为每个社区志愿者颁发志愿服务证书和为服务星级高的志愿者颁发星级奖状,鼓励儿童参加志愿者服务动力。

  “我的六一,我做主”庆祝20__年儿童节活动在孩子的欢声笑语中圆满结束。

活动通讯稿4

  三月,春天的气息虽然已经传播过了学校的每个角落,但这个未曾走远的冬天又杀了个“回马枪”!

今天的风是依然是那样凛冽,好似临死反扑。

尽管天是那样寒冷,但这并不能阻挡我院志愿者们的步伐。

五日,是学雷锋的日子,同时更是志愿者们奉献的日子。

为了给大家创造一个洁净的校园环境,在学院老师的指导下,我院志工部的志愿者们忙碌的身影出现在了学院的各个角落。

  以下是此次校园保洁活动的详情:

  一.自行车整理活动:

  自行车不光是我们生活所需的交通工具,也同样是我们自己珍爱的宝贝,也同样是校园和谐美丽的点缀。

三月五日的中午,在学校13栋南北楼之间的自行车区吹起了忙碌的号角,志愿者们将那些摆放杂乱无章的自行车,开始将它们进行归类,将那些已经倒地的自行车扶起来,即使天气寒冷,但他们干的是那样的认真仔细,将每一辆车子都仔细放置,好似“差之毫厘谬以千里”的重要。

寒冷的风并没有吹冷同学们的心,反而因为他们的行为引起了每个人心中的共鸣。

  二.河道清理活动:

  校园内的河道本应是环境优美,绿林荫荫的景象。

但由于同学们垃圾的乱丢,导致我们校内的河道周围的环境极其的差。

为了改善河道环境,志愿者们开展了河道清理的活动。

大家分成了两人一组,每人都拿着夹子或垃圾桶在河道周围开始了清理垃圾的活动。

他们并没有因为河道周围太脏而抱怨,反而是仔细寻找着每一片纸屑,唯恐清理不干净。

因为他们有着一个同的目标,那便是让校园内的环境更加美好,给同学们一个更加亮的生活学习环境。

  三.清洁校园活动:

  伴随着雷锋活动渐入高潮,志愿者们开始了清洁校园的的活动。

在剩下的时间里,志愿者们有的提着桶,拿着刷子抹布以及小铲子,在校园内寻找那些沾满胶水的小广告,先用水泼湿,然后在用小铲子慢慢铲下来,最后在用抹布抹干净;有的拿着夹子清理花园内的废纸。

尽管风吹的还是那样冷,但同学们却干的热火朝天,丝毫不知道疲倦。

工业学院的校园在系列活动的洗礼下显得生机勃勃,朦胧中充满了梦幻般的美丽……没有广告纸的出没,校园更加美丽和谐。

  而今天校园中又多出了一道亮丽的风景线,那就是为校园美丽奋斗的那些使者!

活动通讯稿5

  20__年5月24号,为响应南京青奥会主题文化宣传,南京航空航天大学机电学院青奥会志愿者团队与自行车协会共同举行了“青奥你我活力骑行”的骑行活动。

  此次活动人员组成是车协三人领队,青奥会志愿者五人,分别穿五院志愿者短袖、青奥会志愿者团队旗帜和骑行服带车协旗帜。

中午十二点在南航大西门进行集体出发合影后正式出发,路经中华门,夫子庙,新街口,到达骑行终点玄武湖西门,整个过程持续将近2小时。

骑行团队在玄武门合影留念,然后在附近公园稍做休息后返程。

路上骑行团队披戴青奥会旗帜进行宣传,排成两纵列使队伍整齐划一,标志更加明显,并在玄武湖正门很多游人前展示青奥会旗帜,与游客共同合影、宣传青奥。

期间,还有一名小观众参与,并且对即将举办的南京青奥会充满期待。

返程路上,虽然不时有小雨,但是不影响骑行团队的热情和活力,依旧井然有序地骑行。

  此次活动,有效地提升了青奥会志愿者对于青奥会的热情和期待。

同时也向大众宣传了青奥会的精神与文化,取得了不错的效果。

活动通讯稿6

  20__年3月31日,我校在多媒体教室举行了“优学派电子书包”公开课,这也是联片教研东关片的一次活动!

