高中物理学习方法高中名师分享.docx

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高中物理学习方法高中名师分享

各位家长下午好。

张老师要求我给各位家长或同学做一下有关高中物理学习的交流，我觉得我们首先要弄清楚什么是物理学？

弄清楚高中的物理课本里面讲的是哪些知识？

高考考哪些方面的能力？

我觉得这三个问题。

我们家长也好、我们同学也好，首先应该明白。

首先我说第一个问题。

物理学是一门自然科学，他起始于伽利略和牛顿的年代，经过了三百多年的发展，已经成为一门有众多分支的且具有应用价值的大学科，物理学研究物质存在的基本形式，以及它们的性质和变化运动的规律，物理学还研究物质的内部结构，在不同的层次上认识物质的各种组成部分及其相互作用，以及它们运动变化作用和相互转化的规律，可以说物理学是关于万物之理的学问。

物理学也是一门实验科学，也是一门崇尚理性、重视逻辑推理的学科，由于自然界并不自动地展现其背后的本质、规律以及内在联系，所以物理学又是极富洞察力和想象力的科学，在物理学的研究中形成的概念、理论，这个理论主要是关系和规律，还有基本的研究方法和思考方法，还有基本的实验方法和精密的测量技术是高中生学习和被考核的主要内容。

物理也就是悟道理，也就是通过看书、研究教材、听讲、交流，去感悟理解，去思考应用。

感悟什么呢？

感悟：

第一，概念的形成过程及其物理意义，也就是这个概念表达的物理内容，感悟物理关系或者是规律的发现探索过程，或者是推理过程，还有物理学的基本的研究和思想方法的形成过程，以及应用过程。

理解什么呢？

理解，第一，概念和规律的本质含义，以及与其他概念、其他物理量之间的区别和联系，新学的物理规律跟以往学过的规律它们不同的地方所表达的内容的不同，还有概念的内涵和外延规律的表达形式、适用条件、适用范围等等，还要理解研究方法和思维方法的科学性和巧妙之处。

后面我们说的是思考和运用，这个思考和应用说得更为确切实际一点，那就是分析题目中的物理情境、物理过程、建立物理模型，所谓物理模型就是确定研究对象，然后根据已知量和待求量选择恰当的物理知识，去建立各物理量之间的关系，这个关系有数学关系、单位关系、方向关系，从而得到求解。

我们通常所说的物理知识，就是从高中教材的实际而言，我认为包括以下几个方面：

第一，物理学史方面的知识，也就是物理学的各个分支学科的发展，粗线条式的只关注重要人物和重要的理论方法上的重大突破，或者是新的发现，影响物理学发展的一些重要人和事儿，这里说的事儿就是他们所做的观察、观测、思考推理、实验研究、他们走过的弯路、经历过的失败、有过的苦恼、发生过的争论或交流。

第二个方面的知识就是：

前人已经给我们建立好了的物理概念、物理规律、物理量。

前人已经发现的物理规律，运动当中、作用当中、变化中的一些物理量之间的数学关系、方向关系、单位关系，以及变和不变的关系，某些物理量、某些总量变和不变的关系，这就是我们所说的物理规律，这些东西课本上都有明确的讲解。

还有前人在探索思索当中总结出来的一些物理学的研究方法和思想方法，但是请家长和同学们注意，这些概念规律方法都不是用来背的，不是你背会了就会用的，而是首先要让我们理解和接受。

换一句话说，我们首先要懂它，了解它的出生和成长，懂它的含义和它所表达的到底是什么，这个概念跟其他概念的区别和联系，新的规律和旧的规律的不同，以及规律的表达形式、表达方法、适用条件、适用范围等。

课本通常会从普遍现象的观察，到分析寻找普遍现象后的原因和道理，会从感性认识到理性认识，会从定性到定量，会从粗糙模糊的感触到清晰严密科学的表达，几千年来，十几代人千辛万苦传承发展出来的一些重要的概念，一些重要的科学概念或科学规律，用有限的几节课的篇幅给我们呈现出来，让我们来学习它理解它掌握它，如果仅靠自学或者说看一遍两遍书，是不可能把它弄懂的，更不会学以致用，所以第一，听老师讲也就是听讲是学习中最重要的环节、核心环节，听讲一定要专注，一定不能分心，一定不能被动接受，一定不能只在书上划重点，也不能一味的记笔记，主要是要思考和领悟，会听讲就聪明，听讲重在思考和领悟，不是划线或机械的记笔记，把笔记记到课本儿上我认为更好一些，这个便于我们回头看书的时候把老师讲的和书上讲的对照起来。

