下半年中小学足球特色学校教案分析.docx

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下半年中小学足球特色学校教案分析

2016下半年中小学足球特色学校教案

全学期16周大课

周次：

一

楚江第四完全小学少年宫

足球班教学设计

活动时间

2016.9.1

----9.3

活动

地点

教室

指导

教师

李淑琼

夏煜

李明杰

学员

人数

活动内容

1.足球运动的概述，国内外足球运动的起源与发展史；

2.足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求

3.组结安排上课的队列与站位等

活动目标

1.通过足球运动的展史的介绍使学生对足球运动有一定的认识；

2.向学生介绍有关足球专项课的教学任务及要求，使学生明白足球课学些什么，怎么样学，如何考核，要达到什么目的等；

3.结合国内外足球运动的现状以及我校足球运动（沙滩足球）的开展情况，培养学生对足球运动的兴趣。

活动过程

一、球运动的概述：

足球运动是体育运动中开展最广泛、影响最大的运动项目，号称“世界第一运动”她融趣味性、观赏性为一体，对运动员和观众具有极大的吸引力。

足球比赛也是充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，这两种极端的情感，自始至终地伴随着每一场比赛。

1．足球运动的起源与发展史

足球运动是一项古老的体育运动，它的起源可以追溯到人类社会的史前时代。

通过对目前各国有关史料的分析确认，古代足球起源于中国。

足球起源于我国战国时代（公元前475－前221年）。

当时称之为“蹋鞠”或“蹴鞠”，“蹋”或“蹴”就是指用脚踢物的意思，而“鞠”是用皮革为皮，里面充填毛发做成的球。

现代足球运动起源于英国。

1848年足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》

1857年英国成立了世界上第一个足球俱乐部；1863年10月6日，成立了世界第一个足球协会――英格兰足球协会，因此，10月6日被称为现代足球生日。

2．国际足联三大赛事：

国际足球协会联合会杯、世界杯足球赛、奥运会足球赛

3．足球比赛场地标准足球场呈长方形，长90－120米，宽45－90米。

国际比赛场地长100－110米，宽64－75米，在任何情况下，长度必须超过宽度，线宽10厘米，（不得超过12厘米）。

足球比赛场地是由三线、三区、两点和一弧构成的。

三区是指罚球区（又称禁区）、球门区、和角球区；两点是指中点和罚球点；一弧是指罚球弧。

4．现代足球技术、战术分类足球技术：

是运动员在比赛中运用身体的合理部位所完成的动作方法的总称

二、足球课程内容提要

1．理论部分：

掌握体育的一般理论和的基本足球知识及裁判方法的理论，运动损伤与处理方法；足球运动概述；足球技术的分析；足球竞赛规则与裁判法；足球运动竞赛组织工作。

介绍沙滩足球、等有关理论知识。

2．实践部分

提高学生的专项身体素质：

速度、耐力、灵敏、力量、柔韧等。

掌握足球的基本技术使学生能够进行正常的足球运动、足球比赛和裁判工作。

（１）踢球：

脚内侧、正脚背、脚背内侧、脚背外侧踢球

（２）停球：

脚内侧、脚背、脚底、胸部及大腿停球。

（３）运球：

脚内侧、脚背内侧，正脚背、脚背外侧运球

（４）头顶球：

正、侧额头顶球

（５）抢截球：

正面、侧面抢截球（结合冲撞与铲球）

（６）假动作：

有球假动作、无球假动作

（７）掷界外球：

原地、助跑掷界球。

（８）守门员技术：

准备姿势、步法移动、接球、发球