这次联片教研的主题是“构建智慧课堂,实践有效教学”,本次活动以“电子书包”的形式展示了语文和英语两堂课例。

参加这次活动的有市区教育局的领导、城区中小学校长、来自兰州市的各位校长、诺亚舟公司的领导和技术人员、联片教研各成员单位的领导和老师们。

  整个活动分为五个环节进行。

首先是观摩五年级语文教师徐振芳执教的“电子书包”课例——《遨游汉字王国——有趣的汉字》。

课堂上,徐老师灵活而有序地组织学生利用平板电脑学习,新颖、独特的教学形式,老师扎实的教学功底、匠心的教学设计、潜心的点拨引导,获得众位教师的好评。

接下来又观摩了五年级英语教师李万峰执教的课例《It’sbigand

  light》。

李老师幽默、富有情趣的教学语言;充沛、富有感染力的教学激情;多彩、富有实效的教学形式,让课堂充满了浓浓的“趣”味。

接下来由诺亚舟公司的刘老师介绍了优学派电子书包;之后蓝聚林校长介绍了学校教育信息化推进情况;紧接着授课老师说课及分析研讨;最后领导、专家作了点评、总结。

在总结中,教研室的刘主任充分肯定了我校本次教研活动的形式独特、新颖,充分肯定了我校老师能利用信息技术开展切实有效的教研活动,并再次强调,教育教学改革的主流是让学生真正成为学习的主体,课堂必须还给学生。

同时也对有关领导和各位老师对此次课堂教学研讨

  活动的大力支持表示感谢。

  研讨会上激烈的讨论无疑于一场头脑风暴,每位老师都受益匪浅,相信由本次教学研讨引发的对课堂教学深层的思考,会给我校今后的教育教学工作注入新的生机,带来新的活力。

活动通讯稿7

  近日,国人在线企业内部紧锣密鼓地张罗,全司上下好不热闹,似乎有什么大喜事正在筹办ing?

?

  是的,一月份的员工活动又要来了。

一向关注企业内部员工成长的互联网领衔企业——国人在线,不仅是名副其实的整合网络营销第一品牌,其每个月的员工活动更是闪闪惹人关注!

  在大家的期待中,20__年1月14日,国人一月份员工活动终于揭开其神秘的面纱,只见心灵家园办公室摆满琳琅满目的礼品,看上去都趣致可爱,让人欢喜,原来早在一个星期之前,本次大会主办部门已经在收集公司每位家人精心准备的礼物,准备今天来一个缘分抽签赠礼物的活动。

  下午五点半,以:

“亲,我的惊喜你猜到了吗?

”为主题的一月份活动正式启动,主持人张主管告诉大家,礼品很丰富,有各总监经理准备的大礼,也有自己精心设计或者挑选的个性礼品,每个礼品都已编好号,满满的都是最特别的祝福?

?

随后宣布活动规则,按部门领取编号,按编号获得礼品!

随着活动的推进,先领取的部门都早早拿到了礼品,有充满良好寓意的存钱罐,写满真挚祝福的笔记本,红罐精致的旺旺糖果,祝福的同时,羡煞了后面暂时没有抽取礼品的家人们,当看到心里渴望的神秘大礼一不小心被抽走的霎那,mygod,岂是羡慕嫉妒恨能表达,现场尖叫声四起!

主持人随机采访了几位拿到礼物正乐呵的家人,他们袒露心声:

有的最想得到某个人的礼物,有的最想得到一个什么样贴心的祝福,此刻正是礼物拿在手、祝福念在口,笑容挂上脸,怎一个幸福了得!