会听讲就聪明，听讲重在思考和领悟，不是在书上划线，也不是简单的记笔记，我建议把笔记记到课本上，记重点，便于我们回头看书的时候能够把老师讲的和课本上讲的东西放到一起来揣摩、来理解和掌握。

第二点必须老老实实的，慢慢的研究教材，至少要两遍，如果有时间的话，最好是听课之前先预习一遍，再带着问题和好奇心，虚心地听老师讲，看老师对教材的处理，对教材中知识的讲解，对方法的应用，跟老师交流，最怕浮在面上自以为是，只背结论乱套公式，或者说耍小聪明。

要和老师一起关注教材中的例题，还有每一节课后面的几道基础题，关注老师对例题的分析，例题中的知识运用，例题中的解题方法，例题中强调的细节，后面的几道作业题，每节课后面都有几道作业题，有的作业题是以前的高考题，是很经典的，但是都比较基础，这几道基础题目最好是让老师给足够的时间让大家独立的去完成，完成之后再点评，这样学生就可以知道自己的学习质量和理解能力、应用能力是怎样的。

第四点，教材中的每一句话，每一处旁批、每一个图片，每一个小实验，你不仅要看，而且还要思考，教材中有科学漫步，还有sqs，你必须用心地去阅读；第五点作业、考试及改错，作业尽量独立完成，按时完成，如果实在不会可以找同学给你提示，但是你必须真的弄懂，如果弄不懂就要及时的找老师。

考试必须百分之两百的独立，如果你考试的时候完全不会，什么都不会，我认为你可以去看教材，但是只限看教材，而不是去找其他的资料，去找这个题的答案，刚才还有一点啊，我讲掉了啊，就是我们做题的时候，切忌一边做题一边看答案。

我发现有的同学买的有《考点》，买的有《教材全解》，这些书确实写的很好讲的非常细致，也很明确，但是我们的同学在用的时候，往往就把它成了字典在用，不会的题找答案，不会的知识点找讲解，但是自己没有思考，所以我认为这样的资料，不要把它当成主要的学习手段，我们平时就应该把我们老师教给我们的课本主打资料和老师布置的作业、平时考试的题目，把它落实到位。

我认为买不买考点儿，买不买教材全解，买不买必刷题，买不买三年高考五年模拟这是次要的，关键是要把老师给我们布置的任务，老师给我们讲的东西，我们的课本儿，我们的主打资料，我们的考试题一点一点的吃透，一点一点的弄懂，关键要把它落实到位，从心上到手上把它落实到位。

另外还有改错，改错必须心到、手到、再心到。

什么意思？

就是把题目看明白，把问题想清楚，把知识的运用想清楚，把方法的运用想清楚，然后动手把它做出来，做出标答来，然后再来品味一下这个题目在设置上，在知识的运用上、在方法上，在技巧上，在细节上有什么值得你品味的，不要流于形式。

我们有的同学考试后的改错就成了考试后的搬家，把卷子上的错题搬到改错本上，有的改了，有的随便改了一下，有的改都没改，更没有做出标答来，也没有用心的去体会，我认为倒不如用你花的那个时间，当堂当场就把那个你要改的题目把它弄清楚，把它消化掉，不一定非要转移到改错本上。

没有弄懂的必须找老师问懂，必须把这个题目吃透。

最后一点，如果在学习上出现了明显的困难，什么叫明显的困难，也就是说没办法听懂新课，没有办法下手做考试题或者说每次考试的分数很低。

如果出现了这么几种比较严重的情况，我再重复一下这个严重的情况明显的困难指的是没有办法听懂新课，没有办法在考试中动手，或者说每次考试的分数很低，知识出现了断层，那么你就必须找老师从新给你搭桥，也就是说你要补课，要从基础知识的理解或基本方法的运用开始补，你在课堂上可能找不到这样的机会，你只有牺牲你的休息时间来把这个困难给补起来。