3．战术教学部分

（１）个人攻守战术：

跑位与摆脱选位与盯人，个人突破。

（２）局部攻守战术：

二过一基础配合（斜传直插、直传斜插、踢墙式、回传返切、交叉掩护），二打二，三打三，综合防守、破密集防守

（３）全队攻守战术

比赛阵型

边路进攻、中路进攻、快速反击。

全场紧逼、松动防守和区域紧逼、封堵、抢截与补位。

（4）定位球战术：

中圈开球、角球、掷界外球、踢球门球、任意球（直接、间接）

4．介绍沙滩足球、网式足球、定向运动、武术、游泳和特色项目的基本技术。

一、放松练习

二、小结本课

三、回收体育器械

四、宣布课后练习

周次：

二

楚江第四完全小学少年宫

足球班教学设计

活动时间

2016.9.5

----9.9

活动

地点

足球场

指导

教师

李淑琼

夏煜

李明杰

学员

人数

活动内容

1、熟悉球性：

左、右拔拉球等练习。

2、讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术；

3、身体素质练习；

活动目标

1、通过本次课的教学了解和掌握学生对足球基本技术的掌握情况，以便因材施教；

2、通过脚内侧踢、停地滚技术的学习，使学生对足球基本技术有一定的理性认识，培养学生对足球运动的兴趣。

3、恢复和提高学生的身体素质。

活动过程

开始部分：

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.教师简单介绍教学计划

四.教师宣布教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

1.慢跑热身400米2.徒手操.上肢运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。

基本部分：

1、熟悉球性：

左、右拔拉球等练习；

要领：

用前脚掌触球身体重心在左脚，屈右膝，关节发力将球左右前后拔位。

（换脚）

注意点：

脚掌触不能太重

要求：

拔位动作要轻盈、连

难点：

动作的连贯性

一、球性练习：

左、右拨、拉球等练习

1．揉球练习

要求：

练习时，揉动球体划圆先小后大，先慢后快；另外要逐渐将眼睛从注视球过渡到用余光看球甚至不看球。

2．双脚脚内侧横向交替拨球

动作要领：

队员用左右脚脚内侧来回横向拨球，拨球时脚尖稍向上翘，踝关节向内转动并适当紧张，保持触球时的脚形。

要求：

注意控制触球时踝关节适当紧张保持一定的脚形。

动作幅度逐渐加大。

二、讲解踢球过程

踢球是足球基本技术中的主要技术。

踢球是有目的的把球传给同伴或射门，它是完成战术配合的主要手段。

踢球的技术动作包括助跑、支撑脚的位置、踢球腿的摆动、脚与球的接触部位和踢球后的身体随前动作五个组成部分。

踢球的方法主要有正脚背踢球、外脚背踢球、里脚背踢球、脚内侧踢球，此外还有脚尖踢球和脚跟踢球。

三、脚内侧踢、停地滚球

1．脚内侧踢球

要领：

支撑脚踏在球侧15cm左右处，大腿带动小腿加速摆动，击球前摆动腿膝盖外转，脚内侧与出球方向成90度，脚尖稍翘起，用脚内侧击球的中后部。

易犯错误：

A踢球腿屈膝外展不充分，脚尖没有翘起

B摆腿动作过分紧张，使摆速受到限制。

C在踢球腿前摆时膝关节伸直，形成直腿扫踢。

D踢球时上体向踢球腿一侧倾斜，脚掌内翻。

重点：

摆动腿外转；难点：

技术动作连贯

1．脚内侧停地滚球

要领：

支撑脚支撑住身体，接球脚小腿前引，在脚内侧触球的一瞬间，迅速回撤缓冲至脚下。

重点：

迎撤动作；难点：

迎撤时机。

四、素质训练

速度素质

各种预备姿势，突发各种信号的快速移动

[动作方法]