让人不可思议的是,活动现场竟然有一对家人彼此抽到对方的礼物,当事人洪裕翔幽默表示:

缘分啦惹来现场一片欢呼大笑。

  问到四大销售总监各自准备的礼物时,充满儒雅气质的肖总监和聂总监实在默契,各准备了一本书,旨在希望有缘拿到的家人读懂其中的智慧,个人变得强大,团队才能变得更加强大!

活力的赵总监别出心裁,送给大家十二种食物,希望家人们20__年每天都开开心心工作,快快乐乐生活!

网络11部杨总给大家准备的是一对精致的魅力耳环,羡煞旁人!

后台阵营准备的礼品很是特别。

刘副总给大家准备的是以主题为“青春留住”的护肤品套装,希望女生抽到可以给自己此刻的青春一份特别的纪念;希望男生抽到可以赠予心中最特别的她(母亲、女友、知己、伙伴),然后与其一起留住属于她的青葱岁月,一直幸福下去。

张主管给大家准备的是以“健康美丽”为主题的大麦茶,包装精美,文字动人,谁人拿到会舍得不幸福呢?

丹萍老师别有新裁地给大家准备的是双人套餐券,主题为“吃出幸福”,能从饮食里吃出幸福来,在线人告诉你秘诀哦?

?

人事陈丽给大家准备的是最最特别的澳大利亚原装进口DIY刻字刻图糖果,含在嘴角的关爱,那份别致的祝福,看着糖果上温馨的字眼,温暖的图案,真好!

玲玲给大家准备什么,猜到了吗?

嘿嘿,是?

?

让有缘人告诉你吧!

  礼品是抽完了,但大家还沉浸在一片温馨而浪漫的惊喜氛围里。

只有自己精心的准备了,才能感受到家人那份热忱和祝福,毫无疑问,本次活动取得巨大成功,有后台人员用心细致的安排,也有家人们全力的配合,国人在线,一个充满爱的集体,元芳,你怎么看?

活动通讯稿8

  在延安大学团委、学生社团联合会及全校师生的大力支持下,延安大学学生爱心社“2__X寒冬送温暖”公益活动取得圆满成功。

  延安大学学生爱心社“2__X寒冬送温暖”—-羽绒服发放仪式于12月9日在3__1教室成功举行。

参加此次发放仪式的有延安大学团委副书记李伟老师,延安大学学生社团联合会主席团双志敏、程晓军,延安电视台、延安日报、“校园之声”广播站、窑洞论坛、圣地红网、路遥文学社、延安大学《兰蕙园》报等媒体记者,延安大学2__X级20名受助同学,延安大学学生爱心社的全体干部及社员代表。

发放仪式由爱心社社长张元主持。

  “寒冬送温暖”活动作为延安大学学生爱心社的精品活动,自20__年开展以来已连续成功举办多次,受到学校师生及社会各界的一致好评。

今年的“寒冬送温暖”活动在学校各方及师生的鼎力支持下,通过军训服募集义卖的形式,用义卖所得的3200元善款为我校2__X级20名贫困同学购置了羽绒服。

  延安大学学生爱心社帮助的只是很少一部分同学,但作为延安大学的公益性学生组织,我们希望的是所有同学能够相互帮助,相互关爱,让每一位同学都能够感受到延安大学这个大家庭的温暖。