另外我觉得我们的同学也好，家长也好，还应该明确高考考什么？

高考是怎么样来考核我们的学生？

高考的物理试题着重考察考生的知识、能力、还有科学素养，它注重理论联系实际，注重物理知识在生产、生活等方面的广泛应用，它要培养同学们实事求是的态度，形成正确的价值观，要促进知识与技能，过程与方法，情感态度和价值观，这个三维课程目标的实现。

物理学的知识就是课本里讲的是什么东西，我们怎么去用？

我刚才已经讲过了，那么现在高考注重考查能力，考查什么能力？

物理学五大能力，而且把能力的考查放在首位，考知识是为了考能力，也就是在知识的运用当中考察你的理解能力、你的应用能力、你的数学处理能力等等，下面我说一下物理学高考考的五大能力：

第一个是理解能力，理解物理概念，物理规律的确切含义，理解物理规律的适用条件以及它们在简单情况下的应用。

能够清楚的认识概念和规律的表达形式，包括文字表述，数学表述，能够鉴别关于概念和规律似是而非的说法，理解相关知识的区别和联系；

第二个是推理能力，能够根据已知的知识和物理事实条件对物理问题进行逻辑推理和论证，得出正确的结论，或者是做出正确的判断，并能够把推理过程正确的表达出来。

第三个是分析综合能力，能够独立地对遇到的问题进行具体分析、研究，弄清其中的物理状态，物理过程和物理情境，找出其重要作用的因素以及有关条件，能够把一个复杂的问题分解为若干简单的问题，找出它们之间的联系，能够提出解决问题的方法运用物理知识综合解决所遇到的问题。

第四是运用数学处理物体问题的能力，数学物理不分家，能够根据具体问题列出物理量之间的函数关系式进行推导和求解，并能够根据其结果得出物理结论，能运用几何图形，比如说平面几何立体几何的知识函数图像进行表达和表述，数学知识有很多的数学知识在物理的问题中，在物理问题的研究中再提目的解答中会用到。

第五个是实验能力，我们有些同学啊，做实验的时候非常马虎，到实验室去了之后就是摸一摸仪器啊，打打闹闹啊，玩一下就回来了，这个是非常可怕的事，因为高考对实验的考查是毫不手软的，实验的分数占到18到20分，最低也是十六分，那么这个实验能力的要求考纲里写的很清楚，要能够独立的完成考纲中所列的12加1或者12加3，是选修的内容。

有一部分选修内容当中有一个试验，另一部分选修内容当中有三个实验，所以我刚才说12加1和12加3，那么这12个实验，那是必修当中的12个实验，那是我们每个同学必须完全掌握能够独立完成的，能够明确实验的目的，能够理解实验的原理和方法，能够控制实验条件，会使用实验的仪器，会观察分析实验的现象，会记录和处理实验的数据，并能够制定实验方案。

另外高考也逐步过度到了简单的设计性实验的考查，那么这些设计性的实验是在我刚才所说的那十几个实验的基础上，运用我们已经学过的物理理论和实验方法，以及给你的实验仪器和实验要求去分析问题，处理问题及设计实验、完成实验。

请大家注意这五个方面的能力要求不是孤立的，在着重对某一种能力进行考察的同时也不同程度地考察了与之相关的其他能力，并且在应用某种能力处理或者是解决具体问题的过程中，往往伴随着发现问题、提出问题的过程，因而高考对考生发现问题、提出问题并加以讨论证明解决的探究能力的考查会渗透在以上各种能力的考察中。

下面我把我今天给大家交流的内容，做一个简单的总结，第一，要喜欢研读教材，教材至少要认认真真的用心的看两遍，第二，要虚心用心地听讲，听讲是学习的核心环节，听讲的时候注重思考和领悟，第三，要独立的及时的完成作业，弄不懂的问题要及时的找老师交流，最好是找老师交流。

第四，要百分之两百的独立考试，如果你在考试中没有办法往下做，你可以看教材而不是看别的书。

第五及时改错，品味你做错了这个题它里面所包含的审题、情境、过程、分析、知识运用、处理方法等等。

最后一点出现了大的困难要及时找老师把它补起来，记住啊，我要给你说的几句话，第一会听讲就聪明，第二，唯有思考才是学习物理的真谛，第三，看着答案拿着答案写作业刷题根本没用，第四，改错不要流于形式，必须从心到手再到心，谢谢大家。