学生用蹲、坐、仰卧、俯卧等预备姿势，听到突发信号（哨音、掌声、口令等）立即向指定的方向快速移动。

结束部分：

一、放松练习

二、小结本课

三、回收体育器械

四、宣布课后练习

周次：

三

楚江第四完全小学少年宫

足球班教学设计

活动时间

2016.9.12

----9.14

活动

地点

足球场

指导

教师

李淑琼

夏煜

李明杰

学员

人数

活动内容

1.熟悉球性：

左、右拔、拉球，颠球练习

2.复习脚内侧踢、停地滚球技术并进行综合练习

3.学习脚背正面、脚背外侧运球技术

4.练习行进间脚内侧传球技术

5.素质训练

活动目标

1.逐步培养学生的球性，对足球的兴趣。

2.掌握脚内侧踢、停球的技术。

3.初步掌握脚背正面、脚背外侧运球技术。

4.培养学生的耐久力和运球能力。

活动过程

开始部分：

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.教师简单介绍教学计划

四.教师宣布教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

1.慢跑热身400米2.徒手操.上肢运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。

基本部分：

一、球性练习

1．复习揉球、拨球练习

要求：

练习时，眼睛要从注视球过渡到用余光看球甚至不看球；速度由慢加快；幅度也加大。

2．学习颠球练习

要求：

用双脚颠球时，注意控制触球时踝关节、膝关节的适当放松；颠球的高度尽量不超过膝部。

动作频率可逐渐加快。

重点：

脚触球的部位

难点：

支撑腿的着地位置

二、复习脚内侧踢、停地滚球

1．复习脚内侧踢球动作

复习要求：

支撑脚的位置、击球时摆动腿外转；脚尖稍翘起；击球的中后部；击球后的随球摆动。

2．复习脚内侧停地滚球

复习要求：

强调迎搞动作。

3．脚内侧踢、停球结合练习。

三、学习脚背正面、脚背外侧运球技术

1．学习脚背外侧运球技术

动作要领：

脚触球的部位和外脚背踢球相同。

带球时，上体要稍前倾，带球脚的脚尖和髋关节稍向里转，膝微屈，脚腕放松。

在向前迈步将要落地前，用外脚背推拨球的后下部（图）。

重点：

脚背外侧的推球力度。

难点：

脚背方向的掌握与发力点的掌握

2．学习脚背正面运球技术

动作要领：

与外脚背带球基本相同，只是用正脚背带球。

这种带球适用于直线快速突破。

重点、难点：

同上。

易犯错误：

★运球时只是低头看球，而不能随时观察场上情况致使不能及时传球或射门。

★运球时不是推球或拨球而是击球，致使球远离自己而失去控制。

四、行进间脚内侧传球

要求：

奔跑自然放松，击球时用脚内侧部位，球尽量往跑动路线的前上方踢出，距离可由小到大，传球速度由慢到快。

五、素质训练

队员在400米跑道上进行运球跑400米*2组

要求：

带球跑时球的推动幅度要小，使球始终控制在脚下1米范围内；跑动时尽量抬头，使眼睛注视周围环境。

结束部分：

一、放松练习

二、小结本课

三、回收体育器械

四、宣布课后练习

周次：

四

楚江第四完全小学少年宫

足球班教学设计

活动时间

2016.9.19

----9.24

活动

地点

足球场

指导

教师

李淑琼

夏煜

李明杰

学员

人数

活动内容

1.熟悉球性：

同上次课

2.复习所学足球技术，并进行综合练习

3.学习脚背内侧、正面踢高远球技术

4.素质训练

活动目标

1．进一步扎实学生的足球基础。

2．基本掌握踢、运球相结合的技术动作练习。

3．初步掌握踢高远球技术。

活动过程

开始部分：

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.教师简单介绍教学计划

四.教师宣布教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

脚踝关节运动球性练习：

左、右拨、颠球等练习1.揉球练习2.拨球练习3.颠球练习要求：

练习时，先慢后快；另外要逐渐将眼睛从注视球过渡到用余光看球甚至不看球。

基本部分：

一、复习踢、运球技术

1．复习脚内侧踢、停球动作

要求：

摆动腿外转90度，技术动作连贯。

2．复习脚背正面运球、脚背外侧运球技术

要求：

运球时脚踝适当放松，上体稍前倾，球控制在脚下一步之内。

3．复习行进间运球后脚内侧传球技术

要求：

运球时控制好球，传球时注意传球的方向和力度。

速度可逐渐加快；距离可逐渐加大。

二、学习脚背内侧、正脚背踢高、远球技术

1．学习正脚背踢球

动作要领：

踢定位球时，直线助跑，支撑脚踏在与球平行和距球一脚的左右侧方，的脚尖正对出球方向，膝稍屈；同时踢球腿向后摆起，膝弯曲。

踢球腿前摆时，要用大腿带动小腿。

当大腿前摆至垂直地面位置时，小腿加速前摆。

在脚触球刹那，脚背绷直，并稍收腹，以正脚背部位触球的后中部（图）。

踢球后，身体要有