同时也希望爱心社小小的举动能唤起社会各界对公益事业的支持,对爱心事业的关注。

活动通讯稿9

  20__年6月6日,由__组成的“守望幸福,让爱起航”__学院暑期社会实践分队在__学院新食堂门口开展了“关爱留守儿童”的募捐活动。

  此次募捐活动的目的是让学校里的老师和同学们都了解“留守儿童”这一特殊现象的存在,并呼吁他们一起加入帮助留守儿童的队伍中来。

这次活动,我们募集了书籍,音像,笔等学习用品,共计收到379.2元人民币。

在本次活动中,我们发现很大一部分人对留守儿童这一概念不甚了解,但经过我们耐心的解释以后都慷慨解囊,献出了他们的一份爱心。

总的来说,此次募捐活动圆满完成。

  通过这次小型的募捐活动,我们身边越来越多的人了解并开始关心这一特殊的社会现象。

我们此次活动的宣传也受到了很好的效果,使“守望幸福,让爱起航”活动向前迈进了一步。

活动通讯稿10

  20__年3月17日,今天是我们全公司员工放电缆的第四天,天公不作美,风沙肆意,但大家仍然十分积极的投入到这场拉力战中,没有丝毫抱怨。

  这次组织公司上下全体放电缆,完成的不单单是放电缆任务,通过此次劳动,更是彰显出我公司全体员工的团结协作精神。

让大家深刻体会到在日常工作中也要互相支持、互相协作、互相配合,顾全大局,明确工作任务和共同目标,积极主动协同同事搞好各项工作。

  安全生产装备部

活动通讯稿11

  广工信息工程学院迎新活动

  金秋九月,在紧锣密鼓的迎新筹备工作后,我们终于迎来了20__级新生到来的这一刻。

9月7日,在东西区的宿舍楼下20__级学长学姐热情迎接12级新生及学生家长,给新生及家长留下了良好的印象。

校方、院方的有关领导对大家的工作表现给予了肯定。

  为了迎接12级新生,整个东区起了不少的变化,宿舍楼安装起了防盗网;第二饭堂一层重新装横有了空调,而饭菜也有了明显的改善。

校园绿化、宿舍与饭堂的整顿等使新生及家长眼前一亮。

  早在清晨6点15分,11级的学长学姐就已经在东区楼下忙活起来准备当天所需物资,7点30分各工作人员全部到位,随时准备迎接新生。

尽管刚开始的新生人数不多,工作人员依旧没有懈怠,井然有序地引导新生注册、缴费,并提醒他们各项事宜。

在东西区宿舍楼下,随处可见11级的学长姐为新生搬运行李,与新生亲切交谈,让新生熟悉环境的情景。

烈日当空之后,天开始下起了雨,大家本都忙得满头大汗,而如今下起的雨并没有浇减11级迎接12级新生的热情。

到了下午两三点,迎新的第二高峰来了,有了上午的经验,迎新工作有条不絮。

即使遇到了一些突发事故,迎新人员也基本做到了冷静面对,及时处理和通知有关负责人。

随着时间飞快的流走,20__级迎新工作画上了完满的句号。

  这次的迎新工作,充分展现了,信息工程学院强大的凝聚力与积极向上的精神面貌,为新学期的开始营造了喜悦温馨的氛围,加强了新生对信息工程学院的归属感。

相信在以后的学习生活中,12级得新生们能够继承这一传统,延续喜悦,传递感动,尽情享受美好多彩的大学生活,为信息工程学院创造辉煌。

  信工团委

活动通讯稿12

  为认真贯彻浙江省委在全社会开展“价值观大讨论”有关精神,充分发挥共青团组织联系青年、组织青年、服务青年的职能作用,巩固和拓展全团深入学习实践科学发展观活动的成果,进一步激发广大团员青年的先锋意识,应化__X班响应学校号召,组织开展“新青年价值观”主题团日活动。