咨询环节

家长你好，我看到你提的问题啦，孩子说的上课老师讲的快，有些听不懂啊，有的时候感觉听懂了作业又不会，这个确实蛮普遍，四中、五中老师讲课可能会有点快，对学生的要求比较高。

这种困难怎么解决？

两种方案，第一种方案就是你在上新课之前把老师明天后天要讲的内容先自己用心的看一遍，这样的话上课的时候跟老师沟通的可能就更加到位一些，在重难点的理解和突破上就更能抓住重难点一些，另外呢就是高中的物理知识还是比较深奥的，一下子都把它吃透这个本身就有一定的困难，所以对听完讲之后还要再看书。

关于考试分数比较低，高中的物理考试，同学们的考分儿比较低，这个就四中五中来讲，就一些名校来讲，应该说是比较普遍的，不像初中一百分儿的题八九十分儿很正常，六七分就很低了，其实在高中阶段，我们有时候出的题目一百分的题目，同学们能考六十分就算很不错啦。

高中的考试不是说要给学生皆大欢喜，让学生得高分儿或者说能够有个像样的分数，高中的考试有一部分是以考代练，就是在考试题中把一些知识的运用、思维方法、解题方法让大家得到切实的体会，这样让学生更加能够刻骨铭心一些，所以题目一般来说都出的比较刁，比较难，挖比较深或者拐弯儿拐的比较多，但是这个对我们的收益应该说也是更大的，所以分数比较低，我们家长看不过去呀，我认为家长不要太在意这个分数了。

我看到我们有个家长说孩子上课听讲挺好的，考试老是不理想，这个听讲好不好，关键要看他是不是在思考和领悟，核心的问题就是要跟老师沟通思想，要注意思考和领悟，不是说你在简单认真的听、在做笔记，而是要看你在想没有？

你在领悟没有？

你把老师讲的东西理解了没有？

抓住了本质没有？

预习的时候就看书，不要看其他的资料，我认为看其它的资料有坏处没有好处，因为其他的资料，很多东西他都整理出来了，我们的同学呢，是懂非懂的就把它当教条记在心里，好像自己在这也懂那也懂一样，他没有注重这个知识的得来过程，概念的形成，规律的导出，我们的前人，理论物理学家们的探索过程，他不关注，他只记结论，这个没有用，就看书，预习就是看课本儿就是看教材，不要看别的资料。

这个家长，孩子有的时候考的分数比较高，有时候分数考得比较低，这个可能跟老师出的题目他熟悉不熟悉有关，可能某一次考试考到了重要的题目，相类似的题目或者相近的题目孩子都做过了，再一次考试让另外一个老师出题，出得比较新，或者说打到他的弱点呢，他又没考出这个高成绩，我认为这个说不定还是更好的事情。

好，各位家长，这个交流马上要结束了，我也是孩子的家长，我在我的介绍当中跟各位家长说过了，我在教学过程当中，可能特别关注女生关注的更多一些，因为女生学物理就整体来看比男生要弱势一点，当然也有女生很厉害的，但是大多数女生来讲，这个抽象思维能力，这个逻辑推理能力稍微要弱一些，所以我关注这个女生在物理学习上的问题我关注的比较多，所以我们家长呢，在跟孩子交流的时候，第一个不要老是看分数，要看孩子，看他自己的感觉，看他的进步情况，要给他鼓励，鼓励他干什么？

鼓励他去找老师问问题，鼓励他跟老师交流，然后就是说各个学科要给他信心，给他鼓励让他有信心往下研究、往下学习。

最后有一点我要跟我们家长要交代的是，无论孩子是在学校里住还是在校外住，因为五中的孩子也好、四中的孩子也好，这个学习的时间都是比较长，强度比较大，所以这个休息非常重要，只有休息好了你的精神面貌才好，大家可能都有感悟，如果人太累了，什么都不想做，或者说做半天不知道自己在做什么，想一个问题想半天都想不拢，不要说把问题想出来。

你都把它抓不拢，所以说我们一定要让孩子休息好，不要让孩子加班加点。