同时为了关爱孝敬老年人,进一步宣传和动员社会,营造尊重、关爱老年人的和谐环境,了解和掌握老年人的基本情况为他们提供切实有效地服务。

应化__X团支部全体同学深入到杭州市潮鸣街道敬老院为各位老人送爱心,送温暖。

  4月15日12点整,应化__X班26位同学到校门口集合。

春天的正午,阳光明媚,天朗气清,没有一丝炎热气息。

温暖的阳光照得我们心里格外清爽。

我们怀着激动的心情踏上公交车前往敬老院。

经过了一个多小时的车程和半个小时的步行,我们带着精心准备的礼物,来到杭州市潮鸣街道敬老院。

  院方负责人告诉我们,这些老人大多是因为子女工作在外比较忙,没时间照顾他们才把他们送到这里,也有的是无儿无女,孤独一身的生活在这里。

由于有的老人走路不方便,所以同学们小心翼翼地把他们搀扶出来到一楼大厅,还搬来板凳让老人们坐好。

我们和老人围坐在一起,内心是无比的温馨感动。

  随后敬老院的负责人致辞,向老人们说明我们青班级此次来的目的。

在和老人们聊天拉家常的过程中,我们同学为他们带来了精彩的节目。

小演员们唱了很多怀旧的歌曲以及几首红歌,老人们一边认真的'听着一边为我们打拍喝着,甚至还有老人为我们演唱,融洽的氛围让我们都陶醉其中。

老人的脸上慢慢洋溢出幸福的笑容,快乐的感觉在心中荡漾开来。

在表演的结束后,我们和老人们一起聊天谈论日常生活。

大家的即兴表演不仅提高了老人的兴致,也使敬老院之行变得更加完美。

  活动结束时,我们一起祝老人们身体健康、生活快乐、长命百岁,答应老人我们以后会经常去看他们。

拍照留念后,我们依依不舍的离开了,同时我们也很开心此次活动取得了巨大的成功。

  其实我们都知道,这些老人缺的不是物质上的资源,而是内心精神上的陪伴。

他们要求的并不多,只是希望我们这些子女能够经常去看看他们,和他们聊天让他们感觉不再孤单。

但是仅靠我们的微薄之力是肯定不能解决社会上所有需要关

  心的事情,所以我们希望并呼吁社会各界人士伸出双手,奉献爱心,让老人们不再感到孤单,让他们能够真正的安享晚年,构建我们的和谐大家庭。

  作为一名大学生,我们需要的并不只有书本上的知识,我们更需要这种课外实践活动,这不仅可以增强我们的责任意识,而且还提高了我们的实践能力。

活动通讯稿13

  20__年4月9日下午在进行了第六周高三生物教研活动。

本次教研活动的主题是观摩“一模”评卷研讨课大会主持由房双喜老师担任。

  教研活动首先由杨杰老师,为我们演绎一节讲评课,内容是分析“一模”中的第26、27题。

本节研讨课杨老师充分挖掘学生“一模”的统计分析数据,找准了学生的薄弱环节,创设评卷情景,让学生来当评卷员,尝试以转换角度方式锻炼学生的思辨能力,同时杨老师还灵活地通过变式训练,不断强化学生薄弱环节的掌握情况,适时地显示课本原文资料,让学生充分地认识到书本基础知识的价值。

这节讲评课的内容虽然不多,但知识的发散性非常大,非常全面地贯彻了教师以点带面的复习策略。

  教研活动的第二项内容由周琳老师为我们献上一节研讨课,内容是分析“一模”的第28、29题。

本节课,周老师同样采用了引用典型错例,让学生自主打分的方式进行对学生辨析能力的锻炼。

通过教师的引导,师生的互动,充分体现了教师深厚的知识底蕴。

通过周教师逐步引导,学生不仅掌握了知识,更学会了方法,懂得了更规范地审题和答题。

在分析试题中,周老师针对学生知识的盲点和难点,通过合理利用变式练习,高效地夯实了基础,为我们提供了一个很好的评卷参考模式。

  精彩的课堂拨动着每一位师生的琴弦。

课后,各老师充分肯定了两位教师带有创新性的评讲尝试,强调高中每一位教师都要充分重视讲评课,要充分利用好每次考试的诊断性反馈作用,更好、更科学地做好教学工作。

  教研活动的第三项内容是研讨课的评课环节。

全体与会老师热情高涨地做了一次考生,在40分钟内,大家奋笔疾书,分别围绕两位讲课老师在“课堂优点”、“课堂不足”以及“个人收获”三方面谈自己的认识,大家的认真积极程度再次给予本次活动组织者极大的肯定和鼓励。

活动通讯稿14

  为了庆祝我校成立六十周年,响应团总支的号召,我们______班于____-03-24日在宿舍及教师举行了大三下学期的第一次团日活动,此次团日活动的主题为“社会主义理论与社会主义实践教育——广阔天地大有作为”,名称为“插上梦想的翅膀”。

  在组织班委进行商定后,我们决定举行此次以计算机技能大赛为主要内容的团日活动,此次活动的形式与以往有所不同,虽然不像以往气氛活跃,但却很有意义。

在事先向同学们告知此次活动内容后,同学们积极准备作品,在活动过程中互相交流学习,取得了很好的效果。

网页制作过程中同学们对于自己的专业知识和专业能力有了很好的认识,认识到了自己在专业知识实践方面的欠缺,对于我们自身的能力有了更好的定位,在认识自己的同时启发同学们为自己以后的职业生涯深入思考,这对于现在的我们很有必要。

大三的我们已经开始为自己以后的就业做打算了,而一份好的工作需要我们有能力去掌控,努力提高自己的专业技能,这对于我们来说无疑是最直接最有效的方法和途径。

  20__年,在当前金融危机下,大学生就业压力面前,明确自身发展目标,科学规划学业进程,提高综合素质,树立“战胜危机,战胜压力,战胜自己”的信心,在这次活动中,让大学更深一步了解自己的专业知识,帮助同学更好的明确学习的目标,从观念、心态、知识、技能等各方面好应对压力和职业挑战的全面准备,使大家能够更好地适应市场经济发展对人才的需要。

  活动虽小,但很有实践意义,同学们反应良好。

活动充分彰显了基层团组织的活力,展现了大学生朝气蓬勃的风采,调动了同学们的积极性和激发了同学们的学习兴致。

通过组织同学们一起进行网页制作、与老师探讨交流,同学们了解了更多有关自己专业的知识,发挥互帮互助的精神,锻炼了与他人合作沟通的技巧和毅力。

这次活动是一次有实效性的活动,今后我们将继续发扬优点,努力改正不足之处,更加扎实地去学好专业知识,多学多思考多实践,为成为一个有理想有道德有文化有纪律的大学生而不断努力。

活动通讯稿15

  天气渐渐暖和起来了,每逢周末或傍晚时分德令哈市的郊外又出现了一些自行车骑行爱好者的身影,他们身着漂亮的骑行服、戴着五颜六色的头盔,穿梭在德令哈市的大街小巷或郊外的乡间小道上。

他们矫健而敏捷身影疾驰而过,宛如一道道靓丽的风景。

  近年来,随着海西社会经济的快速发展,人们的物质和精神文化生活都有了显著提高。

随着经济收入的增加,不仅购买家庭小轿车的人多了,同时为了健身娱乐购买自行车的人也日趋增多,并且档次也越来越高。

骑自行车是一项低碳环保、经济实用、绿色出行的最佳运动,对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同,不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益,而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉及关节、韧带得到相应的锻炼。

根据国际有关委员会的调查统计,在世界上各种不同职业人员中,以邮递员的寿命最长,原因之一就是他们在传递信件时常骑自行车的缘故。

  据保守统计,目前德令哈市自行车骑行爱好者来自各个部门和单位,人员已达百余人,并经常性参加野外骑行活动。

在建设局工作的王先生就是一名铁杆骑友,今年春节期间,他放弃休息和另外两名德令哈骑友一同奔赴遥远的海南省,进行了自行车环岛游,并将每天的骑行收获和感受发表在微博上。

他说骑车本身就是一项健身运动,而且是一个绿色无污染交通方式,骑车的人多了,开车的人就少了;空气洁净了,人们的身体就更健康了。

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